خانه
کارکردهای تغذیه در درمان ناباروری
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب بیداری با شما چه می کند؟
کم خوابی یا بی خوابی منجر به افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) می شود. به همین ترتیب خواب ناکافی و بی کیفیت، سطح استرس را بالا می برد. اگر تا دیروقت بیدار می مانید و فکر می کنید شب ها تمرکز بیشتری برای انجام کارهایتان دارید، سخت در اشتباه هستید؛ چرا که تحقیقات نشان می دهد شب بیداری و تمرکز رابطه معکوسی دارند، زیرا با افزایش تولید هورمون کورتیزول، سطح استرس بالا می رود و تمرکز کاهش می یابد. ...
آیا در اثر حملات پانیک می میرم؟
استرس در بدن وجود دارد. این می تواند خطر حوادث قلبی عروقی، از جمله حمله قلبی و سکته را افزایش دهد رابطه بین اختلالات هراس و سلامت قلب شما یک مطالعه مکانیسم هایی را بررسی کرد که رابطه بین اختلالات پانیک و پیامدهای نامطلوب قلبی را واسطه می کنند. این نشان داد که اضطراب مزمن می تواند خطر لخته شدن خون را افزایش دهد، منجر به التهاب و تضعیف عضله قلب شود. این تغییرات فیزیولوژیکی می ...
این ماده پرمصرف می تواند باروری مردان را مختل کند
اثرات نامطلوب گوناگون بر تولید مثل ممکن است ادامه داشته باشند یا در مراحل بعدی زندگی ظاهر شوند. با افزایش سن، پیری سیستمیک را تجربه می کنیم که نشان دهنده زوال بافت ها و اندام ها همراه با گذشت زمان است. در مقیاس سلولی، پیری به عنوان پیری سلولی شناخته می شود. این یک فرآیند فیزیولوژیکی است که در آن، سلول ها ظرفیت تقسیم شدن را از دست می دهند. اگرچه پیری سلولی در میان عملکردهای دیگر به ...
خواص چشمگیر جینسینگ برای زنان
نرم می کنند، نامنظمی های قاعدگی است. جینسینگ با تنظیم عملکرد تخمدان ها به زنان کمک می کند تا چرخه های منظم قاعدگی داشته باشند، همچنین با خواص ضدالتهابی و آرامش بخشی اش، در کاهش دردهای پریود مؤثر است. جینسینگ در پیشگیری از سرطان سینه سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان ها در زنان است. مصرف منظم جینسینگ، با توجه به حضور آنتی اکسیدان های قوی در آن، می تواند در کاهش ریسک ابتلا به ...
این درمان یائسگی زوال عقل را در پی دارد
جایگزینی هورمونی HRT برای کمک به کاهش علائم یائسگی استفاده می کنند. این موضوع در حالی است که نتایج به دست آمده از یک مطالعه جدید در دانمارک نشان می دهد که استفاده از این روش درمانی ممکن است به نرخ بالاتر زوال عقل و بروز بیماری آلزایمر کمک کند. محققان در این مطالعه داده های زنان دانمارکی بین 50 تا 60 سال را با تمرکز بر ارتباط بین استفاده از درمان ترکیبی استروژن و پروژسترون و ایجاد زوال عقل ...
مصرف این خوراکی ها شما را سرد مزاج می کند!
، چراکه سویا سطح هورمون تستسترون را در بدن کاهش می دهد و تعداد اسپرم را هم پایین می آورد و میل جنسی نیز کم می شود. درحالی که غذاهایی مانند فلفل و مارچوبه در گروه افزایش دهنده های میل جنسی قرار می گیرند، برخی مواد غذایی دیگر تیشه به ریشه رابطه زناشویی شما می زنند. کارشناسان می گویند مصرف موادغذایی نامناسب می تواند میل جنسی را با کاهش سطح تستسترون و افزایش تولید اسپرم های غیرطبیعی از بین ...
تاثیر خواب و رابطه جنسی روی زیبایی پوست خانم ها که نباید از آن غافل شوید!
. خواب وقتی خواب کافی ندارید، بدن شما به چیزهایی مثل تغییرات هورمونی پیش از پریود، واکنش بیش از اندازه ای نشان می دهد، امری که می تواند منجر به جوش شود. به علاوه، وقتی زمانی که نباید، بیدار هستید، سطح کورتیزول یا همان هورمون اضطراب تان بالا باقی می ماند. این به معنای افزایش سیاهی و پف زیر چشم ها در کوتاه مدت و بیشتر شدن چین و چروک ها در بلند مدت است.اما چرت زدن تنها راه حل ...
نقش چاقی و لاغری بر سلامت باروری زنان
وزن مناسب است. چاقی دور شکم منجر به افزایش اختلال در قاعدگی و اختلال در تخمک گذاری و ناباروری در زنان می شود و این موضوع می تواند به دلیل اثر مقاومت به انسولین به ویژه در زنان نابارور مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک باشد . رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان عنوان کرد: افزایش وزن منجر به تغییر میزان ترشح هورمون ها به خصوص تبدیل هورمون اصلی زنانه (استروژن) به هورمون های ...
چرا موهای لیزر شده بعد از بارداری برمیگردند؟
... این اتفاق در برخی مواقع ممکن است چند هفته پس از تولد نوزاد تعداد رخ داده و کمی از مو ها، رشد کمی داشته باشد. علاوه بر این، این اتفاق در دوران حاملگی نیز دیده می شود. در واقع دلیل اصلی بازگشت موهای زائد بعد از بارداری تغییر در سطح هورمون ها به ویژه در ماه های پس از دوران حاملگی است. به همین دلیل باید مدت زمانی بگذرد تا در این دوره زمانی هورمون ها در بدن زنان تنظیم شده و برخی از ...
روش های طبیعی برای بهبود حساسیت به انسولین
می شود. همچنین بسیاری از پژوهش ها نشان داده اند که تمرینات مقاومتی می توانند حساسیت به انسولین را میان مردان و زنان مبتلا به دیابت یا بدون دیابت افزایش دهند. - استرس خود را مدیریت کنید استرس بدن را تشویق می کند تا وارد حالت جنگ یا گریز شود و این وضعیت به خودی خود تولید هورمون های استرس را تحریک می کند. این هورمون ها گلیکوژن؛ شکلی از قند ذخیره شده را به گلوکز تجزیه ...
در یک آزمایش مشخص شد که یک نوع داروی خوراکی می تواند نشانگر بیماری قلبی را تا 65 درصد کاهش دهد
در اولین آزمایش انسانی، داروی مووالاپلین muvalaplin توانست حامل های کلسترول که مسدود کننده عروق است را با سرعت چشمگیری کاهش دهد. این مطالعه که توسط شرکت داروسازی Eli Lilly انجام شد، نوید موفقیتی برای راه های تازه کاهش نوعی لیپوپروتئین مرتبط با بیماری های قلبی عروقی، که علت اصلی مرگ و میر در سطح جهان است، محسوب می شود. لیپوپروتئین ها کلسترول را از طریق خون در اطراف بدن ما حمل ...
گروه خونی شما از چه بیماری هایی در امان است؟
آنها نیز گروه خونی O منفی دارند. 7- مشکلات باروری در بانوان با گروه خونی O یکی از فاکتورهایی که ممکن است در باروری زنان تاثیرگذار باشد، گروه خونی آنهاست. در سال 2011، محققان مرکز باروری دانشگاه ییل آمریکا ضمن بررسی سطح هورمون محرک فولیکول (FSH)، به این نتیجه رسیدند که سطح این هورمون در بدن زنانی با گروه خونی O، معمولا بالاتر است و این موضوع، معمولا نشانه کاهش ذخیره تخمدانی ...
تعداد دفعات نرمال رابطه جنسی
شوهر، زمانی است که هر دو میل و انرژی کافی برای برقراری رابطه را داشته باشند و از نزدیکی لذت ببرند که این تعداد می تواند بسیار متغیر باشد. فواید رابطه جنسی 1 کنترل استرس یک تأثیر رابطه زناشویی بر اخلاق مردان مربوط به کاهش استرس و بهبود خلق و خوی و احساس رضایت از زندگی در آنها است. فعالیت جنسی در رابطه زناشویی به پایین آوردن فشار خون و کاهش استرس کمک شایانی می کند. بنا بر مطالعه ...
این 9 هشدار بدن یعنی باید به پزشک مراجعه کنید
وزن طبیعی خود، وزن از دست دادید و دلیل آن را نمی دانید، به پزشک مراجعه کنید. افزایش وزن می تواند نشانه کم کاری تیروئید، سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یا سندروم کوشینگ باشد. ریزش موی شدید دارید | ریزش مو می تواند پیامد افزایش سن، وراثت (به ویژه برای مردان) یا تغییرات هورمونی باشد. علاوه بر این، ممکن است بر اثر یک مشکل یا بیماری اتفاق بیفتد. این مشکلات عبارت اند از: عفونت پوست سر، اختلالات تیروئید، اختلالات ایمنی و رویدادهای آسیب زای ناگهانی. ...
سود سهام 10 میلیون تومانی برای این افراد واریز می شود | واریز مرحله جدید سود سهام عدالت از این روز
که خطر لخته شدن خون را به همراه دارد و همچنین سیگار کشیدن است. 17 درصد از زنان 15 تا 39ساله، از قرص استفاده می کنند و حدود 11 درصد نیز روش های پیشگیری از بارداری مانند IUD را به کار می برند. البته ساچدف تاکید کرده که همه روش های کنترل بارداری، میزان خطر را افزایش نمی دهند اما تصور بر این است که روش هایی که سطح هورمون را تغییر می دهند، خطر لخته شدن خون را به همراه دارند. جنیفر وانگ ...
چطور پسر دار شویم؟ + آیا راهی برای تاثیر بر جنسیت بچه وجود دارد؟
، موقعیت و شکل رابطه، رژیم غذایی و روش های دیگر می توانید شانس اسپرم مذکر یا مونث را بیشتر کنید. جالب اینجاست که یک مطالعه در سال 2008 روی 927 شجره خانوادگی نشان می دهد که پسر یا دختر بودن شما ممکن است به روش های مختلف توسط ژن پدر تعیین شود. نه تنها کروموزوم های اسپرم تعیین کننده جنسیت نوزاد هستند، بلکه برخی از پدران ممکن است مستعد داشتن پسردار یا دختردار شدن بیشتری باشند. بر ...
علائمی که می گوید شما بیش از حد قهوه خورده اید و به مسمویت با کافئین دچار شده اید
همکارانش در بررسی مصرف کافئین بر 35 دوچرخه سوار مرد به این نتیجه رسیدند که بهبود عملکرد قابل توجهی در بین مردان دارای ژنوتیپ AA وجود دارد. از سوی دیگر گزارش شده ورزشکاران معمولاً پاسخ بهتری به مصرف کافئین نشان می دهند. مصرف تک دوز 200 میلی گرم کافئین یا کمتر توسط افراد سالم بدون بیماری های زمینه ای و اختلالات فارماکوکینتیک معمولاً با اثرات سمی همراه نیست. اما دوز بالای 300 میلی گرم ...
تاثیر استرس بر مردان بیشتر از زنان است
به گزارش بهداشت نیوز، طبق تحقیقات جدید، استرس بر مردان و زنان تاثیر متفاوتی می گذارد و مردان بیشترین آسیب را می بینند. این مطالعه که توسط دانشمندان موسسه ویزمن و موسسه روانپزشکی ماکس پلانک انجام شد، فعالیت مغز جوندگان را با وضوح بالاتری نسبت به آزمایش های قبلی بررسی کرد. جالب توجه است که سلول های خاصی در موش های ماده نسبت به مردان آسیب پذیری بیشتری در برابر استرس نشان دادند ...
اگه میخوای روغن به گاز نپاشه ببین | ترفند سرخ کردن غذا بدون کثیفی و دردسر +ویدئو
... اگرچه پوکی استخوان معمولاً به عنوان یک مشکل سلامتی در زنان شناخته می شود، واقعیت این است که مردان با تستوسترون پایین نیز در معرض خطر هستند. تستوسترون بر تقویت و تولید استخوان نقش مهمی دارد. بنابراین، کاهش این هورمون می تواند به کاهش حجم استخوان و افزایش شکنندگی استخوانی منجر شود، به ویژه در مردان سن بالا. تستوسترون فراتر از ایجاد و تقویت میل جنسی در مردان است. این هورمون به تحریک ...
درد تخمدان + آیا درد تخمدان نشانه بارداری است؟
ناپذیر از دستگاه تناسلی زنان به شمار می روند و ساختار حساسی دارند. در ادامه علل مختلف درد تخمدان را بررسی خواهیم کرد. درد تخمک گذاری (Mittelschmerz) تخمک گذاری یا همان آزاد شدن تخمک از تخمدان، می تواند باعث درد مختصر و خفیفی در یک طرف پایین شکم شود. این پدیده که به عنوان mittelschmerz شناخته می شود، به طور کلی طبیعی در نظر گرفته می شود و در اواسط چرخه قاعدگی رخ می دهد. ...
چه عاملی باعث ویار می شود؟
بارداری که بیشتر در معرض خطر ویار هستند ممکن است شرایط زیر را داشته باشند: - تغذیه نامناسب یا کمبود مواد مغذی - سابقه یا مواجهه فرهنگی با خوردن اقلام غیرخوراکی مانند خوردن خاک رس به عنوان دارو در برخی فرهنگ ها داده های این مطالعه همچنین نشان داد که 47.5 درصد از زنان، به نوعی در دوران بارداری تجربه ویار کردن را داشته اند. رایج ترین اقلام مصرفی نیز خاک رس سفید و یخ بوده ...
نشانه های بارداری سالم کدامند؟
دلیل اثرات هورمونی به نام گنادوتروپین جفتی انسان (HCG) باشد که جفت آن را تولید می کند. مدت کوتاهی پس از متصل شدنِ تخمک بارورشده به دیواره رحم، بدن شروع به تولید این هورمون می کنند. زنان مبتلا به تهوع شدید صبحگاهی (hyperemesis gravidarum) سطح گنادوتروپین جفتی بالاتری نسبت به سایر زنان باردار دارند. زنانی که دوقلو یا چند قلو باردار هستند نیز سطح گنادوتروپین جفتی بالاتری دارند و احتمال ابتلا ...
کمبود این ویتامین ها بی خوابی می آورد
غذایی مانند شیر، مغزها، دانه ها و برگ های گیاهان به طور طبیعی دارای هورمون ملاتونین هستند و فرآیند به خواب رفتن را تسریع می بخشند. ارتباط ویتامین ها با اختلالات خواب کمبود ویتامین های گروه B و برخی از مواد معدنی نیز ممکن است اختلالات خواب را در پی داشته باشد. به طور مثال ویتامین B12 در ترشح ملاتونین و ویتامین های B3 و B6 در ساخت سروتونین نقش دارند. هم ...
چربی سوزی شکم و پهلو با 20 توصیه موثر
ابتلا به دیابت نوع 2، همچنین افراد دارای اضافه وزن و زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک شد. برای کاهش چربی های شکمی مجبور نیستید یک رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار محدود داشته باشید. برخی مطالعات نشان می دهند که جایگزینی کربوهیدرات های تصفیه شده با کربوهیدرات های نشاسته ای فرآوری نشده نیز می تواند سلامت سوخت وسازی فرد را بهبود دهد و به چربی سوزی شکم کمک کند. مطالعه ای معروف ...
بهترین زمان مصرف رازیانه
. فواید رازیانه برای سلامتی رازیانه به دلیل خواص دارویی آن مورد توجه است و تحقیقات نشان داده که ممکن است فواید گوناگونی برای سلامتی داشته باشد، مانند: خواص آنتی اکسیدانی: محتوای بالای ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها در رازیانه ممکن است به خنثی کردن رادیکال های آزاد و محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک کند. اثرات ضدالتهابی: رازیانه دارای خواص ضدالتهابی است که ممکن است ...
با خواص باورنکردنی هل آشنا شوید
cineole و لیمونن می تواند نقش محافظتی در برابر پیشرفت سرطان داشته باشد. فشار خون هل می تواند به کاهش فشار خون در افراد که یک نکته کلیدی برای حفظ سلامت قلب و کلیه هاست کمک کند. یکی از مطالعات انجام شده حدود 20 نفر از افرادی که به تازگی با پرفشاری خون مرحله اول شناسایی شده بودند را مورد بررسی قرار داد. در این مطالعه سه گرم از پودر هل هر روز در دوز تقسیم بندی شده برای 12 هفته مورد استفاده ...
چالش بهداشت دهان ودندان در دوران بارداری
غذایی خود افزایش می دهند و این شرایط می تواند خطر ابتلا به درد دندان را به خاطر ایجاد پوسیدگی دندان افزایش دهد. فقر کلسیم: زنان باردار نیاز به افزایش سطح کلسیم مصرفی خود داشته و این ماده در تشکیل استخوان های کودک نقش کلیدی دارد. در حقیقت کاهش سطح کلسیم بدن مادر می تواند چرخه طبیعی تامین مواد معدنی مورد نیاز مینای دندان را ضعیف کرده و در عمل باعث افزایش خطر دچار شدن به پوسیدگی و درد دندان ...
