سایر منابع:
سایر خبرها
از کنار این علائم قلبی راحت نگذرید
تنگی نفس حین بالا رفتن از سربالایی می تواند علامت بیماری عروق کرونری باشد. آنژین صدری به صورت احساس خستگی و تنگی نفس از علائم اولیه ی بیماری قلبی است که در آن، عروق کرونری مسدود شده و جریان خون را محدود می کنند. وقتی در سربالایی ها نفس کم می آورید، یعنی جریان خون به دلیل انسداد یکی از عروق کاهش یافته است. تست استرس قلب می تواند با تقلید از شرایط پیاده روی در سربالایی، قلبتان را بررسی کرده و معلوم کند ...
چند راهکار برای باربی شدن در 40سالگی!
سالگی به سر می برند وجود دارد. در این گزارش سعی شده است تا راهکار هایی را برای این منظور توضیح دهیم. چند راهکار برای کاهش وزن زنان در 40 سالگی بررسی دارو ها و جایگزین کردن آن ها در صورت امکان رابرت زیلتزر ، پزشک متخصص تغذیه و رژیم لاغری در مرکز کاهش وزن اسکاتسدیل در آریزونا می گوید، دارو های مسدود کننده بتا که برای فشار خون بالا مصرف می شوند و دارو های خاص افسردگی و ...
ارتباط COVID-19 با آسیب قلبی در افراد بهبود یافته
ابتدا عمدتا به عنوان یک عفونت ریه شناخته می شد، اکنون COVID-19 با آسیب به چندین عضو دیگر بدن از جمله مغز و قلب مرتبط است که بسیاری از این عوارض در بیمارانی که شدید بیمار بودند و بستری شدند دیده شد. از 100 بیمار مورد مطالعه جدید، 67 نفر در بیمارستان بستری نبودند و بیشتر این افراد علائم خفیف یا متوسط را تجربه کردند. برخی از بیماران شرایط اساسی مانند فشار خون بالا، دیابت یا آسم داشتند، اما ...
نگرانی هایی در خصوص پرخوری و اضافه وزن در ایام کرونا
گروه دانش تیتریک ، پرخوری احساسی از نوعی بروز احساسات است که ممکن است در برخی به علت نگرانی، اضطراب یا استرس رخ دهد. در دوران کرونا به علت فشار های احساسی و اقتصادی ممکن است احساسات ذکر شده بیشتر به سراغمان بیایند که موجب میل به پرخوری در ما می شوند. زمان هایی که شما احساس گرسنگی کاذب دارید از این نوع بروز احساسات است 1. قلق خود را بدانیم اولین قدم برای مهار کردن پرخوری ...
علت دو بار پریود شدن در ماه
باید انجام دهید این است که تشخیص دهید آیا لکه بینی یا خونریزی قاعدگی است: اگر دچار خونریزی قاعدگی هستید ، به عنوان دوره پریود نیز شناخته می شود ، انتظار دارید که هر چند ساعت یک پد یا تامپون خیس شود. خون ممکن است قرمز تیره ، قرمز ، قهوه ای یا صورتی باشد. در صورت مشاهده لکه بینی ، به اندازه کافی خونریزی نمی کنید تا یک پد یا تامپون پر شود. خون ناشی از لکه بینی معمولاً قرمز تیره ...
8 روش برای تسکین گرفتگی های عضلانی
. کاهش استرس با تکنیک های ذهن-بدن استرس چیزی است که می تواند خود را در اشکال فیزیکی، روانی و احساسی نشان دهد و مدیریت آن از اهمیت ویژه ای برای سلامت بدن انسان برخوردار است. به مرور زمان، استرس می تواند موجب تغییراتی در ساختار عضلانی و شکل بدنی ما شود. ترکیب نیروی گرانش با شانه های گرد شده و پشت قوز کرده ناشی از استرس می تواند پرهیز از مواجهه با درد و ناراحتی را دشوار سازد. ...
دردهایی که با خوردن نمک از شما دور می شود
است که عوارض جانبی دارد. نمک سیستم ایمنی بدن را تقویت و به شما کمک می کند تا از بدن در برابر ویروس سرماخوردگی، تب، آنفولانزا و بیماری های خود ایمنی به علاوه آلرژی محافظت کنید. سلامت قلب: اگر چه نمک به عنوان ماده ای مضر شناخته شده است، اما ترکیب آن در آب می تواند به کاهش سطح کلسترول بالا، فشار خون بالا و نیز کنترل ضربان قلب نامنظم کمک کند، در نتیجه در برابر حملات قلبی و آترواسکلروز ...
میزان حملات پانیک درایام کرونا افزایش یافته است
ادامه دار باشد در عملکرد افراد اختلال ایجاد می کند و پیامدهایی از جمله اشکال در تمرکز، بی قراری، خلق نامنظم، کیفیت پایین خواب، اشکال در اشتها و مشکلات گوارشی را موجب می شود. تشدید حملات پانیک در ایام کرونا این کارشناس ارشد روانشناسی با اشاره به تشدید حملات پانیک که نوعی از اختلالات اضطرابی است در ایام شیوع کرونا تصریح کرد: در حملات پانیک فرد به دلیل حملات اضطراب دچار تپش قلب و ...
استفاده بیش از حد کافئین چه عوارضی دارد؟
147 میلیگرم بر لیتر و دوز کشنده رسید. پیش از درمان فرد بیمار دچار علائمی، چون تنگی نفس، تعریق، اضطراب و مشکلات تنفسی ضربان قلب غیرطبیعی و بالا و فشار خون پایین بود که تحت درمان پزشکان قرار گرفت. نوار قلب او نشان داد که نوعی آریتمی غیرطبیعی در قلب به نام تاکی کاردی بطنی چند مورفیک وجود دارد و آزمایشات نشان می دهد که نوعی اسید به نام اسیدوز متابولیک به همراه آلکالوز تنفسی (عدم تعادل دی ...
چگونه می توان از حمله قلبی پیشگیری کرد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، حمله قلبی به این معنا نیست که قلب از کار می افتد بلکه آنگونه که باید کار نمی کند. این اتفاق زمانی می افتد که قلب نتواند خون و اکسیژن کافی را به بدن وارد کند. این امر ممکن است به دلیل ضعیف شدن عضله قلب باشد، اما موارد دیگری نیز وجود دارد که باعث می شود قلب نسبت به حالت طبیعی، کارآمد عمل نکند. قلب می تواند به مدت بیست دقیقه این ناکارامدی را جبران کند، اما در نهایت بیمار ...
درباره کافی میکس این خوشمزه خطرناک بیشتر بدانید
افزایش فشار خون، ضربان قلب و دفع ادرار را افزایش می دهد. کافئین ادرار آور است به این معنا که آب بدن را جذب و دفع می کند، بنابراین باعث کم آبی بدن می شود. تحریک دستگاه گوارش با مصرف قهوه می تواند باعث تحریک دستگاه گوارش شود اما دوزهای بالا باعث ایجاد اسهال و تحریک رفلاکس معده شود. عوارض مصرف قهوه قبل از بارداری کافیین می تواند از بالغ شدن کامل یک تخمک جلوگیری ...
نفس کشیدن را یاد بگیرید!
رویداد24 مجتبی کرمی اظهار کرد: در بسیاری از روش های درمانی از تکنیک تنفسی برای کاهش استرس استفاده می شود. کارکرد اصلی تنفس، تامین اکسیژن مورد نیاز بدن است. اما علاوه بر آن تنفس صحیح روشی قدرتمند و کاملاً در دسترس جهت غلبه بر استرس و اضطراب در آدمی شناخته شده است. وی افزود: تنفس عمیق و صحیح، عملکرد ذهن و بدن را بهبود می بخشد، فشار خون را کاهش می دهد و با ایجاد حس آرامش استرس را به میزان ...
فواید ماساژ با سنگ داغ
. کاهش اسپاسم های عضلانی و تنش ماهیچه های بدن براثر تنش و استرس می توانند دچار گرفتگی یا همان اسپاسم شوند که درد زیادی نیز دارد و گاهی موجب ایجاد تداخل در زندگی روزمره افراد می شود. کاهش التهاب و تنش در عضلات اسکلتی بدن می تواند هم اسپاسم های عضلانی و هم درد را کاهش دهد. همان طور که قبلا گفتیم، ماساژ و استفاده از سنگ های داغ می تواند آرامش عضلات را به همراه داشته و درد و ...
کرونا به کدام اعضای بدن آسیب جدی می زند؟
های جدی به عضله قلب وارد شود (12درصد موارد). علاوه بر موارد ذکر شده آسیب های دیگری نیز بیان شده اند که لازم است تحقیقات بیشتری بر روی آنها صورت گیرد و زمان بیشتری از بهبودی بیماران بگذرد. به طور کلی براساس برخی مطالعات شاخص های بیولوژیک، برخی افراد بهبود یافته از این بیماری حداقل به مدت طولانی به حالت طبیعی بر نمی گردند. همچنین سلامت روان افرادی که در اثر ابتلا به کووید - 19 در بخش مراقبت های ویژه بستری شده اند در معرض خطراتی نظیر افسردگی، اضطراب، استرس و سندرم استرس پس از حادثه قرار می گیرد. ...
رد پای کرونا بر کدام اندام های بدن باقی می ماند؟
جدی به عضله قلب وارد شود (12درصد موارد). علاوه بر موارد ذکر شده آسیب های دیگری نیز بیان شده اند که لازم است تحقیقات بیشتری بر روی آنها صورت گیرد و زمان بیشتری از بهبودی بیماران بگذرد. به طور کلی براساس برخی مطالعات شاخص های بیولوژیک، برخی افراد بهبود یافته از این بیماری حداقل به مدت طولانی به حالت طبیعی بر نمی گردند. همچنین سلامت روان افرادی که در اثر ابتلا به کووید - 19 در بخش مراقبت های ویژه بستری شده اند در معرض خطراتی نظیر افسردگی، اضطراب، استرس و سندرم استرس پس از حادثه قرار می گیرد. ...
عوامل شگفت انگیزی که به سیستم ایمنی بدن آسیب می زنند
. استرس طبق اعلام موسسه ملی سرطان آمریکا، دوره های طولانی مدت استرس شدید بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. به گفته کارشناسان، استرس، افزایش تولید هورمون کورتیزول توسط مغز را به همراه دارد. این هورمون در عملکرد سلول های لنفوسیت T که نقش مبارزه با عفونت را به عهده دارند اختلال ایجاد می کند. NIMH می گوید مورد حمایت خانواده و دوستان قرار داشتن، تعیین اولویت ها در زندگی، ورزش منظم و ...
عاداتی که باور نمیکنید اما پیرتان می کنند !!
بسیاری از عوامل پیری پوست با تصمیمات شما درمورد سلامتی و سبک زندگی تعیین می شود، انتخاب های ناسالم ممکن است موجب پیری زودرس پوست شود.
علل مختلف ریزش مو + راه حل و روش درمان
متخصص پوست در نیویورک می گوید: هنگامی اتفاق استرس زایی برای تان رخ می دهد، می تواند بر چرخه ی موی تان تأثیر بگذارد و مو را به مرحله ی ریزش سوق دهد. ریزش مو معمولاً 3 تا 6 ماه پس از ضربه اتفاق می افتد. چه باید کرد؟ خبر خوب این است که به محض ترمیم بدن، مو دوباره رشد می کند. 2. تاثیرات بارداری در ریزش مو: بارداری یکی دیگر از فشار های جسمی است، که می تواند ...
سندروم کمبود تستوسترون چیست؟
صورت می گیرد؟ تستوسترون نقش مهمی در زندگی جنسی مردان ایفا می کند. همچنین، این هورمون بر عملکرد دیگر سیستم های بدن تاثیرگذار است. به همین دلیل، علائم سندرم کمبود تستوسترون تا حد زیادی متفاوت هستند. برخی علائم ممکن است خفیف و موجب ناراحتی جزئی شوند، در شرایطی که برخی دیگر از شدت بیشتری برخوردار هستند. از جمله علائم سندرم کمبود تستوسترون می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش مسائل ...
بزرگترین دشمنان سلامت قلب را بشناسید
بیندازیم که برای قلب بد هستند, همچنین اینکه چطور می توانیم از آن ها دوری کنیم. عادات و رفتارهای اشتباه شما که دشمن سلامت قلب تان هستند 1. خیلی زیاد بی حرکت بودن: حتی اگر به طور منظم ورزش کنید, ساعت ها نشستن در نهایت خطر حمله قلبی یا سکته را افزایش می دهد. فقدان حرکت بر سطح چربی و قند خون تاثیر می گذارد.بنابراین, قلب خود را رها کنید و به طور متناوب راه بروید و فعالیت های ...
استرس و عوامل و علائم آن را بشناسیم
...، برای مثال کافئین تنها در چند دقیقه از راه معده و روده ها جذب بدن شده و توسط جریان خون به همه قسمت ها می رسد و منجر به سرحالی فرد می شود و فرد احساس می کند که می تواند هوشیارانه تر عمل کند. وی ادامه داد: اما این نکته را باید مدنظر داشت که مصرف بیش ازحد کافئین می تواند زیان آور و مسئله ساز باشد، کافئین هورمون های استرس را تحریک می کند و ممکن است منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون ...
از فواید تا مضرات داروی اسمولول را بدانید
کار را با مسدود کردن مناطق کوچکی (به نام گیرنده های بتا آدرنرژیک) که در آن پیام ها توسط قلب شما دریافت می شود، انجام می دهد. در نتیجه، ضربان قلب شما آهسته تر و با نیروی کمتر می شود. فشار خون در رگ های خونی کاهش می یابد و در نتیجه پمپ کردن خون به اطراف بدن، آسان تر می شود. اگر شما بیماری آنژین یا تاکی کاردی دارید، اسمولول به کاهش درد قفسه سینه و بهبود ضربان قلب شما کمک می کند. موارد ...
بیمارستان رضوی با توسعه دستگاه بازتوانی قلب به یاری بیماران قلبی شتافت
کرده و در نتیجه قدرت انقباضی ماهیچه قلب بالا رفته، فشار خون و ضربان قلب تنظیم می شود و در نهایت برون ده قلب بالا می رود. سرپرستار بازتوانی قلب بیمارستان رضوی ادامه داد: با بهبود فرایند قلبی، خون رسانی به قسمت های مختلف بدن از جمله خود قلب بیشتر و بهتر می شود و این امر به بهبود شرایط و علائم مریض بسیار کمک می کند. همچنین با انجام این فرایند، دردها کاهش و خستگی های بیمار بهبود می یابد، آستانه ...
7 عامل شگفت انگیز آسیب به سیستم ایمنی بدن
، که سندروم ورزش افراطی نامیده می شود، می تواند برای بدن ناتوان کننده باشد و آن را در مقابل عفونت آسیب پذیرتر کند. با این حال، مطالعاتی که در سال 2014 انجام شد نشان داد فعالیت بدنی منظم و متعادل، بدن را در مقابل ویروس ها مقاوم تر می کند. استرس طبق اعلام موسسه ملی سرطان آمریکا، دوره های طولانی مدت استرس شدید بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. به گفته کارشناسان، استرس، افزایش ...
عوامل موثر در کاهش خطر آلزایمر
به گزارش ایران پزشک ، بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، فعالیت های تحریک کننده ذهن به ویژه کتاب خواندن و شطرنج بازی کردن، جلوگیری از استرس، افسردگی و ضربه مغزی و همچنین پیشگیری از بیماری قند، فشار خون و چاقی از سنین میانسالی به بالا از جمله مؤثرترین این روش ها هستند. نتیجه این مطالعات درباره آلزایمر در نشریه عصب شناسی، جراحی مغز و اعصاب و روان پزشکی منتشر شده است. فعالیت بدنی ...
هورمون رشد چیست و چه رابطه ای با قد انسان دارد؟
ترشح هورمون رشد عباتند از: شوک وتنشهای عصبی، درد، سرما، عمل جراحی، گرسنگی، هیپوگلسیمی، ورزش، خوردن غذاهای پروتئینی و بالاخره اسید آمینه آرژینین. شوکهای عصبی از طریق تاثیر کوتاکولامینها بر روی هیپوتالاموس موجب زیاد شدن ترشح هورمون می گردند. اثرات کلیه عوامل نامبرده شده با توجه به خاصیت فیزیولوژیک بسیار مهم هورمون رشد که همواره از مصرف گلوکز در بدن جلوگیری می کند، توجیه پذیر است. زیرا به هنگام وقوع ...