خانه
اگر می خواهید با شنا لاغر شوید این نکات تغذیه ای را بدانید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضعف یورو، دلار را افزایشی کرد
به گزارش ایسنا به نقل از رویترز، کمیسیون اقتصادی اتحادیه اروپا پیش بینی کرد رشد اقتصادی کشورهای بزرگ اروپایی در سال جاری بسیار پایین تر از رشد ثبت شده در مدت مشابه سال قبل خواهد بود. به دنبال انتشار این خبر، در معاملات امروز بازارهای ارزی جهان، ارزش یورو در برابر دلار با افت 0.11 درصدی به 1.1334 دلار رسید تا چهارمین عقب نشینی متوالی یورو در برابر دلار رقم بخورد. افزایش منازعات جهانی در ...
امام جمعه قم: مردم قم شرکت در راهپیمایی 22 بهمن را واجب عینی بدانند
دست های خائن نقش کانونی قم را در انقلاب کمرنگ کنند. امام جمعه قم بیان کرد: امروز با تدبیر، عقل و رعایت اولویت ها و تقسیم کار در دستگاه ها و نیز فعال نمودن مراکز تأثیر گذار نه تنها در شعار بلکه در عمل به این مطالبه رهبری و مراجع پاسخ داده می شود. او با بیان اینکه زن در جامعه به هر سمتی برود خانواده را به همان سمت سوق می دهد و در واقع عمل زنان در جامعه معیاری برای تشخیص سلامت آن ...
پذیرش شروط اروپایی ها در واقع قبول تحقیر مردم ایران است
به قیمت بالایی به ایران می فروختند و حتی وقتی که ایران خواست از شوروی سابق با قیمت پایین تر اسلحه خریداری کند، آمریکایی ها نه قیمت را کاهش دادند و نه اجازه پایین آمدن قیمت را به آنها دادند. ناصری با بیان این که استقلال از جمله مهمترین دستاوردهای انقلاب اسلامی است اذعان داشت: قبل از انقلاب به حدی ایران و شاه از آمریکایی ها سرخوردگی داشت که در خاطرات مادر شاه آمده که روزی محمدرضا پیش ...
اروپایی ها هم مانند آمریکا غیرقابل اعتمادند/راهپیمایی 22 بهمن پر شکوه تر از سال های قبل
عوامل تاریخ ساز به معنای واقعی کلمه دشمن شکن خواهد شد و با هوشیاری ملت و حضور همه سلایق و دیدگاهها، پرشکوه تر از سالهای قبل خواهد بود. حضرت آیت الله خامنه ای، راهپیمایی 22 بهمن را از مسائل شگفتی ساز خواندند و افزودند: جشن سالانه انقلاب در کشورهایی که انقلاب کرده اند به رژه نیروهای مسلح در مقابل چند نفر تبدیل شده است اما در ایران سرافراز، 40 سال است مردم در سراسر کشور به خیابانها می آیند و ...
راهکارهای ساده حفظ سلامتی
به گزارش پایگاه خبری آوای رودکوف؛ سلامتی یکی از بهترین نعمت هایی است که خداوند تبارک و تعالی به انسان داده است. اما متاسفانه ما انسان ها ارزش این نعمت را تا زمانی که دچار بیمار و درد سر نشویم نمی دانیم. با این حال هر فرد می تواند با انجام برخی کارهای ساده به حفظ سلامت و تناسب اندام خود کمک کند. در ادامه به برخی از این موارد اشاره می شود: آگاهانه غذا بخوریم. تا ...
خاستگاه انقلاب ایران ولایت و مردم است
فقیه در همدان خاطرنشان کرد: یکی از درس های فاطمه الزهرا (س) که باید یاد بگیریم تربیت فرزندانی صالح است. وی با بیان اینکه اگر امروز پدر و مادرها غفلت کنند دشمنان، فکر و روح فرزندان آن ها را تسخیر می کنند خواستار توجه به رعایت سبک زندگی اسلامی ایرانی شد. امام جمعه همدان در پایان تأکید کرد: مردم در روز 22 بهمن باید پرشورتر از سال های قبل در راهپیمایی حضور داشته باشند زیرا این ...
بهترین روغن مصرفی برای بیماران روماتیسمی
بهترین روغن برای بیماران روماتیسمی اسیدهای چرب غیراشباع توسط بدن ساخته نمی شوند. این مواد که نقش مهمی در حفظ سلامت بدن بازی می کنند، می توانند از منابع حیوانی و یا گیاهی وارد بدن شوند.گاهی این اشتباه پیش می آید که اسید چرب امگا-3 موجود در روغن های گیاهی، مشابه اسید چرب روغن ماهی است، درحالیکه اسیدهای چرب امگا-3 موجود در روغن ماهی ایکوزاپنتاانوئیک اسید (EPA) و دکوز اهگزا انوئیک اسید ...
روسیه امیدوار به تشکیل کمیته قانون اساسی سوریه در آینده نزدیک
نماینده دائم روسیه در سازمان ملل اعلام کرد، مسکو امیدوار است کار روی تشکیل کمیته قانون اساسی سوریه به زودی پایان یابد. به گزارش ایسنا، گنادی گاتیلوف، نماینده دائم روسیه در سازمان ملل گفت، هنوز ارزیابی عملکرد گی یر پدرسن، نماینده جدید سازمان ملل در سوریه زود است اما نیت او برای برگزاری گفت وگوی سازنده با همه طرف های ذی ربط و قبل از همه با خود سوری ها، دولت و مخالفان این کشور مستحق حمایت ...
آغازعملیات اجرایی پایگاه اورژانس دریزد
آموزشی اورژانس 115 یزد خواهد بود. موسوی نماینده مردم یزد واشکذر در مجلس شورای اسلامی در این مراسم گفت: احداث این پایگاه شروع یک کار خیر بریا سلامت مردم استان است و این از برکات انقلاب شکوهمند اسلامی است. منبع:خبرگزاری صداوسیما
تست های استاندارد خودرو های داخلی در اروپا و ترکیه! / استاندارد خودروسازان در سال 98 متحول می شود؟
و امیدواریم خودروسازان در این مسیر بهتر از قبل با سازمان استاندارد حرکت کنند. صفدر جعفری کارشناس صنعت خودرو گفت: استاندارد خودرو نقش تعیین کننده ای در ارزیابی ضریب توسعه و پیشرفت کشور ها در صنعت خودرو دارد. تاریخ انقضای خیلی از خودرو های تولید داخلی به پایان رسیده و باید طبق استاندارد های 55 گانه خط تولید آنها متوقف شود. اما این از رده خارج شدن زمانی باید رخ دهد که خودرو هایی ایمن و ...
ظریف: در رابطه با FATF بر اساس قوانین داخلی خود عمل می کنیم
نتوانست آنرا اجرایی کند. هدف از برجام از سرگیری روابط اقتصادی با ایران و بازگشت آن به حالت عادی بود اما تمام شرکت های اروپایی ایران را ترک کردند بنابراین اروپایی ها قبل از اینکه در رابطه با مسائل دیگری سخن بگویند در ابتدا لازم است به تعهدات قبلی شأن عمل کنند. من نمی خواهم بگویم که آنها تعهداتشان را نقض کردند اما نتوانستند آن را عملی کنند. ظریف افزود: در رابطه با اف ای تی اف نیز ما لوائح ...
پیامک های عجیب و جنجالی از مالک و سرمربی؛ علامت سوال و تعجب
به گزارش ایلنا، آبراموویچ سال 2009 کارلتو را به عنوان سرمربی چلسی منصوب کرد و با هدایت او آبیهای لندن دو گانه لیگ برتر و جام حذفی را کسب کردند. با این حال آنچلوتی فصل بعد از کار برکنار شد. فابیو کارسا خبرنگار شبکه اسکای گفت: آنچلوتی به من گفت که آبراموویچ هنوز هم مانند قبل به او پیام میدهد بخصوص زمانی که اوضاع بر وفق مراد تیمش نباشد. آبراموویچ وقتی وضع تیم بد بود، برای کارلتو یک علامت سوال فرستاد و در عوض کارلو هم که یک نابغه است، جوابش را با ارسال فقط یک علامت تعجب داد. ظاهراً کارلتو 59 ساله در زمان ارسال جواب برای آبراموویچ، از نظر روحی روی فرم نبوده است. ...
محمود صادقی: در این 40 سال آمار زندانیان بیست برابر شده است
نهاد شورای نگهبان را لازم می دانم. برای اینکه از قانون اساسی و اصول اسلامی عدول نکنیم، از آراء مردم صیانت شود و سلامت انتخابات تضمین شود کارکرد مترقی برای شورای نگهبان در قانون اساسی پیش بینی شده است. اما در عمل می بینیم که این نهاد گرفتار بعضی از سلیقه های جناحی شده است. اگر افرادی که عضو این هیات نظارت هستند را از لحاظ گرایش سیاسی بسنجید می بینید که تمایل آنها به سمت یکی از این جناح ها بیشتر است ...
عملکرد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در 4 دهه گذشته چه بود؟
رویداد24 عملکرد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در تامین شرایط بهداشتی و درمانی مردم پس از انقلاب 57 هم از درون جامعه ایرانی و هم از سوی جامعه جهانی مورد توجه و دقت قرار داشت. بخصوص در این مقطع زمانی که کشور؛ زیر فشار تحریم قرار دارد دقت نظر جوامع خارجی به وضعیت سلامت ایرانیان قابل توجه تر شده است. این درحالی است که وزارت بهداشت می گوید در همه این سال ها سعی بر آن داشته که هرسال خودکفاتر از ...
دادستان کل کشور؛ برنامه دشمن برای نفوذ به مراکز تصمیم گیری و تصمیم سازی نظام
رهبری دریافت کرد، مأمور شد موانعی را که برای برخوردهای سریع و قاطع نسبت به مفاسد اقتصادی وجود دارد از میان بردارد. منتظری با تأکید بر اینکه قبل از برخورد با مفسدان اقتصادی باید با فساد و زمینه های بروز آن برخورد شود تصریح کرد: برخورد و مجازات فرد فاسد برای تطهیر و سالم سازی سیستم به تنهایی فایده ای ندارد بلکه باید زمینه های نفوذ و تشکیل فساد در دستگاه های اجرایی شناسایی و مسدود شوند. ...
انتقاد الحوثی از سیاسی کاری نماینده سازمان ملل
شعار سال : محمد علی الحوثی ، رئیس کمیته عالی انقلاب یمن روز پنجشنبه از اینکه نماینده سازمان ملل به جای پیگیری نتیجه مذاکرات صلح یمن در استکهلم صحبت کند، به مسائل سیاسی پرداخته انتقاد کرد . الحوثی گفت: به جای اینکه پیشنهادهای حاصل از مذاکرات صلح استکهلم پیگیری و اجرا شود، ما باگفت وگوهایی سیاسی غافلگیر شدیم . الحوثی تصریح کرد: پس از بازگشت از استکهلم و قبل اینکه پاتریک ...
چهل هزار دام علیه بیماری لمپی اسکین واکسینه می شود
، مایه کوبی می کنند. مدیرکل دامپزشکی همدان خاطرنشان کرد: فعالیت های پیشگیری و کنترل بیماری ها در حوزه دامپزشکی در2 عرصه اقتصادی و بهداشتی نقش ارزنده ای در ارتقا سطح سلامت و بهداشت جامعه و همچنین نیل به اهداف اقتصاد مقاومتی دارد. رسولی ادامه داد: چهل هزار راس دام سنگین در این طرح بر علیه بیماری لمپی اسکین واکسینه می شوند که به منظور پیشگیری از کاهش خسارات و ضایعات دامی ناشی از ابتلا به ...
اعزام 50 تیم درمانی به مناطق محروم مازندران در رزمایش سلامت
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان ساری، حمیدرضا لزگی ظهر امروز در جمع خبرنگاران با بیان اینکه به مناسبت ایام اله دهه فجر رزمایش سلامت بسیج جامعه پزشکی مازندران در قالب 50 تیم درمانی در استان آغاز شد، اظهار کرد: 50 تیم درمانی به مناطق محروم استان حضور پیدا کردند و اقدام به ویزیت رایگان، آموزش و پایش سلامت کردند. مسؤول بسیج جامعه پزشکی مازندران ادامه داد: هر تیم درمانی بسیج جامعه پزشکی ...
دادستان کل: برخورد با مفاسد اقتصادی باید ریشه ای باشد
...، بلکه از مدیران و مسئولان می خواهیم قبل از برخورد با مفاسد، برخورد با فساد را در دستور کار قرار دهند. منتظری رفع موانع و مشکلات کارخانجات و مراکز تولیدی و کارگاهی را یکی از اقدامات دستگاه قضا دانست و بیان کرد: بسیاری از مدیران کارخانجات و کارآفرینان از کثرت دستورالعمل ها و آئین نامه ها گله مند هستند لذا تولیدکننده هر روز نباید با قوانین و مقررات جدید مواجه شود. دادستان ...
همایش پیاده روی خانوادگی فجر فاطمی در خرم آباد برگزار شد
ورزشی شهرداری خرم آباد برگزار شد، آموزش و پرورش لرستان، معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش، سپاه ناحیه خرم آباد و اداره کل ورزش و جوانان لرستان نیز مشارکت داشتند. گفتنی است که شرکت کنندگان در این همایش مسیر واقع در خیابان بوستان یکم تا شانزدهم را طی کردند و در پایان برنامه به چهل نفر از شرکت کنندگان به قید قرعه جوایزی به رسم یادبود اهدا شد. ...
تعرفه خدمات پزشکی در سال 98 افزایش می یابد؟
هفتمین نشست مشترک وزارت بهداشت و سازمان نظام پزشکی به ریاست ظفرقندی رئیس سازمان نظام پزشکی با محوریت تعرفه های سال 98 و کتاب ارزش نسبی خدمات سلامت برگزار شد. در این جلسه، مقرر شد دو طرف به منظور تصویب مصوبات شورای عالی بیمه در خصوص تعرفه های سال 1398 از طریق دولت پیگیری های لازم را به عمل آورند و در این خصوص اجرایی سازی تعرفه از ابتدای سال 98 مورد تأکید قرار گرفت. همچنین در ...
زیارتی که امام خمینی (ره) 14 سال حسرت آن را کشیدند
سبزعلی در تظاهرات 18 دی مسئولیت سازمان دهی و امنیت تظاهرکنندگان را برعهده گرفته بودند و برادرشان شهید قاسم سبزعلی اولین شهید روز 18 دی شهرری به حساب می آمد؛ بنابراین روی کمک آن ها برای ایمن سازی و حمایت از امام در این شب حساب شده بود. هرچند برادران سبزعلی هم تا دو ساعت قبل از دیدن امام خمینی هیچ اطلاعی از ورود ایشان به صحن حرم حضرت عبدالعظیم (ع) نداشتند. چماق به دست ها و انتظار رسیدن ...
افخمی: فیلم های مهدویان دقیقا مکتب آوینی و روایت فتح است
فیلم واقعی است جواد خواجوی یکی از نوجوان هایی است که در دهه 60 توسط رژیم بعث به اسارت درآمد. او گفت: وقتی 2 شب قبل فیلم را دیدم متحیر و متعجب شدم. خاطرات حدود 36 سال قبل را یکجا مرور کردم. به آقای جعفری به عنوان کارگردان تبریک می گویم. او 15 سال است که بعد از مستندش با ما زندگی می کند. این فیلم بیشتر از 95% واقعیت دارد و مستند است. فرآورده در ادامه گفت: این فیلم تقدیرش این ...
خطبه های حضرت زهرا(س) راهنمایی جامعه منحرف از حکومت دینی بود/ توسعه اسلام دستاورد اصلی انقلاب
زندگی مردم دستاورد نظام مقدس جمهوری اسلامی است، دستاورد اصلی انقلاب توسعه اسلام و خارج کردن آن از مساجد و حسینه ها به عنوان برهم زننده معادلت بین المللی استکباری بر دنیا بود. امام جمعه مشهداظهار کرد: در 40 سال قبل غربی ها، سگ گزنده ای به نام اسرائیل در منطقه بسته بودند، همه او را قدرت منطقه حساب می کردند، جرأت اعتراض علیه حملات او را نداشتند و فلسطین مفهومی جز یک مشت عناصر از زندگی آواره ...
مردم پاسخ دشمنان را با حضور درراهپیمایی 22بهمن می دهند
: امروز مردم مؤمن و انقلابی قم مصمم هستند تا با همکاری مسئولان و از مجاری قانونی و با حفظ وحدت وانسجام و بدون وابستگی به هیچ جبهه و جریان، ندای لبیک یا خامنه ای را سر دهند. وی با بیان اینکه پاسخگویی به مطالبات رهبرمعظم انقلاب و علما باید بر اساس عقل و تدبیر و رعایت اولویت ها و توجه به وظایف دستگاهها و نهادهای تأثیرگذار باشد، گفت: زن شاخص مهمی برای سلامت یا انحطاط جامعه است، از این رو دشمنان ...
جزئیات طرح بخشودگی سود و جریمه وام های مسکن
به گزارش گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از بانک عامل بخش مسکن، این بانک دولتی در اطلاعیه ای، امکان بخشودگی سود تسهیلات اعطایی 100 میلیون تومانی و کمتر را که وام گیرنده قبل از سال 1395 دریافت کرده است، اعلام کرد. در این اطلاعیه آمده است: در راستای اجرای ماده 2 تبصره 35 قانون اصلاح قانون بودجه سال 1395، هموطنانی که قبل از پایان سال 1395 از تسهیلات اعطایی یک میلیارد ریالی و ...
فرار بزرگ با ثروت افسانه ای
، شاه به بیمارستان منتقل می شود. پس از عمل جراحی، اما در وضع سلامت شاه بهبودی حاصل نشد و در نهایت در 5 مرداد 59 در بیمارستان قاهره درگذشت. شاه بنا به تجربه فرار پیشین خود در مرداد 1332 که خود را بی پول یافته بود، در آخرین فرار خود توانست ثروت زیادی را از کشور خارج کند. این نخستین باری نبود که شاه فرار را بر قرار ترجیح می داد اما اگر در سال 1332 با کودتایی سیاه، آمریکا مهره دست ...
دستاورد انقلاب بر هم زدن معاملات استکبار به واسطه اسلام بود
کشور را اداره می کرد. افراد ناآگاهی که می گویند همانطور که مربی خارجی می آوریم مدیر هم از خارج بیاوریم 50 سال قبل را نیز ببینند؛ 40 هزار مستشار آمریکایی که فقط در ارتش نبودند و در همه وزارتخانه ها بودند و مملکت دست آمریکایی ها بود و خودشان هم دنبال عیاشی و هرزگی و جمع کردن پول بودند. وی افزود: اگر کارشناس خارجی واقعا به درد می خورد چرا این 50 سال بدبخت بودیم؟ روستاها جاده نداشتند؛ 37 درصد ...
همایش پیاده روی با خانواده در آستارا برگزار شد
به گزارش خبرنگار ایرنا شرکت کنندگان در این همایش روز جمعه با سردادن شعارهایی چون در جستجوی سلامت پیاده باید رفت، دکتر جسم شما، ورزش ورزش و دکتر روح شما، ورزش ورزش مسیر حدود هفت کیلومتری خیابان های فارابی و امام (ره) را طی کردند. داوود دوستدار رئیس هیات ورزش های همگانی آستارا در اختتامیه همایش در سالن ورزشی انقلاب این شهرستان اظهار کرد: هیات ورزش های همگانی آستارا از سال 1364 فعال شده و 15 ...
واگذاری پست ها به اشخاص بر اساس جناح سیاسی است
کمال تأسف شاهدیم که واگذاری پست ها به اشخاص بر اساس صلاحیت نیست و با سلیقه جناحی و حزبی صورت می گیرد که بزرگ ترین خطر برای انقلاب است. امام جمعه بردخون تأکید کرد: مردم سختی و گرانی را تحمل می کنند اما تحمل بی عدالتی سخت است و خواستار ساده زیستی و مردم گرایی، پرهیز از اسراف و تجمل گرایی و تحقق وعده ها و شعارها هستند. وی افزود: پیشرفت و اقتدار در پرتو سلامت اخلاقی مدیران است که ...
