خانه
چگونگی کنار آمدن با اضطراب های خود را یاد بگیرید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خشم نهادهای حقوق بشری از عقیم سازی اجباری زنان بومی در کانادا
در کانادا به گروه طرح دعوی علیه اوتاوا، از کانادا خواسته اند تا به عقیم سازی اجباری زنان بومی پایان دهد. دستکم 60 زن بومی کانادایی تاکنون به گروه طرح دعوی علیه پزشکان و مقامات بخش سلامت در استان ساسکاچوان پیوسته و به دنبال جبران حقوق نقض شده خود هستند. هرچند دادخواست طرح دعوی زنان بومی کانادا علیه دولت این کشور هنوز به تائید قاضی نرسیده اما این هفته سازمان عفو بین الملل اعلام کرد با ...
چگونه اسید اوریک خونمان را پایین بیاوریم؟
مفصل پا کمک می کند و عامل بروز حملات درد و تورم مفصل در شب می شود. با این مقدمه، در این مطلب به بررسی بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای بهبود کیفیت زندگی و کنترل بیماری در افراد مبتلا به نقرس می پردازیم؛ بیماری ای که از قرن ها پیش با زیاده روی در مصرف انواع گوشت مرتبط دانسته شده و بیماری ثروتمندان نامیده شده است. سال ها پیش از اینکه علت ابتلا به نقرس شناخته شود، پزشکان از ایجاد محدودیت ...
رازهای جوانی و زیبایی برای 40 ساله ها!
...، بهتر است که آن را از بین ببرید. خودتان یا از آرایشگرتان بخواهید تا آن را برایتان رنگ کند. آن وقت اعتماد به نفس بیشتری نیز خواهید داشت. به ماساژ بروید اگر می خواهید ذهنی سالم داشته باشید، اول از همه باید به سلامت جسم تان اهمیت دهید. ماساژ یکی از راههای بسیار خوب رهایی از استرس است. زمانی که تمام استرس از شما دور می شوید و آرام می شوید، جوان تر نیز به نظر می آیید. ...
بسیج، سرمایه عظیم کشور مقابل توطئه های دشمنان/22 طرح کلان را به زودی اجرایی خواهیم کرد
.... این جوانان بی ادعا و بی هیاهو در اقصی نقاط کشور کارهای بزرگی انجام می دهند ضمن اینکه 850 هزار نفر در طول یکسال اخیر به اردوهای جهادی اعزام شده اند. اجرای طرح جهادگران سلامت توسط پزشکان بسیجی غیب پرور تصریح کرد: مدرسه سازی و پروژه های عمرانی در بخش های مختلف از جمله منابع طبیعی، احداث خانه های بهداشت، ساخت خانه محرومین، مستمندان و نیازمندان و اقدامات مختلف ساخت بقاع، حسینیه ها و ...
7ضرر جدی برای دارندگان وای فای؛ از بی خوابی تا سرطان!
استفاده از وای- فای، زندگی ما را تا حد بسیار زیاد راحت کرده اما در مورد ایمنی انرژی های نامرئی متصاعد از این فن آوری ها، تردیدهایی وجود دارد. از سال 1997، وقتی که وای- فای به جامعه معرفی شد، محققان درخصوص اثرات بد آن روی سلامتی، تحقیقات بی شماری انجام دادند. نتایج، روشن و درعین حالشوک انگیزاند. وای- فای می تواند اثرات مضری روی سلامت کلی بدن و مغزمان داشته باشد. این ارنژی ها ...
ماجرای جمله خصوصی امام (ره) به عسکراولادی درباره آینده انقلاب
استعماری و ضد استبدادی بوده است. همه اینها محترم است و تردیدی نیست که به این مقاصد رسیده است. هرکدام از اینها یک گام بسیار بزرگ مبتنی بر تجربه های تاریخی، و حافظه تاریخی جامعه ایمانی ما شکل گرفته است. ما ده ها سال تجربه داشتیم و در حافظه تاریخی ما جمع شده تا یک اتفاق بزرگ افتاده است. غلبه بر نظام استبدادی کار آسانی نیست . می دانید که برای همین مسیر پیشنهادات دیگری هم بود. پیشنهاد جنگ ...
جزییات ارایه خدمات رایگان به مبتلایان ایدز در سراسر کشور
به وضعیت زندان ها در موضوع ایدز و HIV ، عنوان کرد: در گذشته بخش عمده ای از مساله انتقال این بیماری از طریق معتادین و سرنگ های آلوده انجام می شد، ولی خوشبختانه با همکاری سازمان زندان ها و ارایه آموزش های مرتبط، انتقال از این طریق تا حدودی محدود و کنترل شده است. وی با اشاره به اقدامات پیشگیرانه صورت گرفته در این رابطه، گفت: ارائه آموزش های لازم و مستمر، تلاش برای پیشگیری از اشاعه اعتیاد و ...
حمایت از 14 هزار و 442 خانوار غیر تحت حمایت کمیته امداد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ معاون حمایت و سلامت اداره کل کمیته امداد امام خمینی استان اصفهان،14 هزارو 442 خانوار نیازمند را غیر حمایت این نهاد دولتی معرفی کرد و گفت: این نهاد علاوه برحمایت این جامعه نیازمند، رفع مشکلات نیازمندان زیر غیر پوشش را هم برعهده گرفته است. جلال یزدانی تامین مایحتاج و خرید لوازم ضروری زندگی را ازجمله مهم ترین زمینه های پرداخت کمک های موردی این نهاد ...
30 دقیقه طلایی برای سلامتی
زمان و پول زیادی را صرف حضور در باشگاه های ورزشی کنید، زیرا 30 دقیقه پیاده روی روزانه می تواند کل بدن شما را به کار گرفته و فواید شگفت انگیزی را ارائه کند. پیاده روی تقریبا تمام ماهیچه های بدن را به کار می گیرد و به کالری سوزی کمک می کند. در ژاپن، شینرین یوکو (Shinrin-yoku) به معنای حمام جنگل ، رسمی شامل پیاده روی در طبیعت برای مدیریت استرس و کسب آرامش است. ارسطو در یونان باستان کلاس ...
قومیت و مسائل سیاسی در ارائه خدمات بهداشت و درمان جایگاهی ندارد
...> وی تصریح کرد: به دلیل نداشتن همراه و عدم داشتن لباس مناسب، لباس فرم بیماران و یک وعده غذای گرم از سوی بیمارستان در اختیار این فرد قرار گرفته و نامبرده با سطح هوشیاری کامل و بدون دریافت وجه، در سلامت کامل از بیمارستان ترخیص شده است اما پس از مدتی مجدداً به دلیل مصرف مواد، با کاهش سطح هوشیاری مواجه شده و خود را به پیاده روی نزدیک بیمارستان می رساند و در فاصله کوتاهی که پرسنل بیمارستان از حضور وی ...
چگونه خواب راحتی داشته باشیم
ممکن است شما یا اطرافیانتان تجربه ای ناخوشایند از خواب ناکافی یا بی خوابی داشته باشید و یا این که هم اکنون نیز با این مشکل مواجه باشید. ممکن است برای خواب شبانه مشکل داشته باشید، شب ها چندین بار از خواب بیدار شوید یا این که به سختی به خواب بروید. ممکن است دلیل بی خوابی در هر فرد با دیگری متفاوت باشد. برای بی خوابی معمولا دلایلی مانند استرس، افسردگی، تغذیه، بیماری، محیط خواب و ... عنوان ...
فال روزانه - چهارشنبه 30 آبان 1397
که با هیچ مشکلی مواجه نخواهید شد و باید خودتان را برای مشکلاتی از قبیل سرماخوردگی، سردرد و دندان درد آماده کنید. رفتن به یک مسافرت مذهبی یا معنوی می تواند تا حدود زیادی به آرامش خاطر شما و سلامت روانیتان کمک کند. امسال از لحاظ اقتصادی برای شما امنیت کاری و ثبات مالی را به همراه خواهد داشت با این حال اگر دلتان نمی خواهد پول هایتان را به راحتی از دست بدهید باید در خرج کردن آنها و سرمایه گذاری هایی ...
ضرورت های پیش از بارداری را بدانید
. از آنجا که بارداری با تغییرات زیادی برای مادر و سیستم فیزیولوژیک بدنش همراه است ضروری است یک خانم از نظر جسمی و روحی در بهترین شرایط ممکن و سلامت و آرامش کامل باشد. به همین دلیل، پیش از این که زوجی اقدام به بارداری کنند حتما باید با پزشک شان مشاوره داشته باشند تا طی این مشاوره وضع سلامت عمومی جسمی و روحی مادر ارزیابی شود. بی شک در صورتی که مادر مبتلا به بیماری خاصی باشد باید درمان شود و در صورتی ...
تذکرات کتبی نمایندگان به مسئولان اجرایی کشور
...> - تذکر اقبال محمدیان به وزیر نیرو درخصوص احداث نیروگاه سیکل ترکیبی رامهرمز - تذکر حسینعلی حاجی دلیگانی نماینده شاهین شهر به وزیر دادگستری درباره انتقاد از نظارت ضعیف سازمان تعزیرات حکومتی بر قیمت ها در بازار، تذکر به وزیر بهداشت و درمان درخصوص اینکه بابت تعویض دفترچه های درمانی بیمه سلامت مبلغ 260 هزار تومان هزینه دریافت می شود، تذکر به رئیس جمهور مبنی بر اینکه دستور دهید بانک مرکزی ...
اپل واچ هوای سلامتی تان را دارد!
اپل واچ می تواند به کاربران کمک کند تا از خطر آفتاب سوختگی، پیری زودرس پوست و حتی سرطان پوست در امان باشند. در صورتی که کاربران بیش از حد در معرض اشعه ی مضر خورشید از جمله ماوراء بنفش قرار گرفته باشند، پتنت جدید اپل به آنها هشدار می دهد. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ی ماوراء بنفش، می تواند تاثیرات جدی بر سلامت کاربر داشته باشد. برخی تاثیرات اشعه ی ماورا بنفش از بقیه ی اثرات آن جدی ...
100 هزار نمونه خون بند ناف در ایران ذخیره سازی شده است
استفاده قرار گیرند. ضرابی با اشاره به انواع سلول های بنیادی شامل جنینی، بالغین و خون بند ناف، اظهار داشت: این سلول ها را می توان از منابع مختلف از جمله مغز استخوان به دست آورد و حدود 60 سال است که برای بیماران مبتلا به سرطان و تالاسمی مورد استفاده قرار می گیرد که از فرد سالم گرفته و به بیمار پیوند می زنند. مدیرعامل شرکت فناوری بانک خون بند ناف رویان در ادامه خون محیطی را منبع دیگری از ...
حقایق جالب درباره ذهن و روان انسان که نمی دانستید
فکر کنید. دانشمندان معتقدند که افراد در تصمیم گیری های مهم اغلب احساساتی عمل می کنند. اما اگر شرایط را به یک زبان خارجی تحلیل کنید، بخش منطقی مفزتان درگیر می شود؛ بنابراین تصمیم متعادل تری می گیرد که ریسک کمتری در خود دارد. جوانان بیشتر از افسردگی رنج می برند یک نظرسنجی نشان داد که بیشتر افراد ناراحت جهان زیر 30 سال سن دارند. زنان و مردان 18 تا 30 ساله بیشتر مستعد اضطراب و استرس ...
بیمه ها از بزرگترین مشکلات جامعه هستند/ مسئولان بیمه باید مو را از ماست بیرون بکشند
انجمن های علمی پزشکی تأسیس شد. نوبخت بیان کرد: بیمه سلامت نیاز به حمایت دارد که در قانون برنامه ششم توسعه این حمایت تصویب شد که بیمه باید زیر نظر وزارت بهداشت کار کند تا بتواند به خوبی از کارهای خود برآید. یادآوری کرد: هشت هزار میلیارد تومان بودجه اختصاص داده شد که در حال حاضر به 10 هزار و 800 میلیارد تومان افزایش یافت؛ سازمان بیمه سلامت از معدود سازمان هایی است که تخصص کافی گرفته است؛ بیمار جز غم بیماری نباید غم دیگری داشته باشد خوشحالیم کاری انجام می دهیم که انجمن ها با رغبت در این کار شرکت می کنند. انتهای پیام/ ...
اصلاح رفتار ها در حوزه سلامت با انجمن های علمی
داشته اند و همواره تعهداتی برای بیمه ایجاد شده که منابع مالی آن در نظر گرفته نشده است. مدیرعامل بیمه سلامت ایران گفت: هزینه های ما بیشتر از منابع مالی ماست، ما باید بودجه را واقعی ببینیم و بعد مدیر بیمه را مکلف کنیم تا به تعهدات عمل کند. موهبتی افزود: ما در بخش منابع باید یارانه سلامت را هدفمند کنیم و بیمه رایگان صرفا برای نیازمندان باشد، از طرفی اینکه مراجعه ها صرفا به بخش ...
تلخ و شیرین میوه گرمسیری
میزان برداشت در سطح هکتار بسیار اندک است. وی افزود: در استان های خوزستان، بوشهر و سیستان بلوچستان یک سوم نخل ها بر اثر کم آبی و شور شدن آب در معرض خطر قرار گرفته که با اجرای طرح نجات نخلستان باید برای آنها چاره اندیشی اساسی صورت گیرد. * مشکلات حوزه خرما و نخیلات در استان بوشهر رئیس انجمن خرمای استان بوشهر گفت: این استان با دارا بودن 6 میلیون اصله نخل و تولید 150 هزار تن خرما، 57 ...
آمریکا به دنبال تفرقه افکنی در ایران و خاورمیانه است| اهمال دولت در پیگیری مطالبات کارگران هفت تپه
بیان اینکه دشمنان قسم خورده نظام جمهوری اسلامی ایران وحدت ملت ایران را نشانه گرفته اند، گفت: آمریکا شیطان بزرگ، عربستان و ارتجاع عرب، اسرائیل و منافقین با تشکیل ستاد فرماندهی تمدن بزرگ و رشد و توسعه ایران را نشانه گرفته اند. نماینده مردم نور و محمودآباد در مجلس شورای اسلامی در ادامه با بیان اینکه آنها می خواهند با تحریم اقتصادی ریشه ملت ایران را بخشکانند، عنوان کرد: آنها می خواهند با ...
شرکت بیش از 16 هزار جوان لرستانی در طرح های جمعیت هلال احمر
به گزارش خبرنگار مهر ، صارم رضایی پیش از ظهر چهارشنبه در ستاد ساماندهی امور جوانان لرستان با بیان اینکه جمعیت هلال احمر با توجه به حوزه کاری خود در معاونت جوانان اقدامات خوبی را در شش ماهه نخست امسال انجام داده است، اظهار داشت: هر ساله طرح ایمنی و سلامت مسافران نوروزی را برگزار می کنیم و این طرح با مشارکت هزار و 285 نفر از اعضای جوانان اجرا شده است. وی با اشاره به اردوهای برون استانی و ...
برخی بازیکنان باید از استقلال بروند/ دو ستاره، مفت از دست مان پرید
بازیکن آسیا معرفی شد. خیلی خوب بازی کردیم، اما موقعیت های زیادی از دست دادیم. اگر از موقعیت های مان استفاده می کردیم، راحت قهرمان می شدیم. ای کاش زمان ما هم بازی ها رفت و برگشت برگزار می شد. اگر اشتباه ما در یک بازی تکرار می شد، در دیدار بعدی جبران می کردیم. *فکر می کنید چرا استقلال موقعیت ها را به راحتی از دست می داد؟ استرس بازی اذیت مان کرده بود و تحت فشار قرار گرفته بودیم ...
ثبات و امنیت در استان همدان حاکم شد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه همدان اظهار کرد: سعی کردیم ثبات و امینت و آرامش استان حفظ شود. قادری، همدان-“آیت الله غیاث الدین طه محمدی” در آئین تکریم و معارفه استاندار همدان با بیان اینکه شکرگزار مردم قدرشناس همدان هستم، گفت: در عرف ما قدرشناسی به معنی درک ارزش واقعی هر چیزی با شکرگزاری اشتباه گرفته می شود. نماینده ولی فقیه در استان و ...
وجود 100 کتیبه فارسی در تنها شهر شیعه نشین روسیه
کتیبه هایی از دوره قاجار را در خود جای داده اند تصریح کرد: تقریبا درتمامی سنگ قبور قبرستان این شهر نوشته هایی به زبان فارسی وجود دارد که اغلب متعلق به دوران قاجار است. او در ادامه به توضیح در مورد بناهای کتیبه دار شهرهای ماخاچ قلعه پایتخت داغستان که ایرانیان در قرن 18و 19در دوران قاجار بنا به دلایلی به آنجا مهاجرت کرده اند ، باکو ، گنجه، نارداران، بوزونا و... پرداخت و از جمله ویژگی های ...
ویژه برنامه های رادیو در هفته بسیج
خاطره بسیجیان و ارزش و اهمیت بسیج و بسیجیان در دفاع مقدس، بسیج در کلام حضرت امام (ره) و مقام معظم رهبری، اشاره به فداکاری و یاد شهدای مدافع حرم (بصورت اشاره در فواصل پخش) و موسیقی های مرتبط پخش می شود. رادیو سلامت گروه بهداشت و روان این شبکه رادیویی با برنامه یاد یاران به معرفی کادر پزشکی بسیجی و ذکر خاطراتی از آنان، سپید جامگان آسمانی آشنایی با شهدای بسیجی از کادر پزشکی در دوران ...
هزار برنامه در 1200 رده بسیج در ناحیه امام صادق در حال برگزاری است
نیازمند بیش از 200 زوج شهر اصفهان، ارائه خدمات پایش سلامت دندانپزشکی، ویزیت تخصصی و عمومی برای 4 هزار نفر از آحاد مردم در شهر اصفهان نیز از اقدامات دیگر بسیج ناحیه امام صادق (ع) است، بخشی از اعزام پزشکان هفته گذشته در منطقه زینبیه و حصه صورت گرفت. مقواساز عنوان کرد: تعمیر و بازسازی بیش از 100 منزل مسکونی محرومان و نیازمندان توسط یک هزار جهادگران بسیجی، اجرای طرح همگام با کشاورز در مناطق ...
درایت رهبری و حضور جوانان؛ علی رغم توطئه های دشمن انقلاب پیش رفته است
عجمی گفت : یکی از معجزه های انقلاب که به دست امام خمینی بنیان گذاشته شد و اندیشه معنوی ایشان پشت سر آن است تشکیل سازمان بسیج است، بسیج 20میلیونی که با این اندیشه سازمان دهی شد کار بزرگی بود که امام انجام داد و این تعلیم بزرگ را از خداوند گرفته بود تا سرنوشت به دست جوانان سپرده شود وامروز بایدباید راه پیشرفت را طی کرد تا قله مدنظر ولی امر مسلمین که همان تمدن اسلامی است محقق شود؛ بسیج آرمان های امام ...
بزرگ ترین آدم ها از دل روستاها و از دل مشکلات بیرون آمدند
تصریح کرد: سومین مهارتی که اولیا و همکاران و دانش آموزان باید روی آن ها کار کنند، مقابله با هیجان است؛ خیلی از کارها و اتفاقات نامطلوب به این خاطر است که ما علم و آگاهی مقابله با هیجانات را نداریم. این مسؤول گفت: متأسفانه در مدارس دخترانه ما یک نکته منفی داریم و آن هم استرس و اضطراب است؛ اما یادگیری مقابله با استرس و اضطراب است که باید بر روی این موضوع اقدام کارشناسی صورت گیرد. ...
