سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه مناسب برای پیشگیری از ضعف بدن در زمان ورزش
را به دنبال داشته باشد. وی ادامه داد: عضلات بدن انسان اگر به آن ها ویتامین و مواد معدنی خاص نرسد از کار نمی افتند اما اگر بین این مواد مغذی تعادل وجود نداشته باشد می تواند بر روی بدن به روش های مختلف تأثیرگذار باشد؛ به طور مثال شاید برای شما هم پیش آمده باشد هنگامی که برای کاهش وزن می خواهید ورزش کنید حس می کنید بدن شما تمایلی به ورزش ندارد و 5 دقیقه بعد از شروع تمرین احساس خستگی می ...
مسئولان باید دلشان برای تحکیم خانواده بتپد/ نخبگان و فرهیختگان قداست زن را به جهان یادآوری کنند
توجه داشته باشیم زن نباید تبدیل به ابزار شود و باید شخصیت،عزت و کرامتش را حفظ کند و متاسفانه این شرایط از طرف کسانی که به دنبال بهره برداری از وجود زنان هستند،نادیده گرفته شود. وی با اشاره به اینکه زن مدیریت خانه را بر دوش می کشد، پروین اعتصامی در شعری به این مهم پرداخته است. بنابراین شان مادری نباید تحت شعاع مسائل دیگر قرار گیرد. باید بدانیم این نقش بر جایگاه اقتصادی زن اولویت دارد. ...
پیرایش سیمای پایتخت در دوره جدید مدیریت شهری
راه اندازی کارناوالی آراسته به سبزی، مردم تهران را نسبت به سرنوشت محیط زیست این شهر بزرگ و زیبا احساس کند و بر مسئولیت همه شهروندان در قبال روح و جان شهر تاکید کن، خاطر نشان کرد: بار دیگر مراتب قدردانی صمیمانه خود را بابت حضور امید بخش مدعوین و میهمانان عالی قدر در این رویداد مهم شهری و مشارکت در مسیر دستیابی به توسعه پایدار شهری و گسترش دوستی صلح و همزیستی در جهان را اعلام داشته و آمادگی شهرداری ...
یادداشت: واکنش سلیمی نمین به ادعاهای اخیر احمد منتظری علیه یادگار امام
مباشره یا تسبیباً و امثال آن می باشند و چنین شخصی ولو مبرا باشد ارتباطش موجب شکستن قداست مقام جناب عالی است که بر همه حفظش واجب مؤکد است... من تأکید می کنم که شما دامن خود را از ارتباط با سید مهدی پاک کنید که این راه بهتر است والّا هیچ عکس العملی در رسیدگی به امر او از خود نشان ندهید که رسیدگی به امر جنایات مورد اتهام حتمی است ."(پیوست های خاطرات آیت الله منتظری، صص 3-1152) آقای منتظری در ...
یادداشت | کارکرد خانواده معیار
تقسیم شده بود؛ چنانچه وقتی حضرت امیرالمؤمنین (ع) و حضرت فاطمه (س) از نبی مکرم اسلام (ص) خواستند درباره تقسیم کارهای منزل برای این دو بزرگوار، برنامه ریزی کند ایشان انجام کارهای داخل خانه را به عهده حضرت فاطمه (س) نهاد و امور خارج از منزل را به عهده حضرت علی (ع) گذاشت که این برنامه، موجب سبب خوشحالی حضرت زهرا (س) شد. کارکردهای فوق العاده این خانواده فقط در عرصه خانه، محدود نمی شد؛ بلکه ...
محدثی: آثار دورکیم اصلاح طلبانه است تا بحث علمی!/ جامعه شناسی 170 سال درجا زده است!
حسن محدثی به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) دومین روز همایش خوانش انتقادی جامعه شناسی دورکیم و مسائل جامعه ایران در دو پنل تخصصی با حضور چهره ها و صاحب نظران حوزه جامعه شناسی عصر روز چهارشنبه 16 اسفند در دانشگاه خوارزمی برگزار شد. سارا شریعتی در این مراسم با اشاره به خوانش دورکیم در ایران گفت: امروز در شرایطی که گفته می شود سیطره فرد گرایی، قهرمان و شخصیت هاست باید دید صحبت از نظریه پرداز نظم اجتماعی (دورکیم) به چه معناست؟ آیا این نشان از اشکال در جامعه ...
چگونه اشتهای خود را کم کنیم؟
بدن نمی افزایند. فراموش نکنید که رژیم گرسنگی به هیچ وجه انتخاب سالمی برای کاهش وزن نخواهد بود و همواره عوارض و صدمات جدی برای سلامتی در طولانی مدت به همراه خواهد داشت. توانایی یک غذا در جبران گرسنگی و تامین تغذیه در همان زمان به عنوان قدرت سیرکنندگی یک غذا در نظر گرفته می شود. در خصوص تعیین این ویژگی در غذاها مقالات و مطالعات زیادی بر تک تک مواد غذایی انجام گرفته است و بعد مدت ها لیست ...
اینکه 4دختر روسری را بردارند، مسئله ی حقیری است آن چیزی که من را حساس میکند این است که حجاب اجباری مطرح ...
خصوصیات زنانگی مثل لطافت، رقت قلب و آمادگی برای دریافت انوار الهی است. این الگوی #زن_اسلامی است. در مقابل، در تاریخ همیشه یک الگوی انحرافی وجود داشته است؛ امروز آن الگوی انحرافی، زن غربی است که خصوصیت او به جای همه ی خصوصیات برجسته و ممتازی که از زن اسلامی بیان کردیم، این است که بتواند نظر مردان را جلب کند و موجب التذاذ مرد شود. لذا شاخصه ی زن غربی برهنگی است. می بینید که مرد باید ...
8 سلبریتی چاقِ دوست داشتنی و جذاب
اکنون در بالاترین حد شهرت قرار دارد و برای یک بازسازی تمام زنانه در فیلم کالت کلاسیک شکارچیان روح (Ghostbusters) ساخته پل فریگ آماده می شود. مک کارتی همواره به خاطر استعداد کمدی و بازیگری خود مورد ستایش قرار گرفته است. با این وجود برخی استعداد او را در نظر نگرفته و شهرت او را تنها ناشی از ظاهر چاق و اضافه وزنش می دانند. اما موفقیت های سال های اخیر او در حوزه سینما و تلویزیون این دیدگاه ...
خنده و گریه؛ چاشنی یک زندگی سالم
تدبیر24 فواید گریه را می دانید یا اینکه شما هم فکر می کنید گریه برای سلامتی مضر است؟ درست است که غم و اندوه عامل بیماری و پیری است اما فراموش نشود که گریه در حد معمول با دفع سموم بدن موجب سلامت بدن و پوست می شود؛ تحقیقات نشان داده است که گریه هم می تواند برای سلامت خوب باشد، اگر چه تعداد فواید گریه کردن نسبت به فواید خندیدن کم تر است اما قطعا همان تعداد هم نباید نادیده گرفته شود، اگر جلوی اشک های ...
مدگرایی با الگوی وطنی
، این الگوپذیری از ابتدا که انسان به پوشیدن بدن خود احساس نیاز کرد و اقدام به طراحی انواع پوشش برای خود نمود، وجود داشته و مد در ذات پوشش قرار داشته است. وی گفت: امروزه پوشش در قالب لباس، کفش یا زیورآلات یکی از نیازهای اساسی جامعه است و به تبع آن مد و مدگرایی نیز در جامعه بسیار رواج دارد. معاون اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی گفت: یک لباس می تواند معرف وضعیت اجتماعی، اقتصادی و ...
نباید بگذاریم بزرگان فوتبال جنوب کشور فراموش شوند/اندیشه پیشکسوتان برای راهبردهای آینده ورزش فوتبال از ...
در ورزش وقت گذاشتید و امروز پس از سالها شاهد هستیم بدن خود را ورزیده و روح را هماهنگ و با نشاط نگه داشته اید. وی افزود: اگر بخواهیم جامعه ای سالم و پویا داشته باشیم باید بتوانیم این روحیه را به جوانان منتقل نماییم و با این حرکت می توانیم جامعه را بیمه نماییم. رئیس هئیت فوتبال گچساران با اشاره ورزش باستانی و فرهنگ پهلوانی در ایران اظهار داشت: باید بدانیم پیشکسوت به معنی قدیمی،کهنه و از ...
استرس در دوران بارداری، چگونه باهاش کنار بیام؟
زیاد و استرسی که شما دارید، ارتباط وجود دارد. محققان میگویند که این نوع استرسها، تاثیر کمی بر جنین میگذارند. بعضی دیگر از محققان نیز معتقدند که استرسهای قوی نظیر از دست دادن شغل یا از دست دادن پدر یا مادر میتواند موجب تولد بچه ناقص شود. در نهایت، اگر فکر میکنید که خیلی استرس دارید، سعی کنید از قرار گرفتن در شرایطی که استرسزاست، خودداری کنید. سعی کنید یک ساعت زودتر به رختخواب بروید. ورزش کنید یا برای ...
مرکز پاسخگویی به سوالات دینی انوارطاها
بدن انجام می شود، یا کارهای درونی و به اصطلاح، جوانحی که به روح و مغز و گرایش و بینش انسان مربوط می شود و به همین دلیل نیز از دید دیگران پنهان می ماند (مثل: اندیشه ها و خیالاتی که در عقل و روح انسان جریان می یابد) مصداقی است از حرکت ، و هر حرکت لزوماً جهت و مقصدی را دنبال می کند. حال اگر مسیر و جهت این حرکت به گونه ای باشد که به کمال انسان منجر شود، طبعاً در راستای خیر و صلاح و سعادت ...
نزدیکی در دوران بارداری، آقایان بخوانند
می کند، در بعضی دیگر باعث احساس چالاکی می شود. به علاوه، به دلیل خون زیادی که به موجب بارداری به سمت سیستم تناسلی او در جریان است، ممکن است میل جنسی او افزایش یابد و برای برقرای رابطه، حتی از شما آماده تر باشد. پس، از این فرصت استفاده کنید، اما توجه داشته باشید که به هر حال او باید خواب کافی داشته باشد تا سلامتی خودش و جنین به خطر نیفتد. در ضمن، میل جنسی او را به حساب فقدان احساس مادری نگذارید ...
بیماری دیابت در بارداری، چه اثراتی بر جنین دارد؟
، انتظار داشته باشید که نیاز بدن شما به انسولین در حدود هفتۀ 20 حاملگی زیادتر می شود، زیرا هورمونی که از جفت ترشح و موجب رشد جنین می شود، اثر انسولین مادر را کم می کند. بنابراین نیاز بدن شما به انسولین افزایش می یابد. در سه ماهۀ دوم دوران بارداری باید چشمان شما به وسیلۀ چشم پزشک معاینه شود؛ زیرا آسیب های عروقی چشم طی دوران حاملگی پیشرفت می کند و تحت تأثیر هورمون های ترشح شده از جفت قرار می ...
سرنخ های عضلانی از وضعیت سلامت بدن
را کنار بگذارید نوشیدن الکل برای سلامت انسان خوب نیست و عضلات نیز از این شرایط مستثنی نیستند. امکان آسیب دیدن اعصاب محیطی به واسطه مصرف الکل و ابتلا به نوروپاتی الکلی وجود دارد. گرفتگی های عضلانی یکی از علائم شایع نوروپاتی الکلی است. همچنین، مصرف الکل می تواند میزان اسید لاکتیک در بدن را افزایش دهد، که احتمال گرفتگی های عضلانی یا احساس درد در عضلات را افزایش می دهد. ...
شهید کهگیلویه وبویراحمدی که رمز تداوم انقلاب اسلامی را شکست ناپذیری می دانست+تصویر
جبهه های حق علیه باطل می فرستند و زیر شهادت نامه آنها را امضاء می کنند. در این زمان که کفار بعثی بر ما مستضعفان حمله ور شده است این را بر خود لازم دانستم که چند کلمه ای بر تو ای خواهر و برادر حزب الله در این وقت و ساعتی و مکانی که برای شما پیام می فرستم در حساسترین موقعیت قرار دارم که روانه کربلا هستم و با کاروان حسین در حال حرکت می باشم و می خواهم . بر کفار همانا که تا آخرین ...
بارداری بعد از سقط، چه اقداماتی لازم است؟
...، ممکن است به مدت زمان طولانی تری برای آمادگی عاطفی نیاز داشته باشید. بنابراین قبل از اینکه دوباره باردار شوید، باید سلامت روحی خود را ارزیابی کنید تا اطمینان حاصل شود که از لحاظ جسمی و احساسی برای بارداری مجدد آماده هستید. با شریک زندگی خود صحبت کنید و احساسات یکدیگر را با هم بهبود ببخشید؛ یکدیگر را ساکت نکنید و حتماً باهم صحبت کنید و عواقب احساسی را که سقط جنین برای هر یک از شما در برداشته ...
نیم نگاهی به سبک زندگی حضرت زهرا (س)
... حجب و حیای این بانوی بزرگ محدود به دوران حیاتشان در این زندگی چند روزه دنیوی نبود چنانچه در روایت داریم حضرت زهرا(س) قبل از مرگشان سفارش نمودند که ایشان را در تابوت قرار داده تا حتی پس از مرگ حجم بدن مبارکشان در جلوی چشم نامحرمان در زمان تشیع نمایان نباشد. صفات صدق، اطاعت پذیری، صبر، خشوع و تصدیق دیگر صفاتی است که وجود زهرا (س) را بی همتا نموده است. ادب حضرت زهرا نسبت به پدر ...
پنجمین همایش رادی شناسی برگزیدگانش را شناخت
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، مراسم پایانی پنجمین همایش ملی رادی شناسی با حضور هنرمندان تئاتری شامگاه چهارشنبه 16 اسفندماه در تالار مشاهیر تئاترشهر برگزار شد. ایوب آقاخانی که اجرای این مراسم را برعهده داشت، در سخنانی درباره اکبر رادی گفت: این هنرمند نه فقط با آثارش بلکه با زندگی خودش به ما آموخت که چگونه می توان برای انسان بهتر بودن تئاتر کار کرد. آثار اکبر رادی در هر دهه که ...
اینکه 4دختر فریب بخورند و روسری را بردارند، مسئله ی حقیری است/ گفتند تا اسفند بساط جمهوری اسلامی را جمع ...
برجسته و ممتازی که از زن اسلامی بیان کردیم، این است که بتواند نظر مردان را جلب کند و موجب التذاذ مرد شود. لذا شاخصه ی زن_غربی برهنگی است. می بینید که مرد باید در مراسم هایشان کاملاً پوشیده باشد و زن هرچه ممکن است عریان باشد. عدالت جنسیتی غربی ها فقط حرف است ⚠️بانوان صاحب مقام غربی یکی پس از دیگری اعلام کردند که مورد سوءاستفاده قرار گرفته اند زن غربی مظهر ...
10 بلایی که 8 ساعت نشستن هر روزه در محل کار یا خانه بر سر بدن شما خواهد آورد
به گزارش بهداشت نیوز: به معنای واقعی کلمه، نشستن طولانی مدت رفته رفته شما را خواهد کشت، هر چند کارهای بسیاری می توانید برای جلوگیری از این موضوع انجام دهید. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با اتفاقاتی که نشستن برای مدت های طولانی و در گذر زمان برای بدن شما رقم خواهد زد آشنا کنیم. محاسبات علمی نشان می دهد که در بسیاری از کشورها هر نفر روزی 14 ساعت را در حالت نشسته خواهد گذراند. بر اساس تحقیقات و به گفته برخی از کارشناسان این حوزه، نشستن یک حالت کاملاً غیرطبیعی بر ...
حضرت فاطمه زهرا (علیها السلام) سرور زنان عالم
رسول خدا (صلّی اللَّه علیه و آله) از دنیا رفت، جبرئیل (علیه السّلام) در حالی که روی بدن شریف پیامبر پارچه ای بود نازل شد و در خانه کسی جز علی و فاطمه و حسن و حسین (علیه السّلام) نبود، جبرئیل به ایشان سلام کرد و گفت: السّلام علیکم یا اهل بیت النّبوّة: سلام بر شما ای خاندان رسالت. کُلُّ نَفْسٍ ذائِقَةُ الْمَوْتِ وَ إِنَّما تُوَفَّوْنَ أُجُورَکُمْ یَوْمَ الْقِیامَةِ: خداوند هر مصیبتی به کسی وارد کند ...
6 دارویی که چشم هایتان را خشک می کند
آنتی هیستامین از جمله لوراتادین، دیفن هیدرامین و فکسوفنادین، پاسخ بدن نسبت به محرک های آلرژی را مسدود کرده و از نشانه های شایع مانند خارش، عطسه، آبریزش چشم و بینی جلوگیری می کند. اما موجب کاهش اشک چشم نیز می شوند. این مساله موجب خشکی چشم می گردد. داروهای آکنه: ایزوترتینوئین یا همان داروی ضد آکنه با کاهش ترشح چربی غدد خاصی از بدن به خلاصی از شر آکنه کمک می کند. اما بعضی از غدد مذکور در ...
فوائد خوابیدن با جوراب
مغز ضروری است. بیشتر افراد گاهی اوقات برای خوابیدن دچار مشکل شده و به راحتی به خواب نمی روند در حالی که به نظر می رسد خوابیدن با جوراب می تواند راهکار موثری باشد. سایت مدیکال نیوز تودی در این مطلب برخی از فوائد و خطرات خوابیدن با جوراب را بررسی کرده است. شاید به نظر برسد که خوابیدن با جوراب موجب افزایش دمای پاها می شود اما در حقیقت این عادت به تنظیم دمای درونی بدن کمک می کند ...
علائم سرطان را بشناسید و قبل از پیشرفت درمانش کنید
پیش نشانه های سرطان کدامند افراد باید نسبت به تغییرات ظاهری بدن خود توجه بیشتری نشان دهند، اغلب افراد مبتلا به سرطان زمانی به پزشک مراجعه می کنند که بیماری در آنها به شدت پیشرفت کرده و برای خاموشی سرطانی باید راه های درمانی متعددی را به طور همزمان طی کنند. این افراد اغلب به تغییرات جسمانی شان کم توجه بودند به همین دلیل لازم است جامعه با علائم و نشانه های بروز سرطان بیشتر آشنا شوند. ...
درخاطرم شد زنده یاد فاطمیون یاد شلمچه یاد مجنون/شهید محمدابراهیم همت که بود؟+مداحی
تعدادی از کتب ممنوعه (از نظر ساواک) دست یابد. مطالعه آن کتاب ها که مخفیانه و توسط برخی از دوستان، برایش فراهم می شد تأثیر عمیق و سازنده ای در روح و جان محمدابراهیم گذاشت و به روشنایی اندیشه و انتخاب راهش کمک شایانی کرد. مطالعه همان کتاب ها و برخورد و آشنایی با بعضی از دوستان، باعث شد که ابراهیم فعالیت های خود را علیه رژیم ستمشاهی آغاز کند و به روشنگری مردم و افشای چهره طاغوت بپردازد. دوران ...
چربی خون خود را با این خوراکی ها تنظیم کنید
سویا در روز موجب کاهش کلسترول بد تا 10 درصد می شود. این مقدار معادل 2 تا 3 سهم از خوراکی های حاوی این پروتئین ها مانند شیرسویا، جوانه سویا یا توفو ( نوعی پنیر تهیه شده از سویا) است. 13. خشکبار بخورید. خشکبار مانند گردو، بادام، فندق و پسته علاوه بر فواید متعدد بر سلامت، می توانند در کاهش کلسترول بد موثر باشند. علت این تاثیر وجود استرول هاست که مانند فیبرها مانع جذب کلسترول در بدن می شوند ...
چه چیزی هدیه بدهیم؟
.... شاید بشود تجارب، رفتار ها یا احساسات را هدیه داد و خریدن جوراب و طلا را به خود آدم ها واگذاشت. قرار بر این است که تعطیلات سال نو ارتباط دوباره با خانواده، بذل وبخشش و جشن گرفتن میلاد سانتا یا عیسی باشد؛ برای بعضی دیگر نیز یادبودی باشد از وقف دوبارۀ معبد مقدس یا پیشکش بردن برای آن. اما این طور نیست. به جای این ها، مراسمی شده برای چرخاندن دریدل 1، درست کردن حلقۀ گل مقدس 2 و پرت کردن ...