خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه هایی برای پیشگیری از سرطان سینه
بدخیم معرفی کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. 40 درصد موارد ابتلا به سرطان سینه قابل پیشگیری است نتایج پژوهش های متعدد نشان داده است که ارتباط زیادی بین تغذیه، فعالیت بدنی، عادت های روزمره و ابتلا به سرطان سینه وجود دارد. به عقیده محققان نیمی از زن هایی که از این بیماری رنج می برند می توانستند با داشتن تغذیه سالم، ورزش کردن و داشتن سبک زندگی سالم از این بیماری رهایی یابند. عوامل متعددی ...
ضجه کودکانه ای که شنیده نمی شود (تصاویر+13)
...> حال و روز کودکان ای بی توصیف شدنی نیست، دیدنی و خواندنی هم نیست. زخم، چرک، خون و سوزشی که از دست و پا شروع می شود و چشم ها و گوش ها را می گیرد و تا نای، مری و اندام های داخلی ادامه پیدا می کند و حتی با مسدود کردن مسیر گوارش و دفع غذا امکان خوردن و آشامیدن را هم از بیمار مبتلا می گیرد. یک درد مداوم که هیچ وقت آرام نمی گیرد. این ها چیزی نیست که بشود در یک خط و یک صفحه و یک کتاب بیان کرد. ...
این ضدآفتاب طبیعی در تابستان معجزه می کند
به گزارش 9صبح ، با وجود اینکه در برخی مواقع از روز آفتاب باید به طور مستقیم به پوست هر فرد بتابد اما استفاده از ضد آفتاب برای محافظت و حفظ سلامت پوست نیز امری ضروری است، اگر شما مایل نیستید که ازکرم های ضد آفتاب تجاری حاوی مواد شیمیایی استفاده کنید ما به شما یک ضد آفتاب طبیعی و خانگی توصیه می کنیم. بسیاری از مواد تشکیل دهنده در این دستورالعمل دارای SPF طبیعی هستند( اس پی اف یا فاکتور حفاظتی ...
اهمیت پرهیز از رنگ های غذایی در بارداری
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مواد غذایی که حاوی رنگ های خوراکی هستند برای سلامت بانوان بسیار خطرناک و مضر می باشند و بهتر است از مصرف آن ها پرهیز کنند چون عوارض جانبی زیادی برای سلامت جنین خواهند داشت جعفریان متخصص تغذیه با اشاره به مواد شیمیایی و نگهدارنده موجود در مواد غذایی اظهار داشت: مواد رنگی موجود در نگهدارنده ها سبب بروز مسمومیت در بدن شده و این ...
نگاهی به آئین های رمضان در استان ها
مخصوص افطار است که خیلی هضم آسانی دارد و برای بدن مفید است. نعناع، دوغ، نخود، سبزی، تخم مرغ و برنج مواد اصلی سازنده این غذا هستند که برای افطار و معده خالی بسیار مناسب است. قِیقاناق شیرینی قدیمی خانم های آذربایجان شرقی است که در بیشتر سفره های افطاری وجود دارد. این شیرینی مخصوص برای افزایش قند خون بدن مفید بوده و شیره آن نیز از انگور مخصوص تهیه می شود و برای افرادی که قند خون بالایی دارند ...
بهترین آب میوه ها برای جذب ویتامین ها
فرهنگ نیوز: آب میوه تازه منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی است. ویتامین ها، آنزیم هایی را فعال می کند که به عنوان کاتالیست در هزاران واکنش شیمیایی که در سراسر بدن رخ می دهد، عمل می کند. آنزیم ها انرژی تولید می کنند که برای عمل هضم،جذب و تبدیل غذا به بافت بدن لازم است. بدون ویتامین ها آنزیم ها نمی توانستند فعالیت کنند و زندگی کردن برای ما انسان ها ناممکن می شد. آب پرتقال-از بروز التهاب ...
بیماری هایی که با شنا سراغتان می آیند
را به دنبال بیاورد. مواد ضدعفونی کننده مانند کلر به خصوص در آب داغ سریع تر تجزیه می شوند و به این ترتیب به باکتری اجازه رشد می دهند و موجب بروز مشکلات پوستی می گردند. بنابراین بهتر است در وان ها و استخرهای آب گرم، بیش از دو بار در روز PH آب چک شود و در صورت نیاز مواد ضد عفونی کننده اضافه شوند. بثورات ناشی از آب داغ معمولا خود را به صورت قرمزی، خارش و تاول های پر از چرک نشان می دهند و ...
اصول تغذیه قبل و بعد از شیمی درمانی
تازه می تواند به کاهش این حس کمک کند. مواد غذایی خیلی شیرین یا گرم نیز می تواند موجب ایجاد حالت تهوع شود. علاوه بر این موارد توصیه می شود بیماران در روند شیمی درمانی حتماً از پروتئین های گیاهی و حیوانی به مقدار لازم استفاده کنند و مقدار نمک را در رژیم غذایی شان محدود کنند. احساس سیری سریع: برای اینکه این حالت به بیماران دست ندهد، مصرف وعده های غذایی با حجم کم ولی دفعات زیاد ...
طرز تهیه حلیم بادمجان با لوبیا سفید!
این حلیم دل چسب ایرانی، مناسب مهمانی های شما بوده و با تزیین رنگینی که می شود به سفره شما رنگ و لعاب می دهد. حلیم بادمجان یک غذای خوش مزه و پرطرفدار در بین ما ایرانی ها است که به روش های گوناگون درست می شود. مواد اولیه: بادمجان قلمی 10 تا 12 عدد گوشت سر دست 1 کیلوگرم لوبیا سفید 500 گرم پیاز سرخ کرده 2 تا 3 قاشق غذاخوری کشک سائیده 2 تا 3 پیمانه ...
چرا کبد "چرب" می شود؟
تواند چربی های اشباع شده گوشت ها یا در برخی غذا ها را از بین ببرد . منابع دیگر چربی های خوب مانند اسیدهای چرب ماهی و روغن آن، بدن را در برابر چربی های مضر محافظت می کند. علویان در عین حال توصیه کرد که در موارد علاقه زیاد به شکلات و کاکائو، از شکلات های با درصد کاکائو بالا و شکر کم انتخاب کنید. کاکائو حاوی مقادیر زیاد آنتی اکسیدان بوده که در حفظ تندرستی بدن موثر است. هنگام مصرف لبنیات نیز از ماست کم چرب یا پروبیوتیک استفاده کنید. ...
گوشت و مرغ آلوده باطعم ترس دامپزشکان از کارفرما !
از سوی کارفرما مواجه می شوند از این رو وجدان این افراد آنها را بر آن داشته تا با تهیه فیلم و عکس از کیفیت پایین محصولات، جامعه و افکار عمومی را از آنچه که در واحدهای مواد غذایی در حال وقوع است مطلع کنند. به گزارش جوان در کشتارگاه های گوشت و مرغ و کارخانجات فرآوری و بسته بندی گوشت و مرغ و مراکز عرضه و ذبح دام در سراسر کشور دامپزشکانی وجود دارند به نام مسئول فنی یا ناظران بهداشتی، این ...
این خوراکی های سالم را دور نریزید!
کرده باشید که پوسته های بیرونی پیاز به هیچ دردی نمی خورند، اما این پوسته ها حاوی ترکیب خاصی به نام کوئرستین هستند. کوئرستین ترکیب خاصی است که می تواند به کاهش فشار خون کمک کند و نقش مثبتی در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته باشد. می توانید این پوسته های پیاز را به آبگوشت یا خورش اضافه کنید تا طعم و عطر خوبی به آن بدهید و درست قبل از خوردن غذا، این پوسته ها را از غذا جدا کنید. پوست هندوانه ...
اگر جرات دارید باز هم ناخن هایتان را بجوید!
به گزارش کرج رسا ، در این که شستن دست ها آن هم چند مرتبه در روز یکی از بهترین روش های نابودی میکروب ها است شکی نیست. قانون حکم می کند که افراد مشغول در صنعت غذا دستانشان را تمیز نگه دارند.از طرف دیگر می دانیم که هر چقدر هم که دست ها را بسابیم، باز هم نمی توانیم تمام میکروب های آن را از بین ببریم. بند انگشت یا ناخن؟ همین مسئله باعث می شود تا پزشکان و پرستاران اغلب هنگام کار ...
سرگیجه: علل، علائم و درمان
( پارگی در یک یا هر دو غشای جدا کننده گوش داخلی)، خوردگی کلستئاتوم( رشد پوست در پشت پرده گوش)، سندرم رامسی هانت و اتواسکلروز( مشکل رشد غیر طبیعی استخوان است که موجب ناشنوایی می شود). سرگیجه مرکزی: سرگیجه مرکزی تمامی علل مرتبط با سیستم عصبی مرکزی را کنار یکدیگر جمع می کند. این علل شامل اختلال در یکی از دو ناحیه زیر است: ناحیه ای از مغز که با تعامل بین حواس بینایی و تعادل ...
ابرقرص خوارهای جهان
سلامت نیوز : هر سال در جهان، 322 میلیارد و یک میلیون دلار، دارو صادر می شود و کشورهای اروپایی با 253,7 میلیارد دلار، بیشترین حجم صادرات این کالای حیاتی را به خود اختصاص داده اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه وقایع اتفاقیه، بر اساس آمار سازمان غذا و دارو آمریکا، میزان واردات دارو در کشورهای مختلف، در نیمه اول سال جاری میلادی، افزایش یافته و به 450 میلیارد و 63 میلیون دلار رسیده ...
کودکان در برابر اشعه مضر خورشید محافظت شوند
سلامت نیوز : مطالعات اخیر نشان می دهد کودکانی که در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید قرار دارند، مبتلایان اصلی سرطان پوست در آینده هستند؛ از این رو علاوه بر کِرم ضدآفتاب، استفاده از لباس آستین بلند، عینک آفتابی، کلاه لبه دار و شلوار بلند برای این گروه سنی ضروری است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، مطالعات نشان می دهد قرار گرفتن در معرض نور آفتاب در کودکی، احتمال ابتلا به سرطان پوست ...
راهکارهای تشخیصی التهاب بدن
سلامت نیوز :التهاب نقش حیاتی در بدن دارد و نتیجه تلاش بدن برای حفاظت از خود است. هدف از التهاب حذف عامل آسیب رساننده به بدن و شروع روند ترمیم است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،بدون التهاب بدن به سرعت تسلیم عفونت ها شده و قادر به ترمیم بعد از عمل جراحی و آسیب ها نیست. به طور کلی بدون التهاب ما قادر به زنده ماندن نیستیم! به گزارش usnews،التهاب در سه نوع اصلی حاد ...
تحریم های یکجانبه آمریکا؛مصداق نقض حقوق اولیه وانسانی مردم ایران
تحریم های ضد ایرانی شورای امنیت و آمریکا بر حق حیات شهروندان ایرانی انکارناپذیر است. چرا که بروز فقر، وقفه در ارائه خدمات اجتماعی و کمبود دارو در نتیجه تحریم ها، گسترش میزان مرگ و میر را در ایران به دنبال داشته است. بر اساس گزارش ها، در طول دوره اعمال تحریم ها، صدها نفر از شهروندان ایرانی به دلیل کمبود دارو جان خود را از دست داده اند. قرار دادن مواد دو منظوره در فهرست تحریم های شورای ...
راه های شناسایی رب گوجه فرنگی سالم از تقلبی
ماده ای که اگر بدون نظارت ارگان های مربوطه و در اندازه غیراستاندارد مصرف شود می تواند عوارض مختلفی را برای سلامت شهروندان به همراه داشته باشد. اگر شما هم از جمله علاقه مندان رب های خانگی هستید و از این رب ها برای تهیه غذاهای خانگی استفاده می کنید با ما همراه باشید تا همه زیروبم ها و راهکارهای شناسایی رب گوجه فرنگی سالم از تقلبی را بدانید . مراقب باشید گوجه کال به خوردتان ندهند ! ...
یک سیب زمینی و 6 خاصیت عالی!
میوه ها و آب میوه های سرشار از ویتامین C زیاد است اما در بین سبزیجات نشاسته ای هیچ کدام به اندازه سیب زمینی حاوی این ویتامین نیستند. با وجود آنکه ویتامین C نسبت به نور و گرما حساس است و در نتیجه ی پخت و پز زیاد از بین می رود اما سیب زمینی پخته شده به میزان کافی از این ویتامین را حفظ کرده و به بدن می رساند. حتماً می دانید که این ویتامین برای سلامت پوست، دندان ها، لثه ها، عضلات و استخوان ها لازم ...
مهار کم خونی با ساده ترین خوردنی ها
العلاجی مثل سرطان هم به خواص زعفران اشاره کرد و گفت: زعفران یکی از مهم ترین مواد غذایی طب سنتی و ضد سرطان است و می تواند روی طیف وسیعی از تومورها تاثیر مثبت داشته باشد. خادمی زاده در خصوص درمان کم خونی با استفاده از طب سنتی نیز گفت: ترکیب سه شیره گیاهی شامل شیره انگور، شیره خرما و شیره توت حتی از قرص های آهن، اثربخشی بیشتری دارد و آهن بدن را تامین می کنند. وی یادآور شد: هر کدام از ...
مقایسه پسوریازیس با اگزما
تا سه درصد افراد سفید پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. نتایج مطالعات نشان می دهد این بیماری خود ایمنی از نظر ژنتیکی با چاقی، دیابت و دیگر حالت های سندرم متابولیک مرتبط است. مهمترین علایم پسوریازیس شامل ایجاد تکه های ضخیم قرمز رنگ پوستی و فلس های نقره ای رنگ است که بسیار دردناک بوده و سبب خارش می شود. این عارضه معمولا زانو، آرنج، پوست سر، کف دست و پا و کمر را تحت تاثیر قرار می دهد؛ همچنین ...
گرمازدگی تهدیدی برای کویرنشینان
...، گفت: زمانی که دمای بدن به بیش از 40 درجه برسد و بدن توان خنک کردن خود را نداشته باشد گرمازدگی رخ می دهد. وی با بیان اینکه گرمازدگی در ایام گرم سال به ویژه در مناطق کویری به شدت اتفاق می افتد که برای جلوگیری از آن باید از فعالیت لازم برخوردار بود تا تعریق ایجاد شده و بدن خنک شود، اظهار کرد: باید میزان حرارت در بدن انسان 37 درجه سانتی گراد باشد که این مهم از طریق تنفس و تعریق به دست ...
رازی که در این ماده غذایی پنهان است
ای موسوم به گلیسین که در ژلاتین وجود دارد، اثر ضد التهاب دارد و موجب بهبود زخم ها و جراحت ها می شود. 8- پوست شاداب و زیبا ژلاتین منبع سرشار کلاژن است که موجب کشسانی و یکدستی پوست می شود. کلاژن حدود یک چهارم از وزن بدن را تشکیل داده است و عامل اصلی شادابی و جوانی پوست محسوب می شود. 9- دفع سموم پروتئین حیوانی گوشت و تخم مرغ حاوی نوعی اسید آمینه موسوم به ...
دلیل بروز یائسگی زودرس
به گزارش خبرگزاری دانا،چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد که منتج به یائسگی می شود؟ به موازات افزایش سن، به تدریج تخمدان ها هورمون های تنظیم کننده قاعدگی (یعنی استروژن و پروژسترون) کمتری تولید می کنند و با گذشت زمان، بلوغ تخمک در تخمدان ها هم مختل شده و از طرف دیگر افزایش هورمون پروژسترون پس از تخمک گذاری به میزان قابل توجهی کاهش می یابد (پروژسترون هورمونی است که بدن را برای بارداری آماده می سازد.) این تغییرات هورمونی منجر به کاهش توانای ...
با این نکته ها آشپزخانه تان را مدیریت کنید
کارد حلقه حلقه کنند. پیاز در برنج برای از بین رفتن بوی دودگرفتگی برنج بهترین کار، پوست کندن یک پیاز و قرار دادن آن در قابلمه است. بعد از 10 دقیقه پیاز بوی دود را از برنج می گیرد. کیک شکری اگر در خانه کیک می پزید و برای جدا کردن کیک از ظرف دچار مشکل می شوید، پیش از ریختن مایه کیک درون ظرف مقداری شکر ته ظرف بپاشید. این کار کمک می کند تا کیک به ته ظرف نچسبد ...
درمان یبوست بیماران آسیب نخاعی با چوب مسواک طبیعی در اصفهان
این جهت قبل از شروع مسواک زدن باید دهان شسته شود و ولی بعد از مسواک زدن نباید دهان شسته شود تا مواد چوب مسواک مدت بیشتری بر روی دندان ها، مخاط لثه، دهان، و حلق و گلو بماند و اثرات ضد میکروبی و ضد التهابی خود را اعمال کند. مدیر گروه علوم تشریحی و بیولوژی مولکولی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اظهار داشت: اگر استفاده از چوب مسواک مکه در جامعه رایج شود، علاوه بر برکاتی که برای سلامت لوله گوارش ...
12 تیر شیوه مناسب تغذیه در دوران روزه داری (2)
های گوارشی شده و اختلال در روند هضم را باعث می شود. میزان کاهش وزن در ماه مبارک رمضان تا چه حدی باید باشد؟ با توجه به اینکه در ماه مبارک رمضان در بیشترین زمان فعالیت (طول روز) کمترین مصرف مواد غذایی را داریم به همین خاطر با توجه به اینکه فعالیت های روزمره سبب از دست رفتن کالری می شود و وزن کم خواهد شد این مسأله در مورد افراد مختلف با توجه به جنس (مرد یا زن)، وزن و سن متفاوت ...
توصیه هایی برای سلامت مو، پوست و ناخن
موارد زیر ایجاد شوند: مقدار کم اسید معده، دخانیات، یبوست، تماس با مواد شیمیایی و خورشید، مسائل ژنتیکی، کم آبی بدن، رژیم غلط، یائسگی، نامتعادل بودن هورمون تستسترون، سیستم دفاعی ضعیف بدن، ورزش شدید توصیه هایبی درباره رژیم غذایی: غذاهایی که نباید مصرف شوند: کربوهیدرات تسویه شده، شیرینی جات و منابع شکر منابع چربی اشباع شده از قبیل گوشت قرمز و لبنیات ...
اگر به جای من بچه هایم می سوختند، چه؟
...: بعد از حدود 5 ماه در چه مرحله ای از درمان هستید؟ خانم حسینی: 15 بهمن ماه سال گذشته برای اولین بار سوختگی صورتم را تراشیدند. سوختگی من درجه 3 بود، شدید ترین نوع سوختگی. صورتم سیاه شده بود. 4-3 روز بعد به دلیل اینکه سوختگی ام دوباره سیاه شد به اتاق عمل رفتم و روی صورتم عمل گرافت (پیوند پوست سالم به ناحیه آسیب دیده) انجام دادند. یادم نمی رود. وقتی به هوش آمدم فقط دستم را ...
