خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیرطعم دهنده ها در اعضای بدن
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از فارس ،نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی گفت: هر چه غذا تازه تر و خوش طعم تر باشد بهتر و سریعتر جذب بدن شده و اعضای بدن می توانند از این ماده خوراکی استفاده بیشتری کنند. وی افزود: اما اگر غذا مانده، بدطعم و بدبو باشد هضم دیرتر اتفاق می افتد و اعضای بدن را خسته تر می کند. همانطور که وقتی وارد فضای خوشبویی می شویم بدن لذت می برد، خوردن غذاهای خوش طعم نیز اعضای ...
آشنایی با فواید ژلاتین
به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس،کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: ژلاتین می تواند در بهبود سلامت مفاصل و استخوان موثر باشد و مصرف آن در بیمارانی که مبتلا به استئوآرتریت هستند، سبب کاهش درد و سفتی مفاصل می شود. "فاطمه صادقی"، ژلاتین را در بهبود ظاهر پوست و افزایش رطوبت پوست موثردانست و ادامه داد: مصرف ژلاتین همچنین می تواند ضخامت و رشد مو را نیز بهبود بخشد و از ...
علت بی میلی جنسی در زنان چیست؟ + توصیه های درمانی
دارند که احتمالاً با تلخی دهان هم همراه است. ارائه نسخه کامل فقط در صورت ویزیت حضوری توسط طبیب طب سنتی قابل ارائه است اما با دستورات زیر می توانید بسیاری از مشکلات خود را حل کنید: نوشیدن یک لیوان عرق رازیانه همراه با عسل هر شب دوسین (ترکیب عسل و سیاه دانه) هر 12 ساعت یک قاشق مرباخوری نوشیدن شربت سرکنگبین روزی یک لیوان ترک جدی و قطعی مواد غذایی با مزاج سرد و مصرف غذاهای گرم مزاج بادکش گرم کتف، یک شب در میان حجامت عام ورزش سنگین همراه با تعریق زیاد حداقل هفته ای سه مرتبه. ...
صبحانه نخوردن و خطرات و عوارض آن
...> سپس زمانی که غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در حالت روزه طولانی مدت از آن ها استفاده کند. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل مانند تخم مرغ و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و کلسترول بالا می شود؛ در حالی که عکس این قضیه یعنی صبحانه سبک و ناهار سنگین چنین تاثیری را ندارد. ...
روش ساخت خمیردندان ارگانیک با استفاده از عسل
به گزارش بولتن نیوز، می توان با استفاده از عسل و نمک ، نوعی خمیردندان ساخت که مصرف این نوع خمیردندان طبیعی و ارگانیک، نه تنها آثار سوء برای دندان و لثه ها ندارد بلکه خواص درمانی متعددی دارد و چون یک ترکیب خوراکی است با بلعیدن احتمالی آن، باز هم از مصرف خمیردندان، لذت خواهید برد! دیگر نگران نخواهید بود که اگر کودک دلبند شما خمیردندان را خورد، آیا واقعاً از آن آسیبی نخواهد دید. با تهیه ...
چرا برای عیادت از بیمار باید آناناس ببریم؟
دچار حساسیت به برخی دارو ها یا مواد غذایی است. مصرف آناناس سبب بالارفتن ضربان قلب می شود به همین دلیل پیش از مصرف باید درخصوص اثرات احتمالی آن بر بدن تحقیقات کافی انجام داد. آناناس همچنین برای از بین بردن بافت مرده یا جوش خوردن زخم های باز می تواند مورد استفاده قرار بگیرد و دانشمندان در حال انجام تحقیقات برای کشف موارد جدیدتری از خواص این میوه لذیذ هستند. آناناس را می ...
استفاده از غذاهای سالم به ویژه غذاهای بومی و محلی در شیراز ترویج یابد
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز به نقل از روابط عمومی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری شیراز، احمد همتی در آیین اختتامیه این جشنواره گفت: ترویج استفاده از غذاهای سالم به ویژه غذاهای بومی و محلی و همچنین کاهش مصرف فست فودها از مهم ترین اهداف این جشنواره بود که در دو بخش اصلی و جنبی برگزار شد. وی بابیان اینکه بخش اصلی جشنواره شامل برگزاری جشنواره خوراک و غذا بود، افزود: در بخش جنبی ...
خواص لیمو شیرین و فواید درمانی آن
...: لیمو شیرین خاصیت ملین و ادرار آور دارد و به همین جهت در دفع سموم بدن به خارج مفید است. مصرف لیمو شیرین برای رفع التهاب و عطش بیمارن تبدار مفید است و فرد تبدار بعد از خوردن لیمو شیرین احساس راحتی و سبکی می کند. از خواص لیمو شیرین تقویت ماهیچه های بدن به ویژه ماهیچه قلب است. به طور کلی مصرف این میوه برای قلب، خون و مجاری آن بسیار مفید می باشد. در کتب طب سنتی در مورد خواص درمانی لیمو ...
ایجاد گسست عاطفی در بین خانواده ها با مصرف فست فود
دیگر اجتناب از مصرف روغن های سرخ کردنی برای دفعات مکرر و نیز اجتناب از استفاده فراوان از فرآورده های گوشتی و فست فودها و نوشابه های گازدار توصیه می شود. آذرپیرا عنوان کرد: فست فودها علاوه بر اینکه کالری مورد نیاز بدن را تأمین نمی کنند، موجب سوءتغذیه نیز می شوند، مصرف فست فودها سیری کاذب افراد را به دنبال داشته و سبب کمبود بسیاری از ریزمغذی ها خواهد شد همچنین مسبب بسیاری از اختلالات ...
مجهزترین نسل اپل واچ/فلسفه اسم هات داگ/روش تهیه خمیردندان با عسل/استقلال بالاتر از پرسپولیس برترین ...
، تسریع در درمان آفت قرمز، ایجاد حس خنکی و کاهش عطش شبانگاهی را به همراه خواهد داشت. تشخیص افسردگی با اسکن عکس های اینستاگرام فارس:محققان دانشگاه های ورمونت و هاروارد مدعی هستند که الگوریتم یاد شده قادر به کشف موارد مختلف افسردگی در انسان ها با دقت 70 درصد است. این در حالی است که پزشکان با استفاده از روش های عادی تشخیص افسردگی تنها می توانند با دقت 42 درصد ابتلا به این بیماری ...
غذاهای 5 هزار تومانی و پاسخگویی به تعزیرات
بلکه غذاها به جای اینکه روزانه طبخ شود به مقدار زیادی از قبل تهیه شده بود و در یخچال نگهداری می شد تا به سفارش مشتری گرم شود. در این خصوص، فاطمه عدلی نماینده بهداشت گفت: خورشت ها و غذاهای رستوران ها و آشپزخانه ها باید به صورت روزانه و تازه تهیه شود؛ غذای پخته شده به صورت منجمد نباید در یخچال نگهداری شود چراکه زمان مصرف باید یخ زدایی شود و این مساله بار میکروبی و احتمال آلودگی غذا را بالا می ...
نسخه طب سنتی برای درمان ریزش مو چیست؟
شامپو قلیایی نباشد. مقدار کمی سیر را نیز می توان رنده کرد و بعد به آن مقداری عسل اضافه و مخلوط کرد و بر سر مالید. استفاده از گیاه گزنه نیز می تواند جلوی ریزش موی سر را بگیرد و در برخی موارد حتی موی سر دوباره می روید.
جاذبه های گردشگری بارسلونا (+عکس)
سالانه هندل مسیا Handel’s Messiah در کلیسای سانتا ماریا دل مار Bas lica de Santa Mar a del Mar. اگر می خواهید با موزه ها و بازارهای خالی تر و ساکت تر مواجه شوید، بهتر است در فصل های غیر توریستی به این شهر سفر کنید. با ما همراه باشید تا با جاذبه های گردشگری بارسلونا بیشتر آشنا گردید تا در سفر به بارسلونا دچار سردرگمی نشوید. در بارسلونا چه کنیم !؟ در سفر به بارسلونا حتما به منطقه ...
علم بهتر است یا ثروت؟
برای مردان با کاهش 10 درصدی درآمد در طول عمر همراه است. جالب اینجاست که ادامه تحصیل زنان افزایش 9 درصدی درآمد آنها را در طول زندگی شان در پی دارد. بازدهی منفی تحصیلات عالی تنها بخشی از نابسامانی بازار کار کشور را نمایان می کند. در یک ارزیابی جامع تر، باید به این نکته نیز توجه داشت که نرخ بیکاری افراد دارای مدارک دانشگاهی به طور قابل ملاحظه ای از نرخ بیکاری افراد بدون مدارک دانشگاهی بیشتر است. ...
در تابستان کیک بستنی بخوریم یا نخوریم؟
کیک بستنی بالا است و مصرف یک برش از آن می تواند به سرعت بر اشتهای افراد تاثیر بگذارد، بنابراین دو توصیه در مورد مصرف آن برای افراد چاق یا لاغر، وجود دارد. توصیه اول، به افراد مبتلا به اضافه وزن است. اصلا لازم نیست که این افراد، میل خود را به خوردن این دسر، سرکوب کنند و نوعی ولع برای خودشان به وجود بیاورند. افراد مبتلا به اضافه وزن باید در صورت تمایل به مصرف کیک بستنی، آن را حدود نیم ساعت پیش از ...
فواید اهدای خون برای سلامتی
دارای اضافه وزن می توانند از اهدای خون به عنوان یک روش کمک درمانی برای کاهش وزن خود بدون هیچ خطر سلامتی استفاده کنند تا خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در آن ها کاهش پیدا کند. ساخت گلبول های جدید خونی پس از اهدای خون، بدن شروع به فعالیت برای پرکردن گویچه های خونی و تامین مقدار مورد نیاز خون بدن می کند که این سبب تولید سلول های جدید خونی و کمک به افزایش سلامت بدن می شود ...
خوردن ژله در کودکان، چه آسیبی می رساند؟
تأمین شود.توان مقاومتی کودکان امروزی در مقابل عوامل بیماری زا و آلودگی های احتمالی به دلیل بدغذایی، کم خوابی و رعایت نکردن تناسب در مصرف مواد غذایی، بسیار ضعیف است و معمولاً بعد از سن 3 سالگی، مصرف تنقلات و کم تحرکی در کودکان باعث چاق تر شدن آن ها می شود بنابراین زمانی که می توان کودک را به خوردن انواع مغزها تشویق کرد، لزومی ندارد خوراکی هایی مانند ژله را در برنامه غذایی آن ها گنجاند. ...
چه کنیم بیمار نشویم؟
و سوخت و ساز بدن به راحتی انجام شود. زیرا آنزیم ها در محیط مایعات به راحتی می توانند وارد سلول ها شده و سوخت و ساز را تنظیم نمایند و فضولات درون سلولی را از سلول خارج نمایند. در مورد نوشیدن آب رسول خدا (ص) می فرماید: آب را هنگام نوشیدن جرعه جرعه بنوشید و یکباره سر نکشید، چراکه مایه ناراحتی کبد می شود. در هنگام غذا خوردن توصیه شده است که از مایعات به همراه غذا استفاده نکنیم، یکی از علت ...
وزن کودک سالم، چقدر در سال افزایش می یابد؟
استفاده از قطره آهن به میزان یک میلی لیتر در طول روز به همراه قطره AوD ضروری است. رئیس انجمن پزشکان کودکان ایران ادامه داد: وقتی نوزاد به یکسالگی رسید، غذای خانواده را نیز به برنامه غذایی کودک اضافه می کنیم یعنی از مقدار کم شروع می کنیم و روند رو به افزایش را طی می کنیم، علاوه بر آن از قطره آهن و قطره AوD نیز استفاده می کنیم. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: مصرف آبمیوه از 7 ...
خطر نوشابه برای کودکان
...: مصرف زیاد نوشابه و دیگر نوشیدنیهای شیرین گازدار در دوران کودکی، خطر ابتلابه چاقی را افزایش می دهد. محققان رابطه بین الگوهای مصرف نوشابه در کودکان کشور کانادا و خطر ابتلا به چاقی در آنها را بررسی کردند. نتایج این گزارش حاکی است که کودکانی که بیش از حد از این نوع نوشیدنی ها استفاده می کنند، علاوه بر اضافه وزن در معرض افزایش فشارخون، دیرتر هضم شدن غذا، پوسیدگی دندان و پوکی ...
شیر گاو برای کودک، عوارضی دارد؟
آمدن تنفس) همراه باشد و کودک در ساعاتی از روز کبود و دچار کاهش وزن می شود که نیاز به درمان های طبی دارد. این فوق تخصص گوارش و کبد کودکان با تاکید بر اینکه حساسیت به شیر گاو از شایعترین علل رفلاکس در شیرخواران و کودکان است، گفت: در شیرخوارانی که از شیر مادر تغذیه می کنند به دلیل ورود مواد حساسیت زا به شیر، مادر باید از خوردن شیر پرهیز کند و برای پیشگیری از کمبود کلسیم قرص های مکمل کلسیم ...
علائم شایع بارداری، هفت تغییر بارز
زنان در دوران بارداری شروع به نوشیدن شیر روزانه می کنند و فکر می کنند که کار درستی انجام می دهند اما نمی دانند که نمی توانند آن را به خوبی هضم کنند. به همین علت و درصورت ناتوانی در هضم لاکتوز بهتر است از شیرهای فاقد لاکتوز یا مواد غذایی سرشار از کلسیم استفاده کنید. بی اختیاری ادرار: حتما شما هم در مورد تخلیه مثانه بر اثر عطسه در زنان باردار شنیده اید. بیشتر زنان باردار به علت سرفه ...
باید ها و نباید های مصرف کافئین/ عوارض برداشت کیسه صفرا/ چرا برای عیادت از بیمار باید آناناس ببریم؟
، رفع خستگی و کسب انرژی به استفاده از مواد کافئین دار روی می آورند که در طولانی مدت می تواند وابستگی ایجاد کند و تمرکز را کاهش دهد. سردردهای میگرنی، کم خونی، بی خوابی، تحریک پذیری و زودرنجی، تکرر ادرار یا ناتوانی در کنترل ادرار، ناراحتی معده، اسهال، افزایش ضربان قلب و لرزش عضلات از عوارض جانبی مصرف کافئین است که ممکن است در افراد مختلف یک یا چند مورد آن بروز پیدا کند. این عوارض معمولا در مورد کسانی ...
تغذیه پرندگان آسیب دیده
پرندگان بالغ استفاده کرد و در صورت نیاز مولتی ویتامین و عناصر معدنی و فسفر و کلسیم را به صورت دستی اضافه کرد. پرندگان شکاری برای درست کار کردن دستگاه گوارش و فلور میکروبی احتیاج به بالا آوردن باقیمانده غذا مثل مو، پشم، پر و استخوان های هضم نشدنی به صورت ریمه را دارند که در صورت خوردن لاشه کامل شکار انجام می شود. پس باید به پرندگان شکاری هر چند روز یک بار لاشه کامل مثل موش، بلدرچین، جوجه مرغ و... داد ...
بهترین و بدترین غذاها برای کبد چرب
... کبد چرب درمان دارویی خاصی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است. فردی که به چاقی مبتلاست، با کمی کاهش وزن بهبود می یابد. مطالعه های مختلف نشان داده اند اگر این افراد 5 تا 10 درصد وزنشان را کاهش دهند، آنزیم های کبدی به حد طبیعی بازمی گردد. لازم است فرد مبتلا به متخصص تغذیه مراجعه کند و رژیم غذایی خاصی داشته باشد تا هرچه سریع تر بهبود یابد و بیماری اش وارد فاز 2 و ...
کبد چرب را سه سوته درمان کنید
درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقوی سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت ها قرار می گیرد، زیرا این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان می کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول های کبدی را به خود ...
شیردهی بهترین عامل سلامت فرزندان و مانع سرطان پستان و پوکی استخوان در مادران
دیگر در 6 ماه اول تولد) در ارتباط با تغذیه با شیرمادر ضروری است وی بیان داشت: دفعات تغذیه با شیرمادر بطور مکرر بر حسب تقاضای شیرخوار و در شب و روز، مدت تغذیه در هر وعده نامحدود، در کنار هم بودن مادر و نوزاد در شب و روز، پرهیز از دادن گول زنک (پستانک) و بطری به شیرخوار، شروع غذاهای کمکی از پایان 6 ماهگی به بعد، با افزایش تدریجی مقدار و تنوع غذاهای نیمه جامد و جامد و همراه با ادامه تغذیه شیرخوار با شیرمادر و تداوم تغذیه باشیرمادر در سال دوم همراه با استفاده از غذاهای سفره خانواده از دیگر نکات ضروری در تغذیه با شیرمادر می باشد. 46 ...
7 نکته ی تغذیه ای برای خانم های مبتلا به یک بیماری!
سلول های آن ها به طور مناسب از انسولین استفاده نمی کند و این باعث افزایش انسولین و قند خون می شود و علائم ناخوشایندی دارد. یک رژیم غذایی با شاخص گلیسمی پایین می تواند برای جلوگیری از افزایش انسولین مفید باشد. این رژیم معمولاً شامل میوه ها و سبزی ها به طور کامل، غلات سبوس دار، پروتئین کم چرب و چربی های سالم می شود. همچنین باید از مصرف غذاهای فرآوری شده یا تصفیه شده که شامل غذاها و نوشیدنی های شیرین ...
10 خاصیت شگفت انگیز مصرف نمک قبل از غذا
این مقدار کاهش یابد، موجب امراض مختلفی در اعضاء بدن می شود اما وقتی نمک پیش از غذا وارد معده شود، مقدار مورد نیاز را برای کمبود خود نگه می دارد و در حقیقت، مقدار از دست رفته را جبران می کند. 7٫ بدن انسان به منظور برطرف کردن نمک، به آب نیاز دارد و استعمال نمک، پیش از غذا و نوشیدن آب، سبب افزایش ادرار و شستشوی کلیه و مثانه با آب نمک می شود. 8٫ در اثر نمک خوردن، مقداری از آب ...
این 5 خوراکی گیاهی شیر مادر را افزایش می دهند
وعده استفاده کنید. زیره: مصرف دانه زیره باعث افزایش شیر مادر می شود. البته مادران باید اطمینان حاصل کنند که زیره را در حد اعتدال مصرف می کنند. دانه های زیره چربی سوز بوده و باعث افزایش اشت ها می شوند. مصرف آن ها از تحرک دستگاه گوارش مانند اسیدی شدن معده جلوگیری می کند. برای استفاده کردن از زیره در وعده های غذایی روزانه، پودر زیره را به شیر یا هر نوشیدنی دیگری می توان اضافه کرد ...
