بادام وخواص عجیب آن برای بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز گوشت بوقلمون برای بدن
افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش جدی دارد. مصرف روزانه 100 گرم گوشت بوقلمون می تواند 20 درصد نیاز روزانه بدن به این ماده را تامین کند. همچنین تخم مرغ، گوشت های کم چرب و مغز ها از دیگر منابع سلنیوم هستند.این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه گوشت بوقلمون حاوی اسید آمینه تریپتوفان است، تاکید کرد: اسید آمینه در افزایش تولید سرتونین مغز و داشتن خوابی راحت به شما کمک می کند، اما نکته اصلی ...
همه موارد کمک کننده به سلامتی و آرامش در مبارزه با کرونا مؤثر است
تهوع دچار شدم 2 ماه هم هست که هر صبح ناشتا آمپرازول مصرف می کنم شب ها هم سوزش معده دارم و وقتی غذای سردی می خورم انگار از گلویم کف بالا می آید چه درمانی پیشنهادمی کنید؟ پزشک مشاور سلامت پاسخ داد: در چیزهایی که می خورید تجدید نظر و از چیزهایی که حال شما را بد می کند پرهیز و دوری کنید سردی ها برای شما سازگار نیست آن ها را مصرف نکنید و به متخصص گوارش مراجعه کنید تا بهتر معاینه و درمان شوید. ...
دانستنی هایی جالب درباره هسته انبه
واژن هنگام قاعدگی کمک کند. کره هسته انبه همراه با یک قاشق عسل به عنوان درمانی خانگی برای بواسیر استفاده می شود. از کره هسته انبه برای مراقبت از مو و پوست استفاده می شود. کره هسته انبه در محصولات تجاری نرم کننده مو، کرم های صورت، صابون ها و لوسیون ها نیز استفاده می شود. پودر هسته انبه به عنوان خمیردندان برای تقویت لثه ها و کمک به درمان مشکلات دندان، بوی بد ...
درمانی برای دل درد که مثل آب روی آتیشه
سرکه سیب یکی از پایه های ثابت در نسخه های طب سنتی برای درمان دردهای مختلف و رفع مشکلات پوست و مو است، اما چرا؟ آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا استفاده از سرکه سیب تا این اندازه توصیه می شود و البته تاثیرگذار است؟ این بخش از بهداشت و سلامت را با توضیحی در این مورد و ارائه 12 نسخه درمان دل درد با سرکه سیب ادامه خواهیم داد. اما آیا می دانید چگونه از آن استفاده کنید؟ سرکه سیب را ...
آیا ویتامین دی خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد؟
محققان بسیاری در سراسر دنیا ادعا کردند که مصرف ویتامین دی و مکمل های آن در کنترل و پیشگیری از افسردگی در بزرگسالان موثر است. همین امر منجر به استفاده بی رویه از داروهای مکمل شد. محققان بیمارستان عمومی ماساچوست تحقیقات گسترده ای را در این زمینه آغاز کردند که از نظر وسعت و تعداد نمونه های بررسی شده در نوع خود بی نظیر است. این مطالعات با بررسی بیش از 18 هزار زن و مرد با میانگین سنی 50 سال ...
فواید انجیر برای پوست
را بمدت یک شب در آب خیسانده تا نرم شود و سپس از آن استفاده نمایید. درخشان کردن انجیر حاوی آنزیم های مقوی می باشد که می تواند بطور موثر باعث حذف سلول های مرده پوست گردد. 1 قاشق غذاخوری پودر بادام زمینی به همراه 2 قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه، 2 قاشق غذاخوری انجیر له شده و نصف قاشق چای خوری روغن زیتون را بخوبی با هم ترکیب نموده و بر روی صورت و بدن خود استفاده نمایید و از پوستی ...
آخرین نرخ انواع روغن در بازار
...، روغن بادام شیرین در بسته بندی های نیم لیتری به قیمت 147 هزار تومان، روغن فندق در بسته بندی های نیم لیتری به قیمت 224 هزار تومان و روغن گردو نیز به قیمت 168 هزار تومان در حجم نیم لیتر به فروش می رسد. در کنار اینها، روغن تخمه کدو نیز با قیمت هر لیتر 240 هزار تومان به فروش می رسد. روغن نارگیل نیز از پرمصرف ترین روغن ها محسوب می شود این محصول بیشتر برای سلامت مو و پوست به کار می ...
با لیموترش پوست را سفید و مرطوب کنید!
تونر یا برای استفاده با پدهای پنبه ای، بعنوان یک دستمال مرطوب کننده برای پوست مشکل دار توصیه میکنم. سفیدکننده دندان ها جوش شیرین و آب لیمو را با هم مخلوط کنید و این مخلوط را با یک گوش پاک کن تمیز به دندان هایتان بمالید. سپس با مسواک، دندان ها را مالش دهید و آبکشی کنید. این راه، ارزان تر از رفتن به مطب دندانپزشکتان است. درمان زخم آفت استورم، برای بهبود سریع تر زخم های ...
علت و درمان های طبیعی برای ترشح کم اسید معده
قرار داده است میزان ابتلا به آکلریدریا در دهه پنجم زندگی 19 ٪ و در دهه هشتاد 69 ٪ بوده است. داشتن آکلروهیدریا با موارد زیر همراه بوده است: تومور های کارسینوئیدی در مجرای گوارش. شکستگی هیپ، احتمالاً به دلیل کاهش جذب کلسیم است. رشد بیش از حد باکتریایی در دستگاه گوارش، که می تواند منجر به کاهش جذب ویتامین ها و مواد مغذی شود. علائم هیپوکلریدریا ...
اگر آهن خونت کمه حتما اینو بخون !
آهن یک عنصر ضروری برای اکسیژن رسانی به قسمت های مختلف بدن است. بنابراین کمبود آن را باید جدی گرفت زیرا منجر به مشکلاتی برای سلامتی خواهد شد. بهترین راه دریافت آهن ، داشتن یک رژیم غذایی سالم می باشد. خوردن غذاهایی سرشار از آهن ، ویتامین C و اجتناب از مصرف غذاهایی که در جذب کلسیم تداخل ایجاد می کنند به افزایش سطح آهن کمک خواهد کرد. در این قسمت از سلامت نمناک به معرفی برخی از مواد غذایی که باعث ...
درمان گیاهی چربی خون بالا
، برونشیت، سوءهاضمه و مشکلات کلیوی تجویز می شود. میزان مصرف دوز مصرفی متداول 5 تا 30 گرم پودر بذر گیاه روغن گرفته، سه بار در روز همراه با غذا می باشد. سیر و کاهش چربی خون سیر در طب سنتی در درمان طیف وسیعی از بیماریها مصرف میشود. ترکیب بودار آلیین یکی از مهمترین ترکیبات موجود در سیر است. هنگامیکه سیر بریده یا له می شود آنزیمی به نام آلیناز با اثر بر آلیین آن را تبدیل به ...
برای درمان فوری یبوست چه بخوریم؟
...، ضعف عضلات شکمی، هموروئید، استرس، مصرف داروهای خاص، سوءتغذیه کمکی و شرایط خاص بیماری ها. این مشکل می تواند بسیار ناخوشایند باشد و باعث ناراحتی فرد می شود. بسیاری از درمان های خانگی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش و درمان یبوست وجود دارد ؛ این روش ها بسیار آسان و بسیار قدرتمند هستند و ما لیستی از موثرترین های آنها برای درمان سریع یبوست شدید در ادامه آورده ایم. 1. درمان ...
همه چیز درباره گیاه زنیان
...> دانه زنیان برای درمان سنگ های کلیه بسیار ضروری است. برای درمان یا کاهش دردهای ناشی از اختلالات کلیوی بسیار مفید است. بیشتربخوانید معجزه زنیان در تسکین دندان درد آسم مصرف دانه زنیان با آب گرم سرماخوردگی را به سرعت تسکین می دهد و سرفه و مخاط را از بدن دفع می کند. برای درمان برونشیت و آسم مناسب است. می توان دوبار در روز دانه زنیان را به همراه شکر زرد استفاده ...
مقابله با افسردگی با ماست و کلم ترش
سه محیط نیز یافته ها موید آن بود که مصرف محصولات حاوی پروبیوتیک می تواند ارتباط مستقیمی با کاهش افسردگی در افراد داشته باشد. پروبیوتیک ها علاوه بر آنکه در روند گوارش مناسب مواد غذایی در معده و روده نقش مهمی ایفا می کنند، مانع از رشد باکتری های مخرب که می توانند عفونت و التهاب در دستگاه گوارش ایجاد کنند، می شوند. سازمان جهانی بهداشت به دلیل اهمیت بالای پروبیوتیک ها، از کشور های جهان و بخش خصوصی خواسته است این محصول را در سبد غذایی خانوار قرار دهند. انتهای پیام/ ...
چگونه با یک معجون دردهای گوارشی را آرام کنیم؟
کبد 3. تقویت گردش خون همراه با رقیق کردن آن 4. تسکین و آرام کردن سیستم گوارش و جلوگیری از زخم معده 5. کاهش درد و تب 6. جلوگیری و حتی در بعضی موارد غلبه بر سرطان 7. کاهش علائم آرتریت 8. تقویت سلامت مغز و قلب این ترکیب را حداقل یک ساعت قبل از خواب بنوشید، تا پیش از این که به خواب بروید برای گوارش، زمان داشته باشد. صبح بعد از این که از خواب بیدار شوید ...
کاهش میزان افسردگی با مصرف ماست و کلم ترش
بود که مصرف محصولات حاوی پروبیوتیک می تواند ارتباط مستقیمی با کاهش افسردگی در افراد داشته باشد. پروبیوتیک ها علاوه بر آنکه در روند گوارش مناسب مواد غذایی در معده و روده نقش مهمی ایفا می کنند، مانع از رشد باکتری های مخرب که می توانند عفونت و التهاب در دستگاه گوارش ایجاد کنند، می شوند. سازمان جهانی بهداشت به دلیل اهمیت بالای پروبیوتیک ها، از کشور های جهان و بخش خصوصی خواسته است این محصول را در سبد غذایی خانوار قرار دهند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
مزایای چشمگیر فلفل هندی را بیشتر بشناسید!
.... فلفل هندی این کار را از طریق فرایندی به نام ترموژنز انجام می دهد و از این طریق متابولیسم شما را افزایش می دهد. مطالعات نشان می دهند افرادی که صبحانه ای حاوی کپسایسین و روغن تری گلیسیرید دارند، نسبت به سایر افراد کالری بیشتری می سوزانند. لازم به ذکر است افرادی که به طور مرتب فلفل هندی مصرف می کنند، به مرور زمان مزایای آن برای بدن کاهش می یابد. زیرا بدن آنها با اثرات فلفل هندی ...
چرا آکنه و جوش می زنیم و چگونه درمانش کنیم؟
کارشناس یا متخصص انجام می شوند. این روش ها قطعا در از بین بردن جای جوش موثر هستند، اما همان طور که می دانید این درمان ها و یا کرم ها قیمت بالایی دارند. با امتحان کردن روش های درمانی خانگی و طبیعی برای جای جوش، دیگر نیازی نیست هزینه اضافی بپردازید، تعدادی از این روش به اختصار عبارتند از: 1. درمان جای جوش با آبلیمو و عسل: ترکیب عسل و آبلیمو تنها باید روی نقاط لک شده پوست اعمال شود ...
مزاحم تابستانی پوست؛ حساسیت به مواد افزودنی و نگهدارنده های غذایی عامل بروز کهیر است
...: کهیر به دلایل مختلفی شامل گزش و نیش حشرات یا غذا که رایج ترین آن شیر، تخم مرغ، بادام زمینی، مغزهای درختی (مثل بادام، گردو)، سویا، گندم، ماهی و...بروز داده می شود. وی افزود: براساس بررسی ها و در راستای درمان این بیماری افراد مبتلا باید یک لیوان آب سیب همراه با یک قاشق خاکشیر قبل از غذاها میل کنند، همچنین مصرف چای نعنا، بابونه و سنبل الطیب می تواند برای بهبودی موثر باشد. ...
از مهار کرونا با ویتامین ها تا افت واکسیناسیون کودکان
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما ,آخرین رویداد ها و تحولات در بخش سلامت، درمان و بهداشت در 24 ساعت گذشته بشرح زیر است؛ حوزه بهداشت حوزه سلامت حوزه درمان
فواید گیاهان دارویی را بشناسیم؛ تقویت سیستم ایمنی با سیاهدانه
می کنند. خواص دارویی و موارد مصرف گیاه سیاه دانه تاریخچه غنی طبی و مذهبی دارد و توسط مصری های باستان و پزشکان یونانی برای درمان سردرد، آسم، آلرژی، درد دندان و تقویت سیستم ایمنی و... مورد استفاده قرار گرفته است. اثرات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، آنتی هیستامینی و تقویت سیستم ایمنی برای روغن و عصاره سیاهدانه گزارش شده است. مطالعات قبلی اثرات فارماکولوژیک متعددی چون کاهش ...
حالت تهوع و 6 درمان طبیعی برای آن
های شایع دیگر نیز رخ دهد. داروهای ضد حالت تهوع بسیاری وجود دارند که می توانند در موارد شدید یا پایدار حالت تهوع به بهبود این شرایط کمک کنند. اما اگر حالت تهوع شما خفیف یا گاه به گاه است، برخی درمان های خانگی موثر نیز وجود دارند که می توانند به تسکین آن به روشی طبیعی کمک کنند. استفاده از زنجبیل به گفته دانیل دیوین، پزشک متخصص بیماری های داخلی، زنجبیل یک درمان موثر ...
نسخه ابوعلی سینا برای افزایش شیر مادر
، شامل کدوتنبل، بذر کتان، چیا و شاهدانه 13. بادام زمینی گیاه بادام زمینی که قسمت مورد استفاده آن دانه هایی است که در بازار به صورت خام یا نمک زده و یا بو داده به فروش می رسد. این گیاه برای رقیق شدن خون موثر است و ضداکسیدان، افزایش دهنده قوای جنسی، ضدقارچ، مسکن دردهای سینه و شیرافزا می باشد. روغن بادام زمینی که به صورت مایع با رنگ زرد روشن می باشد و ویتامین های B1 و Dدر ...
خواص شگفت انگیز سیر خام
موجود در آن برای سلامتی بسیار مفید است. سیر هنگامی که در روغن زیتون تفت داده می شود، رایحه ای معطر و خوشبو می دهد. این می تواند ماده ای غذایی پایه برای سوپ ها و خورش ها باشد. سیر یکی از اصلی ترین مواد موجود در سس ماکارونی است. این گیاه همچنین به عنوان یک ماده اساسی در خمیر دندان و دهانشویه استفاده می شود، زیرا به جلوگیری از پوسیدگی دندان و رشد باکتری های دهان کمک می کند. احتیاط: مصرف بیش از حد سیر ممکن است دستگاه گوارش را تحریک کند. همچنین، سیر می تواند باعث بوی بد دهان شود. ...
16خوراکی سالم برای کاهش وزن بی دردسر
بیشتر کرد و توت ها که خاصیت ضد سرطانی هم دارد برای بدن بسیار مناسب خواهد بود. 4- سیب تکه تکه شده همراه با کره بادام زمینی سیب فواید زیادی مانند افزایش سلامت روده و قلب را دارد و به علت پروتئینی هم که دارد برای کاهش کلسترول بسیار مناسب است و استفاده سیب همراه با کره بادام زمینی می تواند بسیار عالی و تاثیر گذارتر باشد و می تواند باعث داشتن انرژی کافی در شما شود. 5 ...
خواص اثبات شده 7 نوع عسل: کنار، گز، آویشن، گشنیز، زول، گون، چهل گیاه
بی مزه، عفونت های عمومی بدن مفید است. متخصصان معتقدند مصرف عسل آویشن به تقویت بینایی کمک کرده، از صرع و تشنج جلوگیری می کند و درد مفاصل را کاهش می دهد. 2- عسل گون عسل گون خود به تنهایی دارای ده ها گونه مختلف می باشد چون در هر منطقه نوع بخصوصی از آن رویش دارد. این عسل باعث تقویت مغز و اعصاب می شود و برای درمان درد معده، مشکلات گوارشی و کم خونی مفید می باشد و خواب ...
عرق چهل گیاه چه خواصی دارد؟
که حاوی ریشه بابا آدم است می تواند قند خون را کاهش داده، جوش های صورت، اگزما، روماتیسم، مخملک و سرخک را درمان نماید. بادرنجبویه: این گیاه مقوی ترین ترکیب در عرق چهل گیاه می باشد که حافظه را زیاد کرده و مغز را تقویت می کند برای تنگی نفس و قولنج مفید بوده درد دندان و طپش قلب را از بین می برد، هیستری را درمان نموده و همچنین حواس پنجگانه، جگر، معده و قلب را قوای تازه ای می بخشد. ...
آلرژی های غذایی
د کتر لاد ن گیاهی : متخصص تغذیه - عضو هیئت علمی پژوهشگاه ابن سینا تحریریه زندگی آنلاین : سیستم ایمنی بدن از ساختارهای دفاعی متعددی تشکیل شده است که بدن را در برابر باکتری ها، ویروس ها و مواد محرکی که به بدن حمله می کنند، محافظت می نماید. پوست، غشاء مخاطی بینی و گلو و اسید موجود در سیستم گوارش از جمله سدهای دفاعی بدن محسوب می شوند. سیستم ایمنی دارای گلبول های سفید خاصی است که در مایعات ...