چاقی خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
21 روش موثر برای کاهش خطر آلزایمر
ایسنا نوشت: متخصصان در یکی از تازه ترین مطالعات خود 21 روش مؤثر را برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر پیدا کرده اند. بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، فعالیت های تحریک کننده ذهن به ویژه کتاب خواندن و شطرنج بازی کردن، جلوگیری از استرس، افسردگی و ضربه مغزی و همچنین پیشگیری از بیماری قند، فشار خون و چاقی از سنین میانسالی به بالا از جمله مؤثرترین این روش ها هستند. نتیجه این مطالعات ...
چاقی امید به زندگی را 10-15 سال کمتر می کند
به گزارش اسپوتنیک، متخصص تغذیه در روسیه میخائیل گینزبورگ معتقد است که اضافه وزن باعث فشار خون بالا و دیابت می شود. این متخصص می گوید با داشتن رژیم غذایی نادرست و یک سبک زندگی بی تحرک ، کیفیت زندگی و مدت زمان آن نیز 10-15 سال کاهش می یابد. وی در این خصوص در مقاله ای اعلام نمود: "نکته بسیار مهمی: مردان چاق بیشتر از خانمها به قند و غذای شیرین وابسته هستند. این به این دلیل است که مردان در ...
آیا اقدامات تغذیه ای می تواند از ابتلا به فشار خون جلوگیری کند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، تا حدودی. عوامل خطر مختلف ایجاد کننده پرفشاری خون را می توان به دو گروه تقسیم کرد: عوامل غیرقابل تغییر و عوامل قابل تغییر. عوامل غیرقابل تغییر عبارتند از: نژاد، جنسیت، قومیت و سابقه خانوادگی. عوامل قابل تغییر عبارتند از: رژیم غذایی، فعالیت جسمانی، وزن بدن و استعمال سیگار. مطالعات اخیر نشان داده است که توجه دقیق به هر یک از این عوامل اثرات مطلوبی روی فشار خون دارد ...
پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا باید در اولویت قرار گیرد
از کشور ها با وجود تعداد موارد بالای ابتلا به کووید 19، ولی مرگ و میر آن ها بسیار پایین بود، این ها کشور هایی بودند که مرگ و میر را نه در بیمارستان بلکه در بهداشت و در جامعه و با شناسایی زودهنگام بیماران در مراحل کم علامت یا بدون علامت و انجام مراقبت های پیشگیرانه کنترل کردند. او بی خیالی مردم و درک نکردن خطر بیماری کرونا را عامل افزایش مراجعه مردم به بیمارستان عنوان کرد و گفت: ترس ...
پرخوری عصبی، بیماری که از مغز آغاز می شود
روانی محسوب می کنند. اگرچه این بیماری خودرا به صورت اختلالی جسمی نشان می دهد ، اما دانشمندان آن را اختلالی عصبی می دانند که درابتدا مغز را درگیر می کند. افراد مبتلا به پرخوری عصبی کنترلی در غذا خوردن ندارند و در نتیجه برای جلوگیری از افزایش وزن به رفتارهای جبرانی نظیر استفراغ ، استفاده از ملین ها ، مصرف قرص های لاغری و رژیم های غذایی مختلفی دست می زنند تا کالری اضافی خود را ...
ایمنی گله ای در برابر کرونا به مرگ عده زیادی منجر می شود
به گزارش گروه بین الملل بسیج پرس به نقل از خبرگزاری دفاع پرس؛، سازمان جهانی بهداشت مقام های دولتی را از تلاش برای ایجاد ایمنی گله ای در برابر بیماری کووید-19 برحذر داشت. به نوشته پایگاه سی ان بی سی، مایک رایان ، از مقام های ارشد سازمان جهانی بهداشت گفته ایجاد ایمنی گله ای باعث اشباع بیمارستان ها شده و مرگ عده زیادی را به همراه خواهد داشت. متخصصان بیماری های همه گیر، ایجاد ...
21درصد دانش آموزان دچار اضافه وزن و چاقی هستند/ پروژه کنترل اضافه وزن و چاقی دانش آموزان برای سال تحصیلی ...
...، درمان و آموزش پزشکی، 60 درصد ابتلا به دیابت و 18 درصد ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بر اثر اضافه وزن و چاقی است. همچنین 2 تا 9 درصد هزینه های سلامت صرف پیامدهای چاقی افراد جامعه می شود . معاون تربیت بدنی و سلامت با بیان آمارهایی در مورد شاخص های توده بدنی دانش آموزان گفت: 9،5 درصد دانش آموزان دارای اضافه وزن و بیش از 11 درصد دانش آموزان چاق هستند. البته علت چاقی در کودکان با ...
روش آموزش حفظ فاصله برای پیشگیری از کرونا به کودکان
به گزارش گلستان 24؛ به نقل از بهداشت نیوز، دکتر مریم خاکبازان افزود: به هر دلیلی که خانواده ها مجبور شدند کودکان را به بیرون از خانه ببرند، باید از ماسک برای کودکان بالای 2 سال استفاده کنند و مراقبت های لازم را داشته باشند.وی اضافه کرد: والدین حتی المقدور از آوردن کودکانشان به خیابان، فروشگاه، پارک، بانک و سایر مراکز خودداری نمایند تا خطر ابتلا به کرونا کاهش یابد.وی بیان کرد: خانواده ها باید ...
اثرات مواد شیمیایی خانگی روی سلامتی نگران کننده است
مقدماتی نشان می دهد که شواهد خصوصا درمورد ارتباط میان PFAS و چاقی، دیابت، کاهش وزن تولد، کاهش کیفیت اسپرم، سندرم تخمدان پلی کیستیک، آندومتریوز و سرطان سینه قوی است. پیوند میان PBDEها (که به طور گسترده ای به عنوان بازدارنده شعله مورد استفاده قرار می گیرند) و مشکلات سلامتی به اندازه ی ارتباط با PFAS قوی نیست، اما نویسندگان، شواهدی را پیدا کردند که نشان می داد این مواد شیمیایی ممکن است با کاهش کیفیت ...
تاثیر بلندمدت ابتلا به کرونا بر قلب
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : شواهد جدید نشان می دهد که بیماری کووید-19 می تواند عوارض ماندگاری برای بافت قلب داشته باشد. دو مطالعه صورت گرفته در آلمان نشان می دهد کروناویروس چگونه می تواند ماه ها حتی بدون ایجاد علائم در قلب باقی بماند. مطالعه اول، 100 بیمار کووید-19 را از بیمارستان دانشگاه فرانکفورت که به بیماران کرونا اختصاص یافته، بررسی کرده است ...
11حقیقتی که باید درباره آرتروز بدانید
فعالیت ورزشی منظم که عضلات را تقویت کند و فشار زیاد به مفاصل وارد نکند در پیشگیری از آرتروز بسیار مفید است. افرادی که ورزش های منظم انجام می دهند عضلات قوی تری دارند و کمتر در معرض آرتروز در سنین کم قرار می گیرند. نوشیدن چای خطر ابتلا را کاهش می دهد یک مطالعه که توسط دانشکده روماتولوژی آمریکا ارائه شد، فواید نوشیدن چای در کنترل آرتروز را تایید کرد. در این مطالعه نشان داده شد ...
چای ماچا چیست خواص چای ماچا برای بدن
نشان داده اند که ترکیبات موجود در کونیا می توانند رشد سلول های سرطانی را مهار کنند. 5. ارتقا سلامت قلب بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است و تقریباً یک سوم از مرگ و میرها در افراد بالای 35 سال ایجاد می شود. برخی از مطالعات نشان داده اند که نوشیدن چای سبز ، که دارای یک ماده مغذی مشابه ماچا است ، ممکن است به محافظت در برابر بیماری های قلبی کمک کند. مطالعات نشان ...
هشت خوراکی برای تقویت گردش خون
افراد چاق و 29 درصد در افراد لاغر، افزایش دهد. هرچند، این امکان وجود دارد که با مصرف طولانی مدت قهوه، این اثرات کم شود. مطالعات مشاهده ای بسیاری نشان می دهد خطر ابتلاء به دیابت نوع دو در کسانی که قهوه مصرف می کنند، بسیار پایین است. دیابت نوع 2 یک بیماری جدی است که حدود 300 میلیون نفر در سراسر دنیا به آن مبتلا هستند. بیماری آلزایمر رایج ترین نوع اختلال عملکرد مغزی و دلیل عمده زوال عقل در ...
ضرورت اصلاح سبک زندگی برای پیشگیری از کرونا
مردم دارد. براساس آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، سالانه 380 هزار نفر جان خود را از دست می دهند که در شرایط فعلی آمار گویای آن است که نزدیک 25 درصد و بیش از یک پنجم فوتی ها به دلیل کرونا است، بنابراین افراد جامعه باید توجه داشته باشند که هشدارها را جدی بگیرند و مراقب کودکان و جوانان و رفتارهای اجتماعی آنها نیز باشند. توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از کرونا ...
8 خوراکی برای تقویت گردش خون
کاهش خطر تشکیل پلاک های آتروما (فیبری-چربی) مرتبط باشد. زردچوبه مطالعات نشان داده اند که زردچوبه از خواص ضد التهاب برخوردار است. این ماده غذایی به واسطه اثر آنتی اکسیدانی خود می تواند به بهبود گردش خون کمک کند. آنتی اکسیدان های موجود در زردچوبه می توانند رادیکال های آزاد، مولکول های مضر که می توانند به سلول های سالم بدن آسیب وارد کنند، و سموم در بدن را خنثی کنند. میزان بیش ...
اختلال تغذیه ای کودکان چیست و چه علائمی دارد
فرد عادی زیاد است، در یک زمان بخورند. گاه نیز ممکن است ترکیبی از چند خوراکی غیرمعمول یا مقدار زیاد از یک نوع خوراکی (دو بسته بیسکویت) را بخورند. این افراد اغلب در مورد خود احساس تنفر و گناه می کنند و می کوشند با استفراغ کردن خود را از شر غذاهای خورده شده راحت کنند. تفاوت این بچه ها با بچه های دچار کم اشتهایی عصبی در این است که تمایل دارند وزن خود را در سطح طبیعی حفظ ...
امکان ابتلای افراد قدبلند به ویروس کرونا بیشتر از سایر افراد است!
.... به گفته محققان ویروس کرونا دارای ذرات بسیار ریزی است که با هر بازدم فرد آلوده وارد هوا شده و از آنجا که این ذرات وزن بسیار کمی دارند، روی سطح نمی نشینند و در هوا معلق باقی مانده و به سمت بالا می روند، در نتیجه افرادی که قدشان بلند است بیشتر این هوا را استنشاق می کنند، این امر سبب می شود تا بیش از سایرین در معرض ابتلا به ویروس باشند. از سوی دیگر بر اساس مطالعه انجام شده در ...
تغذیه مناسب برای کودکانی که اضافه وزن دارند
... اگرچه والدین همه کودکان چاق با مشکل اضافه وزن مواجه نیستند که بخواهند در برنامه در نظر گرفته شده با فرزندانشان همراه باشند، اما مطالعات مرتبط حاکی است چاقی فرزندان بیشتر زمینه ارثی دارد و می توان علت اصلی آن را در والدینشان جستجو کرد. اگر والدین در این برنامه همراه فرزندانشان باشند، انگیزه لازم را برای کاهش وزن در اختیار آنها قرار می دهند و فرزندان نیز آنها را به عنوان یک الگوی ...
تأثیر اضافه وزن بر افزایش ابتلا به کرونا
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از " تیتریک "؛ متخصصان، کروناویروس و بیماری چاقی را با هم پیوند داده و آن را نبرد 2 همه گیری می نامند و نشان می دهند که افراد دارای اضافه وزن چگونه در معرض خطر بیشتر بروز علائم شدید این ویروس قرار می گیرند. شواهدی که در سراسر جهان موجود است نشان می دهد افرادی که اضافه وزن یا بیماری چاقی دارند در خطر بیشتری در ابتلای شدید به بیماری کووید19 ...
از تیروئید تا افسردگی؛ چرا بی دلیل چاق می شویم؟
ورزش را جدی تر بگیرید. خستگی برخی از مطالعات نشان داده اند که افرادی که کمتر می خوابند احتمال اضافه وزنشان بیشتر از بقیه است. هنوز علت این اتفاق قطعی نیست، اما احتمالا خستگی موجب تحریک کردن هورمون های گرسنگی می شود. حبس شدن مایعات در بدن اگر برای مدت طولانی می ایستید و با در دوران قبل از قاعدگی هستید، ممکن است دچار تورم و در نتیجه اضافه شدن وزن شوید. حبس ...
علائم شایع کمبود ید در بدن
سرطان و بیماری های قلبی انجام شود. مطالعات اخیر نشان داده اند که ید، با اتصال به اسیدهای چرب در غشای سلولی، به طور مستقیم از سلول های مغزی موش ها در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت می کند، و محیطی ایجاد می کند که تاثیر منفی رادیکال های آزاد بر ارگانیزم ها کمتر شود. پوست خشک، تحریک شده و خشن که پوسته پوسته و ملتهب می شود علائم شایع کمبود ید است. ید به شکل گیری پوست، مو و ...
افزایش طول عمر با مصرف پروتئین های گیاهی
پروتئین های گیاهی به ارتباط آن ها با تغییرات مطلوب در فشار خون، کلسترول و قند خون مربوط می شود که ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی همانند بیماری قلبی و دیابت نوع 2 کمک کند. توجه داشته باشید که تفاوت در نحوه ارزیابی رژیم های غذایی و احتمال اینکه برخی از اثرات ممکن است به دلیل عوامل نامشخص رخ دهد، در تایید این یافته ها محدودیت ایجاد می کند. علاوه بر این، چون بیشتر مطالعات انجام شده ...
محققان از آسیب ماندگار کرونا به قلب اکثر بیماران خبر می دهند
بهبود پیدا می کنند. دومین بخش از مطالعات روی 39 بیمار کووید-19 انجام شده که به طور دقیق تر بدنه قلب را مورد واکاوی قرار داده است. در بین بیمارانی با متوسط سن 85 سال، علت اصلی مرگ ناشی از ابتلا به این ویروس، درگیری با ذات الریه بوده و در 60 درصد از موارد نیز آسیب هایی جدی در بدنه قلب نیز رویت شده است. هرچند همچنان متخصصان تاکید دارند هیچ مدرکی مبنی بر ماندگار بودن این شرایط در افرادی که بهبود پیدا می کنند وجود ندارد. ...
تقویت سیستم ایمنی با گیاه ریواس
را به طور چشمگیری کاهش می دهد. کاهش بروز آلزایمر و زوال عقل گیاه ریواس دارای خواص ضد التهابی است؛ بنابراین رادیکال های آزاد تولید شده در بدن را خنثی می کند و به بدن کمک می کند تا با استرس اکسیداتیو مقابله کند. نتایج مطالعات شده نشان می دهد که گیاه ریواس می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مغزی مانند آلزایمر، زوال عقل و سکته مغزی را کاهش دهد. مصرف ریواس از اکسیداسیون سلول های ...
تغییرات شگفت انگیز بدن بعد از ترک قند و شکر
می کند پس با ترک این عادت از آسیب های این چنینی در امان خواهید بود. طبق تحقیقات منتشر شده در ژورنال انجمن قلب آمریکا، کاهش مصرف شکر نیز خطر ابتلا به سکته قلبی را کاهش می دهد. مطالعات متعددی در سراسر جهان نشان داده اند که شکر مواد غذایی سلول های سرطانی را تامین می کند. بنابراین اگر مصرف قند را کاهش دهید یا متوقف کنید، ممکن است به جلوگیری از انواع مختلف سرطان کمک کنید ...
کچل ها بیشتر از افراد پرمو به ویروس کرونا مبتلا می شوند!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دیلی میل ، مردان طاس 40 درصد بیشتر از مردان پر مو در خطر ابتلا به آلوده شدن به ویروس کرونا قرار دارند. متخصصان پوست ارتباط بین از دست دادن مو و ابتلا به طیف شدید ویروس کرونا را با آنالیز کردن اطلاعات به دست آمده از دو هزار بیمار مبتلا به کرونا را به دست آورده اند. نتایج نشان می دهد یک پنجم مردمانی که کاملا طاس هستند به شدت در خطر ابتلا به ...
دریافت واکسن آنفولانزا و ذات الریه خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
آلزایمر در آن ها 25 تا 30 درصد کاهش پیدا کرد، البته میزان کاهش ابتلا به آلزایمر در افراد با ژن هایی که خطر آلزایمر را افزایش می دهند با دریافت واکسن به این میزان نبود. اوکراستوا در ادامه گفت: دریافت واکسن ذات الریه قبل از 75 سالگی، بسته به نوع ژن فرد، احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش خواهد داد. این داده ها نشان می دهد که دریافت واکسن ذات الریه ممکن است برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ...
این 7 نوع ماده را می توانید به جای گوشت بخورید!
پزشکی JAMA منتشر شده، نشان داد که مصرف گوشت قرمز با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس مرتبط است و در مقابل خوردن پروتئین های گیاهی درصد مرگ و میر را کاهش می دهد. آیا خوردن پروتئین در هر وعده غذایی ضروری است؟ بله. خوردن پروتئین به همراه هر وعده غذایی می تواند باعث رضایت شما پس از غذا خوردن و مهم تر از آن، رشد مؤثر ماهیچه ها شود؛ بنابراین بهتر است که میزان ...
خواص شگفت انگیز انگور برای سلامتی
علوم غذایی شیراز بیان کرد: مطالعات نشان می دهد که انگور به دلیل اینکه منبع سرشار از آنتی اکسیدان ها است، می تواند در خنثی کردن بسیاری از اکسیدان هایی که در نتیجه تابش اشعه فرابنفش بر بدن ایجاد می شود نقش بسزایی داشته باشد و از این طریق از بروز سرطان پوست بویژه در افرادی که بیشتر در معرض آفتاب هستند، پیشگیری کند. فاطمه شفیعی اضافه کرد: مطالعات نشان می دهد انگور بویژه انگور قرمز به دلیل ...