ابتلای یک پنجم مردم ایران به فشار خون/ نان، منبع مهم مصرف نمک در ایران
سایر منابع:
سایر خبرها
راه های درمان بیماری "کم کاری تیروئید" با 23 نسخه طبیعی فوق العاده
...> این یکی از درمان های مفید برای حفظ عملکرد مفید تیروئید و افزایش تولید هورمون تیروئیدی است ، می توانید از مکمل های روغن ماهی استفاده کنید. نکته:در صورت مصرف داروهای رقیق کننده خون، قبل از مصرف این مورد، حتما باید با پزشک خود مشورت کنید. 5. نقش ویتامین ها در تیروئید کمبود ویتامین D همواره با بیماری های خودایمنی متعدد مرتبط است، که شامل مشکلات تیروئیدی نیز می شود ...
میوه مفید برای افراد سیگاری
کاهندگی که بر سطح تری گلیسیرید دارد ،از غلظت خون می کاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سکته ها جلوگیری می کند. جالب است بدانید که ویتامین C در کاهش علائم بیماری آسم( Asthma ) بسیار موثر است و مطالعات نشان داده کودکانی که در هفته 7 تا 5 عدد از این میوه مصرف می کنند دارای علائم تنفسی کمتری نسبت به کودکانی هستند که در هفته فقط 1 عدد میل می کنند. کیوی سیستم حفاظتی بدن را تقویت می ...
کارگاه آموزشی پیشگیری از اعتیاد در فامنین
تقسیم کرد و افزود: 1. محرک ها که باعث افزایش انرژی، هوشیاری ذهنی، فعالیت جسمانی، کاهش خستگی، سرکوب گرسنگی، افزایش ضربان قلب و فشار خون می شوند مانند: کوکائین. 2. سرکوبگرها که باعث کاهش انرژی، هوشیاری ذهنی، فعالیت جسمانی، افزایش خستگی، کاهش ضربان قلب و فشار خون می شوند مانند: مرفین و هروئین 3. توهم زا که باعث تغییر و اختلال در خلق و خو، حواس بینایی، شنوایی، احساسات ...
دستاویز واشنگتن برای اثرگذاری بیشتر تحریم های ظالمانه/ FATF؛ نهاد مالی یا اهرم سیاسی؟!
فعالیت های مالی تسلیحاتی به طور گسترده تر صورت گیرد، فشار آوردند. این اقدامات از موسسات مالی می خواست تا در معاملات مالی با افراد یا اشخاصی که به تنهایی مورد تحریم قرار گرفته اند یا در ارتباط با گسترش فعالیت های موشکی یا هسته ای قرار دارند، هوشیار باشند. برای این کار در وزارت خزانه داری آمریکا گروهی شکل گرفت که پروژه مبارزه با ترویچ فعالیت های مالی تسلیحاتی را در قالب یک پروژه پیش ببرند. هدف آنها ...
خرید ارزان گاز اشک آور، شوکر و باتوم در میدان گمرک/ صدور مجوزهای تقلبی در کسری از ثانیه
.... پرونده ای با عنوان حمل و استفاده از سلاح سرد. فروش سلاح سرد با مجوزهای تقلبی در یک بازار گردی در بازار گمرک تهران به سراغ فروشگاه های فروش سلاح های سرد رفتم که اقلامی مانند شمشیر، قمه، خنجر، دشنه و پنجه بوکس می فروخت. این سلاح مصرف عمومی ندارد و بیشتر برای استفاده در نزاع ها و درگیری ها به کار می رود. به داخل یکی از این فروشگاه ها رفتم و از فروشنده درخواست خرید ...
پیکرتراشی روش مناسبی برای لاغری نیست/ عوارض خطرناک یک شبه لاغر شدن
بار چربی ها در بین احشاء بدن مانند روده ها رشد می کند که این چربی ها به شدت مضر بوده و ممکن است فرد را مستعد به بروز دیابت کند. وی در پایان گفت: افراد بهتر است قبل از انجام این روش های زندگی سبک زندگی خود را اصلاح کنند و پس از رسیدن به شرایط مناسب و اطلاع یافتن از ریسک عمل های زیبایی با مشورت پزشک اقدام به انجام این گونه جراحی ها کنند. انتهای پیام/ ...
تاثیرات مثبت حمام آب گرم بر سلامت قلب و عروق
کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا در مردان و کاهش شدید خطر ابتلا به سکته مغزی در مردان و زنان به همراه دارد. یک مطالعه به طور خاص نشان داد افرادی که بین چهار تا هفت مرتبه در هفته از سونا استفاده می کنند 60 درصد از افرادی که تنها یک مرتبه در هفته به سونا می روند کمتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. همچنین این افراد 46 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار دارند. ...
برای کاهش خطر سکته مغزی این میوه را بخورید
مغزی نیز پیشگیری است. رابطه پرتقال و کاهش خطر سکته مغزی کلید قدرت معجزه آسای پرتقال در جلوگیری از سکته های مغزی را باید در یک ماده مغذی به نام هسپرین جست و جو کرد. ماده ای که موجب افزایش جریان خون در بدن از جمله مغز می شود. پرتقال به عنوان یکی از محبوب ترین مرکبات اگر به صورت روزانه و مرتب استفاده شود نقش به سزایی در کاهش فشار خون بازی می کند؛ نتیجه این امر در افزایش جریان ...
تیغ منافق/ بن بست منافقین از سال 54 و نفوذ ساواک/ 3 نه مردم به منافقین/ صبح که از خانه خارج می شدم ...
انقلابیون نشان داد... نبوی: در واقع منافقین مانند آحاد مردم و گروه ها پس از پیروزی انقلاب اسلامی از حقوق سیاسی و اجتماعی برخوردار شدند اما چون در سه انتخابات با نه مردم مواجه شدند و امام(ره) نیز حاضر نشدند به نفع آنها تبعیض قائل شوند، بنابراین به سمت فاز نظامی یا تروریستی و دپوی سلاح و تشکیل خانه های تیمی رفتند و در مراکز حساس نفوذ کردند و یک سری اسناد را به دست آوردند. با منافقین ...
درمان ریزش مژه ها
ها متوقف شود. ریزش مژه بر اثر شیمی درمانی: داروهایی که برای درمان سرطان استفاده می شوند گاهی اوقات باعث ریزش مژه ها می شوند. همه انواع داروهای شیمی درمانی نیز باعث ریزش موها می شوند. این داروها بر همه موهای بدن و صورت و سر تاثیر می گذارد و باعث ریزش همه آن ها می شوند اما پس از متوقف کردن شیمی درمانی معمولا مژه ها دوباره شروع به رشد می کنند. ریزش مژه بر اثربریدن: عموما افراد ...
آنجا که توجه به 'آموزش' و 'پرورش' رنگ می بازد
آموزشی ختم می شود. به طور خاص با بالا رفتن سطح سواد خانواده ها و تغییر و تحول جامعه که با دسترسی به فناوری های روز دنیا همراه شده است، نسخه های سنتی غیرعلمی، کهنه و نخ نما شده ای همچون تنبیه بدنی، برای تربیت دانش آموزان هیچ کارآیی ندارد و از کودکان و نوجوانان افراد خشونت طلب می سازد. این در حالی است که هنوز می توان تصاویری را در فضای مجازی از رفتارهای خشونت آمیز در مدارس که ناامنی در ...
چشم های ملتهب
معمولا بدن در مواجه با عوامل محرک، یک سری واکنش های دفاعی از خود بروز می دهد که طبیعی است و لزوما موجب بروز علائم نمی شود ولی در بعضی افراد این واکنش ها شدیدتر از حد معمول است و موجب بروز علائم می شود که به این موارد آلرژی گفته می شود و می تواند در اعضای مختلف بدن مانند چشم ها، سیستم تنفسی یا پوست رخ دهد. بارزترین و مشخص ترین علامت آلرژی چشم ها خارش شدید است. علاوه بر این مجموعه ای از ...
راهی برای پاکسازی رگ های بدن
تغذیه گفت: بهتر است افراد آجیل را بیشتر به صورت خام استفاده کنند تا بوداده و شور؛ چرا که نمک بالا به علت افزایش فشار خون می شود و به سلامت قلب Heart و عروق صدمه وارد می کند. وی افزود: از طرفی نمک زیاد باعث کاهش جذب مجدد کلسیم در کلیه ها می شود و این روند باعث می شود که مقدار زیادی از کلسیم از راه ادرار دفع شود و این کاهش کلسیم نیز باعث پوکی و نرمی استخوان می شود. بزرگمهر بابیان ...
فواید استفاده از روغن دانه گلرنگ
2011 نشان می دهد مصرف روزانه هشت گرم روغن گلرنگ به مدت چهار ماه می تواند به کاهش التهابات کمک کند. همچنین در برخی افراد مبتلا به دیابت نوع دو به کاهش قند خون منجر می شود. لازم به ذکر است که شرکت کنندگان این مطالعه همجگی زنان مبتلا به دیابت نوع دو، چاقی و بعد از یائسگی بودند. محققان مصرف این دست از چربی ها را در کنار درمان دیابت برای کاهش عوارض ناشی از این بیماری توصیه می کنند. ...
اعتصاب و اغتشاش راهکار مطالبه حق نیست
سوداگرانه هم شکل می گیرد و افرادی از این موضوع به نفع خود سوء استفاده می کنند که آثار آن می تواند حتی پس از نظم دهی به این اتفاق همچنان در جریان باشد. بغزیان ضمن اینکه از دولت می خواهد تا در ایجاد نظم جلوی بروز اغتشاش ها گرفته شود، یکی از وظایف آن را دقت به مطالبه های مردم و طرح راه حل های مناسب برای بوجود آمدن رفاه اقتصادی می داند. او معتقد است عملکرد دولت در بوجود آمدن اعتراض ها ...
ارتقا سلامت با نوشیدنی های سرکه سیب
به گزارش تیتر امروز،مصرف روزانه سرکه سیب می تواند فواید سلامت مختلفی مانند کمک به کاهش وزن، تنظیم قند خون، و بهبود سلامت روده را ارائه کند. اما کارشناسان توصیه می کنند که دوستداران سرکه سیب این محصول را به صورت مستقیم مصرف نکنند زیرا ممکن است به گلو آسیب رسانده یا موجب فرسایش دندان ها شود. افزون بر این، طعم این نوع از سرکه برای برخی افراد خوشایند نیست. شما می توانید سرکه سیب ...
داروی شیمی درمانی به کمک بیماران اوتیسمی می آید
اوتیسم با استفاده از این شیوه درمانی نیاز به تزریق منظم و طولانی مدت دارو های درمان سرطان است. افراد مبتلا به اوتیسم دچار مشکل در کسب مهارت های اجتماعی، عاطفی و ارتباطی با دیگران هستند؛ این بیماری در کودکان معمولاً تا زیر سه سال شناسایی می شود و راهکار درمانی ندارد. از جمله علامت های اوتیسم می توان داشتن نگاه یا صدای غیرعادی، دشواری در سازگاری با دگرگونی های محیط، تکرار مداوم ...
کاهش چربی های شکم با کمک خیار
اتانول موجود در آن باعث کاهش میزان قند خون نیز می شود. از آنجا که چربی شکمی با افزایش خطر ابتلا به دیابت مرتبط است، مصرف خیار در واقع می تواند به حفظ وضعیت تحت کنترل کمک کند. هم لیمو و هم زنجبیل به افزایش متابولیسم بدنتان کمک می کنند و از این طریق باعث کاهش وزن می شوند. علاوه بر این، زنجبیل دارای آنتی اکسیدان هایی است که موجب کاهش التهاب و راحت تر کردن هضم غذا می شوند برای ...
چرا نباید زیاد فلفل تند خورد؟
با خوردن این غذاها دچار سوزش معده، بالا رفتن فشار خون یا افزایش تپش قلب Heart شوند. همچنین خوردن فلفل های تند به همه افراد، به خصوص افرادی که دچار مشکلات گوارشی بوده، به ویژه افراد مبتلا به هموروئید، به هیچ عنوان توصیه نمی شود چون باعث وخیم تر شدن حال شان می شود. فلفل تند موثرتر است هر دو فلفل، هم تند و هم شیرین خواص زیادی دارند که مشابه هم است؛ انواع فلفل حاوی مقدار زیادی ...
کاهش 11 درصدی درخواست رشوه در دوره جدید مدیریت شهری
زیادی از مسائل را حل کند؛ چرا که نبود خزانه متمرکز باعث ترویج فساد شده بود. حبیب زاده درباره بحث واگذاری های غیرقانونی املاک نیز تصریح کرد: یکی دیگر از موضوعات مهم در شورای شهر پنجم تعیین تکلیف املاک بود. براساس مصوبه ای در شورای شهر قرار شد لیست املاک واگذارشده مشخص شود. براساس آخرین آمارها 1300 ملک در اختیار افراد حقیقی و حقوقی قرار گرفته است. این املاک متراژهای متفاوتی دارد و پس از ...
چرا نوشیدن چای داغ سرطان زاست؟
نوشیدن چای، حدود 40 درجه سانتی گراد یا کمتر است. ارتباط مستقیمی بین بالا رفتن دمای چای و نرخ بروز سرطان مری وجود دارد و با افزایش حرارت چای احتمال این خطر نیز افزایش می یابد. به عبارت دیگر خطر اصلی متوجه افرادی است که چای را به صورت داغ می نوشند و نوشیدن چای به صورت ولرم این خطر را مرتفع می کند. گفتنی است طبق مطالعه یادشده در استان گلستان، بیش از 60 درصد افراد چای خود را با دمای بالای 60 ...
افت قند خون چه علائمی دارد ؟
به گزارش تیتر امروز، قند خون پایین، همچنین به عنوان هیپوگلیسمی معروف است و می تواند یک بیماری خطرناک باشد قند خون پایین می تواند در افراد مبتلا به دیابت در اثر مصرف داروهایی که سطح انسولین را در بدن افزایش می دهد اتفاق افتد.کاشت مو مصرف به اندازه قند یکی از موضوعاتی است که برای حفظ سلامت باید توجه ویژه ای به آن داشته باشید زیرا مصرف بیش از اندازه آن می تواند زمینه ساز شکل گیری برخی ...
دسر خو ش رنگ و لعاب شلیل برای روزهای گرم تابستان
گروه سبک زندگی "تیتریک" ؛ دسر شلیل حاوی انواع ویتامین های A ، C ، E ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B6 ، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، کربوهیدرات، فیبر، قند و پروتئین است. برای بررسی خواص دسر شلیل و اینکه مصرف این دسر برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص دسر شلیل حیدر عظمایی محقق و ...
مادرکشی در بحران
دوران جنگ تحمیلی از این گروه افراد بودند که دولت مجبور به برخوردهای قهری با ایشان می شد تا منفعت طلبی ایشان منجر به قحطی در کشور نشود. در همان زمان هم صندوق ها و موسسات به ظاهر غیر انتفاعی به خاطر تجهیز منابع غیر منطقی با برخورد قهری دولت مواجه می شدند و... در همان زمان اما، فرزندان رشید این آب و خاک برای مقابله با دشمنان کشور با خون خود از مرزهای کشور دفاع می کردند و بعد از جنگ اولین ...
مسابقه اتهام زنی در شهرداری تهران
شورای شهر سابق، با ورود محمدعلی نجفی به شهرداری تهران آغاز شد. به مرور و با سپری شدن چنده ماه از عمر شورای شهر پنجم و مدیریت جدید به نظر می رسید پایانی برای اتهام زنی ها نبود ولی آنچه خود را بروز داد، مطالبه گری شهروندانی بود که شاهد عقب گرد خدمات رسانی و شروع یا تکمیل پروژه های شهری بود. اوج اتهاماتی که در دوره محمدعلی نجفی ارائه شد، گزارش 500 صفحه ای بود که تمام دستاوردهای گذشته را هیچ ...
درمان یبوست در بارداری
، تعداد قابل توجهی از زنان بارداری که از مشکل یبوست در بدن خود رنج می برند، به احتمال زیاد آب و مایعات دیگر را در این دوران حساس از زندگی خود، به مقدار ناکافی استفاده می کنند! منطق حکم می کند از آن جایی که در بدن زنان حامله، فشار وارده بر مثانه به دلیل بزرگ شدن رحم آن ها با پیشرفت دوران بارداری افزایش می یابد، به همین علت این افراد به خاطر درد معده و کم شدن فضای آن تمایل زیادی به مصرف مایعات ...
خواص میوه انجیر برای سلامتی جسم
دیابتی باید در خوردن انجیر حد تعادل را رعایت کنند، تصریح کرد: همچنین میوه انجیر منبع خوب پتاسیم است که این عنصر برای کنترل فشار خون به کار می رود. این کارشناس تغذیه ادامه داد: مهم ترین خاصیت درمانی انجیر برای آن دسته از افرادی است که همواره از مشکل یبوست رنج می برند. این قبیل افراد می توانند علاوه بر مصرف روزانه این میوه به حالت خام یا خشک، تعدادی انجیر خشک را از شب تا صبح در یک لیوان آب ...
درمان سریع کم خونی با ترفندهای خانگی
تیروئید استفاده می شود. پسته درمانی قدیمی برای کم خونی کمبود فولات می تواند باعث مشکلاتی چون کم خون یمگالوبلاستیک شود. همچنین، کمبود این ماده عامل بروز بیماری های قلبی- عروقی است. با توجه به اینکه پسته حاوی فولات و آهن می باشد، به بهبود کم خونی کمک می کند. درمان کم خونی با سبزیجات شما برای اینکه بتوانید به میزان مصرف گوشت از محصولات گیاهی آهن جذب کنید، باید ...
وضعیتِ دردناکِ دانشجویان دکترا یا کارگرانِ علمی دانشگاه های کشور
می کند، بلکه امروزه طبقه ی علمی ای در صحنه تلاش برای تامین معاش خود هستند که می توان از آنها به عنوان کارگران علمی یا تهیدستان دانشگاهی نام برد. در این طبقه مانند تمامی دسته بندی های دیگر، بازهم طبقه ی پایین تری وجود دارد که گویا در این حوزه هم به نام زنان سند خورده است و آنان را به فرودست فرودستان مبدل کرده است. دانشجویانی که ازقضا کم هم نیستند را درنظر بگیرید که با اینکه در دوران ...
زخم زبان را جدی بگیرید
. عوامل ابتلا به سرطان زبان عوامل مختلفی می توانند در ابتلا به سرطان زبان تأثیر داشته باشند. یک فلوشیپ تومورهای سروگردن درباره علل بروز این نوع سرطان توضیح می دهد: رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، مصرف موادمخدر دهانی مانند ناس (پامپراک یا ناس ماده ای اعتیادآور و سبزرنگ است که در ظاهر گیاهی به نظر می رسد، اما افزودنی های خطرناک زیاد دیگری نیز داشته وعوارض بلندمدتی چون ...