سایر منابع:
سایر خبرها
توالت فرنگی کودک را چطور انتخاب کنیم؟
تواند در موقعیت مناسب استفاده از سرویس بهداشتی به او کمک کند. چگونه یک توالت فرنگی کودک عالی انتخاب کنیم؟ شما برای آموزش دستشویی رفتن با توالت فرنگی کودک، به موارد دیگری هم نیاز دارید: دستمال توالت / دستمال مرطوب قابل شستشو دستمال توالت استانداردی برای کودک انتخاب کنید. می توانید یک یا دو بسته دستمال مرطوب هم بخرید. دستمال مرطوب، نرم تر از دستمال توالت است و باعث ...
روش تمیز کردن ماشین لباسشویی
در ماشین لباسشویی بعد از هر بار استفاده در ماشین را برای چند ساعت باز بگذارید تا تبادل هوا صورت گیرد و کاملا خشک شود. سعی کنید به جای مایع های شوینده از پودر شست و شو استفاده کنید چون مایع شست و شو در محفظه ها باقی می ماند و از بین نمی رود. پیشنهاد در میان شوینده های خارجی 2محصولی متفاوت وجود دارد که برای حل رنگ گرفتگی لباس ها به شما کمک می کند؛ یکی محلول رنگبری مخصوص لباس هایی ...
چگونگی پیشگیری از شیوع کرونا در زلزله + فیلم
.... اگر در مکان های امن عمومی اسکان یافتیم، حتما از ماسک استفاده کنیم. - به طور مستمر دست های خود را با آب و صابون بشوییم. - هنگام سرفه و عطسه، صورت و دهان خود را با دستمال و یا قسمت داخلی آرنج بپوشانیم. - سطوح اطراف خود را ضدعفونی کنیم. - از لمس بینی، چشم و صورت خود بپرهیزیم. - از وسایل مشترک استفاده نکنیم. - از خوردن غذاهای مشکوک مانده و میوه نشسته خودداری کنیم. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
روند صعودی تعداد افراد مبتلا به ویروس کرونا/ بازهم تعداد جان باختگان سه رقمی خواهد شد؟
خودداری کرده و در صورت استفاده از دستگیره ها، حتماً از دستکش و یا دستمال کاغذی استفاده کنید. از هرگونه تماس دست با چشم ها، دهان و بینی خودداری کنید و تا حد امکان از کارت های الکترونیکی برای پرداخت هزینه سفر استفاده کنید. همچنین ضروری است که بعد از پیاده شدن از اتوبوس نسبت به شست وشو و ضدعفونی دست ها اقدام شود. انتهای پبام/ ...
3 روش عالی و مطمئن برای شستن کلم بروکلی
که هنگام مسواک زدن مراقب باشید. آن ها ظریف هستند و ممکن است به راحتی از ساقه جدا شوند. بروکلی را قبل از پختن در غذا یا آشپزی خشک کنید. آنها را روی سینک نگه دارید و بگذارید آب به مدت چند ثانیه از آن خارج شود. سپس، ان را با دست خود 3-4 بار تکان دهید تا جایی که آب را از داخلش پاک کنید. اگر ساقه و سرش هنوز مرطوب است، می توانید قبل از آماده کردن بروکلی، یک دستمال کاغذی یا حوله تمیز را ...
چند پاک کننده طبیعی با قدرت جادویی
...> برای تمیزکردن اجاق گاز می توانید از نمک نیز استفاده کنید، به این صورت که هنگامی که اجاقتان هنوز گرم است، لایه ای نمک روی سطح آن بپاشید. سپس بعد از مدت زمان اندکی با پارچه یا دستمالی کهنه آلودگی ها را پاک کنید. برای پاک کردن لکه های غذا از روی اجاق گاز کمی سرکه روی شان اسپری کنید و چند دقیقه بعد سراغ لکه ها بروید و آنها را تمیز کنید. برای برق انداختن شیشه اجاق گاز جوش شیرین و ...
عوارض پوستی استفاده از ماسک چیست؟
تنفسی پرداخت و شست و شوی روزانه صورت با یک شوینده ملایم و فاقد عطر و استفاده از مرطوب کننده مناسب قبل و بعد استفاده از ماسک را از راهکار های موثر در این خصوص برشمرد. وی همچنین به افراد دارای پوست چرب و مبتلا به آکنه توصیه کرد از مرطوب کننده استفاده نکنند و در صورت خشک شدن پوستشان از مرطوب کننده های فاقد چربی بهره بگیرند. این استادیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با ...
تهیه صابون زردچوبه در منزل و مزایای استفاده از آن
...> - موهای صورت را کاهش می دهد. - پوست را روشن میکند. -برای رنگدانه های تیره درمان موثری است. چگونگی طرز تهیه صابون زردچوبه در خانه: تهیه صابون زردچوبه بسیار آسان است، اگر شما با روند آن آشنا باشید. دو روش معمول برای تهیه صابون وجود دارد، که ما هر دو روش را در نمناک توضیح خواهیم داد. با استفاده از چندین عنصر قابل دسترس می توانید صابون زردچوبه را در رژیم مراقبت ...
چگونه پوست خود را با برگ آلوئه ورا مرطوب کنیم؟
خشک پوست خود در آرنج، لب ها و یا سایر مناطق زده و سپس آن قسمت را ماساژ دهید. صبر کنید تا ژل جذب پوستتان شود؛ نیازی به شستن پوست ندارید. چنانچه می خواهید موی سر خود را با این ژل مرطوب کنید، ژل را با انگشتان خود به موهایتان زده و با یک شانه آن را به طور مساوی پخش کنید. پنج دقیقه صبر کنید و سپس موهایتان را بشوئید. توصیه ها و هشدارها: • قبل از استفاده از آلوئه ورا حتما با با پزشک خود ...
بدون نیاز به بوتاکس از شر خط اخم پیشانی خلاص شوید
وجود دارد. اگرچه ممکن است مورد آزمایش بالینی یا تایید پزشکی نباشند، اما افرادی هستند که به قدرت درمان های خانگی اعتقاد دارند مانند: سفیده تخم مرغ را روی خطوط اخم بین چشم و ابرو خود بمالید استفاده از ماست مخلوط شده با عسل، آب لیمو و مایع یک کپسول ویتامین E به مدت 10 دقیقه قبل از شستن آن روی صورت بماند هر شب قبل از خواب چند قطره روغن نارگیل یا بادام شیرین را روی خط ...
رعایت شدیدتر پروتکل های بهداشتی؛ راه پیشگیری از کرونای انگلیسی
.... معاون فنی علوم پزشکی گیلان، با بیان اینکه ماسک زدن و رعایت فاصله گذاری یک و نیم متری همچنان بهترین روش مقابله با کروناست، اضافه کرد: افراد علاوه بر شست وشوی مرتب دست ها با آب و صابون، گندزدایی سطوح را جدی بگیرند و از تجمع در مکان های فاقد تهویه مناسب خودداری کنند. وی از بستری شدن 59 بیمار جدید کرونایی طی شبانه روز گذشته خبر داد و عنوان کرد: در حال حاضر 390 بیمار مبتلا به کرونا در سطح بیمارستان های استان گیلان بستری هستند که حال 65 نفر وخیم است. ...
مورد مشکوکی از کرونای انگلیسی در چهارمحال و بختیاری شناسایی نشده است
قدرت سرایت پذیری بیشتری برخوردار است یعنی تا حدود 70درصد بیشتر از کرونای قبلی قابلیت انتقال و مبتلا کردن افراد جامعه را دارد. ویروس کرونا که منجر به بیماری نوپدید کووید 19 شده است، بسیاری از کشورهای جهان درگیر کرده است و سازمان بهداشت جهانی را برآن داشته تا وضعیت فوق العاده اعلام کند. استفاده همگانی از ماسک، رعایت فاصله 2 متری از یکدیگر، شست وشوی دست ها با آب و صابون، رعایت بهداشت فردی، خودداری از دست دادن های مکرر و منع سفر و حضور در اجتماعات از جمله نکاتی است که پزشکان متخصص برای پیشگیری از شیوع این ویروس توصیه می کنند. ...
9تکنیک ارزان برای تقویت ناخن ها
ناخن های قوی و سالم می توانند به عنوان شاخصی از سلامتی شما باشند، اما برخی اوقات ناخن های ما آنقدرها که دوست داریم قوی نیستند. خبر خوب این است که ما همیشه می توانیم در سبک زندگی و عادات خود تغییراتی ایجاد کنیم تا ناخن ها را تقویت کرده و آنها را به جایی که دوست داریم برسانیم. به گزارش هلث لاین، در اینجا چند نکته آورده شده است که می توانید برای تقویت ناخن های خود در کمترین زمان استفاده کنید. ...
شکنندگی ناخن ها ؛ از دلیل تا درمان
نگه دارید. _از نگه داشتن دست یا پاهای خود زیر آب برای مدت های طولانی خودداری کنید. _از مرطوب کننده بر روی ناخن های خود و تمیز کردن آن ها استفاده بکنید. _در صورت نیاز از محصولات سفت کننده ناخن استفاده کنید. _ناخن های خود را نجوید. _از پاک کننده لاک ناخن تا حد ممکن اجتناب کنید. _ناخن ها را از ته نگیرید. _مکمل های مختلفی ...
چرا در تابستان با کولرآبی خون دماغ می شویم؟
مانند ژله مفید هستند تا بهبود بافت را ارتقا دهند و حفره های بینی را مرطوب نگه دارند. برای حفظ رطوبت بینی از بخور در خانه استفاده کنید. از مصرف دارو های سرماخوردگی و آلرژی که می تواند بینی شما را خشک کند بپرهیزید. هنگامی که بیرون از منزل هستید سر خود را با یک کلاه بپوشانید. همچنین بینی خود را با دستمال یا پارچه نخی بپوشانید تا از خشک شدن هوای گرم در داخل بینی جلوگیری کنید. شستن بینی با آب ...
ترک پاهایتان را در خانه درمان کنید
... 12. سنگ پا پاهایتان را به مدت 20 دقیقه در آب ولرم و صابون نگه دارید. سپس با استفاده از سنگ پا، پوست پاهایتان را لایه برداری کنید. (سنگ پا را به آرامی رو پا ها بکشید). پاهایتان را به آرامی خشک کنید. از یک مرطوب کننده برای حفظ رطوبت پوست پا ها استفاده کنید. 13. استفاد از بانداژ مایع یکی دیگر از روش هایی که می توانید از طریق آن اقدام به درمان ترک پاهایتان بکنید ...
کرونای انگلیسی افراد بین 5 تا 17 سال را بیشتر درگیر می کند
بهداشتی مانند شستن دست ها با آب و صابون و زدن ماسک و همچنین رعایت فاصله گذاری اجتماعی برای مقابله و پیشگیری از بروز بیماری کرونای جهش یافته انگلیسی موثر و مفید است و افراد باید نسبت به رعایت نکات پیشگیرانه و بهداشتی توجه کافی داشته باشند. منبع: بهداشت نیوز
نحوه استفاده از وضوخانه ها و سرویس های بهداشتی در دوران کرونا + اینفوگرافیک
- دستان خود را با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بشویید. 6- برای مراعات حال همکاران خود از دستمال کاغذی برای تمییز کردن احتمالی گلو و بینی استفاده کنید. 7- از دست زدن به سطوح عمومی مانند دستگیره در و .. بپرهیزید و برای این کار ترجیحاً از دستکش یا دستمال کاغذی استفاده کنید. 8- ترجیحاً با استفاد از دست خشک کن های برقی، دست خود را خشک کنید 9-دستمال کاغذی مصرف شده را در سطل زباله بیندازید. 10- پس از خروج از سرویس بهداشتی، دستان خود را با مایع ضدعفونی کننده تمیز کنید. انتهای پیام ...
ماسکنه را بشناسید
کرونا محافظت می کند اما عوارضی هم به دنبال دارد که یکی از آنها پیدا شدن عوارض پوستی بعد از استفاده مکرر از ماسک است. اگر همچنان مجبور به خارج شدن از خانه هستید و مدت زیادی را هم با ماسک می گذارید، برای پیشگیری و درمان عوارض پوستی ناشی از تنفس زیر ماسک، این راهنما را بخوانید. ماسکنه، عارضه ماسک زدن در روزهای کرونا یی جالب است که عوارض پوستی ناشی از تنفس زیر ماسک به قدری در دنیا ...
بوی عیدی، بوی صابون
تمیز کردن آنها مواد شوینده را روی آن اسپری و با دستمال تمیز کنید. یک راه ساده برای جلوگیری از چروک شدن پرده های حریر، استفاده از پودر صابون به جای پودر ماشین لباسشویی است. شست وشوی مبل ها با شامپو فرش برای تمیز کردن مبلمان پارچه ای ابتدا گرد و غبار آن را با جاروبرقی پاک کنید. اگر پارچه مبل یا کوسن ها به راحتی جدا می شوند، حتما آنها را جدا کرده و با ماشین لباسشویی بشویید اما ...
جدیدترین صابون گیاهی برای مراقبت و زیبایی پوست صورت
به استفاده از محصولات گیاهی و طبیعی پیدا کرده اند و تمایل دارند از صابون های طبیعی برای پوست و صورت به جای انواع مختلف شوینده که حاوی مواد شیمیایی است و به پوست در طولانی مدت و به دلیل استفاده مداوم آسیب می زنند، استفاده کنند. اما آیا صابون طبیعی مناسب نوع پوست خود را می شناسید؟ اگر پاسخ شما منفی است نگران نباشید، ما در ادامه به این سوالات پاسخ خواهیم داد، پس تا پایان با ما همراه باشید. ...
89 فوتی جدید کرونا در کشور 28 بهمن 1399 ساعت: 13:11
تعویض نکنند، هرگز به بخش جلویی ماسک دست نزنند و هنگام برداشتن ماسک از روی صورت از قسمت بندها آن را خارج کنند. همچنین در صورت مرطوب یا آلوده شدن ماسک، حتما آن را تعویض کرده و ماسک آلوده را در سطل های زباله دردار بیندازند. لاری ادامه داد: ضروری است که در صورتی که کودک دارای اختلالات شناختی یا تنفسی شدید است و در تحمل استفاده از ماسک مشکل دارد، حتما با پزشک مشورت شود. اگرچه معمولا برای ...
راهکار های طب سنتی جهت جلوگیری از ریزش مو
فریبنده به فروش می رسند، می تواند باعث ریزش مو شود. سعی کنید از شویند های طبیعی و صابون های بدون مواد قلیایی قوی مانند صابون زیتون طبیعی جهت شستن موی سر خود استفاده کنید. پودر سدر، مورد، ختمی، بابونه و حنا را به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید و حداقل هفته ای یک مرتبه با این ترکیب که با مقداری آب ولرم آن را به شکل خمیر رقیق درآورده اید، مو های خود را به آرامی ماساژ و اجازه دهید این ترکیب گیاهی ...
72 ساعت طلایی در ابتلا به ویروس جهش یافته کرونا/ واکسیناسیون عمومی کووید 19 در ایران بعد از شهریور 1400
مداوم دست ها با آب و صابون و در صورت مقدور نبودن، استفاده از الکل و مواد ضدعفونی کننده را باید افزود و همچنین یادآوری این نکته اساسی که بایستی از لمس صورت و دهان و چشم به شدت پرهیز کرد. دستور کاری که حتی در صورت ضدعفونی سطوحی مانند میز کار و در خودرو و امثال آن ها هم باید رعایت کنیم و در عین حال مراقب باشیم که استفاده از ماسک، قاعده و اصولی دارد که تعویض به موقع ماسک، پایین نکشیدن آن در زمان حضور ...
احساس شن در چشم ؛ دلیلش چیست ؟
از آینه استفاده کنید. سپس پلک پایین خود را با یک دست بکشید و قطره را با دست دیگر داخل پلک خود بریزید . نباید نوک قطره چکان چشم شما را لمس کند.چند دقیقه چشم خود را بسته نگه دارید و دوباره به همین شکل قطره را در چشم دیگر بریزید. در صورت استفاده بیش از یک نوع قطره 5 دقیقه پس از اولین دارو صبر کنید. برای جلوگیری از مشکلات چشم و تقویت بینایی مواد غذایی سرشار از ویتامین مانند میوه ها و سبزیجات ...
ساخت ماسکی که کرونای انگلیسی و آفریقایی را می کشد
، در هرگونه جهشی یکسان می ماند. بنابراین با این روش می توان انواع مختلف جهش های ویروس کرونا را نابود کرد. به طور دقیق تر جهش های ویروسی که امروز شاهد آن هستیم در پروتئین های اسپایک اتفاق می افتند و ربطی به غشای دربرگیرنده آن ندارند. تست های آزمایشگاهی نشان داد چنین ماسکی می تواند 95 درصد پاتوژن های روی سطح خود را در یک ساعت از بین ببرد. همچنین پس از 4 ساعت پاتوژنی روی سطح ماسک قابل ردیابی نبود. ماسک مذکور قابلیت چندبار استفاده را دارد و می توان آن را تا 20 بار شست. البته پس از چند بار شستن کارآمدی آن کاهش می یابد. منبع: خبرگزاری مهر ...
پسته خوب و با کیفیت چه ویژگی هایی دارد؟
... راهکاری که بیان میشود تنها مختص به پسته نیست و برای خرید انواع آجیل مانند بادام، بادام هندی، بادام زمینی و فندق نیز میتوان از این روش استفاده نمود. شما برای اطمینان از طبیعی بودن رنگ پسته میتوانید برای مدت زمان کوتاهی، یک دستمال مرطوب شده را بر روی پسته بمالید. اگر پس از انجام این کار، دستمال شما رنگی شد، مطمئن باشید که این پسته دارای رنگ غیر طبیعی است. اگر دستمال مرطوب به همراه نداشتید، چند ...
موی چرب و 17 روش برای خلاص شدن از آن
چرب و کثیف به مو ببخشد. شست وشوی مو پس از پوشیدن کلاه، کلاه کاسکت یا روسری نیز ایده خوبی است. پوشاندن سر موجب تولید گرما می شود که تعریق پوست سر و به دام افتادن چربی را به همراه دارد. از شامپو خشک استفاده کنید برخی افراد ممکن است تمایلی به شست وشوی روزانه موی خود نداشته باشند یا حتی در صورت انجام این کار با ظاهر چرب مو پس از گذشت مدت کوتاهی مواجه شوند. در این موارد، شامپو خشک ...