خانهچگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اتاق شماره 1941
. - کشور چیه؟ چرا چرند می گی؟ اما راست می گفت اینجا خراب شده است، در و پیکر درست وحسابی ندارد، اما درستش می کنم. این نظم است که فرمانروایی می کند، اول قدرت بعد نظم. امروز نهار باز گوشت کباب کرده بودند، اگر جنگ هم این ها را نکشد، این گوشت و خون حیوانات روزی امانشان را می برد. - رامین اسم اون پسره چیه؟... نگاه کن کجارو نشون می دم! اونی که تنها داره فوتبال بازی می کنه ...
نتانیاهو تاریخ ساز شد!
آمریکا به امید ادامه حضور نتانیاهو در قدرت و استقرار کابینه جدید، قرار بود بعد از ماه رمضان از طرح به اصطلاح صلح خود موسوم به معامله قرن رونمایی کند. حالا اما رژیم صهیونیستی دستکم تا سه ماه دیگر کابینه جدیدی نخواهد داشت و این امر ممکن است رونمایی از این طرح را بار دیگر به تعویق بیندازد. دو روز پیش با افزایش احتمال عدم تشکیل کابینه جدید رژیم صهیونیستی، ترامپ در اقدامی که برخی رسانه ها آن را مداخله در روند انتخابات رژیم صهیونیستی و تلاشی برای نجات نتانیاهو توصیف کردند، گفت امیدوار است که کابینه جدید [با محوریت نتانیاهو] تشکیل شود تا ائتلاف میان آمریکا و اسرائیل قدرتمندتر از همیشه شود. ...
فیلم های تلویزیون در روز قدس/ همراهی شکارچی شنبه با بازمانده و ابوزینب
... انیمیشن سینمایی بچه های محله الرشید به کارگردانی تورج علوی، جمعه 10 خرداد ماه ساعت 8 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. در این فیلم خواهیم دید: حسام کودک کر و لال فلسطینی است که بعد از شهادت پدر و مادرش توسط صهیونیست ها با عمو و مادربزرگش زندگی می کند، او به همراه دوستش محمد به اسرائیلی ها حمله می کند و خساراتی به آنها وارد می کنند. تا اینکه محمد هم شهید می شود و ... فیلم ...
تمهیدات شهرداری برای روز قدس
– میدان نبوت سامانه چهار: میدان راه آهن – بازاردوم نازی آباد – ابوذر سامانه پنج: میدان آزادی – فلکه دوم صادقیه – شهرک شهید باقری –تهرانسر سامانه شش: دولت آباد – 13آبان (رجایی) همصدا با قدس در خیابان های پایتخت رایگان بودن مترو و اتوبوس در حالی است که در بعد فرهنگی نیز شهرداری تهران چهار ویژه برنامه شامل نگار گذر، گذر فرهنگ، ایستگاه فرهنگی با نام در هوای قدس و ...
خط حزب الله 186| ده سؤال از رهبر انقلاب درباره ی برجام
حساسیت بیشتری دارد. دلیل حساسیت روز قدس امسال هم اظهارات مقامات آمریکایی درباره ی اجرای پروژه آمریکایی-صهیونیستی معامله قرن بعد از ماه مبارک رمضان است، خط حزب الله در سخن هفته این شماره ی به اهمیت راهپیمایی روز قدس و دلایل شکست این پروژه پرداخته است. همچنین در بخشی از دیدار جمعی از استادان، نخبگان و پژوهشگران دانشگاه ها با رهبر انقلاب که روز گذشته برگزار شد، ایشان بیانات مهمی درباره ی ...
اجرای طرح انتظامی سالم سازی دریا از 20 خردادماه/با بدحجابی برخورد می شود
در استان های شمالی حاشیه دریای خزر آغاز و تا دهه اول مهرماه نیز ادامه خواهد داشت. وی اضافه کرد: البته پیش بینی ما این است که با توجه به وقوع سیل در تعطیلات نوروزی، تعطیلات 4 روزه پایان ماه رمضان، فرصت مناسبی برای مردم جهت سفر است که بر این اساس از ابتدای هفته آتی و قبل از اجرای رسمی طرح، امکانات و نیروها در این استان ها مستقر خواهند شد. جانشین فرمانده ناجا در بخش پایانی در ...
نزول تمام کتب آسمانی در ماه مبارک رمضان
الشَّهْرَ فَلْیَصُمْهُ ماه رمضان ماهی است که قرآن در آن فرو فرستاده شده که راهنمای مردم و دلایلی روشن از هدایت و جدایی (بین حق و باطل) است. پس کسی که در این ماه حاضر باشد (در وطن باشد) باید آن را روزه بدارد. اغلب مفسرین بر اساس آیات ابتدایی سوره قدر و آیه 185 سوره بقره معتقدند که قرآن در یکی از شب های قدر نازل شده است، اما نکته جالب اینجاست که دیگر کتب آسمانی نیز در این ماه نازل شده است و در ...
درباره مسائل ناموسی انقلاب مذاکره نمی کنیم/لازم باشد، اهرم نظامی هم وجود دارد
مقام معظم رهبری با اشاره به برخی صحبت ها درباره مذاکره، اصل مذاکره و مذاکره با آمریکایی ها تأکید کردند: در مذاکره با دیگران (غیر از آمریکا) و اروپایی ها مسأله مان تعیین موضوع است. ما درباره مسائل ناموسی انقلاب مذاکره نمی کنیم؛ درباره توانایی نظامی مذاکره نمی کنیم. معنی مذاکره در این مسأله، معامله است. به گزارش ایسنا، در بیست و سومین روز از ماه مبارک رمضان، جمعی از استادان، نخبگان و ...
بهترین روش های درس خواندن در ماه رمضان
به گزارش بهداشت نیوز: نحوه مطالعه در ماه رمضان 1- برنامه ریزی روزانه برای مطالعه، خوابیدن و خوردن و یا دعا و مناجات بسیار مهم است؛ این به شما کمک می کند تا از روز خود به بهترین نحو استفاده کنید. به عنوان مثال: پس از بازگشت از مدرسه و دانشگاه، چندساعتی بخوابید و بعد مطالعه را آغاز کنید. 2- مطالعه مداوم برای چندین ساعت بدون هیچ گونه استراحتی قطعاً ناکارآمد خواهد بود ...
9 خرداد 13راه ساده برای شاد بودن در زندگی
را تجربه کرده ایم: حس این که حوصله مان سر رفته و در یک دایره ی تکراری از کار های روزمره گیر کرده ایم. قطعاً، روشن کردن تلویزیون و تماشای یک برنامه ی مفرح، راحت تر از پرسیدن سوال هدف من در زندگی چیست؟ می باشد و انسان را به کشمکش کمتری می کشاند. ویکتور فرانکل در این باره می گوید: وقتی انسان نتواند احساس عمیقِ معنا را در زندگی اش پیدا کند، سعی می کند که حواس خودش را با خوشی های زودگذر پرت ...
درباره مسائل ناموسی انقلاب مذاکره نمی کنیم/لازم باشد، اهرم نظامی هم وجود دارد
بازخبر / در بیست و سومین روز از ماه مبارک رمضان، جمعی از استادان، نخبگان و پژوهشگران دانشگاه ها و مراکز علمی کشور، عصر چهارشنبه (8 خرداد) با مقام معظم رهبری دیدار کردند. در این دیدار سه ساعته با هزاران نفر از استادان و اعضای هیأت های علمی دانشگاه ها، مقام معظم رهبری با تمجید از پیشرفت های حقیقی دانشگاه ها و مراکز علمی، پیشرفت پر شتاب و جهش علمی را برای رسیدن ایران اسلامی به اوج، ضروری ...
درخواست فتاح از رئیس جمهور: به مددجویان هر 3 ماه یک بار سبد کالا بدهید
بازخبر / پرویز فتاح در حاشیه بازدید اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهور از نمایشگاه محصولات مددجویان توانمندشده کمیته امداد، اظهار داشت: در روز اول ماه مبارک رمضان خدمت رئیس جمهور در کمیته امداد بودیم و امروز که 21 ماه رمضان است معاون اول رئیس جمهور از نمایشگاه مددجویان کمیته امداد بازدید کرد. وی افزود: به واقع دولت نسبت به مسائل کمیته امداد عنایت ویژه ای داشته و همکاری دولت با کمیته ...
کشور ما از لحاظ علمی پیشرفت نمیخواهد، #جهش میخواهد!/راهپیمایی روز قدس در دفاع از مردم فلسطین امسال از ...
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل از گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان، در عصر بیست و سومین روز از ماه مبارک رمضان، جمعی از استادان، نخبگان و پژوهشگران دانشگاه ها با رهبر انقلاب اسلامی در حسینیه امام خمینی (ره) دیدار کردند. حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی عصر امروز چهارشنبه هشتم خرداد در دیدار جمعی از اساتید، نخبگان و پژوهشگران دانشگاه ها گفتند: راهپیمایی روز قدس در ...
پارک ها و گلزار شهدا میزبان روزه داران سمنانی/ حیات شبانه در شهر
در شب های احیا، مراسم های مذهبی و جشن ها در سمنان فراهم شده و می کوشیم تا در شهرداری برنامه هایی که مشارکت اجتماعی مردم را افزایش دهد در اولویت قرار گیرد. محمد ناظم رضوی در ادامه اظهار داشت: تلاش شد تا برنامه ها در شهرداری به صورت محله محوری و فاز اجرایی آن مناطق کمتر توسعه یافته شهری باشد تا از این طریق بتوان با ایجاد پایگاه های فعال در محلات نشاط بیشتر را در ماه مبارک رمضان ایجاد کرد ...
تمهیدات پلیس راهور پایتخت برای روز قدس
به گزارش خلیج فارس به نقل از مهر؛ سردار محمدرضا مهماندار، رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ، در نشست خبری ظهر امروز با موضوع اقدامات پلیس تهران بزرگ در ایام ماه مبارک رمضان، تمهیدات ترافیکی و انتظامی ویژه روز قدس و تمهیدات ترافیکی و انتظامی ویژه عید سعید فطر گفت: مراسم راهپیمایی روز قدس جمعه این هفته برگزار می شود. پلیس هم در کنار بقیه سازمان ها آماده خدمتگزاری به راهپیمایان و نمازگزاران ...
ویژه برنامه های رادیو به مناسبت روز جهانی قدس
به گزارش بولتن نیوز ، برنامه شمارش معکوس همزمان با فرارسیدن آخرین جمعه ماه مبارک رمضان و نامگذاری آن از سوی معمار کبیر انقلاب اسلامی به روز جهانی قدس از رادیو معارف به روی آنتن می رود. این برنامه کاری از گروه رویداد های معارفی و اطلاع رسانی، 10 خرداد ساعت 8:30 با کارشناسی آیت الله سید احمد خاتمی، دکتر حسین اکبری و دکتر مجید محمدی پخش می شود. بازتاب حضور پرشور مردم ایران اسلامی در راهپیمایی روز ...
تمام مفاهیم بندگی در معنی رضا جمع است
به گزارش ایکنا؛ راضی بودن به رضای الهی یعنی خواستن هر آنچه را خدا خواهد، مرتبه اعلی علیین بندگی است. بیست و چهار روز روزه داری کرده ایم اگر حتی بخشی از این روزه داری حقیقی و مقبول باشد، باید پله های بندگی را دیده و از چند پله بالا رفته باشیم. بیایید خود را بیازماییم امروز چقدر به رضای خدا راضی هستیم؟ در دعای روز بیست و چهارم ماه رمضان از خداوند می خواهیم: اللَّهُمَّ إِنِّی ...
درباره مسائل ناموسی انقلاب مذاکره نمی کنیم/ معامله قرن ناکام خواهند ماند/ از اهرمهای فشار خود برای کاهش ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز ؛در بیست و سومین روز از ماه مبارک رمضان جمعی از اساتید، اعضای هیئت های علمی و پژوهشگران دانشگاهها و مراکز علمی با رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار کردند. حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی عصر امروز (چهارشنبه) در دیداری 3 ساعته با هزاران نفر از استادان و اعضای هیأت های علمی دانشگاهها با تمجید از پیشرفت های حقیقی دانشگاهها و مراکز علمی، پیشرفت پر ...
هفته اول خرداد؛ از قتل میترا استاد تا احضار مداح حاشیه ساز به دادسرا
تهران (پانا) - قتل میترا استاد، همسر دوم محمدعلی نجفی، شهردار پیشین تهران و اعتراف نجفی به قتل، مهم ترین خبری بود که هفته اول خرداد ماه در صدر اخبار اجتماعی قرار گرفت. در هفته ای که سپری شد شاهد اتفاقات و خبرهای مهمی در حوزه اجتماعی بودیم که گزارش زیر مروری بر مهمترین خبرهای این حوزه است. جمعیت ایران ظرف 60 سال سالی یک میلیون نفر اضافه شد مرکز آمار ایران درباره ...
انعکاس خروش مردم زنجان همزمان با روز قدس در شبکه اشراق زنجان
به گزارش خبرگزاری شبستان از زنجان، همزمان با آخرین جمعه ماه مبارک رمضان که به ابتکار معمار کبیر انقلاب اسلامی ایران روز جهانی قدس نام گذاری شده، مردم مومن و روزه دار زنجان با حضور در راهپیمایی باشکوه در تمام نقاط استان، فریاد حمایت از مردم مظلوم فلسطین و برائت از جبهه استکبار به سرکردگی شیطان بزرگ آمریکا را سر خواهند داد . در این راستا صداوسیمای مرکز زنجان طبق برنامه ریزی های انجام ...
چرا نباید روزه را با آب سرد افطار کرد؟
؛ چراکه آسیب جدی به معده وارد می شود. بهترین نوع افطار خوردن چای یا شیر ولرم به همراه نان و پنیر است. بزرگمهر گفت: استفاده از میوه و سبزیجات بین ساعت افطار تا سحر و نیز نوشیدن آب کافی به عدم ابتلا به یبوست کمک می کند. وی با بیان اینکه ورزش و تحرک در ماه رمضان نباید فراموش شود، گفت: استراحت مداوم در این ماه کمک به افزایش ابتلا به فشار خون و چاقی می کند. بنابراین توصیه می کنیم روزه داران از پیاده روی و تحرک در ساعات خنک روز غافل نشوند. ...
دلار و سکه به پایین ترین نرخ دو ماه اخیر رسیدند
تومان قرار گرفت و سکه تمام بهار آزادی نیز تا قیمت 4میلیون و 610 هزار تومان بالا آمد. این موضوع نشان دهنده کاهش 110 تومانی دلار و افت 50 هزار تومانی قیمت سکه بود. افت دیروز، دلار را به کف قیمتی 52 روزه برد و سکه نیز کمترین قیمت خود در سال 98 را تجربه کرد. آخرین بار فلز گرانبهای داخلی در تاریخ 27 اسفندماه در سطح قیمتی پایین تری قرار گرفته بود. البته فعالان عنوان کردند پس از ساعت 4 بعد از ...
خوان نیاز؛ سحرانه ای از جنس صمیمیت
. چراکه قطعا سلیقه کودکان و نوجوان در تماشای برنامه ها متفاوت بوده و با توجه به اینکه شبکه پویا نیز چند سالی است که در ایام ماه مبارک رمضان با برنامه سحرگاهی ویژه سنین پائین تر تهیه کرده است نگه داشتن این گروه سنی پای برنامه هایی که خاص بزرگسالان است کار ساده ای نخواهد بود ولی برنامه خوان نیاز با بهره گیری از عواملی همچون تنوع در بخش های مختلف و صمیمت در اجرا و حال و هوای برنامه نظر مخاطبان را ...
روز قدس را باشکوه و حماسی برگزار کنیم
طاعات و عبادات روزه داران در شب های پربرکت قدر و ماه مبارک رمضان از همه مردم شریف و شهیدپرور و همیشه درصحنه شهرستان میبد و همچنین مسئولین شهرستان دعوت می کنم با حضور باشکوه و حماسی در راهپیمایی روز جهانی قدس، خشم و انزجار خود را از استکبار و نیز تجدید بیعت با آرمان های پاک امام راحل و نائب برحقش حضرت آیت الله خامنه ای (مدظله العالی) بار دیگر با شرکت در راهپیمایی یوم الله قدس، عزت و اقتدار خویش را در ...
سفر عجیب و غریب به دور دنیا با عکس همسر+تصاویر
دنیا را بگردند، درباره این موضوع گفت: پائول پرسید: اگر من نباشم چه می کنی؟ ، به او گفتم که هرجا بروم، عکست را با خودم می برم. او درباره آغاز برنامه سفرش گفت: 12 ماه بعد از مرگ پائول با عکسش همراه با یک تور به لس آنجلس و سانفرانسیسکو رفتم و سپس تصمیمم را گرفتم و به پاریس، لندن، ادینبورگ، ولز، دوبلین و سامرست سفر کردم. در ادامه عکس هایی از سفر این زوج را مشاهده می کنید. ...
نمایشگاه قرآن باید پویاتر شود/تنوع ونوآوری در ارائه محصولات قرآنی
الزاماً بد نیست. در روز چند وعده به صورت مرتب غذا می خوریم، هر سال ما روزه می گیریم، آیا می شود بگوییم هر سال، ماهِ روزه را تغییر دهیم؟ بعضی از تکرارها لازم است. لازم است در شهر و کشور ما سالی یک بار فضای معنوی قرآنی ایجاد شود تا مردم ارتباط خودشان با قرآن کریم را تقویت کنند. مسائل مختلف قرآنی در عرصه ها و صحنه های متفاوتی که به فراموشی سپرده شده مجدداً با چرخیدن در فضای نمایشگاه یادآوری می شود. ...
9 خرداد نشانه هایی که خبر از بیماری کلیوی می دهد
مواد معدنی بدن تان کافیست مانند پتاسیم و سدیم در خون تان. یک کار مهم دیگر کلیه، تولید هورمون هایی است که به کنترل فشار خون تان کمک می کنند. از کجا بدانید مشکلی وجود دارد؟ بیشتر بیماری های کلیوی کاملا پنهان اند و افراد بعد از تست های روتینی که عملکرد کلیه ها را می سنجند پی به وجود مشکل می برند، که البته تا این زمان، بیماری نسبتا جدی شده است. تست کلیه بهترین ...
آیا ایران با پهپاد می تواند کالا و مسافر جابجا کند؟
. باتوجه به افزایش حجم ترافیک در شهرها، برخی از ترددها را می توان با پهپادها انجام داد. پهپاد در دنیا حوزه ای تکنولوژیک و به خوبی در دنیا رشد کرده است، اما چون بیشتر در حوزه نظامی شناخته شده است، دستورالعمل های لازم برای استفاده از این پرنده ها در حوزه های غیرنظامی ایجاد نشده است. البته در چند ماه اخیر دستورالعملی در خصوص چگونگی استفاده از پهپاد تدوین شده است که تکمیل شدن این دستورالعمل ...
از دغدغه نسبت به تالار قرآن تا عدم همکاری صدا و سیما در تبلیغ نمایشگاه قرآن همدان
هایی قرآنی را در این مکان برگزار کنیم. جهان آرا با اشاره به اینکه تمهیدات لازم جهت برگزاری نمایشگاه قرآنی از یک ماه پیش از آغاز ماه مبارک اندیشیده شده است اضافه کرد: ماه رمضان فرصت مغتنمی بود تا مجموعه های قرآنی در راستای ترویج فرهنگ ناب قرآن اقدام به برپایی نمایشگاه قرآن کنند. مسئول اجرایی نمایشگاه قرآنی ادامه داد: امسال برای اولین بار نمایشگاه بزرگ قرآنی با همکاری شهرداری و اداره ارشاد ...
آمریکا میخواهد با مذاکره، محصول فشارها نقد شود
...: در بیست و سومین روز از ماه مبارک رمضان، جمعی از استادان، نخبگان و پژوهشگران دانشگاه ها و مراکز علمی کشور، عصر چهارشنبه (8 خرداد) با مقام معظم رهبری دیدار کردند. در این دیدار سه ساعته با هزاران نفر از استادان و اعضای هیأت های علمی دانشگاه ها، مقام معظم رهبری با تمجید از پیشرفت های حقیقی دانشگاه ها و مراکز علمی، پیشرفت پر شتاب و جهش علمی را برای رسیدن ایران اسلامی به اوج، ضروری ...
