توصیه های کلیدی برای پیشگیری از چاقی
سایر خبرها
بررسی فنی مک لارن GT + مشخصات
به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، مک لارن جدیدترین محصول خود را با نام GT معرفی کرده است. این چهارمین مدل از برنامهٔ Track25 این شرکت تا سال 2025 محسوب می شود. سازندهٔ بریتانیایی وعده داده است که این خودرو با ترکیبی منحصربه فرد از ساختار سبک وزن، پیشرانهٔ جدید قدرتمند و فضای داخلی بی سابقه که پیش ازاین هرگز در ساخته های این شرکت وجود نداشته است، بازی را در سگمنت گرند ...
اگر زانو درد دارید، بخوانید
دادن یا ساییدگی هم از نشانه های آن است. گاهی هم هیچ علائم و نشانه ای وجود نخواهد داشت. متخصص ارتوپد درباره درمان ساییدگی مفاصل گفت: اگر بیماری بسیار حاد باشد حتما به جراحی و تعویض مفاصل می انجامدریال فرد مبتلا باید فورا به پزشک مربوطه مراجعه کند تا درمان آغاز شود و تنها راهکار قطعی موجود برای توقف تخریب غضروف مفصلی و ترمیم آن، کاهش وزن و ممانعت از فعالیت های آسیب رسان به مفصل بوده و هدف اصلی درمان، کاهش درد، التهاب و بهبود عملکرد مفصل است. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
کارآفرین 20 ساله دروغ است
شرکت یک مدیر عامل 43 ساله بود. با صرف نظر از آنچه در مورد افراد فوق العاده 22 ساله شنیده اید، نشستن در گوشه ای از دفترهای گسترده استارتاپ های محبوب آنها در دره سیلیکون (Silicon Valley)، اگر قصد دارید تا موفق ترین کارآفرین های را پیدا کنید، باید به چند دهه گذشته برگردید. طبق مقاله کاری ارائه شده از دانشگاه MIT Sloan توسط پرفسور پیر آزولای (Pierre Azoulay) و دانشجوی دوره دکترا ...
سوریان: امیدوارم تیم ملی فرنگی در قزاقستان حماسه ساز شود/ آینده روشنی در انتظار کشتی است
حمید سوریان در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم در مورد شرایط تیم ملی فرنگی اعزامی به مسابقات جهانی قزاقستان اظهار داشت: موضوعی که همه به آن اشراف دارند، ترکیب جوان تیم ملی است. میدان بزرگی در پیش است، اما اغلب بچه های تیم، مدال داران رده سنی جوانان هستند. قطعا کار سختی در پیش داریم چرا که مسابقات جهانی پیش از المپیک است و همین موضوع سطح رقابت ها را بالا می برد. در قزاقستان موضوع کسب سهمیه ...
یکی از عوامل ناباروری مردان را بشناسید/ از اصلاح سبک زندگی تا جراحی
به گزارش جی پلاس؛ دکتر بهرنگ آبادپور درباره انواع روش های درمان ناباروری مردان گفت: نخستین نکته ای که باید در ناباروری مردان به آن توجه کنیم این است که برخی علل ناباروری مردان ریشه در مشکلات و بیماری های دوران کودکی دارند و بنابراین پیشگیری و درمان ناباروری باید از سنین کودکی شروع شود. وی بیضه نزول نکرده را یکی از علل ناباروری در مردان دانست و توضیح داد: به طور طبیعی در مراحل رشد جنین ...
پول بیار پایان نامه ببر!
تقصیر به گردن دانشجویی که از تخصص خود برای نوشتن و فروش پایان نامه استفاده می کند هم نیست و اشکال جدی که به سیستم آموزش عالی در کشور وارد می شود این است که ما در کنار آموزش علم، لزوم و شیوه رعایت اخلاق پژوهشی را به دانشجویان خود آموزش نداده ایم و متأسفانه مواردی هست که در آن خود استاد دانشجو را برای تدوین پایان نامه به یک فرد متخصص ارجاع می دهد که مایه ننگ جامعه علمی است. معاون آموزشی ...
چرا در زمان استرس زیاد می خورم؟
علت پرخوری در زمان استرس استرس همراه با پرخوری به دلیل تغییرات هورمونی اتفاق می افتد و پیامدهای زیادی برای سلامتی دارد. متخصصان رابطه استرس با افزایش وزن را این گونه بیان می کنند: استرس در کوتاه مدت می تواند اشتها را کور کند. سیستم عصبی برای ترشح هورمون اپی نفرین (آدرنالین)، به غدد فوق کلیوی، سیگنال هایی ارسال می کند. در صورتی که استرس ادامه داشته باشد، غدد فوق کلیوی هورمون ...
بهترین داروی پوست چیست؟
توانید تهیه کنید به شما کمک می کند که بدون صرف هزینه های زیاد به سلامت پوست خودتان کمک کنید. در اینجا ما چند نمونه از این ماسک های خانگی را برایتان می آوریم. انواع ماسک های عسل ماسک عسل و آرد جو برای شادابی پوست صورت یک قاشق غذاخوری عسل یک قاشق غذاخوری آرد جو یک قاشق چای خوری پودر نعناع شیر به مقدار کافی عسل و آرد و پودر نعناع ...
راه و رسم سالم ماندن چیست؟
زیادی از انواع سرطان ها و سکته های قلبی و مغزی که روزانه منجر به مرگ هزاران نفر در دنیا می شود بیش از آن که به مسایل ژنتیکی مربوط باشد به خاطر رعایت نکردن سبک زندگی مناسب است. تغذیه نادرست نیز یک قسمت عمده از همین سبک زندگی را شامل می شود که در بروز بیماری های غیرواگیر و مرگ های ناگهانی تاثیر بالایی می گذارد. بنابراین با رعایت سبک زندگی درست و در پیش گرفتن روش فرهنگ 'خود ...
چرا تیم ملی هجومی بازی نمی کند؟
game) کیفیت و کلاس بازی را تعیین می کند. سرعت بازی ایران فوق العاده پایین بود. برای هر حمله بیش از 7 بار توپ به عقب پاس داده می شد یا در حیاتی ترین زمان و در لحظه ای که حفره ها برای حمله باز می شد، پاس به عقب داده می شد. سرعت تیم کم بود و با طمانینه بازی می کردند. حتی اگر به بازی با هنگ کنگ به چشم یک بازی دوستانه نگاه می کردیم نباید سرعت بازی این قدر پایین باشد. او ادامه داد: دومین مورد ...
خوراکی هایی برای درمان یبوست کودکان
و فیبرهای غذایی در بیشتر موارد افزایش مصرف فیبرهای غذایی با گنجاندن میوه ها و سبزیجات و انتخاب نان و غلات سبوس دار برای بهبود وضعیت یبوست کافی است. همچنین توصیه می شود کودک به مقدار کافی آب بنوشد. البته درباره شیرخواران باید دقت کرد که گاه نبود تناسب بین میزان آب و شیر خشک نیز باعث غلیظ شدن شیر و در بعضی از کودکان زمینه ساز یبوست Constipation می شود. ماساژ شکم ...
آیا فقر یک انتخاب است؟
...، حرفه و تخصص، و غیره می باشد که آن هم برای همه افراد بطور عادلانه ای تقسیم نشده است. هدف اصلی انداختن تقصیر فقر بر گردن فرد، پوشاندن ضعف بزرگی به نام ایرادات ساختاری اقتصاد و ناکارآمدی سیستم های پهن دامنه و پرت کردن حواس به سویی دیگر است. در عصر پیشامدرن شاید می توانستیم فقر را معلول تنبلی و نابلدی بدانیم. اما فقر به معنای امروزین آن اساسا یک مفهوم مدرن و زاییده نظام سرمایه داری ...
5 شخصیتی که تاریخ فناوری را متحول کردند + تصاویر
. بیماری سرطان جابز در سال 2003 تشخیص داده شد، اما او تا سال 2011 به مدیرعاملی شرکت اپل ادامه داد. استیو جابز در نهایت بر اثر عوارض ناشی از سرطان لوزالمعده در 5 اکتبر 2011 و در سن 56 سالگی درگذشت. لینوس توروالدز (Linus Benedict Torvalds) شاید شخصیت لینوس توروالدز در مقایسه با گیتس و جابز، شخصیتی ناشناخته باشد، اما تأثیر فوق العاده اختراع این فرد در زندگی روزمره را نمی توان ...
جریان انحرافی در بازار مسکن
است و نباید مورد اعتنای کسانی که قصد خرید ملک دارند، قرار بگیرد؛ چراکه تعداد آپارتمان های فروخته شده در ماه گذشته در سطح فوق العاده پایین و دور از انتظار زیر سه هزار فقره متوقف شد و این یعنی در هر یک از محله های تهران تعداد املاک معامله شده بسیار اندک بوده است. استدلال سوداگران این است که اگر در یک بازار تعداد معاملات اندک باشد، آن قیمت نمی تواند مبنا قرار بگیرد و حتما باید حجم معاملات از یک سطح ...
آیا مدیران جوان به جنگ مدیران باتجربه رفته اند؟
این افراد ظرفیت بسیار بالایی برای هر سازمانی هستند. ممکن است در یک روش اجرایی با من اختلاف نظر داشته باشند، اما حتما در جایگاهی دیگر و موقعیتی دیگر می توانند کمک کننده باشند. ایرنا: اشاره کردید نیروهای توانمندی در سازمان شما حضور دارند که شما از آن ها استفاده می کنید. به نظرتان در سطح کلان نیروهای اداری کشور آیا به اندازه کافی نیروهای توانمند حضور دارند که بتوانند جای خالی نسل قبل را پر ...
درمان سریع گرفتگی صدا
...، سرفه همراه با خلط خونی، غده های لنفاوی متورم و سفتی در گردن، احساس درد در هنگام لمس گلو، تنفس صدادار، بوی بد دهان، گوش درد (بدون وجود علت عفونت) و کاهش وزن از علایم هشدار دهنده سرطان حنجره است. همچنین اگر فرد سیگاری به مدت 2 هفته بدون علت دچار گرفتگی صدا شود، باید برای بررسی بیشتر علت به پزشک مراجعه کند. درمان گرفتگی صدا در کودکان گریه بیش از حد گریه رایج ترین علت ...
13 فضاپیمای برتر تاریخ را بشناسید
به نام فیلی را به سطح این دنباله دار فرستاد. وویجر1 وویجر1 یک فضاپیمای کاوشگر فضایی با وزن 722 کیلوگرم است که با هدف مطالعه منظومه شمسی بیرونی در 5 سپتامبر 1977، 16 روز پس از همنای خود ویجر 2 در قالب برنامه وویجر توسط ناسا به فضا پرتاب شد. وویجر 1 همچنان به شبکه فضای دوردست ارتباط دارد. این فضاپیما دورترین فضاپیما از زمین و تنها فضاپیمایی است که به فضای بین ستاره ای راه یافته است. هدف ...
منشور تربیتی سیدالساجدین(ع) برای والدین و فرزندان
...، یک طواف به نیابت عبدالله پدر پیامبر(ص)، یک طواف به نیابت آمنه مادر حضرت رسول(ص) و یک طواف به نیابت فاطمه بنت اسد مادر امیرمؤمنان(ع) به جای آور. در روایت است که آن فرد همان روز به خواسته خود رسید. این محقق با اشاره به دعای بیست و چهار صحیفه سجادیه گفت: امام سجاد(ع) اینجا نکته های مهمی دارد و برای اینکه در حق والدین چه وظایفی داریم؛ عرضه می دارند: خدایا اگر پدر و مادر نسبت به من ...
داستان عجیب پزشکی که برای پیشبرد علم تا یک قدمی نابودی خود پیش رفت
علاقه کندی نسبت به بازوهای روباتیک کمتر از اصوات انسان بود. نشانگر ذهنی بیمار اول او نشان داد که بیماران تحت درمان می توانستند افکار خود را از طریق کامپیوتر به اشتراک بگذارند. صحبت کردن کار ساده ای نیست! گفتار انسان فوق العاده پیچیده تر از حرکت یکی از اعضای بدن است، چراکه به هماهنگی بیشتر از 100 عضله مختلف نیاز است. برای همین بود که کندی در سال 2004 یک روش جدید را امتحان کرد و ...
11 مواد غذایی که سرحالتان می کنند!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، قهوه با تمام خواص فوق العاده ای که برای سلامتی دارد ممکن است در برخی افراد باعث تپش قلب، ضربان نامنظم قلب، اضطراب، لرزش و برخی مشکلات ناخواسته ی دیگر شود. گاهی اوقات هم هیچ مشکلی در میان نیست فقط قهوه موجود نیست. پس خوب است نوشیدنی ها یا خوراکی های دیگری که کمک می کند تا بیدار و سرحال شوید و باعث افزایش انرژی تان می شوند را ...
قسم زمینه ساز بازنگری قانون/ قسامه حتی در بین حقوق دانان مقبولیت ندارد
- سه قسم در جنایتی که دیه آن یک دوم دیه کامل است. ث- دو قسم در جنایتی که دیه آن یک سوم دیه کامل است. ج- یک قسم در جنایتی که دیه آن یک ششم دیه کامل یا کمتر از آن است و در تبصره این قانون آمده است در مورد هریک از بند های فوق درصورت نبودن نفرات لازم، مجنیٌ علیه، خواه مرد باشد خواه زن، می تواند به همان اندازه قسم را تکرار کند و تبصره دوم این قانون آمده است، در هریک از موارد فوق چنانچه مقدار دیه، بیش از ...
کبد چرب در کمین این افراد نشسته است
یک فوق تخصص گوارش و کبد درباره احتمال بروز کبد چرب در مبتلایان به دیابت نوع دو توضیحاتی ارائه کرد. دکتر سید موید علویان درباره ارتباط دیابت با بروز کبد چرب، گفت: لوزالمعده یکی از اعضای مهم بدن محسوب می شود که علاوه بر نقش ترشحی آنزیم ها جهت هضم غذا، نقش مهمی هم در زمینه کنترل قند خون ایفا می کند. باید توجه کرد که هورمون انسولین منجر به ورود قند خون به داخل سلول ها و سوخت و ساز قند در ...
چه کار کنیم تا درد پاشنه پا به سراغمان نیاید؟
به گزارش افکارنیوز ، فرناز المعی نژاد دکترای حرفه ای فیزیوتراپی درباره ساختار مچ پا اظهار کرد: مچ پا مجموعه ای پیچیده از استخوان ها، تاندون ها، رباط ها و غضروف مفصلی است که وزن افراد را در حالت ایستاده تحمل می کند، هر عاملی که در بروز مشکل در مفصل مچ پا نقش داشته باشد، درد هنگام راه رفتن را ایجاد می کند. عواملی که درد در حین راه رفتن را ایجاد می کنند اخبار اجتماعی ...
علت زردی دندان چیست و برای سفید کردن دندان ها چه کنیم؟
کنجد استفاده می کردند، اما این روش با هر روغنی نتیجه ی مطلوب را می دهد. روغن نارگیل محبوب ترین گزینه برای این کار است، زیرا علاوه بر مزه ی خوشایند، فواید خیلی بیشتر از سایر روغن ها نیز دارد. همچنین روغن نارگیل دارای مقدار زیادی لوریک اسید می باشد که این آمینواسید به کاهش التهاب و کشتن باکتری ها شناخته شده است. مطالعات نشان می دهد که مالیدن روغن روی دندان به طور روزانه، باکتری های موجود ...
چه کسانی دچار زایمان زودرس می شوند؟
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : مریم نکولعل تک با اشاره به اینکه استعمال سیگار در هر دو جنس سبب کاهش باروری می شود، افزود: سیگار کشیدن علاوه بر عوارض فوق، سبب کاهش تولید اسپرم می شود و خونرسانی به تخمدان ها را کاهش می دهد. وی در پاسخ به این سوال که مهمترین عواملی که سلامت باروری را به خطر می اندازند چیست؟ گفت: هرچند عوامل جسمی، روانی و اجتماعی بر سلامت باروری اثر ...
بارداری درچه زمانهایی توصیه میشود؟
...: عوامل بسیار زیادی وجود دارد که بر روی شانس باردار شدن در هر زنی تاثیر می گذارد اما مهم ترین عاملی را که می توان در این مورد موثر در نظر گرفت، شرایط بدنی فرد است. به طور عادی بیشتر زوج ها بعد از چند ماه تلاش برای بارداری موفق می شوند، اما افرادی که دیر ازدواج می کنند و از سوی دیگر دیرباردار می شوند، یا زوج های که عادت به استعمال دخانیات دارند بر روند باروریشان اثر گذاشته و باعث ...
آب نوشیدن چه نقشی در کاهش وزن دارد؟
به گزارش ایلنا، آب ماده ای ضروی است که بخش اصلی تمام سلول ها و بافت ها را در بدن تشکیل می دهد و به همین دلیل، هیدراسیون بسیار اهمیت دارد. ما آب می نوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم. در تابستان، مایعات بیشتری از دست می دهیم و جایگزین کردن این مایعات بسیار ضروریست، زیرا از دست دادن مقدار زیادی آب از بدن می تواند به بدن آسیب زده و حتی منجر به مرگ شود. چه اندازه باید آب بنوشیم ...
توسعه گازرسانی و خدمت رسانی به مردم، مصداق امر به معروف است
فرمانده بسیج وزارت خانه ها و ادارات برگزار شد، ضمن بیان مطلب فوق، اظهار کرد: اگر در بحث امر به معروف و نهی از منکر تخصص و قابلیت نداشته باشیم، ورود در آن تاثیر نامطلوبی در پی خواهد داشت، بنابراین هرکسی به فراخور حال خود بایستی به معروف هایی بپردازد که توانمندی انجام آن را داشته باشد و از منکری جلوگیری کند که در آن زمینه در حیطه اختیار و توانمندی اش باشد. وی افزود: در این زمینه، شرکت ملی گاز ...
طباطبایی: سطح کیفی کاراته وان ژاپن منحصر به فرد بود/ کادرفنی تیم های پایه در هفته پیش رو مشخص می شود
این مسابقات حضور داشتم تا بتوانم مسائل مربوط به تیم را با حمایت کامل انجام دهم. وی گفت: سطح کاراته وان ژاپن بسیار بالا بود و شاهد رقابت سخت و نفس گیری بودیم. خدا را شکر در چهار وزن مسابقات مردان موفق به کسب مدال شدیم. لیگ برتر کاراته وان مسابقاتی است که حتی اگر موفق به کسب مدال نشوید نیز امتیازات خاص خود را کسب خواهید کرد. هر چه بازیکن بتواند مرحله به مرحله بالاتر برود و به مدال نزدیک تر ...
چرا سرطان روده و معده زیاد شده است؟
آماده و کنسرو شده به ویژه مواد غذایی که به روش غیراستاندارد تهیه می شوند، در دنیا به شدت افزایش یافته است. عوارض ناشی از مصرف غذاهای آماده کدامند این کارشناس با بیان اینکه چاقی و اضافه وزن، بیماری های قلبی و عروقی و اختلالات گوارشی و کبد از عوارض مصرف این مواد هستند، می افزاید: این نوع غذاها با کالری، نمک و چربی به ویژه اسید چرب اشباع بالا و ویتامین و مواد معدنی اندک، در درازمدت ...