اصلی ترین دلیل ناتوانی در کاهش وزن کشف شد
سایر خبرها
آنچه علم درباره وزن ایده آل می گوید
) محاسبه می شود. هرچقدر این شاخص کمتر باشد، فرد لاغرتر و هر چه شاخص توده بدن بیشتر باشد فرد چاق تر محسوب می شود. چرا لاغر می شویم؟ موضوع مهمی که باید موردتوجه قرار گیرد، جنون لاغری ناشی از تبلیغات رسانه ها در سطح جهان است. درواقع یکی از معضلاتی که به تازگی گریبان گیر جوامع مختلف شده، بیماری اختلال در خوردن غذا توسط افرادی است که از چاق شدن و اضافه وزن واهمه داشته و این ترس جنبه ...
نخستین علامت بیماری نقرس چیست؟
امر می تواند منجر به حمله دردناک و شدید نقرس شود که در این موارد تنها انگشتان بزرگ نخواهد بود که درگیر این بیماری می شود. نقرس می تواند هر کدام از مفاصل را درگیر خود کند. این بدان معناست که اسید اوریک که به صورت کریستال درآمده است توانایی تجمع در هر کدام از اندام ها را دارد. دو دلیل برای افزایش اسید اوریک خون و در نتیجه حملات نقرسی عنوان می شود. در مورد اول، بدن فرد شروع به تولید اسید ...
توسعه راهبردهای آموزشی و آگاهی بخشی؛ گامی موثر در مهار ایدز
با سلامت روان آنها در ارتباط است و روح و روان آنها را همچون جسمشان در معرض خطر قرار می گیرد. بیماری ایدز مسیر زندگی فرد را تغییر داده و باعث کاهش اعتماد به نفس، افزایش احساس آسیب پذیری و افکار آشفته در بیماران می شود. با توجه به ابعاد ناشناخته این بیماری و پیامدهای عمیقی که به لحاظ جسمی، روانشناختی و اجتماعی افراد مبتلا می گذارد، برای بررسی وضعیت سلامت افراد دارای ایدز نمی توان تنها به ...
بهترین نوشیدنی برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2
...> قند خون بالا می تواند باعث آسیب به رگ ها که مسئول خون رسانی به اندام هاست، شود. همین امر می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در افراد افزایش دهد. متخصصان می گویند می توان با داشتن یک رژیم غذایی مناسب، میزان اثرگذاری انسولین در خون را افزایش داد. در همین زمینه، محققان از تاثیر گذاری یک نوشیدنی خبر می دهند. بر این اساس، تحقیقات نشان داده است مصرف چای سبز می تواند به میزان قابل توجهی ...
سندروم خود زشت پنداری چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز، سندرم خود زشت پنداری یا اختلال بدشکلی بدن (Self-defeating personality disorder) یک بیماری تصوری و روانی است که در آن فرد یک نقص فیزیکی یا یک نقص جزئی را در بدن خود میبیند که دیگران آن را نمی بینند. شخص مبتلا به این اختلال خود را زشت میداند و معمولاً از قرار گرفتن در معرض دید دیگران و رفتن به اجتماع خودداری میکند. این افراد به شکل جراحی زیبایی هستند و فکر میکنند مشکلشان حل می ...
کشف مولکولی که در پاسخ به میدان های مغناطیسی سلامت ماهیچه ها را تقویت می کند+ عکس
قبلی دانشمندان است که نشان دادند همبستگی بین میدان های مغناطیسی و غضروف های جوان، تنظیم میکروبیوم رود، چربی سوزی و حساسیت به انسولین از طریق پاسخ در TRPC1 و سلول های عضلانی وجود دارد. آلفردو فرانکو-اوبرگن محقق ارشد، می گوید: " حدود 40 درصد از بدن یک فرد متوسط عضله است." "نتایج ما تعامل متابولیکی بین عضله و مغناطیس را نشان می دهد که امیدوارم بتواند برای بهبود سلامت و طول عمر انسان مورد ...
تحقیق تازه؛ مدت ایمنی بدن در برابر کرونا 6 تا 8 ماه
یافته های جدید نشان می دهد که ابتلا به کرونا (کووید19) 6 تا 8 ماه بدن را در برابر آن پس از بهبودی مصون نگه می دارد. به گزارش بخش سلامت خبرگزاری خاورمیانه، سایت ساینس الرت در گزارش تازه به یافته های جدید محققان در برابر ایمنی بدن برای افرادی که کرونا گرفته اند، پرداخته است. بر این اسا، دانشمندان اکنون یک پاسخ واضح و روشن تر برای این پرسش که ایمنی در برابر ویروس کرونا چه مدت ...
دلایل و نشانه های اعتیاد به پرخوری
اینکه در چه زمان، مکان و موقعیتی قرار دارند پرخوری می کنند، به مقادیر بیشتری از غذا نیاز دارند تا احساس سیری و لذت کنند و در تعداد وعده های بیشتر و مقادیر زیادتری غذا می خوردند. علت اعتیاد به پرخوری بدن نسبت به مصرف بعضی مواد غذایی از جمله مواد چرب و شیرین واکنش خاصی نشان می دهد. یکی از مواد شیمیایی که در اثر خوردن غذاهای چرب و شیرین ترشح می شود دوپامین است. با ترشح دوپامین نوعی ...
ترسناک ترین نشانه سرطان تیروئید
...: به نقل از اکسپرس، سرطان تیروئید یکی از سرطان هایی است که اگرچه به اندازه سایر سرطان ها کشنده نیست، اما به دلیل تاثیری که در کارکرد غده تیروئید و مشکلات جسمانی برای بیمار ایجاد می کند، باید مورد توجه ویژه قرار گیرد. انجام سونوگرافی و آزمایشات بالینی یکی از راهکار های تشخیص سرطان تیروئید است. متخصصان می گویند در صورت تشخیص سریع سرطان تیروئید، احتمال زنده ماند بیمار برای 10 سال یا ...
نویسنده اردنی: ترور دانشمندان هسته ای، مانع پیشرفت ایران نشد
روشن به شهادت رسیدند. با وجود اهمیت راهبردی شهدای دانشمند و عمق خسارت فقدان آنها، پروژه هسته ای ایران به کار خود ادامه داد و به پیشرفت رسید و در کشوری که میزان پژوهش های علمی بسیار بالاست، طی 35 سال گذشته شاخص پیشرفت علمی رشد خوبی داشته است. در ایران مراکز پژوهشی متکی به یک فرد نیست و این کشور به بحران کمبود نخبگان دچار نیست، آنچنان که اسرائیل به این مسئله گرفتار است و هزینه جنگ ترور دانشمندان برای ...
چرا کرونا با آقایان بداخلاق تر است؟
. با این حال، طبیعی است که زمانی که سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود، احتمال ابتلای فرد به عفونت بالا می رود. همین امر می تواند تولید اسپرم در بیضه ها را تحت تاثیر قرار دهد. محققان می گویند هنوز بسیار زود است که درباره تغییر حجم تولید اسپرم برای مدت 3 تا 4 ماه حرفی بزنیم. با این حال هر بیماری ویروسی که سبب ایجاد تب در بدن افراد شود می تواند باعث کاهش تولید اسپرم و تحرک آن شود که این امر بطور ...
تاثیر چاقی بر حملات میگرنی بیشتر در کودکان
افزایش خطر ابتلا به اختلالات روان شناختی همراه هستند. شواهد قبلی اثر مفیدی از کاهش وزن برشدت سردرد را نشان داده اند درحالی که مطالعات بیشتر، ارتباط اضافه وزن و تبدیل میگرن عارضی به میگرن مزمن را اثبات کرده اند. بااین حال، تحقیقات مربوط به انجمن ها بی نتیجه است. محققان توضیح دادند: "در مورد مشخصات روان شناختی بیماران مبتلا به سردرد که از اضافه وزن رنج می برند، اطلاعات کمی در دست ...
تیروئیدیت هاشیموتو چیست؟
” و “غیر خودی” نیست، ممکن است سلول های ایمنی یا آنتی بادی هایی ایجاد کند که سلول ها، بافت ها و یا اعضای بدن خود را هدف قرار می دهد. این حملات باعث التهاب و آسیب بافتی و اختلالات خود ایمنی می شوند. تیروئیدیت هاشیموتو از کجا آمد؟ تیروئیدیت هاشیموتو اولین بیماری خودایمنی شناخته شده است که در سال 1912 توسط شخصی به نام هاکارو هاشیموتو درآلمان کشف شد. این بیماری تقریبا سیر کندی ...
معجزه طب سنتی برای چربی سوزی و کاهش وزن
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، چاق شدن بدن یکی از مسائل ناراحت کننده برای افراد است و همه در صدد هستند که از شر این چاقی و چربی های اضافی بدن خلاص شوند. برخی از همان ابتدا به دارو های شیمیایی روی می آورند و تلاش می کنند با استفاده از قرص های مختلف که عوارض جبران ناپذیری برای سلامتی دارد لاغر شوند. برخی دیگر برای خلاص شدن از شر چربی های خود به توجه ...
4 راهکار موثر برای مقابله با اضطراب و نگرانی
با صنعتی شدن جوامع و افزایش اشتغال ذهنی مردم، اضطراب و نگرانی به بخش جدایی ناپذیر زندگی انسان ها تبدیل شده است. اضطراب می تواند ناشی از ترکیب عوامل مختلف شخصی، محیطی، و فیزیکی باشد. علائم اضطراب و نگرانی می تواند شامل تپش قلب، وسواس فکری، و اجتناب از قرار گرفتن در موقعیت های بخصوص شود. با این حال، انسان ها می توانند بر اضطراب و نگرانی خود فائق آیند. متخصصان انگلیسی می گویند اضطراب چیزی ...
دکتر علی حسن پور دهکردی دانشیار آموزش پرستاری دانشگاه علوم پزشکی و رئیس خانه پرستار چهار محال بختیاری در ...
تحقیق و پژوهش است. بی شک تحقیق و پژوهش در توسعه همه جانبه جوامع بر کسی پوشیده نیست و باید گفت که این مقوله مهم شاهراه ورود به خودکفایی و استقلال است به نحوی که تا جامعه ای از نظر علمی جایگاه مورد قبولی در جهان کنونی نداشته باشد نمی تواند از استقلال سخن بگوید. در اهمیت امر پژوهش و تحقیق در زندگی بشر می توان به مثال عینی ویروس کرونا اشاره کرد، امروزه کشورهای جهان میلیاردها دلار ...
میوه ای که جلوی چاق شدنتان را می گیرد
...، گلابی، انواع توت مانند تمشک، توت فرنگی و بلوبری به بهترین میوه ها برای کاهش وزن هستند ضمن این که قند کمتری نسبت به سایر میوه ها دارند. زغال اخته: سرشار از آنتوسیانین ها و پلیمرهای فلاونوئید است. به طوری که یک چهارم فنجان از این میوه، 10 میلی گرم آنتوسیانین به بدن می رساند. هنوز مشخص نیست چرا چرا فلاونوئیدها باعث کاهش وزن می شود اما به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما ...
راهکارهایی برای بهبود سلامت بارداری در صورت چاقی
اضافه وزن سخت است و با انجام سزارین در معرض مشکلاتی همچون عفونت رحم خواهند بود. چاقی بر نتیجه آی. وی. اف هم تاثیرگذار است و هر قدر BMI فرد بالاتر باشد، احتمال موفقیت هم کمتر است. چاقی مادر باعث سخت تر شدن تشخیص معلولیت های مادرزادی در سونوگرافی های بارداری می شود. در صورت چاق بودن، احتمال سقط جنین، مرده زایی و حتی سقط جنین مکرر بیشتر می شود. احتمال دیابت ...
خوراکی هایی که کلسترول بد خونتان را از بین می برند
...، البته این موضوع در صورتی می تواند برای انسان مفید باشد که از گرفتن تمامی پوست مرغ اطمینان داشته باشیم، زیرا پوست مرغ مملو از پروتئین و چربی است و همین امر می تواند موجبات چربی و کلسترول خون را در افراد افزایش دهد. 7. استمرار غلات دانه های غلات از منگنز غنی هستند به طوریکه غلات می توانند در برابر اضافه وزن و چاقی مقاومت کرده و از ایجاد عروق کرونر در بدن نیز جلوگیری کنند ...
چگونه فشار خون بالا را درمان کنیم؟
به فشار خون و عوارض آن در افراد چاق 2 تا 6 برابر بیشتر از سایر افراد است؛ بنابراین نسبت به کنترل وزن خود دقت داشته باشید. همچنین مصرف نمک را به کمتر از 5 گرم در روز برسانید. اولیایی مطرح کرد: مصرف میوه، سبزیجات تازه و پتاسیم بسیار حائز اهمیت است؛ بنابراین کسانی که لبنیات مصرف می کنند و کمتر در معرض فشار خون بالا قرار می گیرند. سعی کنید چربی های اشباع و کلسترول را از برنامه های غذایی خود ...
تنظیم فشار خون با آب سبزیجات
اصلی بیماری های قلبی عروقی است. علائم می تواند شامل بی قراری یا خواب آلودگی ، خستگی ، اضطراب ، تپش قلب ، تعریق بیش از حد ، لرزش ، تنگی نفس ، سردرد ، حالت تهوع و گاهی گیجی باشد. افزایش سن، کمبود آب بدن، انتخاب نامناسب مواد غذایی و سبک زندگی ناسالم مانند سیگار کشیدن، الکل، استرس، کم تحرکی و اضافه وزن همه از عوامل موثر در این امر هستند. فشار خون بالا کنترل نشده خطرات آنوریسم، نارسایی قلبی ...
فواید بی نظیر خوراکی های خشک شده برای بدن
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، میوه ها سرشار از ویتامین های مختلف مورد نیاز بدن هستند که می توانند اهمیت غذایی خاصی برای فرد داشته باشند , انواع خشک آن ها هم می توانند برای بدن بسیار مفید باشند؛ بنابراین لازم است روزانه تعدادی آجیل و میوه های خشک مصرف کنیم تا در عملکرد بهتر بدن موثر باشند. تمام افراد در سنین مختلف باید میوه های خشک و همینطور انواع آجیل در ...
بیماری بی اشتهایی عصبی یا آنورکسی نروزا چیست؟
در بیماری بی اشتهایی عصبی (anorexia nervosa)، بیمار تمایل شدیدی به لاغر شدن دارد، به نحوی که با خودداری از غذا خوردن وزن بدن خود را به کمتر از 85 درصد میزان مطلوب برای سن و قد خود می رساند و با این حال ترس شدیدی از چاق شدن دارد. این بیماران آمنوره و میل جنسی کمی دارند. بی اشتهایی عصبی بیشتر در دختران نوجوان بروز می کند و در کشورهای توسعه یافته شایع تر است. این بیماری در کسانی که که ...
غذاهایی که از ابتلا به سرطان پیشگیری می کنند
، اما میزان مرگ و میر در صورت ابتلا به سرطان در بین مصرف کنندگان مکمل غذایی ویتامین دی کمتر خواهد بود. در عین حال، نوع سرطان به هیچ وجه نتیجه را تحت تأثیر قرار نداد. متخصصان اعلام کردند که اثربخشی دریافت ویتامین به شاخص توده بدن بستگی دارد. از جمله در داوطلبان با وزن طبیعی، شاخص ثبت شده به 38 درصد می رسد، در حالیکه این شاخص در بیماران چاق رو به صفر می رود. ...
عمل کوچک کردن معده، استخوان ها را ضعیف می کند
...، حال آنکه مقدار غذای دریافتی آن ها افزایش نیافته است. باید گفت که چنین وضعیتی کاملاً امکان پذیر است. کاهش پیشرونده توده عضلانی بدن که با افزایش سن روی می دهد، امری اجتناب ناپذیر است. در عین حال به دلیل کاهش توانایی بدن در سوزاندن چربی ها، وزن افزایش می یابد. در این حالت اگر مقدار کالری دریافتی به میزان قبلی باقی بماند، به ناچار افزایش وزن خواهیم داشت که بیشتر از چربی تشکیل شده است؛ بنابراین تولید انرژی کاهش می یابد و برای جبران انرژی از دست رفته نیاز به دریافت مقدار بیشتری ماده غذایی خواهد بود. ...
طب سنتی و درمان برخی بیماری ها با آن
، افراد دیابتی باید نکاتی را رعایت کنند از جمله اینکه در طب سنتی هم مثل طب رایج پرهیز غذایی و ورزش نقش مهمی در کنترل قند خون دارد ، اگر فرد دیابتی دارای اضافه وزن باشد باید با نظر متخصص یا کارشناس تغذیه وزن خود را کم کند، داروهای گیاهی متعددی در کاهش قند خون مؤثر هستند امّا در افراد دیابتی افت قند خون به خصوص در کسانی که انسولین مصرف می کنند مهم است و مصرف برخی داروهای گیاهی ممکن است موجب افت قند ...
هنگام سرماخوردگی به این خوراکی ها لب نزنید
...: این نوع از خوراکی ها موجب التهاب شدید در بدن می شود و با تضعیف سیستم ایمنی عارضه سرماخوردگی و سرفه را تشدید می کند. کاهش وزن و سوزاندن چربی های شکم با خوردن میوه گریپ فروت مطالعات اخیر دانشمندان نشان می دهد افراد برای کاهش وزن و آب کردن چربی های دور شکم می توانند مصرف یک میوه شگفت انگیز را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند. کاهش وزن و سوزاندن چربی های شکم یکی از دغدغه ...
سوءتغذیه در کمین بیماران بستری کرونایی/ نقش تغذیه در بهبودی بیماران چیست؟
درمان بیماری کرونا در مبتلایان به سوء تغذیه دشوارتر است. در برخی مواقع، سوءتغذیه الزاماً همراه با کم وزنی نیست و فرد مبتلا ممکن است وزن نرمال و یا حتی اضافه وزن داشته باشند اما مبتلا به سوءتغذیه سلولی باشد. اسلامیان درباره سوءتغذیه سلولی تشریح کرد: در این نوع سوءتغذیه افراد به دلیل پیروی از الگوهای غلط غذایی برای طولانی مدت و یا پیروی از رژیم های غلط کاهش وزن، بدن خود را در معرض کمبود ...
این جراحی در نوجوانی موجب تضعیف استخوان ها می شود
آید که چون شبیه آستین است به آن اسلیو گفته می شود. بردلا در ادامه می افزاید: در افراد بزرگسال، جراحی کاهش وزن می تواند تأثیرات بلندمدتی بر استخوان ها داشته باشدکه منجر به افزایش ریسک شکستگی بیشتر استخوان ها می شود. در این مطالعه، 52 نوجوان دارای چاقی متوسط تا شدید مورد بررسی قرار گرفتند که 26 نفرشان تحت جراحی گاسترکتومی اسلیو قرار گرفته بودند و 26 نفر بقیه، در گروه کنترل ...