خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه مناسب بهترین راه پیشگیری و درمان بیماری دیابت و چاقی
.... ج - بیماران مبتلا به دیابت غذاهای زیر را مصرف کنند: سبزیجات تازه، کاهو، خیار، گوجه فرنگی، گوشت خالص مرغ و ماهی (بدون چربی)، کدو (آب پز)، قارچ، سویا، شیرکم چرب. 2- رژیم غذائی مخصوص بیماران با تری گلیسرید بالا (بیش از200میلی گرم درصد در خون): الف - از مصرف موادغذائی زیر خودداری شود: کله پاچه، جگر، سیرابی، گوشت چربی دار، موادغذائی سرخ کردنی، سوسیس، کالباس، همبرگر، تمامی ...
20 دستور تهیه غذا با کوفته قلقلی (1)
.... حدود نیم کیلو پوره گوجه بدون پوست و دانه به همراه نمک و فلفل به تابه بیفزایید. نیمی از آب گوجه ها که بخار شد، کوفته ها را به تابه بیفزایید تا پخت شان کامل شود. سپس 1 قاشق چایخوری رنده پوست لیمو و در صورت تمایل یک پیمانه پنیر پارمسان به مواد داخل تابه افزوده و بعد از مخلوط شدن با مواد، تابه را از روی حرارت بردارید. سس و کوفته را روی پاستا یا اسپاگتی که به روش معمول پخته و آبکش کرده اید بریزید و ...
با مصرف نمک اپسوم، زیبایی پوستتان را حفظ کنید
...> به طور موقت نفخ را کاهش می دهد: فرو روفتن در وان نمک اپسوم می تواند به صورت موقت نفخ را کاهش دهد. نمک می تواند مواد سمی و آب اضافی را از بدن شما دفع کند. برای استفاده از نمک اپسوم در وان، میتوانید یک دوم پیمانه نمک اپسوم را برای هر 22.68 کیلوگرم از وزن خود به آب اضافه کنید. درد عضلات را تسکین می دهد: اگر مچ پایتان رگ به رگ شده یا در عضلات خود احساس درد می کنید ...
مغز شما با خوردن این خوراکی ها به مرور می میرد !
فرآیندهای عصبی در بدن منجر شود. با اجتناب از مصرف این خوراکی های، شما ممکن است اثرات واکنش سریع تر، حافظه ی بهتر و تمرکز بالاتر را احساس کنید. کلمات کلیدی: مغز حواس پرتی مواد خوراکی مصرف بیش از حد
افشای کمک پنهانی سعودی ها به تروریست های شرق کشور/ ملاقات سؤال برانگیز سیف باعامل کارشکنی علیه برجام/ ...
فعلی چه کرده است؟ مدیریت کنونی مناطق آزاد تاکنون هیچ گزارشی از بیلان مالی این مناطق ارائه نکرده و همچنان می توان مناطق آزاد را حیات خلوت نورچشمی ها دانست. محسن بهرامی ارض اقدس، رئیس کمیسیون توسعه تجارت و تسهیل صادرات اتاق بازرگانی تهران با اشاره به عملکرد ضعیف مناطق آزاد طی دوران اخیر گفت: اساساً مناطق آزاد و ویژه اقتصادی با هدف تسهیل در تجارت فرامرزی جهت واردات مواد اولیه و ایجاد ارزش ...
چگونه ناخن هایی بلند، خوش فرم و قوی داشته باشیم؟
وفور در انواع گوشت ها و تخم مرغ وجود دارد . این متخصص تغذیه در پایان تصریح کرد : در صورت کمبود این مواد در بدن ، افراد باید علاوه بر اصلاح تغذیه و استفاده از منابع طبیعی ذکر شده ، با تجویز متخصص از داروها و مکمل ها برای تامین این مواد استفاده کنند ، در صورت عدم کمبود مواد گفته شده و صرفا برای تقویت ناخن ها باید فقط از منابع طبیعی استفاده شود. ...
تاملی به اقدامات تاسف برانگیز مسئولان دولتی نسبت به اموال ملی/اعتراض هنرمندان به اقدامات وزارت ارشاد/از ...
وزارت خانه ارشاد و معاونان مربوطه در بخش هنرهای تجسمی باید به انواع اتفاقات سوال برانگیز در حوزه تجسمی و در سال های اخیر رجوع کرد؛ مواردی بسیار که پیش از این در یادداشت هایی بدان پرداخته بودم و جا دارد در این باره نگاهی مجدد بدان صورت یابد. از مجموعه آثار به نمایش درآمده در نمایشگاهی با عنوان مثل هر روز که توهینی آشکار به وضعیت زنان محجبه بوده است تا آثار بیگانه با هویت ایرانی در آثار جشنواره هشتم ...
این پف ها از کجا آمده اند؟
خوردن غذاهای شور که باعث احتباس آب در بدن می شود، کم خوابی و ورزش نکردن هم می تواند، کیسه های زیرچشم را زودتر ایجاد کند. گاهی سینوزیت مزمن یا آلرژی بینی باعث پف کردن چشم می شود. اگر تورم و بعد خوابیدن این ورم زیرچشم، به طور متناوب صورت گیرد به تدریج پوست شل می شود و درنتیجه این کیسه ها پدید می آیند. بنابراین چنانچه بینی شما همیشه گرفته است، در بالای ابرو یا استخوان های گونه احساس درد می ...
طب سنتی کدام سبک زندگی را به شما پیشنهاد می کند؟
افرادی که گرم و تر هستند به این سادگی ها دچار مشکل نمی شوند و کمتر به زحمت می افتند. مزاج شما چیست؟ گرم و تر دموی های خوش مشرب کسانی که مزاج گرم و تر دارند معمولا خوش صحبت و خوش مشرب هستند. این گروه افراد که دموی مزاج اند روابط عمومی بالایی دارند و البته ویژگی های فیزیکی واضحی دارند. معمولا وقتی با این افراد دست می دهید دست شان مرطوب و گرم است. پوست بدن ...
خواص پیاز خام در مقابله با گرمازدگی
مشکلات متداول در فصل تابستان کمک کند. همچنین مصرف پیاز در فصل تابستان به پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و عفونت ها کمک می کند. پیاز دارای مواد مغذی ای است که شما را از بیماری ها دور نگه داشته و برای پوست هم مفید است. استفاده پیاز در سالاد موجب بهبود عملکرد گوارش می شود. آب پیاز می تواند برای درمان آفتاب سوختگی پوست هم مناسب باشد که به صورت موضعی بر روی پوست مالیده می شود.مصرف روزانه پیاز می تواند به بهبود سطح کلسترول بد خون که موجب مشکلات قلبی می شود نیز کمک کند. منبع: مهر ----------------------------------------------------------------------------- ...
راه درست سرخ کردن مواد غذایی
. عطر و بوی این غذاها از یک سو و طرز سرخ شدن و آماده کردن غذاهایی چون انواع برگرها، سوسیس، رست بیف، استیک، سیب زمینی سرخ شده، قارچ، مرغ و میگوی سوخاری از طرف دیگر شما را چنان وسوسه می کند که برخلاف تصمیم خود بدون هیچ تاملی وارد اغذیه فروشی شده و با یک منوی جذاب و رنگارنگ که طیف وسیعی از غذاهای سرد و گرم در آن درج شده، مواجه می شوید. چون هوا سرد و تمایل به خوردن غذاهای گرم و سرخ ...
تبیین بیانات رهبر معظم انقلاب پیرامون نفوذ/ اقتصادی اجرای اقتصاد مقاومتی مانع اصلی نفوذ
بانکی مشهود است. اقتصاد دولتی و عدم خصوصی سازی صحیح: به جای خصوصی سازی شبه دولتی شده است و اقتصاد ایران با مردمی شدن فاصله زیادی دارد. نظام توزیع واسطه محور: بخش خدمات بیش ازاندازه بزرگ است و نظام توزیع نیز تا رسیدن به مصرف کننده نهایی بسیار هزینه بر و تورم زا است و ارزش محصول تولیدی به جای رسیدن به دست صاحب اصلی، در خدمت واسطه هاست. راه حل مسائل: استفاده از ظرفیت ...
راه های تشخیص یک فرد حشیشی
خبرگزاری فارس: حشیش ماده توهم زایی است که از گیاه شاه دانه (Canabis Sativa) به دست می آید. قویترین انواع حشیش از سرشاخه های گیاه یا از ترشح قهوه ای مایل به سیاه خشک شده برگ آن که حش یا حشیش نامیده می شود به دست می آید. ماده مؤثر همه مواد معروف به حشیش، ماری جوانا، علف (Grass) علف هرز (Weed)، مری حیت (Mary Jane)، جام (Pot) و بنگ گانجا، شاه دانه، دلتا و... تتراهیدرو کانابینول ...
راه های کمک به افزایش قد کودک
، آب و هوا، اقلیم و بیماری ها و... مثلا شواهد موجود نشان می دهد نزدیکی یا دوری به خط استوا در اندازه بدن افراد موثر است. اگر چه نمی توان عوامل محیطی و ژنتیکی را به راحتی جدا کرد ولی با بررسی ملل مختلف، نژادها و سرزمین های گوناگون این نتیجه به دست آمده که عوامل محیطی مانند تغذیه و رژیم غذایی مناسب و سالم بسیار مهم اند. از نظر ژنتیکی پس از اتمام دوران بلوغ افزایش قد متوقف می شود. در این نقطه ...
از راه اندازی 14 پروژه تا تولید 7 میلیون تنی محصولات پتروشیمی
بیوتیکها از ترکیبات نفتی مشتق می شود. بنابراین گزارش، دید کلی صنایع پتروشیمی، بخشی از صنایع شیمیایی است که فراورده های شیمیایی را از مواد خام حاصل از نفت یا گاز طبیعی تولید می کند. تا پیش از وارد شدن نفت به مفهوم امروزی در زندگی انسان، مواد شیمیایی مورد نیاز، بر اثر تغییر و تبدیل صنایع گیاهی و حیوانی بدست می آمد. اما در اوایل قرن بیستم نفت خام و گاز طبیعی به عنوان ماده اولیه برای تهیه ...
همه چیز درباره خرید و خوردن چای
سیدمحسن سنجری، رئیس اداره ترویج و جلب مشارکت سازمان چای کشور از همان یک استکان چای برایمان می گوید. اینکه آن یک استکان چای، چطور چایی باشد که طعمش در بین چند گیگ خاطره شیرین آن روزگاران، تا ابد همراهت باشد. تفاوت چای ایرانی با خارجی چیست؟ تفاوت های چای ایرانی و خارجی ناشی از تفاوت های طبیعی و گیاهی است و دلیل برتری یکی بر دیگری نیست. محصول چای از گونه های مختلف گیاه کاملیا سیننسیس به دست می آید که سه نوع آسامی ، چینی و کامبوجی دارد. بوته آسامی ...
قرارداد خرید 118 فروند ایرباس نهایی شد/ واگذاری مطالعه یک میدان گازی به دهلی نو
عمل" نام گذاری شده است. باتوجه به این موضوع ارزیابی شما از آینده اقتصاد ایران چه خواهد بود؟ یکی از مهم ترین نکات در این مدل اقتصادی تنظیم و اجرای برنامه های کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت از جمله بودجه سالانه و برنامه ششم توسعه است. تشکیل ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی با پیشنهاد مدبرانه معظم له به عنوان حلقه مفقوده اقتصاد مقاومتی، به طور قطع می تواند با سرعت بخشی، افزایش سازگاری و تقویت ...
کباب را با دوغ نخورید
مصرف پیاز خام، آب لیمو ترش، نارنج، سماق و سبزیجات تازه که باعث افزایش میزان دریافتی ویتامین C می شود توصیه می شود. مددی افزود: بهتر است هنگام خوردن این غذای خوشمزه و لذیذ از یک ماده غذایی مصلح مانند سماق استفاده شود. مصرف سماق همراه کباب میزان چربی و کلسترول جذب شده از گوشت را به حداقل می رساند، همچنین به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی ای که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا و رادیکال های ...
با این خوراکی ها کبد چرب را درمان کنید
...، یعنی اینکه باکش پر شده و دیگر نمی تواند مواد زائد را دفع کند. میوه و سبزیجات: آب هویج، آب سیب، آب لیموترش، آب جعفری و اسفناج مواد غذایی سرشار از گوگرد: سیر، پیاز، کلم، کلم بروکلی و گل کلم اشاره کرد. بهتر است این مواد غذایی به صورت خام مصرف شوند انواع کلم (بروکلی، گل کلم، کلم قمری، کلم پیچ و کلم برو کسل) ادویه ها: دارچین عسل: هر روز چند ...
شش اشتباه عجیب اما رایج در کاهش وزن
مغذی در بدن است. در صورت عدم وجود آب کافی در بدن، مواد مغذی به مقاصد خود منتقل نخواهند شد. به همین دلیل، احساس گرسنگی به شما دست خواهد داد. براون می گوید که بهتر است آب خالی مصرف شود، اما اگر دوست داشته باشید می توانید یک برش خیار، تکه ای نعناع و یا حتی مقداری لیمو در آن بیندازید. او همچنین هشدار می دهد که تحت هیچ شرایطی از نوشیدنی های قند دار استفاده نکنید. اثر پیاده روی را ...
صورت مطلوب حکومت در اسلام از نظر شهیدصدر
...، توسعه و رشد از درون و درونی بودن هدف و غایت است (وایپر، 1974م، ص10-9). در نتیجه، حکومت به عنوان موجودی انسانی، تصور می گردد که دارای فاعل، شکل یا صورت، محتوا، ماده و هدف یا غایت است و برای شناخت آن باید این ابعاد را شناخت. اما از آنجایی که اجزاء و مواد به شکل و صورت و فاعل و غایت نیز به محتوا تقلیل می یابد. در نتیجه، ما علل وجودی حکومت و چیستی آن را در دو بعد صوری و ماهوی، مورد ...
آیا برندهای معروف آرایشی می توانند از جوش زدن صورت جلوگیری کنند؟
استفاده از این مواد افزایش پیدا کرده و این در حالی است که استفاده مداوم و بی رویه از محصولات آرایشی، به خصوص انواع غیراستاندارد آنها، نه تنها برای پوست صورت مناسب نیست، بلکه عوارضی مانند جوش زدن های مکرر را نیز در پی خواهد داشت. با دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا...(عج) درباره ارتباط جوش و آرایش صورت گفت وگو کرده ایم. آیا استفاده زیاد از محصولات آرایشی ...
آیا فلوراید خطرناک است؟
.... اولین دلیل این است که استفاده از آب های بطری شده بخوبی در فرهنگ ایتالیایی ها جا افتاده است. دومین دلیل این است که منابع آب خیلی از مناطق ایتالیا بطور طبیعی فلوراید بالایی دارند و مقدار فلوراید اینجا ها آن اندازه است که جلوی فساد و پوسیدگی دندان را بگیرد. رقابت های فنی یک دلیل خوب برای این است که اروپایی ها فلوئورزنی به آب آشامیدنی را جدی نمی گیرند. در فرانسه و سوییس ...
مرغ سالم چه ویژگی هایی دارد؟
ذائقه شان جور است، در هفته حداکثر سه تا چهار بار بیشتر مرغ نخورند. منابع پروتئینی کم نیستند. مثلا پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ از پروتئین مرغ بیشتر است. انواع حبوبات که در گذشته در غذاهای سنتی به وفور مورد استفاده قرار می گرفت به دلیل مصرف غذاهای جدید دیگر چندان مصرف نمی شوند. سویا هم پروتئین دارد هم کلسترول خون را کاهش می دهد. وقتی تنوع غذایی ایجاد می شود بدن از تمام این مواد غذایی -که ساده ...
لایه برداری پوست هم قوانینی دارد که بهتر است بدانید!!
با توجه به این که کرم های لایه بردار در همه افراد عکس العمل یکسانی ندارند، بهتر است پزشک متخصص بگوید، کدام کرم برای شما مناسب است، زیرا ممکن است استفاده نکردن صحیح و بجا از این داروها نتیجه معکوسی به دنبال داشته باشند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : چگونه در منزل پوست مان را لایه برداری کنیم؟ به چه کسانی لایه برداری سطحی توصیه می شود لایه برداری سطحی برای از بین بردن ...
با 12 روش طبیعی بدون دارو از شرّ سردرد خلاص شوید
نوشیدنی ها باعث می شوند بدن بیش از قبل بی آب شود. 2. یخ یا هات پک* را امتحان کنید اگر سردردی دارید که ناشی از مشکلات سینوس است، پس کمپرس سرد راه حل بی نظیری است. وقتی کیسه ی یخ را روی پیشانی خود بگذارید، این ناحیه بی حس می شود و در نتیجه درد متوقف می شود. شما می توانید با قرار دادن چند تکه یخ در یک حوله ی نازک، کیسه ی یخ درست کنید. همچنین می توانید از یک بسته سبزیجات یخ زده استفاده ...
اعمال اعتکاف و اثرات معنوی آن در سطح جامعه
راستای رفع نقصان و تکامل خود بکوشد. اصولاً هر دستوری از دستورهای آسمانی، بخش معینی از نیازهای روحی انسان را برآورده می کند. گرچه انجام مکروهات و ترک مستحبات، عقاب ندارد؛ ولی رسیدن به کمال والای انسانی تنها، با انجام واجبات و ترک محرمات حاصل نمی شود. همان گونه که بدن انسان برای بقا و سلامت خود، به مواد گوناگون اصلی و فرعی نیاز دارد؛ روح نیز در سایه عمل همه جانبه به مقررات و احکام اسلامی ...
همه چیز درباره ناباروری / دوازده سناریوی پایان جهان
دهد ، به صورت طبیعی تخمک گذاری دارد و یا شرایط خوبی دارد و می تواند به خوبی از تخمک اهدا شده استفاده کند . در این تکنیک مرد باید اسپرم سالم داشته باشد و یا اینکه باید اسپرم اهدا شده از فرد دیگر موجود باشد . درصد موفقیت ART بعد از سن 35 سالگی کاهش می یابد. عوارض درمان عوارض خاصی با درمان ناباروری به وجود می آیند . این عوارض عبارتند از: حاملگی چند قلویی: بیشترین و معمول ...
هرگز زیاد نخوابید! / آیا بدون یک نیمکره مغز می توان به صورت عادی زندگی کرد؟
پایگاه خبری یزدفردا " آیا بدون یک نیمکره مغز می توان به صورت عادی زندگی کرد؟/ در مواردی نادر دیده شده که فرد بخشی از مغز خود را از دست داده، ولی هیچ گونه علائم منفی در آن فرد دیده نشده است. دلیل آن چیست؟ برای دانستن پاسخ این سوال، باید درباره ماهیت اصلی ماده خاکستری بیشتر بدانیم. ی بی سی، ما واقعا به چه مقداری از مغز خود نیازمندیم؟ در ماه های اخیر، اخباری از افرادی منتشر ...
خلقت احسن انسان و هدف از بعثت پیامبران
... جنبه دیگر ما جنبه عقلی و نوری ماست که ما از آن راه با عالم ربوبیت ارتباط برقرار می کنیم. در این جنبه، مبدأ و منتهای ما خداست: إِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّآ إِلَیْهِ رَ جِعُونَ 20 . این جا برای چه چیزی آمده ایم، آن جا که بودیم، فقط به صورت استعداد بودیم؛ یعنی نیرویی نورانی بودیم که می توانستیم عالی ترین مقامات را به دست آوریم. از عالم الهی ما را به یک بدن مسافرت دادند، منِ انسان در حقیقت، این بدن ...
