خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قوانین عجیب و غریب رانندگی در دنیا
برای دیگران شکلک های غیراخلاقی درآورد یا حتی دست خود را از خودرو بیرون آورد حتما جریمه خواهد شد و همچنین نیم ساعت قبل از غروب تا نیم ساعت بعد از طلوع خورشید، چراغ های خودرو باید روشن شو د. ژاپن ژاپنی ها در جهان به مودب بودن بسیار معروف هستند و این مورد در قوانین راهنمایی و رانندگی شان نیز دیده می شود. در این کشور اگر هنگام عبور با ماشین، آب موجود در جاده روی عابر پیاده پاشیده ...
نود موسیقی؛ مگه داریم؟ مگه میشه؟!
94 ، شکل برنامه تغییر کرد و تبدیل به یک مسابقه خوانندگی با حضور داورانی مثل مهدی یغمایی ، پوریا حیدری و فریدون آسرایی شد. فینال و مرحله آخر این مسابقه در تعطیلات نوروز95، از شبکه نسیم پخش شد و برندگان معرفی شدند. تا این جا که با توجه به کلیت برنامه می توان از شب کوک به عنوان یک مسابقه خوانندگی یاد کرد. شب کوک، گپ کوک می شود اما بعد از وقفه ای یک ساله و از نیمه اردیبهشت سال ...
با هر ورزشی چقدر می توان کالری سوزاند؟ + جدول
وجود دارد، بخشی از زمان خود را برای شنا کردن اختصاص دهید. در این شرایط احتمالاً از سرعت زیاد خسته شدن خود تعجب خواهید کرد، اما این ورزش می تواند تاثیر قابل توجه بر سلامت و حفظ وزن بدن شما داشته باشد. پیاده روی سریع میزان سوزاندن کالری در این ورزش حدود 550 تا 900 کالری در هر ساعت است. در حقیقت پیاده روی سریع می تواند نقش موثر بر از بین بردن چربی و سوزاندن آن داشته باشد. در ...
شهر سمنان هنوز نارسایی ها و کمبودهای زیادی دارد/شورای شهر باید پیگیر حقوق مردم باشد
بکار گیرم. لذا در این دوره نیز نامزد انتخابات شورای اسلامی شهر سمنان شدم تا بار دیگر باهمت مردم خوب شهرمان سمنان از تجربیات ده ساله ام استفاده نمایم و برای شهرم و مردم قدم بردارم و صادقانه و دلسوزانه پیگیر باشم و ازآنچه خیر و صلاح شهرمان است دفاع نمایم. تسنیم: برخی از سوابق اجرایی خود را بیان بفرمایید؟ شجاعی: در دوره سوم ریاست شورای شهر سمنان را به عهده داشتم و در دوره چهارم ...
شرایط شهردار بعدی تهران مثل رییس جمهور بعد از احمدی نژاد است
طبقه (برج 33طبقه ایران زمین) بسازیم بلکه شهرداری ما را ترغیب کرد. بعضی موارد دیگر هم بود مثلا به مجلس رفتیم و درباره بوستان مادر حرف زدیم. اینها به دوره ریاستم تعلق داشت که همین ها باعث شد دوره ریاست من کوتاه شود. بعد از شما که یک سال رییس بودید و آقای چمران آمد، ماجرای حسابرسی ها پیش آمد که البته خروجی نداشت. آن همه هیاهو بلند شد، اما شورا باز هم کارکردی نداشت. بله ولی نظارت ...
چربی سوزی با کدام ورزش بهتر است؟
دلیل رخ می دهد که هوا، دمای بدن شما را افزایش می دهد اما آب نه! بالا رفتن دمای بدن به شما کمک خواهد کرد تا بعد از اینکه ورزشتان تمام شد، کماکان کالری و چربی سوزیتان ادامه داشده باشد. دمای بدن شما تا 18 ساعت بالاتر از حالت نرمال باقی خواهد ماند. در نتیجه هنگامی که روی مبل خانه تان نشسته اید، اگر قبلا دویده باشید، نسبه به زمانی که از استخر آمده اید کالری بیشتری مصرف خواهید کرد. خطر پذیری ...
اگر چشمانی خشک و قرمز دارید بخوانید!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، البته فصل بهار و کار کردن زیاد با کامپیوتر 2 علت نسبتا شایع سندروم خشکی چشم هستند اما جای نگرانی وجود ندارد چرا که این عارضه با چند نکته و مراقبت قابل درمان و کنترل است و دانستن علت خشکی چشم بهتان کمک شایانی می کند تا آن را درمان کنید. 1. شما یک اختلال خود ایمنی دارید مطالعات نشان داده است خشکی چشم مزمن ناشی از چند اختلال خود ایمنی در بدن ...
هاشمی طبا: لیست اموال قالیباف را باور نکردم
دوست دارند از فضای داخل مناظره ها هم بدانند. خودم فکر می کنم مثلا خوش و بش آقای روحانی با آقای رئیسی در جلوی دوربین، مصنوعی است. بله، همین طور است. خود آقای رئیسی می گفت ما در اینجا می خندیم، اما در مناظره به هم فحش می دهیم. بالاخره آن فضای اولیه جوری است که همه رعایت می کنند. بعد می آیند داخل مناظره و آن حرف ها را می زنند. شما خودتان پیش بینی می کردید که فضای مناظره ها این ...
45 دلیل مَردمی برای رأی ندادن به حسن روحانی
حقوق های نجومی، اختلاس عظیم صندوق ذخیره فرهنگیان و تحرکات برادر رئیس جمهور در زمینه اعطای وامهای کلان با درصد پایین، مردم ایران از زبان مقامات قضایی از جمله دادستان کل کشور، خبر از فسادی دیگر را در شبکه بانکی دولت یازدهم شنیدند؛ اختلاس 1200 میلیاردی که در دو بانک ملی و ملت رخ داد که ابتدا به صورت وام به شخصی اعطا شده بود و پس از دریافت وام، این شخص از کشور متواری شده است. به گفته دادستان تهران در ...
این خوراکی ها مغزتان را نابود می کنند
...، تغییر در خلق و خو را تجربه می کنند. به عبارتی ساده تر می توان گفت، یکی از اثرات مخرب شکر و غذاهای فراوری شده ایجاد التهابات دائمی در بافت های بدن و بخصوص مغز است علاوه بر آن با مصرف میان وعده های ناسالم و سرشار از قندوشکر افسردگی در کمین تان است. یکی دیگر از مشکلات مصرف بی رویه شکر، مواد قندی مصنوعی و فراوری شده، مشکلات گوارشی است که این موضوع روی سلامت روان نیز بی تاثیر نیست. چرا ...
شورای شهر و قتل طبیعت شهری
ویرانی تاتار قصه می گویند/ از دستان شکسته ی خود/ از ریشه های سوخته ی خود/ آه ای درختان سبز/ درختان پیامبر/ ما در صلح ایم/ با هرآن که در صلح است با شما/ و در جنگ ایم/ با هر که در جنگ است با شما./ ای آیات سبز خدا/ ای نام های همیشه جوان/ +++ تنها پنج درخت آزاد بودند/ گناه شان این بود/ فقط پنج درخت آزاد، "آزاد دار" / همچون آزاده های هزار سال معصوم/ همچون امامزاده های به قتل رسیده به ...
توسعه شبکه های گردشگری و توریستی در شورای شهر ارومیه مورد توجه قرار می گیرد
ملی است که نیاز به ثبات اقتصادی کشور دارد و در کوتاه مدت می توان با اقداماتی همانند، ارائه بسته های حمایتی از جمله وام های مسکن با بهره بانکی کم و متراژهای کوچک، تخصیص اعتبار از محل بودجه عمومی و افزایش میزان وام با مدت بازپرداخت بالا رکود مسکن را تا حدی برطرف کرد. تسنیم: برنامه شما برای نوسازی ناوگان فرسوده حمل و نقل عمومی چیست؟ نجف پیر: اختصاص بودجه جهت خرید ناوگان جدید در ...
ناگفته های 3 دور مناظره
. هر کسی در زندگی اش نقطه ضعفی دارد، آنها هم یک چیزی می گویند. این به نظر من اشتباه استراتژیک و سیاه نمایی جامعه است. شما اگر در فیلم های آقای میرسلیم و فیلم آقای قالیباف، خود این دو نفر را از فیلم در بیاورید، دقیقا مانند فیلم هایی می شود که ضدانقلاب در خارج تولید می کند. آقای قالیباف می توانست مترو، برج میلاد و پل های تهران را نشان دهد و بعد بگوید مشکلاتی هم هست؛ اما ایشان از اول فیلم دست روی سر ...
40 روز تمام برای اعزام به سوریه روزه گرفت
و مادرمان گفت: اگر جسدم برنگشت و دشمن از شما پول خواست، به هیچ وجه قبول نکنید. بعد به مادرمان خیلی تأکید کرد که پس از شهادتم کاری نکنید من جلوی حضرت زینب(س) سرافکنده شوم. این آخرین وداع ما با برادرمان بود. او رفت و بعد از شش ماه تنها خبر شهادتش را شنیدیم بدون اینکه پیکرش بازگردد. مسلماً رفتن محمد برای ما خیلی سخت بود، اما وقتی آدم به زیبایی راه شهید فکر می کند تا حدی آرام می شود. پدر و مادرمان هم ...
نکاتی از اولیای خدا برای قبل از ماه مبارک رمضان (2)
شما پزشک من هستید، باید برایتان بگویم. دکتر گفت: عجب! شاید اتّفاقاً همین باعث شده که شما سلامت خود را به دست آوردید. البته این طور هم نبوده که فقط در خانه و زیر کولر بنشیند و روحانی هم نیست، امّا شدید اعتقاد دارد. فلذا این طور می شود - البته نمی گویم ما اصلاً چیزی نخوریم، شاید این برای ما نباشد. یک موقع کسی نگوید: مردم را به زهد بی جا دعوت می کنند. خیر، زهد، فردی است و قبلاً هم عرض کردم که ...
علل فشارخون ، قاتل بی صدا
افراد مسن دارای فشار خون هستند و خودشان خبر ندارند مگر آن که فشارخون بطور ناگهانی خیلی بالا برود. به این ترتیب تنها راه تشخیص فشار خون بالا ، اندازه گیری میزان آن است. هر ساله 7٫5 میلیون مرگ و میر بر اثر فشار خون بالای افراد به وقوع می پیوندد که این آمار 12٫8 درصد از مرگ و میر سالانه در جهان را شامل می شود. تخمین های بین المللی نشان می دهد که 1٫3 افراد میانسال به فشار خون بالا ...
رتبه دوم ایران در جهان برای مهار بیماری های غیر واگیر
و تفاهمنامه هایی را با وزارت ورزش و جوانان و بویژه با آموزش و پرورش داریم چرا که توسعه بازی های رایانه ای موجب شده چاقی با سرعت بیشتری توسعه پیدا کند. متأسفانه چاقی در کودکان با سرعت بیشتری در بین دانش آموزان توسعه پیدا می کند. واقعاً نگران سلامت آینده کودکان هستم ممکن است سلامت این کودکان در آینده از پدران شان هم کمتر باشد. در مورد مصرف الکل حدود 100 مرکز بهداشتی و درمانی در سراسر کشور راه ...
نکاتی برای ورزش در هوای گرم
العالم - گوناگون نکات زیر می تواند به ورزشکاران کمک کند که در هوای گرم کارایی خود را افزایش دهند: 1- مایعات مصرف کنید: ورزش در هوای گرم باعث افزایش دمای بدن می شود. بدن با عرق کردن به این فرآیند واکنش نشان می دهد تا دمای بدن کاهش یابد. با ورزش به صورت متوسط 2 تا 3 درصد از آب بدن کاهش می یابد. بنابراین بهتر است در هنگام ورزش هر 20 دقیقه آب بنوشید. می توانید در ...
28 اردیبهشت حرکات ورزشی مناسب دوران بارداری
ساعت برسانید. 3- در نظر گرفتن محدودیت ها هر چه از زمان بارداری تان بگذرد، شما زودتر خسته می شوید. بنابراین هنگام ورزش کردن بیشتر از قبل آب بنوشید. همچنین مراقب وضعیت جسمانی تان باشید. به محض مشاهده هر کدام از علایم زیر، ورزش را متوقف کنید: سرگیجه، اشکال در تنفس، کمر درد، تهوع، تورم بدن یا بی حسی، تند شدن غیر طبیعی ضربان قلب ورزش های مناسب 1- ورزش ...
لطفا شعار احترام به "حقوق شهر و شهروندی" را ابتدا از جلوی ستادهایتان شروع کنید!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از گام نیوز؛ دیشب سومین شب از تبلیغات رسمی کاندیدای پنجمین دوره انتخابات شورای شهر و روستا بود.در شهر بوشهر 172 کاندیدای نهایی برای انتخابات شورای شهر با هم به رقابت برخاستند. هر چه که به زمان برگزاری انتخابات نزدیک و نزدیک تر می شویم تنور تبلیغات بیشتر و داغ تر می شود، به گونه ای که در برخی ستادها دیگر هیچ حد و مرزی را وجود ندارد! با گذری کوتاه در خیابان های اصلی شهر، تا چشم کار می کند پوستر ها و بیلبوردهای تبلیغاتی کاندیدا با ژست های ...
من شنیده ام آقای روحانی اهل موسیقی است
از بدن موسیقی، خون و چرک بیرون می زند. می پرسیدم می توانید این را برای ما درست کنید یا نه؟ همه این موارد هم برمی گردد به این نکته که ایشان بگوید بله، می توانم کسی را مأمور کنم که برنامه ای بنویسد و شما در مجلس، نماینده داشته باشید و بتوانید صدایتان را برسانید. همه با هم سعی کنیم وضعیت را از این منجلابی که هست، کمی بهتر کنیم. در این مناظره ها هم دیدید که فقط ایشان راجع به کنسرت ها صحبت کرد؛ البته ...
4 عادت خطرناک که نابود کننده مغزند
میشیگان در مورد این که چگونه ارتباط اجتماعی می تواند به افزایش توانایی مغز کمک کند، به مطالعه پرداخت. به گزارش پامچال نیوز به نقل از این پژوهش گران حتی روزانه 10 دقیقه حرف زدن با دیگران می تواند عملکرد ذهنی و حافظه را ارتقا دهد. مشاوران دانشگاه فلوریدا توصیه می کنند برای جلوگیری از این مسئله در باشگاه ورزشی ثبت نام، و در یک انجمن یا فعالیت اجتماعی شرکت کنید. انجام فعالیت بدنی احساس خوبی به ...
بولتن سینما و تلویزیون: تهدید هکرها به انتشار یک فیلم / ماجرای اعدامی که چاووشی نجات داد
فرود ها و تغییراتی که انجام شده، جلوی دوربین می رود. بازیگر سریال تلویزیونی "پایتخت 5 " تصریح کرد: فصل پنجم این اثر تلویزیونی در نقاط مختلفی مانند تهران، شمال و قبرس تصویربرداری می شود. وی در ادامه صحبت های خود اظهار کرد: "رحمت" سریال "پایتخت" در فصل پنجم این اثر دستخوش تغییراتی شده و حال و احوال این شخصیت از فصل چهارم به بعد، روند متفاوت تری را در پیش می گیرد. حاجی ...
مشهورترین خیابان های جهان+عکس
علاوه بر جاذبه ی جهانگردی، محل گردش محلی ها نیز است. این خیابان که به دلیل باغ های میوه ای که به آن منتهی می شود، نامگذاری شده، پر از مال، رستوران های محلی بیشمار، کافی شاپ های زنجیره ای، کافه و هتل است. این خیابان هم چنین محل قرارگیری اقامتگاه رسمی رئیس جمهور سنگاپور است. تزئینات کریسمس در کنار این خیابان، با دکورهای گوزن و چراغ در میان درخت های نخل و خانه های زنجبیلی با برف مصنوعی بسیار مشهور ...
سخن یک جامعه شناس با صاحبان قدرت در آستانه انتخابات
ایران آنلاین / امروز اعتراف می کند که با وجود سروصدای بسیار زیادِ مواردی کم شمار و در اقلیت، دایر بر فساد و ناکارایی برخی شوراها، شوراهای شهر و روستای دیگری وجود داشته و دارند که با ترکیبی از تمامی دیدگاه های فکری و سیاسی، با همدلی آن هم بی سروصدا، با تلاشی چشمگیر به خدمت رسانی روزگار گذرانده و از این کار خرسند بوده و هستند. اینچنین اعضای ارزشمندی ازخویشتن نام نیک نیز بر جای نهاده و می نهند که درودی بی کرانه بر آنان ...
شهر همدان نیازمند نگاه فرهنگی/ برخی آقایان شهرفروشی می کنند/ ورودی های شهر اسفناک است و مسافرگریز
اقتصادی باید حتما یک پیوست فرهنگی داشته باشد مانند همین پیاده راه بوعلی که می توان در آن موزه خیابانی، تئاتر خیابانی و... تعریف کرد و با اجرای درست و اصولی پیاده راه ها در همدان مانند اصفهان و یزد دوچرخه و پیاده روی را وارد زندگی مردم کنیم. انتهای پیام/89001/ 40
در 35 سال کار هنری سعی کردم دروغ نگویم
چون شما ذهن تان را در آن پیدا می کنید. در شاگردانی که تحویل اجتماع دادم هم مشخص است که همه آنها ادراک سوبژکتیو از هنر دارند و بهانه های بیرونی مثل فیگوراتیو کار کردن دلیل بر ذهنیت نداشتن آنها نیست. اما این سوءتفاهم در آموزش باعث می شود عده ای فکر کنند طبیعت سطح پایین است، در حالی که متوجه نشده اند چرا بزرگ ترین هنرمندان جهان مانند آنسلم کیفر و گرهارد ریشتر هم نمایشگاه طبیعت برگزار می کنند. این ...
روستای اله مراد گلین
روستای اله مراد گلین از توابع بخش مرکزی گیلان غرب استان کرمانشاه در فاصله 33کیلومتری شهرستان گیلان غرب در مسیر جاده گیلان غرب – سرپل ذهاب، همجوار دشت زیبا با شالیزارهای پهناور دیره واقع شده است. گلین دره ای پوشیده از درختان گوناگون با اناری معروف و رودی همیشه خروشان است که کیلومترها زیبایی و لطافت را به گردشگران و مهمانان خود هدیه می کند . این روستا در فصل های بهار و تابستان بواسطه طبیعت سرسبزش ...
آقایان! انگِ انتخاباتی شما به این آستان نمی چسبد
شامل مزرعه، قنات و باغ زمین است که برای تامین نیازمندی های نیازمندان اختصاص داده شده است. موقوفه مرحوم عتیقی از قدیمی ترین موقوفات آستان قدس رضوی است که در سال 931 هجری قمری وقف شد. آن مرحوم 22 رقبه را برای مصارف گوناگون مانند روشنایی و سوخت حرم مطهر رضوی، خادمان، حفاظ و دارالشفاء و بیمارستان های وابسته وقف کرد و اطعام فقرا و مساکین از دیگر مصارف این موقوفات است. براساس وقف نامه، درآمد این موقوفات ...
ایران در تب وتاب انتخابات؛ رقابت شوراها و ریاست جمهوری در تبلیغات
... در شهرهای شلوغ، بزرگ و با رقابت بالا نصب پوستر و بنر در تمام شهر، هزینه های زیادی در بر دارد و به خوبی هم دیده نمی شود، وقتی امروز بازدید تلگرامی، امری سهل الوصول است، دیگر چاپ پوستر معقول به نظر نمی آید . یکی از فعالان کانال های تلگرامی شرق استان تهران در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: من برای تبلیغ هر نامزد در کانال تلگرام مبلغ 50 هزار تومان دریافت می کنم . وی که ...
