خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات نخوردن صبحانه
صبحانه کامل مانند تخم مرغ و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و کلسترول بالا می شود؛ در حالی که عکس این قضیه یعنی صبحانه سبک و ناهار سنگین چنین تاثیری را ندارد. کاهش سطح حافظه بر اثر نخوردن صبحانه به طور کلی تغذیه نامناسب روی رشد ذهنی کودکان و نوجوانان تاثیر منفی می گذارد. محققان دانشگاه مریلند مشاهده کردند کودکانی که صبحانه نمی خورند در ...
فیلم های سینمایی و تلویزیونی نیمه تیرماه کدام اند
طنزهای سینمای اسپانیایی زبان، فیلمی درباره همبستگی گروهی از مردم برای حفظ خانه ای است که سال های متمادی در آن زیسته اند و آن را نوعی هویت خود می دانند. مالک از مستاجران خانه که حدود 30 نفر هستند می خواهد خانه را تخلیه کنند. مستاجرها پس از مدت ها مقاومت و مبارزه، نقشه ای طرح می کنند و بدون این که صاحبخانه بفهمد، تمام وسایل خانه حتی درها و پنجره ها را به جایی دیگر منتقل می کنند.... در این ...
هرآنچه لازم است درباره اعتیاد به اینترنت بدانید! علائم، درمان،نشانه ها
استفاده ی طبیعی و نرمال از اینترنت را رد می کینم؟ به دلیل اینکه اعتیاد به اینترنت حداقل در حال حاضر تشخیص و بیماری رسمی نیست، هیچ استاندارد رسمی ای هم برای رفتارهای اعتیاد آور آن وجود نداشته و تعریف نشده است. تنها چیزی که تقریبا تمام اساتید و کارشناسان با آن هم عقیده هستند این است که موضوع اعتیاد فقط به ساعت هایی که فرد در اینترنت مصرف می کند مرتبط نیست. مثلا ممکن است یک نفر ...
از جکی چان و جین هکمن تا شهاب حسینی و علی نصیریان
رامیرز و دلفینا گوییدو یکی از پربیننده ترین طنزهای سینمای اسپانیایی زبان، فیلمی درباره همبستگی گروهی از مردم برای حفظ خانه ای است که سال های متمادی در آن زیسته اند و آن را نوعی هویت خود می دانند. مالک از مستاجران خانه که حدود 30 نفر هستند می خواهد خانه را تخلیه کنند. مستاجرها پس از مدت ها مقاومت و مبارزه، نقشه ای طرح می کنند آزادی خواه کارگردان: آلبرت آرولو یک ...
سه چیز که مغز را از آلزایمر نجات خواهد داد
کردند و حتی روی دیگر تحقیقات نیز کار کردند. حفظ حافظه و مهارت های فکر کردن بسیار ضروری هستند. متاسفانه تعداد بسیاری از افراد، امروزه در سطح جهان از بیماری آلزایمر و دیگر بیماری های مربوط به مغز رنج می برند. بیش از یک دهه است که برای درمان این بیماری ها داروی جدیدی معرفی نشده و بنابراین روند درمان یکسان باقی مانده است. نتیجه بررسی ها سه راهکار را معرفی می کند، اما محققان همچنان ...
چیزهایی که دشمن پوست زیبا هستند
نسبت به روندهای درمانی نشان نمی دهد. محققان هنوز در حال تحقیق درباره ارتباط بین احساسات بشری و وضعیت پوست هستند، اما تایید کرده اند چنین ارتباطی واقعا وجود دارد . بنابراین، تلاش برای کنترل نوسانات خلقی و بحران های مختلف زندگی به تسکین مشکلات پوستی خاص مانند اگزما و پسوریازیس هم کمک می کند. گاهی اوقات کارهای ساده ای مانند تلاش برای مثبت اندیشی، پیاده روی، مدیتیشن (آرام سازی) و در میان گذاشتن احساسات با همسر، والدین یا دوستان، به شما کمک می کند با استرس شدید مقابله کنید و مانع از تشدید مشکلات پوستی در فصل زمستان شوید . منبع: www.bartarinha. ...
خطرناک بودن مصرف زیاد داروهای سوزش معده
زوال عقل ارتباط داده شده بودند؛ به گفته محققان، اکنون زمان آن رسیده است که استفاده از این قرص ها محدود شود. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در این مطالعه سوابق پزشکی بیش از 275 هزار نفر را که PPI مصرف می کنند و حدود 75 هزار نفر را که طبقه دیگری از داروها به نام مسدود کننده های H2 را برای کاهش اسید معده مصرف می کردند، بررسی کردند. داروهای PPIs و مسدود کننده های H2 هر دو برای وضعیت های ...
2030 ترابشر می شویم
برگردانند یا حس لامسه را در اندام ها بدن به وجود آورند. محققان معتقدند که عملکردهای شناختی مثل حافظه با تحقیقات بیشتر در زمان آینده، قابل ارتقا هستند. میگوئل نیکوللیس (Miguel Nicolelis)، عصب شناس دانشگاه دوک در سال 2013 توانست ارتباط مستقیمی بین مغز موش ها برقرار کند. در این دستاورد انقلابی، موش ها با استفاده از ارتباط مستقیم توانستند اطلاعات را بین هم به اشتراک بگذارند. چنین قابلیتی در ...
فواید دویدن ملایم در روز
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، دویدن باعث بهبود حافظه شده و شرایط روحی را بهبود می دهد. در ادامه به فواید دویدن بیشتر اشاره می کنیم. کاهش بافت مغز یکی از تغییرات فیزیکی است که با گذشت زمان و پیر شدن اتفاق می افتد. این مسئله نیز مشکلات زیادی را برای افراد سالمند بخصوص فراموشکاری، مشکلات حافظه و زوال عقل کامل را بوجود می آورد. نتایج پژوهشی که در سال 2011 انجام شده ...
راه برای کنترل استرس پیش از کنکور
گوید : از آنجایی که در کنکور سرعت، دقت و صحت مطرح است، بنابراین داشتن خواب منظم و تغذیه مناسب برای داوطلبان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بنابراین چون مغز محل یادگیری و حافظه مکان پردازش است، خانواده ها باید به تغذیه مناسب، خواب کافی و تفریح سالم فرزندان خود توجه بیشتری داشته باشند. دکتر عشایری به کلیه داوطلبان توصیه می کند: از تمرین و مطالعه در شب های باقیمانده به کنکور پرهیز کنید، زیرا با بر هم ...
با یکی از علائم عجیب پیر شدن آشنا شوید
به نام سیستم دهلیزی vestibular system برای درکی که از تعادل، حرکت و آگاهی محیطی دارید، تشکر کنید. ولی همچنین ممکن است که در 40 سالگی این سیستم را لعنت کنید(سنی که عملکرد دهلیزی شروع به خراب شدن می کند. )با توجه به مطالعه اخیر که در رسانه مغز و اعصاب Frontiers فونتیرز منتشر شده است. اگر می خواهید بیشتر بدانید : شاید عامل سرگیجه و عدم تعادل شما گوش داخلی تان باشد!! محققان با قرار ...
مواد غذایی مفید برای افزایش قدرت مغز/ 50 درصد انرژی مصرفی کودکان مورد استفاده مغز آن ها قرار می گیرد
مقدار باز هم افزایش می یابد. او افزود: برای افزایش قدرت مغز، باید از مصرف مواد غذایی محرک سیستم اعصاب و مواد دارای کافئین، مانند قهوه، چای، نوشابه های گازدار و برخی میان وعده های غذایی دارای این مواد، خودداری شود. این کار شناس ارشد تغذیه، ادامه داد: علاوه بر مواد غذایی، عوامل محیطی نیز بر قدرت مغز تاثیر به سزایی دارند، مانند آلومینیوم که با کاهش حافظه ارتباط دارد، بنابراین در ...
8 خطر بزرگ آلودگی هوا
از دیگران در خطر ابتلا به زوال عقل هستند و پژوهشی دیگر بیان کرد که نانوذرات مغناطیسی که داخل ذرات آلاینده هوا وجود دارند، با بیماری هایی نظیر آلزایمر ارتباط دارد. بدخوابی براساس تحقیق دانشگاه واشنگتن کسانی که در مواجهه با میزان زیاد آلاینده NO2 هستند، 60درصد بیش از افرادی که محل سکونت آنها از غلظت های کمتر این آلاینده برخوردار است، دچار اختلال در خواب می شوند. این کارشناس بخش پایش ...
بررسی دقیق تر آکسون ها در مغز با اسکن جدید
اسکیزوفرنی، زوال عقل و صرع استفاده کنند و حتی ممکن است از این روش در تحقیق در مورد سرطان نیز استفاده شود؛ به طوری که برای محققان امکان بافت برداری مجازی را فراهم کند که این امر به معنی معاینه غده ها بدون دست زدن به مغز است. منبع:ایسنا ک/555
ارائه پروتکل درمانی صرع برای بیماران ایرانی از سوی محققان کشور
تشنج های کنترل نشده ای است که بیش از 5 تا 30 دقیقه به طول می انجامد. معاون پژوهشی مرکز تحقیقات علوم اعصاب کودکان بیمارستان مفید با تاکید بر اینکه تشنج کنترل نشده 5 تا 30 دقیقه می تواند آسیب زیادی به اعصاب مغز وارد کند، خاطر نشان کرد: بر اساس این پروتکل گاید لاین ویژه ای برای درمان بیماران مبتلا به صرع ایرانی عرضه شد. وی با تاکید بر اینکه این گاید لاین درمانی صرع از سوی انجمن ...
8 شلیک آلودگی هوا به سلامت شما
محسن روشنی، کارشناس بخش پایش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران در این باره گفت: حمله قلبی و سکته، پیری پوست، بدخوابی، آلزایمر و زوال عقل، سرطان سینه، افزایش وزن، ناباروری و تخریب روان همه از مواردی هستند که بر اثر آلودگی هوای خودروها پدید می آیند. 1- حمله قلبی و سکته به گفته این کارشناس شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، تحقیقات نشان می دهد که ذرات میکروسکوپی دوده خارج شده از اگزوز ...
چه ژن هایی از پدر و مادرمان به ارث می رسد؟
عبارت دیگر، تغذیه دوران کودکی مادر می تواند به رشد کودک کمک کند یا در رشد کودک اختلال ایجاد کند. دکتر بارکر می گوید که مادرها باید یک تغذیه خوب مادام العمر داشته باشند و نباید صرفاً در دوران بارداری یک رژیم غذایی سالم اتخاذ کنند. دکتر کجرستی آگارد، استادیار طب مادری و جنینی و متخصص زنان و زایمان در کالج پزشکی Baylor می گوید که نه ماه اول درون رحم و همچنین اولین سال خارج از رحم کودک را زمان ...
دور این 5 خوراکی را خط قرمز بکشید!
به گزارش راوی نیوز، در این گزارش 5 خوراکی که بلافاصله آن را باید کنار بگذارید تا سلامتی تان تضمین شود را بهتان معرفی کرده ایم. نوشابه های گازدار، این نوشیدنی پرطرفدار که حاوی 46 گرم کالری شیرین است در راس خوراکی های پر ضرر قرار دارد. پوسیدگی دندان، چاقی، ابتلا به دیابت نوع 2، زوال عقل، حملات قلبی، سکته های مغزی و ابتلا به برخی از سرطان ها گوشه ای از خطرات مصرف این دسته از نوشدنی هاست ...
نشانه های دیابت
معمولا در افراد بالای 40 سال یا دارای سوابق وراثتی بروز می کند و فاکتورهای مختلفی مثل اضافه وزن، کم تحرکی، چربی یا فشار خون بالا در ابتلا به این بیماری مؤثر هستند. اما موضوع بحث ما در این نوشته روی نشانه های دیابت نوع 2 متمرکز است. علائم دیابت چیست؟ با این نوشته همراه باشید؛ می خواهیم درباره ی تعدادی از نشانه های دیابت نکات جدیدی بیاموزیم . 1 . شخص متوجه تغییرات پوستی ...
گوشی هوشمند و خطر ابتلا به سندرم تونل کارپال
نشینند و با کامپیوتر کار می کنند دیده می شود و احتمال بروز آن در زنان سه برابر مردان است. نتیجه یک مطالعه کوچک در دانشگاه پلی تکنیک هنگ کنگ نشان می دهد احتمال بروز سندرم تونل کارپال در افرادی که در طول روز به مدت طولانی از تلفن هوشمند و سایر تجهیزات الکترونیکی دستی استفاده می کنند بیشتر است. محققان در این مطالعه 500 دانشجو را مورد بررسی قرار دادند. دانشجویان به دو گروه تقسیم ...
مهار کردن آلزایمر با ورزش
گلوکز است که در بدن به صورت گلیکوژن ذخیره می شود. به گفته محققان دانشگاه ویسکانسین مدیسون، مطالعه جدید می تواند به تعیین و تجویز ورزش هایی برای مراقبت از مغز در برابر آلزایمر منجر شود. در حالی که بسیاری از افراد ناامید از درمان آلزایمر هستند، اما نتایج این مطالعه نشان می دهد که انجام فعالیت فیزیکی ملایم می تواند سرعت پیشرفت بیماری را کاهش دهد. در این مطالعه از شتاب سنج برای ...
فواید بی نظیر ماساژپا قبل از خواب
به آرامی دور مچ بچرخانید تا این عضلات نیز ریلکس شده و تقویت شوند. کاهش فشار خون ماساژ شبانه کف پاها، علاوه بر بهبود گردش خون، با بالا رفتن فشار خون نیز مقابله می کند. تعداد افرادی که فشارخون بالا دارند رو به افزایش است که تا حدود زیادی به افزایش استرس و سایر عوامل محیطی مربوط است. مطالعه ای که در دانشگاه میامی انجام شد، نشان داد که بیماران مبتلا به زوال عقل که سه بار در هفته ...
4 پیشنهاد سالم برای فعال نگه داشتن حافظه با افزایش سن
سلول های عصبی در هر دو لوب فرونتال و تمپورال مغز ایجاد می شود. 10 درصد تمام موارد زوال عقل شامل این نوع بیماری است. این نوع فراموشی سبب تغییر در مهارت های شخصیت، رفتار و ارتباطات می گردد. نکاتی برای مدیریت ذهن همراه با افزایش سن تحقیقات اما در مورد تغییرات ذهنی مرتبط با سن امیدوار کننده است و محققان پیشنهاد کرده اند که انجام برخی مراحل می تواند به داشتن ذهن پویا همراه با ...
روغن زیتون و مقابله با افسردگی
به گزارش ایلام بیدار ، روغن زیتون فوق خام و تصفیه نشده دارای فواید زیادی برای سلامت است، و حال محققان بر این باورند روغن زیتون ممکن است به از بین رفتن برخی تاثیرات بیماری آلزایمر کمک کند. در مطالعه جدید، محققان دانشگاه تمپل پنسیلوانیا دریافتند روغن زیتون به عنوان بخشی از رژیم غذایی مدیترانه ای، از حافظه و توانایی یادگیری حفاظت می کند. دکتر دومنیکو پراتیکو، سرپرست تیم تحقیق، در این ...
فراموشی بارداری چگونه درمان می شود؟
خواب و فراموشی در دوران بارداری وجود دارد. بدون یک خواب خوب در طول شب، مغز شما برای تمرکز کردن در طول روز با چالش روبرو خواهد شد. مغزتان ممکن است در تلاش برای آماده کردن شما باشد یک دلیل دیگر برای فراموشی بارداری به تغییراتی که در مغز به منظور آماده کردن زن باردار برای تولد بچه صورت می گیرد، مربوط است. محققان، فعالیت های مغزی در خانم های باردار را مطالعه و کشف کرده اند که ...
دلیل 300 سکته مغزی روزانه در ایران
یونیت) بیمارستان امام به گروه گفتاردرمانی دانشکده توانبخشی تهران واگذار شد. وی در ادامه به فعالیت های گروه گفتاردرمانی دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران اشاره کرد و افزود: سالهای اخیر، گروه گفتاردرمانی با ارتباطات بین المللی گسترده در زمین های آموزشی و پژوهشی توانسته است طی سه سال 15 نفر از اساتید بنام در رشته های مختلف و مرتبط را به عنوان عضو افتخاری گروه جذب کنیم. تمامی اساتید طی نامه ای بطور رسمی موافقت خود را در زمینه مشارکت علمی (آموزشی و پژوهشی) اعلام کردند. ...
حمله خواب چیست؟
بیماری حمله خواب یا نارکولپسی نشانه های نارکولپسی معمولاً بین 10 تا 25 سالگی شروع می شوند، هرچند این وضعیت اغلب به درستی شناخته نمی شود. نارکولپسی باعث خواب آلودگی روزمره و حملات خواب می شود. در اکثر موارد، این بیماری موجب از دست دادن غیرمنتظره و موقت کنترل عضلات می شود که به عنوان کاتالپسی شناخته می شود. این اختلال یک بیماری مرگ بار نیست، اما در مواقعی، این اختلال می تواند به حوادث، صدمات ...
علت 300 سکته مغزی روزانه در ایران
سه سال 15 نفر از اساتید بنام در رشته های مختلف و مرتبط را به عنوان عضو افتخاری گروه جذب کنیم. تمامی اساتید طی نامه ای بطور رسمی موافقت خود را در زمینه مشارکت علمی (آموزشی و پژوهشی) اعلام کردند. منبع : تسنیم
7 میوه مغذی مفید برای مادران باردار
بارداری شایع است، نیز می شود. ضمنا کولین موجود در این میوه برای رشد مغز و اعصاب کودک شما مفید است و از نقایص لوله عصبی و اختلال حافظه در سالهای بعد زندگی کودک جلوگیری می کند. لیمو: بسیاری از زنان باردار گزارش داده اند که با مصرف این میوه و یا نوشیدن لیموناد تهوعشان در دوران بارداری برطرف شده است. لیمو همچنین سرشار از ویتامین ث است که به تحریک دستگاه گوارش برای از بین بردن یبوست کمک می کند ...
آرامش، رمز موفقیت در کنکور
کاهش استرس و افزایش کارایی ذهن، در این چند روزه باید نسبت به روزهای گذشته برنامه ریزی متفاوت داشته باشید و از تمرین و مطالعه در شب های باقیمانده به کنکور پرهیز کنید. محمدی ادامه داد: با بر هم زدن سیستم بدنی شما، استرس مضاعفی را به شبکه عصبی وارد می شود و این واکنش به صورت خستگی و احساس دلهره بیش از حد منجر به اختلال در حافظه و یادگیری خواهد شد. وی با بیان این که یکی از عوامل مهم موفقیت ...
