بانوی رکابزن ایرانی لژیونر شد
سایر منابع:
سایر خبرها
سفر کاروان دوچرخه سوار سوگواران رضوی از کالپوش به مشهد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ مرکز سمنان ، این کاروان 35 نفره ، ششمین سال است که مسافت 500 کیلومتری کالپوش تا مشهد م
جان باختن یک دوچرخه سوار در تصادف لاهیجان / مصدومیت 4 عراقی در تصادف محور سراوان به فومن
رشت انتقال یافتند. عدم رعایت حق تقدم مرگ دوچرخه سوار را رقم زد سرهنگ حسین محمدپور، رئیس پلیس راه استان گیلان گفت: در پی اعلام مرکز فوریت های پلیسی 110 مبنی بر وقوع تصادف در کمربندی لاهیجان، ماموران انتظامی به محل حادثه اعزام شدند. او افزود: با حضور پلیس و تیم های امدادی در محل حادثه مشخص شد مردی با یک دستگاه دوچرخه هنگام عبور از عرض جاده در کمربندی لاهیجان روبروی ...
16 واحد صنایع معدنی در هرمزگان به بهره برداری رسید
، قطر، امارات عربی متحده و کشورهای آفریقایی صادر می شود. وی اضافه کرد: هم اکنون بیش از 5 هزار نفر در 447واحد صنایع معدنی کوچک ومتوسط در استان هرمزگان فعالیت می کنند. سنگ آهن، سنگ گچ، نمک، مرمریت، خاک سرخ، کرومیت، منگنز،شن و ماسه از معادن فعال استان هرمزگان بشمارمی آید. بیشتر بخوانید: بازدید مدیرکل و مدیر درمان تامین اجتماعی هرمزگان از منطقه ویژه اقتصادی خلیج فارس برگزاری دوچرخه سواری در منطقه خلیج فارس ...
اسکوتر خودران هم می آید
یک استارت آپ کالیفرنیایی مشغول توسعه فناوری اسکوترهای خودران است که می توانند بدون نیاز به کاربر به ایستگاه های شارژ خود برگردند. به گزارش خودروتک به نقل از مهر ، اسکوترهای خودرانی ساخته شده که به بهبود شبکه های حمل ونقل شهری کمک می کنند. استارت آپ کالیفرنیاییTortoise مشغول توسعه فناوری خودران روی دوچرخه ها و اسکوترهایش است تا آنها بتوانند بدون نیاز به کاربر به مکان اولیه ...
دیدار امام جمعه،شهردار و رییس کمیسیون اجتماعی شورای اسلامی شهر قیامدشت با رییس اداره ورزش و جوانان
ورزشی از هیچ کوششی فروگذار نخواهیم کرد. اکبر عباسی، رییس کمیسیون فرهنگی و اجتماعی شورای اسلامی شهر قیامدشت نیز خواستار برگزاری برنامه های متنوع هفتگی ورزشی همچون پیاده روی،دوچرخه سواری،کوهنوردی و... برای شهروندان شد.
قمری: تمرکزمان روی کسب سهمیه جاده بود/ انگیزه ای برای پیست وجود نداشت
خسرو قمری در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، درباره عملکرد ضعیف تیم ملی دوچرخه سواری در مسابقات قهرمانی آسیا اظهار داشت: با توجه به اینکه تیم جوانی را بنیان گذاشته ایم، هدف ما این است که در یکی دو سال راه بیفتند و بتوانند نتیجه بگیرند. امسال هم با توجه به اینکه رقابت های تور آذربایجان و لیگ قبل از قهرمانی آسیا بود، احساس می کنیم بچه ها یک مقدار خسته بودند. وی در مورد عملکرد ...
خاصیت شگفت انگیز سیب زمینی برای ورزشکاران
آن ها برای مسابقات حرفه ای آماده باشد. پژوهشی که در این زمینه توسط محققان دانشگاه ایلینویز صورت گرفته حاکی است سیب زمینی می تواند جایگزینی برای انواع گران قیمت کربوهیدرات های صنعتی باشد، زیرا یک ماده غذایی ارزان قیمت محسوب می شود که خواص تغذیه ای ارزشمندی دارد و به بهبود سوخت و ساز بدن نیز کمک می کند. این بررسی با همکاری 12 داوطلب صورت گرفته که هر هفته به طور متوسط 267 کیلومتر را با دوچرخه رکاب می زنند و ورزشکار حرفه ای محسوب می شوند. افزایش مصرف سیب زمینی توسط همه این افراد باعث شده تا توانایی های بدنی آن ها ارتقا یابد. ...
تیم ملی دوچرخه سواری را با پول قرضی راهی قهرمانی آسیا کردیم
به گزارش تیترشهر : تیم ملی دوچرخه سواری پیست کشورمان دست خالی تر از هر زمان از رقابت های قهرمانی آسیا به ایران بازگشت. تیم ملی دوچرخه سواری 3 سال است که نتوانسته در رقابت های قهرمانی آسیا حرفی برای گفتن داشته باشد و گویا مسئولان ورزشی خیلی هم نگران این رشته پر مدال المپیکی نیستند! با کسب مدال طلا در رقابت های قهرمانی آسیا ملی پوشان دوچرخه سواری می توانستند به طور مستقیم راهی المپیک شوند، اما ...
حماسه نجات آبادان
جناح جنوبی سپاه سوم عراق تحت فشار سرفرماندهی خود بدون تأمل نیمه شب 9 آبان روی رودخانه بهمنشیر اقدام به نصب پل کرد. نیروهای زبده دشمن می دانستند در آن شب ابری از فانتوم های بوشهری کاری ساخته نیست. ظرف 4 ساعت انبوهی از تانک، نفربر، توپ و سرباز به سمت جزیره آبادان سرازیر شدند. یکی از جوانان محلی کوی ذوالفقاریه آبادان به نام سورانی که از جابه جایی سنگین دشمن مطلع شده بود خود را با دوچرخه به ...
آشنایی با 50 لژیونر ایرانی غیرفوتبالیست
از باشگاه پارتیزان بلگراد در کشور صربستان دریافت کرده و در حال انجام امور ویزایی خود است تا به عنوان اولین لژیونر دختر دوومیدانی ایران تبدیل شود. این رکورددار دوی سرعت زنان ایران به زوی راهی صربستان خواهد شد. دوچرخه سواری؛ سهم بالای زنان همین امروز خبر رسید که سمیه یزدانی، ملی پوش دوچرخه_سواری ایران به تیم کنتینانتال تیکا اسپانیا پیوسته؛ اگرچه پیش از این ماندانا دهقان به عنوان ...
7 مرحله تا نمایان شدن شکم شش تکه!
.... سه یا چهار جلسه تمرینات اینتروال با شدت بالا در هفته برای کسب بهترین نتیجه توصیه شده است. اگر فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری یا دویدن با مفاصل شما نامهربان هستند می توانید استفاده از دستگاه اسکی واره را مد نظر قرار دهید. بر همین اساس، از فواید انجام ورزش بدون اعمال فشار بیش از حد به بدن خود بهره مند خواهید شد. به این نکته توجه داشته باشید که تمرینات اینتروال با شدت بالا ...
برگزاری دوچرخه سواری در منطقه خلیج فارس
به گزارش خبرگزاری برنا در هرمزگان ؛ مسئول ورزش منطقه خلیج فارس در خصوص هدف برگزاری این برنامه گفت :این برنامه با هدف نهادینه تر کردن فرهنگ ورزش دربین همکاران برگزار شد چرا که ورزش در سلامت و شادابی افراد بسیار موثر است. محمد شهاوند افزود : در این برنامه دوچرخه سواران از میدان نماز در شهرک مروارید مسافت ده کیلومتری را رکاب زدند. بیشتر بخوانید: از دیابت نوع 2 با دوچرخه فرار کنید صدور گواهینامه مدیریت یکپارچه IMS ...
بزرگترین ایستگاه راه آهن هلند میزبان بزرگترین پارکینگ دوچرخه جهان + عکس
مردم به ایستگاه، بدون نیاز به بلیط را فراهم می کند. در بخش زیرین ورودی ها نیز فضایی برای پارک 12هزار و 500 دوچرخه ایجاد شده است که آن را به بزرگ ترین پارکینگ دوچرخه جهان تبدیل می کند. کد خبر 394208
آخرین رکاب زنی یک دوچرخه سوار لاهیجانی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز گیلان؛ رئیس پلیس راه گیلان امروز گفت: این دوچرخه سوار 70 ساله هنگام عبور از عرض کمربندی لاهیجان در محدوده ترمینال مسافربری با یک دستگاه اتوبوس برخورد کرد که به علت شدت جراحات در دم جان باخت. سرهنگ حسین محمدپور افزود: دوچرخه سوار بعلت رعایت نکردن حق تقدم هنگام ورود از راه فرعی به اصلی مقصر این تصادف شناخته شد. ...
طوفان به کورس دوچرخه سواری المپیک توکیو آسیب زد
به گزارش خبرگزاری فارس، بخشی از مسیر دوچرخه سواری برای مسابقات جاده در بازی های المپیک توکیو به دلیل وقوع طوفان در این شهر خسارت دیده است. مقامات شهری ساگامیهارا اعلام کردند این آسیب دیدگی به خاطر ریزش بزرگراه 413 در کانگاوا بوده است. اوایل ماه جاری باران های ویرانگر ناشی از طوفان باعث لغزش زمین شده است. مقامات شهری هشدار دادند که ترمیم این زمین ها ماه ها زمان لازم دارد. یک ...
تولد استارت آپ ها از گاراژها
و بعد از آن شاهد بودیم برخی شرکت ها در فضای کسب وکار دیجیتال سرویس های حمل ونقل جدیدی همچون دوچرخه را به مردم معرفی کردند و از این طریق بخشی از مشکلات ما حل شد. وی تاکید کرد: استارت آپ ها با فعالیت های هوشمندانه و نوآورانه خود در فضای شهری می توانند تاثیرگذار باشند و شهرداری نیز از این اقدامات حمایت می کند. ...
سیب زمینی به میزان ژل های کربوهیدرات برای افزایش عملکرد ورزشکاران موثر است
نخواهد داشت. دانشمندان به مطالعه روی 12 فرد سالم پرداختند که به طور منظم ورزش می کردند. در این مطالعه، شرکت کنندگان باید در هفته به طور میانگین 267 کیلومتر را با دوچرخه خود رکاب می زدند. این ورزشکاران همگی برای سالیان درازی به ورزش مشغول بودند. برای شرکت در این مطالعه، این دوچرخه سواران باید مرزی را که برای آنان در حوزه ی تمرینات هوازی و تناسب اندام در نظر گرفته شده بود، پشت سر می گذاشتند ...
بیست و یکمین دوره همایش بزرگ دوچرخه سواری در بناب برگزار می شود
به گزارش ایسنا، رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان بناب استان آذربایجان شرقی، در جلسه هماهنگی ستاد برگزاری بیست و یکمین همایش "بناب شهر دوچرخه ایران" خاطرنشان کرد: برگزاری این همایش، در کنار ورزش یک فرهنگسازی عمومی نیز در عرصه محیط زیست به حساب می آید و امیدواریم با کمک شهرداری و شورای شهر مسیرهای ویژه دوچرخه سواری در سطح شهر راه اندازی شود. سید مجید یزدانی افزود: این همایش سوم آبان راس ...
بقای دوچرخه ها در فصل سرد
درحالی که ما همچنان درحال تشویق شهروندان به استفاده از دوچرخه هستیم و می خواهیم به کسانی که طرفدار ترافیک مبتنی بر خودروی شخصی هستند، ثابت کنیم که رکاب زدن چقدر می تواند برای پاکیزگی هوا و سلامتی جسم مفید باشد؛ در کشور های توسعه یافته اسکوتر برقی هم به فهرست وسایل حمل ونقل عمومی اضافه شده است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری؛ از چند سال پیش و بعد از خودرو های هیبریدی، خودرو های ...
ده نکته برای سلامت زنان
مرغ سرخ شده می تواند انتخاب سالم تری باشد. هر زمانی که می توانید فعالیت کنید. داشتن حداقل 2/5 ساعت فعالیت بدنی متوسط در طول هفته را به عنوان هدف خود قرار دهید. فعالیت 10 دقیقه ای در یک زمان نیز به کل زمان هفته اضافه می شود. از خانواده یا دوستانتان بخواهید که شما را در زمان دوچرخه سواری، پیاده روی، یا رقصیدن همراهی کنند. فراموش نکنید که دو بار در هفته برخی فعالیت های تقویت کننده عضلات انجام دهید. منبع: سلامانه ...
اگر درونگرا هستید، به این 6 نکته توجه کنید
به گزارش بهداشت نیوز بسیار خوب، آنها که بی سر و صدا پیش می روند و آنها که دست کم گرفته شده اند، گوش کنند! در یک دنیای رقابتی، بزرگ و شلوغ، محو نشدن در جمعیت بیش از همیشه اهمیت دارد. من روز قبل به این موضوع فکر کردم وقتی یک مربی دوچرخه ثابت در کلاس فریاد زد: ما بیدار نمی شویم که ببازیم، قوی تر حرکت کنید! پیام، مخصوصا با آن صدای بلند، کاملا واضح بود... و با نگاهی به دور و برم، متوجه شدم ...
مهدی سهرابی فعلا در حالت تعلیق است
فرهاد عصفوری امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در زنجان درباره آخرین وضعیت فعالیتی مهدی سهرابی دوچرخه سوار زنجانی اظهار کرد: مهدی سهرابی مدارکش را به فدراسیون جهانی دوچرخه سواری ارسال کرده است و منتظر نتیجه بررسی آنها هستیم که این ورزشکار ارزنده مان از وضعیت بلاتکلیفی خارج شود. رئیس هیأت دوچرخه سواری استان زنجان با اشاره به اینکه فعلا مهدی سهرابی در حالت تعلیق به سر می برد، به همین دلیل ...
توقف فعالیت، در انتظار رستوران های ایجاد کننده سدمعبر در پیاده رو ها است
اقدام کنند، افزود: در خصوص سد معبر ها شرکت ساماندهی به جد پیگیر است، اما خود کسبه هم هر جا می بینند عملکرد و کسب و کار آن ها مزاحمت برای اهالی و عبور و مرور ایجاد می کند باید مراعات تا به گذاشتن نیوجرسی و تذکر منجر نشود. رئیس کمیته سلامت شورای شهر تهران یادآور شد: باید شهر برای عابرین پیاده امن باشد در این راستا تلاش شورای پنجم نیز بر این بوده تا مردم بتوانند در شهر پیاده روی و دوچرخه سواری داشته باشند. انتهای پیام/ ...
بازی با سگ: چطور با سگ خود اصولی بازی کنیم؟
پیاده روی می کنید به یک شی مثلا یک دوچرخه خیره شوید و کلمه ای که به عنوان دستور قرار است اجرا شود مثلا ” برو ” را بلند بگویید. سگ به سمت وسیله ای که شما به آن خیره شده اید می دود و آن را می گیرد. اگر دفعات نخست این بازی به درستی اجرا نشد نگران نباشید. احتمالا یا به وسیله مورد نظر خیلی نزدیک هستید و یا رفتارتان درست نبوده است. پس از چند مرتبه تکرار واکنش سگ به شی مورد توجه شما ...
دوچرخه سواری ایران هم چنان زنگ تفریح در آسیا
دوچرخه سواری پیست ایران با نتایجی که در مسابقات قهرمانی آسیا گرفت نشان داد همچنان قرار نیست خبرهای خوبی از این رشته شنیده شود و به نظر می رسد این ناکامی ها برای فدراسیون خیلی جدی نیست که تاکنون راه حلی برای آن پیدا نکرده است. مسابقات دوچرخه سواری پیست قهرمانی آسیا در کره جنوبی به پایان رسید و برای دوچرخه سواری ایران یک ناکامی دیگر رقم خورد. این رقابت ها سومین، رقابت متوالی (بازی های آسیایی 2018 ...
بدرقه سفیران سلامت اصفهانی توسط مسوولان فردیس و مشکین دشت
3 دوچرخه سوار از شهرستان شهرضا استان اصفهان با هدف جلب حمایت مسوولان، مردم و رسیدگی بیشتر به بیماران خاص و معلولان جسمی دور ایران را رکاب می زنند.
واریس پا در بارداری، علل ایجاد و درمان
دیگر می تواند شامل لانگز، لیفت پا و دوچرخه سواری باشد اگر هنوز می توانید بدوید باید حواستان باشد که دویدن می تواند تورم را تشدید کند. پس باید در دویدن هایتان محتاط باشید و اگر حس می کنید شرایط شما را بدتر کرده است باید آن ها را کوتاه کنید. یکی از کارهایی که نباید سمت آن بروید وزنه برداری است. نباید فشار بیشتری به رگ هایتان وارد کنید چرا که قطعاً نمی خواهید با فشار آوردن به بدنتان ...
تمرین های ورزشی مناسب برای افرادی که جراحی مفصل ران کرده اند
را بلند بردارد چمباتمه زدن هم ممنوع است. رعایت همه این نکات جهت جلوگیری از در رفتگی سر پروتز از داخل مفصل ضروری است. انجام شنا، دوچرخه سواری و پیاده روی به بیمارانی که تحت عمل جراحی تعویض مفصل ران قرار گرفته اند، پیشنهاد می شود. اوکاتی تأکید کرد: بیمارانی که جراحی تعویض مفصل ران کرده اند نباید هنگام خواب زیر زانو های خود بالش بگذارند، زیرا این کار خشکی زانو و لگن را به دنبال دارد ...
ابهامات آماری در حوضه آبریز زاینده رود، ذبح حقیقت برای مصلحت است
؟ چرا باید رکورددار انواع بیماری های صعب العلاج، ام اس و سرطان باشد؟ چرا باید مردمش افسرده شوند؟ در حالی که می تواند مهمان پذیر درجه یک ایران باشد. وی ادامه داد: اصفهان می تواند شهر پرافتخار دوچرخه ها باشد، شهری که مردمش سوار بر دوچرخه با لبخند از کنار یکدیگرعبور کنند و نشاط و تحرک بیشتر باشد و آن زمان لازم نیست مثل امروز چهار هزار و 500 میلیارد تومان خرج درمان دیابت، کبد چرب، سکته های ...
ورزش در دوران بارداری، چهار باور غلط
تغییر داده شود. این تمرینات هم به لحاظ ذهنی و هم بدنی برای خانم های باردار عالی هستند. نکته خیلی مهم در همه فعالیت های فیزیکی بارداری این است که شدت فعالیت باید متوسط باشد و شما نباید به مرز ناتوانی و خستگی مفرط برسید. همچنین از هر نوع فعالیتی که احتمال دارد تعادلتان را به هم بزند پرهیز کنید. مثلا دوچرخه سواری اصلا گزینه خوبی برایتان نیست چون ریسک زمین خوردن در آن بالاست. پس دنبال فعالیتی ...