خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهی ساده برای آنهایی که می خواهند سرطان بگیرند!
و دیگر نوشیدنی های قندی یکی از عوامل ابتلا به قند خون و افزایش وزن هستند، پژوهشگران از ربط دادن مصرف آنها با ابتلا به این انواع نادر از سرطان ها چندان متعجب نشدند. برای این پژوهش، 70هزار نفر مرد و زن بالغ در طول مدت 13 سال تحت نظر گرفته شدند و عادات غذایی آنها در زمینه خوردنی ها و نوشیدنی ها مورد بررسی قرار گرفت تا نشانه های بروز سرطان در آنها شناسایی شود. در طول این دوره، از میان این ...
26 راهکار برای گسترش فرهنگ عفاف و حجاب
آثار و نتایج مهمی دارد. در ساحت فردی، ایجاد سلامت و آرامش روانی در آحاد افراد جامعه با حجاب و عفاف پیوند دارد. در مقابل، فقدان حجاب و آزاد بودن معاشرت های بی بند و بارانه میان زن و مرد، هیجان ها و التهاب های جنسی را فزونی می بخشد و آن را به صورت عطش روحی و یک خواست اشباع نشدنی در می آورد. غریزه جنسی، غریزه ای نیرومند و عمیق است که هرچه بیشتر اطاعت شود، بیشتر سرکش می شود و بهترین گواه آن، وضعیت دنیای ...
گرمای هوا عاملی بر تشدید بیماری تب کریمه کنگو در هرمزگان
ناگهانی است. طول دوره نهفتگی بستگی به نوع ابتلا به ویروس دارد. پس از مبتلا شدن به علت گزش کنه، دوره نهفتگی معمولا یک تا سه روز و حداکثر 9روز است. علائم این تب، درد عضلانی، سرگیجه، درد گردن و سفتی، درد پشت، سر درد، چشم درد و ترس از نور (حساسیت به نور) هستند و ممکن است تهوع، استفراغ، اسهال، درد شکم و گلو درد در ابتدا وجود داشته باشد , نوسانات خلقی شدید و احساس گیجی نشانه های بعدی هستند. ...
خطرهای جراحی های زییایی را جدی بگیرید
بدشکل شدن بینی خود می شوند که این بدشکلی و بی ریخت شدن بینی به دلیل ایمپلنت هایی است که در جراحی بینی استفاده شده اند. متاسفانه از هر ده نفری که عمل جراحی زیبایی بینی انجام می دهند یک نفر از آن ها دچار عوارض بالا می شود و مجبور است که دوباره زیر تیغ جراحی قرار بگیرد. لیپوساکشن یکی از کمدین های آمریکایی به نام کتی گریفین در سال 1999 جراحی لیپوساکشن را انجام داد و پس ازآن از عوارض ...
عفاف و حجاب محور نشست کتاب خوان بانوان فرمهین
...> آنچه مسلم است، این است که میزان تأثیرپذیری از فرهنگ غرب بستگی به میزان فهم هر کس از دین و حکمت دستورات آن و نیز پیوند این فهم با قلب و روح او دارد. در ادامه این بخش از کتاب، نویسنده حجاب را منشأ خیرات و برکات بسیار دانسته و فواید گوناگونی نظیر تأمین امنیت، کمال و آزادی معنوی زن، تحکیم بنیان خانواده، سلامت اجتماعی و آرامش روانی افراد، تسهیل در ایفای نقش های اجتماعی، خروج از سپاه شیطان و جلب ...
دردم از این است و درمان نیز هم
یک هشتگ تازه در فضای مجازی محبوب شود، در روزهای گذشته خیلی ها با #خطای_پزشکی از تجربه هایشان در برخورد با بیماری و بیمارستان و پزشکان نوشته اند. بهار از تجربه اش در مورد تشخیص بیماری صرع نوشته است: بعد از چندین بار (نزدیک به 3 سال) رفتن پیش دکترهای مختلف و دو بار بستری شدن تو بیمارستان، دوستان متخصص بیمارستان های کرج فهمیدند که مشکل من بیماری ساده ای از انواع صرع است؛ دکتر محترم ...
کشف فایده مکیدن انگشت
اُتاگو نیوزیلند معتقد است: نتایج پژوهش این نظریه را تقویت می کند که ارتباط با میکروب ها در سنین پایین احتمال ابتلا به آلرژی را تحدید می کند. باب هنکوکس در عین حال به نکته مهمی اشاره می کند: در بررسی ها تنها پوست افرادِ موردِ آزمایش رصد شد؛ در گونه ای از آلرژی ها – مانند التهاب آلرژیک مخاط بینی – که در آنها نشانه های آلرژی تنها روی پوست پدیدار نمی شوند، در همه افراد مورد آزمایش – چه کسانی که ناخن می ...
خانم ها، با احتیاط سراغ این ورزش ها بروید
...، ادامه این مطلب را بخوانید. از افتادگی رحم می ترسید؟ سوارکاری را رها نکنید دکتر برجیس: اسب سواری سلامت خانم هایی که با مشکل و بیماری خاصی روبه رو نیستند را تهدید نمی کند و بعید است که یکی، دو ساعت سوارکاری در هفته مشکل خاصی را به وجود بیاورد. آنچه که احتمال ابتلا به افتادگی رحم را بالا می برد، یبوست مزمن، زایمان مکرر و انجام ندادن حرکات ورزشی کف لگن است که ...
نسخه خوراکی برای یک قلب سالم
نوع سبک زندگی که عامل موثر در بروز بیماری های قلبی است موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن دیگری همچون دیابت و سرطان هم می شود. به همین دلیل پزشکان همواره به ورزش کردن توصیه می کنند. همچنین برای افزایش فواید ورزش کردن برای بدن، داشتن رژیم غذایی سالم ضرورت دارد. مدیکال دیلی در گزارشی در همین رابطه به معرفی چند نمونه از موادغذایی سالم برای قلب پرداخته که به شرح زیر است: ماهی آزاد و ...
فقط دویدن برای سلامت بدنی شما کافی نیست
می کنند- این تمرین ها ضربان قلب شما را بالا می برند و باعث می شوند شدیدتر نفس بکشید. تمرین ها هوازی خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی، دیابت نوع 2 و فشارخون بالا و حتی سرطان را کاهش می دهند. 2- تمرین های قدرتی مانند وزنه زدن یا شنا رفتن عضلات را با ایجاد مقاومت در برابر حرکت فعال می کنند و توده بدون چربی عضلات را افزایش می دهند و با توجه به میزان بیشتر سوختن کالری در بافت عضلانی نسبت ...
اسموتی گلابی و کیوی روشی طبیعی برای مقابله با نفخ و یبوست
، انگل ها، ورم معده، یبوست مزمن و غیره را تجویز کند. اندر خواص گلابی گلابی یکی از بهترین و موثرترین مواد غذایی برای کاهش نفخی است که در نتیجه احتباس آب در بافت های بدن بروز می کند. چون این میوه حاوی 80 درصد آب است. میزان بالای پتاسیم موجود در این میوه و همچنین میزان اندک سدیم آن به کاهش وزن نیز کمک می کند. بنابراین می توان گلابی را در یک برنامه غذایی لاغری جا داد. گلابی ادرارآور است ...
نارسایی قلبی ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
تامین نیازهای بدن نیست. غالبا در این وضعیت حجم مایعات در پاها افزایش یافته و منجر به تورم دردناک می شود. این مطالعه شامل بیش از 1000 فرد دچار حمله قلبی در مینه سوتا بود. میانگین سنی آنها 65 سال و 60 درصد آنها مرد بودند. محققان وضعیت سلامت این افراد را به مدت حدود 5 سال پیگیری کردند. از بین این گروه، 228 نفر مبتلا به نارسایی قلبی (21 درصد) و 98 نفر مبتلا به انواع سرطان، بجز ...
مصرف بیش از 4 هزارکیلوگرم گوشت ماهی در سه ماهه اول سال 95 در شهرستان خوسف
به گزارش روابط عمومی شبکه دامپزشکی خوسف دکتر محمودی رییس شبکه دامپزشکی با اعلام این خبر افزود: مصرف گوشت ماهی در سه ماه اول سال 94 را 600 کیلو گرم اعلام کرد و گفت: به همه افراد توصیه می شود حداقل 2 بار در هفته ماهی و دیگر خوراکی های دریایی میل کنند زیرا مقادیر بالای امگا 3 موجود در آن موجب تقویت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. اسیدهای چرب امگا 3 برای بدن ضروری هستند و اگرچه ...
این آبمیوه ضد سرطان است
عمل نموده و با دادن اتم هیدروژن به رادیکال های آزاد از گسترش واکنش های زنجیره ای اکسیداسیون جلوگیری می کنند. این متخصص تغذیه ادامه داد: آنتی اکسیدان ها می توانند باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی و افزایش قدرت دفاعی بدن و بنابراین کاهش بروز انواع سرطان ها،عفونت ها،بیماری های قلبی،ورم مفاصل و برخی مشکلات بینایی شوند. عزیزی درپایان تصریح کرد:آب هویج علاوه بر مقابله و پیشگیری از سرطان سینه باعث حفظ سلامت قلب،کاهش آسیب به دی ان ای افراد سیگاری،حفظ درخشندگی پوست،تقویت بینایی و کمک به کنترل قندخون می شود. ...
شاخ غول "سرطان" را بشکنید
به گزارش شفا آنلاین ، نشستن بر روی صندلی به مدت 5 ساعت در روز با مصرف روزانه یک پاکت سیگار فرقی ندارد و به همان اندازه بدن را در معرض خطر قرار می دهد. دانشمندان بر این باورند، 70 درصد عوامل سرطان قابل اجتناب بوده و با اتخاذ سبک زندگی بهتر می توان خطر ابتلا به این بیماری مهلک را به میزان قابل توجهی کاهش داد. به طور کلی با رعایت 8 نکته زیر می توانید احتمال بروز سرطان را کاهش ...
با نگاه در آینه بیماری خود را ببینید
نقرس باشد، این بیماری در اثر بالا بودن اسید اوریک خون رخ می دهد که یک نوع ماده شیمیایی طبیعی در بدن است و در صورت افزایش آن می تواند باعث ایجاد نوعی آرتروز در مفاصل شده درد و خشکی آنها را ایجاد کند. کارشناسان برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری توصیه می کنند افراد حتماً ورزش انجام دهند، رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات تازه داشته باشند، از خوردن بیش از حد غذاهای حاوی اسید اوریک از جمله گوشت قرمز، ماهی های روغنی و غذاهای دریایی پرهیز کنند.با مشاهده مشکلات قابل مشاهده بر روی بدن کارشناسان توصیه می کنند افراد حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنند. منبع : جام جم سرا ...
علائم سرخجه چیست؟
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : سرخجه چیست؟ سرخجه یک بیماری تنفسی است که نسبتا خفیف، اما مسری است. از بعد از همگانی شدن تزریق واکسن MMR طبق برنامه واکسیناسیون کشوری در ایران، بیماری سرخجه کاهش چشمگیری یافته است. اما قبل از اینکه واکسن سرخجه در سال 1969 ساخته شود، سرخجه در بین بچه های دبستانی و پیش دبستانی بسیار شایع بوده و اغلب در اواخر زمستان و اوایل بهار دیده می شد ...
6 سم تخریب کننده پوست
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : بدون شک پوستی زیباتر دیده می شود که در گام اول سالم باشد. اما متاسفانه در طول روز ما به دست خودمان سم هایی به خورد پوست می دهیم که برای سلامتی آن کاملا مضر است. درست است که این اثرات مخرب به سرعت تاثیر خود را بروز نمی دهند، اما با گذشت زمان پوست را کدر، چروک، حساس و تحریک پذیر می کنند و حتی خطر ابتلا به سرطان را نیز افزایش می دهند.در این مطلب چند سم ...
سازمان دامپزشکی کشور اقیانوس نیاز و کویر امکانات است
.... وی خاطرنشان کرد: باید قانون را منطبق بر سلامت هرم غذایی تنظیم کرد، چراکه هر آنچه نیاز یک جامعه سالم است مربوط به تغذیه افراد می شود. رئیس سازمان دامپزشکی افزود: وزارت کشاورزی همانند نگینی درخشان در قوه اجرایی است و این مرهون فعالیت های تولید کنندگان و فعالین در این بخش است. رئیس سازمان دامپزشکی کشور ادامه داد: هم اکنون سازمان دامپزشکی باید از بروز 181 نوع ...
نگاهی به فشارهای اجتماعی وارد شده بر زنان تحت پوشش ارگان های حمایتی
خانواده یا یک زن تنها یا با فرزند که از لحاظ مسائل مالی ضعیف است، امکان ابتلا به هرگونه خطایی را دارد. واقعیت این است که نسبت ابتلای افراد در معرض آسیب در جامعه ما به انواع آسیب ها ربطی به تحت حمایت ارگانی بودن یا نبودن ندارد. فردی که به واسطه فقر، اعتیاد یا هر فشار و آسیب دیگری مرتکب خطایی می شود، پایش را از مرزی پیش گذاشته و تصمیم به کاری گرفته که دیگر برایش فرقی ندارد دیگران درباره او چه می ...
شکست چاقی با گیاهان دارویی
نظیر توت سفید، انجیر، خربزه و موز که چاق کننده اند احتیاط کنند. چای سبز : چای سبز دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی بوده و ضد ویروس و باکتری است. مصرف این چای از بروز سکته های قلبی و مغزی، گرفتگی عروق و بروز سرطان جلوگیری کرده و در تحکیم استخوان ها، رفع بیماری های کلیوی، کاهش فشارخون، تقویت کبد، جلوگیری از لخته شدن خون، تقویت لثه ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به هضم غذا، کاهش ...
7ماده غذایی که شما را دچار اضطراب می کند
مغز می شود؛ یکی از هورمون های تحریک کننده اضطراب و استرس بالا. در انتخاب گوشت گاو از فروشگاه های مواد غذایی باید نوع کم سدیم و بدون افزودنی آن انتخاب شود. لبنیات پرچرب: این نوع لبنیات حاوی چربی های ترانس باعث اختلال جریان خون به مغز می شوند و یکی از پیامدهای مصرف آنها افسردگی، اضطراب و دیگر مسائل مرتبط با بهداشت روانی است. یکی از مطالعات نشان داده افرادی که به طور عمده از غذهای سرخ شده ...
جلوی تلویزیون و کامپیوتر غذا نخورید
به بیماری هایی مانند کلسترول بالا و دیابت فراهم می کند. نتایج پژوهشی که در دانشگاه پنسیلوانیا انجام شده است نشان می دهد مشکل اصلی تلویزیون است. در واقع زمانی که کودک یا هر فرد دیگر در هر سن و سالی مقابل تلویزیون غذا می خورد متوجه کیفیت و طعم غذا نخواهد شد. اثرات جنبی غذا خوردن در مقابل تلویزیون خیلی از افراد عادت دارند که یک برنامه یا سریال تلویزیونی را چندین بار تماشا کنند ...
همه چیز درباره سرگیجه
اضطراب می شوند. سرگیجه یک نشانه خاص است که ربطی به ارتفاع ندارد و به خاطر مشکلات پزشکی متعددی ایجاد می شود. پزشکان متخصصی که در کلینیک های مربوط به سرگیجه کار می کنند تعریف سرگیجه را به صورت تخصصی بیان کرده اند. این افراد سرگیجه را از سایر انواع دوران های سر متمایز می سازند و آن را بر اساس نشانه های موجود و دلایل ایجاد آن طبقه بندی می کنند. سرگیجه از پیش سنکوپ نیز جدا شده است. در پیش سنکوپ احساس غش به ...
بدترین مواد غذایی برای استخوان ها
بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر است. معمولاً روی برچسب ترکیبات مواد غذایی میزان سدیم آن را ذکر می کنند. برای دست یافتن به میزان معادل نمک محصول مورد نظر عدد سدیم را ضرب در 2.5 بکنید. بدن شما فقط به 2.3 گرم نمک در روز نیاز دارد. سه چهارم نمک از مواد غذایی فرآوری شده و صنعتی تأمین می شود. یادتان باشد که غذاهای آماده، سوسیس و کالباس، کنسروها و غیره سرشار از نمک و برای ...
دین به عنوان سپری در برابر تهدیدکننده های معنا
- که از نظر علامه طباطبایی یک سنت اجتماعی است - در زندگی فردی و جمعی خویش عمل نمایند، در جهان آخرت زندگی ای بهتر از این دنیا خواهند داشت و به سعادت ابدی خواهند رسید. از سوی دیگر، منکرین قوانین الهی که آنها را اجرا نمی کنند، در دنیای دیگر دچار رنج و عذاب می شوند. در نتیجه نوع رفتار انسان ها در این دنیا بسیار مهم و نشان دهنده آن است که جهان آفرینش بر حق و عدل استور است (همان، ص131): وَ ...
آسیب زانو به دنبال دویدن
...> آسیب های زانو است و در ورزشکاران، به خصوص افرادی که ورزش های پربرخورد را مثل فوتبال یا ورزش های رزمی انجام می دهند، بیشتر است. گاهی اوقات پارگی مینیسک در افراد مسن و بدون حرکات ورزشی ایجاد می شود. با افزایش سن، مینیسک مانند دیگر بافت های بدن کم کم ضعیف و نازک شده و ممکن است بر اثر یک فشار مختصر پاره شود. گاهی حرکتی مثل بلند شدن از روی یک صندلی، اگر به طور نامناسب انجام شود، مثلا اگر زانو ...
خواص ضدچاقی قهوه
تحقیقات گذشته بوده و علاوه بر تایید آنها، به نتایج قابل توجهی دست یافته است. در این مطالعات مواد ترکیبی خاصی به مقدار بسیار زیاد در قهوه کشف شد که باعث بروز این واکنش مثبت در بدن می شود البته باید ذکر شود که این مواد ترکیبی در میوه ها و سبزیجاتی مانند سیب ، گلابی ، گوجه فرنگی و زغال اخته نیز وجود دارد اما مقدار آنها کم است. Medical Daily ...
شناسایی نوع مزاج
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از نوع مزاجتان چه میزان اطلاع دارید مزاج هر شخص چگونه قابل تشخیص است و با چه روش هایی می توانیم پی به نوع آن ببریم چگونه می توانیم تغذیه خود را متناسب با نوع مزاجمان برنامه ریزی کنیم با ویژگی های مختلف انواع مزاج ها آشنا شوید دکتر محسن ناصری : دانشمندان طب سنتی ایران معتقدند مزاج ها بی نهایت است و مزاج هیچ فردی مشابه دیگری نیست ...
از جعفری بیشتر استفاده کنید
ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان ها نگران هستید، می توانید مقادیر بیشتر جعفری را به رژیم روزانه خود اضافه کنید. جعفری سرشار از ویتامین کا است: ویتامین کا یک ماده مغذی فوق العاده مهم برای کمک بدن در برابر پاسخ به آسیب ها است. ویتامین کا به فرایند لخته شدن خون کمک می کند و در کاهش خطر ابتلا به آسیب های استخوانی و دوام استخوان ها موثر است. جعفری به هضم غذا کمک می کند: هر ساله ...
