خانهوقتی اعضای خانواده برای هم قدرت نمایی می کنند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داد زدن سر کودک
می شود که والدین صدای خود را بر روی فرزندانشان بلند کنند اما باید به این نکته توجه کرد که فریاد زدن و خشونت به ندرت مشکل را حل می کند. فریاد زدن ممکن است کودک را ساکت کند و آن ها را برای مدت کوتاهی مطیع کند اما باعث نمی شود که آن ها رفتار و نگرش خود را عوض کنن و به عبارت دیگر، این امر باعث می شود که آن ها از شما بترسند تا این که عواقب عملکرد خود را درک کنند . کودکان برای یادگیری ، به والدین خود ...
آیا می توانم گوشی همسرم را چک کنم؟
بسیاری از زوجین به دلایل مختلفی تمایل دارند تا به اطلاعات گوشی همسرشان دسترسی داشته باشند و با این کار احساس امنیت خاطر بیشتری می کنند. برای مثال برخی این کار را برای پیشگیری از خیانت همسر انجام می دهند. اما معمولاً افراد از این رفتار استقبال نکرده و این را دلیلی بر بی اعتماد بودن طرف مقابل می پندارند؛ به همین خاطر برخی این کار را پنهانی و دور از چشم همسر خود انجام می دهند و ممکن است پس از آن ...
چطور ذهنی آرام و مثبت اندیش داشته باشیم؟
سلامت روان روی طرز فکر، احساس و رفتار روزانه افراد تاثیر مستقیم و همچنین روی توانایی افراد جامعه در مواجه با استرس، غلبه بر چالش های زندگی، ساخت روابط و ریکاوری بعد از سختی ها تاثیر قابل توجهی می گذارد. فاطمه پیغمبری درگفت وگو با خبرنگار فارس، در این خصوص اظهار کرد: داشتن زندگی سالم و شاد به ذهن آرام و مثبت اندیش نیاز دارد و ما باید با تمام توان برای رسیدن به این مهم تلاش کنیم. ...
خودمراقبتی و نقش آن بر سلامت افراد جامعه
تقویت اعتماد به نفس در خود و اعضای خانواده، اختصاص زمان کافی برای تفکر، تامل، مطالعه و یادگیری، انجام اقداماتی برای کاهش استرس فردی و تنش خانوادگی، استفاده از تجارب خود و دیگران، توجه به آرزوها، افکار و احساسات، رفتن به طبیعت و مشورت با کارشناسان و متخصصان روانپزشکی و روان شناسی در صورت مواجه با مشکل، از اصولی است که می تواند به هر فرد برای داشتن وضعیت روانی سالم کمک کند. او، گفت: خود ...
آسیب های سرزنش کردن همسر
...> سرزنش کردن همسر چیزی سمی برای رابطه است. سرزنش شدن دائمی خسته کننده است و به فرد حس حقارت می دهد. حس اعتماد به همسر را از بین می برد و جای آن را خشم می گیرد. تداوم این رفتار نشانه آزار عاطفی در ازدواج است. چرا یکدیگر را سرزنش می کنیم؟ سرزنش کردن همسر گاهی به دلیل ایجاد حس بد در او، دفاع از خود، یا حتی به دلیل تنش فکری و مشکلات عاطفی رخ می دهد. زنی که می ...
اگر در این شرایط هستید، اصلا آمادگی ازدواج را ندارید
کنیم که می گویند شاید هنوز آماده ازدواج نیستید و باید بیشتر به تصمیمتان فکر کنید. اگر در حال حاضر آمادگی ازدواج ندارید، به این معنی نیست که تا آخر عمر قرار است مجرد بمانید. از این فرصت برای ایجاد اعتماد بیشتر در رابطه عاطفی، ایجاد حدومرزهای سالم تر و برنامه ریزی های دقیق تر برای آینده استفاده کنید. با تشخیص نشانه هایی که می گویند آمادگی ازدواج ندارید، می توانید روی تحکیم رابطه تان کار ...
انتظارات و خواسته های مردان از زنان
کردن و آرامش اختصاص دهید. اعتماد: اعتماد برای موفقیت ازدواج ضروری است. زوج با صادق بودن با یکدیگر، ارتباط دو طرفه و یادگیری بحث منصفانه یک رابطه سالم بر پایه اعتماد را می سازند. اعتماد سازی زمان می برد. در طول سالیان، هر دو طرف یاد می گیرند که به تعهدات خود پایبند باشند و رابطه شفاف و سالمی را با همسر خود داشته باشند. اگر دچار شک، تردید و دودلی در مورد رفتار های همسر خود ...
تاثیر مخرب دروغ در زندگی مشترک
تاثیر مخرب دروغ در زندگی مشترک و علل دروغگویی در رابطه زناشویی به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک ، یکی از رفتارها و عادت های بد، دروغ گرفتن است که با آسیب های زیادی همراه است و اگر دروغگویی در روابط زناشویی رخ دهد آرام آرام در زندگی مشترک ریشه دوانده و آن را از پایه نابود می کند و سبب از بین رفتن اعتماد مهم ترین اصل در زندگی زناشویی می شود.برخی افراد متاسفانه به دلیل تربیت ...
همدلی عامل موثر در پیشگیری از مشاجرات خانوادگی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ، کارشناس ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: با توجه به طولانی تر شدن ایام قرنطینه و در خانه ماندن، احساساتی نظیر دلزدگی، خشم، بی حوصلگی و در گاهی موارد ناامیدی در بین اعضای خانواده به وجود می آید که تا حدودی طبیعی است. گلناز وحیدی افزود: حق دادن به خود، فرزندان و همسر نخستین اقدام موثر در این زمینه ...
سخنی با والدین کودکان خبرچین و فضول
نگهداری از راز او است. این رفتار علاوه بر جلب اعتماد کودک، اهمیت رازداری را به او یاد می دهد. 8. یکی از دلایل خبرچینی فرزندتان، رفتار خود شما در حضور همسر یا دیگران است. شما فکر می کنید که فرزندتان مشغول بازی است اما صحبت های شما را می شنود.بنابراین تلاش کنید تا الگوی مناسبی برای او باشید. 9. اعتماد به نفس کودک خود را افزایش دهید تا کودک برای جلب توجه خبرچینی نکند. 10 ...
فعالیت های کلیدی برای ایجاد اعتماد در زندگی مشترک
رابطه صمیمانه موفق است. زمانی که زوجین مایل به به اشتراک گذاشتن قدرت خود با همسر خود نیستند، منجر به ناراحتی و بی ثباتی در ازدواج می شود. باز بودن نفوذ دیگران یک نگرش و مهارت است که هر یک از همسران باید در دیگران تشویق کنند تا همکاری و احترام را بینشان ارتقا دهند. افزایش و ترمیم اعتماد را جدی بگیرید طبیعی است که درگیری و بحث داشته باشیم یا در یک رابطه اشتباه کنیم. ترمیم وضعیت ...
اعتیاد کودک 9 ساله پیامد اعتیاد پدر و مادر / جوان 18 ساله که از 13 سالگی کارتن خواب است
در کانون اصلاح و تربیت تا 18 سالگی! اعتیاد پدر و مادر، حمید را هم از مسیر زندگی سالم دور کرده است و به گفته او خودش هم 5 سابقه حضور در کانون اصلاح و تربیت را تا همین سن کم در پرونده زندگی اش ثبت کرده است. دعوا و درگیری، مشارکت در سرقت و همچنین خرید و فروش و مصرف موادمخدر از جمله جرائمی است که پای حمید را طی این سالها به کانون اصلاح و تربیت باز کرده است و البته از تاثیر داشتن ...
حجت الاسلام محمدمهدی تسخیری:حفاظت از محیط زیست از سفارشات مؤکد قرآن است
میان همه انسان هاست و این فطرت، از جهت عقل نظری و عقل عملی روزنه های علم و معرفت انسان را نسبت به جهان و آفریدگار باز کرده و او را به حقیقت مطلق رسانده تا جهان گسترده ای از معرفت و علوم الهی را در دسترس انسان قرار دهد. حجت الاسلام تسخیری تأکید کرد: همین فطرت است که انسان را به سوی ارزش های کارکردی و عملی انسانی سوق داده تا رفتار او را کنترل نموده و بر تمام حرکات، سکنات و اعضای او خیمه زند ...
مهمترین قوانین در دعوای زن و شوهر
در بحث و مشاجره شما نباید با همسرتان درگیر شده، او را مسخره و ترور شخصیت کنید. فقط کافی است مشکلتان را شناخته، بر روی آن تمرکز کرده و بدون صدمه زدن و ایجاد مشکل جدید برای یکدیگرمسأله را حل کنید. احترام بگذارید دکتر ویدا فلاح روانشناس و مدرس مهارت های زندگی، توجه داشتن به اهمیت نقش همسر در زندگی زناشویی را از فاکتورهای مهم در مشاجرات خانوادگی قلمداد کرده، به طوری که عدم رعایت این نکته ...
تنبیه کودک چه زمانی مجاز است؟
از دست سدریک عصبانی بوده. می تواند به او بگوید که وقتی تونی با بقیه این طور رفتار می کند، از دستش عصبانی می شود و او را تنبیه می کند. می تواند این را هم بگوید که خشونت با ارزشها و باورهای خانواده آنها همسانی ندارد. مادر تونی در این شیوه برخوردی هرسه مدل شرط لازم در رابطه سالم والدین و کودک شامل پذیرفتن، خویشتن داری و رهبری را رعایت کرده است. ...
معرفی کتاب بده و بستان؛ رویکردی انقلابی به موفقیت
را شعله ور نگه می دارد. معرفی کتاب بده و بستان؛ رویکردی انقلابی به موفقیت بدون ارتباطات مؤثر، افراد حتی نخواهند توانست ظرفیت های واقعی خود را فعال کنند. رابطه معمولا به عنوان اتصال یا اتحاد یا مشارکت تعریف می شود؛ اما نکته ی مهم تر درباره ی ارتباطات این است که باید بتوانیم بر روابط خود نظارت کنیم؛ زیرا مهارنکردن روابط باعث بر هم خوردن تعادل در زندگی مان می شود. همان طورکه می ...
در خشونت های خانوادگی، زن ها آسیب پذیرترند یا مردها؟
شی یا وسیله به دیگران و هر آنچه که سبب آسیب جسمی به طرف مقابل شود، جزو این دسته از انواع رفتار هیجانی مذکور به شمار می رود. قنبری در پاسخ به این سوال که "آیا زن ها بیشتر در خشونت های خانوادگی آسیب بیشتری می بینند یا مرد ها هم آسیب پذیر هستند؟ "، بیان داشت: جنس مرد به دلیل قوی تر بودن در مقایسه با همسر که از لحاظ جسمی ضعیف تر است، آسیب کمتری می بیند و این واقعیت در فیلم ها، مقالات و ...
قطع رابطه با عضوی در خانواده که به شما آسیب می زند
بدرفتاری دیگران می تواند به اندازه ی کافی دردناک باشد اما زمانی که توسط یکی از اعضای خانواده رنج می برید غلبه بر آن می تواند خیلی سخت باشد. وقتی فرد کاری انجام می دهد که نمی توانید فراموش کنید یا حس می کنید اماده اید از الگوی رفتارهای مخرب فاصله بگیرید قطع کردن ارتباط با آن عضو در خانواده بهترین کاری است که می توانید برای سلامت روان خود انجام دهید. همیشه این کار ساده نیست اما با ایجاد محدودیت های سالم و رفتن نزد کسانی که دوستشان دارید می توانید تغییرات را شروع کنید. ...
چرا در رابطه ها دست به دامان قهر می شویم؟
می کنیم تا با نادیده گرفتن طرف مقابل ، او را مجبور به انجام خواسته ی خود کنیم . در اینجا ، از فردی که از این شیوه به عنوان راهی برای رسیدن به خواسته اش استفاده می کند به عنوان "سواستفاده گر عاطفی " یاد می شود ، زیرا این فرد توازن قدرت در رابطه را از بین برده است و رابطه ای که به قهر منجر می شود دیگر رابطه ی برابر نیست ، چون آزادی انتخاب و اراده را از همسر سلب می کند و باعث می شود همسر از ...
راز ژاپنی ها برای تریبت بچه های مطیع و موفق
دانشمندان آمریکایی و ژاپنی در رابطه با ارتباط بین روش تربیت تشویقی فرزند و رفتار فرزندان انجام شده است به این نتیجه رسیده اند که نگرش مثبت والدین نسبت به کودک، رفتار های مشکل ساز در کودک را کاهش می دهد. بسیاری از والدین ژاپنی بر این باورند که فرزندانشان به خوبی رفتار می کنند، زیرا فرزندانشان بر اساس اعتقادات فلسفی خود هستند.این فرزند پرورشی ناشی از آرمان کنفوسیوس یعنی آموزش دادن فرزندان با ...
زوج های موفق چگونه از کنار هم بودن لذت می برند؟ نگاه تخصصی مراکز مشاوره ازدواج به این موضوع
... بلوغ و پختگی چه نقشی در رضایت زناشویی دارد؟ در بیشتر روابط و ازدواج های ما، برای ایجاد یک رابطه حقیقتا رضایت بخش، هر کدام از دو طرف باید تلاش کند که فکر کند، احساس کند و بسیار پخته عمل کند برخی از عواملی که نشانگر پختگی هستند عبارت است از مدیریت ناکامی و حل و فصل اختلافها به صورت مسالمت آمیز، صبر و تحمل شرایط سخت، تسلط بر خود و مهربان بودن با دیگران، داشتن پشتکار در مواجهه با ...
مهارت کلامی میان همسران، عامل شادی و سلامت خانواده
محبت شوهرش را از یاد نخواهد برد. در این مورد باید توجه داشت که داشتن محبت قلبی نسبت به همسر برای یک زندگی آرام و شیرین کفایت نمی کند. درواقع لازم است که محبت ها به زبان بیاید تا طرف مقابل با شنیدن آن، دلش بیشتر آرام بگیرد. این محبت و قدردانی می تواند در قالب جمله هایی ادا شود، مانند: چه غذای خوشمزه ای آماده کرده ای ، دست شما درد نکند ، خسته نباشید ، چقدر با این لباس زیبا شده ای و... ...
بلایی که فریاد زدن بر سر کودکتان می آورد
کرد دانشمندان طی مطالعاتی که انجام داده اند دریافتند استرسی که در راستای فریاد بر سر کودکان به وجود می آید باعث انفجار هورمونی و فعالیت های قلبی و عروقی پایین و فرآیندهای التهابی در بدن کودکان می شود راهکار والدین چیست؟ نظارت بر احساسات و اعمال خود داشته باشید مشکلات خودرو رابطه با فرزند انتقال ندهید کودک را ستایش کنید و بگویید که او را دوست ...
چالش های روانشناختی تربیت کودکان دارای معلولیت
می تواند در دستیابی به زندگی و آینده مطلوب فرد معلول موثر باشد و شکل گیری اعتماد به نفس کودکان دارای معلولیت می تواند با مهر و محبت در میان والدین با یکدیگر و در میان والدین با فرزندان آغاز شود. به گفته انزانی والدین باید با توجه به میزان درک و فهم کودک دارای معلولیت با او صحبت کنند و میان گفتار و اعمال خود هماهنگی داشته باشند چراکه مهم ترین الگو این بچه ها والدین هستند و اگر صداقت در ...
غذا خوردن بر اثر استرس و افزایش وزن در دوران دنیاگیری کووید 19
انجام شد، حدود 8 هزار فرد بزرگسال را در سراسر جهان مورد بررسی قرار داده است. پژوهشگران دریافتند که بدون توجه به منطقه ی جغرافیایی، کاهش رفتار سالم و دستورهای خانه نشینی گسترده طی دنیاگیری کاملا رایج بوده است. امیلی فلانگان ، یکی از نویسندگان مطالعه، می گوید: افراد دچار چاقی بیش از همه تحت تأثیر قرار گرفته بودند و این همان چیزی بود که از آن هراس داشتیم. آن ها نه تنها از ابتدا و قبل از دنیاگیری سطح ...
رفتارهای معمول کودکان نوپا
گذاشتن قانون برای کودکان نوپا می تواند بسیار سخت باشد زیرا آن ها برخلاف ظاهر کوچکشان در رفتار خود می توانند یک دنده و برای انجام خواسته های خود لجباز باشند، با وجود اینکه این کودکان هنوز برای قبول عواقب کارهای خود آماده نیستند اما استفاده از ترفندهایی و همچنین ایجاد قوانین برای آموزش مدیریت رفتار به آن ها اهمیت زیادی دارد و مطمئناً در حال حاضر زمان مناسبی است تا به کودک خود یاد دهید که می تواند انتخاب های خوبی داشته باشد. ...
تزاحم حقوق در خانواده
مسیر انتخاب های گوناگون قرار می دهد، و می تواند به رشد و تحکیم روابط در زندگی مشترک یا اختلاف و دلخوری زوجین منجر شود. ماحصل کلام در این گفتار آن است که مرد و زن در آستانه ازدواج باید هم رشد عقلی و منطقی مناسبی داشته باشند، هم آموزش های لازم حقوقی و مهارتی ببینند، و هم خویشتن را برای گذار عادات و روحیات زمان مجردی به نیازها و ضرورت های زندگی متاهلی آماده سازند، تا بتوانند آرامش را در زندگی مشترک تجربه کنند . ...
دنیای کودکان
دنیای کودکان/ بخش اول مهنوش نیازی عضو انجمن مشاوره استان مرکزی کودکان به لحاظ داشتن ویژگی های ذاتی و حتی ویژگی های اکتسابی به آسیب پذیر ترین گروه جامعه تبدیل شده اند. خطر تعرض افراد گوناگون چه در خانواده که اولین و مهم ترین نهاد رشد و بالندگی کودک است و چه در جامعه آنان را تهدید می کند. حوادت آسیب زای دوران کودکی می تواند سلامت فرد را در گستره حیات وی تحت تاثیر ...
خانواده خود را با دیگران مقایسه نکنیم
محمدمهدی رشادتی مقایسه فرد با دیگری صحیح نیست یکی از عادات ناپسند در روابط اجتماعی به ویژه در محیط خانواده، مسئله مقایسه کردن افراد با یکدیگر است. این رویه غلط اگر نگوییم اکثر مردم، متاسفانه در رفتار بسیاری از ما به صورت یک عادت ثانویه درآمده است. من نباید فرزندم را با بچه های دیگران مقایسه کنم. به عنوان مثال خطاب به پسرم بگویم: پسر همسایه را نگاه کن، ببین در تحصیل چقدر موفق است ...
