سایر خبرها
پیشگیری از ابتلا به کرونا با یک سبزی پرخاصیت
: در طب سنتی از اسفناج به عنوان یک ملین یاد می شود و فیبر زیاد موجود در آن به پاک سازی روده کمک می کند. او افزود: در شرایط شیوع ویروس کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن در کنار رعایت دیگر موارد بهداشتی می تواند از ابتلا به این ویروس جلوگیری کند. اسفناج به دلیل این که سرشار از ویتامین ث است می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. همچنین ویتامین A در اسفناج در تقویت بینایی موثر است. حاجی حیدری در پایان گفت: افرادی که سنگ کلیه دارند در مصرف اسفناج محتاط باشند، زیرا در کنار تمام خواصی که برای این گیاه گفته شد می تواند منجر به سنگ سازی بیشتر کلیه شود. ...
اخبار علمی/غذاهایی که سرفه های کرونایی را کم می کنند
روزهای ابتدایی با روزهای بعدی متفاوت است. وی طب سنتی توصیه هایی دارد که دوره بیماری را کوتاه تر می کند یا عارضه ها کم تر می شود، افزود: در روزهای اول ابتلا به ویروس های تنفسی معمولا علائم حرارت بارز است؛ مانند داغی بدن، داغی سر و صورت، سرخ شدن صورت و چشم ها، ته گلو، تورم گلو و همچنین خارش در نواحی سر و صورت و چشم و گوش. این متخصص و مدرس طب ایرانی اظهار کرد: در این مرحله مصرف ...
5 فایده مصرف چغندر در پاییز و زمستان
ضمنا حجم مدفوع را هم افزایش می دهند. همین روند باعث می شود که مصرف چغندر به بهبودی در سلامت گوارشی منتهی شود. پیشگیری از ابتلا به یبوست، بیماری های التهابی روده و دیورتیکولیت از مهم ترین فواید دریافت فیبر غذایی به طور منظم است. ویژگی دیگری که اهمیت خوراکی های حاوی فیبر غذایی مانند چغندر را افزایش می دهد، این است که فیبرهای غذایی با کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر سرطان کولون، بیماری های قلبی و ...
خواص گل گاو زبان
و مک نقش مهمی دارد. 2_ اگر مشکلات پوستی نیز ندارید می توانید از روغن گل گاو زبان به عنوان مرطوب کنندگی طبیعی پوست استفاده کنید. 3_ درمان ریزش و تقویت مو 4_ درمان شوره سر 5_ تنظیم کننده قند خون: این گیاه جایگزین خوبی برای انسولین برای افراد مبتلا به دیابت است. 6_ افزایش تمرکز و هوشیاری: مصرف گل گاوزبان برای افراد دچار پیش فعالی موثر است. 7_ بهبود سلامت بدن: به ...
محافظت بدن در برابر سرطان با استفاده از عصاره این گیاه!
در کنترل سطح قند خون کمک کند. در نهایت اینکه این گیاه مانند بسیاری از غذاهای سالم، هنگامی که به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل در نظر گرفته می شود، بسیار مؤثر است بنابراین سعی کنید چند وعده میخک را در وعده های غذایی هفتگی خود ادغام کنید. حکیم نیوز نوشت طبع میخک بسیار گرم است بنابراین برای گرم مزاجان باید همراه با مصلح مصرف شود و ممکن است باعث ناراحتی کلیه و روده ها در این افراد شود؛ این گونه افراد باید میخک را با صمغ عربی مخلوط کنند و بخورند. جدیدترین خبرها و تحلیل های ایران و جهان را در کانال تلگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) ان ...
غذاهایی که سرفه های کرونایی را کم می کند
علائم حرارت مانند داغی بدن، داغی سر و صورت، سرخ شدن صورت و چشم ها، ته گلو، تورم گلو و همچنین خارش در نواحی سر و صورت و چشم و گوش بارز است. این متخصص و مدرس طب ایرانی، خاطرنشان کرد: در این مرحله مصرف گرمی جات به خصوص در افراد با مزاج گرم باید محدود شوند؛ چه بسا با مصرف این مواد علائم انرژی هم به علائم کرونا اضافه شوند و سیستم ایمنی و بدن شخص تحریک شده و مشکل چند برابر شود. نواب ...
سماق آنتی اکسیدان قوی برای پیش گیری از سرطان
ابتدا طعم گس داشته و سپس آن ترش مزه می شود. آنتی اکسیدان قوی رادیکال های آزاد با تخریب سلول های بدن نقش مهمی در بروز انواع سرطان دارند. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که از عمل رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کنند. بنابراین آنتی اکسیدان ها از بروز سرطان جلوگیری می کنند. علاوه بر آن باعث پیش گیری از بیماری های قلبی، پیری زودرس، اختلالات شکم و ...
خواص شگفت انگیز خرمای نارس برای سلامتی
مونا ناصر، متخصص تغذیه در مصاحبه با روزنامه "النهار" لبنان بر فواید متعدد میوه خارک تاکید کرد. این متخصص تغذیه 7 فایده مهم را برای خارک ذکر کرده که به شرح زیر است: سرشار از مواد معدنی خارک علاوه بر آنتی اکسیدان ها حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مختلفی است. سرشار از فیبر است فیبر موجود در خارک به جلوگیری از یبوست و کنترل سطح قند خون کمک می کند ...
به و خواص آن را از دست ندهید
.... خواص درمانی به برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله عفونت های روده ای و ورم حاد روده، اسهال مخصوصا از نوع خونی، سوزش مجاری ادرار، تنگی نفس، سردردهای مزمن و التهاب های مختلف مفید است. می گویند با خوردن به، عرق بدن خوشبو می شود. خانم های باردار برای جلوگیری از سقط جنین به مصرف می کنند. علاوه بر گوشت به، دانه آن نیز اثر شفابخشی برای التهاب ...
بیماری سرطان وراثتی نیست
توان کاهش داد و کنترل کرد. بدون شک هر چه از رژیم غذایی خاورمیانه و مدیترانه به سمت رژیم غذایی غربی روی آوریم، شاهد رشد و افزایش میزان سرطان در جامعه خواهیم بود؛ عواملی مانند آلودگی هوا و استفاده از کودهای شیمیایی از دیگر فاکتورهای تأثیرگذار در افزایش موارد ابتلای این بیماری است. عادلی در زمینه نوع تغذیه بیمار سرطانی که تحت درمان است، اظهار کرد: تغذیه بیمار بسته به نوع تومور و سرطان متفاوت ...
7 آزمایش مهم برای زنان
خانواده است؛ به ویژه زمانی که به هر دلیل، شرایط اقتصادی خانواده خوب نیست. حق با شماست! اما به عقیده دکتر هاشمیان، به این دلایل باید آزمایش ها و معاینه های لازم را در زمان مناسب انجام داد: غربالگری برای شناسایی زودهنگام بعضی مشکلات مانند سرطان یا فشار خون کمک به شناسایی عوامل خطرساز بیماری تشویق به داشتن زندگی سالم ارزیابی بدن از نظر خطر شکستگی دکتر هاشمیان اضافه می کند: بعضی از آزمایش ها باید به شکل منظم انجام شوند که در ادامه به تک تک آنها و زمان مناسب انجام آنها اشاره می کنیم. مهتاب خسروشاهی - سلامت / روزنامه جام جم ...
خواص بی نظیر کلاهک بادمجان
میلی گرم آهن در 100 گرم است. این سبزی تغذیه ای همچنین سرشار از مس (حدود 173/0 میلی گرم در 100 گرم) (17) است. این دو ماده معدنی با هم همکاری می کنند تا به تولید و توزیع مناسب گلبول های قرمز کمک کنند، بنابراین سطح انرژی و هموگلوبین را تقویت می کنند. غلظت-خون-بالا فواید بادمجان برای بارداری بادمجان ها حاوی اسید فولیک هستند که برای زنان باردار ضروری است. مصرف رژیم غذایی ...
داروهای گیاهی چه خواص و فوایدی دارند ؟
متنوعی هستند که بنابر تحقیقات محققان برای انواع امراض شناخته شده کاربرد وسیعی دارند . با همه این تفاسیر رویکا و سایر مقالات علمی تاکید بر این دارند که تحت هیچ شرایطی نباید این درمان ها را بدون مشورت پزشک متخصص آشنا به گیاهان دارویی و به صورت خودسرانه انجام داد .
بیماری ای که جلوی تومور مغزی را می گیرد
.... تومورهای خوش خیم از یک قسمت بدن به ناحیه ی دیگر سرایت نمی کنند. عوامل خطرناک ابتلا به تومور مغزی چیست؟ در ادامه به عوامل پر خطر که باعث بروز تومور مغزی می شود اشاره می کنیم: سابقه ی خانوادگی فقط 5 الی 10 درصد از تمام سرطان ها ارثی است. به ندرت پیش می آید که وراثت ژنتیکی علت تومور مغز باشد. اگر چند نفر از اعضای خانواده تان دچار تومور مغز شده اند، با ...
میوه های شفابخش فصل زمستان را بشناسید
مرکبات از نوع نامحلول است، بنابراین به افزایش حجم مدفوع و سرعت بخشیدن به حرکت آن در دستگاه گوارش کمک می کند. به این ترتیب یکی از روش های پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ، مصرف منظم و فراوان انواع مرکبات است و به مادران باردار مصرف منابع اسیدفولیک از جمله پرتقال توصیه شده است. عدسی های چشم انسان به طور طبیعی حاوی مقادیر زیادی ویتامین C می باشند.مصرف مرکبات به حفاظت از عدسی ها در برابر آب ...
یک رژیم غذایی مناسب برای بدن
ابتلا به بیماری هایی که زندگی فرد را در معرض خطر قرار می دهند نقش مهمی در افزایش طول عمر انسان دارد. در ادامه با برخی فواید مصرف یک رژیم غذایی حاوی مواد غذایی کامل و دوستدار قلب، مانند رژیم غذایی مدیترانه ای، در پیشگری از ابتلا به بیماری های دیگر بیشتر آشنا می شویم. ضد التهاب است. به زبان ساده، التهاب موجب درد می شود. از این رو، زمانی که واکنش التهابی در بدن را کنترل می کنید ...
معجزه ای به نام "شلغم"
ارشد گیاهان دارویی از شلغم به عنوان مهمترین گیاه ضدسرطان یاد کرد و افزود: مصرف شلغم حتی گسترش سرطان را متوقف می کند. وی به تاثیرات این گیاه در درمان بسیاری بیماریهای پوستی هم اشاره کر و افزود: مصرف شلغم در درمان انواع کهیر، اگزما و قارچ های پوستی موثر است. ناصری افزود: شلغم پخته شده و میکس شده با کمی نشاسته و عسل بهترین دارو برای برونشیت است. این کارشناس ارشد گیاهان ...
خواص روغن کنجد برای سلامت بدن
که هنگام روغن گیری باقی می ماند. زینک می تواند علائم و شدت سرماخوردگی و آنفولانزا را کاهش دهد، اما استفاده از این ماده در بدن برای تولید کلاژن مفید است و حالت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. زینک همچنین به تراکم استخوان ها نیز کمک می کند. خواص روغن کنجد در هضم و دفع یبوست یکی از رایج ترین بیماری هاست. نوشیدن آب و مصرف خوراکی های حاوی فیبر می تواند به دفع منظم و سالم کمک کند ...
بهترین غذاها برای داشتن عمری طولانی تر
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رژیم غذایی مناسب می تواند به شما در مسیر زندگی طولانی و سالم کمک کند. بر اساس گفته های یک متخصص تغذیه بررسی می کنیم که کدام غذاها را باید بیشتر بخوریم – و خوردن چه غذاهایی را کم کنیم. پرهیز از غذاهای فراوری طبق یک مطالعه پزشکی از نظر آماری ارتباط معنی داری بین مصرف غذای فوق العاده فرآوری شده و خطر مرگ زودرس وجود دارد ...
روشی ساده و خوشمزه برای تقویت سلامت بدن
ممکن است به محافظت در برابر انواع مختلف بیماری ها از جمله بیماری قلبی و سرطان کمک کنند. از این رو، مصرف سوپ گوجه فرنگی ممکن است روشی خوشمزه برای بهره مندی از فواید مختلف این ماده غذایی باشد. در ادامه با برخی از فواید سوپ گوجه فرنگی که از پشتیبانی علمی برخوردار هستند، بیشتر آشنا می شویم. بسیار مغذی است گوجه فرنگی کالری نسبتا کمی دارد اما سرشار از مواد مغذی و ...
خوراکی هایی که می توانند به پیشگیری از سرطان کمک کنند (قسمت چهارم)
شده را با یک سیب زمینی پخته مخلوط کنید. صبحانه گریپ فروت بخورید گریپ فروت های صورتی و قرمز سرشار از لیکوپن هستند، آنتی اکسیدانی که به نظر می رسد خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد. یک مطالعه شش ساله در هاروارد با حضور 48000 پزشک و سایر متخصصان بهداشت، 10 وعده غذای غنی از لیکوپن در هفته را با کاهش 50 درصدی سرطان پروستات مرتبط کرده است. سایر مواد شیمیایی گیاهی محافظ موجود ...
این ویتامین ها را بعد از 40 سالگی بخورید
می کنند. بدنتان احتمالا بعد از 40 سالگی دیگر مانند دوران 20 سالگی کار نمی کند. توده عضلانی شروع به کاهش می کند، احتمال افزایش وزنتان بیشتر است، ممکن است دچار یائسگی شوید و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و دیابت افزایش پیدا می کند – که یعنی برنامه غذایی شما برای مبارزه با این مشکلات نیاز به کمی تغییر دارد. یک راه حل این است که به اندازه کافی ویتامین ...
در زمان وجود علایم گوارشی کرونا چه مصرف کنیم؟
کرونا مشاهده شده است. در کشور ما هم علایم گوارشی به دنبال ابتلا به کرونا بسیار مشاهده می شود و این علایم گوارشی می تواند ناشی از ترس و استرس بیماری کرونا نیز باشد، هم چنین به دنبال عفونت ریوی نیز میتوان شاهد علایم گوارشی بود. اگر فردی دچار سندروم روده تحریک پذیر باشد، فرد می تواند نسبت به سندروم تحریک پذیر آگاهی داشته باشد یا اینکه در بسیاری از موارد افراد که از وجود سندروم روده تحریک پذیر ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با طب سنتی
ورود ویروس کرونا و در پی آن بیماری کوید-19 به زندگی ما، باعث شده ما این روزها بیشتر از هر زمان دیگری برای تقویت سیستم ایمنی خود اهمیت قائل باشیم. تاکنون دستورالعمل های زیادی از سوی افراد متخصص و پزشکان داخلی و خارجی ارائه شده است که رعایت آن ها احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد. علاوه بر این دستورالعمل ها، توصیه های طب سنتی نیز می تواند برای تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از ابتلا به بسیاری ...
خوراکی های مفید برای پیشگیری از سرطان سینه
شعار سال : هیچ نوع خوراکی یا غذای خاصی نمی تواند موجب سرطان سینه شود یا از ابتلا به آن پیشگیری کند، اما توصیه های تغذیه ای می توانند به طور کلی از خطر ابتلا به سرطان سینه بکاهند. به طور مثال، مصرف خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان می تواند مفید باشد. نوشیدنی ها : چای سبز چای سبز فواید متعددی از کاهش وزن گرفته تا کنترل فشار خون دارد. همچنین، بنابر بررسی هایی که ...
شما نظر دادید: طب سنتی در درمان کرونا موفق بوده است
معتقد بودند که طب سنتی ممکن است در درمان برخی از بیماری های ساده کاربرد داشته باشد اما نمی توان از آن برای بیماری های پیچیده کمک گرفت. در مقابل این گروه اکثر طرفدار طب سنتی و گیاهی بودند و معتقد بودند که طب سنتی در درمان بیماری هایی مانند سرطان هم موفق بوده است و می توان علائم کرونا را با استفاده از داروهای گیاهی درمان کرد. این گروه تجربه های موفق خود در درمان کویید19 با استفاده از طب سنتی را روایت ...
رموز سلامتی و جوان ماندن
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، مطالعات نشان می دهد افرادی که تا سن 100 سالگی عمر می کنند، اغلب تا سن 90 سالگی احساس خوبی نسبت به زندگی دارند. کارشناسان داشتن وزن مناسب، استعمال نکردن دخانیات، حفاظت پوست از اشعه های زیانبار خورشید، مصرف سبزیجات و میوه جات، پرهیز از مصرف غذا های چرب و پرکالری، ورزش کردن را از رموز سلامتی و جوان ماندن افراد می دانند. افراد می ...
معرفی غذاهای زود هضم برای سالمندان
برنامه ریزی تغذیه و در نظر گرفتن رژیم غذایی سالمندان باید به این نکته توجه داشت که از همه گروه های غذایی در برنامه او قرار دهید. در کنار میوه و سبزیجات استفاده از غذاهایی که سرشار از پروتئین است توصیه می شود. علائم، پیشگیری و درمان سرطان معده برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن یک سالمند می توانید از گوشت قرمز، گوشت مرغ، ماهی، میگو و بوقلمون استفاده کنید. این مواد غذایی اغلب هضم ...