خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟
را کنترل کنند، روزه گرفتن هیچ منعی ندارد، کسانی هم که با مصرف یک یا دو قرص در طول روز قندخونشان کنترل می شود، می توانند داروی خود را زمان سحر و افطار میل کنند ولی اگر در طی روز دچار افت قندخون شدند بهتر است روزه خود را افطار کنند، آن دسته از افرادی هم که با انسولین قندخونشان تحت کنترل است یا میزان قند خون آنها بالای 250 است یا دچار عوارض ناشی از دیابت شده اند به طورکل نمی توانند روزه بگیرند. ...
راههای رفع اختلالات خواب در ماه رمضان
به گزارش جام جم آنلاین , حسین رضایی زاده درباره خواب در ماه رمضان, اظهار داشت: مصرف غذاهایی که نیاز به خواب را در ماه رمضان کم می کنند, توصیه نمی شود. چرا که عمدتاً غذاهای خشک کننده این کار را می کنند و چون روزه داری خودش به نوعی قرار است که بدن را خشک کند, ما غذاهای مُجفف و خشک کننده را توصیه نمی کنیم. این متخصص طب سنتی ادامه داد: خوردن غذاهای نفاخ, با هم خوری و برهم خوری خود عاملی ...
روزه خواری در جامعه اسلامی، بی حرمتی به ماه خداست
روزه با کار اذیت کننده نیست؟ خوشبختانه سحرخیز هستم، ولی همینطور است، در این ایام حداقل کارها مثل روزهای قبل ادامه می یابد و در کنار آن، یکسری جلسا ت و کارهای ویژه این ماه هم به برنامه ی کاری اضافه می شود؛ واقعا در ماه مبارک رمضان احساس خوبی دارم؛ بعد از افطار هم مثل هر شب، دو سه ساعتی باید مطالعه ی درسی و علمی داشته باشم که این هم حسب وظیفه و مقتضای کار معلمی ست و ضرورت دارد؛ به تجربه ...
شجاعت رهبر در مساله برجام لرزه بر تن دشمنان انداخت
به گزارش پیام بشرویه "حجت الاسلام و المسلمین علی اکبر حدادیان" در خطبه های نماز جمعه شهرستان بشرویه با اشاره به فضیلت ماه مبارک رمضان خاطر نشان کرد:ماه صیام،ماه نزول قران و نزول رحمت و برکت الهی است و در این ماه عزیز بندگان خداوند بر سفره نعمت های خداوند مهمان هستند. امام جمعه موقت بشرویه افزود:صرف نخوردن و نیاشامیدن معنای واقعی روزه گرفتن نیست بلکه در ماه رمضان باید مومن اعضای بدن خود ...
حقوق های نجومی باید به بیت المال برگردانده شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پایگاه خبری تحلیلی آفتاب ری ، حجت الاسلام و المسلمین سید علی شاهچراغی امام جمعه شهرری در خطبه های نماز جمعه شهرری ضمن توصیه خود و نمازگزاران روزه دار به توای الهی اظهار داشت: از ماه رمضان برای ذخیره سازی تقوا استفاده کنیم. شاهچراغی با بیان اینکه کار خیر دایره گسترده ای دارد، افزود: یک عمل نیک و مستحب در ماه مبارک رمضان برابر با شصت عمل ...
برکات روزه چیست/روزه؛ گرسنگی یا بندگی
، بستگی به شدت حیات قلب دارد. و طهارة الجوارح روزه؛ موجب طهارت اعضا و جوارح می شود. اعضای بدن شما را از کارهای زشت باز می ماند. قلب روزه دار آنچنان اعضایش را در کنترل دارد که آن اعضاء به اعمال ناپاک نمی افتند، دل انسان بر اعضایش حاکم می شود، نه هوس انسان. دیگر چشم، آن چشمی نیست که با قصد گناه نظر کند و یا به چیزی که توجه به آن گناه است، نظر بیفکند. و عمارة الظاهر و الباطن روزه ...
فوتبالیست های روزه دار یورو 2016 را بشناسید +تصاویر
پیاده روی را جایگزین حرکات قدرتی در این ماه کنند. 3-به هیچ عنوان در ساعت های ابتدایی روز و پس از صرف وعده سحری، ورزش نکنند.این کار باعث از دست رفتن آب بدن و تشنه شدنشان در طول روز می شود. 4-انجام حرکات ورزشی سنگین و قدرتی را در برنامه ورزشی روزانه خود در ماه رمضان نداشته باشند. در غیر این صورت، بدن اقدام به استفاده از عضلات به عنوان سوخت مورد نیاز خود برای ورزش می کند و بعد از ...
به این علت ها زولبیا و بامیه نخورید!
استفاده شود تا انرژی بدن را برای یک روز طولانی تامین کند . گوشت به مقدار کم و برنج به همراه سبزیجات و کاهو مصرف شود زیرا در غیر این صورت روزه داران دچار تشنگی فراوان و یبوست می شوند . وی در خصوص نخوردن وعده سحری یادآور شد : بدن و سلول های بدن به شدت نیاز به مواد غذایی دارد ، در صورت عدم خوردن سحری مواد پروتینی عضلات از موادی که در بافت ها و اندام ها قرار دارد استفاده می کنند بنابراین ...
این دانه های شگفت انگیز به طول عمر شما می افزاید!
قند خون و بهبود سطح کلسترول آن شود که در نهایت باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، خوردن فیبر باعث تقویت بدن ،کنترل اشتها و حفظ تناسب اندام در افراد نیز می شود. در عین حال کارشناسان توصیه می کنند افراد خوردن مواد غذایی چون آرد سفید که در نان های صنعتی به کار می رود را تا حد امکان کاهش دهند زیرا آرد سفید با از دست دادن سبوس فاقد ...
مباحث دینی را در ذات اثر بگنجانیم
مباحث دینی در سریال ها و تله فیلم های مختلفی بیان می شود، اما تعداد کمی از آنها قدرت تاثیرگذاری بالایی بر مخاطب دارد. دیگر نکاتی که در بخش نخست گزارش بررسی شد، چگونگی یادآوری ماه رمضان در سریال ها است. آیا نیازی به اشاره هایی درباره وقوع قصه در ماه رمضان و یا روزه بودن کاراکترها داریم؟ همه هنرمندان به یادآوری فضای معنوی در محتوای قصه تاکید داشتند و نیازی به استفاده از صحنه های افطاری خوردن و ...
راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان
پیک نکا نوشت: نسیم باقری نسامی - کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو در مورد راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان که یکی از مشکلات شایع روزه داری در روزهای گرم و طولانی تابستان است نکاتی را بیان کرد که می توان با رعایت این نکات از شدت احساس تشنگی و کم آبی بدن مقابله کرد. - مصرف هرگونه نوشیدنی حاوی کافئین به دلیل مدر بودن موجب تشدید تشنگی می شود بنابراین نوشیدن چای پُررنگ و انواع قهوه ...
نشانه های مختلف در بدن برای بیماری
کنید تا آب بینی تان جمع شود یا می توانید از محلول نمکی بینی و اسپری های استروئیدی بینی استفاده کنید. به پزشک مراجعه کنید، اگر: این صداهای شبیه سوت درست بعد از یک حادثه مثلا با ضربه مستقیم به صورت آغاز شده است. از طرفی فشار زیاد به بینی به خاطر وارد کردن انگشت در آن هم می تواند به ایجاد سوراخ در جداره بینی بینجامد که به احتمال زیاد به جراحی نیاز خواهد داشت. طی عمل، جراح از غضروف جای ...
8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست
نامناسب رنج می برد فولیکول موها است . اگر به طور مرتب در هضم غذا احساس ناراحتی می کنید و بعد از غذا خوردن با مشکلاتی مانند درد معده، اسهال یا یبوست مواجه می شوید کمی مراقب باشید. چون این علائم نشان می دهند که بدنتان تحت فشار است. چنین مشکلاتی در نتیجه تغذیه ناسالم بروز می کنند. در واقع عدم دریافت کافی فیبرهای غذایی باعث بروز مشکلات گوارشی می شود. یادتان باشد که بدن آقایان به روزانه 38 و بدن خانم ها به ...
فاصله بین غذا خوردن و ورزش چقدر باید باشد؟
استفاده شود ،چون در صورت کمبود آب واکنش شیمیایی مضری در بدن به وجود می آید. وی در پایان یادآور شد: زمان ورزش با وعده غذایی بعد از آن 1 ساعت باید فاصله داشته باشد و حاوی کربوهیدرات و پروتئین کافی باشد؛ مثلا ساندویچ گوشت غذای مناسبی است چون اگر کربوهیدرات و گلیکوژن به بدن نرسد ،کبد دچار اختلال می شود و توان ورزشی کم می شود. ...
روش های طب سنتی برای رفع بوی بد دهان/توصیه به روزه داران
به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر محمود خدادوست در سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه تهران افزود: منابع طب سنتی ایرانی اسلامی نشان می دهد که غذا را باید اول روز و اول شب خورد یعنی همان چیزی که ما در ماه رمضان تجربه می کنیم و ما بین این وعده ها باید از میوه و تنقلات استفاده کرد. وی گفت: بیماری های دستگاه گوارش، عدم رعایت بهداشت دهان و خواب بلافاصله بعد از سحری از عوامل ایجاد بوی بد دهان ...
باز کردن روزه با خاکشیر و نبات برای رفع یبوست
می کنیم افطار را با کمی آب ولرم باز و روزه را با آن باز کنند. مهدیس مجتبایی - متخصص طب سنتی نیز خاطرنشان کرد: یادتان باشد در زمان افطار تا سحر از چای پُررنگ قهوه و نسکافه خیلی کم استفاده شود یا اصلاً استفاده نشود, چون تشنگی تان را چندین برابر افزایش می دهد. اگر خیلی به خوردن چای عادت دارید بهتر است از چای کم رنگ و ترجیحاً از چای های ایرانی اصیل بدون عطر و بدون اسانس استفاده شود. ...
ماست ها و آدم ها
رایج می پردازیم تا هنگام خرید، بهترین انتخاب را داشته باشید. ماست های طعم دار یا میوه ای ماست های طعم دار یا میوه ای می توانند مثل مین های مخربی برای تغذیه انسان ها عمل کنند! مصرف کنندگان ممکن است فریب بخورند که این نوع ماست ها سالم هستند زیرا میوه دارند، اما واقعیت این است که بخش اصلی طعم و عطر این ماست ها به شیرین کننده و قندهای افزودنی برمی گردد. بعد از طعم های میوه ای رایج ...
رمضان از نگاه عکاس اتریشی+ تصاویر
.... وی ادامه داد: برای آماده کردن این نمایشگاه، به میبد یزد و اصفهان سفر کردم و از مکان های مختلف و سفره های غذا در افطار و سحر رمضان عکس گرفتم. این عکاس اتریشی بیان داشت: بعد از گرفتن عکس ها، امسال این نمایشگاه را برای اولین بار در تهران برگزار می کنم. وی درخصوص آشنایی خود با دین اسلام گفت: من زیاد به قاهره می رفتم و در آنجا با اسلام و ماه رمضان آشنا شدم. من با ...
متابولیسم بدن را با چای زعفران بالا ببرید
...، بدن و روحتان نیروی تازه می دهد. فواید چای زعفران از زمان های قدیم زعفران برای سلامتی کاربرد زیادی داشته است. حتی در برخی کشورها به دلیل خاصیت زعفران از آن در داروها استفاده می کردند. بهترین راه برای مصرف زعفران، چای زعفران است زیرا ترکیبات فعال زعفران محلول در آب است. بنابراین از طریق سیستم گوارشی مستقیما به گردش خون جذب می شود. از مهمترین فواید زعفران: آنتی اکسیدان، ضد ...
سالم ترین و بهترین خوردنی ها برای سحری
و غذاهایی که باعث نفخ معده می شود، پرهیز کرد. دروعده سحر از نوشیدن چای خودداری کنید، زیرا کافئین موجود درآن، ادرار آور بوده و موجب تشنگی می شود.میوه و سبزیجات احساس تشنگی در طول روز را به تاخیر می اندازد ، ضمن اینکه مانع یبوست می شود، خوردن انگور دروعده سحر توصیه می شود. مصرف سیب زمینی یا نان سبوس دار یا هر نوع غذای دیگری که حاوی کربوهیدرات باشد، مفید است و از خوردن شیرینی جات و شکلات پرهیز کنید.در وعده سحری، آب را به آرامی و به تدریج بیاشامید. منبع : تسنیم ...
ولایت فقیه عامل موفقیت های نظام جمهوری اسلامی ایران است
موقت بشرویه ادامه داد: در این ماه نباید تنها از خوردن و آشامیدن پرهیز کرد بلکه باید تمام اعضا و جوارح انسان نیز مرتکب خطا و اشتباه نشوند. حجت الاسلام حدادیان بیان کرد: مومن روزه دار در ماه مهمانی خداوند متعال گناهانش بخشیده و در لحظه لحظه این ماه برای او پاداش معنوی در نظر گرفته می شود. وی با بیان اینکه این ماه فرصت مناسبی برای اطعام فقرا و مستمندان است، گفت: در آیات و روایات ...
بدترین عادت برای باز کردن روزه در زمان افطار
مایعات بدن کارآمدند و به موقع احساس تشنگی را ایجاد می کنند. بدن ما به این حجم زیاد مایعات نیازی ندارد و آب مورد نیاز خود را از همه مواد غذایی کسب می کند. زیادنوشیدن مایعات، موجب احساس سنگینی، کسالت، ضعف معده و سوءهضم می شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: البته مصرف مواد لعاب دار مانند نوشیدن شربت خاکشی و همچنین مصرف متعادل سبزیجات و میوه جات تازه و همچنین آب میوه های طبیعی، موجب کاهش شدت عطش ...
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
یک پزشک متخصص داخلی ضمن تبریک ماه مبارک رمضان، گفت: روزه در برخی بیماری ها می تواند نقش درمانی داشته باشد. به گزارش فارس، دکتر حبیب جعفری افزود: بیماران باید برای روزه گرفتن با پزشک خود مشورت کنند. وی در خصوص بیماران دیابتی اظهار کرد: بیمارانی که قصد روزه داری دارند باید سه - چهار روز پیش از شروع ماه رمضان قند خون خود را کنترل کنند و تا پیش از سحر و افطار قند خون شان زیر 130 ...
مجید اخشابی: برنامه های خانواده محور در ماه رمضان اجرا شود
به گزارش گروه فرهنگی آنا به نقل از روابط عمومی برج میلاد تهران، وی افزود: این حرکت بسیار خوب و قابل تامل است. روزه داران در طول روز ریاضت می کشند و انتظار دارند که افطار تا سحر با برنامه ها و سرگرمی های متنوع و شاد مواجه شوند که رسانه ها و مدیران فرهنگی در این زمینه ها تلاش کرده و می کنند و به نظر من حتی جای کار بیشتری هم دارد. خواننده آلبوم نیمه گمشده با انتقاد از فردگرایی در جامعه و ...
باید و نبایدهای روزه داری برای بیماران دیابتی
به گزارش مشهد پیام ، به نقل از به نقل از فارس، سهیلا مروستانی گفت: با توجه به اینکه روزهای ماه مبارک رمضان بسیار طولانی و گرم است، آب بدن کم می شود و این مسئله در بیماران دیابتی باعث افزایش غلظت خون و افت شدید قند خون می شود در نتیجه باید این افراد قبل و بعد از افطار و تا پایان شب در چند مرتبه قند خون خود را آزمایش کنند. وی تآکید کرد: این بیماران از مصرف غذاهای شیرین و نشاسته ای مثل ...
چرا نباید وعده "سحری" را حذف کرد؟
به گزارش قومس،دکتر صغری محمودی با اشاره به اینکه برخی از مواد غذایی باعث تشدید تشنگی می شوند که باید از مصرف زیاد آنها در وعده سحر اجتناب کرد، افزود: برای مثال توصیه می شود که شروع افطار با سوپ ولرم یا مقداری شیر به همراه مقدار کمی از میوه های خشک، نظیر خرما، کشمش و برگه آلو باشد. مصرف زولبیا و بامیه چون حاوی مقادیر زیادی قند ساده و چربی مضر است، به هیچ عنوان توصیه نمی شود و زمان مناسب برای صرف ...
برای تقویت مو چه غذایی بخوریم؟
مرغ زرده تخم مرغ درمان طبیعی و زیبا کننده موهای شماست؛ به خاطر اینکه سرشار از ویتامین A می باشد که باعث احیای بافت های پوست سر می شود. حواستان باشد علاوه بر این تخم مرغ، هویج، اسفناج و محصولات لبنی نیز سرشار از ویتامین A می باشند. توجه داشته باشید که این ویتامین با کمی روغن بهتر جذب بدن می شود. باید بدانید که از دوره نوجوانی نیاز ما به این ویتامین بیشتر می شود و در دوره شیردهی نیاز به آن ...
نگاهی به تاریخچه ترورهای بیولوژیک در فضای سیاسی
. بسیاری از دوستداران وی در تحلیل معمای مرگ حداد احتمال می دادند، دستان موساد به وی رسیده و باعث مرگش شده است، اما پس از گذشت بیش از سی سال از مرگ حداد که در دوران نخست وزیری مناخیم بگین صورت گرفت، رسانه های عربی راز مرگ وی را آشکار کردند. القدس العربیه در گزارشی کامل که به مرگ ودیع حداد اختصاص داشت، افشا کرد که وی با خوردن شکلاتی مسموم از پای در آمده و نوشت: آنها درست می گفتند حداد به ...
غذاهای مناسب برای افطار و سحر
دراین ماه بدن دچار صدمات زیادی شده و در آینده روزه داران را دچار مشکل خواهد کرد و این امر موجب سوءاستفاده دشمنان دین جهت ایجاد باور غلط که روزه داری برای بدن ضرر دارد، خواهد شد. ابتدا متذکر شوم ماه مبارک افراد ازجهت تعذیه به چندگروه تقسیم میشوند گروه اول گروه بیماران کم خطر که مجاز به روزه گرفتن هستند و با توزیع زمان مصرف داروها بین وعده سحر و افطار میتوانند روزه بگیرند این افراد ازنظر ...
روزه داری تمرین اصلاح سبک زندگی است
،مسواک زدن، استفاده از نخ و خلال دندان را از جمله راهکار برای مقابله با این عارضه اعلام کرد. وی گفت: اگر بوی بد دهان همراه با بی اشتهایی، عطش، تشنگی زیاد و تلخی دهن باشد معنایش آن است که خلط صفرا در معده وجود دارد و این موضوع باعث بوی بد دهان می شود. استفاده از شربت انار، سکنجبین، زرشک و آلو می تواند در فواصل افطار و سحر بوی بد دهان را کمتر کند. خدادوست گفت: اگر بوی بد دهان همراه با ...
