خانه
گرانول گیاهی پسیلیوم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کرونا با علائم گوارشی هم خود را نشان می دهد
بی اختیاری می شود ، متمایز می گردد. اسهال می تواند منجر به کم آبی و از دست دادن مواد معدنی بدن شود. دلایل متعددی برای رخداد اسهال وجود دارد. اسهال ممکن است به دلیل عفونت، داروها و یا طی درمان رخ دهد. میزان اثر نوع رژیم غذایی برای بهبود اسهال، بستگی به علت و شدت مشکل دارد. البته تحمل افراد به مواد غذایی متفاوت است نکات مفید تغذیه ای در کنترل اسهال: برخی ...
بادگلو های گوگردی؛ از دلایل تا درمان
کرده و بیش از دوز توصیه شده استفاده نکنید. - مصرف روزی یک قاشق سرکه سیب را امتحان کنید. - ترکیب یک قاشق کوچک جوش شیرین در یک لیوان آب را امتحان کنید. بیش از یک قاشق جوش شیرین در روز مصرف نکنید و آن را با دیگر دارو های ضد اسید ترکیب نکنید. - بیسموت ساب سالیسیلات یک داروی بدون نسخه است که برای درمان اسهال، سوزش سردل، و ناراحتی معده در بزرگسالان استفاده می شود. این دارو ...
خواص و مضرات آب سیب
موجود در سیب علاوه بر حفظ سطح pH بدن، در پاکسازی سموم و مواد زائد مخرب از کبد کمک می کند. پکتین موجود در پوست سیب باعث تقویت دستگاه گوارش می شود. کاهش کلسترول در کنار چندین مزیت دیگر آب سیب، یک مزیت مهم این میوه، کمک آن در کاهش سطح کلسترول است. سطح کلسترول اضافی در بدن علت اصلی بیماری های قلبی عروقی است. بنابراین، شما می توانید با مصرف یک سیب یا آب آن به صورت روزانه، خود را ...
قرص دومپریدون برای چیست؟
ی مشکلات کبدی ، ضربان قلب نامنظم ، گوارشی (انسداد یا خونریزی دستگاه گوارشی)و حساسیت دارویی پزشک خود را مطلع نمایید . -از آنجا که این دارو می تواند در عملکرد داروهای دیگر در بدن اختلال ایجاد کند لازم است پیش از شروع مصرف لیستی از کلیه ی داروهای مصرفی خود در اختیار پزشک یا داروسازتان قرار دهید. نحوه ی مصرف دومپریدون -اگرچه باید دومپریدون را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف نمایید، اما ...
رفع سنگینی بعد پرخوری از یه راه سالم
مواد زائد و افزایش متابولیسم بدن کمک می کند. شما می توانید بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین با نوشیدن چای زنجبیل هضم غذا را بهبود بخشید. داشتن تحرک نه تنها هضم غذا را بهبود می بخشد بلکه می تواند چربی ذخیره شده در بدن را بسوزاند. پیاده روی به کاهش غلظت تری گلیسیرید غذا که نوعی چربی ذخیره شده در بدن برای سوزاندن انرژی است کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که انجام یوگا، واکنش ...
فلور روده و تاثیر آن بر سلامت بدن انسان
مفید محافظت مستقیم برای پوشش داخلی روده بزرگ ایجاد می کنند و اجازه ورود مواد مضر را نمی دهند. زمانی که این سیستم در معرض خطر قرار می گیرد، حالت افزایش نفوذپذیری روده (سندرم روده نشت پذیر) ممکن است شکل بگیرد. دوم، باکتری های خوب روده با سیستم ایمنی بدن در سطح پوشش داخلی روده ها برای مبارزه با باکتری ها و دیگر عوامل بیماری زا همکاری می کند. آثار مفید متابولیک فلور روده نقش مهمی ...
خواص باورنکردنی آلبالو خشک؛ از کنترل قند خون تا درمان نقرس
بالا است و این مواد قادر به پایین آوردن فشار خون هستند. سم زدایی آلبالو میوه ای ادرارآور است و مصرف آن می تواند به بدن در دفع سموم کمک کند؛ بنابراین خوردن آلبالو خشک برای کسانی که سنگ کلیه دارند می تواند فواید زیادی داشته باشد. علاوه بر این، آنتی اکسیدان هایی که در آلبالو وجود دارند به پاکسازی کبد و درمان کبد چرب کمک می کنند. آلبالو خشک و لاغری آلبالو ...
خواص گل کلم | خواص گل کلم در بارداری | معجزه گل کلم و لاغری
محسوب شده که برای هضم بهتر غذا از اهمیت اساسی برخوردار است. در هر 100 گرم گل کلم، 9 گرم فیبر وجود دارد و به همین دلیل انتخاب خوبی برای بهبود گوارش است. محققان دریافته اند که سولفورین حاصل از گلوکزینولات، از لایه ی داخلی معده محافظت می کند و از رشد هلیکوباکتر پیلوری در معده پیشگیری می کند. اگر به مقدار کافی فیبر در برنامه غذایی خود داشته باشید مواد غذایی به نرمی از روده ها عبور می کنند. ترکیبی در گل ...
رژیم بدون گلوتن چیست و چه افرادی باید آن را رعایت کنند؟ مجموعه اچ بی سوئیت با در نظر گرفتن وضعیت سلامتی ...
. در افراد مبتلا به بیماری سلیاک، گلوتن مخاط روده کوچک را تحریک می کند و همچنین باعث حمله سیستم ایمنی به پرزها می شود. با گذشت زمان، پرزها می توانند آسیب ببینند یا از بین بروند. این اغلب بدان معنی است که بدن دیگر نمی تواند مواد غذایی کافی را از مواد غذایی جذب کند. مواد مغذی از طریق دستگاه گوارش عبور می کنند و با مواد زائد بدن دفع می شوند و فرد می تواند دچار سوتغذیه شود. طبق گفته وزارت بهداشت، بیماری ...
10 چای لاغری با چربی سوزی بالا
از اندازه دفع می شود، املاحی مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم هم ازبدن دفع خواهند شد و تعادل آب و الکترولیت بدن به هم میخورد. ضمن این که ترکیب های کافئین دار میتوانند باعث کندی حرکات دستگاه گوارش شوند و ابتلا به یبوست را در پی داشته باشند. به همین دلیل از ترکیب های ملین در تولید چای های لاغری استفاده میکنند. طبق معمول چای هایی که برای لاغری تولید و روانه بازار می شوند، دارای ترکیب هایی مانند ...
ماه هفتم بارداری، مزالازین میتونم مصرف کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام وقتتون بخیر. من کولیت زخمی روده دارم. ماه هفتم بارداری هستم تا یک ماه پیش هر روز 6 عدد مزالازین مصرف میکردم. که با عود کردن بیماریم تحت نظر متخصص گوارش در حال حاضر 9 عدد مزالازین میخورم. شکر خدا جنینم حرکت میکنه و مشکلی ندارم. در ضمن به مدت 20 روز هم در کنار این قرص پردنیزلون 12.5 میلی گرمی هم میخوردم که از فردا باید کم کم قطعش کنم طبق گفته دکترم. حالا مشکل من ...
10 فایده سلامت مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو
...: آب مواد تشکیل دهنده را با استفاده از یک دستگاه آبمیوه گیری گرفته یا آنها را در یک دستگاه مخلوط کن ترکیب کرده و سپس از یک صافی عبور دهید. این نوشیدنی را بلافاصله مصرف کنید. نوشیدنی زنجبیل لیمو سیب هویج این نوشیدنی گزینه ای فوق العاده برای تقویت سوخت و ساز بدن هنگام صبح است. مواد لازم: یک چهارم فنجان زنجبیل خام با پوست ...
این ماده غذایی را در پاییز و زمستان امسال حتما مصرف کنید
پیشگیری از افزایش کلسترول خون باعث بهبودی چشمگیر در عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل بیماری زای مختلف شوند. از این رو، توصیه می شود که در این پاییز و زمستان کرونایی، مصرف مقداری پیاز قرمز خام را همراه با وعده های غذایی، به تن هایی یا در قالب سالادهای مختلف داشته باشید. اگر نمی توانید طعم پیاز خام را تحمل کنید، می توانید آن را با مقداری فلفل سیاه، آبغوره، جعفری تازه یا پودر آویشن طعم دار کنید ...
قرص آلفن ایکس ال 100 چیست؟/ موارد مصرف و مضرات قرص آلفن ایکس
های غذایی سبک استفاده نمایید و تا حد امکان از. مصرف غذاهای چرب و پرادویه خودداری نمایید . درمدت مصرف این دارو ممکن است اسهال خفیفی را تجربه نمایید که خودبخود برطرف می گردد.جهت تامین مایعات بدن، آب به مقدار کافی مصرف نمایید. در صورت احساس تنگی نفس، خس خس سینه، علائم حساسیت مانند ورم لب یا صورت، خارش پوستی شدید، وجود خون در مدفوع یا استفراغ و درد شکمی شدید، حتماً به پزشک مراجعه نمایید. ...
خودخواه باشید... لطفاً!
. دستگاه گوارش باید بتواند به موقع موادغذایی را هضم و جذب کرده و شما باید مدفوع و ادرار منظمی داشته باشید. بهترین حالت، انجام روزانه یک بار دفع و تا 6 بار و بیشتر، ادرار است. مهم ترین راهکار رسیدن به این شرایط مطلوب مصرف روزانه موادغذایی حاوی فیبر (میوه و سبزی تازه) و نوشیدن هشت لیوان آب و دیگر نوشیدنی های سالم و تازه مثل شیر یا آبمیوه طبیعی است. 3- ورزش روزانه اینکه یک روز در هفته ...
از خواص آب بادمجان برای لاغری تا علائم سرطان روده
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 3 آذر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. مضرات و فواید گردو که از آنها بی خبرید +دستورالعمل مصرف روزانه گردو یکی از مغذی ترین خوراکی هایی است که مصرف زیاد آن می تواند بر روی کبد و سایر اندام های دستگاه گوارش فشار وارد کند. علائم سرطان روده را بشناسید ...
علت خستگی بعد از غذا خوردن چیست؟
برای تولید بهتر اسید معده می باشد و بهتر است که مواد مغذی لازم بدن به اندازه کافی دریافت شود تا تولید اسید معده به خودیِ خود انجام شود. درمان خستگی بعد از غذا مصرف بیشتر غذا های گرم و پخته شده به جای خوردن غذا های سرد و خام. این یک راه حل مناسب برای کسانی است که هضم مواد غذایی در بدنشان کند تر انجام می شود . بیشتر کردن تعداد وعده های غذایی و سبک تر کردن حجم غذا به جای خوردن 3 وعده غذایی ...
خواص عجیب پیاز قرمز در روزهای سرد و کرونایی
چاقی است. همه این موارد در کنار یکدیگر می توانند خطر بروز بعضی از انواع سرطان ها مانند سرطان های گوارشی یا سرطان روده را افزایش دهند. از این رو، توصیه می شود که در دوران کرونا، علاوه بر داشتن فعالیت فیزیکی در خانه، از مصرف حجم بالای سبزیجات تازه در طول روز غافل نشوید. بهتر است که این روزها یک وعده از سبزیجات را به پیاز قرمز خام اختصاص دهید. کمک به افزایش تراکم استخوان ها ...
خواص شنبلیله | شنبلیله و دیابت | خواص شنبلیله برای مو | مضرات شنبلیله
استفاده شود. مقادیر بالای فیبرهای محلول موجود در شنبیله باعث شده یکی از مهمترین خواص شنبلیه کمک به درمان بی اشتهایی یا کم اشتهایی و همچنین درمان یبوست، بیماری های التهابی روده و سایر مشکلات دستگاه گوارش نظیر سوزش سر دل میشود. به طور کلی مصرف این سبزی خاصیت ملین و هضم کنندگی داشته و در طب سنتی به عنوان یکی از داروهای گیاهی ملین کاربرد دارد. از خواص شنبلیله به ویژه تخم آن در طب ...
طرز تهیه محلبی خرما | مواد لازم جهت تهیه محلبی خرما | طرز تهیه توپک خرما
خرما بدون فر خواص خرما خرما میوه بسیار سالمی است که در رژیم غذایی شما وجود دارد. آنها دارای مواد مغذی متعددی هستند، فیبر و آنتی اکسیدان ها، که همه آنها موجب سلامتی شمااست هضم غذا را بهبود می بخشد و به کاهش خطر ابتلا به بیماری ها کمک می نماید چند راه برای اضافه کردن خرما به رژیم غذایی شما وجود دارد. یک راه محبوب برای خوردن آنها به عنوان یک شیرین کننده ...
این کار 50 درصد تمرینات وررشی را بی اثر می کند
... روشنی اضافه کرد: اگر وررشکاری هم حین ورزش تغذیه ای داشته باشد، از آنجایی که بدن درگیر گردش خون بالا شده برای همین هیچ هضمی صورت نمی گیرد و دفع می شود. وی در ادامه به اصول تغذیه ای برای وررشکاران بعد از تمرینات ورزشی هم پرداخت و گفت: از نظر علم ورزش، بدن فرد ورزشکار از حدود 30 دقیقه تا یکساعت پس از انجام تمرینات ورزشی به ریکاوری، دفع سموم تولید شده در بدن و بازسازی دخایر از دست ...
از خوردن آلبالو خشکه غافل نشوید!
به گزارش خبرنگار ایمنا ، رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت قم، اظهار کرد: مصرف بیش از اندازه تنقلات و غذاهای آماده باعث گرسنگی سلولی می شود و این وضعیت سیستم دفاعی بدن را ضعیف می کند. علی اکبر حق ویسی، افزود: در وضعیت کنونی که شاهد شیوع بیماری های کرونا و آنفلوانزا هستیم، باید تا حد ممکن با تغذیه مناسب عملکرد سیستم دفاعی بدن را بهبود بخشیم. مصرف تنقلات و غذاهای آماده مواد مغذی مورد ...
حین ورزش آب بخوریم؟
انجام شده مشخص شده است که آب از دست رفته بدن ناشی از تنفس، تعریق، ادرار و مدفوع در مجموع حدود 2750 سی سی است که در کنار آن به واسطه نوشیدن، مصرف غذا و متابولیسم بدن 2750 سی سی آب جذب بدن باید شود. لذا در طول روز حدود 12 لیتر آب، مورد نیاز بدن است که باید از طریق نوشیدن مرتفع شود.کارشناسان میزان توصیه مصرف آب را برای بزرگسالان حدود 30 میلی لیتر به ازای هر کیلوگرم وزن بدن ذکر می کنند. بر این ...
کدام بیماران با دیدن هر علامت تازه ای حتما تست کرونا بدهند؟
تواند ایجاد ناراحتی کند؟ بله مشخص شده بین 10 تا 70 درصد ممکن است علائم گوارشی در افراد ظاهر شود، یعنی ممکن است که علائم تنفسی دهد، سرفه، گلو درد و بدن درد و همزمان علائم گوارشی مثل تهوع، بی اشتهایی، استفراغ و اسهال هم داشته باشد. وی ادامه داد: در این صورت چرا معده و روده درگیر شده، چون دیدند که گیرنده های آن در دستگاه گوارش هم وجود دارد، هر ویروس در جایی اثر می گذارد که گیرنده باشد مثل ...
15 دمنوش معجزه گر برای درمان درد معده
بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند. ویژگی های ضد باکتری و ضد ویروسی این گیاه دارویی نیز می توانند باعث ایجاد تعادل در میکروفلورا (میکرو ارگانیسم های موجود در دستگاه گوارشی) و در نهایت، تسکین گاز و نفخ بیش از حد معده، گرفتگی معده و یبوست شوند. 6. دمنوش قاصدک این گیاه دارویی به از بین بردن گاز روده، تسکین ناراحتی معده و درمان نفخ معده کمک می کند؛ بنابراین استفاده از دمنوش قاصدک می تواند ...
انجام این کارها بعد از غذا شما را از غذاخوردن پشیمان خواهد کرد
طور کل از زندگی بیندازد. بلافاصله نخوابید: خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا، باعث ایجاد اختلال در هضم غذا می شود و این امر می تواند به عفونت و گاستریک منجر شود. سیگار نکشید: سیگار کشیدن پس از مصرف غذا مانند کشیدن 10 نخ سیگار تاثیر منفی دارد و احتمال سرطان را افزایش می دهد. میوه مصرف نکنید: هنگامی که میوه را همراه غذا مصرف می کنید، میوه و محتویات غذا به معده می چسبد و ...
سونوگرافی مرد هندی کرم های درون معده اش را نشان داد
تحت حاره ای جهان که سیستم های دفاع فاضلاب بهداشتی ندارند و دسترسی به مواد بهداشتی کم است، یافت می شود و ا زجمله در هند بسیار شایع است. افراد با خوردن تخم های این کرم که ممکن است در میوه ها و سبزی ها رشد کرده در خاک آلوده وجود داشته باشند، دچار این آلودگی انگلی می شوند. آلودگی خاک با به علت استفاده از کودهای انسانی یا دفع مدفوع روی آنها رخ می دهد. افراد همچنین ممکن است به آلوده بودن دست ...
17 خاصیت بی نظیر به لیمو/تقویت سیستم ایمنی و سم زدایی با این گیاه
به گزارش بهداشت نیوز، مصرف به لیمو ( lemon verbena ) به عنوان گیاهی با خواص دارویی قدمت چندانی ندارد و به تازگی مورد توجه واقع شده است. روغن به لیمو حاوی مواد سازنده ی آنتی اکسیدان مانند: گرانول، نرول، ورباسکوزید، و سیترال است. برگ خشک شده ی به لیمو قابلیت دم کردن نیز دارد و به عنوان یکی از دمنوش های گیاهی با خواص مفید درمانی برای بخش های مختلف بدن و فرایند سوخت وساز استفاده می شود. به ...
علائم واضح فرد مبتلا به کمبود فولات
خود بگنجانید زیرا بدن نمی تواند آن را ذخیره کند. برخی افراد مقدار زیادی از ویتامین های محلول در آب را از طریق ادرار دفع می کنند. کمبود میوه های تازه، سبزیجات و غلات غنی در رژیم غذایی، دلیل اصلی کمبود فولات است. علاوه بر این، پخت بیش از حد مواد غذایی گاهی اوقات می تواند ویتامین ها را از بین ببرد. بیماری هایی که روی جذب مواد غذایی در دستگاه گوارش تأثیر می گذارند می توانند باعث ...
