خانه
انواع کم خونی و درمان های تغذیه ای آن 21 دی 1399 ساعت: 09:10
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع کم خونی و درمان های تغذیه ای آن
...، اما به هر حال مصرف ویتامین B-12 ضروری است. کم خونی پرنیشیوز این متخصص تغذیه در پایان کم خونی ناشی از فقر ویتامین B-12 را نوع دیگری از کم خونی دانست و گفت: علت کم خونی پرنیشیوز یا آنمی کشنده یک واکنش اتوایمیون (واکنش سیستم دفاعی بدن علیه سلول های خودی) علیه سلول های دیواره معده است. سلول های دیواره معده در ترشح ماده ای به نام فاکتورداخلی نقش دارند که برای جذب ...
بهترین رژیم غذایی برای کم خونی
ویتامین های ضروری برای تولید هموگلوبین و گلبول های قرمز است، همچنین باید شامل غذاهایی باشد که به بدن کمک می کند آهن را بهتر جذب کند. آهن در غذاها دو نوع آهن وجود دارد: آهن هم و آهن غیرهم. آهن هم در گوشت، مرغ و غذاهای دریایی یافت می شود و آهن غیرهم در غذاهای گیاهی و غذاهای غنی شده با آهن یافت می شود که بدن شما می تواند هر دو نوع را جذب کند، اما آهن هم را به راحتی جذب می کند. مقدار توصیه شده روزانه ...
معجونی که قاتل سرطان و آلزایمر است
گروه علمی: از قرن ها پیش زردچوبه به عنوان ادویه غذایی استفاده شده و کورکومین موجود در آن که ماده اصلی شیمیایی آن است، برای درمان انواع اختلالات مانند بی اشتهایی، زخم های دیابت، بیماری های کبدی، آرتروز و بیماری های التهابی موثر است.از طرف دیگر، آب لیمو دارای مزایای متعددی است و از آن می توان برای مقابله با بیماری هایی مانند ورم ناشی از سنگ کلیه و کاهش وزن استفاده کرد. آب لیمو علاوه بر سایر مواد ...
این معجون شگفت انگیز قاتل سرطان و آلزایمر است
...: از طرف دیگر، آب لیمو دارای مزایای متعددی است و از آن می توان برای مقابله با بیماری هایی مانند ورم ناشی از سنگ کلیه و کاهش وزن استفاده کرد. آب لیمو علاوه بر سایر مواد مغذی مانند فولات و پتاسیم، دارای یک ماده اصلی به نام اسید سیتریک است. 1. مبارزه با بیماری آلزایمر به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، زردچوبه و اسید سیتریک هر دو آنتی اکسیدان های قوی بوده و دارای اثرات ...
همیشه خسته ها بخوانند؛ دلایل احساس خستگی دائمی
همراه باشید. دلایل احساس خستگی دائمی اگرچه طیف وسیعی از علل مختلف و نادر برای این بیماری ذکر شده که بسیاری از آن ها موضوع بحث ما نیستند مثل بیماری های بافت همبند و سیستم ایمنی یا روماتیسم، سرطان ها و ...، اما در اکثر موارد، خستگی مزمن به عوامل دیگری مربوط است: کم خونی کم خونی یک بیماری است که با کاهش میزان گلبول قرمز خون در بدن همراه است، گلبول های قرمز مسئولیت حمل ...
خواص خردل | خواص خردل برای پوست | خردل برای لاغری
) استفاده می شود. مس در تولید سلول های قرمز خون مورد نیاز است. آهن نیز برای تشکیل گلبول های قرمز خون و سوخت و ساز سلولی مورد استفاده قرار می گیرد. دانه خردل همچنین مزایا و خواص ضد سرطان و ضد التهابی دارد. به عنوان یک منبع بسیار خوب از سلنیوم و منیزیم، دانه های خردل، می توانند التهاب را کم کرده و علائم بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید یا آسم را کاهش دهند. دانه ها همچنین حاوی موادی به نام ...
کربوهیدرات ها، عامل شیوع بیماری ها
بروز و شیوع بیماری ها هستند و برمبنای یافته ها تعداد زیادی از اندیشمندان و پژوهشگران در کشورهای مختلف جهان، گرایش به مصرف بیش از حد مجاز قند و شکر در اکثریت قریب به اتفاق کشورهای غنی و فقیر شرقی و غربی زمینه ساز و عامل مهمی در بروز و شیوع انواع بیماری های سوخت و سازی غیر واگیر مزمن هستند. مرادی ادامه داد: بارزترین آن ها بیماری اضافه وزن و چاقی و پرفشاری خون، بیماری های قلبی و عروقی و ...
درمان فشار خون با مصرف بلوبری
، ویتامین K پروتئین های مورد نیاز برای لخته شدن خون را ایجاد می کند. ویتامین C: 4.6 میلی گرم ، ویتامین C نوعی آنتی اکسیدان است که به بدن در جذب آهن کمک می کند فولات: 9 میکروگرم ، فولات گلبول های قرمز خون را تشکیل می دهد ، که به بدن در دریافت اکسیژن و آزاد سازی دی اکسید کربن کمک می کند. بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان است آنتی اکسیدان ها در به حداقل رساندن التهاب کمک می کنند که به نوبه خود آسیب سلول ها ...
لاغری فوری با خوردن دارچین؟!
که در تحقیقات جدید اثر آن ثابت شده کنترل قند خون است از اینرو دارچین یک ماده غذایی مفید برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می باشد مصرف آن هم قند خون را کاهش می دهد و هم حساسیت سلول ها را به جذب و واکنش به هورمون انسولین افزایش می دهد. در مراحل ابتدایی دیابت نوع دو هورمون انسولین به اندازه کافی توسط لوزالمعده ترشح می شود اما سلول ها آنرا جذب نمی کنند در نتیجه قند در سطح خون باقی می ماند و ...
عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین C چیست؟
نیروگاهی است که بدن نباید از آن بی بهره باشد. این ماده توانایی ترمیم بافت ، تحریک تولید گلبول های سفید خون و کاهش التهاب و سایر اثرات جسمی استرس را دارد. ویتامین C همچنین می تواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد و به جذب آهن کمک کند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان حیاتی است که در ساختار و عملکرد تقریباً در همه قسمت های بدن نقش دارد. به عنوان مثال ، ویتامین C برای ایجاد کلاژن مورد نیاز است که ...
خواص اعجازآور قاصدک هایی که فوت میکنیم !
اضافی و پالایش خون کمک می کند. قاصدک ها از مقدار خوبی از آهن، ویتامین و پروتئین برخوردار هستند. بارها در بخش سلامت عنوان شده است که در حالیکه آهن قسمت مهمی از هموگلوبین خون را تشکیل داده است، ویتامین B و پروتئین نیز برای تشکیل گلبول های قرمز خون و سایر قسمت های خون ضروری میباشند. همانطور که گفته شد، ویتامین A و کلسیم و آهن در قاصدک ها وجود دارند که مواد مغذی برای هر مادری محسوب ...
آیا می توان روند پیری سیستم ایمنی را کند کرد؟
...> متخصصان می گویند مدت طولانی بدون تحرک یک جا نشستن هم مانند سیگار کشیدن خطرناک است پروفسور لرد می گوید: " فقط دست به کار شوید. هر کاری که بتوانید انجام دهید برایتان مفید است. " رژیم غذایی متنوع که میزان مصرف گوشت قرمز در آن پایین و سرشار از فیبر و مواد غذایی تخمیر شده برای حفظ سلامت موجودات میکروسکوپی موسوم به "میکروبیوم" یا "ریزاندامگان هم زیست" در روده باشد (حوزه تحقیقاتی ...
این 3 علامت می تواند نشانه ابتلای شما به “دیابت” باشد!+ چند راهکار درمانی
، از ترس و اضطراب به قند خون بالا و دیابت مبتلا شود! پس علائم دیابت، بیشتر سایکولوژیکال یعنی روحی روانی هست که سیستم بدن را به هم می زند و ترشح انسولین را کم می کند. این متخصص طب سنتی افزود: دیابت تیپ2 در بزرگسالان، ناشی از سرد شدن سلولهای بدن است که باعث افزایش قند در خون می شود یعنی شاید انسولین به مقدار کافی در خون باشد اما سلول نمی تواند انسولین را بگیرد و قند را جذب کند بنابراین ...
اهمیت ویتامین های گروه B بهبود عملکرد متابولیسم بدن
داشته باشد می تواند با مصرف شیر و لبنیات این نیاز را به خوبی پاسخ دهد. این متخصص تغذیه بیان کرد: به طور کلی ویتامین های گروه B نقش بسیار خوبی را در متابولیسم بدن دارند مثلاً ویتامین ب 9 (اسید فولیک) و B 12 در خون سازی و بهبود عملکرد سیستم عصبی نقش دارند، بنابراین کمبود هر دو به سیستم اعصاب و خون سازی لطمه خواهند زد. درستی تأکید کرد: سبزیجات و سایر مواد گیاهی منبع بسیار خوب ...
چهار مورد از عوامل ابتلا به سرطان
شفقنا زندگی- مطالعات نشان می دهند نشستن طولانی مدت و بی تحرکی، استفاده از رنگ موها، داروی کاهش وزن و مصرف آسپرین در سالمندان از جمله عواملی است که در افزایش احتمال بروز سرطان نقش دارند. سرطان بر اثر رشد کنترل نشده سلول ها شکل می گیرد. در این گزارش چهار مورد از عوامل ابتلا به سرطان که در سال 2020 میلادی شناسایی شدند، به اختصار معرفی می کنیم. 1- مصرف آسپیرین توسط سالمندان موجب ...
انواع کم خونی و درمان های تغذیه ای آن
تامین نمی شود مانند بعضی از رژیم های گیاه خواری. - جذب ناکافی آهن در اثر اسهال، کاهش ترشح اسید معده در اثر افزایش سن و یا برخی اقدامات پزشکی ( مانند بای پس و اسلیو)، مشکلات گوارشی یا تداخلات دارویی و مصرف داروهایی مانند کلستیرامین، سایمتیدین، پانکراتین، راینیتیدین و تتراسایکلین. - افزایش نیاز به آهن برای افزایش حجم خون در دوران نوزادی، نوجوانی، بارداری و شیردهی. ...
راهنمای خواندن جواب آزمایش چکاپ کامل
زیر است: آزمایش RBC یا شمارش گلبول های قرمز خون: در این آزمایش، سلول های قرمز خون مورد ارزیابی قرار می گیرند. این سلول ها وظیفه انتقال اکسیژن در سراسر بدن را بر عهده دارند. سطح نرمال RBC برای آقایان 4/7 تا 6/1 میلیون سلول در هر میکرولیتر و در بانوان 4/2 تا 5/4 میلیون در هر میکرولیتر است. آزمایش WBC یا شمارش گلبول های سفید خون : گلبول های سفید در سیستم ایمنی بدن نقش اساسی دارند ...
خواص شگفت انگیز ترخون برای سلامت بدن
.... تحقیقات متعدد نقش پتاسیم در کاهش فشار خون را اثبات کرده است.گرچه میزان مصرف ترخون و مواد مغذی در آن خیلی قابل توجه نیست، اما این گیاه هنوز هم می تواند برای حفظ سلامتی بدن مفید باشد.تحقیقات نشان داده است مصرف ترخون می تواند در کاهش قند خون موثر باشد. انسولین هورمونی است که به سلول های بدن اجازه می دهد گلوکز را جذب کنند. با این حال، برخی بیماری ها مانند دیابت می تواند منجر به مقاومت به انسولین ...
التهاب عضله قلب، یکی از عوارض کرونا/ خودسرانه داروی ضدانعقاد مصرف نکنید
عملکرد عضله قلب بهبود یابد اما در برخی ممکن است نارسائی قلبی تا آخر عمر باقی بماند. این متخصص قلب و عروق بیان کرد: درگیری کرونا موجب ایجاد لخته در عروق و قلب و ایجاد سکته قلبی می شود که بعد از آن فرد دچار نارسایی قلبی شده و می تواند حتی موجب مرگ و میر شود و همچنین کرونا ممکن است موجب لخته در وریدهای بدن و آمبولی ریه شود. وی اظهار کرد: مسئله مهم این است که کرونا و داروهایی که ...
بهترین خوراکی های تصفیه کننده خون
مطلب با ما همراه باشید. اصلی ترین و مهم ترین وظیفه گلبول های قرمز درون خون انسان حمل اکسیژن (O2) به بافت ها و برداشت دی اکسید کربن (CO2) از آن هاست. کاهش یا افزایش این سلول ها هریک مشکلات خاصی را برای بدن ایجاد می کند. به کم تر شدن تعداد RBC ها یا گلبول های قرمز کم خونی می گویند که خود به انواع مختلفی تقسیم می شود. بیش تر بودن تعداد این سلول ها هم مشکلی اساسی به نام اریتروسیتوز ایجاد می ...
مضرات و فواید درمانی زردچوبه را بشناسید
عضلانی را به وجود آورد، حتی از عوارض خطرناک مصرف بیش از حد زردچوبه می توان به کم خونی، دیابت، رفلاکس معده و ... اشاره کرد. پیش از مصرف زرد چوبه آن را روی پوست خود امتحان کرده و یا قبل از استفاده حتما با پزشک مربوطه میزان مصرف این نوع ادویه را مشخص کنید تا در صورت داشتن آلرژی به ادویه با مشکل مواجه نشوید. احتمال دارد برخی افراد نسبت به زرد چوبه در مواد غذایی واکنش خاصی نشان ...
چه کسانی سرطان گوارش می گیرند؟
...> مختاری افزود: هر چیزی که وارد معده می شود با آنزیم های درون معده مخلوط شده و به اجزای ساده تری تجزیه می شود. سپس این مخلوط که کیموس نامیده می شود، از معده خارج شده و به روده ها می رود تا از آنجا، مواد غذایی تجزیه شده جذب جریان خون شوند. مواد غذایی تجزیه شده از طریق جریان خون در سیاهرگ ابتدا به کبد جریان یافته تا در آنجا برخی مواد در کبد ذخیره شوند و سپس برای مصرف در اختیار یاخته های بدن قرار می گیرند. اجزای غذایی که جذب نمی شوند نیز از بدن دفع می شوند. ...
