سایر منابع:
سایر خبرها
چه ویژگی هایی یک مدیر فروش را بهترین می کند؟
نوظهور در ارتباط بمانید. این موارد می تواند نرخ بازگشت سرمایه و ارزش شرکت را بالا ببرد. مدیر فروش خبره همیشه بهترین را از درون شرکتش بیرون می کشد. به همین دلیل است که یکی از مهم ترین خصوصیات او استقبال از بازخوردها و یادگیری مداوم است. اگر مدیری دوست دارد، تیمش به یادگیری علاقه نشان دهد، باید اولین قدم را خودش بردارد. نمی توانید توقع انجام کاری را از تیم تان داشته باشید که خودتان علاقه ای ...
خواننده ای که برای برگزاری کنسرت 12 کیلو وزن کم کرد!
به شکل مستقیم رخ داده است چون ممنوع الفعالیت شدن به صورت مستقیم یا غیر مستقیم انجام می شود. من مستقیمش را تجربه نکردم و طعم غیر مستقیمش را به نوعی چشیدم چون موارد و موانعی که برای ما پیش می آید باید از لحاظ عقلانی، حقوقی و قانونی در ممکلت، توجیه داشته باشد. زمانی نیز می بینید مسیر به گونه ای است که باید در میانه راه انصراف دهید یا پاشنه آهنین را ور بکشید و بگویید تا هر جا که شد ادامه می دهم. در این ...
خواص معجزه آسای سرکه سیب
به شما کمک کند که 200 تا 275 کالری کمتر در طول روز جذب بدن تان کنید. کاهش جذب کربوهیدرات به معنی کاهش وزن در طول زمان است. تحقیقات در افراد خیلی چاق نشان می دهد که مصرف روزانه سرکه به کاهش چربی شکم و دور کمر، کاهش تری گلیسیرید خون و همچنین کاهش وزن منجر می شود. 15 میلی گرم (1 قاشق چای خوری): کاهش 1،2 کیلوگرم وزن 30 میلی گرم (2 قاشق چای خوری): کاهش 1،7 کیلوگرم وزن البته توجه ...
مالزی؛ کارت پستالی از هنر معماری و شگفتی های طبیعت
که شما می توانید آنها را از نزدیک ببینید و حتی به آنها بدون هیچ نگرانی غذا بدهید! اگر اهل پیاده روی هستید، بعد از استراحت کوتاهی، حتما راهی پل هوایی لنکاوی شوید و در بلندترین نقطه از جنگل ها راه بروید و از منظره ی دلپذیر این منطقه لذت ببرید و در زیر نسیم ملایم ساحلی ساعت ها به صدای پرندگان گوش دهید و قدم بزنید. پنانگ؛ سرزمین قایق سواری، جت اسکی و غواصی در آبی دریا به ...
8 اشتباه خطرناک برای چشم
آیا تا به حال به سلامت چشمان خود فکر کرده اید؟ آیا مراقبت لازم را از چشمان خود انجام می دهید؟ در این مقاله قصد داریم 8 مورد از اشتباهاتی که شما در مورد چشمان خود انجام می دهید را بیان کنیم. شب را با لنز می خوابید برخی از لنزهایی که برای چشم به کار می روند را می توان در شب مورد استفاده قرار داد اما بیشتر متخصصان بر این باورند که استفاده از چنین لنزهایی نیز در شب می تواند ...
ادبیات کلاس درس نیست/ دوری از ریشه ها انسان را افسرده می کند
بود کار روی ادبیات کلاسیک فارسی و همچنین گفتگو درباره این آثار، مردم را با میراث ارزشمند خودشان آشنا می کند، بنابراین این مقوله، مقوله ای است که سوالات و پاسخ های ویژه می خواهد و باید به طور عمیق این موضوع را بررسی کرد. سرانجام گفتگوی مورد نظر با این بازیگر و گوینده پیشکسوت انجام شد که مشروحش را در ادامه می خوانید: * جناب ابراهیم زاده، شما را با تئاتر و سینما می شناسیم، چه ...
حسینی بمانیم و حسینی بمیریم
چنان کن که تا آخر عمر حسینی بمانم، حسینی بمیرم. آنکه ضرر کرده ی خواهد و آنکه مزه 68 روز دوستی و همراهی با سیدالشهدا علیه السلام را چشیده هم میخواهد، چون میخواهد همان آثار طراوتی که از برکات اقامه عزای حسینی برای خودش داشته در 11 ماه سال دیگر هم استمرار داشته باشد. این ها یک مبانی در معرفت هستند که اگر استمرارش وجود نداشته باشد شما را مستقر نمی کند. یعنی شرط لازم برای ایجاد ...
دعوت از افراد فتنه گر و التهاب آفرین به دانشگاه های آذربایجان غربی خردورزانه نیست
عنوان پاسخ گوی نیاز های فرهنگی دانشجو و دانشگاه نبوده بلکه مضرات بسیاری داشته و سبب زدگی و دوری دانشجویان از کارهای فرهنگی نیز شده است. بسیج دانشجویی یکی از تشکل های موجود در سطح دانشگاه ها است که برخلاف دیگر نهادهای فرهنگی و بدون بزرگ نمایی، کارهای مناسبی در این زمینه انجام داده است و برای آشنایی با این فعالیتها با رحیم عباس زاده مسئول بسیج دانشجویی آذربایجان غربی گفت وگو کرده که ...
برگزاری مناقصه در قرارداد IPC بی معناست/توتال؛ برنده نهایی
ببینیم در داوری قرار است ببازیم و برآیند به ضرر ماست کوتاه می آییم. ببینید بحث ما این است می گوییم این بندی است که در همۀ قراردادها وجود دارد، هر چیزی که باید در میدان اتفاق بیفتد باید به تایید جی ام سی برسد، در همۀ قراردادها وجود دارد، اشکال ندارد، ولی ابتدا شما قوانین تان را درست کنید که می گوید مالکیت و حاکمیت صددرصد میدان برای جمهوری اسلامی ایران است، وقتی این قانون وجود دارد نمی تواند این بند ...
اصغرخانی: چند شاگردم در اروپا بازی می کنند / شفر از من بابت کشف استعداد تشکر کرد
به گزارش سایت روزنامه گل، ایوب اصغرخانی از جمله مربیانی است که سال هاست در فوتبال پایه فعالیت می کند و بازیکنان زیادی را به استقلال و سایر تیم ها معرفی کرده است. او حتی شاگردانی دارد که در تیم های اروپایی بازی می کنند و لژیونر شده اند. در این رابطه گفت وگوی کوتاهی با هافبک سابق استقلال انجام دادیم که استاد کشف استعداد است. اول از کشف امید نورافکن شروع کنیم. او را چطور پیدا کردید؟ ...
رییس بانک مرکزی احمدی نژاد: طرح دادیم اروپا و آمریکا از رکود خارج شدند!!!
بالا رفته و نرخ طلا و سکه افزایش پیدا می کند. این مسائل همه با یکدیگر مرتبط هستند یک مجموعه در صورتی حرکت می کند که همه اجزای آن با هم هماهنگ باشند. شورای امنیت ملی و نظام تصمیم می گیرد و می گوید ما باید فلان راه را برویم در این شرایط بانک مرکزی می گوید که چکار کند که در این مسیر بهترین حرکت را داشته باشد. بنا بر این ما در آن زمان به این فکر بودیم که چکار کنیم، حالا که گزینه نظامی روی میز است باید ...
درمان تیرگی زیر بغل با 6 روش موثر خانگی
قیمت های بالا موجب می شوند تا این محصولات در دسترس همگان قرار نداشته باشند. خوشبختانه، برخی مواد طبیعی وجود دارند که می توانند به رفع تیرگی پوست زیر بغل کمک کنند. اگر به طور مرتب از آنها استفاده کنید، این مواد می توانند در کسب نتایجی مشابه با محصولات آرایشی و بهداشتی بدون این که متحمل هزینه های سنگین شوید به شما کمک کنند. با گذشت زمان، این جایگزین های طبیعی از محبوبیت هر چه ...
راه هایی برای افزایش IQ
های مغز هم می شود. برخی از غذاها، بیشترین آنتی اکسیدان ها را دارند مانند بلو بری، آلو، کشمش، بلک بری، سیر، کلم، کرن بری، توت فرنگی، اسفناج و رسپ بری. بالا بردن قدرت مغز، به شما این امکان را می دهد که کیفیت زندگی خود را بالا ببرید. از تکینک های گفته شده استفاده کنید تا ضریب هوشی تان را بالا برده و عملکرد مغزتان را بهبود بدهید، توانایی یادگیری تان را افزایش داده و با تمام پتانسیل IQ خود زندگی کنید. ...
انتقاد صریح رضا امیرخانی به وضعیت کپی رایت
...> ماجرای دو وزیر و دو اقدام موثر امیرخانی تصریح کرد: آقایانی که مسئولیت می گیرند باید بدانند وقت خیلی تنگ است و واقعا آدم حوصله نمی کند این را دوباره به مسئول بعدی بگوید. بعضی ها می ترسند کارهایی را انجام بدهند. یادم است وزیری داشتیم که به دنبال توسعه مطبوعات بود و طی دو سال موفق شد. وزیر دیگری فارغ از سیاستهاش تصمیم گرفت یارانه کاغذ را از اطلاعات غلط جدا کند، یعنی این را که بگوییم بر اساس ...
توفیق فرودگاه کرمانشاه در مدیریت بحران
به کدام بیمارستان برود تا آمادگی کامل جود داشته باشد و با حجم کمتر پرواز در باند فرودگاه ماجه شویم. مدیریت پرواز مقامات کشوری را چگونه انجام می دادید؟ با ایمنی- زمینی جلسات مختلفی را برگزار کرده بودیم و سناریو را برای سخت ترین شرایط هم طراحی کرده بودیم. آیا توان این شرایط سخت را داشتید و برای شما و بقیه نیروها سخت نبود؟ این توان را در خود و دیگران می ...
بودجه 97 بر مبنای اشتغال فراگیر و رفع فقر و ایجاد عدالت است
شورای اسلامی به جای 20 درصد 32 درصد از منبع نفتی را کم کند اما برای اصلاح امور بانکی کمک های لازم را انجام دهد. وی در خصوص صندوق های بازنشستگی و تامین اجتماعی عنوان کرد:وضع صندوق های بازنشستگی درست نیست، شما می دانید مشکلاتی که در کشور وجود دارد از آسمان هفتم و خارج از مرزها نیامده است. در بسیاری از موارد تصمیم خودمان ایراد داشته است. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام تاکید کرد: برای ...
پیش بینی آیت الله درباره نامه مشهور
مقطع نامه ها منتشر نشد و کسی هم مخالفتی نداشت. آنها که مطلع بودند، همه موافق بودند. بعد از انتشار هم کسی اعتراضی نکرد. بلکه تحسین کردند. چون از نتایج آن خشنود بودند. البته طبعاً ضد انقلاب و طرفداران آقای بنی صدر و لیبرال ها مخالف بودند و بعدها مطالبی نوشتند. * نظر شخص امام نسبت به نامه چه بود؟ آیا خاطره ای از برخورد امام در مورد نامه به یاد دارید؟ هر دو نامه بعد از گذشت حدود ...
هفته هفدهم بارداری، بایدها و نبایدها
دقیقه انجام دهید و با کمپرس سرد تمام کنید. در برخی موارد پیاده روی به تسکین درد کمک می کند در موارد دیگر استراحت بهتر است. هر آنچه احساس می کنید برای شما خوب است انجام دهید. این وضعیت خودش برطرف می شود اما اگر شما را آزار می دهد به پزشک مراجعه کنید تا سایر روش های درمانی را پیشنهاد دهد. تکرر ادرار مانند رحم مثانه کیسه ای عضلانی است که در هنگام نیاز منبسط می شود ...
بنزین 1500 تومان می شود/ دولت نترسد و یارانه ها را قطع کند/ کاهش بودجه عمرانی خطرناک است/ دست درازی دولت ...
می کند، اصلا دنبال این نیستیم... اینکه ما تعمداً نرخ ارز را بالا ببریم تا درآمد دولت را تأمین کنیم، واقعا وجود ندارد. این در حالی است که روز گذشته همزمان با ارائه لایحه بودجه سال آینده (1397) به مجلس شورای اسلامی، نرخ دلار به بالاترین رقم خود در طول تاریخ ارزی کشور رسید تا شاهدی بر همخوان نبودن شعارهای دولتمردان با آنچه در عمل اتفاق می افتد باشد. دیروز هر دلار آمریکا تا 4220 تومان هم ...
سیب زمینی پخته بخوریم یا نه؟ سیب زمینی پخته غذای خوبی است؟
چربی دارد. پس در صورتی که رژیم دارید یا نمی خواهید چاق شوید با خیال راحت سیب زمینی پخته شده در آب یا فر را به برنامه غذایی تان اضافه کنید. افرادی که نارسانی کلیه یا هر نوع بیماری کلیوی دارند به طور کلی نباید پتاسیم زیاد مصرف کنند. به همین دلیل بهتر است در مصرف سیب زمینی طبق نظر پزشک یا متخصص تغذیه با احتیاط و حساب شده عمل کنند. حتما از امروز سیب زمینی کبابی یا پخته را در برنامه غذایی تان بگنجانید. با کمی روغن زیتون، آب لیموترش تازه، فلفل سیاه و سبزی های معطر یک سالاد یا میان وعده عالی برای خودتان تهیه کنید. ...
زایمان طبیعی در ایران - مراحل و توضیحات کامل
خانم ها پیشنهاد می دهند. اما خیلی از خانم ها هم هستند که در این میان به علت ترس و یا به علت بیماری مجبور به انجام عمل سزارین می باشند. جلوگیری از ریزش مو پس از زایمان زایمان طبیعی از قدیمی ترین روش های زایمان است که در نهایت منجر به تولد نوزاد از طریق رحم مادر می شود .زایمان طبیعی در واقع یک روش غیر فزیولوژیک است که با دخالت پزشک و مصرف برخی از داروها مورد استفاده قرار می گیرد اما مزیت ...
8 راه برای لاغری سریع
سلامتیسم برای افراد کم تحرک یک پیاده روی 30 دقیقه ای از اضافه وزن جلو گیری می کند و انجام ورزش بیشتر از 30 دقیقه باعث از بین رفتن چربی و وزن اضافی می شود. آیا می دانستید که نشستن و یا حتی ایستادن به یک حالت و به مدت طولانی باعث درد پا ، درد زانو ها و بخش پایینی کمر می شود؟ پس به طور مرتب وضعیت خود را در حین کار و دیگر موارد تغییر دهید و بدن تان را به تحرک در آورید. ...
این دلایل مرموز موجب پادرد می شوند!
...، زانو و یا عضله ران تان آسیبی وارد کرده اید اگر نمی توانید راه بروید و در حال استراحت و مراقبت از آسیبی هستید که راه رفتن تان را دردناک می کند، حتما پاهایتان ضعیف و سست می شوند. بدن شما به طور طبیعی از منطقه آسیب دیده محافظت می کند. اما اگر شما درد ناگهانی بدون دلیل و یا درد کمر زیادی دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. برای هر نوع فعالیتی تنها از یک نوع کفش ورزشی استفاده ...
صنعت بیمه، بی رسانه و بی صدا نیست
المللی نیز فعالیت داشته باشند. شما به عنوان رییس کل بیمه مرکزی تا چه اندازه این فرایند بین المللی شدن را به نفع صنعت بیمه می دانید و دیدگاه دولت در این خصوص چگونه است؟ بدون وجود بازارهای مالی جامع و تکامل یافته نمی توان قدم های محکمی برای توسعه کشور برداشت. ببینید، از سه هزار میلیارد دلار ریسک نهفته در مجموعه هنگفت سرمایه گذاری خاص کشور فقط هزار میلیارد دلار آن تحت پوشش بیمه قرار دارد ...
آقای کرباسچی واقعا شهرداری جای مدیران خسته نیست؟!/ روند اجرای حکم خاوری
...، 10 مجموعه اصولگرایان معتدل و 10 صدای ملت. وی در پاسخ این سؤال که جلسه های متعدد پیش از انتخابات- 60 جلسه معروف- کجاها برگزار می شد؟ گفت: از سال 92 این جلسه ها برگزار می شد. آقایان واعظی، جنتی، دکتر جلالی و آقای بانک بودند. در جاهای مختلف. دفاتر شخصی مختلف بود. ایده این جلسه ها از کجا شروع شد؟ بیشتر دکتر جلالی و واعظی دنبال این موضوع بودند. در آن لیست قرار بود آقای رجایی و عوض ...
عضو داوطلب جنبش فتح فلسطین بودم/ امام(ره) برای من یک اسطوره است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مرآت ، شاید خیلی ها بازی اش را در سرنخ و پلیس جوان به یاد بیاورند اما خیلی ها هم از پیوستن جوان 22 ساله ای به نام محمدرضا داوودنژاد به جنبش فتح فلسطین بی اطلاعند. او در سال های پس از جنگ، بازیگری را با جدیت دنبال کرد و در دوره هفدهم جشنواره فجر کاندیدای نقش اول مرد برای فیلم مصائب شیرین شد. خانواده داوودنژاد البته هنرپرور بوده اند؛ چراکه علیرضا ...
سرهنگ علیفر: در طول تاریخ صداوسیمای ایران شبیه من گزارش نکرده و نمی تواند گزارش کند/ من مربی درجه ی یک ...
برنامه های زنده رادیو و تلویزیون خصوصا اگر زمان زیادی پخش داشته باشد، بحران نیست. حال شما حساب کنید، در 90 دقیقه چیزهایی پیش می آید که قابل پیش بینی نیست. شما نمی دانید که چه می خواهید بگویید و نمی دانید چند لحظه بعد چه اتفاقی خواهد افتاد. با توجه به اینکه شبکه های اجتماعی در دامن زدن به این حاشیه ها تأثیرات زیادی دارند، چقدر بر بالا رفتن سواد رسانه ای و آگاهی مردم تاکید دارید؟ ...
8 دلیل خوب برای داشتن یک روز هیجان انگیز!
در اختیارتان می گذارد. به نظر شما زنده از خواب بیدار شدن ارزش جشن گرفتن ندارد؟ پس، از هر روزِ جدید بهترین استفاده را ببرید و به خاطر اینکه شانس دیگری برای زندگی در اختیارتان گذاشته شده، شاد و مهیج باشید. دوستان خوب هم ارزش این را دارند که برای شان جشن بگیرید. هر قدر هم که اوضاع خراب باشد، اگر دوستانی دارید که می توانید با آن ها درد دل کنید، این یعنی هنوز زندگی تان دلیلی برای ...
آنجه در بار تیروئید بدانید + تفسیر آزمایش
روز کمک زیادی به تنظیم غده ی تیروئید می کند. یوگا نیز یکی از ورزش های مفید است، زیرا حرکات منظم و متوالی باعث تحریک کارکرد این غده می شوند. استراحت: استراحت مناسب و متدهای آرام سازی از راه های مهم درمان بیماری به حساب می آیند. در طول دو ماه اول درمان، هر هفته یک روز استراحت کامل به بیماران توصیه می شود. بدن افرادی که اختلالات تیروئید دارند، نباید زیاد خسته شود و باید از تمام موارد استرس زا و ناراحت کننده دوری نمایند. منبع ماهنامه ی دنیای تغذیه منبع:بهداشت نیوز ...
چگونه از پلیس "فتا"کمک بگیریم ؟
از اطلاعات و تصاویر شخصی و انتشار آنها بدون اجازه، تجاوز به حریم خصوصی، هک کردن سایت ها، هتک حیثیت و حرمت، فیشینگ و راه اندازی شبکه و کانال هایی به نام چهره ها و شخصیت های معروف، انتشار ویروس و سرقت اطلاعات و ... از جمله معروف ترین جرائم سایبری هستند. حال اگر به صورت اتفاقی متوجه شدید که از حساب بانکی تان به صورت غیرمجاز برداشت شده یا عکسی از شما در شبکه ای منتشر شده و مسائلی از این ...