خانه
کلیه کدام افراد بیشتر آسیب پذیر است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان عفونت ادراری، پیشگیری کنید
...> عفونت مجاری ادرار، نشانه هایی مانند ترشحات بدبو و احساس سوزش در ناحیه تناسلی ایجاد می کند. عوامل خطر در عفونت ادراری برخی از افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت ادراری قرار دارند. عفونت ادراری، در خانم ها و دختران بیشتر دیده می شود زیرا مجرای ادرار آنها کوتاه تر و نزدیک به راست روده است، این موضوع باعث می شود ورود باکتری ها به دستگاه ادراری راحت تر باشد. عوامل دیگری ...
خواص فوق العاده شیر برای سلامت بدن
می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد. با توجه به مطالعه ای که به رهبری دکتر مارک هوستون، مدیر مؤسسه ی بیماری فشار خون در بیمارستان سنت توماس در تنسی انجام شد، افزایش مصرف پتاسیم و کاهش مصرف سدیم، خطر ابتلا به بیمارهای قلبی عروقی را کاهش می دهد. این مطالعه نشان داد خطر مرگ ناشی از بیماری های ایسکمیک قلب (بیماری های ناشی از کاهش خون رسانی به عضله ی قلب) در افرادی که 4069 میلی گرم ...
توصیه های مهم به بیماران دیابتی در روز های کرونایی
پوپک اسدی، فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ،گفت: افراد دچار دیابت در صورت ابتلا به ویروس کرونا نسبت به افراد عادی علائم و عوارض شدیدتری را تجربه می کنند. در صورتی که دیابت به خوبی کنترل شده باشد، خطر ابتلا به ویروس کرونا در افراد دیابتی کمتر می شود. اما در صورتی که شاهد نوسان قند خون باشیم، علاوه بر مشکلات ناشی از دیابت ...
توصیه های تغذیه ای درترومبوز
...، در کنار ورزش، فیبرینولیز را بهبود می بخشند و در نتیجه ممکن است به کاهش خطر DVT کمک کنند. برخی از محققان این فرضیه را مطرح کرده اند که در افراد با رژیم غذایی کم فیبر، معمولاً دفع مدفوع به سختی و همراه با زور زدن زیاد صورت می گیرد، که در نتیجه فشار داخل وریدی افزایش می یابد و به دریچه هایی که بازگشت خون را تسهیل می کنند، آسیب می رساند. رژیم های غذایی پر فیبر از بروز این مشکل جلوگیری می کنند ...
اختلال خواب با بیماری های قلبی چه ارتباطی دارد؟
...، تلویزیون و گوشی های هوشمند دچار اختلال می شود وی با اشاره به اینکه اختلال در خواب با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم ندارد گفت: اگر خواب با خواب پریدگی و کابوس همراه باشد ممکن است بر روی سلامت افراد تاثیر بگذارد و باعث افزایش فشارخون، چربی و وزن شود و همچنین بطور غیرمستقیم عوارضی مانند گرفتگی عروق کرونر، سکته مغزی ، سکته قلبی و بیماری فشار خون شود. حسنی درباره ساعت کافی ...
مرگ در کمین مبتلایان آنوریسم مغزی
متوجه آن می شوند.وی تصریح کرد: آنوریسم در واقع بیرون زدگی به شکل بادکنک جداره رگ است که در صورت پاره شدن، خون به فضای اطراف مغز وارد و باعث ایجاد خونریزی مغزی می شود که نکته خطرناک این عارضه در این است که بیشتر آنوریسم ها قبل از پاره شدن بدون علامت هستند ولی برخی نشانه های هشدار دهنده وجود دارد که افراد باید آنها را جدی بگیرند.این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: سردرد بیش از دو هفته، حالت تهوع و ...
تقویت قوای جنسی زنان و مردان با سیر
و قدرت سم زدایی و ضد عفونی کنندگی قوی دارد و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و از بروز پروستات در مردان و گرفتگی عضلات جلوگیری می کند. این پزشک متخصص اضافه کرد: سیر به دلیل داشتن میزان بالایی پتاسیم، تنظیم کننده فشار خون است. مبتلایان به پرفشاری خون اگر می خواهند تنها با خوردن سیر فشار خونشان را کنترل کنند نیز باید بدانند که این گیاه تنها یک داروی کمک کننده و مکمل درمانی است و در نتیجه برای کنترل موثر بیماری پرفشاری خون باید تحت نظر متخصص در کنار استفاده مرتب و منظم داروهای شیمیایی مصرف شود. منبع: ...
سرما و سکته قلبی ربطی بهم دارند ؟
چربی خون ، فشار خون ، کاهش تحرک، چاقی، استعمال سیگار، مصرف مشروبات الکلی، استرس ، قرارداشتن در معرض آلودگی هوا اشاره کرد. سرما خود عامل ابتلا به سکته قلبی است پس افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به سکته قلبی دارند، توصیه می شود در فصول سرد از تردد غیرضروری در سطح شهر و مناطق سردسیر خودداری کنند و تا حد امکان از لباس گرم استفاده کنند و بدن شان راهم گرم نگه دارند. در فصل سرما که آلودگی هوا بیشتر است افراد دارای سابقه خانوادگی سکته قلبی و افراد دچار بیماری های مزمن بهتر است کمتر رفت و آمد کنند و حتما از ماسک استفاده نمایند. منبع: ...
مقدار نرمال ویتامین دی در بدن چقدر است؟
براساس مقاله ای که در دکتر چک منتشر شده بود، وجود ویتامین D در بدن به جذب کلسیم و فسفر کمک می کند که هر دو این عناصر، مواد معدنی ضروری برای ساخت استخوان ها به شمار می آیند. اگر مقادیر این ویتامین در بدن کافی نباشد، استخوان های فرد نرم، ضعیف یا شکننده خواهد شد که در نهایت باعث ابتلا فرد به بیماری هایی مثل: نرمی استخوان در کودکان یا ملاست و پوکی استخوان در افراد بزرگسال می شود. ...
طب سنتی| با این توصیه های تغذیه ای از شر "جوش صورت" خلاص شوید!
بسیار شایانی می کند؛ مصرف نوشیدنی هایی مانند شربت آلو و شربت گل محمدی باعث رفع یبوست می شود. گام دوم؛ رعایت برخی نکات تغذیه ای از غذاهای چرب و غلیظ، تند و پر ادویه، بادمجان، گوشت گاو، غذاهای کارخانه ای، مانده و یا فست فودها و ماکارانی صنعتی بپرهیزید. مصرف سیب، گلابی، انار با کمی گلپر، تمرهندی، بِه، شربت لیمو و شربت زرشک و سیب همگی می توانند در رفع آکنه ها کمک کننده باشند. ...
برای یک شب دورهمی، جان خود را به خطر نیندازیم
شعار سال : از این روست که کند شدن روند سالمندی و پیشگیری از پیشرفت بیماری ها در دو دهه بعد به یکی از چالش های اصلی حوزه بهداشت و درمان کشور بدل شده است. با دکتر محسن شتی رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت پیرامون مشکلات مختلف سالمندان و چرایی پرهیز از برگزاری دورهمی های شب یلدا گفتگو کرده ایم که در ادامه می خوانید: در 9 ماه اخیر سالمندان یکی از گروه های پرخطر در معرض آسیب بودند، از این جهت که اغلب این افراد به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19 برنامه ...
کرونا زنگ خطر چاقی را به صدا درآورد
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر سید ضیا مظهری نایب رئیس انجمن کنترل و درمان چاقی ایران و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در این زمینه به خبرنگار ایرنا گفت: شیوع ویروس کرونا باعث شده مردم فعالیت فیزیکی کمتری داشته و حتی تحرکی نداشته باشند که بار بیماری ها بعد از پایان همه گیری کرونا افزایش خواهد یافت. وی افزود: افرادی که اضافه وزن دارند یا به درجاتی از چاقی دچار شدند بیشتر از افراد دیگر در معرض خطر ابتلاء به عوارض روحی، روانی بوده و استعداد و توانایی کمتری در امر یادگیری ...
11 نکته مهم درباره مصرف شیر و لبنیات
دندان ایفا می کند. به طوری که مصرف 10 5 گرم پنیر بعد از هر وعده ی غذایی در حفظ سلامتی مینای دندان موثر است. 4 پروتئین موجود در شیر گاو بسیار با ارزش است و باعث تقویت سیستم ایمنی، محکم شدن استخوان ها و کاهش فشار خون می شود. 5 مصرف منابع غذایی حاوی پتاسیم (مانند شیر، ماست، پنیر ،سبزی جات و سیب زمینی) میزان نیاز به داروهای کاهش دهنده فشارخون را کاهش می دهد. عنصر منیزیم نیز که در ...
آیادمنوش ها سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند
زنجبیل که خود سبب رقیق شدن خون می شود استفاده کنند یا مصرف زیاد و طولانی مدت گاو زبان می تواند برای کبد افراد دچار مشکلات کبدی و حتی افراد سالم تهدیدکننده باشد. مصرف این گیاه برای افراد سالم به میزان دو بار در هفته، آن هم به اندازه یک قاشق غذاخوری به روش دمنوش یا جوشانده است.بهترین زمان مصرف نوشیدنی های گیاهیتازگی گیاه نقش پررنگی در اثربخشی آن دارد.گیاه دارویی پس از خشک شدن، یک سری از ترکیبات موثره ...
مصرف پنیر به کاهش زوال شناختی کمک می کند/آشنایی با پنج خوارکی ضد بیماری
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یک متخصص تغذیه، اظهار کرد: بعضی افراد بر این باورند اگر بعد از غذا یک دسر به خصوص شیرین مصرف کنند، به هضم و جذب غذای آن ها کمک می کند. اما واقعیت موضوع این است که مصرف هر نوع دسر بعد از غذا به هضم غذا کمک نمی کند. شهاب اولیایی، افزود: در واقع به دلیل مصرف مواد غذایی حاوی قند و دسرهای شیرین این عادت در بدن شکل می گیرد. باید به این نکته توجه داشت که مصرف مواد ...
مزایا و معایب قرص ملوکسیکام
استفاده قرار می گیرد. پیش از مصرف ملوکسیکام _در صورت سابقه ی آسم، حساسیت، زخم معده یا دوازدهه و بیماری های گوارشی (مانند کرون)، بیماری قلبی یا عروقی، لوپوس، مشکلات کبدی، کلیوی و سایر موارد به پزشک خود اطلاع دهید. _در صورتی که سابقه ی فشار خون بالا و یا وجود لخته در عروق، فشارخون و کلسترول بالا دارید، پزشک خود را مطلع نمایید. -از آنجا که این دارو می تواند در عملکرد ...
خوراکی های خون ساز
اگر میزان گلبول های قرمز خون شما کم باشد، بدن شما باید برای تحمل اکسیژن در بدن، بیشتر تلاش کند. بدن انسان هر روز، میلیون ها گلبول قرمز به واسطه مواد غذایی خون ساز تولید می کند. این گلبول ها در مغز استخوان تولید می شوند و حدود 120 روز در اطراف بدن گردش می کنند. سپس به کبد رفته و در آن جا، اجزای سلولی آن ها بازیافت می شود. کم خونی می تواند شما را در معرض خطر عوارض جانبی قرار دهد ...
چکار کنیم جسم و روح سالمندان مقابل کرونا آسیب نبیند؟
به نوشیدن مایعات گرم نظیر چای کم رنگ به مقدار فراوان به ویژه در صورت وجود احتقان و گرفتگی بینی، تا حد امکان پرهیز از مصرف کربوهیدرات ها از جمله قند، شکر و روغن های جامد، کره و چربی های حیوانی موجود در گوشت، لبنیات پرچرب، خامه و ... مورد توجه قرار گیرد. مواردی که پس از ابتلای سالمندان به کرونا باید رعایت شود: 1.بیمار سالمند را در یک اتاق منفرد با تهویه مناسب قرار دهید. ...
12 توصیه طلایی برای کنترل فشار خون
در مواردی که کنترل فشارخون بالا با روش های دیگر ممکن نیست صورت بگیرد. تاکنون درمان های غیردارویی تقریباً منحصر به کاهش مصرف نمک هستند تا این ماده جذب مایعات بدن نشود. اما آیا این اقدام ضرورت دارد و کافی است؟ خودداری از مصرف نمک لازم نیست شواهد علمی اخیر نشان می دهند مصرف نمک، تنش و فشار عروق را در تمام افراد افزایش نمی دهد. مثلاً: . مطالعه ای در سال 2012 نتیجه ...
چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند؟
مغزی باشد. مصرف صبحانه سالم و مقوی، کاهش مصرف گوشت قرمز، پرهیز از مصرف مواد غذایی پرنمک، کاهش مصرف فست فودها و غذاهای سرخ کردنی، استفاده روزانه سه تا چهار واحد از هر گروه میوه و سبزی، ورزش کردن و کاهش حجم غذا و تقسیم آن به وعده های بیشتر، از عواملی است که باعث کاهش خطر ابتلا به فشار خون می شود. دیابت بارداری ابتلا به دیابت در دوران بارداری، می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را ...
متخصص طب سنتی ایرانی به سئوالات پزشکی کاربران فضای مجازی پاسخ داد
از جای خود دچار سرگیجه می شود و افت فشار خون پیدا می کند؛ پاسخ داد: اینکه شما بیماری زمینه ای ندارید تصور می کنم پیگیری لازم را انجام دادید و تحت نظر متخصص ویزیت شدید و آنچه تجویز شده است دریافت کردید و در حال حاضر هم می خواهید از طب سنتی بهره مند شوید؛ برای تقویت بدن و برای کاهش سرگیجه و کاهش افت فشار خون عصاره گوشت مؤثر است ( گوشت گوسفند کم چرب را با چند تکه قطعات نگینی شده بِه و چند تکه نگین ...
خواص و فواید میوه موز
. پتاسیم که بر وضعیت مایعات درون سلول ها نظارت دارد، یک رابطه ی کش واکشی با سدیم دارد که وضعیت مایعات بیرون سلول ها را کنترل می کند. کمبود پتاسیم و کمبود سدیم یعنی مایعات بیشتر و افزایش میزان خون در جریان خون. این امر باعث افزایش فشار خون و بالا رفتن ریسک حمله قلبی و سکته مغزی می شود. تحقیقی در سال 2017 نشان داد مصرف مکمل های پتاسیم باعث کاهش فشار خون در افراد مبتلا به پرفشاری شده بود ...
پرفشاری خون شبانه؛ یک قاتل خاموش واقعی
به طور معمول طی شب افت نمی کند. افراد 55 ساله و بزرگ تر که به فشار خون بالا مبتلا هستند، بیشتر مستعد ابتلا به الگوی غیر کاهشی هستند که به نام پرفشاری خون شبانه نیز شناخته می شود. به گفته دکتر کازومی کاریو استاد پزشکی قلب و عروق در دانشگاه پزشکی جیچی در ژاپن، فشار خون شبانه به طور فزاینده به عنوان یک پیش بینی کننده خطر قلبی عروقی در نظر گرفته می شود. دکتر کاریو مولف ...
آیا کودکان در شیوع کرونا باید غذای خاصی مصرف کنند؟
شیرخواران به صورت تکه های نرم مصرف شود. این متخصص کودکان در پاسخ به این پرسش که آیا در دوران شیوع کرونا کودکان باید مواد غذایی خاصی مصرف کنند؟ بیان کرد: این امر ضرورتی ندارد، بلکه باید همان تغذیه معمولی را داشته باشند اما ترجیحاً از غذاهای داخل منزل استفاده کنند. وی بیان کرد: کودکان در این دوران باید از رفتن به مکان های غیر ضرور پرهیز کنند و موضوع دیگر اینکه بسیاری از کودکانی ...
کنترل کلسترول بالا با قرص سیمواستاتین
داشته اید و یا سیگار می کشید. اگر به مشکلات سنگ مثانه دچار هستید و داروهای دیگری نیز مصرف می کنید. اگر به بیماری فشار خون بالا و یا به بیماری آنژین دچار هستید. مصرف دارو برای زنان حامله: ممنوع است و مجاز نمی باشد. مصرف دارو برای زنان شیرده: حتما قبل از مصرف این دارو با پزشک خود مشورت کنید. مصرف دارو برای کودکان و اطفال: مجاز نیست و به هیچ وجه ...
عوارض قلبی ناشی از کرونا چیست؟
را می تواند درگیر کند، اما برخی افراد دچار عارضه قلبی می شوند، افرادی که فشار خون بالا و کنترل نشده دارند شانس اینکه کرونا در آن ها عارضه دار شود و پیشرفت کند و اندام بیشتری را درگیر کند، بیشتر است، افرادی که چاق یا دیابتی هستند و نارسایی قلبی دارند، بیشتر در معرض خطر هستند. گرفتگی قلب چندین نوع است، اینکه وقتی بعضی افراد می خوابند یا از پله بالا می روند نفس شان سنگین می شود، می تواند ...
عوارض رژیم لاغری بدون توجه به مزاج/دوباره چاق می شوید
... رضایی پور افزود: متاسفانه امروزه با افراد زیادی مواجه می شویم که شاید با گرفتن رژیم، بدون توجه به مزاج و...، چربی بدن آنها کم شده باشد ولی دچار آسیب هایی در دیگر اعضا هستند. کبد چرب، ریزش مو، مشکلات رحمی، چربی خون بالا، ضعف بدنی و روحی و...، ناشی از مصرف مداوم و زیاد مواد غذایی سرد. خیلی از این افراد که با رعایت رژیم های کم کالری و بدون توجه به طبیعت بدن و دیگر شرایط جسمی، روحی، سنی، اقلیمی و...، اقدام به کاهش وزن می کنند، پس از مدتی چاقی آنها برمی گردد و حتی ممکن است چاق تر از گذشته شوند. ...
بیماران کرونایی در قرنطینه خانگی چه مواد غذایی مصرف کنند؟
قلم | qalamna.ir : به گزارش خبرنگار گروه دریافت خبر قلمنا ، بررسی ها نشان می دهد که مادران تاثیرگذارترین افراد در شکل گیری عادات خوب در کودکان خود هستند؛ به همین دلیل می توانند در انتخاب مواد غذایی سالم به فرزندان خود کمک کنند. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) بیش از 40 میلیون کودک زیر پنج سال در سراسر جهان دچار اضافه وزن هستند. این کودکان در معرض خطر ابتلاء به بیماری های قلبی-عروقی ...
