سایر خبرها
پیشنهادهایی برای درمان فشار خون
خون مناسب تر است. نژاد شواهد نشان می دهند که مردم آفریقا و جنوب آسیا بیشتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند. چاقی و اضافه وزن کسانی که دچار اضافه وزن و یا چاقی مفرط هستند، بیشتر دچار اختلال فشار خون می شوند. جنسیت و سن مردان بزرگسال بیشتر از زنان به فشار خون مبتلا می شوند و همچنین سنین بالای 60، معمول ترین سن اتبلا به این بیماری ...
رفلاکس معده را با این دانه های سیاه درمان کنید/ راهکاری برای ترک عادت جویدن ناخن/ چربی خون را با گیاهی ...
می کند؛ اگر از اسیدی بودن معده خود رنج می برید تخم شربتی را می توانید به آب میوه ها اضافه کنید چرا که می تواند التهاب معده ناشی از اسید را کاهش دهد و علائم بیماری رفلاکس معده به مری را بهبود دهد، رفلاکس اسیدی می تواند فرد را در برابر زخم معده آسیب پذیر کند، تحقیقات نشان داده است که مصرف تخم شربتی و سایمتیدین فرسایش معده را کاهش می دهد. شوید و کاهش کلسترول محققان طب سنتی ...
رد پای اعتیاد در نیمی از دادخواست های طلاق مشاهده می شود
رویداد24 سیدحسن موسوی چلک روز چهارشنبه افزود: آمار ها نشان می دهند که اعتیاد علاوه بر طلاق، در کودک آزاری و همسرآزاری نیز نقش بسیار پررنگی دارد؛ بنابراین برای کار در حوزه خانواده لازم است برنامه های پیشگیری از اعتیاد را در اولویت قرار داد. وی که ریاست انجمن مددکاری اجتماعی ایران را نیز برعهده دارد، اضافه کرد: اعتیاد الزاما منجر به طلاق نمی شود، بلکه فروپاشی خانواده را نیز به دنبال دارد ...
بیماریهای خطرناکی که با بی خوابی سراغتان می آید!
2009 نشان داد کمبود خواب کوتاه مدت، فشار خون، التهاب، هماهنگی اتونومیک و هورمون ها را در جهتی تغییر دهد که منجر به بیماری قلبی و از همه مهمتر تصلب شرایین شود. بر اساس گزارش ها، افرادی که کمتر از 6 ساعت می خوابند بیشتر در معرض بیماری های قلبی و سکته مغزی هستند. از سویی دیگر، زیاد خوابیدن نیز به سلامتی آسیب می زند. 3. ضعیف شدن سیستم ایمنی کمبود خواب می تواند روی سیستم ...
علت اثربخش نبودن برخی رژیم های غذایی
حالی است که رژیم غذایی نیازمند تنوع غذایی است. بهترین راه برای باقی ماندن در یک وزن سالم یا از دست دادن وزن در صورت نیاز، این است که در طول روز از غذاهای مناسبی استفاده کنید. برای برخی از ما، این بدان معنی است که طرز فکر خود را در مود مواد غذایی تغییر دهیم. امروزه مردم بیش از آنچه در قدیم غذا می خوردند و بیش از آن مقداری که نیاز دارند، غذا می خورند. این بدان معنی است که آنها ...
نحوی آرایش میدان مین دشمن
...> 2 – یک ردیف تا دو ردیف مین منور ( بیشتر از نوع کششی ) 3– چندردیف مین ضد نفر از انواع ( اسامی که ما روی انها گذاشته بودم ) گوجه ای . واکسی . پدالی دو سه نوع دیگر که من اسم انها را فراموش کردم ( با عملکرد فشاری باتاثیر پذیریه وزن بالای حدودا 20 کیلو گرم ) 4 – چند ردیف مین ضد مجتمع نفرات ( اسامی که ما روی انها گذاشته بودم ) مانند والمر. سوسکی و نارنجگی ( بیشتر با عمل ...
علت، علائم و راه های درمان توده گردن مجله پزشکی
معمولاً بی خطر هستند اما ممکن است نشانه ای از سرطان یا اختلال در سیستم ایمنی بدن باشند. غدد تیروئید در حالت ناصاف یا متورم، باعث سرفه و درشت شدن صدا شده و در گردن ایجاد درد می کنند و از دیگر نشانه های آن دشواری در بلعیدن غذا و تنفس می باشد. علائم این بیماری می تواند نشان از پر کاری یا کم کاری تیروئید باشد. توده گردن کیست شاخه ای (Branchial Cleft) این نوع از کیست نوعی ...
روش های طبیعی برای پیشگیری از سرطان پروستات
اگر چه نمی توان بهترین روش برای پیشگیری از سرطان پروستات را نام برد اما روش های طبیعی زیادی از جمله حفظ وزن سالم، ورزش کردن و مصرف مقادیر زیاد میوه و سبزیجات به این امر کمک می کند. طبق اعلام مرکز پیشگیری و کنترل امراض آمریکا (CDC) پس از سرطان پوست، سرطان پروستات رایج ترین نوع سرطان میان مردان آمریکایی است که در اغلب موارد کشنده نیست. بر اساس برآوردهای جامعه سرطان امریکا، نرخ ...
کلاهک بادمجان جادویی باورنکردنی برای دیابتی ها
.... سالاد به سالادهای رایج اکتفا نکنید، از کلم، اسفناج و برگ چغندر استفاده کنید. این سبزیجات، سالم، خوش طعم و کم کربوهیدرات هستند. با سرخ کردن برگ کلم در روغن زیتون به مدت خیلی کم، چیپس های ترد و خوشمزه ای خواهید داشت. همچنین برای افزودن رنگ و طعم بیشتر می توانید سالاد را همراه با سبزیجات کبابی یا کمی خوراک پروتئین دار مانند ماهی سالمون سرو کنید. پروتئین ...
تاکسی ها از کاروانسرای "زکی خانی" حذف شدند
های تخریب شده را از نخستین اقدامات در راستای بازگرداندن این محوطه ی تاریخ به حالت اولیه خود در کارگاه های کاوش بیان کرد. عزیزی مساحت بخش خواناسازی شده را حدود 800مترمربع دانست و ادامه داد: با پاکسازی این قسمت ها از نخاله های شهری و آوارهای ایجاد شده بقایای پی دیوارهای بنا نمایان شد. به گفته این باستان شناس، پلان کاوش شده بخش شرقی، نشان دهنده قرینه بودن این قسمت با قسمت شمالی ...
4 بانوی اصفهانی در تیم ملی والیبال/ نفرات برتر تنیس قهرمانی کشور مشخص شدند
غیر ورزشی و تحریک نیمکت حریف که منجر به اخراجش شد، وی به توبیخ کتبی محکوم شد. مهم ترین رویدادهای ورزشی کشور ✅ در مسابقات کاراته قهرمانی جهان مادرید اسپانیا، در وزن منهای 84 کیلوگرم ذبیح اله پورشیب در مبارزه چهارم نتیجه را واگذار کرد و به جدول شانس مجدد راه یافت؛ پورشیب برای کسب مدال برنز به مصاف دانیر یولداشوف از قزاقستان خواهد رفت. ✅ تیم ملی فوتبال ساحلی کشورمان در ...
بدترین غذاهایی که در یخچال دارید و بهتر است دور بریزید
چه چیزهایی در یخچال تان دارید؟ مطمئنا باقیمانده شام دیشب تنها چیزی نیست که در یخچال دارید. احتمالا یک عامل مرموز در یخچال وجود دارد که به وجود عوامل ناسالم، مانند چربی های ناسالم و شکر توجه نمی کنید. اگر غذاهای ناسالم را از یخچال خود حذف کنید، راحت تر می توانید انتخاب های سالم غذایی داشته باشید. ماست طعم دار ماست طعم دار به طور معمول سه برابر ماست ساده قند دارد ...
سگی زنده سوزی نشد
محیط زیست اعتقاد دارد که اراضی خالی و رها شده اهواز و عدم برخورد مناسب با مالکان به منظور تعیین تکلیف این اراضی به یکی از معضلات شهری اهواز تبدیل شده است. محیط زیست همچنین اعلام کرده که تخلیه زباله و پسماندهای مختلف در برخی اراضی منجر به تجمع سگ ها می شود. سازمان پسماند شهرداری اهواز اما اعتقاد دارد که هنگام سوزاندن مقداری زباله در قلعه چنعان لاشه سه سگ بی جان نیز دچار آتش ...
عبدالهادی مسعودی: توجه حوزه به حدیث در خور کلام اهل بیت نیست / توجه حوزه ها به حدیث کانالیزه شده و از ...
تبدیل به مسئله شد، می توانید پژوهش را سامان و جهت بدهید. جهت دادن پژوهش مهم است و مانند قطب نما عمل می کند. جهت دادن با چند پرسش فرعی امکان پذیر است. پرسش اصلی و کلی، قطب نما است که جهت کلی را نشان می دهد؛ مثلاً کوه بزرگی را نشانه قرار می دهید و به سمت آن می روید؛ اما وقتی به سیل بند، رودخانه یا دره برسید، باید اندکی تغییر جهت بدهید و باز باید به سمت کوه روانه شوید. نقش سؤال های فرعی ...
دانشگاه فرهنگیان با توجه به اصول کمیت و کیفیت گام برمی دارد
حسین خنیفر روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار حوزه آموزش ایرنا تصریح کرد: بنا بر نظر برخی صاحب نظران و محققان کیفیت و دم زدن از آن بی معنا است مگر اینکه ابتدا کمیت در تامین نیروی انسانی مورد نظر وزارت آموزش و پرورش اتفاق بیافتد و لازمه رسیدن به کیفیت همانا توجه به کمیت است. وی افزود: شعار کیفیت بدون پرداختن به مقوله کمیت، در سال های قبل در دانشگاه فرهنگیان منجر به آن شد که مهرماه 97 را در ...
هیئتی با قدمت 80ساله در قزوین/ پایگاهی که 200 لاله سرخ از آن پر کشیدند
طور غیررسمی و بنا به جلساتی که بوده به بیش از 80 سال می رسد اما فعالیت رسمی و نشان دار شدن هیئت به سال های 59 و 60 برمی گردد که شهید میرسجادی بنیان گذار آن بود و تا به امروز 37سال می گذرد. وی خاطرنشان می کند: حاج آقا نقی شفیعی، حاج مجید فقیهی و حاج حسین کاشانی بزرگانی بودند که پیش از انقلاب مراسم دعای کمیل در هر شب جمعه را برگزار می کردند. ذاکر اهل بیت(ع) می افزاید: بعد از ...
چگونه بیشتر کالری بسوزانیم؟
برای کاهش وزن بسیار موثر است. در این روش شما قادر هستید بیش از 300 کالری بسوزانید. مطالعات و تحقیقات نشان می دهد که کمبود خواب نه تنها سرعت سوخت و ساز بدن را کمتر می کند بلکه اشتهای افراد برای خوردن مواد شیرین را نیز افزایش می دهد. قبل از خوردن صبحانه ورزش کنید : اینکار می تواند 350 کالری کمتر وارد بدن کند. مطالعه انجام شده در ژاپن نشان می دهد زمانی که افراد قبل از صبحانه ورزش ...
میوه پاییزی با خاصیت درمانی؛ از درمان سنگ کلیه تا بینایی
. خرمالو همچنین دارای مقدار کمی سدیم (نمک) است. بنابراین در صورتی که دچار بیماری های قلبی عروقی هستید و یا چربی و فشارخون بالایی دارید، از خوردن این میوه غافل نشوید. رفع کم خونی و تنظیم گردش خون خرمالو علاوه بر کاهش فشار خون، به خاطر اینکه حاوی مقادیری مس است به ایجاد گلبول های قرمز در خون کمک کرده و موجب افزایش گردش خون سالم در بدن می شود و به دنبال آن سوخت و ساز، عملکرد شناختی و ...
ورزش برای بیماران سرطانی تحت درمان مفید است
به گزارش خبرنگار مهر ، برایان فوچت ، عضو تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی اوهایو، در این باره می گوید: در مجموع ورزش استقامتی، ورزش هوازی، یا تلفیق هردو، منجر به بهبود تناسب اندام و کیفیت زندگی و عملکرد فیزیکی فرد می شود. تیم مطالعه تاثیرات ورزش را بر دو گروه بیماران مبتلا به سرطان پروستات و سرطان سینه بررسی کرد. مطالعه سرطان پروستات شامل 32 بیمار با میانگین سنی 65 سال بود. مردان ...
همه چیز درباره رژیم غذایی عجیب سرخپوشان /با معایب و فواید این سبک کاهش وزن آشنا شوید
مصونیت از چنین بیماری هایی شده است. پس نمی توان نتیجه گرفت که اگر ما نیز از چنین غذاهایی استفاده کنیم به بیماری مبتلا نخواهیم شد. امروزه مطالعات بسیار زیادی برای تعیین سالم بودن این نوع رژیم غذایی انجام شده است. یک مطالعه کوچک انجام شده نشان می دهد که رژیم غذایی سرخپوشان در مقایسه با رژیم غذایی مدیترانه ای سطح قند خون را در طول 12 هفته بهبود می بخشد اما رسیدن به یک نتیجه واحد ...
راهپیمایی دهه آخر صفر، امتداد حماسه اربعین است
، به تصویر کشیدن قصه آدم ها در این حرکت بزرگ است. آدم ها در چالش با خودشان، سختی های مسیری دشوار را به جان می خرند تا اخلاص و ارادتشان را به مولایشان نشان دهند. درباره میزبانان زائران رضوی هم قصه های زیبایی برای به تصویرکشیدن وجود دارد که نباید از آن غافل شد. برای پرهیز از نگاه های کلیشه ای به این ماجرا بویژه زائران پیاده چه باید کرد؟ به نظرم کلیشه ای شدن آثاری از این دست به ...
افتخارآفرینی فارس در ووشو قهرمانی کشور
، 2 نقره و 2 برنز بر سکوی قهرمانی ایستاد و تیم های چهارمحال و بختیاری و فارس هرکدام با کسب 3 نشان طلا و یک نقره به صورت مشترک دوم شدند. نفرات اول و دوم فرم های مختلف تالو و نفرات اول تا سوم مشترک 10 وزن ساندا، جواز حضور در مرحله نخست اردوی آماده سازی تیم ملی ووشوی بزرگسالان ایران را کسب کردند. تیم ملی ووشوی ایران آبان ماه سال آینده در رقابت های قهرمانی جهان که به میزبانی شانگ های چین برگزار می شود حضور خواهد یافت. انتهای پیام/ن موفقیت تیم فارس در ووشو قهرمانی کشور ...
پیامبر اسلام پیش از رحلت چه وصیتی کرد؟ / کارنامه ده ساله امام حسن مجتبی (ع) در مدینه
مثلا بمثل; شنیدم پیامبر خدا صلی الله علیه و آله مردم را از معاملات ربوی نهی می کرد، مگر آن که وزن دو جنس با یکدیگر برابر باشد. معاویه اعتنایی نکرد و به کار خود ادامه داد. ابو درداء از گستاخی معاویه نسبت به دین خدا به خشم آمد و با این که قاضی دمشق بود، راهی مدینه گردید و گفت: هیچ گونه عذری برای همکاری با معاویه برای من باقی نمانده است، زیرا او در برابر فرمان رسول خدا صلی الله علیه و آله به ...
پروبال بسته مرغداران
، کسب و کار تولیدکنندگان این فرآورده ها را به چالش کشیده است. یافته های همشهری نشان می دهد این نهاده ها را غالبا 2 واردکننده عمده دولتی و خصوصی تامین و عرضه می کنند . کمبود و نوسان قیمت و عرضه کنجاله سویا، ذرت و جو ازجمله عواملی است که از ابتدای امسال بر قیمت تمام شده تولید و نرخ خرده فروشی مرغ و گوشت قرمز تأثیر مستقیمی داشته است. اقلام مذکور جزو کالاهای اساسی مشمول دریافت ارز دولتی است ...
رابطه ی تماشای تلویزیون و ابتلا به سرطان
و حفظ وزن مناسب محسوب می شود. اقدامات ساده ای مانند پرهیز از مصرف دسر یا محدود کردن آن به روزهای خاص در هفته می تواند کمک حال شما باشد. جایگزینی خوراکی های سالم به جای محصولاتی با ارزش غذایی کم یا فاقد هیچ ماده مغذی نیز می تواند به احساس سیری برای مدت زمان طولانی تر و پیشگیری از پرخوری کمک کند. استفاده هرچه بیشتر از میوه ها و سبزی ها استفاده هرچه بیشتر از میوه ها و ...
تحریم ایران روی کاغذ باقی خواهد ماند
تصمیم اسرائیلی - خلیجی - سعودی است اجرا نخواهد کرد و آنها روی کاغذ باقی خواهند ماند. این تحلیلگر عراقی افزود: استثنا کردن هشت کشور از جمله هند، ژاپن و کره جنوبی کاملا نشان می دهد که تحریم های جدید از ابتدا اقدامی شکست خورده بوده و اجرایی نخواهد شد و این درحالی است که آمریکا در عرصه بین المللی و حتی در شورای امنیت نیز منزوی و تنها شده است. وی اضافه کرد: کشورهای واردکننده نفت می دانند که ...
مبارزه با افکار منفی برای رسیدن به وزن ایده آل
همچنین کاهش وزن بیش از حد و یا چاقی مفرط منجر به کاهش اعتماد به نفس می شود در نتیجه رابطه بین تناسب اندام و اعتماد به نفس مستقیم است و تغییر هر یک موجب تغییر در دیگری می شود. در صورتی که از چاقی مفرط رنج می برید با کاهش وزن اعتماد به نفس شما افزایش خواهد یافت و از طرفی شادی ، تمجید از خود ، عدم تنبلی و بی انگیزگی و ... اعتماد به نفستان را بیشتر کرده و منجر به کمک در سیر لاغری تان خواهد شد. ...
وقتی سکسکه خبر از بیماری می دهد
خلاف آن سکسکه های بلند مدت یا prolongeb نادرتر هستند، اما باعث ازکارافتادگی، ایجاد افسردگی، پنومونی کاهش وزن و اختلال خواب در بیمار می شود. علت های ایجاد سکسکه های بلند مدت در صورتی که سکسکه طولانی مدت باشد یا به طور مکرر رخ دهد، امکان دارد به علل زیر ایجاد شده باشد: خوردن یا آشامیدن غذا یا نوشیدنی داغ یا مواد تحریک کننده، بیماری های پرده جنب (پرده نازکی که روی ریه ...
قدرت نرم و سخت آمریکا رو به افول
نظامی این کشور هم در 5 سال اخیر فقط در سوانح سری A، صد و شصت و هشت تن از خلبانان و خدمه پرواز آمریکا کشته شدند و این سوانح نشان دهنده فرسودگی، نبود آموزش مناسب و روحیه پائین این خدمه پرواز و در نهایت نشانه افول یک ارتش است. وی با بیان اینکه جنگده های اف 35 آمریکا هم موفق نبودند و مشکلات عملیاتی دارند، اضافه کرد: اندیشکده های آمریکایی معتقدند جهان جدید با ارتش های جدید در حال شکل گیری است از جمله ...