پیشگیری از ابتلا به کرونا با یک سبزی پرخاصیت
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز انار از دیدگاه طب سنتی/ یاقوتی که معجزه می کند
به گزارش روزپلاس، دکتر مهدی میرغضنفری، پژوهشگر طب سنتی درباره مزایا و ویژگی های انار از دیدگاه طب سنتی ایرانی اظهار داشت: میوه انار از دیدگاه طب سنتی دارای مزایای فراوانی جهت حفظ سلامت بدن است و توصیه های زیادی جهت مصرف آن بیان شده به طوری که حتی بسیاری از میوه انار به عنوان یاقوت یاد می کنند. این پژوهشگر طب سنتی تأکید کرد: انار هم می تواند گرسنگی را تا حدی رفع کند یا توان تحمل به شخص ...
فرق بابونه گاوی با بابونه معمولی چیست؟/ خواص معجزه آسای بابونه گاوی
مصرف قرار می گیرد، بابونه گاوی گیاه بومی ایران است که در ارتفاعات رشد می کند. بابونه کبیر، اقحوان بزرگ، کرکاش، کرکیش، درخت مریم از سایر نام های این گیاه درمانی است، از این گیاه برای درمان بیماری ها و تسکین درد میگرن و سردرد استفاده می شود که اگر به صورت مکرر مصرف شود، حملات میگرن را کاهش می دهد. همچنین برای درمان آکنه، بیماری آرتریت، پیشگیری از آسم، کاهش التهاب بدن نیز از این ...
خواص عجیب گل کلم
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از وب سایت العین، گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است؛ به طوریکه حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری محافظت می کند. در این گزارش از 7 خاصیت فوق العاده گل کلم برای سلامتی می گوییم: 1. تقویت توانایی های ذهنی گل کلم حاوی درصد بالایی کولین است که ...
آشنایی با خواص میوه های پاییزی
فصل پاییز نیز معروف به فصل آلرژی ها است که نیاز بدن به میوه طی آن بسیار زیاد می شود. خوردن میوه های پاییزی در این فصل خصوصا برای کودکان بسیار توصیه می شود چرا که سبب افزایش احتمال ابتلا به آلرژی و بیماری های واگیردار می شود. نارنگی از محبوبترین میوه های پاییز است که طعم دلچسب این میوه، همه را به سوی خود جذب کرده است. نارنگی سرشار از ویتامین C و بتاکاروتن است و مصرف آب آن با ...
تغذیه ضد پیری فوق العاده ویژه خانم ها
جادویی هستیم که این کار را انجام دهد ، ما کرم های گران قیمت می خریم، هر کاری می کنیم،تا جوان بمانیم اما اکثرا نمیدانیم غذاهایی وجود دارد که به این روند کمک می کند بنابراین ،اگر بدنبال معجزات ضد پیری هستید، آنرا در برنامه کامل خوراکی و تغذیه ضد پیری این بخش از سلامت پیدا کنید. در میان آجیل هایی که مصرف می کنید، بادام ، حاوی بالاترین مقدار پروتئین می باشد این آجیل، سرشار از مس،بیوتین و ...
وزن خود را با "گرم کردن بدن" کاهش دهید!
...، اختلالات جنسی در آقایان، اختلالات باروری و دردهای مفصلی هم از عوارض چاقی محسوب می شوند. با توجه به این عوارض گسترده که از چاقی بیان کردیم، چاقی مشکلی است که باید حتماً درمان شود؛ مهمترین امری که در درمان چاقی مؤثر است، رژیم غذایی مناسب است. از دیدگاه طب سنتی چاقی به علت افزایش سردی و برودت در بدن به وجود می آید؛ بنابراین اصلاح مزاج بدن و کاهش سردی، یکی از درمان های مفید ...
خواص جادویی انار
.... اسید ادرار با مصرف آب انار کاهش می یابد و با جلوگیری از ورود باکتری های مضر به دستگاه ادراری، سلامت مثانه ادرار را بهبود می بخشد. این از التهاب جلوگیری کرده و ایمنی بدن را افزایش می دهد. خواص انار ترش: از خاصیت انار ترش می توان به درمان مواردی نظیر سکسکه - قند خون - تب صفراوی و غیره اشاره کرد. خواص انار شیرین: از انار شیرین نیز می توان در مواردی ...
تاثیر پیاز در برابر سرما خوردگی
پیاز با اینکه قرار دادن پیاز در اتاق ، سرماخوردگی را درمان نمی کند و یا از وجود آن جلوگیری نخواهد کرد اما این ماده بسیار مغذی خواص مهم زیادی دارد که با تقویت بدن یکی از بهترین مواد غذایی برای مقابله با بیماری هایی از این قبیل است. پیاز سرشار از ویتامین هاA,B1,B2,B6,C ، پتاسیم ، کلسیم و فسفر است. همچنین دارای سدیم، ید، سیلیس، کلسیم، اینولین، صمغ و موم است. بیشترین خواص پیاز به ...
خواص شگفت انگیز خارک برای سلامتی
مونا ناصر، متخصص تغذیه در مصاحبه با روزنامه "النهار" لبنان بر فواید متعدد میوه خارک تاکید کرد. این متخصص تغذیه 7 فایده مهم را برای خارک ذکر کرده که به شرح زیر است: سرشار از مواد معدنی خارک علاوه بر آنتی اکسیدان ها حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مختلفی است. سرشار از فیبر است فیبر موجود در خارک به جلوگیری از یبوست و کنترل سطح قند خون کمک می کند ...
مواد غذایی برای کاهش سکته مغزی
استفاده از 9 وعده مصرفی حاوی پتاسیم در هر روز، خطر مواجهه با سکته مغزی را 38 درصد پایین می آورد. خوش بختانه، هر عدد موز تقریبا 422 میلی گرم پتاسیم دارد و می تواند بخشی از نیاز بدن به پتاسیم را برطرف کند. اسفناج اسفناج نه تنها حاوی منیزیم است، بلکه مقدار زیادی هم فولات دارد. رژیم غذایی سرشار از اسید فولیک می تواند خطر مواجهه با سکته مغزی را 20 درصد کاهش بدهد. البته برای برخورداری از این مزیت باید روزانه 200 میکروگرم فولات دریافت کنید. ...
خواص گیاه سنا در کاهش وزن و درمان مشکلات پوستی
بیرون آمدن از محور برگ هستند. یبوست سنا در درجه اول برای درمان فوری و کوتاه مدت یبوست به کار می رود و در این مورد، اثرگذاری خوبی نیز دارد. بهتر است در شب مصرف شود چون مواد موثر موجود در برگ ها و غلاف دانه آن باعث تحریک عضلات روده بزرگ شده، اغلب 6 تا 8 ساعت بعد منجر به اجابت مزاج می شود. توصیه معمول پزشکان گیاهی این است که سنا را حداکثر تا دو هفته مصرف ...
بروکلی؛ سبزی با خواص بی نظیر
فواید این سبزی به شرح زیر است: مطالعات بسیاری نشان می دهد مصرف منظم بروکلی در کاهش خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان های سیستم گوارشی، معده، ریه و سینه نقش دارد. هنگام جویدن بروکلی ترکیبی به نام ایزوتیوسیانات آزاد می شود که با سلول های سرطانی مقابله می کند. جویدن آرام بروکلی باعث فعال شدن حداکثری این ترکیب می شود. تاثیر ضدالتهابی کائمفرول نوعی فلاونوئید طبیعی در ...
اخبار علمی/غذاهایی که سرفه های کرونایی را کم می کنند
روزهای ابتدایی با روزهای بعدی متفاوت است. وی طب سنتی توصیه هایی دارد که دوره بیماری را کوتاه تر می کند یا عارضه ها کم تر می شود، افزود: در روزهای اول ابتلا به ویروس های تنفسی معمولا علائم حرارت بارز است؛ مانند داغی بدن، داغی سر و صورت، سرخ شدن صورت و چشم ها، ته گلو، تورم گلو و همچنین خارش در نواحی سر و صورت و چشم و گوش. این متخصص و مدرس طب ایرانی اظهار کرد: در این مرحله مصرف ...
روش خانگی تقویت سیستم ایمنی بدن
، مفید است. اسفناج اسفناج نه تنها منبع غنی ویتامین C به شمار می آید؛ بلکه سرشار از آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است که در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت ها مؤثر است. بادام برای مبارزه با بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن بعد از مصرف ویتامین C باید ویتامین E به مقدار مناسب مصرف شود. چای سبز چای سبز همچنین منبع خوبی از اسید آمینه به نام ال-تیانین است که این ماده باعث تقویت تکثیر سلول های ایمنی بدن می شود. ...
غذاهایی که سرفه های کرونایی را کم می کند
علائم حرارت مانند داغی بدن، داغی سر و صورت، سرخ شدن صورت و چشم ها، ته گلو، تورم گلو و همچنین خارش در نواحی سر و صورت و چشم و گوش بارز است. این متخصص و مدرس طب ایرانی، خاطرنشان کرد: در این مرحله مصرف گرمی جات به خصوص در افراد با مزاج گرم باید محدود شوند؛ چه بسا با مصرف این مواد علائم انرژی هم به علائم کرونا اضافه شوند و سیستم ایمنی و بدن شخص تحریک شده و مشکل چند برابر شود. نواب ...
از تاثیرات رژیم غذایی روی بوی بدن تا خواص شگفت انگیز خارک برای سلامتی
تاثیر کرونا بر عصب واگ پدید می آید + علائم و درمان یک متخصص روان درمانی گفت: تحریک عصب واگ با بالا بودن هورمون آدرنالین همراه است که باعث گُر گرفتگی و در نهایت احساس تب می شود. پیشگیری از ابتلا به کرونا با یک سبزی پرخاصیت یک متخصص طب سنتی درخصوص تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا با یک سبزی پرخاصیت توضیحاتی را ارائه کرد. اتفاقاتی که با ...
خواص گل گاو زبان
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ، گل گاوزبان گیاهی مفید است که خواص فراوانی دارد. بر اساس طب سنتی استفاده از این گیاه برای درمان بیماری هایی از جمله دیابت ، قلبی ، افسردگی ، بی خوابی و لاغری موثر است. علاوه بر آن مصرف گل گاوزبان بر سلامتی پوست و مو، تصفیه خون، درمان برونشیت، سرماخوردگی، ادرارآور، رفع سرفه و تنگی نفس تاثیر زیادی دارد. از گل و برگ های این گیاه به عنوان چاشنی در نوشیدنی های ...
خوراکی هایی که به کاهش وزن زنان کمک می کنند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : این یک واقعیت ساده است که رعایت یک رژیم غذایی پایدار و سرشار از غذا های کامل، سنگ بنای هر تلاش موفقیت آمیز در کاهش وزن است. اما برخی سبزیجات برای زنان بیشتر موثرند. محققان کشف کرده اند که مصرف منظم میوه ها و سبزیجات، با کاهش وزن طولانی مدت در طی یک دوره چهار ساله همراه است؛ بنابراین اگر می خواهید چربی بدن خود را ذوب کنید حتما میوه و ...
خواص بی نظیر کلم برای افراد عینکی
مصرف کلم بر درمان بیماری ها گفت: مصرف کلم برای تقویت بینایی و حفاظت از شبکیه چشم در مقابل اشعه مفید است، فیبر موجود در آن از جذب کلسترول در روده ها جلوگیری کرده و خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد. کلم قرمز سرشار از ویتامین c است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته و در تسریع بهبودی و التیام زخم نیز مؤثر خواهد بود. این متخصص طب سنتی بیان کرد: از دیدگاه ابن سینا خوردن کلم برای ...
6 خوراکی مفید برای تنظیم هورمون های بدن
امگا 3 شامل ماهی، تخم کتان، گردو، تخم مرغ و سبزیجاتی مانند گیاه خرفه، اسفناج، کاهو و شاهی هم می توانند در تنظیم هورمون های بدن مؤثر باشند و بانوان از سنین نوجوانی بد نیست این خوراکی ها را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند. سبزیجاتی مثل بروکلی، کلم برگ و گل کلم، استروژن مازاد بدن را از بین می برند و به این ترتیب با متعادل کردن میزان آن، خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهند. استروژن ...
چرا مردان باید باقالا بخورند؟
سمبل اصلی غذاهای شمالی است و حسابی طرفدار دارد اما محبوبیت باقالا فقط در گرو عطر و طعم نوستالژیک آن نیست بلکه خواص بی نظیرش، باقالا را به یکی از منحصر به فرد ترین اجزای حبوبات تبدیل کرده است. این دانه سرشار از آهن، فسفر، مس، منگنز، منیزیم، انواع ویتامین ها و اسیدفولیک است بنابراین برای رفع کم خونی بسیار مفید است اگرچه بعضی افراد با مصرف آن دچار حساسیت و کم خونی می شوند! حال اگر می خواهید با سایر ...
7 دمنوش تقویت ایمنی بدن را بشناسیم
...، گروه سلامت: یک پژوهشگر و پزشک طب ایرانی با اشاره به اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن به منظور جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا به معرفی هفت دمنوش موثر در این زمینه پرداخت. علیرضا یارقلی، پژوهشگر و پزشک طب ایرانی به مصرف و معرفی دمنوش های گیاهی جهت تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت و گفت: در ایام شیوع همه گیری کرونا برای پیشگیری از ابتلاء به این بیماری باید مصرف مایعات بیشتر شود برای مثال ...
چکار کنیم در پاییز بیمار نشویم؟
...، گروه سلامت: متخصص طب سنتی با بیان اینکه در پاییز هوا در صبح و شب سرد و در طول روز گرم است، گفت: معمولا نیاز است در ابتدا و آخر روز لباس بیشتری بپوشیم؛ ضمن اینکه باید به سمت مصرف بیشتر انواع آش ها برویم. نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی، در پاسخ به این پرسش که در فصل پاییز برای سلامتی بدن چه تدابیری را باید در نظر گیریم؟ ، بیان کرد: فصل پاییز از لحاظ مزاجی سرد و خشک محسوب می شود ...
دارو های گیاهی چه خواص و فوایدی دارند؟
ویروس سرماخوردگی بسیار مفید می باشد. از دیگر فواید این گیاه می توان به رفع خستگی، ضدعفونی کننده، ضد انگل، برطرف نمودن درد های استخوانی و روماتیسم اشاره کرد. 11- رزماری: گیاه رزماری این گیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی بوده که سبب پشتیبانی بسیاری از عملکرد های بدن می شود. همچنین کارنوزول و رزمارینیک موجود در این گیاه، آنتی اکسیدان هایی هستند که در حفظ سلامت بدن نقش موثری دارند. از ...
میوه های شفابخش فصل زمستان را بشناسید
متعادل ساختن وزن بدن می باشد. یک گریپ فروت حاوی 90 کیلوکالری است و مقدار زیادی فیبر گیاهی دارد که گرسنگی را فرو می نشاند. گریپ فروت سرشار از پکتین (فیبر محلول) است که به کاهش کلسترول خون کمک می کند. تحقیقات نشان داده اند که مصرف 10 وعده از مواد غذایی حاوی لیکوپن در هفته، سبب کاهش 50 درصدی سرطان پروستات می شود. گریپ فروت حاوی موادی است که موجب تولید آنزیم هایی می شوند که در ...
14 خواص شگفت انگیز شوید
.... 6. کاهش چربی خون و سلامت قلب مطالعات متعدد نشان داده که شوید تازه و خشک کلسترول ندارد و اسید های چرب موجود در آن هضم، جذب و متابولیسم چربی را در بدن افزایش می دهد به همین دلیل مصرف شوید به کاهش کلسترول و چربی خون بالا کمک کرده و برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی مفید می باشد. 7.تنظیم قاعدگی و پریود مطالعات انجام شده در تایلند نشان داده ...
دمنوش های مفید و مضر برای بیماران کرونایی
شیره داخلی مغز فلوس را در آب جوش حل کرده و با کمی عسل و روغن بادام مخلوط کرده در دهان نگهداشته و آرام آرام قورت دهد. متخصص طب سنتی ایرانی ادامه داد: همچنین برای کاهش آلرژی می توانید یک عدد تخم کتان را نیم کوب و با دو یا 3 برابر آن عسل مخلوط کرده و صبح ناشتا و شب قبل از خواب به فرزندتان بدهید تا بمکد باید دقت داشته باشید مصرف این ماده برای کودک زیر یک سال استفاده نشود؛ ضمن اینکه دمنوش های ...
خواص بی نظیر کلاهک بادمجان
بادمجان سرشار از فیبر و کالری کم است. بادمجان در رنگ ها، اندازه ها و انواع مختلفی موجود است. این سبزی (از نظر فنی نیز میوه) حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که به ارتقاء سلامت قلب، کنترل سطح قند خون، کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد شناختی و کاهش وزن کمک می کند. در این مقاله، به همراه مفاهیم جانبی احتمالی آن، به طور مفصل در مورد مزایای سلامتی بادمجان ها بحث کرده ...
خاصیت عرق شوید
چربی خون آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید های موجود در عرق شوید به درمان چربی خون بالا کمک کرده و از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کنند. درمان اسهال فلاونوئید موجود در عرق شوید، خواص باکتریایی دارد و با نابود کردن عفونت های میکروبی، بیماری اسهال را درمان می کند. عرق شوید در رفع سو هاضمه و درمان نفخ، استفراغ و سکسکه موثر است و ...
خواص و مضرات باقلا
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از زن امروزی، باقلا، سرشار از ویتامین K، ویتامین B6، تیامین و مواد معدنی پتاسیم، مس، سلنیوم، روی، منیزیم، آهن و منگنز می باشد. در ایران دو نوع باقلا، کشت می شود؛ یکی باقلای معمولی، که به صورت خام یا پخته مصرف می شود و دیگری باقلای لوبیا که ریز تر و لطیف تر است و در خوراک محلی باقالا قاتق به کار می رود. باقلای تازه، طبع سرد و تر و باقلای خشک، طبع ...