خانه
حس دلتنگی و غم غربت فایده هم دارد/ بیایید از نوستالژی بهره ببریم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماه کامل بر الگوی خواب تاثیر دارد
تا دانشجویان دانشگاه سیاتل را بررسی کرد. شایان ذکر است که شهرهای بزرگ ایالات متحده در شمال غربی اقیانوس آرام بیش از 700 هزار نفر جمعیت دارد. مهم نیست که در کجا زندگی می کنید، ماه بر شما تاثیر می گذارد محققان دریافتند که مسیرهای ماه بدون توجه به دسترسی فرد به برق باعث نوسان می شود و این تغییرات در افراد ساکن در محیط های شهری مانند یک شهر شلوغ کمتر مشخص است. گروه تحقیقاتی اضافه می
معرفی 6 بازی فکری برای سالمندان
تقویت روحیه و از بین بردن افسردگی، موجب تقویت حافظه، جلوگیری از آلزایمر و تحلیل نیروی تفکر می شود. بازی هایی که مناسب سنین بزرگسال است، برای افرادی که در خانه سالمندان نگهداری و مراقبت می شوند، بسیار کاربردی تر و ضروری تر است. این افراد احساس تنهایی بیشتری دارند و با انجام بازی با دوستان هم سن و سال خود، این حس تنهایی و افسردگی را کمتر کرده و از بودن در آن محیط لذت خواهند برد. تمام تلاش
پنج شنبه های شهدایی| دفتر زندگی خانواده شهیدان به نشین بسته شد
پیوسته بود، دیگر این خانه که در هر گوشه ای از آن لبخندی از شهدا را می دیدی بدون صاحب مانده و بغض مهمان ناخواسته سنگین می شود. غربت آن خانه، حمایت عجیب شهدا از خواهر و اینکه او را از این تنهایی درد آور نجات دادند از نگاه من و دوستانم چیزی جز توجه و حضور و عنایت شهدا نبود، شاید به همین دلیل است که وقتی از شهیدی می نویسم، این جمله هزاران بار در ذهنم تکرار می شود که شهیدان زنده اند الله اکبر
خانواده های داغدار کرونا، به حمایت های اجتماعی ویژه ای نیاز دارند/ شکل گیری پدیده سوگ پیچیده و بروز ...
مت اجتماعی مرکز بهداشت استان به راهکارهای شناختی و رفتاری موثر برای سازگار نمودن خانواده های داغدیده با جریان عادی زندگی اشاره نمود و تصریح کرد: اطرافیان فرد داغدیده تلاش کنند، اعضای خانواده درخصوص فرد متوفی صحبت کنند، خاطرات تلخ و شیرین وی را بر زبان آورند و اشک و زاری را جایگزین احساس بهت و سکوت نمایند تا تخلیه و پالایش هیجانی لازم در آنها انجام گرفته و از انباشت احساسات منفی جلوگیری شود.
خوره ای که به جان بشریت افتاد/ کابوس جذام به خاطره ها پیوست
طری برای عفونت مجدد ندارند. آرمادیلو می تواند آن را منتقل کند یکی از دلایلی که جذام در مناطق خاصی از کشورها شیوع بیشتری دارد به دلیل موجودی است که در آن مناطق زندگی می کند یعنی آرمادیلوی نه نواره(Dasypus novemcinctus). در واقع، آرمادیلوها می توانند باکتری های عامل جذام را حمل کنند و به انسان منتقل کنند. محققان تصور می کنند که انسان ها برای اولین بار زمانی در 500 س
حس خیلی خوبی دارم که به لیگ برگشتم
به گزارش فرهیختگان ، این روزها مجید جلالی را سخت پیدا می کنیم. درست مانند روزهایی که او سال گذشته برای تیم سیرجان پیدایش نبود و تمام تمرکزش را روی بازی های تیمش گذاشته بود حالا هم هیچ ساعتی از شبانه روز او را نمی توان به سادگی پیدا کرد. سرش شلوغ و هدفش بهبود کیفیت جایگاه تیمش در آخرین هفته های دور رفت لیگ برتر است. گفت وگوی فرهیختگان با آقامعلم فوتبال ایران را که به خانه اش در لیگ برتر برگشته در
سوار بر موج بی انگیزگی
مجازی، آنها را به مبنای هدف گذاری فرد تبدیل کرده است. فرد نه تنها هدفی غیرواقعی برای خود ترسیم کرده بلکه هیچ برنامه ای برای رسیدن به این هدف درنظر ندارد. ناتوان در کنترل محیط یکی دیگر از عواملی که می تواند باعث بی انگیزگی شود، ارزیابی افراد از خودشان، به عنوان فردی ناتوان در کنترل محیط اطراف است. این احساس زمانی بروز پیدا می کند که فرد در حال انجام کاری است و عوامل پیرامونی، مانع
مهارت های ارتباط شفاف را بیاموزیم
حس بدی به خودش داشته باشد، بلکه به او کمک می کند تا مشکل و ناراحتی وی رفع شود. مقایسه های منفی تنها به فرد احساس تنبیه می دهد و احساس می کند مورد حمله و اهانت قرار گرفته است. اجتناب از تهدید کردن پیام اساسی تهدید این است: تو فرد بدی هستی و من می خواهم تو را تنبیه کنم. اگر نمی توانی برای فیلم دیدن همراه من باشی، افراد زیادی هستند که می توانم با آن ها بروم. پیام تو بدی به قدر
نوای نوستالژی
استکان چای قندپهلو را زنده می کند. صدایی که از همین گرامافون های عهد قدیم شنیده می شود با هیچ صدای دیگری قابل قیاس نیست و شنونده را به اوج لذت می رساند. مجموعه گرامافون های هادی کوخایی جای مناسبی برای آگاهی از سیر تاریخی نشر و پخش موسیقی در روزگار قدیم است و جایی برای مرور خاطرات خوش گذشته.
غلبه بر پیامدهای روحی کرونا با حفظ همدلی ها
ر-تیرگری افسردگی احساسی آشناست که همه در طول زندگی کم وبیش آن را تجربه کرده اند؛ چرا که زاده زندگی ماشینی است و از آن گریزی نیست. بیکاری، فقر، بیماری، مرگ عزیزان، سیل، زلزله، حوادث غیرمترقبه و... هرگونه حادثه ناگهانی و غم انگیزی که قابل کنترل برای فرد نباشد، حس جانکاه افسردگی را باعث می شود. علاوه برآن حس مهم نبودن و دیده نشدن خصوصاً در زمانی که عزیزی یا همنوعی احتیاج به کمک دارد و کاری از
پرخاشگری حاصل از شرایط کرونا را چگونه کنترل کنیم؟
از جمله علائم آن پرخاش بسیار بالا، با صدای بلند صحبت کردن، ناسزا گفتن، کتک زدن، شکستن وسایل و آسیب رساندن به خود و دیگران است. برخی دیگر، اما با آموزش مهارت های زندگی علیرغم داشتن حس خشم به خود و دیگران آسیب نمی رسانند. با شناسایی احساس خود و کنترل افکار، خواسته های خود را به صورت مناسب بیان می کنند. همچنین رفتار هایی از خود بروز می دهند که به حق خود و طرف مقابل تعدی نکنند. به گفته این
تحقیق جدید نشان می دهد که پول بیشتر واقعاً باعث ایجاد حس خوشبختی می شود
داشته باشد. در مطالعات انجام شده در سال 2010، به صورت متوسط افرادی که در آمریکا درآمدی در حدود 75 هزار دلار داشتند، احساس خوشبختی می کردند. با افزایش درآمد از این بیشتر، افراد رفاه بیشتری را تجربه کرده و احساس بهتری نسبت به زندگی داشتند. مت کیلینگ ورس به حال خوب اهمیت زیادی می دهد و در تلاش برای درک این موضوع است که چه عواملی باعث می شود حال کسی خوب باشد. وی معتقد است وقتی سطح
نگاهی به Inmost ، تجربه یک بازی پیکسلی جذاب در دنیایی تیره وتار
، موضوعی است که در توسعه یک بازی اهمیت زیادی دارد. از بهترین نمونه های این نوع بازی ها، عنوان Inmost است که در فضایی با گرافیک پیکسلی جریان دارد. چشم ما در سال های گذشته آن قدر به بازی های با گرافیک خوب عادت کرده است که شاید وقتی اول کار وارد بازی می شوید، کمی توی ذوقتان بخورد، اما Inmost فقط به چند دقیقه زمان احتیاج دارد که تجربه بی نظیر و دوست داشتنی خود را نشان بدهد و شما را در تجربه لذت بخشش
تفاوت افسردگی و ناراحتی چیست؟
مشخص داشته و به راحتی وارد زندگی افراد نمی شود. تفاوت بین اندوه و افسردگی بسیاری از مردم غم و اندوه را با افسردگی اشتباه می گیرند. در حالی که غم و اندوه بخش کوچکی از افسردگی است که احساس اضطراب، پشیمانی و انزجار را تقویت می کند، نمی توان آن را به عنوان افسردگی سو تعبیر کرد. غم و اندوه احساسی موقتی است که ممکن است بیش از آنکه به خودی خود بروز کند، تحریک شود. در واقع اندوه احساسی است
بیکاری های ناشی از کرونا به بهای مرگ 900 هزار آمریکایی تمام می شود
بسیار مایوس کننده هستند. آمریکاییان تا همین حالا نیز بیشتر از 400 هزار مرگ را در نتیجه این ویروس تجربه کرده اند و تلاش های دولت برای کند کردن گسترش ویروس نیز عوارض شدیدی به همراه داشته است. با این حال این یافته ها نباید غافلگیرکننده باشند. مدت هاست که افزایش بیکاری ارتباط متقابلی با نرخ های مرگ و میر بالاتر داشته است. یک مطالعه در سال 1979 چنین نتیجه گیری کرده که با هر 10 درصد رشد بیکاری
چگونه با بی حوصلگی و غم روزهای شیوع کرونا مقابله کنیم؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، رعایت موارد زیر می تواند نقش اثرگذاری در مقابله با غمگینی و بی حوصلگی افراد در دوران همه گیری ویروس کرونا داشته باشد. - در مورد احساس و نگرانی های خود از طریق تماس تلفنی و تصویری، با دوستان و خانواده صحبت کنیم. - با دوستان و آشنایان خود از طریق تماس تلفنی و تصویری در ارتباط باشیم. - سعی کنیم فعالیت های هرچند کوچک در منزل انجام دهیم
افسردگی، سلامت جسمی را هم تهدید می کند
شفاآنلاین سلامت جنسی افسردگی یک وضعیت پیچیده سلامت روان است که باعث می شود خلق و خوی فرد تنگ شده و احساس ناراحتی یا ناامیدی مداوم داشته باشد. به گزارش شفاآنلاین :علائم افسردگی می تواند تجربه ای موقت در پاسخ به یک غم یا آسیب روحی (تروما) باشد، اما زمانی که علائم طولانی تر از دو هفته شود می تواند نشانه اختلال افسردگی شدید باشد. این علائم همچنین می تواند نشانه ای از نوعی وضعیت سلامت روانی
چهره آینده شهر درآرزوهای امروز
بی توجهی به خود و روانشان را به حداقل برساند. در این مسیر، هر فرد، مجموعه و دستگاهی متناسب با شأن و جایگاهی که در جامعه دارد باید نقش پررنگی در تقویت بیان آرزوها و تلاش برای تحقق آنها ایفا کند. اما جای این سؤال وجود دارد که چه آرزوها و امیدهایی می تواند منجر به تقویت احساس خوشایند در افراد و شهر شود؟ پاسخ به این سؤال کار سختی نیست. باید بدانیم که نباید آرزوهایی را پیگیری کنیم که دستیابی به
افسردگی، سلامت جسمی را هم تهدید می کند
افسردگی یک وضعیت پیچیده سلامت روان است که باعث می شود خلق و خوی فرد تنگ شده و احساس ناراحتی یا ناامیدی مداوم داشته باشد. علائم افسردگی می تواند تجربه ای موقت در پاسخ به یک غم یا آسیب روحی (تروما) باشد، اما زمانی که علائم طولانی تر از دو هفته شود می تواند نشانه اختلال افسردگی شدید باشد. این علائم همچنین می تواند نشانه ای از نوعی وضعیت سلامت روانی دیگر مانند اختلال دو قطبی یا استرس پس از
ریشه خشونت کجاست؟/آموزش اساسی ترین راهکار پیشگیری از خشونت است
صرفه جویی در هزینه های درمانی شاهد بالا رفتن کیفیت زندگی افراد و بالیده شدن فرزندان در خانواده های سالم خواهیم بود. توکلی در ادامه با تاکید بر اینکه خشم مانند حس های دیگر یک احساس درونی در افراد است به راهکارهای کنترل خشم اشاره کرده و افزود: کمک گرفتن از روش های تمدد اعصاب، عوض کردن شیوه تفکر، حل کردن مشکلات، تغییر دادن شرایط و محیط و استفاده از راهنمایی های مشاوران از جمله راه های است تا بتوان خشم را کنترل کرده و از بروز اتفاقات بدتر جلوگیری کرد. //انتهای پیام: 3 خبرنگار: الهام مرادی پدر و مادر خانواده خشونت خوراک روحی و روانی ...
نکاتی کلیدی برای جذابیت و اثرگذاری بیشتر
طول هفته اول دانشگاه، می تواند باعث آغاز یک دوستی شود که فراتر از کلاس تداوم پیدا می کند. در واقع اثر خودافشایی می گوید وقتی اطلاعات شخصی تان را با کسی به اشتراک می گذارید، احتمال بیشتری دارد که فرد مقابل با شما احساس صمیمیت کند و در آینده هم به شما اعتماد بیشتری داشته باشد. اصل خودانتقالی صفات افراد معمولا صفاتی را که شما برای توصیف دیگران به کار می برید، با شخصیت خودتان پیوند
شما هم به موفقیت دیگران حسادت می کنید
شیعه نیوز: حسادت احساسی طبیعی است که بسیاری از افراد این احساس ناخوشایند را تجربه می کنند. اگر نتوانیم حسادت خود را کنترل کنیم و به موفقیت دیگران حسادت نماییم، با این کار غیر منطقی صرفاً تمرکز، انرژی و توان خودمان را از رسیدن به اهداف و ساخت موفقیت های شخصی منحرف می کنیم و به جای آموختن از عملکرد افراد موفق، از آن ها مانعی بزرگ برای خودمان ایجاد کرده و انرژی مان را هدر می دهیم.اگر به موفقیت
چطور ظرف چند ثانیه بر اضطراب اجتماعی غلبه کنیم؟
غریبه، فاصله مناسبی است که به آن ها احساس آرامش می دهد. اما در انگلستان، افراد ترجیح می دهند با فرد غریبه 99 سانتی متر فاصله داشته باشند. محققان همچنین دریافتند: زنان بطور کلی فاصله کمتری بین خود را می پسندد، اما مردان دوست دارند فاصله شان بیشتر باشد؛ و مردان جوان بیشتر از افراد پیر لمس فیزیکی انجام می دهند. گالاگر می گوید: وقتی اولین بار فردی را ملاقات می کنید، به سمتش حرکت کنید و با او
اهمیت مفهوم رئالیسم سرمایه دارانه
سخن شناسی در دانشگاه وینیپگ است. از آثار منتشرشده از وی می توان به تئوری پست مدرنیته و بلید رانر و همچنین امر نمادین، امر والا و تئوری فیلم اسلاوی ژیژک اشاره کرد. چهار سال از مرگ مارک فیشر گذشته و همچنان شعار تصور پایان جهان از تصور پایان سرمایه داری آسان تر است شنیده می شود. حتی در دوران پاندمی کرونا و فروپاشی تمامی و کمال نظم موجود همچنان این حس فراگیر وجود دارد که سرمایه داری نه تن
روایتی چند دقیقه ای از انتظار 30 ساله یک مادر/ شهدای گمنام پناه دلتنگی های "منوّر خانم"
کنید؟ این حس بیان شدنی نیست چشم به راهی واقعا سخت است حتی اگر جنازه ای از برادرم بود شاید بهتر تاب می آوردیم ما مجبور شدیم خانه مادر را عوض کنیم چون خاطرات بسیاری آنجا داشت همیشه دم در به امید آمدن فرزندش می نشست و گریه می کرد حس مادر را زمانی درک می کنم که فرزندانم برای تحصیل از من دور می شوند و من طاقت دوری کوتاه مدتشان را ندارم خدا به دل مادرم برسد که بیش از 30 سال چشم به راه است. انتهای پیام/3339/م/ق
زنان شاغل هنوز در اندرونی مانده اند
که جا به جا شد و شرایطی را ایجاد کرد که باید امروزه مورد بررسی قرار گیرد.ما درصد سال گذشته شاهد آن بودیم که زن ها در اندرونی ها بودند و کار بیرون برای مردان تعریف شده بود اما اکنون بعد از دوران قاجار و پهلوی وتغییراتی که ایجاد شد باعث گردید زنان از اندرونی خارج شده و وارد محیط کار شوند.با این تفاصیل سنت های گذشته هنوز پابرجا است.اکنون می بینیم زنان شاغل بعد از کار به محض ورود به خانه دوباره همان
حیف بُود مردن بی عاشقی...*
می نوشتم و از تلفن سکه ای به آنها تلفن می کردم. زمانی که برای خانه پدری تلفن ثابت خریدیم و وصل شد، شگفت زده شدم. بعد ها گوشی تلفن همراه شگفت زده ام کرد و بعد از مدتی درگیر گوشی های هوشمند شدم و دنیای بیکران که شگفتی را افزایش داد و الان این گوشی بخشی جداناپذیر از زندگی ام شده است. گاهی آن قدر درگیرش می شوم که گذشت زمان را احساس نمی کنم و سر که بلند می کنم چند ساعت گذشته. به دنیای اطلاعات و علاقه
سلبریتی در بازار
اجتماعی، همیشه آن موضوعی که طبق معمول پیش نمی رود، توجه عموم را جلب می کند. مثلا طبق روند معمول زندگی انسان های یک شهر، آمدن صدای انفجار، چیزی است که دائما درحال رخ دادن نیست، فلذا می تواند جالب توجه باشد. بالطبع، این جالب توجه بودن، متاثر از عوامل مختلفی همچون میزان ارتباط و درگیری با موضوع، میزان اثرگذاری مثبت یا منفی بر زندگی فرد، درگیری افراد پیرامون فرد با موضوع، میزان پیچیدگی و دور از فهم
مادرانی که تکان گهواره شان مسیر تاریخ را دگرگون می کند
پخش کرد، به همه شان گفته بود، این شیرینی شهادت است انگار به او الهام شده بود. سال 61 بود که در عملیات محرم، شاهرخ به آرزوی دیرینه اش رسید، شب اربعین بود، باران می بارید، من مبهوت یک خبر بودم هر لحظه به وداع نزدیک تر می شدم، در دانه ی 20 ساله ام را آوردند، کفن را از چهره اش برداشتم، به چهره اش خیره شدم خنده اش را به یاد می آوردم، تنش را بوئیدم در آغوش کشیدمش، من محو خاطرات گذشته بودم، صدای
