خانه
گاو عجیبی که دارای پنچ پا است!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاق ها و رویای دویدن؛ خیلی دور، خیلی نزدیک
...: دویدن به شما در بهبود سلامتی، تناسب اندام، افزایش اعتماد به نفس و رسیدن به وزن مناسب کمک می کند. با این حال شروع دویدن، برای افراد چاق می تواند چالش برانگیز باشد؛ زیرا چربی اضافی بدن باعث می شود تنفس شما هنگام دویدن نسبت به افرادی که لاغرتر هستند، سخت تر شود. ما در این مقاله به ذکر توصیه هایی درمورد دویدن بی خطر برای افراد دارای اضافه وزن و بهره گیری از خواص این فعالیت ورزشی ...
اثرات قرنطینه خانگی و کم تحرکی ناشی از همه گیری کووید-19 در کودکان طیف اتیسم
.... گاهاً از فرزندتان بپرسید که چه موقع دوست دارند در برنامه فعالیت بدنی شرکت کنند. از والدین می خواهیم تا صبور باشند و برای افزایش سلامت جسمی فرزندان خود با مربیان تربیت بدنی کودک خود در ارتباط باشند. همگی افراد باید واقعیت را بپذیرند و ورزش های خانگی را مدنظر قرار دهند که به حفظ تناسب اندام و سلامتی تا پایان بحران کروناویروس و فاصله گذاری اجتماعی و قرنطینه خانگی کمک می کند. ...
آسیب هایی که والدین ناخواسته به کودکان وارد می کنند
هنوز کاملاً رشد نکرده اند و وزن بدنشان روی تاندون ها می افتد محیطی کاملاً بهداشتی برای کودکتان فراهم می کنید ما عادت داریم فکر کنیم تمیزی و بهداشت خیلی اهمیت دارد؛ اما محققان از کشورهای گوناگون با هم هم عقیده اند که وقتی محیط کودک بیش از اندازه تمیز و استریل است، به ضرر رشد کودک است. محیط های بسیار تمیز، تکامل یک سیستم ایمنی قوی را با کُندی روبرو می کند و در نتیجه بدن برای ...
عقب نشینی دلار
: داده ها نشان می دهند که شرایط در بسیاری از بخش ها هنوز فاصله زیادی تا سطح قبل از بحران دارد اما خبر خوب این است که نه تنها عقب گرد متوقف شده بلکه روند صعودی نیز از سر گرفته شده است و من به رشد اقتصادی در سه ماهه چهارم و سه ماهه نخست سال بعد امیدوارم. تنش های بین چین و آمریکا ممکن است در روزهای پایانی دولت ترامپ شعله ور شود و این مساله رویکرد احتیاطی معامله گران را در کوتاه مدت افزایش ...
شاخص دلار باز هم عقب نشینی کرد
دیده می شود. بولارد که برای شرکت در اجلاسی عازم فنلاند شده بود، با اشاره به تبعات سنگین اقتصادی کرونا بر روی اقتصاد جهانی افزود: داده ها نشان می دهند که شرایط در بسیاری از بخش ها هنوز فاصله زیادی تا سطح قبل از بحران دارد اما خبر خوب این است که نه تنها عقب گرد متوقف شده بلکه روند صعودی نیز از سر گرفته شده است و من به رشد اقتصادی در سه ماهه چهارم و سه ماهه نخست سال بعد امیدوارم. تنش های ...
افت 20 تا 30 درصدی قیمت خودرو در بیست روز گذشته/ دلار به کانال 24000 تومان رسید/ بورس مثبت بسته شد/ چرا ...
تابناک هر روز بسته ای خبری از مطالب اقتصادی با اهمیت و مهم ایران و جهان همچون تغییرات در بازار انرژی، بازار طلا، سکه، مسکن، نفت، خودرو و ... تا خبر ها و رویداد های جذاب اقتصادی را گردآوری می کند. به گزارش تابناک اقتصادی ؛ این پیمانه تیتر هایی همچون ارزش سهام عدالت و دارایکم در معاملات امروز، اغلب شاخص های آسیایی رشد کرد/ جهش سهام ژاپن، کاهش 400 هزار تومانی قیمت سکه، قیمت جهانی طلا ...
تغذیه دوران نوجوانی چگونه باشد؟
ویتامین ها، فیبرها و مواد معدنی غافل شد، اظهار داشت: از آنجا که نوجوانی دوران رشد محسوب می شود، نیاز به برخی از این ریزمغذی ها مانند کلسیم و فسفر نیز بیشتر از بزرگسالی است و سبزیجات، میوه ها، مغزها و چربی های سالم همچنین منابع پروتئینی مفید مانند لبنیات، حبوبات و تخم مرغ، نه تنها بسیاری از نیازهای غذایی آنها را تامین می کند بلکه می تواند در کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام نیز موثر باشد. مظهری ...
اوج گیری کرونا پا به پای افزایش مسافرت ها
یافته است. در گزارش هشت ماه گذشته مسیرهای مختلفی از استان تهران به استان های قم، مازندران، گیلان، اصفهان، البرز، مرکزی مورد بررسی قرار گرفته است. در اغلب مسیرهای بین استانی در ماه اسفند و فروردین، تردد افت بسیار شدیدی داشته و همانطور که مشخص است جابه جایی در مسیرهای پرتردد بین استانی در خرداد به بیشترین حد خود در این هشت ماهه رسیده است. بعد از فروردین ماه تعداد مسیریابی ها ...
آثار قندخون بالا بر باروری
...> وی در توضیح آثار دیابت تیپ دو بر باروری، تصریح کرد: در دیابت تیپ دو مقاومت به عملکرد انسولین وجود دارد و میانگین سنی ابتلا به این نوع از بیماری هم بالاتر است. بیشترین مشکل در مبتلایان به دیابت نوع دو همراهی این بیماری با سایر بیماری های دیگر است. اکثر مبتلایان به این طیف احتمالا دچار افزایش وزن و چاقی هستند که چاقی می تواند اختلال در باروری و عملکرد تخمدان ها را به دنبال داشته باشد. این افراد ...
چگونه به کودکان و نوجوانان خودمراقبتی را آموزش دهیم؟
رشد جسمی و روانی روند مشخصی دارد. به عنوان مثال کودک در زمان مشخصی سینه خیز یا چهاردست و پا حرکت می کند، سپس می ایستد، راه می افتد و می دود. این روند برای والدین شناخته شده است. در مورد رشد جنسی نیز همین طور است، فقط والدین نسبت به آن شناخت و آگاهی ندارند و حتی از مواجهه با آن فرار می کنند. کودکان نواحی خصوصی بدن خود را مانند سایر اندام ها کشف می کنند، یا ممکن است نسبت به بدن دیگران کنجکاوی نشان ...
پشت پرده فعالیت زیرزمینی تولید شترمرغ در ملایر
شده و پس از آن تا 14 ماهگی وارد مرحله پرواری می شود. باید گفت مزرعه ای موفق است که شترمرغ پرواری آن تا 7 تا 8 ماهگی به وزن ایده آل برای کشتار برسد. او که حالا به یک تولیدکننده جوجه شترمرغ تبدیل شده و با اشتغالزایی 12 نفر به طور مستقیم و بیش از 50 نفر به طور غیرمستقیم، جوجه مزارع پرورش دهنده شترمرغ در استان های آذربایجان، اردبیل و استان های جنوبی را تامین می کند، ادامه می دهد: برخی از ...
پشت پرده فعالیت زیرزمینی تولید شترمرغ در ملایر
شده و پس از آن تا 14 ماهگی وارد مرحله پرواری می شود. باید گفت مزرعه ای موفق است که شترمرغ پرواری آن تا 7 تا 8 ماهگی به وزن ایده آل برای کشتار برسد. او که حالا به یک تولیدکننده جوجه شترمرغ تبدیل شده و با اشتغالزایی 12 نفر به طور مستقیم و بیش از 50 نفر به طور غیرمستقیم، جوجه مزارع پرورش دهنده شترمرغ در استان های آذربایجان، اردبیل و استان های جنوبی را تامین می کند، ادامه می دهد: برخی از ...
ترفند هایی برای پرپشت کردن موی سر آقایان
به گزارش ایلنا ، عوامل بسیاری در ریزش موی افراد سیگاری نقش دارند. سیگار کشیدن نشان داده است که به DNA فولیکول مو آسیب می رساند و موجب التهاب و زخم شده و در نهایت به آلوپسی آندروژنتیک منجر می شود. اگر دچار ریزش و کم پشتی موی خود شده اید، تنها نیستید. ریزش و کم پشتی مو شرایطی نسبتا شایع به ویژه با افزایش سن است. افراد بسیاری در سراسر جهان ریزش مو ناشی از آلوپسی آندروژنتیک یا الگوی طاسی ...
کاهش 18 هزار واحدی شاخص بورس تهران امروز سه شنبه
به گزارش واحد اقتصادی خبرگزاری صبح اقتصاد شاخص کل بورس اوراق بهادار تهران در پایان معاملات امروز سه شنبه 4 آذر 99 با کاهش 18 هزار و 597 واحد به رقم یک میلیون و 356 هزار و 944 واحد رسید. همچنین شاخص کل بورس با معیار هم وزن امروز 2963 واحد افزایش یافته و به رقم 390 هزار و 570 واحد رسید. ارزش بازار در بورس تهران به بیش از 5 میلیون و 313هزار میلیارد تومان رسید. امروز ...
کمک های دولتی در بحران اقتصادی پاسخگوست؟
... اول آذر سال جاری مرکز پژوهش های مجلس در گزارشی، نرخ بیکاری واقعی در کشور را دو و نیم برابر آمارهای رسمی عنوان کرد و افزوده بود: در صورتی که افراد دلسرد شده یعنی افراد شاغل و بیکار 1398 که در بهار1399 غیرفعال شده اند، همچنان در بازار کار باقی می ماندند نرخ بیکاری در بهار 1399 به جای 9.8 درصد اعلام شده توسط مرکز آمار ایران به 24 درصد می رسید. گزارش مرکز پژوهش ها در حالی است که پیش تر و در تیرماه ...
خوردن یا نخوردن گوشت قرمز ؛ بخوانید و قضاوت کنید
که استخوان کودکان رشد کرده است. کودکانی که از کمبود ویتامین د رنج می برند، از نرمی استخوان نیز رنج خواهند برد و استخوان هایشان متراکم و مستحکم نخواهند بود و این اختلال به علت کمبود مواد معدنی به وجود می آید که در این صورت به راحتی ترد و شکننده می شوند. گوشت قرمز خوب برای بارداری : پیش از این هم در بخش سلامت نمناک گفتیم که گوشت قرمز برای بارداری مفید است و به رشد اندام های ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار اقتصادی واکسن کرونا طلای سیاه را احیا کرد/ دلار عقب نشینی کرد
، در سه ماهه سوم سال 2020 به طور قطعی 3.62 درصد نسبت به سال گذشته کمتر شده است. بنابراین بر طبق گزارش ان بی اس، تولید ناخالص داخلی تجمعی برای 9 ماه اول سال 2020، منفی 2.48 درصد بود است. ان بی اس قبلاً رشد اقتصادی نیجریه در سه ماهه دوم را منفی 6.1 درصد اعلام کرده بود. به این ترتیب رشد اقتصادی نیجریه برای دومین 3 ماهه متوالی منفی شد و این کشور که بزرگترین اقتصاد آفریقا است از لحاظ فنی وارد رکود شد ...
مواد غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان/ فواید عناب برای سرفه
به گزارش خبرنگار ایمنا ، رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت استان قزوین، در خصوص رژیم غذایی برای مبتلایان به کرونا، اظهار کرد: در دوران کرونا و به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن باید همه گروه های غذایی را به اندازه مصرف کنیم. عطیه رزازی، افزود: خرید درست مواد غذایی، پخت صحیح و خوردن به اندازه و درست همه گروه های مواد غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت خواهد کرد و با مصرف درست و به اندازه همه ...
مردم استان مرکزی 225 میلیارد ریال زکات پرداخت کردند
شاپورجلالی روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: تأمین جهیزیه، درمان بیماران، ساخت و تعمیر مسکن مددجویان نیازمند، اطعام نیازمندان، تامین کمک معیشت و مخارج روزانه فقرا از موارد مصارف زکات در استان مرکزی است. وی اظهار داشت: زکات جمع آوری شده در هفت ماهه سال گذشته 79 میلیارد و 380 میلیون ریال بوده که رقم امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل، رشد قابل توجهی داشته است. معاون مشارکت ...
جمع آوری 225 میلیارد ریال زکات در استان مرکزی
: زکات جمع آوری شده در هفت ماهه سال گذشته 79 میلیارد و 380 میلیون ریال بوده که رقم امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل، رشد قابل توجهی داشته است. معاون مشارکت های مردمی کمیته امداد استان مرکزی گفت: کمیته امداد با همکاری روحانیون اقدام به جمع آوری این میزان زکات کرده که امید است با حضور بیشتر در بین مردم و تبلیغ چهره به چهره با زکات پردازان، افراد بیشتری به انجام این فریضه واجب تشویق شده و ...
رکورد استقراض در انگلیس شکسته شد
800 میلیارد پوند برسد. این 400 میلیارد پوند که معادل حدود یک پنجم اقتصاد انگلیس است پنج برابر بیشتر از مبلغی است که دولت این کشور در سال گذشته استقراض کرده بود. برخی از رسانه های انگلیسی از احتمال تعلیق ارایه کمک های مالی دولت به افراد شاغل تحت تاثیر کرونا به جز شاغلین بخش بهداشت و درمان خبر داده اند. در سه ماهه دوم امسال اقتصاد انگلیس 20 درصد کوچک شد که بدترین عملکرد تاریخ ...
درد کمر در بارداری
: توانبخشی برای زایمان عوامل بروز کمردرد در سه ماهه دوم و سوم در طول سه ماهه دوم و سوم، رحم بزرگ و بزرگ تر می شود. تغییر وضعیت بدن، افزایش وزن و فاصله گرفتن عضلات همگی سبب کمر درد می شوند. خم شدن به عقب مرکز ثقل یک زن باردار با بزرگ شدن جنین و افزایش وزن به جلوی بدن تغییر مکان می دهد. برخی زنان ممکن است به عقب خم شوند تا تعادل خود را به دست آورند. ...
در هر سنی چگونه ورزش کنیم؟
روی بر تمام اعضاء و اندام های بدن تاثیر می گذارد. افرادی که ورزش پیاده روی را انتخاب می کنند تا حد زیادی سلامت تمام اعضای خود را تضمین کرده اند. پیاده روی باعث می شود تا در حین انجام این ورزش تمام ماهیچه ها از جمله ماهیچه های پا، شکم، قلب و... درگیر شوند و این امر باعث می شود تا افراد از ابتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی در امان باشند. چگونه پیاده روی کنیم؟ شاید مشکل برخی ...
22 درصد قربانیان کرونا مبتلا به این بیماری هستند
کرونا در آنها شدیدتر و مرگ و میر بیشتر است. این پزشک متخصص با بیان این که بیشترین تعداد مبتلایان به کرونا چاق هستند، ادامه داد: 60 درصد ایرانیان اضافه وزن دارند و ویروس کرونا در افراد سالم اندام هایی که نقش فرایند گلوکز را دارند مختل می کند و فرد در صورت رهایی از کرونا به دیابت مبتلا می شود. رجب تصریح کرد: افرادی که مبتلا به دیابت هستند، اگر به ویروس مبتلا شوند، ممکن است دچار ...
همه چیز درباره بیماری کبد و علائم و انواع آن
متوقف می کنند و باعث می شوند که اندام های بدن به درستی کار نکند که عاملی برای اضافه وزن هستند. 4. کاهش وزن : اضافه وزن ناگهانی می تواند یکی از علائم آسیب دیدگی کبد باشد اما کاهش وزن هم یک نشانه بسیار مهم است. کاهش زیاد وزن می تواند یکی از علائم هپاتیت c باشد و یا می تواند نشان دهنده عفونت ها و یا التهاب کبد باشد. 5. قرمز شدن کف دست: قرمزی ناگهانی برای بعضی ...
13 ماده غذایی سالم که زیاد خوردنش برای بدن مضر است
رعایت کنید. پودر پروتئین پروتئین هم برای کاهش وزن و هم برای عضله سازی لازم است. یک فرد معمولی به تقریبا 1.75 گرم پروتئین در روز به ازای هر پوند از وزن بدن خود نیاز دارد که بسته به سن و فعالیت بدنی و سایر مولفه های سلامتی می تواند تغییر کند. بیشتر افراد می توانند با در پی گرفتن رژیم غذایی متعادل، پروتئین مورد نیاز خود را دریافت کنند. مصرف زیاد پروتئین می تواند به کلیه ها فشار وارد ...
اخبار علمی/تاثیر داروی هپاتیت C برای درمان کووید 19
افسردگی و اضطراب. شواهد زیادی نشان می دهد که تحرک فیزیکی به پیشگیری یا درمان مشکلات سلامت روان کمک می کند. محققان در مطالعه سیتوکین های التهابی مرتبط با آپنه خواب (اختلال تنفسی خواب) و بیماری های خودایمنی دریافتند میزان سیتوکین در افراد مبتلا به آپنه درمان نشده، غیرعادی است. به گزارش خبرنگار مهر، خواب کافی می تواند خطر افزایش وزن و التهاب را کاهش دهد و موجب بهبود ...
راهنمای کامل ماساژ هر کس به چه نوع ماساژ نیاز دارد
کند و مناطق خاصی از پاها، دست ها و گوش را ماساژ می دهد. یک ماساژ رفلکسولوژی عمدتا روی پا و ساق پا تمرکز خواهد کرد. و برای کسانی که دچار آسیب های مچ پا، انواع ورم مفاصل و آرتریت و حتی مشکل در حرکات روزمره شده اند، بسیار آرامش بخش و ایده آل است. رفلکسولوژی نقاط رفلکس خاص را بر روی پا هدف می گذارد تا بهبودی در اندام های مربوطه ارتقا یابد. با اعمال فشار بر قسمت های خاصی از پا ...
فواید مصرف نوشیدنی زنجبیل لیمو
چشمگیری بر وزن و چربی شکم برخوردار است. تقویت جذب مواد مغذی افراد بسیاری همه مواد مغذی موجود در غذا های مصرفی خود را جذب نمی کنند. در حقیقت، یک فرد عادی چیزی بین 10 تا 90 درصد ویتامین ها و مواد معدنی را از غذای مصرفی خود جذب می کند. زنجبیل به بهبود عملکرد گوارش و متابولیسم غذا کمک می کند، از این رو، اگر با دشواری در جذب مواد مغذی مواجه هستید، زنجبیل یک افزودنی خوب به رژیم ...
