سایر منابع:
سایر خبرها
دوغ سر سفره افطار ممنوع !
به گزارش پیک نکا ، مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران به روزده داران تاکید کرد: نوشابه های گازدار را سر سفره افطار باز نکنید و از مصرف آن خودداری کنید. دکتر احمدرضا درستی افزود:دستگاه گوارش ، هنگام افطار از آنجا که مدتی طولانی خالی بوده و حساس شده است، آماده هر گونه آسیبی است و نوشیدن نوشابه های گازدار برای آن بسیار مضر است . وی توصیه کرد: بهتر است افطار با آب گرم و یک ماده ...
خودمان را ارزان نفروشیم
مرا به مجنون برسان و به او بگو: اگر خواستی به کسی علاقه مند شوی، به موجودی که با یک تب از بین می رود دل نبند. حیف است که انسان به خودش و به غیر خدا و به هر آنچه که متغیّر است، دل ببندد؛ زیرا هر چه غیر خداست، در معرض زوال و تغییر است و نمی تواند جزای انسان باشد؛ جزای روزه دار، لقای حق است. به ما گفته اند، جمال مطلق را در سحرهای ماه مبارک رمضان، بخواهید و به گوش دادن بسنده ...
خاطره شهاب رمضان از تیتراژ شهر باران
خواننده تیتراژ برنامه تلویزیونی شهر باران گفت: همیشه در ساخت تیتراژ خوانندگان با کمبود وقت مواجه هستند و در واقع موضوعی که از آن واهمه داریم همین کمبود وقت است. به گزارش فارس، شهر باران به تهیه کنندگی و کارگردانی احسان ارغوانی کاری از گروه معارف اسلامی این شبکه است که از اول تا پایان ماه مبارک رمضان بعد از خبر ساعت 19 تا هنگام اذان مغرب و افطار، مهمان خانه های روزه داران خواهد بود. به گفته ...
طرح فرزندان رمضان المبارک در گیلان به اجرا درآمد
انقلابی به مناسبت سالروز وفات حضرت خدیجه (س) از دیگر برنامه های طرح فرزندان رمضان المبارک است. مدیر روابط عمومی اتحادیه انجمن های اسلامی دانش آموزان استان گیلان تصریح کرد: در اجرای این طرح برنامه های دیگری از جمله آزمون حفظ سوره ملک، مراسم افطاری ساده و همایش افطار روزه اولی ها و حضور منسجم و باشکوه در راهپیمایی روز جهانی قدس برگزار می شود. در سال تحصیلی 95 - 94 بیش از 365 هزار دانش آموز در استان گیلان تحصیل کردند. ماه مبارک رمضان از هجدهم خردادماه جاری آغاز شده است. 7286/ ...
زولبیا و بامیه دوست یا دشمن سلامتی؟
شهاب اولیایی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ درباره زولبیا بامیه به عنوان شیرینی محبوب در ماه رمضان گفت: به دلیل فاصله زمانی زیاد بین اولین و آخرین وعده غذایی در ایام روزه داری، گلیکوژن کبد مصرف شده و فرد ولع زیادی برای خوردن شیرینی پیدا می کند. وی افزود: از این رو متاسفانه افراد در مصرف زولبیا و بامیه که مملو ...
عوارض خوابیدن با شکم پُر بعد از سحر در ماه رمضان
ولی در ماه رمضان چون افراد غذا نمی خورند در وعده ناهار خواب میان روز مناسب است به خصوص برای کسانی که سالمند هستند و همچنین برای کسانی که در سن جوانی و نوجوانی یعنی مزاج گرم و خشکی قرار دارند, مفید است. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: خواب روز برای کسانی که مزاج گرم و خشک یا غلبه گرمی و خشکی دارند, بسیار مناسب است چرا که از گرم شدن بیش از حد بدن در روزه داری می کاهد. ...
جلوه های زیبای ماه رمضان در چین + تصاویر
، آبگوشت چینی، چنجه چینی، نان گرد حاوی پیاز و زیره و برنج که با تخم مرغ و سبزیجات تهیه شده است اصلی ترین مواد غذایی است که مسلمانان در ایام ماه رمضان در چین مصرف می کنند. همچنین در این ماه ثروتمندان از اموال خود انفاق کرده و فقیران مسلمان را اطعام می کنند و در مساجد سفره های افطاری با انواع خوراکی ها پهن و از روزه داران پذیرایی می شود. هر مسلمانی به مسجد نزدیک منزل خود می آید و هر ...
صادرات خرما در ماه مبارک رمضان عاقلانه نیست
سید ناصرمو سوی لارگانی درگفت و گو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت درباره گرانی نرخ خرماه در ماه مبارک رمضان، خاطرنشان کرد: در ماه مبارک رمضان بسیاری از مردم و روزه داران خرما را جز زنجیره مصرف غذایی قرار میدهند بنابراین سزاوار نیست با صادرات خرما گرانی کالای را رقم بزنیم که تمام روزه دران فارغ از هرنوع طبقه اقتصادی که هستند تمایل به صرف ان دارند. نماینده مردم فلاورجان در مجلس شورای اسلامی ...
برای اینکه بتوانید راحت تر روزه بگیرید، مزاج خود را بشناسید!
باید از دستور العمل های تغذیه ای و حتی درمانی خاص برخوردار شوند که بارعایت چند اصل اساسی به ویژه در طول ایام روزه داری همه افراد می توانند ماه مبارک رمضان را با کمترین مشکل سپری کنند . وی با تقسیم مزاج های غذایی به گروه گرم و تر ، سرد وتر گفت: سرد و تر ها (بلغمی) دارای جثه های کوچک و چاق هستند که مصرف لبنیات بویژه ماست، دوغ و نیز ترشیجات آبدار به مقدار زیاد در آنها توصیه نمی شود در ...
پیشنهادهایی برای آشپزی آسان با مایکروفر سامی 14 سامسونگ
در ماه رمضان چه غذایی و چگونه درست کنیم؟ جامع خبر:آشپزی راحت و سریع در ماه رمضان و طبخ غذا بدون انتشار بو و ایجاد مزاحمت برای افراد روزه دار، از مهم ترین خواسته های کسانی است که در این ماه برای خود و اعضای خانواده شان آشپزی می کنند. علاوه بر این، اگرچه مایکروفرهای امروزی، چنین امکاناتی را به سادگی در اختیار مصرف کنندگان قرار می دهند و طبخ سریع و بدون بوی غذا را ممکن می کنند، اما کمتر کسی با ...
راهکارهای رفع تشنگی در ماه رمضان
روز نو : مدیرکل طب سنتی وزارت بهداشت راهکارهایی را برای رفع تشنگی در ماه رمضان عنوان کرد. محمود خدادوست با اشاره به آداب روزه داری گفت: خوردن سحری قطعاً لازم است اما افطار باید سبک خورده شود. وی داشتن خواب کافی در زمان روزه داری را مهم عنوان کرد و گفت: در فصل تابستان کمترین میزان هضم را داریم و به نوعی روند هضم در معده ضعیف است به همین جهت تأکید می شود که زمان افطار روی هم ...
افطار روزه داران در جنوب کشور+تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز ؛ افطار روزه داران یا همان افطار الصائم این روزها حال و هوای مساجد جنوب کشور را تغییر داده است. در این مراسم ساکنان روستاهای مرزی کشور با نصب پارچه نوشته مردم و رهگذران را به صرف افطاری دعوت می کنند. مسافران و رهگذران نیز ضمن صرف افطاری در نماز جماعت مسجد شرکت می کنند. این مراسم افطاری در روستای چاه مبارک همسایه غربی شهرستان پارسیان هست و سفره افطار آن 15 سال قدمت دارد. مراسم افطار ماه رمضان توسط مردم روستا تأمین می شود و هر کدام از اهالی به اندازه توان خود بخشی از نیاز سفره را تأمین می کنند. انتهای پیام/ ...
نخوردن سحری از باورهای غلط در هنگام رزوه داری است
خوردن افطار و سحری دچار سوزش معده و ترش کردن نشوند بهتر است از غذاهای سبک و کم چرب استفاده کنند. در ضمن مایعات را پس از اتمام غذا بخورید و بلافاصله بعد از خوردن سحری به رختخواب نروند. مدیر شبکه بهداشت و درمان نوشهر با تاکید بر اینکه روزه داران از مصرف شیرینی جات فراوان هنگام افطار بپرهیزند تا دچار سنگینی و مشکلات معده نشوند، خاطرنشان کرد: مصرف شیرینی جات از جمله زولبیا و بامیه در این ماه ...
چگونه یک افطاری سالم بخوریم؟
به گزارش گیل خبر، رمضان، ماه مبارک روزه داری و برکات مختلف آسمانی است. این ماه با آداب و رسوم خاصی آغاز می شود. خوردن غذا در طول ماه مبارک رمضان نیز یکی از عادت هایی است که باید تغییر پیدا کند. روزه داران باید بتوانند افطار و سحری متعادلی داشته باشند. در ادامه قصد داریم ترفندهایی را برای داشتن یک افطار سالم و متعادل بیان کنیم. 1- افطار خود را با خوردن دو عدد خرما آغاز کنید به خصوص اگر ...
خرفه سبزی مفید برای افطار و سحر در ماه رمضان
سلامت نیوز : یک کارشناس طب سنتی گفت: خرفه سرد و تر بوده و برگ و ساقه خرفه مسکن صفرا است و حرارت خون, کبد و معده را تسکین می بخشد، همچنین سبزی آن مفید در وعده سحر و افطار ماه رمضان است و از تشنگی پیشگیری می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم, سید جواد علوی درباره خرفه اظهار داشت: خرفه گیاهی خودرشد است که در تمام نواحی مرطوب و باغچه ها می روید، این گیاه توسط سازمان بهداشت جهانی لقب ...
سفره آرایی افطار تا سحر دانشجویان در خوابگاه ها!
... اما اینبار در گزارشی جذاب و خوش مزه به سراغ دستپخت دانشجویان از غذاهایی را که در خوابگاه ها خودشان تهیه می کنند و یا دانشگاه برای افطار و سحر در اختیارشان قرار می دهد رفته ایم تا با حال و هوای آنان در ایام امتحانات و روزه داری همراه شویم. دانشگاه الزهرا (س) که قرار است کدبانوهایی متخصص در زمینه های مختلف را به جامعه تحویل دهد در زمینه آشپزی و پخت و پز نیز نشان می دهد دانشجویان برتری ...
بهار رمضان فرصتی برای جاماندگان از قافله عشق
، زیرا لحظه لحظه های تشنگی و گرسنگی آن روز قیامت را در دل ها زنده می کند. ماه رمضان تجلی روزهای سخت روز قیامت و منزلگاه عاشقانی است که از قافله عشق جای مانده اند، زیرا انس و الفت با این ماه سعادت و خوشبختی را تضمین می کند. این روزها که گرمی بهار و تابستان با ماه رمضان همراه و همگام شده روزه داران علاقه چندانی به ماندن در سفره های افطار منازل خود ندارند و فضای پارک و مکان های ...
یک شب نورانی در منطقه15
... در حاشیه ویژه برنامه های بر آستان جانان غرفه های عرضه ی کتاب و محصولات قرانی،مشاوره،عکس یادگاری،کودک،هنری و اقتصاد مقاومتی برپا شده است و در ادامه برنامه از 25 نفر از مفاخر محله ،خانواده شهدا،کاسب نمونه محل ,خادم مسجد و به خصوص آقای آقایی نفر اول مسابقات بین المللی و مسابقات قرانی تجلیل به عمل آمد. برنامه یک شب نورانی تا 16ماه مبارک رمضان میزبان نمازگزاران و روزه داران است و علاقه مندان می توانند برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره 33015423 تماس حاصل نمایند. ...
رمضان را با بسته های متنوع و به صرفه رایتل سپری کنید
به گزارش افکارنیوز ، این اپراتور به مناسبت حلول ماه مبارک رمضان و با توجه به تغییر الگوی مصرف مشترکین خود در استفاده از خدمات ارتباطی در این ماه، به خصوص در ساعات افطار تا سحر، بسته های مصرفی متنوعی را به تمامی مشترکین سیم کارت های دایمی، اعتباری و دیتا خود ارایه می دهد. براین اساس، مشترکین سیم کارت های رایتل می توانند در بازه زمانی 18 خرداد ماه تا 16 تیر ماه، با توجه به ...
ماکارونی و تنقلات در ماه رمضان ممنوع
گروه طب سنتی " تیتریک "؛سروش احمدی در گفت وگویی گفت: بهتر است روزه داران از خوردن تنقلات زیاد بین افطار تا سحر خودداری کنند و برای مصرف وعده سحر کمی از زودتر از خواب بیدار شوند تا بدنشان آمادگی دریافت غذا را داشته باشد. وی ادامه داد: از آشامیدن آب زیاد در وعده سحر باید پرهیز کرد چون باعث اختلال در هضم غذا می شود به هنگام افطار هم بهتر است با آب سرد یا نوشابه افطار نشود به جای آن آب جوش ...
روزه سلامت دندان را افزایش می دهد
سلامت نیوز :متخصص آسیب های دهان، فک و صورت عنوان کرد: روزه داری باعث کاهش مصرف مواد غذایی و افزایش سلامت مینای دندان می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا،دکتر نصرت الله عشقیار، متخصص آسیب های دهان، فک و صورت اظهار کرد: در ایام ماه رمضان به دلیل کاهش مصرف مواد غذایی، سلامت دندان ها ارتقاء می یابد. وی افزود: به روزه داران توصیه می شود حتما بعد از مصرف وعده افطار و سحری به ...
دستانی که به تمنای یاری به سوی خیران دراز می شوند/ گلریزان فرصتی برای ما شدن
به گزارش خبرگزاری فارس از بیرجند، ماه مبارک رمضان نقطه امیدی در دل های خانواده های زندانیان جرائم غیرعمد است، در ماه مهربانی خدا چشمان منتظر کودکان بسیاری به دست سخاوتمند روزه داران دوخته شده است تا با کمک های خود زمینه ساز آزادی زندانیان شده و شادی را به خانواده ها هدیه دهند. همه ساله ماه مبارک رمضان که به نیمه می رسد دل ها نرمتر و مهربانتر می شود. همه دنبال این هستند که اگر از دستشان ...
توصیه های متخصص کلیه و مجاری ادراری در خصوص روزه گرفتن
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش مرکزی: به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز، دکتر محمدرضا دادفر اظهار کرد: مصرف نکردن مایعات به اندازه کافی در طول روز باعث غلیظ شدن ادرار شده و این روند علت اصلی سنگ سازی دستگاه ادراری به شمار می رود که با فرارسیدن ماه رمضان معمولا مشاهده می کنیم که از پزشکان متخصص سوال می شود، در ماه مبارک رمضان برای روزه ...
نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار، توصیه ما به شما
اثر مفید نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار به گفته یک متخصص طب سنتی، اگر روزه داران در لیوان آبی که می خواهند زمان افطار بیاشامند، سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش می یابد. علی میرزازاده گفت: گلاب به دلیل خاصیت ضد سودا که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است. این متخصص طب سنتی با تأکید بر اینکه ...
فواید شربت جلاب در ماه رمضان
مهدی میرکریمی درباره روزه داری اظهار داشت: بذرهای ملین مانند خاکشیر, بارهنگ و بالنگو باید در آب گرم خیس بخورد و مصرف این گونه این بذرها مانع تشنگی در ماه رمضان و بروز گرمی و جوش ها در بدن می شود. به گفته وی از کوبیدن این بذرها باید اجتناب کرد چون در برخی موارد ممکن است مواد سمی از آن آزاد شود ولی مصرف آنها با آب گرم بسیار برای بدن اثرات مفیدی دارد البته باید این بذرها را شیرین مصرف کرد ...
از وضعیت برجام در سفره های ماه رمضان تا ورشکستگی کارخانه ارج / نگاه اقتصادی برجام و کارخانه های صنعتی تا ...
میوه ها تبدیل می شوند . هزینه سفره افطار یک خانوار چهار نفره ایرانی برای ماه رمضان روزانه دست کم 18 هزار و 183 تومان خواهد بود و این عدد برای کل ماه 540 هزار تومان برآورد می شود . این میزان هزینه البته بدون در نظر گرفتن هزینه ای است که خانواده ها برای شام و سحری خود خواهند داشت. ضمن آنکه ارقامی که برای هزینه خانوار در نظر گرفته شده؛ متوسط میزان مصرف در خانوارهای طبقه متوسط است ...
رژیم غذایی ماه رمضان باید ساده باشد
روز نو : معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: روزه بدون سحری به هیچ وجه توصیه نمی شود و باید افراد در این ماه رژیم غذایی ساده را رعایت کنند. مهران ولایی در خصوص رعایت نکات تغذیه ای روزه داران، گفت: در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی باید ساده باشد و حتی المقدور به نسبت قبل خیلی تغییر نکند. وی افزود: رژیم غذایی باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تأثیر زیادی نداشته ...
روزه داران ورزش را متوقف نکنند
طور متوسط به حداقل دو لیتر آب نیاز دارد که باید در ساعات افطار تا سحر آن را تأمین کند، افزود: البته مصرف مایعات با غلظت 5 درصد مواد قندی در حین تمرین و بعد از آن مفید تر است .ورزشکاران و سایر افراد روزه دار، برای رفع تشنگی می توانند از نوشیدنی هایی مانند تخم شربتی، خاکشیر و شربت سکنجبین، بالنگ، لیمو و بیدمشک بنوشند. به گفته وی آب میوه هایی مانند انار، سیب، گلابی و به نیز در رفع عطش و ...
توصیه های استاد امام خمینی (ره) درباره ماه مبارک رمضان
وارث : فرزند مرحوم آیت الله شاه آبادی در گفت وگویی گوشه ای از حالات و شیوه های عبادی استاد حضرت امام خمینی را بیان کرد. *مرحوم آیت الله شاه آبادی در ماه رمضان چه سیره ای داشتند و چه توصیه هایی می نمودند؟ مرحوم والد خیلی به ماه رمضان اهمیت می دادند و مقید بودند شب های ماه مبارک اول وقت نماز مغرب و عشا را بخواند و یکی دو ساعت بعد از افطار به نماز و ادعیه می پرداختند و قبل از ...
دو ماه حبس و 74 ضربه شلاق در انتظار روزه خواران/ میزان جرائم در ماه رمضان کاهش پیدا می کند
به اینکه قانون برای فعل حرام روزه خواری در ملاء عام حدودی تعیین کرده است، خاطرنشان کرد: روزه خواران در سطح معابر عمومی پس از دستگیری و تشکیل سابقه از دو ماه حبس تا 74 ضربه شلاق مجازات می شوند. وی افزود: این مجازات برابر قانون 45 آئین دارسی کیفری تعیین شده است. سالاری با اشاره به اینکه در طرح مقابله با روزه خواری در ماه رمضان با هرگونه بدحجابی و بی حجابی در جامعه نیز برخورد می ...