خانه
آبمیوه ای که یبوست را درمان می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جادوی میوه ها در بدن
به گزارش سلام نو به نقل از شفاآنلاین، دنیای میوه ها پر از حقایق علمی و پزشکی است که نشان می دهد انواع میوه چگونه می تواند تاثیرات مثبت و متعددی بر روی بدن افراد بگذارد. خواص جادویی و شگفت انگیز میوه ها بسیار زیاد است اما در این مطلب به خواص چند میوه خوشمزه اشاره می کنیم: موز: انرژی بدن را افزایش می دهد گیلاس : موجب آرامش اعصاب می شود توت فرنگی: خواص ...
7 فایده شگفت انگیز لوبیا سفید
کمک کند، بنابراین این حبوبات کوچک می توانند حافظه ما را با افزایش سن نیز هوشیار و تیز نگه دارند. ضد سرطان آخرین تحقیقات نشان می دهد که مصرف این ماه می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. فیبر غذایی موجود در پودر لوبیا سفید توانایی جلوگیری از سرطان روده بزرگ را دارد. سلامت قلب منیزیم و فولات در لوبیا سفید با همکاری هم موجب تقویت قلب شده و از آن محافظت ...
سیر برای درمان چه بیماریی هایی مفید است؟
روده توصیه نمی شود؛ بهتر است این افراد سیر را به صورت پخته شده در روغن مصرف کنند. این متخصص طب سنتی بیان کرد: به علت گرم و خشک بودن مزاج سیر و سرد بودن مزاج سرکه، ترکیب این دو برای افراد گرم مزاج بسیار توصیه می شود، البته از زیاد خوردن آن در فصول گرم سال، پرهیز شود . حاجی حیدری در پایان گفت: ممکن است مصرف سیر و لیمو ترش باعث بهبود علائم بالینی در بیماران قلبی شود اما شواهد علمی کافی درخصوص باز شدن گرفتگی رگ های کرونر قلبی وجود ندارد. ...
هپاتیت A چیست و چه علائمی دارد؟ | راه های انتقال هپاتیت چیست؟
شهرآرانیوز - هپاتیت یکی از بیماری های کبدی شایع است که به علت التهاب کبد ایجاد می شود. مصرف الکل ریاد، سموم، برخی از داروها و شرایط خاص پزشکی می تواند باعث ایجاد هپاتیت شود اما ویروس اغلب باعث ایجاد هپاتیت می شود. هپاتیت A را از مواد غذایی آلوده یا آب یا تماس نزدیک با یک فرد یا جسم که آلوده شده است انتقال می یابد. موارد خفیف هپاتیت A به درمان نیاز ندارند. اکثر افراد آلوده به طور کامل بدون آسیب ...
این افراد هرگز چای ترش نخورند!
جذب نشاسته و گلوکز را کاهش می دهد و باعث کاهش وزن می شود. موارد منع مصرف چای ترش چای ترش موجب کاهش فشار خون می شود بنابراین افرادی که فشار خون پایین دارند باید از مصرف آن خودداری کنند. مصرف زیاد چای ترش در افراد با فشار خون پایین می تواند عوارضی مانند ضعف، سرگیجه و حتی آسیب به قلب و مغز را به همراه داشته باشد؛ زنان باردار نیز نباید چای ترش مصرف کنند. مصرف چای ترش در برخی افراد موجب توهم می شود؛ همچنین برخی از اشخاص نیز به مصرف چای ترش حساسیت نشان می دهند. این حساسیت بیشتر به صورت قرمز شدن چشم یا تب بروز می کند. چای ترش ...
سیگار های الکترونیکی و التهاب روده ها
به گزارش شهرآرانیوز، تحقیقات جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد مواد شیمیایی موجود در سیگار های الکترونیکی باعث تخریب سد روده و بروز التهاب در سراسر بدن می شود. در این مطالعه که نتایج آن در مجله iScience به چاپ رسیده، محققان دریافتند که مصرف سیگار های الکترونیکی منجر به نشت روده می شود که در نتیجه آن میکروب ها و سایر مولکول ها از روده خارج می شوند و التهاب مزمن ایجاد می کنند ...
بهترین زمان روز برای میوه خوردن
ها توانایی جذب دو بار از مواد غذایی که فرد معمولی در یک روز مصرف می کند را دارد. سیستم گوارشی شما برای هضم و جذب مواد مغذی میوه ها آماده است، چه با معده خالی و چه به همراه وعده غذایی. باور3: اگر دیابت دارید باید 1-2 ساعت قبل یا بعد از غذا میوه بخورید ایده اش این است که افراد مبتلا به دیابت اغلب مشکلات گوارشی دارند و خوردن میوه به صورت جداگانه از غذا، هضم را بهبود می بخشد ...
خوردن این 7 خوراکی کنار هم سم است
ریوی را کاهش می دهد. کفیر سرشار از باکتری های مفید برای حفظ سلامت روده و بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش بعلاوه تقویت سیستم ایمنی بدن است. پوست بادام نیز حاوی پری بیوتیک برای کاهش التهاب مزمن روده و کاهش شرایطی مانند بیماری کرون، کولیت اولسراتیو است. این دو میوه حاوی میزان بسیار بالای آنتی اکسیدان ها هستند و نشان داده شده مصرف همزمان آنها برای مبارزه با التهاب، کاهش خطر ...
قهوه و چای پروبیوتیک ساخته شد
شده حاوی پروبیوتیک سنتی هستند. با افزایش روی آوردن افراد به رژیم گیاهخواری و به وجود آمدن مسائل بهداشتی رایج مانند عدم تحمل لاکتوز، کلسترول بالا و آلرژی به پروتئین های لبنی، بیشتر افراد به مصرف نوشیدنی و غذاهای غیرلبنی پروبیوتیک روی آوردند. پروفسور لیو گفت: قهوه و چای دو نمونه از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان هستند و هر دو نیز چکانش گیاهی خاص هستند. به همین دلیل آنها به عنوان یک ...
علائم و نشانه های اسپوندیلیت آنکیلوزان
شرایطی که دلیل دقیق شعله ور شدن اسپوندیلیت آنکیلوزان مشخص نیست، استرس عاطفی یا جسمی ممکن است در این زمینه نقش داشته باشد. علائم روده ای اسپوندیلیت آنکیلوزان بین اسپوندیلیت آنکیلوزان و بیماری التهاب روده (IBD) که شامل بیماری کرون و کولیت زخمی می شود، پیوندهایی وجود دارد. به گفته یک منبع، 7 درصد از افراد مبتلا به اسپوندیلیت آنکیلوزان به بیماری التهابی روده مبتلا خواهند شد. ...
خواص باور نکردنی سیرابی را در این مطلب بخوانید
و تقویت کودکان بهترین برای تقویت معده و روده تقویت و درمان ریزش مو مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس MS تقویت سیستم ایمنی بدن تقویت و کمک به تولید اسپرم سالم کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی درمان زخم معده و اثنی عشر ضد سرطان کمک به رشد کودکان با مصرف سیرابی و شیردان سیرابی یکی ...
خواص و فواید خوردن موز برای کودکان
کم چرب است. قند، فروکتوز و ساکاروز طبیعی موجود در موز، باعث افزایش انرژی می شود و کربوهیدرات های موجود درموز رسیده انرژی فوری می دهند. متخصصان تغذیه می گویند: مصرف منظم موز, حرکات روده ای کودک را تنظیم و از مشکلات گوارشی جلوگیری می کند و باعث استخوانهای محکم و دید بهتر می شود. موز غنی از پتاسیم است و پتاسیم می تواند سدیم موجود در رژیم غذایی کودک را خنثی کند و در ...
خواص دارویی آلوئه ورا
دچار آلودگی شده – سوختگی که در مدت زمان زیادی بهبود می یابد. 3٫ پسوریازیس: به نظر می رسد کرم آلوئه ورا به برخی از افراد مبتلا به پوست خشک، پوسته پوسته، خارش دار یا دردناک همراه با پسوریازیس کمک می کند اما به نظر نمی رسد ژل آلوئه ورا همان تاثیر را داشته باشد، بنابراین از دکتر خود بپرسید که آیا کرم آلوئه ورا می تواند به کنترل پسوریازیس در شما کمک کند. 4٫ تبخال ...
با این موارد کم هزینه شربت ضد سرماخوردگی خانگی بسازید!
مصرف شربت تخم بالنگو مانع بروز سرماخوردگی در افراد می شود، تخم بالنگو مقوی معده، قلب و مغز است و اخلاط سوخته را دفع می کند، به همین دلیل قوه مُدبره را تقویت کرده در نتیجه مقاومت بدن افراد را در مقابل سرماخوردگی افزایش می دهد. تخم بالنگو مقوی قلب است، باعث کاهش تپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه می شود همچنین در کاهش احساس وحشت نیز مفید است. افراد و اطفالی که به طور دائم به ...
ارزیابی عملکرد بنیاد موجب بهبود کارکرد نیروی انسانی است
به گزارش ایثار ، حجت الاسلام هادی عسگری در نشستی که با هدف بررسی مسائل و مشکلات 2 شهرستان شرق استان کرمانشاه برگزار شد، با قدردانی از تلاش های همکاران بنیاد گفت: بهبود عملکرد در بنیاد و ارتقای شاخص های سازمانی درگرو دو اصل مهم برخورداری از شفافیت و تشخیص به موقع از نقاط قوت و ضعف در تمام اقدامات و برنامه های سازمانی است و ارزیابی عملکرد، موجب بهبود کارکرد نیروی انسانی است. وی با بیان روایتی ...
قرص متوکلوپرامید چه قرصی است؟
... جلوگیری از استفراغ های بعد از عمل تسهیل انتوباسیون روده کوچک کمک به تخلیه معده در پرتودرمانی مصارف جانبی :در سکسکه مقاوم همراه باکلرپرومازین، در القای شیردهی، میگرن، افت وضفیتی فشارخون، متوقف کردن خون ریزی از واریس مری پیش از مصرف متوکلوپرامید : در افراد زیر 20 سال و بالای 65 سال متوکلوپرامید باید با احتیاط بیشتری مصرف شود . چون در این ...
آلودگی هوا در افراد با سیستم ایمنی ضعیف، اثر مخرب دارد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ، آرزو کاوه ئی,رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود: آلودگی هوا در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند مخرب تر است و بهتر است این افراد یک روز درمیان یک عدد مکمل امگا 3 و روزانه یک عدد قرص ویتامین سی به عنوان ضد التهاب مصرف کنند. او ادامه داد:هوای آلوده حاوی ترکیبات اکسیدکننده و سمی ...
خواص سیر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ،سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و پتانسیل بالایی در نابودی تومورهای سرطانی دارد. خوردن سیر مجاری تنفس و خون را پاک می کند و با این کار از شدت و زحمت تنگ نفس کاسته و گاهی موجب درمان آن می شود. سیر پوست بدن را خوش رنگ و گونه را سرخ و روده ها را از عفونتها پاک می کند به خصوص در اطفال، و با این خصوصیت سپری ...
عوارض خوردن غذای چرب
... غذای چرب میکروبیوم روده را مختل کند! مصرف غذاهای چرب به باکتری های سالم روده و سلامت بدن آسیب می رساند. این مجموعه از میکروارگانیسم ها که میکروبیوم روده نیز نامیده می شود، موارد زیر را تحت تأثیر قرار می دهد: هضم فیبر: باکتری های روده فیبر را تجزیه می کند تا اسیدهای چرب زنجیره کوتاه (SCFAs) تولید کنند که اثرات ضد التهابی دارد و می تواند در مقابل اختلالات گوارشی از بدن ...
راه و روش لاغری با گردو
ها نسبت به مواد مغذی آنها کم تر از انتظار است. چرا مصرف گردو وزن را کاهش می دهد ؟ تامین انرژی مورد نیاز بدن : گردو با تامین انرژی مورد نیاز بدنتان سبب کاهش وزن شما میشود پس همانطور که بخش تناسب اندام نمناک اشاره کرده است زمانی که گردو مصرف کنید سایر کالری های دیگر از مواد غذایی در طول روز را کاهش دهید. بهبود سلامت دل و روده : سلامت شکم برای مدیریت ...
سیگارهای الکترونیکی و التهاب روده ها
به گزارش مشرق به نقل از دویچه وله، تحقیقات جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد مواد شیمیایی موجود در سیگارهای الکترونیکی باعث تخریب سد روده و بروز التهاب در سراسر بدن می شود. در این مطالعه که نتایج آن در مجله iScience به چاپ رسیده، محققان دریافتند که مصرف سیگارهای الکترونیکی منجر به نشت روده می شود که در نتیجه آن میکروب ها و سایر مولکول ها از روده خارج می شوند و التهاب مزمن ایجاد ...
معده درد را با این دمنوش ها ضربه فنی کنید
سبزیجات تازه استفاده کنند. مصرف سبزیجات تازه علاوه بر سم زدایی بدن به بهتر شدن حرکات دودی روده و جلوگیری از بروز یبوست نیز کمک شایانی می کند. وی افزود: مصرف ترکیب دمنوش های بابونه، گل گاو زبان، سنبل الطیب، بادرنجبویه و افسنتین تاثیر بسزایی در تسکین اعصاب معده دارد. افراد برای تهیه این معجون باید مقدار مساوی از این گیاهان را با هم ترکیب و روزانه سه لیوان از آن را میل کنند. این ...
فواید باقلا تازه و خشک برای سلامت بدن و زیبایی پوست
مهمترین خواص باقلا است. یک لیوان باقلا موجب تامین 36 درصد از میزان منگنز موردنیاز بدن می شود . افراد بزرگسال روزانه به 11 میلی گرم منگنز احتیاج دارند. منگنز موجود در باقالی برای استخوان ها مفید است و به افزایش حجم استخوان ها می کند. همچنین منگنز سبب بهبود کمبود کلسیم می شود . منگنز برای داشتن استخوان هایی محکم و جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید است. تقویت سیستم ایمنی ...
5خاصیت لپه برای سلامت بدن
سلامت قلب شود. فولات باعث کاهش سطح هموسیستئین می شود که یکی از عوامل دخیل در بیماری های قلبی است. منیزیم نیز به بهبود گردش خون، اکسیژن رسانی و تغذیه بدن کمک می کند. 3- سلامت دستگاه گوارش به دلیل آنکه لپه دارای فیبر محلول است مصرف آن می تواند خطر ابتلا به یبوست را کاهش دهد. همچنین متخصصان تاکید دارند خطر ابتلا به سایر بیماری های دستگاه گوارش مانند بیماری سندرم روده تحریک پذیر با ...
میوه درخت سدر چه خواصی دارد؟
دستگاه گوارش می شود. اولین نشانه خوردن میوه رسیده کُنار درمان یبوست است و با بهبود حرکات روده به دفع سریع مدفوع کمک می کند. بیشتر بدانید : چند نکته برای رهایی از شر یبوست مزمن کاهش دهنده وزن و ایجاد لاغری کُنار دارای بیشترین مقدار فیبر است که می تواند باعث کاهش اشتها و احساس سیری در فرد شود. همچنین کالری این میوه کم است و برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مناسب است ...
این خوراکی ها را پیش از خواب بخورید
مقدار بسیار بالایی فیبر و آنتی اکسیدان کاروتنوئید دارد.بررسی ها نشان داده است که کیوی موجب افزایش سروتونین در مغز می شود و یکی از بهترین خوراکی ها برای بهبود کیفیت خواب است. سروتونین، نوعی ماده شیمیایی در مغز است که چرخه خواب را تنظیم می کند. پیش از خواب 1 تا 2 عدد کیوی متوسط مصرف کنید تا سریع تر به خواب روید. 5. آب آلبالو آلبالو حاوی مواد مغذی مهمی چون منیزیم، فسفر و پتاسیم است ...
