خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمامی نکات رژیم غذایی ورزشکاران
جلوگیری از، دست دادن استخوان داشته باشند. سطوح کلسیم ناکافی ممکن است منجر به پوکی استخوان شود. ورزشکاران زن بیشتر احتمال دارد که مصرف کلسیم ناکافی داشته باشند. محصولات لبنی کم چرب منبع خوبی از کلسیم هستند. محدود کردن کالری در طول فعالیت زیاد می تواند منجر به کمبود ویتامین و مواد معدنی شود. این کمبود بر عملکرد ورزشی تأثیر می گذارد و پیامدهای ناگواری برای سلامتی و سلامت عمومی دارد. ورزشکاران که مایل ...
مخالفت کارگران با پیشنهاد 30 درصدی کارفرمایان/ پول های مردم در بانک به مال تبدیل می شود/ رکود تقاضا برای ...
این قشر زحمتکش بخش بزرگی از قدرت خریدشان را از دست دادند؛ به همین علت جبران قدرت خرید کارگران دردستور کار شورای عالی کار قرار گرفته است اما واقعیت این است که روش و چگونگی جبران این قدرت خرید چندان روشن نبود و در کل بی حاصل ماند و در نهایت نوعی سردرگمی در این میان به چشم خوردکه هنوز هم ادامه دارد. مهرماه سال جاری بود که کانون عالی انجمن های صنفی کارگران طی نامه ای به روحانی، رییس جمهور اعلام کردند ...
آب خاکستری، ثروت صنعتگران یزدی
به عنوان یک منطقه خشک نباید کاشی و سرامیک داشته باشد، اما ناهید غلام نژاد، مدیر محیط زیست و کیفیت منابع آب شرکت آب منطقه ای یزد، می گوید: 90 درصد کارخانه های کاشی و سرامیک یزد سیستم بازچرخانی پساب دارند. خاک رس، مواد معدنی اولیه مناسب همچنین فلوسپات و کائولن در یزد فراوان است و به دلیل فراوانی این مواد اولیه، سرمایه گذارانی با ایجاد صنایع کاشی و سرامیک در قلب کویر، گل خام را در کوره های داغ می ...
بیماری مزمن کلیه
به طورمعمول در هر فرد سالم دو کلیه وجود دارد که در طرفین ستون مهره ها و زیر دنده های تحتانی واقع شده اند. کلیه ها به رنگ قرمز متمایل به قهوه ای بوده و ازنظر شکل شبیه لوبیا می باشند. هر کلیه به اندازه مشت بسته فرد است. اکثر اعضای بدن برای عملکرد مطلوب وابسته به کلیه ها هستند وظایف کلیه ها چیست؟ مهمترین وظیفه کلیه ها برداشت مواد زائد از خون و بازگرداندن خون تصفیه شده به بدن است. در هر ...
وقتی جدایی پایان فصلی مشترک می شود/ماجرای تلخ طلاق در استان سمنان
شاهد آنجا پشت در دادگاه یادش نرود. سوز سردی می وزد و صورت را سوزن سوزن می کند، دست ها سرخ می شود کسی فریاد می زند: از خانواده امیری کی اینجا است؟ زنی همه را کنار می زند و می رود جلو، سینه ای صاف می کند و می گوید من! ؛ پس از لحظه ای سکوت بازهم همه شروع می شود دوباره همه پراکنده می شوند ماشینی از دوردست می آید، در باز می شود فردی بر روی صندلی عقب نشسته است شاید دادستان شاید قاضی است شاید هم ...
کلاه برداری با سوءاستفاده از سیم کارت سرقتی تلفن همراه/ کشف 51 رأس دام قاچاق و فاقد مجوز حمل در ساوه
برآورد شده است، افزود: متهم دستگیرشده در این عملیات پس از تشکیل پرونده برای سیر مراحل قانونی به دستگاه قضائی معرفی شد. کشف 31 هزار عدد مواد محترقه در عملیات روز گذشته پلیس در استان مرکزی معاون عملیات فرماندهی انتظامی استان از کشف 31 هزار عدد مواد محترقه غیرمجاز و 20 کیلوگرم مواد ساخت مواد محترقه دست ساز در عملیات روز گذشته پلیس خبر داد. سرهنگ "شهرام امیریان"معاون عملیات ...
درآمد شهرداری از آنتن های مخابراتی چقدر است؟
سقوط و بحث های پس از آن زمینه ساز لزوم مقابله جدی با دکل های غیرمجاز و غیرمقاوم شد و حالا به نظر می آید دست کم اطلاعات دقیقی در این زمینه وجود دارد. ناهید خداکرمی رئیس کمیته سلامت شورای شهر تهران تاکنون چندین بار به این موضوع پرداخته و از لزوم ساماندهی دکل های غیرمجاز گفته است. او پیش از این درباره تعداد دکل های تهران گفته است: حدود 2هزار و 500 دکل مخابراتی، در سطح شهر تهران وجود دارد که از قبل نصب ...
بحران خاموشی در ونزوئلا
باشگاه خبرنگاران جوان: پنجشنبه گذشته قطعی برق گسترده ای در ونزوئلا اتفاق افتاد و بر بخش های گسترده ای از زیرساخت های این کشور نظیر ذخیره آب، مواد غذایی، مراقبت های پزشکی، ارتباطات و ... تاثیر مستقیم گذاشت. در میان بحران های اقتصادی و سیاسی که ونزوئلا درگیر آن هست، دولت رسمی و مخالفان یکدیگر را به دست داشتن در قطع سراسری برق متهم می کنند. برق به بخش هایی از کاراکاس برگشته است، اما هنوز بخش عمده ای از کشور درگیر خاموشی های مکرر و قطع برق هست و مردم همچنان درگیر این خاموشی ها هستند. این تصاویر طی یک هفته بعد از شروع بحران برق در ونزوئلا گرفته شده است. ...
وعده های محیط زیستی دولت فراموش نشود
مختلف کشور را تشدید می کنند و زمینه ساز تقابل های میان آنها می شود. انتقال آبی که برای یزد انجام می شود به دست مردم نمی رسد، بلکه برای افرادی خاص است که دستی در سرمایه گذاری دارند و یک ذهنیت بدی برای مردم خوزستان، اصفهان و چهارمحال و بختیاری ایجاد می کنند. در فصل سرد سال با افزایش بارندگی ادعا می شد که دریاچه ها پر آب شدند، همچنین به دلیل از بین رفتن پوشش گیاهی، آب ها جذب سفره های ...
خطر تشدید تحریم ها با برگشت ایران به لیست سیاه FATF | هزینه تصمیمات اشتباه بر عهده کیست؟
؟ آقای ظریف گفت: قول نمی دهم، اما حداقل بدتر نخواهد شد؛ بنده می گویم بدتر خواهد شد. آیا به صلاح ماست که داد و ستد خارجی ما برای امریکا و رژیم صهیونیستی و عربستان سعودی آشکار شود؟ ما در حال حاضر از طریق دور زدن تحریم ها نفت خود را می فروشیم اگر ما به این دو بپیوندیم باید دست از این داد و ستدها برداریم. ایشان در بیانات خود چند ادعا علیه FATF و لوایح مربوطه ارائه کرده اند که در این یادداشت قصد داریم ...
ارتباط بین گروه خونی افراد و ازدواج چیست؟
) 2 – زوج جوانی که یکی از آن ها دچار اختلالات ژنتیکی است. 3 – زوج جوانی که یکی از اعضای درجه یک فامیل آن ها دچار اختلالات ژنتیکی است. 4 – خانم هایی که قصد ازدواج دارند و سن آن ها کمتر از 18 سال یا بیشتر از 33 است. 5 – زوج جوانی که در مراکز حساس و پرخطر فعالیت می کنند و با مواد شیمیایی و یا هسته ای سر و کار دارند؛ بنابراین آنچه که در ازدواج افراد می تواند ...
چه کسانی درمعرض خطرصدای انفجارهستند؟
صدای انفجار مواد محترقه می توان به افت موقت شنوایی، ضربه صوتی و وزوز گوش اشاره کرد؛ شخص احساس سنگینی و کیپی در گوش دارد، افت شنوایی می تواند موقتی باشد و پس از قطع مواجهه با صدا، عمدتا در مدت چند ساعت بهبود پیدا می کند. عزیزی درباره ضربه صوتی، گفت: این عارضه در اثر مواجهه با صدای خیلی بلند مانند صدای انفجار ترقه رخ می دهد؛ در این عارضه ممکن است صدمه مکانیکی مانند پارگی پرده صماخ ایجاد ...
زیبایی تورم نمی شناسد
اگرچه امسال بسیاری از مشاغل به دلیل تغییرات در نرخ دلار و تورم، رونق خود را از دست دادند، اما برخی شغل ها همچنان مانند گذشته مشتریان بسیاری دارد. به گزارش ایسنا به طور قطع آرایشگری از آن دسته شغل هایی است که اگرچه ذوق و هنر آرایشگران را می طلبد، اما می تواند در هر شرایطی سودده باشد و در کوتاه مدت سود بالایی را عاید آرایشگر کند. با وجودی که در کشورهای مختلف آمار قابل محاسبه ای از گردش مالی ...
تاثیر تحریم های آمریکا بر روابط اقتصادی ایران و ترکیه
استراتژیک تبدیل شود ترکیه می تواند به راحتی به خلیج فارس، اقیانوس هند و دریای خزر دست یابد و ایران نیز به دریای سیاه، دریای اژه و مدیترانه متصل شود. این دو کشور همسایه، تحولات زیادی را در عرصه ملی، منطقه ای و بین المللی پشت سر گذاشتند. علیرغم رقابت منطقه ای (آسیای مرکزی، قفقاز، جنوب غرب آسیا) همکاری اقتصادی بین آنها در اولویت بوده است. اما متغیری همچون خروج امریکا از برجام و ایجاد ائتلاف ضد ایرانی در ...
توصیه های اورژانس کرمان برای مسافران نوروزی
سید محمد صابری روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: با توجه به تحلیل علل حوادث جاده ای، عامل انسانی زمینه ساز وقوع 70 درصد حوادث ترافیکی است که طبق مطالعات انجام شده ریشه در دو مولفه درک خطر حوادث ترافیکی وناآشنایی بسیاری از کاربران جاده با امر برنامه ریزی سفر دارد. وی انتخاب زمان مناسب جهت آغاز سفر، توجه به مسیر و راه ایمن تر، کسب اطلاع از ویژگی های مسیر و مرور ذهنی مسیر سفر، پیش بینی ...
مطالبات مشکوک الوصول بانک های چهارمحال و بختیاری در وضعیت هشدار؛وضعیت بدهکاران باید بررسی شود
میزان بدهی آن ها 92 هزار میلیارد تومان است، اضافه کرد: منابع بانکی به طور کامل در دست مردم است، اگر دستگاه های دولتی در راستای وصول مطالبات بانک کاری انجام ندهند، بانک های استان به بانک مرکزی مقروض می شوند. وی با اشاره به اینکه با وصول مطالبات بانک ها امکان احیای واحدهای تولیدی نیز ایجاد می شود، ادامه داد: اگر منابعی در بانک ها موجود نباشد تسهیلاتی نیز تخصیص نمی یابد. استاندار ...
کرمان| نقص نظارتی دولت عامل اصلی افزایش قیمت افسار گسیخته کالاهای اساسی است
...: آمارها بر این مسئله گواه است که بخش زیادی از دام ما از کشور خارج شده که ناشی از عدم نظارت به موقع بر این مسئله است. رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه خبرهایی داریم که گوشت وارداتی دوباره صادر می شود که باز هم نشان از عدم نظارت است تصریح کرد: نقص در نظارت دولت زمینه ساز مشکلات زیادی در بازار شده است. وی با بیان اینکه در کمیسیون اقتصادی مجلس شورای ...
آمادگی اورژانس کرمان برای مراسم چهارشنبه سوری
ایران همانند کشورهای دیگر جهان، سالانه جشن ها و مراسمات گوناگونی دارد که هریک شرایط تاریخی، مناسبتی و حتی برگزاری خاصی دارند. چهارشنبه سوری، یکی از جشن های مهم و سنتی ایران است که از زمان های خیلی دور تا به امروز نسل به نسل بین مردم منتقل شده است؛ اما متاسفانه این سنت اخیر دست خوش تغییرات زیادی شده و شکل و شمایل قدیمی خود را از دست داده است و تبدیل به یکسری آتش بازی های خطرناک شده است و نه تنها باعث شادی و جشن نمی شود بلکه باعث ایجاد رعب و وحشت در بین مردم می شود. ...
برجام، انتخاب درستی برای سامان دادن مشکلات بود
شده اند و این جریان این کشورها را محدود کرده است . وی افزود: آمریکا با افزایش تعداد اعضای اتاق فکر اقتصادی اش، هر فعالی از هر کشوری را یافته و به او برای قطع همکاری با ایران هشدار می دهد، این که ما خودمان را برای مبارزه با شرایط ناتوان بدانیم، نگران کننده تر است . بانک با بیان این که جایگاه ایران در مذاکرات و مسائل بین المللی مسئله اصلی ترامپ است، گفت: امروز هم ترس دشمنان از ...
توصیه های پلیس برای پیشگیری از حوادث احتمالی چهارشنبه آخر سال
.... این مسئول انتظامی گفت: از حمل مواد محترقه و آتش گیر و انفجاری حتی به مقادیر بسیار کم، در جیب لباس و کیف باید خودداری شود. وی همچنین گفت: در صورت نگهداری مواد آتش بازی، حتی کم خطر حتماً باید در جای خشک و خنک نگهداری شود. این مسئول انتظامی همچنین توصیه کرد که مواد آتش بازی (محترقه و انفجاری) باید از محل هایی که مطمئن هستند خریداری شده و این مواد نباید از دست فروشان تهیه شود. ...
قیمت گذاری خودرو و چالشهای پیش رو
واریز کند. در نتیجه خودروساز سعی می کند بازارش را کنترل کند و در نتیجه هیچ انگیزه ای برای کاهش تولید نخواهد داشت. مشکل فعلی تولید به کمبود نقدینگی برمی گردد. وقتی قطعه ساز تأمین مالی نشود، مسلماً همه بایکوت خواهند شد. در حال حاضر بیشتر مواد اولیه مورد نیاز خودروسازان و قطعه سازان از طریق بورس کالا تأمین می شود. مقایسه عملکرد بورس کالا در 6 ماه ابتدای سال با 6 ماهه دوم سال نشان می دهد که چه ...
5 راهکار برای طولانی کردن زندگی
و اولین عامل دچار شدن به ناتوانی و معلولیت در انگلستان است. بیش از 150.000 نفر در هر سال در انگلستان دچار سکته مغزی می شوند که طبق گفته انجمن سکته انگلستان، تا 10.000 مورد از آن، با آموزش علائم و اقدامات اولیه و اورژانسی به مردم، قابل پیشگیری خواهد بود. فشارخون بالا دلیل اصلی سکته مغزی است. تقریباً از هر 3 نفر در انگلستان یک نفر دچار فشارخون بالا است و به گفته بنیاد قلب بریتانیا، حدود ...
راه اندازی کمپین نه به چهارشنبه سوری خطرناک در شیراز
فداکاری تمام آتش نشانان، می توان در چهارشنبه سوری، مواد محترقه را تحریم کرد و به چهارشنبه سوری خطرناک، نه گفت. وی تاکید کرد: آتش چهارشنبه سوری نمادی از مبارزه با ناپاکی ها بوده و مردم با پریدن از روی آتش در این آیین ملی، روح خود را پُر از شادی و نشاط و بخشش می کردند و کینه و دشمنی و ناپاکی ها را در شعله های آتش می سوزاندند. عدلو گفت: با تغییر تدریجی زندگی بشر از سنتی به صنعتی ...
مشکلات زیمبابوه در ممانعت از زوال اقتصادی
شده است. در حقیقت این مشکل در بحران قبلی زیمبابوه ریشه دارد؛ سال 2009 که هراره مجبور شد از ارز ملی خود (دلار زیمبابوه) دست بکشد. این تصمیم سرنوشت ساز در حقیقت دانه ای بود که مشکلات بعدی زیمبابوه و دردسرهای امروزی آن را به بار آورد. پس از اینکه زیمبابوه ارز ملی خود را کنار گذاشت، اقتصادش به طور کامل به استفاده از ارزهای خارجی وابسته گشت. در حال حاضر دلار آمریکا به عنوان ارز اصلی در ...
خوراکی هایی که باعث مرگ ناگهانی می شوند
... گوجه فرنگی گوجه فرنگی یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی در سراسر جهان است. از خود گوجه فرنگی در غذاهای مختلف استفاده می شود و رب و سس آن نیز بسیار پر طرفدار است. با این وجود، ساقه ها و برگ های گوجه فرنگی حاوی سموم قلیایی هستند. اگرچه باید مقدار زیادی برگ گوجه فرنگی مصرف کنید تا جان خود را از دست بدهید، اما مقدار کم آن نیز می تواند موجب ناراحتی شدید معده شود. ...
مراقب شادیهایمان باشیم
با حوادث چهارشنبه پایان سال به این مهم پرداخته است. وی افزود: آمار مصدومین حوادث مرتبط با استفاده و نگهداری مواد محترقه استان البرز در سال گذشته 202نفر بوده که شامل 57مورد آسیب چشمی، 86مورد سوختگی، 4مورد قطع عضو، 37مورد بریدگی و آسیب های وارد شده به اندامها بود و یک جوان 19ساله هم جان خود را از دست داد. رییس مرکز اورژانس115 استان گفت:کارشناسان اورژانس115 البرز از ابتدای اسفند ...
بیش از 29 هزار عدد مواد محترقه در گلستان کشف شد
مورد آن منجر به عملیات پلیس شده و مابقی بخشی غیر قابل رسیدگی و بخش عمده آن ارشاد و سایر دستگاه های مرتبط بوده که منجر به عملیات پلیس نمی شد. جاویدان گفت: 29هزار 372 عدد عنوان مواد محترقه در استان گلستان تا کنون کشف داشتیم که نسبت به سال گذشته 90درصد کاهش کشفیات ما کاهش داشت. پایان پیام/ 587 ...
نوستالژی دلچسب
حمایت نکردند و شعار به عقب برنمی گردیم را یادآور شدند. واکنشی که اشتباه بود و باید دانست این طرح بهترین طرحی است که دولت قرار است برای حمایت از مستضعفین و محرومین جامعه اجرا کند، البته اگر فقط برای اقشار کم درآمد جامعه باشد. چرا بازگشت کوپن اتفاق خوبی است؟ در سال های اخیر، سیاست های اشتباه باعث شد تا سفره مردم به ویژه دهک های درآمدی پایین جامعه کوچک تر شود. با اتخاذ برخی سیاست ها، مواد ...
گرانی کاغذ سال97 را تبدیل به کابوس کتاب و جراید کرد
بازار نشر ایران یکی از پرمصرف ترین کاغذ ها در انتشار کتاب، کاغذ تحریر اندونزی 70 گرمی با ابعاد 60 در 90 است که مناسب انتشار کتاب در قطع رقعی است. این نوع کاغذ در آذرماه سال گذشته با قیمت بندی 81 هزار تومان به دست مصرف کننده که همان ناشر است، می رسید اما این رقم امسال تقریبا به 400 هزار تومان رسیده و به عبارت دیگر 5 برابر شده است. از سوی دیگر با توجه به جداول آماری که خانه کتاب به عنوان تنها نهاد ...
استقرار آمبولانس های اورژانس تبریز در مناطق شلوغ و پرتردد روز چهارشنبه سوری
آن ها به طور سرپایی درمان و مرخص شدند و آسیب چشم و قطع انگشت نیز داشتیم. وی با بیان این که اقدامات اورژانس برای پیشگیری از حوادث چهارشنبه سوری از دی ماه سال جاری کلید خورده است، گفت: آموزش در مدارس، مساجد و پایگاه های بسیج در خصوص عوارض آتش افروزی در حجم گسترده در چهارشنبه سوری و استفاده از مواد محترقه که شعاع احتراقشان مشخص نیست و اتفاقات ناشی از آن از جمله این اقدامات است. ...
