خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترک عادت: چگونه عادات بد را با عادات خوب جایگزین کنیم؟
؟ با جایگزین کردن یک عادت درست به جای یک اعتیاد اشتباه مغز کم کم گرایشش به عادت جدید بیشتر و بیشتر می شود. هنگامی که خسته، تنها و افسرده هستید تنها در یک صورت می توانید از پس اعتیاد برآیید: اهمیت دادن به خود که آن هم با خواب، تغذیه، و احساس خوب به دست می آید. این گونه عمل کنید: 1- خوب بخوابید. بهداشت خواب را به طور کامل رعایت کنید. به موقع بخوابید ...
کدام بیماران می توانند از قهوه گانودرما و خواص آن بهره ببرند؟!
باعث انسداد در رگ های خونی مغز می شود را از بین می برد. سردرد های میگرنی که به علت کمبود منیزیم است با مصرف روزانه قهوه گانودرما بدن 15 برابر منیزیم بیشتر از منیزیم موجود در کلم بروکلی دریافت می کند. درمان سیاتیک بیماری پارکینسون (PD) یک بیماری رایج تخریب سلولی است، که به لحاظ بالینی با ویژگی های کُندی در حرکت، سخت شدن عضله ها، لرزش اندام و عدم تعادل تشخیص داده می شود. با ...
گرنت 7.9 میلیون دلاری برای تولید نانوداروی ضدسرطان مغز
به نام ترنسفرین است که به نانوذرات کمک می کند تا از سد خونی مغز عبور کنند. سد مغز یک غشاء برای محافظت از مغز بوده تا ترکیبات خارجی نظیر دارو نتوانند وارد مغز شوند. با این حال این نانوذرات به گونه ای مهندسی شده اند که بتوانند به این بخش از مغز دسترسی داشته و قادر به رهایش دارو در لایه های داخلی مغز باشند. این نانوذرات دارای ساختار لایه ای تو در تو است یعنی هر لایه توسط لایه ای دیگر محاط ...
نامردی تلفن همراه برای مردان
به بررسی رابطۀ موبایل با سرطان مغز و غدد بزاقی پاروتید و بدخیمی های کودکان پرداخته اند، اما در سال های اخیر موبایل در معرض دو اتهام جدید نیز قرار گرفته است: یکی ایجاد سرطان بیضه و دیگری ایجاد ناباروری در مردان. اتهام اول هنگامی تقویت شد که در مطالعات اپیدمیولوژیک مشاهده گردید که سرطان بیضه در بیضۀ راست اندکی شایع تر از بیضۀ چپ است و چون اغلب افراد جامعه راست دست هستند و موبایل را در ...
زیاد چُرت زدن، خبر از آلزایمر می دهد؟
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، دانشمندان دریافتند که تغییر شکل پروتئین ویژه ای در بدن منجر به مرگ سلول های عصبی و در نتیجه تخریب بخشی از مغز می شود که مسئولیت حفظ بیداری را بر عهده دارد. به گفته محققان دانشگاه کالیفرنیا، الگوی نادرست خواب در تغییر شکل این پروتئین موثر است و داشتن خواب کافی از عوامل مهم در جلوگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر است. هر چند چرت زدن کوتاه مدت در طول ...
روش زندگی سالم ریسک زوال عقل را کاهش می دهد
بالقوه قابل پیشگیری هستند زیرا در ارتباط با رژیم، عدم تحرک یا سلامتی مغز هستند. وی تأکید کرد که ترکیبی از مداخلات ساده در شیوه زندگی در هر سنی خطر ابتلا به شخص را به طرز چشمگیری کاهش می دهد. این موارد شامل یادگیری یک زبان جدید پیاده روی هر روز کمی بیشتر، کنترل فشار خون و سطح کلسترول و ارتباط با دوستان و نزدیکان است. آمار هفته گذشته دفتر ملی آمار نشان داد که زوال عقل مسئول یک هشتم مرگ و میرها است؛ حدود 850 هزار بزرگسال با این شرایط زندگی می کنند و کارشناسان می گویند: زوال عقل بزرگترین بحران سلامتی زمان ما است . انتهای پیام/ ...
تاثیر اسب درمانی برای بیماری های روانی
را مخفی نمی کند. به دلیل همین خصوصیت، می تواند به انسانها برای بهبود مشکلات روانی شان کمک کند. اسب سواری سبب افزایش تمرکز می شود. مغز شما هم شبیه بدن شما برای تقویت قابلیت های خود احتیاج به تمرین دارد. اگر برای سوارکاری می روید از همان لحظه ای که آغاز به آماده کردن اسب خود برای سواری می شوید تا لحظه ای که در حال پایین آوردن زین از روی اسب خود هستید به تمام جزییات توجه می کنید که این ...
سالانه حدود 180 هزار متخصص تحصیل کرده از کشور مهاجرت می کنند / بیش از 7 هزار بار استناد به مقالات پزشکی ...
و هدایت این نیرو ها است. لاریجانی با اشاره به اینکه کشور ایران رتبه دوم فرار مغز ها در جهان را دارا است، گفت: سالانه 150 تا 180 هزار متخصص تحصیل کرده از کشور مهاجرت می کنند و لازم است برنامه ریزی جدی برای استفاده از این ظرفیت ها در داخل کشور صورت گیرد. وی نگهداری نخبگان در داخل کشور و جلوگیری از فرار مغزها، ایجاد تسهیلاتی برای برگشت نخبگان ایرانی که به خارج از کشور مهاجرت ...
پژوهشگاه قوه قضاییه نیازمند تحول جدی است
سید حجت الله علم الهدی روز چهارشنبه در توئیتی نوشت: پژوهشگاه قوه قضاییه به تحول جدی نیاز دارد و باید به یک مرکز تصمیم ساز برای این قوه تبدیل شود. وی افزود: این پژوهشگاه می تواند بازوی علمی، مغز متفکر و اتاق فکری غنی برای دستگاه قضا باشد و از نخبگان حوزه و دانشگاه به ویژه جوانان دعوت می کنم برای تشکیل یک اتاق فکر و همفکری دراین زمینه، ما را یاری کنند. وی که برادر زاده شهید ...
تماشای سریال های محبوب به مغز آسیب می زند
به گزارش بهداشت نیوز : متخصص مغز و اعصاب هشدار می دهد تماشای سریال های تلویزیونی مورد علاقه افراد برای مغز آنها بد است. محققان باور دارند، نشستن بر روی مبل طی ساعات طولانی علاوه بر اینکه محیط ناسالمی ایجاد می کند، به مغز افراد نیز آسیب می زند. نتایج بررسی ها به خوبی نشان می دهد، تماشای مداوم تلویزیون منجر به مصرف میان وعده های ناسالم، کم خوابی، انزوای اجتماعی، افسردگی و عدم ...
درمان سریع صرع حیاتی است
، عفونت مغزی، تومور مغزی، عدم رسیدن اکسیژن به مغز، آسیب به سر، کاهش قند خون و کاهش سطح کلسیم اشاره کرد. علاوه بر این، صرع می تواند ژنتیکی باشد. اما آنچه مهم است، تشخیص بیماری و درمان آن است؛ به طوری که باید مطمئن باشیم بیماری فرد، صرع است و در صورت اطمینان پیگیری برای درمان مبتلایان اهمیت زیادی دارد. در توضیح بیشتر باید گفت، این مشکل وجود دارد که اگر تشخیص اشتباه داده شود، یعنی بیمار صرع نداشته ...
عقب نشینی ترامپ از سیاست اعمال تعرفه بر کالاهای چینی/ انجیل و گوشت قورباغه در لیست معافیت های تعرفه ای
160 میلیارد دلار دیگر تا 15 دسامبر 2019 از تعرفه اضافی معاف شدند . بخشی از لیست این کالاها عبارتنداز: -گوشت قورباغه (تازه یا فرآوری شده) -دستکش هاکی روی یخ -مغز آجیل -ظروف پلاستیکی نگهدارنده نمک و فلفل -موی انسانی کار شده به شکل کلاه گیس و یا ریش مصنوعی بر اساس تصمیم جدید برخی از واردات کالاهای چینی هم به طور کلی از لیست تعرفه حذف شده ...
نامردی تلفن همراه برای مردان
گذرد و لذا زمان برای قضاوت درمورد اثرات دراز مدت این وسیله هنوز زود است. رابطه سرطان بیضه با موبایل اگر به جستجوی رابطۀ سرطان با موبایل در سایت های معتبر مقالات پزشکی (از جمله PubMed) بپردازید، خواهید دید که اغلب مقالات به بررسی رابطۀ موبایل با سرطان مغز و غدد بزاقی پاروتید و بدخیمی های کودکان پرداخته اند، اما در سال های اخیر موبایل در معرض دو اتهام جدید نیز قرار گرفته است ...
اگر سلامت روان نداشته باشیم، جسم ما مریض است؟
به اختلالات بیشماری در سلامت جسمی شما، مانند اختلالات خواب، مشکلات هضم، پشت درد، سردرد، خستگی، و ... منجر شوند. هورمون های استرس در بدن منتشر می شوند، که ممکن است فشار خون را بالا برده و موجب خشم، پرخاشگری، ترس، و یا هر احساس منفی دیگری شوند. اگر این حالت برای مدتی طولانی ادامه یابد، مداومت سطح بالای هورمون های استرس در بدن باعث تغییرات شیمیایی مغز می شوند. این حالت می تواند منجر به ...
7 نکته برای پیشگیری از آلزایمر
افرادی که مشکلات بهداشتی کمتری دارند، در دراز مدت احتمال کمتری برای ابتلا به زوال عقل دارند. یک رژیم غذایی سالم ممکن است به جلوگیری از مشکلات قلبی عروقی و زوال عقل در زندگی کمک کند. عادات بد، مانند استعمال سیگار و رژیم غذایی با چربی های اشباع بالا، ممکن است باعث کاهش حجم مغز شوند. به نظر می رسد افراد با مشکلات قلبی عروقی شانس بیشتری برای ابتلا به برخی از انواع زوال عقل دارند. ...
خروج نخبگان از کشور نزولی شد
فرار مغز ها معضل دهه 80 بود، ولی امروز به مرور از آمار خروج نخبگان از کشور کاسته شده است؛ آخرین مطالعات انجام شده در بنیاد ملی نخبگان، خبر از کاهش مهاجرت قطعی نفرات برتر کنکور سراسری و المپیاد های علمی می دهد. به گزارش تابناک به نقل از تسنیم، موضوع فرار مغز ها از کشور دغدغه جامعه نخبگانی بود و دهه 80 به معضل ملی بدل شد. بنابر آمار مجلس شورای اسلامی در سال 1389، 60 هزار نفر از ایرانیانی ...
راهکارهایی ساده برای ترک سیگار
، پرهیز کنید. تقویت اراده چالش های بسیاری در مسیر مبارزه با اعتیاد به سیگار وجود دارند. سیگار محصولی بسیار وسوسه انگیز است و این اثر را در فرد ایجاد می کند که برای کسب آرامش به آن نیازمند است. با این وجود، سیگار کشیدن تنها به آرامی به بدن شما آسیب می رساند. ترک سیگار نیازمند اراده ای قوی است. مغز خود را به گونه ای آموزش دهید که در پی توقف سیگار کشیدن باشد ...
گوشی هوشمند مانع از درک مفاهیم علمی می شود
به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از فیوچریتی، تعامل بیش از اندازه با وسایل و ابزارهای الکترونیک منجر به تضعیف فعالیت مغز انسان در نواحی می شود که نقش کلیدی در درک متون علمی دارند. دانشمندان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا با بررسی نتایج تصویربرداری عصبی داوطلبان میزان فعالیت مغز آنها را بررسی کردند. یافته های جدید حاکی از آن است که استفاده متداوم از ...
وزارت ارتباطات مسئول همه ابعاد تحول دیجیتال نیست
هر کسی در فضای اقتصاد دیجیتال به نوبه خود وظیفه ای دارد. وزیر ارتباطات یا وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات مسئول همه ابعاد تحول دیجیتال نیست. وی تصریح کرد: اگر پرداخت الکترونیکی در کشور شکل می گیرد وزارت ارتباطات مسوولیت سیاستگذاری نظام پولی و مالی را بر عهده ندارد. اگر امروز حمل و نقل الکترونیکی همه گیر می شود وزارت ارتباطات وظیفه شهرداری را بر عهده ندارد و همین گونه اگر جرمی در این فضا ...
تربیت؛ واژه مغفول برخی اساتید نسبت به دانشجویان
گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو- معصومه ترابیگی؛ مشکلات دانشگاه تنها خلاصه به آنچه در ظاهر مشاهده می شود، نیست، بلکه دانشگاه کمبود هایی در بطن وجودی خود دارد که به آن ها کم پرداخته می شود. یکی از این کمبود ها را می توان با طرح این سوال مطرح کرد که آیا دانشجویان در فضای آموزشی دانشگاه پاسخ شبهات خود را می گیرند یا خیر؟ یا اصلا هنوز هدف همیشگی دانشگاه ها تجمع افراد فرهیخته، مغز های متفکر و ...
تغذیه انحصاری با شیر مادر زیربنای سلامت
تغذیه ای ضروری، بی نظیر و بدون جایگزین برای رشد و تکامل مغز کودک فراهم کرده و آنان را در برابر بسیاری از بیماری های تهدید کننده زندگی، حفظ می کند . او گفت: با توجه به اجرای بسته خدمتی نوزاد سالم در بیمارستان ها و در نظر گرفتن عامل نوزاد سالم، بیش از 85 درصد نوزادان در ساعت نخست زندگی تماس پوست با پوست با مادر برقرار می کنند و شیردهی به نوزاد آغاز می شود که این امر، تاثیر بسزایی در تداوم ...
تناسب اندام به همت هورمون ها
هیپوتالاموس در ارتباط است. هیپوتالاموس بخشی از مغز است که اشتها و مقدار مصرف غذا را در فرد کنترل و توقف ذخیره چربی را به مغز اعلام می کند و مانع پرخوری می شود. میزان لپتین در بدن افرادی که چاق هستند، بسیار بالاست و حدودا چهار برابر افرادی است که وزن طبیعی دارند. با کاهش میزان لپتین، افراد چاقی که لپتین بالایی دارند، دچار کاهش اشتها شده و به مرور وزن کم می کنند. در زمان چاقی، سیستم لپتین به درستی عمل ...
ضریب نفوذ ماهواره در خانواده های ایرانی نگران کننده است
استفاده از شبکه های ماهواره ای عنوان کرد و اظهار داشت: صدها شبکه فارسی زبان در آن سوی مرزها مغز و فکر جوانان و سرمایه های مملکت را هدف قرار گرفته اند. آیا تا کنون از خودمان نپرسیده ایم که علت وجود این همه شبکه های ماهواره ای فارسی زبان چیست؟!. حسینی ورود ماهواره به بنیان خانواده را مترادف با خروج معنویات دانست و افزود: برنامه های ماهواره ای به طریقی ساخته و پرداخته شده اند که به صورت ...
ورزش موجب کاهش نشانگرهای جسمی آلزایمر می شود
بین سنین 40 تا 65 سال ثبت نام شدند. تمامی شرکت کنندگان پرسشنامه ای در مورد فعالیت فیزیکی شان پر کردند و به منظور بررسی چندین نشانگر مرتبط با بیماری آلزایمر تحت تست های نوروفیزیولوژیکی و اسکن مغز قرار گرفتند. محققان داده های بدست آمده از افراد کمتر از 60 سال را با افراد مسن مقایسه کردند. آنها به کاهش توانایی های شناختی و افزایش نشانگرهای مرتبط با بیماری در افراد مسن تر پی ...
ارتباط استرس با آسیب مغزی
استرس باشد. در مطالعه ای جدید، محققان برای اولین بار نشان داده اند که استرس مزمن منجر به مرگ اتوفاژی(خودخواری) سلول های بنیادی عصبی در هیپوکامپ(قسمتی از مغز) بالغ می شود. اتوفاژی که به یونانی به معنایی خودخواری است، فرایندی سلولی برای محافظت از سلول ها در برابر شرایط ناخواسته از طریق هضم Digestion و بازیافت مواد داخل سلولی است و بدین ترتیب سلول ها می توانند ترکیبات سمی و پیر موجود در درون ...
حمایت از تولید محصولات دانش بنیان علوم شناختی شتاب می گیرد
سیستم ثبت فعالیت های الکتریکی مغز (الکتروانسفالوگرام) 64 کاناله، سیستم رهگیر چشمی، دستگاه طیف نگاری کارکردی فروسرخ نزدیک و سیستم تحریک الکتریکی فراجمجمه ای مجهز شده اند . این امر سبب خواهد شد تا با کمک به ارتقای امنیت ملی کشورمان با استفاده از علوم و فناوری های شناختی در عرصه های ملی و بین المللی، بسیاری از تجهیزات و امکانات مورد نیاز طرح های تحقیقاتی و علمی در داخل کشور ساخته و تامین شده و تلاش های وسیعی با هدف کاهش وابستگی ها و صرفه جویی های ارزی در این زمینه انجام شود. مطالب مرتبط ...
ریشه یابی رشد ام اس در بین زنان اصفهانی
تهران و اصفهان بیشتر از استان های دیگر دارای مبتلایان به این بیماری هستند؛ آن گونه که عبدالحسین هوشمند، مدیر انجمن ام اس ایران، معتقد است زندگی مدرنیته و افزایش استرس و اضطراب مهم ترین عامل بروز ام اس است و بیشترین مبتلایان به این بیماری در گروه سنی 20 تا 40 سال قرار دارند. شیوع بالای ام اس در اصفهان شناسایی و تشکیل پرونده های مبتلایان به ام اس در اصفهان و مقایسه با آمارهای کشوری ...
گرانی دارو و تجهیزات و نبود حمایت، حلقه زندگی بیماران اِی ال اس را تنگ تر کرد
بیماری ها و تهیه بانک اطلاعات خون از بیماران مبتلا به ای ال اس و نوروپاتی هستیم. زارعان افزود: هنوز بسیاری از بیماران نیز از این جمعیت اطلاعی ندارند و برای کسب اطلاعات درباره چگونگی بهره مند شدن از حمایت های آن می توانند به شماره 34594287 تماس بگیرند. بیماری های عصبی عضلانی از جمله عارضه هایی است که سلوهای عصبی را در مغز و نخاع تخریب می کند به گونه ای که عضلاتی که از این سلول ها دستور می گیرند بتدریج عملکرد ارادی خود را از دست داده لاغر و ضعیف می شوند. 3011/6026/ ...
ورزش کردن چه تاثیری در درمان افسردگی دارد؟
قابل توجهی بهبود بخشد. به گفته محققان، فعالیت فیزیکی برای همه افراد به یک اندازه موثر واقع نمی شود؛ متخصصان باید متوجه باشند که دقیقا چه کسانی می توانند با ورزش کردن در این شرایط، بیشترین بهره را ببرند. انجام فعالیت های فیزیکی در بیشتر موارد تاثیر ضد افسردگی دارد زیرا منجر به کاهش التهاب و حفاظت از سلامت سلول ها شده و نقش موثری در تولید دوباره سلول های مغز دارد. در واقع ...
بیشترین میزان جذب سموم قلیان در 10 دقیقه اول
فرد شود و حتی مسمومیت ناشی از منواکسید کربن ایجاد کند. در این مطالعه قلیان های معمولی که در آن ها از تنباکو و قلیان هایی که در آن ها از ترکیب های گیاهی بدون نیکوتین استفاده می شود، بررسی و مشخص شد، میزان مواد سمی در هر دو نوع قلیان بسیار زیاد است. ذرات ریزی که تا عمق مغز نفوذ می کند! کار متفاوت پژوهشگران در این مطالعه، بررسی میزان ذرات کوچک تر از 100 نانومتر در دود قلیان بود ...
