کلسترول خوب و کلسترول بد چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
مردم عربستان آل سعود را سرنگون می کنند
...: الحمدالله که ترامپ و امثال او با سپاه بد هستند و این یعنی حقانیت سپاه، ما نیامده ایم که در سپاه زنده بمانیم بلکه آمده ایم تا جان دهیم و قطعه قطعه شویم تا دینمان حفظ شود. وی با بیان اینکه ترامپ اصلا نمی داند که خدا و روحیه شهادت طلبی و عشق به سیدالشهدا یعنی چه، افزود: ترامپ بداند که با این تهدیدها کسی سست نمی شود چراکه دیگر بالاترین تهدید مرگ است و ما افتخار به مرگی می کنیم که در راه ...
اینستاگرام و احساس منفی ای که با خود می آورد !
...، مضر هستند. اما واقعیت بسیار ظریف تر از این هاست، و ممکن است راه هایی وجود داشته باشد که شما بتوانید با تنظیم صفحات اینستاگرامی خود، احساس شادی بیشتری پیدا کنید یا حداقل، از احساس بد و منفی نسبت به خودتان دست بردارید. یادآوری این نکته ضروری است که پژوهش در زمینه ی رسانه های اجتماعی و تاثیر آن بر طرز تلقی افراد نسبت به تصویر بدن در مراحل ابتدایی به سر می برد و در اغلب ...
چربی هایی که برای سلامت بدن مفید هستند
سیستم ایمنی، تولید هورمون، و جذب مواد مغذی، مانند ویتامین های A و D، به میزان کافی از چربی نیاز دارد. همچنین، چربی های سالم به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند، عملکرد مغز و چشم را بهبود می بخشند و احساس سیری و رضایت از غذا خوردن را تقویت می کنند. زمانی که کاهش چربی بدن را مد نظر قرار می دهیم باید درباره سلامت کلی خود فکر کنیم. عملکرد مغز، کاهش التهاب، ارسال سیگنال سلولی و دیگر عملکردهای ...
علی کریمی به دنبال درخشش مقابل قلعه نویی
علی کریمی بازیکن فصل گذشته سپاهان که توسط امیر قلعه نویی در لیست مازاد تیمش قرار گرفت و اصفهان را به مقصد تهران ترک کرد، در بازی رفت انگیزه های زیادی داشت تا خودش را به ژنرال ثابت کند و به او نشان دهد که در نخواستنش اشتباه کرده است. اما از شانس بد، علی کریمی دقیقه 17 مصدوم شد و نتوانست در میدان بماند. علی کریمی شماره 6 استقلال که با درخشش و گلزنی برابر الهلال این روزها حسابی آماده و با ...
نمایندگان مجلس فرزندان خود را از آمریکا خارج کنند
.... وی با اشاره به فتنه دشمن در سال 88 گفت: در سال 88 استکبار هر کاری برای بد جلوه دادن سپاه پاسداران انجام داد ولی در جریان سیل اخیر مردم وفاداری سپاه پاسداران را مشاهده کردند. فرمانده دوران دفاع مقدس با اذعان به اینکه بازگو کردن خوبی ها باعث بصیرت مردم می شود، تصریح کرد: اگر بتوانیم خوبی ها را در یک جامعه بازگو و برای مردم روشنگری کنیم بسیاری از مشکلات کشور حل و وضعیت ...
10خبر پربازدید هفته/ از من سپاهی نیستم و بازرسیِ کشتی های آمریکا تا پیشنهاد شریعتمداری و درخواست مجری"من ...
جان گرفت+ تصاویر بهار امسال با سیلی از اخبار ناگوار در نقاط مختلف ایران فرا رسید؛ اما میان این همه خبر بد، جان گرفتن دوباره... 8- دلیل سیل خوزستان اشتباه استاندار است رییس مجمع هماهنگی تشکلهای کشاورزی کشور با بیان اینکه استاندار خوزستان خروجی سدها را قبل از وقوع سیل کاهش داده بود، گفت:سوء مدیریت در حوزه دز و کارون کاملا مشخص و غیر قابل بخشش است. 9 ...
لژیونر محبوب به استقلال نزدیک شد ؛ خبری خوش برای هواداران !
رفع مصدومیت مهاجم ایرانی می گذشت که پدر همسر او در حادثه سقوط هواپیما در ایران فوت کرد و اتفاق بد دیگری برای مهاجم ایرانی به ثبت رسید. دیگر رضایی کاملاً از ترکیب بروژ دور شده بود و خیلی زود صدای مربی بروژ هم درآمد. وی با انتقاد از ستاره شماره 10 خود اعلام کرد رضایی با بی انگیزگی در تمرینات شرکت می کند و گویا از نیمکت نشینی و دریافت حقوق سنگینش راضی است و تمایلی به بازی کردن ندارد. روز های کابوس ...
بازتولید ویژگی های رادیو میکس مستخرج از تصاویر سی تی اسکن با استفاده از فانتوم
: با توجه به سبک زندگی نادرست ازجمله استعمال دخانیات، عادات بد غذایی و کاهش فعالیت فیزیکی، به طور قابل توجهی ریسک ابتلا به سرطان درحال افزایش است، یکی از دیگر سرطان ها، سرطان تخمدان است و سرطان تخمدان، یکی از کابوس های زنان در سراسر جهان است. این پژوهشگر حوزه پزشکی، با بیان این که، آمارها نشان می دهد این سرطان پنجمین سرطان شایع زنان در سراسر جهان است، ابراز داشت: در آمریکای شمالی حدود ...
اهداف سال نو را چگونه عملی کنیم؟
خودبه خود میسر نمی شود. در اینجا پنج راه برای دستیابی به هدف پیشنهادشده است. زندگی شما یک باره تغییر نمی کند، به همین دلیل باید برای کار ها و همچنین موانعی که سر راهتان سبز می شوند، برنامه داشته باشید. اگر می خواهید یک عادت جدید در زندگی تان ایجاد کنید، بهتر است آن را به سه قسمت تقسیم کنید: دلیل، روال، منفعت. مثلاً: عادت بد: زیاد توییتر را چک می کنم. دلیل: احساس ...
نکات طلایی برای کنکوری ها 98
...، ورزش و فعالیت فیزیکی ازجمله فعالیت های مفید برای شادابی و سلامت مغز انسان است. 5 خود را درگیر فضا های مجازی نکنید فارغ از هرگونه بحث درباره خوب یا بد بودن آنها، فضا های مجازی، به خاطر تحریک بیش از حد قوه تخیل، آسیب های فراوانی بر قوه یادگیری فرد در کوتاه مدت می گذارد. همچنین استرس زا بودن فعالیت در این فضا ها، قدرت تعمیق ذهن را تا حدود زیادی از بین می برد؛ بنابراین حداقل در ...
مفهوم قضا و قدر به زبان ساده و ارتباط آن با اختیار انسان
کلی قضا و قدر بحثی است که در آن مشخص می شود که حوادث جهان و سرنوشت انسان ها تا چه اندازه به خواست و مشیت الهی مرتبط بوده و تا چه اندازه به قدرت اختیار و انتخاب انسان ها باز می گردد. در روایات و آیات قرآن کریم موارد فراوانی وجود دارد که مشخص می کند پیشامد های زندگی و سرنوشت انسان ها و همچنین قضا و قدر الهی با اعمال و رفتار های خوب و بد انسان ها در ارتباط است. برای دانستن بیشتر معنای قضا و قدر به ...
عکس بد یُمن سران عرب که شبکه های اجتماعی را تسخیر کرد
با سرنگونی عمر حسن البشیر یک عکس مجددا در شبکه های اجتماعی دست به دست شد.
دارویی که موجب توربوشارژ مغز می شود
به گزارش مشرق ، دکتر دنا دوبال در سال 2011 به استخدام دانشگاه کالیفرنیا درآمد. او که یک استاد عصب شناس بود، آزمایشگاه جدیدی را با یک هدف اصلی راه اندازی کرد: برای درک یک هورمون اسرارآمیز که هورمون کلوتو نامیده می شود. دکتر دوبال کنجکاو بود که آیا این هورمون ممکن است کلید یافتن درمان های موثری برای زوال عقل و دیگر اختلالات پیر شدن مغز باشد؟ چیزی که دانشمندان در آن زمان درمورد هورمون کلوتو می ...
ترامپ؛ ساز بدصدا در سمفونی حقوق بین الملل
ملل متحد توسط دولتی دیگر در فهرست سازمان های تروریستی قرار می گیرد که تا کنون سابقه نداشته است. بر این اساس، می توان این اقدام را به سازی بد صدا در یک سمفونی تشبیه کرد که ساختار کلی این سمفونی را در هم می ریزد. در این نوشتار به صورت اجمالی به بررسی این اقدام ایالات متحده از منظر حقوقی و سیاسی پرداخته می شود. تروریزم؛ واژه شناسی و تعاریف نظری ترور (به فرانسوی: terreure) در زبان ...
علوی: اگر درگیری ها عمدی باشد، برخورد می کنم/ هنوز شانس بقا داریم
چنین برخوردی داشته باشند. آن ها دوستان خودم بودند و مدتی با هم کار کرده بودیم. متاسفانه با سرپرست تیم مان بد برخورد شد. به او فحش ناموسی دادند. متاسفانه این اتفاقات افتاد و کار بدی بود. او افزود: ما در نیمه دوم خوب بازی کردیم که این اتفاقات افتاد و هر تیم یک اخراج دادند و ما اخراج دوم را هم دادیم. اگر این درگیری ها عمدی باشد، با عوامل آن برخورد می کنیم. علوی درباره افزایش احتمال ...
روایت فرمانده کل سپاه از جلسه ویژه با رهبر انقلاب
، رحمت است و ما سال ها انتظار چنین بارش هایی را البته نه به این شدت داشتیم، ولی نتایج مثبت، دستاوردهای مهم و رحمت هایی که این بارش ها دارد، قطعاً برای کشور ما بسیار هست و شکی در این نیست و خدای متعال در قرآن کریم اشاره می کنند به اینکه همه ی خوبی ها، رحمت ها و نعمت ها دست خداست و هر چه که بدی به ما یا به یک جامعه می رسد، به دست خودمان است. و این خودمان هستیم که می بایست جلوی خسارت ها و اتفاقات بد و ...
چگونه باخواب آلودگی بهاری مبارزه کنیم؟
پرخاشگری افراد را تا حد زیادی حل کند. دکتر مجیدرضا رجبی روانشناس اجتماعی با بیان اینکه واکنش افراد به تغییر فصول متفاوت است، گفت: افرادی که دچار اختلال عاطفی فصلی هستند طبیعتاً در هر فصلی دچار این بحران خواهند شد و کسانی که در فصل بهار دچار این بحران میشوند، قطعا از قبل افسردگی داشتند. زیرا معمولاً افراد در این فصل به خاطر تغییراتی که در طبعیت ایجاد میشود شادترند، ترشح هورمون ملاتونین ...
خواص آب سبزه گندم؛ 7 خاصیت کشف شده از مطالعات دقیق علمی
است که آب سبزه گندم می تواند به کاهش کلسترول خون کمک کند. در یک مطالعه، موش های با کلسترول خون بالا، آب سبزه گندم دریافت کردند و در نتیجه آن کلسترول بد و تری گلیسیرید در خون آن ها کاهش یافت. جالب توجه است که اثرات سبزه گندم شبیه به دارو های آتورواستاتین (دارو ی تجویزی برای کلسترول بالا) بود. بیشتر بدانید: مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول بد خون یا LDL مطالعه ی دیگری در مورد خواص آب سبزه ...
15 عامل غیرقابل انتظاری که فشارخونتان را بالا می برند
...: هنگامی که غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نمی کند، سرعت ضربان قلب و انعطاف پذیری شریان های شما کاهش می یابد. کمبود هورمون تیروئید میزان کلسترول بد یا ال دی ال را هم بالا می برد که به نوبه خود می تواند با رسوب دادن چربی در دیواره شریان ها آن ها را سفت کند. سختی دیواره شریان ها و تنگی مجراهای آن ها باعث می شود خون سریع تر درون آن ها حرکت کند و فشار بیشتری به دیواره ها بیاورد و ...
قاسمی: تحولات روزهای اخیر سودان مسئله داخلی این کشور است
گیری از سیاست تعامل و گفتگو و از روش های مسالمت آمیز، مطالبات و خواسته های خود را پیگیری کنند و به زودی شاهد استقرار آرامش و ثبات در این کشور باشیم. به گزارش فارس، شهرهای بزرگ سودان از 19 دسامبر گذشته تقریبا شاهد تظاهرات روزانه مردم این کشور علیه اوضاع بد اقتصادی و معیشتی و گران شدن نان بوده است. معترضان تداوم ریاست جمهوری عمر البشیر را عامل این اوضاع خوانده و طی این مدت خواهان برکناری او ...
عواملی که جلوی لاغر شدن شما را می گیرند!
را از بین می برد، شما را تحت فشار قرار می دهد، ذهن تان را درگیر افکار منفی می کند و روحیه ی شما را بد می کند. همه ی این موارد می تواند شما را به تسلیم شدن سوق دهد و ممکن است برای کم کردن اضطراب تان به پرخوری روی بیاورید. بنابراین بهتر است فقط هفته ای یک بار خودتان را وزن کنید و با این کار فقط از وضعیت تان آگاه شوید نه اینکه از آن برای قضاوت کردن خودتان استفاده کنید. 3- رژیم غذایی تان ...
چگونه از "سازگاری مغز" به نفع خودمان بهره ببریم؟
اندازها از خودرو و سرنشینان مراقبت می کنند، مغز نیز در برابر حوادث خوب و بد می کوشد شما را محافظت کند. علت این که چرا مغز می کوشد در برابر حوادث بد سازگاری ایجاد کند، مشخص است: اگر ما در بند حوادث و خاطرات منفی و غمبار بمانیم، زمینگیر و ناتوان می شویم و مغز، این را نمی خواهد. اما چرا مغز در برابر حوادث خوب نیز ایجاد سازگاری می کند و مثلاً باعث می شود ما بعد از چند روز یا چند ...
علیفر برای جانشینی عادل فردوسی پور گزینه رو کرد ؛ پیشنهاد جنجالی جناب سرهنگ و دفاع جانانه از تصمیمات صدا ...
کاملا غیرمنطقی است. یک برنامه با یک تهیه کننده ومجری به مدت بیست سال یا یک برنامه خوب بوده یا بد! اگر برنامه خوبی نیست که دلیل تغییراتش مشخص است و اگر برنامه خوبی است که ایشان بیست سال در اختیار ایشان بوده و کمترین کسی چنین ثباتی را تجربه کرده است. کسانی که در صدا و سیما حکمشان تهیه کننده است می توانند برنامه دیگری را بگیرند یا حتی در شبکه دیگری برنامه بسازند. بازهم می گویم اگر نود پردردسر و استرس ...
پایین بودن کلسترول خون و خطر سکته مغزی
به گزارش ایسکانیوز، محققان آمریکایی بر اساس بررسی جدید خود گفتند: پایین بودن بیش از حد سطح کلسترول می تواند موجب بالا رفتن خطر سکته مغزی در فرد شود. در این بررسی محققان دریافتند: پایین بودن سطح کلسترول بد خون در کنار سطح پایین تری گلیسیرید با افزایش خطر سکته مغزی هموراژیک مرتبط است. محققان به بررسی اطلاعات مربوط به سطح کلسترول خوب و بد و تری گلیسیرید بیش از 27 هزار زن ...
قارچی که عمر شما را طولانی می کند!
کاهش نمی دهد. در آخر هم بد نیست بدانید ریشی به صورت تازه یا به شکل خشک برای استفاده در غذا و همچنین به شکل کپسول، قرص یا عصاره موجود است. میزان مصرف درمانی قارچ گانودرما برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بروز مشکل 2٫5 گرم در روز است که در 4 وعده و با شکم خالی مصرف می شود. منبع: روزیاتو انتهای پیام/ قارچ جاودانگی چیست و چه خواصی دارد؟ ...
افزایش اهلیت ها برای خصوصی سازی خوب یا بد؟!
گروه صنایع معدنی سایر حوزه ها - با اینکه تعیین اهلیت بدون هیچ متر و معیاری می تواند به فساد دامن بزند و رئیس سازمان خصوصی سازی در این مورد هشدار داده است، برخی به دنبال وضع اهلیت برای واگذاری بنگاه های دولتی به بخش خصوصی هستند.
تماشاگران بازی زیبایی را در تبریز شاهد بودند/ شهرداری ماهشهر در لیگ می ماند
عزیز فرسیات در گفت و گو با خبرنگار فارس در تبریز اظهار داشت: هر 2 تیم خیلی خوب ظاهر شدند و برای کسب 3 امتیاز وارد میدان شده بودند، اما در نهایت بازی با تساوی 3 بر 3 به اتمام رسید. وی گفت: ابتدا با 2 گل عقب افتادیم و با تعویض هایی که انجام دادیم به بازی بازگشته و 3 گل زدیم، می توانستیم برنده بازی باشیم و داور یک پنالتی برای تیم شهرداری تبریز گرفت تا بازی با تساوی به اتمام برساند. ...
روایت زندگی دوباره پس از گذشت 2 روز از شهادت تا مطالبات به حق جانبازان
های مسلح داشتیم. این دفترچه برای درمان ما خوب بود، اما دفترچه بیمه سلامت را جایگزین کردند که تنها بیمارستان ها می پذیرند. این دفترچه بیمه برای درمان جانباز مناسب نیست. امام خمینی (ره) فرمودند که اجازه ندهید ایثارگران در پیچ و خم زندگی بمانند، اما امروز ما را رها کرده اند.اگر کشور ثانیه ای از فرهنگ ایثار و شهادت فاصله بگیرد، قطعا این کشور از دست می رود. جوانان امروز وقتی مشاهده کنند که جانبازان دفاع مقدس در پیچ و خم زندگی مانده اند، ممکن است آن ها در آینده برای ایثار دچار تردید شوند که این امر بسیار بد است. ادامه دارد... ...
جلوی بچه ها غُرِ بی پولی نزنید !
این روزا دیگه کسی نمی تونه ماشین خارجی خوب سوار شه به جز دزدا! این روزا کسی نمی تونه شغل درست و حسابی برای خودش دست و پا کنه مگه اینکه به یه جا وصل باشه! این روزا ... ما خیلی وقت است که به تکرار کردن این جملات عادت کرده ایم؛ در خانه، میهمانی، مترو، تاکسی، صف نانوایی یا هر جای دیگری که چند هم صحبت خوب برای خودمان پیدا کنیم که حرف هایمان را تأیید کنند و رسم شکایت کردن از دنیا را خوب بلد ...
خداحافظی برندهای موبایل از ایران
شرکت های واردکننده به دلیل نبود توجیه اقتصادی برای واردات این کالا فقط به خدمات رسانی برای گوشی های در حال استفاده مشغول هستند . از فروشنده به تعمیرکار تبدیل شدیم البته این بخشی از ماجراست؛ چرا که بد نیست گشت وگذاری در بازارهای موبایل مانند علاءالدین، بازار موبایل و... بزنید که بورس های خرید تلفن همراه به شمار می آیند. از پل حافظ به سمت جمهوری که می روید تک و توک موبایل فروشی ...