سایر منابع:
سایر خبرها
عربستان با تجهیزات آمریکایی کودکان یمن را کشت
استان حجه، زندان الزیدیدیه نیز استفاده شده است. ام کی82 یک بمب مشهور سقوط آزاد است که 241 کیلوگرم وزن، 2.21 متر طول و قطری در حدود 10.75 اینچ دارد. حمله ائتلاف سعودی به کودکان یمنی موجی از خشم و نفرت را میان کشورهای اسلامی و عربی و حتی سازمان های جهانی در پی داشته است. شورای امنیت سازمان ملل متحد نیز در جلسه فوری که جمعه شب تشکیل داد، خواستار تحقیق عادلانه و فوری درباره ...
آیا قهوه سرطان زاست؟
جمله ژن ها، محیط زندگی و سبک زندگی رخ می دهند. برخی از عوامل خطر اصلی برای ابتلا به سرطان شامل سیگار کشیدن، اضافه وزن، رژیم غذایی ناسالم، مصرف الکل، قرار گرفتن در معرض آفتاب، خطرات برخی محیط های کار مانند قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و اشعه های خاص و ژن های ارثی خاص هستند. نوشیدن قهوه که به عنوان بخشی از سبک زندگی سالم از آن یاد می شود، بعید به نظر می رسد که باعث ابتلا به سرطان شود ...
جراحی لاپاروسکوپی سلطان + تصاویر / به مناسبت روز جهانی شیر
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم ، روز جهانی شیر، در ایران هرچند با افسوس انقراض نسل شیر ایرانی همر
با مصرف این مواد غذایی در وعده صبحانه لاغر شوید
به گزارش نخست نیوز،محمد آذرفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص صبحانه مناسب برای کاهش وزن توضیح داد: تخم مرغ یکی از بهترین گزینه ها برای دریافت پروتئین در وعده غذایی صبحانه است. با مصرف پروتئین در وعده صبحانه، فرد مدت بیشتری احساس سیری می کند؛ اگر در وعده صبحانه پروتئین کافی به بدن نرسد ممکن است سوخت و ساز بدن کاهش پیدا کند و همچنین کاهش توده عضلانی را در پی داشته باشد. اکثر افراد در نهار و شام ...
با مزایای بی شمار سویا آشنا شوید
...: سویا یک ماده غذایی مفید است که اگر در وعده های غذایی گنجانده شود، در سلامتی بدن مؤثر خواهد بود. بر اساس تحقیقاتی که نتایج آن در مجله Bone Reports به چاپ رسیده، زنانی که نگران اثرات نامطلوب یائسگی مانند مشکلات استخوانی (تحلیل و پوکی استخوان)، کاهش فعالیت های بدنی و افزایش وزن هستند، با مصرف سویا می توانند این مشکل را تا حد زیادی حل کنند. پروتئین سویا بر اثرات منفی یائسگی، سلامت ...
رژیم غذایی متنوع موجب چاقی می شود
باعث تناسب وزن یا مصرف مطلوب غذا شود. با این حال، شواهدی وجود دارد که گزینه های متنوع انتخاب غذا در یک وعده ممکن است احساس سیری را در افراد به تعویق بی اندازد، که موجب مصرف بیش از اندازه غذا می شود. شواهد محدودی وجود دارد که نشان می دهد تنوع بیشتر با مصرف کالری بیشتر، الگوهای نامنظم مصرف غذا و افزایش وزن در بزرگسالان مرتبط است. بهترین رژیم های غذایی به گفته انجمن ...
استیضاحی که به افتضاح ختم شد
منافع شخصی و باندی جد و جهد کنند از دید و نگاه دوربین ها و ذره بین های نهادهای نظارتی دور مانده؟! فقدان فرصت های برابر و حق انتخاب های بیشتر برای مردم به عاملی اساسی در گسترش فساد در ارکان نظام مدیریت کشور شده است. آن هم به جهت اینکه نگاه استصوابی از افرادی میان مایه و بی وزن و جاه طلب بیشتر حمایت می کند تا خود را تعرفه احراز مقام و مسئولیت های متعدد نمایند نه شخصیت هایی که حاضر به تزویر و ...
5گیاه دارویی برای مقابله بادیابت نوع2
...، داروی فشار خون یا قلب، یا هر داروی انعقاد خون مانند آسپرین یا وارفارین مصرف می کنید، از مصرف جینسینگ پرهیز کنید. پیش از انجام این کار با پزشک خود مشورت کنید تا از بروز اختلال بین جینسینگ و این قبیل داروها پیشگیری شود. چای سبز این نوشیدنی به تسریع سوخت و ساز و کاهش بیماری مزمن کمک می کند. چای سبز می تواند به طور قابل توجهی مصرف غذا، وزن بدن، سطوح کلسترول و تری گلیسیرید را کاهش ...
پلاک گذاری و پایش زیستگاه لاک پشتها در چابهار در حال اجراست
) از گونه های غالب سواحل مکران در محدوده چابهار هستند . وی ادامه داد: وزن این گونه به حدود 80 کیلوگرم رسیده و 2 تا چهار مرتبه در هر فصل تخم گذاری می کنند . حسینی زمان تخمگذاری لاک پشت های سبز را از ابتدای تیر تا اواسط مهرماه عنوان کرد و گفت: این لاک پشت ها در هر دوره تخمگذاری بین 60 تا 200 تخم می گذارند . رئیس اداره حفاظت محیط زیست چابهار تصریح کرد: لاک پشت دریایی در آبهای گرمسیری ...
یک نفر از هر پنج ایرانی فشارخون بالا دارد
به گزارش نخست نیوز، زهرا عبدالهی، مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت و درمان آموزش پزشکی در سفر به شهرستان اردل در شهر کرد و جلسه ای مشترک با سرپرست و کارشناسان شبکه بهداشت و درمان این شهرستان اظهار داشت: 70 درصد علت مرگ و میر در دنیا بیماری های غیر واگیر است. دکتر عبداللهی افزود: 88 درصد مردم ریسک فاکتور تغذیه ناسالم را دارند که روند هشداردهنده بیماری غیر واگیردار و اضافه وزن را به ...
اوجاقی: کار سختی در جاکارتا داریم اما ناامید نیستیم
ما به جاکارتا هستند که انگیزه بسیار بالایی برای کسب نتایج خوب در بازی های آسایی دارند. سرمربی تیم ملی ووشوی با اشاره به اردوهای مشترک، تمرینات و مسابقات تدارکاتی این تیم، توضیح داد: بعد از دو دوره نخست اردوهای تیم ملی که مسابقات انتخابی در آن ها برگزار شد، در دوره های بعد تمرینات مشترک یک ماهه ای را با تیم اندونزی داشتیم که در جریان آن دو مسابقه تدارکاتی هم برگزار شد و به شرایط بازیکنان ...
10 اشتباه رایج در ورزش که به بدن شما آسیب می زند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ورزشکاران برخی اشتباه های شایع را به هنگام ورزش تکرار می کنند که منجر به آسیب دیدگی آنها می شود. این اشتباه ها عبارتند ا
چگونه با آب ها طعم دار لاغر شویم؟
...: دتاکس واتر یا آب طعم دار شده بدن شما را سم زدایی می کند و به کاهش وزن و افزایش سطح انرژی بدن کمک می کند. در صورتی که دتاکس واتر را به صورت روزانه و منظم مصرف کنید به کاهش وزن سریع شما کمک می کند. دتاکس واتر یا آب طعم دار شده که این روزها در لاغری و تناسب اندام طرفداران بسیاری دارد، بدن شما را سم زدایی می کند و به کاهش وزن و افزایش سطح انرژی بدن کمک می کند. در صورتی که دتاکس ...
از جدیدترین وضعیت تولید خودرو در تیرماه امسال تا تحلیل دو رسانه بریتانیایی از سود گردشگری ترکیه از سقوط ...
. عقب گرد 2507 واحدی شاخص کل بورس تهران تحت تاثیر پارسان و فارس شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران در پایان معاملات روز شنبه، با کاهش 2507 واحدی معادل 1.91 درصد به رقم 129 هزار و 13 واحد رسید. شاخص قیمت (وزنی-ارزشی)، با کاهش 735 واحدی معادل 1.91 درصد به رقم 37 هزار و 827 واحد رسید. شاخص کل هم وزن، با افت 12 واحدی معادل 0.07 درصد، عدد 18 هزار و 377 واحد را به نمایش ...
12 روش درمان آلزایمر
میلی گرم افزایش دهید. عوارض جانبی این دارو شامل مشکلات گوارشی همچون حالت تهوع، اسهال و استفراغ است. سایر عوارض جانبی در برگیرنده خستگی، کاهش وزن و نیز گرفتگی عضلات است. ریواستیگمین: ریواستیگمین در دسته داروهای دونپزیل قرار دارد. این دارو می تواند با محافظت از سطح استیل کولین در مغز بروز نشانه های زوال عقل را کمتر کند. این دارو روزانه دوبار مصرف می شود و به صورت کپسول و مایع ...
علت دل درد پریودی در اوایل بارداری چیست؟ + راه های درمان آن
متعددی دارد که مهم ترین آن تغییر در سطح غلظت هورمون هاست. بهتر است هر وقت که احساس نیاز به استراحت کردید، چرت بزنید و به مقدار کافی بخوابید. 4. تهوع پس از گذشت دو هفته از لقاح، نشانه های تهوع ظاهر می شود. تهوع صبحگاهی و استفراغ معمولا از هفته ششم بارداری دیده می شود. در کل سه ماهه اول، این نشانه با شدت کم یا زیاد دیده می شود و پس از آن از بین می رود. برای درمان حالت تهوع ...
وقتی گرسنه اید این ها را نخورید
واقعیت این است که شکمو بودن، استرس و یا کمبود زمان ما را وادار می کند که در حین گرسنگی به سراغ مواد غذایی نامناسب برویم. غذاهایی که الزاماً سیرکننده نیستند و به مرور زمان باعث افزایش وزن و چاقی می شوند. در این مطلب چندین خوراکی را معرفی می کنیم که احتمالاً مورد علاقه تان نیز هست. اما به عقیده متخصصان حوزه سلامتی برای سیر شدن موارد مناسبی محسوب نمی شود. لطفاً با ما همراه باشید. وقتی ...
پیاده روی بر اساس زمان موثرتر است یا مسافت؟
به گزارش نامه نیوز به طور کلی به افراد پیشنهاد شده است که حداقل در طول هفته 150 دقیقه پیاده روی یا ورزش کنند یا 10 هزار قدم راه بروند. بعضی افراد زمان پیاده روی خود را اندازه گیری می کنند و بر اساس آن هدفگذاری می کنند و بعضی مسافت را در نظر می گیرند. کدام یک از این روش ها درست تر است؟ مطالعات جدید که در مجله علم ورزش منتشر شده است 15 فردی که اضافه وزن دارند را مورد بررسی قرار داده است ...
سوزش معده و 15 درمان خانگی برای آن
سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد و در نهایت باعث تسکین و بهبود رفلاکس اسید شود. وزن مناسبی داشته باشید: اضافه وزن می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد و سوزش سردل را بیشتر کند. این موضوع بدین خاطر است که اضافه وزن فشار بیشتری بر روی اسفنکتر تحتانی مری وارد می کند. هر چقدر این مورد شل تر باشد امکان بازگشت محتویات معده نیز بیشتر خواهد بود. خردل: خردل پر ...
راه های درمان افسردگی چیست؟
ملاک برای اختلال افسردگی اساسی باید تاحدودی هر روز وجود داشته باشند تا موجود محسوب شوند؛ به استثنای تغییر در وزن و اندیشه پردازی راجع به خودکشی. دو مورد از علایم دوره افسردگی غمگینی یا خلق افسرده و کاهش علاقه و لذت نسبت به بیشتر فعالیت هاست. علایم دیگر شامل بی خوابی یا پر خوابی- افزایش یا کاهش اشتها- احساس گناه یا بی ارزشی- خستگی- ناتوانی در تمرکز- مشکل در تصمیم گیری- کندی روانی حرکتی یا ...
هادی پور نقره گرفت و کاظمی حذف شد
دومین روز مرحله دوم مسابقات گرندپری در سال 2018 از صبح امروز (شنبه) 20 مرداد 1397 به میزبانی مسکو در کشور روسیه برگزار شد که در پایان، آرمین هادی پور توانست مدال نقره وزن 58- کیلوگرم را کسب کند و کاظمی نیز از دور رقابت ها کنار رفت. آرمین هادی پور نماینده وزن 58- کیلوگرم در اولین دیدار توانست "آنتونیو فلسا" ایتالیایی را در ابتدای راند سه و پیش از به پایان رسیدن زمان قانونی با اختلاف 20 ...
دست درازی بشر به تاج خورشید
بررسی میدان های مغناطیسی، پلاسما و ذرات پرانرژی را معرفی کردیم. سپر حرارتی که حدود 73 کیلوگرم وزن دارد، در واقع یک ساختار بسیار سبک وزن محسوب می شود که از دو پنل و یک هسته فومی 4.5 اینچی که 97 درصد آن هوا است، ساخته شده است. با توجه به این که کاوشگر خورشیدی پارکر با سرعت 692 هزار کیلومتر بر ساعت سفر می کند که طبق گفته ناسا به اندازه کافی سریع است تا شما را در یک ثانیه از ...
ایران در روز دوم هم بی طلا ماند/ هادی پور نقره گرفت و کاظمی حذف شد
آفتاب نیوز : دومین روز مرحله دوم مسابقات گرندپری در سال 2018 از صبح امروز (شنبه) 20 مرداد 1397 به میزبانی مسکو در کشور روسیه برگزار شد که در پایان، آرمین هادی پور توانست مدال نقره وزن 58- کیلوگرم را کسب کند و کاظمی نیز از دور رقابت ها کنار رفت. آرمین هادی پور نماینده وزن 58- کیلوگرم در اولین دیدار توانست "آنتونیو فلسا" ایتالیایی را در ابتدای راند سه و پیش از به پایان رسیدن زمان ...
سکته گرمایی چیست؟
.... وضعیت دیگری که ممکن است با سکته گرمایی شدید رخ دهد، رابدومیولیز است، این بیماری باعث تخریب سلول های عضلانی و در نتیجه نارسایی کلیه می شود. دکتر شجاعی برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هموطنان توصیه کرد: نوشیدن مقدار زیاد مایعات: حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید. بدن شما به ازای هر کیلوگرم وزن 30 میلی لیتر آب در روز نیازمند است. ولی مصرف مایعات در آب و ...
7 راه کاهش وزن با بالا بردن سوخت و ساز بدن
.... مطالعات انجام شده نشان می دهد که افراد چاق معمولا سه الی پنج درصد RMR پایین تری نسبت به افرادی دارند که نیازی به کاهش وزن در آن ها وجود ندارد. چنین کاهش شدیدی اجتناب ناپذیر نیست. تحقیقات دیگر نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی می تواند چنین اثراتی را خنثی کند. داشتن یک استراتژی تدریجی برای کاهش وزن به شما کمک می کند سوخت و ساز بدن را در یک سطح متعادل نگه دارید. مصرف کالری ...
لباس هایی که شما را به کشتن می دهند!
شسته می شوند، مملوء از ویروس ها و باکتری هایی هستند که می توانند باعث بیماری شوند. بنابراین در زمستان باید این لباس ها را هفته ای یک بار بشویید. علاوه بر این، لباس های خواب هم باید به صورت روزانه شستشو شوند. کیف های سنگین وقتی با یکی کیف دوشی حجیم و سنگین راه می روید، شانه ی دیگر خود را بالا می برید تا وزن وارده را تنظیم کنید. این مسأله تعادل را در شکل حرکت کردن تان بر هم می ...
خواهر و برادرهای ما چه تاثیری در زندگی ما دارند؟
. داشتن خواهر یا برادری از جنس مخالف می تواند اعتماد به نفس شخص را در روابط عاطفی خود بالا ببرد. تحقیقات پژوهشگران امریکایی نشان می دهد داشتن خواهر یا برادری از جنس مخالف، به طور طبیعی این فرصت را به وجود می آورد تا افراد ارتباط با جنس مخالف را یاد بگیرند و احتمالا چالش های این رابطه را درک کنند. تحقیقی نشان می دهد فارغ از آنکه وزن والدین چگونه باشد، چاقی خواهر یا برادر بزرگ تر، احتمال ...
روز گذشته بازار سرمایه کاهشی شد واکاوی علت نوسانات غیر معمول بورس در این روزها
نشان دهنده وجود رانت است. رانت با گفتار درمانی از بین نمی رود به گزارش ایسنا، وی تاکید کرد: رانتی که در بورس کالا ایجاد شده، ناشی از فعالیت خود این بورس نیست بلکه ناشی از دستورالعمل قیمتی است که وزارت صنعت، معدن و تجارت به شرکت ها ابلاغ کرده است. رانت با صحبت کردن و تایید یا تکذیب کردن از بین نخواهد رفت. مقایسه قیمت ها در طی یک ماهه گذشته در بورس کالا، با قیمت ها در بازار آزاد نشان ...
دوئل پنهان ترامپ و اوباما
قطبی به وجود آمده بین ترامپ و اوباما این انتخابات می تواند وزن طرفداران هر دو طرف را به خوبی مشخص کند. در واقع انتخابات میان دوره ای می تواند یک تصویر کامل از ائتلاف آرای رای دهندگان به ترامپ و وجهه عمومی وی را نمایش بگذارد: اینکه ترامپ در میان زنان چه جایگاهی دارد، چه مقدار از غیرسفیدپوستان حامی وی هستند، چه اندازه از تحصیلکرده ها طرفدار او بوده و چه مقدار به وی بی چون و چرا ایمان و باور دارند. حتی ...
تسکین دهنده درد زایمان، مسکن بخورم؟
می یابد. ماهیچه های کف لگن و میان دو راه نیز دارای اعصاب و گیرنده های درد بسیاری هستند. وقتی این ناحیه با انقباض ها تحریک می شود، از طریق ستون فقرات به مغز پیام هایی می رسانند که به عنوان درد ثبت می شوند. فشار وزن بچه داخل رحم به پایین کمر و استخوان خاجی نیز باعث درد می شود. این ناحیه از بدن اعصاب زیادی دارد و وقتی به آن فشار می آید، دردناک می شود و مسبب پشت درد تیز و ناراحت کننده ای است. همان طور ...