سایر منابع:
سایر خبرها
هضم کننده های طبیعی را بشناسیم
به گزارش بهداشت نیوز ، استرس های روزمره، سبک زندگی بی تحرک و عادات غذایی ناسالم مثلاً بی نظمی زمان وعده های غذایی، پُرخوری کردن یا با عجله غذا خوردن باعث می شوند سیستم گوارش ما عملکرد مناسبی نداشته باشد و سلامت آن به خطر بیفتد. در نتیجه ما با علائمی مانند نفخ، گاستریت، بدهضمی، شکم درد و اسهال و دیگر مشکلات گوارشی روبرو خواهیم شد. گوارش نقش بسیار قابل توجهی در تعیین سالم یا ناسالم بودن بدن ما دارد ...
معجون زمستانی که در بدن شما معجزه می کند!
معده را درمان می کند. - به خلاص شدن از نفخ و گاز روده کمک می کند. - هضم غذا را بهبود می بخشد و حرکات روده را تسهیل می کند. بیشتر بخوانید درمان سرفه/ سریع ترین روش درمان سرفه در 5 دقیقه گیاهان کاهش دهنده قندخون+ روش مصرف انتهای پیام/
آزمایش غیرانسانی داروی ضدسرطان کبد در کاشان موفقیت آمیز شد
...، این داروی جدید با ساختاری کوچک می تواند در درمان سرطان پیشرفته کبد و دستگاه گوارش با عوارض کمتر و اثربخشی سریع تر در درمان موثر واقع شود؛ دارویی که اکنون بیماران سرطانی در درمان سرطان کبد با دوز بالا استفاده می کنند عوارض زیادی با تاثیر بر سایر بافت های سالم بدن دارد. نتایج ارزشمند این پژوهش نوین، به تازگی در مجله سیالات فوق بحرانی (The Journal of Supercritical Fluids، با ضریب تاثیر ...
7 علامت خطرناک که باید آن ها را جدی بگیرید
بگیرید تا مرگ به سراغ شما نیاید. کاهش وزن ناگهانی پزشکان می گویند که یکی از نشانه های شایع بیماری سرطان روده بزرگ، کاهش وزن ناگهانی است تکرر ادرار اگر شب ها باید بیش از دو یا سه بار برای دفع ادرار از خواب بیدار شوید، ممکن است توده ای در مجرای ادرارتان وجود داشته باشد نفخ شکم بعد از خوردن یک غذای چرب احساس نفخ در شکم عادی است، اما احساس نفخ هر روزه ...
درباره خواص دارویی شوید بیشتر بدانیم
شوید اثرات درمانی زیادی دارد منجمله بعنوان ضد تشنج، ضد درد، نفخ شکم، ادرار آور و برای تقویت معده به کار می رود. برای کسانی که اشتهای زیادی به غذا ندارند و لاغر هستند تخم شوید بهترین داروست، زیرا اشتها را زیاد کرده معده را تقویت می کند و انرژی به بدن می دهد. تخم شوید را می توان برای ناراحتی معده، بی خوابی و ضد گاز معده به کار برد. خانم های شیر ده که شیر آنها کم است باید حتما روی چند بار ...
معرفی بهترین دمنوش های چربی سوز
چربی سوز رزماری دارای خاصیت ضد التهابی است باعث می شود چربی سوزی در بدن افزایش پیدا کند و با مهار آنزیم لیپاز باعث کاهش وزن شما می شود. آنزیم لیپاز باعث شکستن مولکول های چربی میشود و احساس سیری را در شما افزایش می دهد. گزنه دارای خواصی است ست که باعث می شود به سلول ها تغذیه رسانی عمیق انجام شود و و میل کمتری به غذا داشته باشد و علاوه بر آن بدن سم زدایی شود. دمنوش چربی سوز گزنه حاوی مواد ...
علائم بیماری فلج معده و راهکارهای مراقبت از آن
به گزارش اول فارس ، در این حالت، غذا از طریق معده آهسته تر از حد معمول حرکت می کند و منجر به بروز علائمی از قبیل تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، نفخ، درد و ناراحتی شکم، سوزش معده می شود. این علائم می تواند خفیف باشد و تمایل به رفت و آمد داشته باشد. اگر شما به فلج معده یا گاستروپارزی مبتلا هستید، باید تحت نظر پزشک حتما درمان شوید چون این بیماری می تواند عوارض بالقوه جدی ...
اگر معده فلج معده شد چگونه درمانش کنیم؟
به گزارش صبحانه ، فلج معده به وضعیتی اطلاق می شود که معده نمی تواند از راه طبیعی تخلیه شود. در این حالت، غذا از طریق معده آهسته تر از حد معمول حرکت می کند و منجر به بروز علائمی از قبیل تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، نفخ، درد و ناراحتی شکم، سوزش معده می شود. این علائم می تواند خفیف باشد و تمایل به رفت و آمد داشته باشد. اگر شما به فلج معده یا گاستروپارزی مبتلا ...
اگر زخم معده دارید، 6 ماده غذایی را هر روز بخورید!
دارویی است. این میوه حاوی اسیدهای آلی بوده که به عنوان تنظیم کننده سیستم گوارش عمل می کنند. مصرف سیب برای تسکین زخم معده، گاستریت، یبوست و اسهال توصیه می شود. آلوئه ورا: کریستال های گیاه آلوئه ورا خاصیت ضد میکروبی دارند. اگر شما دچار زخم معده هستید، می توانید با مصرف این گیاه تولید بیش از حد اسید و تحریک مخاط معده را کنترل کنید. مصرف آلوئه ورا باعث مهار رشد بیش از حد باکتری های ...
تاثیر های مخرب استرس بر سلامت زنان
ناشی از استرس معمولا سه تا شش ماه بعد از مواجهه با شرایط استرس زا رخ می دهند. 4. اختلال در هضم غذا | استرس های طولانی مدت موجب افزایش اسید معده می شوند و روی دستگاه گوارش اثر می گذارند. افزایش اسید معده موجب ناراحتی و سوءهاضمه و در موارد وخیم تر منجر به بروز زخم معده و سندروم روده تحریک پذیر می شود. کاهش و کنترل استرس از عوامل کلیدی در حفظ سلامت دستگاه گوارش است. 5. افسردگی ...
قبل از انجام این ورزش این مواد خوراکی را استفاده نکنید
سختی هضم می شوند، بیشترگیاهان فیبر هستند و دانه های گیاهی و مغز خشکبار نیز سرشار از پروتئین و چربی هستند بنابراین کربوهیدرات کافی برای تولید انرژی ایجاد نمی کنند. آبمیوه ها: نوشیدن مایعاتی که حاوی شکر هستند همچون ابمیوه، ژله و نوشیدنی های ورزشی دیگر می توانند باعث چاقی شکم شوند. نوشیدنی های گازدار: لیموناد و نوشیدنی های گازدار دیگر باعث ایجاد گاز و در نتیجه نفخ در افراد می شوند. میزان زیادی از شکر در این نوشیدنی ها یافت می شود که باعث ایجاد مشکلات شکمی در شما می شود. منبع : ایران ناز ...
گیاهی که دهان شما را خوشبو می کند
گیاهان دارویی استراتژیک خراسان جنوبی با بیان اینکه این گیاه دارویی برای دفع انگل های روده ای مفید بوده، آرام بخش و ضداسپاسم است، افزود: برای کاهش تحریکات روده ای و اختلالات معده کاربرد دارد. راغ آرا با بیان اینکه برای درد و نفخ معده مفید است، تصریح کرد: برای ناراحتی های کبدی و بیماری زردی مفید و اثربخش است، خون را تصفیه می کند و برای بیماری روماتیسم مفید است. وی با بیان ...
آنچه که درباره خواص سیر نمی دانید
خون بدن دارد و می تواند به خوبی از شما در برابر بیماری های قلبی نیز محافظت کند. 3. ضد باکتری مصرف سیر با معده ی خالی برابر با عمل یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار قوی است. این اثر به مصرف سیر به صورت ناشتا بر می گردد به این دلیل که باعث می شود باکتری در معرض آن قرار گرفته و با آن مواجه شود، در نتیجه باکتری از دفاع از خود باز می ماند و نمی تواند مقاومت کند و از بین می رود. ...
تاثیرات شگفت انگیز 5 گیاه در مبارزه با سرطان
به گزارش مشهد فوری ، با این حال محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تاثیر آن ها را روی بهبود سرطان بررسی کرده اند: زنجبیل : این ادویه قدرتمند، ضد سرطان و از بین برنده تومور است و آ ن هم به خاطر 4 ترکیب موجود در آن از قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. شیرین بیان: گلابریدین ...
قبل از صبحانه آب لیمو و عسل بخورید+ دلیل
شادابی پوست کمک می کنند. در نتیجه شما پوستی سالم، جوان و شفاف خواهید داشت. به گوارش کمک می کند مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز معده، سوزش معده و یبوست، برای بسیاری از مردم مشکلات مزمنی هستند که می توانند زندگی روزمره شان را دگرگون کنند. یکی از ساده ترین راه های بهبود این مشکلات گوارشی، نوشیدن روزانه ی آبلیمو و عسل است. لیمو سرشار از پکتین است که برای روده مانند صابون عمل می کند، عمل ...
خواص باور نکردنی لیمو شیرین
به خصوص در زنان نقش موثری را ایفا می کند. 4-از دیگر خواص لیمو شیرین اثر مفید روی معده، هضم دستگاه گوارش، خنثی شدن مقداری از اسید معده، جلوگیری از تخمیر غذا در معده و پیشگیری از نفخ معده است به همین دلیل پزشکان مصرف روزانه یک لیمو شیرین را به تمامی مبتلایان به ناراحتی معده توصیه می کنند. 5-حجم زیادی از لیمو شیرین را آب تشکیل می دهد و به همین دلیل این میوه خاصیت ادرار آور و ...
مواد غذایی مفید برای درمان زخم معده
برچسب ها دانستنی آنلاین زخم معده سیب و هویج هلیکوباکتر پیلوری برچسب ها
خواص شگفت انگیز سرکه برای بدن
سرکه علی رغم آنکه سرکه فواید بسیاری دارد، اما باید هنگام استفاده از آن به چند نکته بسیار مهم توجه داشت؛ به گونه ای که استفاده مداوم از آن ممکن است باعث از بین رفتن مینای دندان شما شود. همچنین افرادی که از بیماری های کلیوی رنج می برند، نباید به طور منظم از سرکه استفاده کنند. علاوه براین اگر از اختلالات گوارشی مانند زخم، ریفلاکس و ورم معده رنج می برید، باید از خوردن سرکه پرهیز کنید حتی اگر از مشکل خاصی رنج نمی برید، هرگز سرکه را خالی نخورید، بلکه دستکم آن را با مقداری آب مخلوط کرده و سپس میل کنید. منبع:برترین ها ...
دمنوش مناسب برای هر درد
ویتامین سی بدن است و بسیار مناسب تقویت کردن سیستم ایمنی است. دمنوش مریم گلی طبع گرم و خشک دارد و یک دمنوش تقویت کننده سیستم ایمنی بدن می باشد. دمنوش عناب حاوی زینک و ویتامین سی، پتاسیم و آهن می باشد و باعث می شود سیستم ایمنی بدن تقویت شود. دمنوش عناب در دوران سرماخوردگی نیز توصیه می شود. برای التیام درد معده و دل پیچه دمنوش نعناع اثر مثبتی بر معده درد دارد. دمنوش نعنا ضداسپاسم برای دستگاه ...
12 فایده باور نکردنی نوشیدن آب داغ برای سلامتی
انقباض روده ها کمک می کند که حرکت غذا به سمت پایین در دستگاه گوارش را حفظ می کند. اگر بدن با کم آبی مواجه باشد، یبوست می تواند حرکات روده را دردناک سازد که ممکن است موجب هموروئید و نفخ شود. آب گرم به تجزیه سریع تر غذا کمک کرده و درد را تسکین می دهد. همچنین، آب گرم برای روده آرامش بیشتری به همراه دارد. 8-آبرسانی به پوست مصرف آب ناکافی می تواند موجب خشکی، سفتی و پوسته پوسته شدن ...
غذاهایی که خواب را دچار اختلال می کند
پایین مری بیش از حد باز بماند و باعث تجربه سوزش سر دل شود. نعناع: درست است که مصرف نعناع برای سلامت شما مفید به نظر می رسد اما مصرف این ماده غذایی در اواخر عصر به هر شکلی حتی به شکل چای نعناع می تواند باعث سوزش سر دل شود. پیتزا: پنیر موجود در پیتزا چرب است و می تواند باعث اسیدی شدن دستگاه گوارش و بروز ریفلاکس شود. حتی اگر تجربه سوزش سر دل ندارید، مصرف پیتزا در شب می تواند خواب ...
اگر هر روز سالاد بخوریم چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از انتخاب، بدیهی است که خوردن سبزیجات و میوه های خام راهی عالی برای جذب فیبر بیشتر در رژیم غذایی ماست و این موضوع شامل سبزیجات برگ دار است. وقتی فیبر را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید، می توانید از چاقی و دیابت نوع 2 جلوگیری کنید و همچنین به هضم سالم کمک کنید. فیبر موجود در سبزیجات همچنین می تواند به مدیریت کلسترول خون کمک کند، بنابراین، اگر در مورد ...
نکات ضروری در رابطه با مسمومیت شیر
...، نشانه این است که سیستم گوارش شما به خوبی کار می کند. بنابراین بهتر است به سیستم ایمنی بدن خود اطمینان کنید. بنابراین قرص اسهال نخورید. همچنین برای تسکین درد ایبوپروفن نخورید! این دارو معده را تحرک می کند. توصیه می کنیم به جای این دارو از استامینافون استفاده کنید. از مصرف لبنیات خودداری کنید ممکن است که مسمومیت شیر به خاطر لاکتوز موجود در آن و حساسیت معده باشد. پس بهتر است تا آرامش کامل معده از خوردن سایر مواد لبنی مانند ماست، پنیر، کره یا دوغ اجتناب کنید. ...
عناب با خواصی شگفت انگیز
، تأثیرات آن برای رفع مشکلات مختلف گوارش را نشان داده است. مصرف عناب به هضم غذا کمک کرده و در جلوگیری از نفخ موثر است. حفاظت از کبد مصرف عناب به طور معنی داری سطوح آنزیم های کبدی را کاهش می دهد. این آنزیم ها نشانگر آسیب بافتی هستند. یافته های بافت شناسی نشان می دهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماری های کبدی دارد. عناب در درمان کبد ...
ترفند های صبحگاهی برای کاهش وزن موثر
خورشید تنظیم کننده متابولیسم است و به شما کمک می کند موثرتر چربی بسوزانید. قهوه سیاه بنوشید: نوشیدن یک فنجان قهوه در هنگام صبح البته بدون اضافه کردن شکر و خامه، به توقف نفخ شکم کمک می کند و متابولیسم بدن را بالا می برد. نوشیدن قهوه قبل از انجام ورزش نیز گزینه مناسبی است و باعث از دست دادن کالری بیشتر حین ورزش می شود. البته تنها قهوه نیست که به کاهش وزن کمک می کند، شما در صورت عدم تمایل به قهوه می توانید چای سبز را جایگزین آن کنید. ...
ترفند های صبحگاهی برای کاهش وزن موثر
مستقیم در معرضن ور خورشید قرار می گیرند، شاخص توده بدنی شان به طول قابل توجهی پایین تر از افرادی است که نور خورشید را از خود دریغ می کنند. نور صبحگاهی خورشید تنظیم کننده متابولیسم است و به شما کمک می کند موثرتر چربی بسوزانید. قهوه سیاه بنوشید: نوشیدن یک فنجان قهوه در هنگام صبح البته بدون اضافه کردن شکر و خامه، به توقف نفخ شکم کمک می کند و متابولیسم بدن را بالا می برد. نوشیدن قهوه قبل از انجام ورزش نیز گزینه مناسبی است و باعث از دست دادن کالری بیشتر حین ورزش می شود. البته تنها قهوه نیست که به کاهش وزن کمک می کند، شما در صورت عدم تمایل به قهوه می توانید چای سبز را جایگزین آن کنید. ...
خواص چای سبز را بیشتر بشناسید
نصف جهان: چای سبز برای ارتقای سیستم ایمنی بدن، سیستم گوارش، آلرژی، کاهش کلسترول و ... مناسب است. محققان دانشگاه شینشو در ژاپن دریافتند که میکروب های خاصی از معده می توانند بر نحوه واکنش سیستم ایمنی بدن به برخی از آلرژن ها تأثیر بگذارند و دریافتند که تعداد فلاونوئیدها، گروه متنوعی از گیاهان دارویی، می تواند باکتری های موجود در روده را بهبود بخشد. Flavonifractor plautii (FP ...
اقدام اساسی برای داشتن کمر باریک
شما برطرف نشد، آن وقت می توانید با خیال راحت به سراغ غذا بروید. 3. برای کاهش سایز دور کمر تمرین های ورزشی مناسب انجام دهید این موضوع که ورزش به تناسب اندام کمک می کند بر هیچ کس پوشیده نیست. برای ایجاد هرگونه تغییر در فرم بدن به تمرینات ورزشی مخصوص نیاز است. کاهش سایز دور کمر برای داشتن اندام ساعت شنی نیز از این قاعده خارج نیست. ورزش کردن را به تدریج شروع کنید ...
سبزی های روده پسند کدام ها هستند
مغز و سیستم ایمنی بدن را تضمین می کند. گل کلم و کلم بروکلی به اطمینان از تعادل باکتری های خوب در دستگاه گوارش شما کمک می کنند، همچنین محتوای غنی از فیبر باعث کاهش مشکلات هضم و هرگونه بیماری می شود. به علاوه، فیبر موجود در آنها به کاهش سطح کلسترول و کنترل دیابت نوع 2 نیز کمک می کند. بروکلی و گل کلم خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند برخی از کارشناسان معتقدند مصرف این دو سبزی ...