سایر منابع:
سایر خبرها
القای شادی و امید؛ وظیفه خطیر هنرمندان
هنرمندان و آثارشان هیچگاه از آنچه در جامعه آنها روی می دهد جدا نبوده و معمولا آثار هنری هنرمندان ترجمان زیبایی شناسانه ذهن و احساس خلاق هنرمندان در مواجهه با رویدادهای است که در جامعه آنها اتفاق می افتد. اینروزها کرونا نه به عنوان یک بحث داغ که به صورت بحران و معظلی جدی و خطرناک در جامعه مطرح و بدیهی است این فضا بر ذهن خلاق هنرمندان تاثیر خواهد گذاشت؛ اما هنرمندان نباید در این کوران حوادث وظیفه ...
تقویت انرژی مثبت؛ راه حل گذر از روزهای قرنطینه کرونایی
... برای مدیریت استرس خودمان را دوست بداریم پیل بالا درباره مدیریت استرس و اضطراب گفت: برای اینکه حالمان بهتر شود و بتوانیم استرس و اضطراب خود را مدیریت کنیم، باید خودمان را دوست بداریم؛ یعنی برای خود رفیق خوبی باشیم به درد و دل های خودمان گوش کنیم، قبل از اینکه به فکر نجات دیگران باشیم خودمان را نجات دهیم، قبل از اینکه انتظار داشته باشیم دیگران حال ما را خوب کنند خودمان حال خودمان را ...
بیماری دو قطبی و هراس از آن را چطور کنترل کنیم؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، بیماری دو قطبی از اختلالات روانپزشکی است که در آن عمدتاً وجه غالب بیماری مربوط به اختلال در هیجانات و احساسات افراد می شود و سایر علایم بیماری از جمله اختلال در خواب، اشتها یا تفکر در پی اختلالات هیجانی بروز می کند. منظور از بیماری دو قطبی چیست؟ فرد از نظر هیجانات، خواب و اشتها در تفکر خود هیچ مشکل پیچیده ...
چگونه تسلی بخش بازماندگان متوفیان کرونایی باشیم ؟
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، بروز ناراحتی به صورت گریه و عزاداری و برگزاری مراسم و خیرات و دعا برای متوفی به طورحتم در تسلی بخشی بازماندگان بسیار مفید است، اما در شرایطی که برپایی هرگونه تجمعات اعم از شادی و سوگواری به منظور جلوگیری از شیوع ویروس کرونا بسیار توصیه می شود، باید بدانیم از چه طریقی می توانیم به بازماندگان تسلی دهیم. خانواده هایی که به دلیل ...
2 دسته استراتژی برای مقابله با بحران کرونا
بهترین راهکارهای حفظ ذهنیت مثبت، مشورت و شرکت کردن همه اعضای خانواده در بحث ها است. در تمامی صحبت ها و بحث ها از نظر دیگر اعضای خانواده کمک بگیریم. این روانشناس تاکید کرد: ابراز احساسات در خانواده، خصوصا در این روزها بین والدین و فرزندان باید انجام گیرد. در واقع، به افراد یادآور شویم که برای ما اهمیت دارند. همچنین فیلم های شاد و الهام بخش را در کنار یکدیگر مشاهده کنیم و اگر مقدور بود به تغییر ...
طرد از جامعه مهمترین عامل عدم مراجعه به مراکز پزشکی/ بررسی عوامل ترس از اعلام ابتلا به کرونا
به گزارش خبرگزاری فارس از ایلام، این روزها کشور، درگیر ویروس سمج کرونا است، ویروسی که به سرعت در حال انتشار است و بسیاری را نگران کرده است. یکسری از افراد به صورت فداکارانه و پیشگیرانه کار می کنند اما یکسری دیگر از افراد هستند که ممکن است درگیر ویروس کرونا و حتی علائم آن باشند که با این حال به فکر تشخیص و درمان نیستند و با انجام کارهای روزانه اطرافیان خود را به این ویروس مبتلا کرده و آن ها ...
8 محرک غذایی برای اسهال
استفاده برای پخت غذا سرچشمه بگیرد. رستوران ها معمولا از روغن های گیاهی ارزان و صنعتی استفاده می کنند که برای معده و به طور کلی سلامت انسان خوب نیستند. غذا های تند غذا های تند دارای برخی فواید سلامت هستند. اما اگر مستعد ابتلا به مشکلات روده هستید، بهتر است از آن ها پرهیز کنید. احتمالا تجربه این را داشته اید که مصرف یک خوراکی بیش از حد تند موجب سوزش سردل در شما شده ...
زمان بازگشایی مدارس متناسب با آمار و اطلاعات استان ها اعلام می شود
سند تحول را در مدرسه آشکار کنیم و جامعه مخاطبان و ذی نفعان ما شاهد دستاوردهای روشن و مشخص باشند. حاجی میرزایی در پایان گفت: داشتن یک مهارت برای زیستن برای همه جذاب است و دانش آموزان ما محفوظات زیادی دارند و تلاش می کنیم آن ها را به مهارت هایی مجهز کنیم که قابلیت های آن ها را بروز و امکان ظهور دهد. ...
6 نکته درباره ترس از بیمار شدن یا خود بیمار انگاری
هیپوکندریا ، خود بیمار انگاری یا ترس از بیمار شدن از نظر تکنیکی به عنوان نوعی فوبیا طبقه بندی نمی شود. در آخرین نسخه کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری، ویرایش پنجم (DSM-5) ، این اصطلاح حذف شده است. خودبیمارانگاری در حال حاضر، در بیش تر آدم هایی که قبلاً به آن مبتلا شده بودند، به عنوان اختلال علائم جسمانی یا اختلال اضطراب بیماری معرفی می شود. با این حال، برخی احساس می کنند که هیپوکندریا (خودبیمارانگاری) باید مجددا به عنوان نوعی فوبیا طبقه بندی شود زیرا این بیماری هم نوعی ترس را نشان می دهد. ...
افراط در مصرف لبنیات چه پیامد هایی برای بدن دارد؟
می تواند باعث ابتلا به عفونت های جدی ای هم شود، مثل باکتری های سالمونلا، لیستریا و ای. کولای. 2- نفخ و مشکلات گوارشی حتی اگر مواد لبنی حال تان را بد نکند، کماکان ممکن است به لاکتوز حساس باشید و افراط در مصرف لبنیات ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی دیگری مثل نفخ، کرامپ (انقباضات غیر ارادی و دردناک) یا اسهال شود. اگر بدن تان قادر نباشد لاکتوز را به راحتی تجزیه کند ...
سندروم دست بی قرار چیست؟!
وابستگی ) که ممکن است این بیماری به صورت بسیار شدید ظاهر گردد تشخیص این بیماری بر اساس شرح حال، معاینات و پاراکلینیک است که توسط پزشک داده می شود و بر اساس عوامل مؤثر، درمان آن صورت می گیرد دلایل احتمالی سندرم دست بی قرار چه چیزهایی هستند؟ دلیل اصلی بروز این شرایط همانند پاتوفیزیولوژی آن همچنان نامعلوم است. باور بر این است که فوق تحریک پذیری نامنظم در کل نخاع یا بخش های مشخص از ستون ...
اینترنت اشیاء، وعده ایجاد دنیایی جدید و هوشمند برای همه ما
، یادگیری ماشینی و فناوری ابری، یکی از مهم ترین گرایش های فناوری پیشرفته طی دو سال گذشته بوده است. از زمان آغاز فعالیت خود با سرعت حیرت انگیزی در حال پیشرفت است و اغلب مسیر پیشرفت آن تغییر می یابد و به اشکال جدید و کاملاً غیرمنتظره ظاهر می شود. درادامه به پیشرفت های کنونی در دنیای اینترنت اشیاء خواهیم پرداخت. ظهور فناوری 5G شبکه های 5G در صدر توسعه ارتباطات سیار ...
هیچ فاصله ای نمی تواند مانع رشد هنر شود
در روزهای سخت قرنطینه خانگی و آغاز طرح فاصله اجتماعی ارتباط برقرار کردیم با هنرمندان استان همدان و از حال و هوای خانه نشینی آنها جویا شدیم. سیدمهرداد کاووسی هنرمند 31 ساله استان همدان در گفت و گو با ایسنا، از سابقه 20 ساله خود در عرصه تئاتر می گوید: تئاتر را ار دوران مدرسه آغاز کردم و در حال حاضر 12 سال است که به صورت تخصصی در این حوزه فعالیت دارم. تفکر عنصر اصلی در شکوفایی ...
جهان قبل و بعد از کرونا / آیا آخرالزمان نزدیک است؟
سی مسیح (ع) است که دجال را می کشد و جهان را آکنده از آرامش و عدالت می کند. ولی یهودی ها اصولاً حضرت عیسی (ع) را قبول ندارند و حتی او را یک فرد شیاد و دروغگو می دانند و می خوانند. یکی از دلائل دشمنی تاریخی مسیحیان و یهودیان همین دیدگاه است. اما یهودیان منتظر مسیحا هستند، یعنی شخصیت بزرگ و موعود و نجات دهنده ای که می آید و یهودی ها را نجات می دهد. این شخصیت غیر از حضرت عیسی (ع) است، یهودی اس ...
10 بیماری واگیردار و کشنده که صدها میلیون انسان را به کام مرگ کشاند
میزبان که می تواند انسان یا یک جونده باشد را نیش زده و تلاش بی نتیجه ای را برای فرو نشاندن گرسنگی خود انجام می دهد. سپس خونی که از بدن میزبان مکیده و با باکتری آغشته شده است را روی زخم استفراغ می کند. بدین ترتیب باکتری طاعون خیارکی میزبان جدیدی بدست می آورد و کک در اثر گرسنگی می میرد. این بیماری معمولاً با شیوع بیماری های دیگر یا افزایش تعداد جونده ها و کک ها در نتیجه آلودگی و مراعات نکردن ...
مراقبت از پوست صورت در نوروز، این کارها پوست تان را نابود می کند!!
اشتباه و آسیب رسان به پوست، خوابیدن بدون پاک کردن مواد آرایشی از روی صورت است. همه خانم ها به جرات می توانند اظهار کنند حداقل یک بار در زندگی خود این تجربه را داشته اند اما باید دانست اگر پوست قادر به صحبت با ما بود قطعا از این آسیب ها شکایت می کرد. از خوابیدن با صورت مملو از انواع ترکیبات آرایشی به شدت بپرهیزید زیرا تماس طولانی مدت سلول های پوست با اجزای مختلف تشکیل دهنده ترکیبات آرایشی در طول شب ...
ضرورت ترویج الگوی مسئولیت پذیری اجتماعی در برابر کرونا
آزیتا محمدکریمی در گفت وگو با ایسنا ضمن اشاره به اهمیت بحث مسئولیت پذیری اجتماعی در مواقع بحرانی، عنوان کرد: افراد معمولا در زمان بحران 3 نوع الگو از خود نشان می دهند؛ گروه اول در نقش قربانی ظاهر شده و دائماً در حال غر زدن و انتقاد از دیگران و یا رواج نا امیدی و پراکنده سازی اخبار و شایعات منفی در سطح جامعه هستند که این مسئله نشان دهنده الگوی مسئولیت ناپذیر آنهاست. وی با بیان اینکه غر ...
از سوگواری کرونایی تا افسردگی و وسواس دوران پساکرونا
، گیجی، خشم، احساس گناه، یا احساس رهایی معمولا در سوگ تجربه می شوند و همهء این حس ها طبیعی است. احساس خود را بپذیرید و با نزدیکان خود در مورد آن صحبت کنید. مراقب سلامتی خود باشید. خواب کافی داشته باشید، تغذیه سالم داشته باشید، از مصرف الکل و مواد برای سرکوب حس های منفی پرهیز کنید. اگر احساس نیاز می کنید یا اگر اطرافیان به شما توصیه می کنند از مشاور، روانشناس، یا روانپزشک کمک بگیرید ...
زوج ها در دوران قرنطینه همدیگر را زیر ذره بین نبرند
شبکه های اجتماعی بگذارنند، افزود: آنها باید این شرایط خاص را به صورت صحیحی مدیریت کنند. وی ادامه داد: در حال حاضر که همه اعضای خانواده برای حفظ سلامتی از سفر و بیرون رفتن از منزل منع شده اند، همگی باید همدل شوند و به احساسات همدیگر توجه کنند و بیش از اینکه در اینترنت و شبکه های مجازی وقت خود را سپری کنند با یکدیگر راجع به مسائل مختلف گفت و گو کنند. اما در شرایطی که همه اعضای ...
توصیه های یک روانشناس در روزهای قرنطینه
ادامه داد: در حال حاضر که همه اعضای خانواده برای حفظ سلامتی از سفر و بیرون رفتن از منزل منع شده اند، همگی باید همدل شوند و به احساسات همدیگر توجه کنند و بیش از اینکه در اینترنت و شبکه های مجازی وقت خود را سپری کنند با یکدیگر راجع به مسائل مختلف گفت و گو کنند. خانواده ها در دوران قرنطینه چگونه خود را سرگرم کنند؟ اما در شرایطی که همه اعضای خانواده در قرنطینه خانگی به سر می برند، به طورحتم ...
زوج ها در دوران قرنطینه همدیگر را زیر ذره بین نبرند
.... زن و شوهرها همدیگر را زیر ذره بین نبرند روانشناس و استادیار گروه روان شناسی دانشگاه شهید بهشتی در گفت و گو با ایرنا، با تاکید بر اینکه، باید منفی نگری را هرچه بیشتر از خود دور کنیم و از خوشبین بودن به اتفاقات دور و بر خود غافل نباشیم، اظهار کرد: هرچند ویروس کرونا تاکنون تعدادی از خانواده ها را داغدار عزیزان خود کرده و بسیاری از خانواده ها را در خانه قرنطینه کرده است اما ...
افزایش آمار خشونت های کرونایی به دنبال خانه نشینی های اجباری؛ چه باید کرد؟
ه سال ها در شرایط عادی، ساعات زیادی را به دور از هم و هر یک در محدوده شخصی خود در حال فعالیت بوده اند دچار مشکل شوند.اما بهتر است که زمان بیشتری را به صحبت با هم اختصاص دهند و مدت کمتری را در فضای مجازی سپری کنند. وی به تغییر سبک زندگی اشاره کرد و افزود:این تغییرات برای خانواده هایی که از قبل با هم دچار تنش بوده اند یا به ظاهر مشکلات خانوادگی را مدیریت می کردند، مسائل جدتری به بار می آورد. ...
بارداری سالم در دهه سوم زندگی
عوارض و چالش ها که البته در هر سنی ممکن است رخ دهد می توان به زایمان زودرس، تولد زودهنگام، پره اکلامپسی، دیابت بارداری و کم وزنی نوزاد هنگام تولد یا سزارین اجباری اشاره کرد. بهتر است در مورد شرایط خود و موقعیت بارداری با پزشک متخصص صحبت کنید تا زیر نظر گرفته شوید و در صورت بروز هر نوع مشکلی با تشخیص به موقع و تنظیم برنامه مناسب از بروز عوارض پیشگیری شود. به یاد داشته باشید هر چه زودتر ...
داروی گیاهی مخصوص ترک راحت سیگار
به گزارش شیعه نیوز ،استعمال سیگار بیش از یک عادت بد تلقی می شود و یک اعتیاد است و نه تنها برای سلامت کلی بدن بسیار مضر بلکه یکی از دلایل اصلی مرگ های ناشی از سرطان و حملات قلبی با وجود قابل پیشگیری بودن است. از دلایل عمده تمایل افراد به سیگار کشیدن می توان فشار همسالان برای دیده شدن و کنترل استرس یا شرایط بد و تاثیرات رسانه ها را نام برد .بر اثر استفاده سیگار در بدن گرایشی برای مصرف ...
6 دلیل اصلی خیانت مردان میان سال به همسرانشان!
به طور کلی، بزرگ ترین مشکلی که خانم ها به ما مراجعه می کنند خیانت همسر است. در هر قشری این اتفاق می افتد و معمولا خیانت به این دلیل روی می دهد که مردان احساس پیری می کنند و می خواهند با کسی باشند که به او احساس دلبستگی داشته باشند. در خور ذکر است که ارائه چنین آمارهایی باید به صورت جزئی تر و دقیق تر مطرح شود، با این حال از مهم ترین موضوعاتی که می تواند پایه زندگی مشترک را متزلزل و زندگی زوج ها را ...
سوالاتی درباره نگهداری ترخیصی های کرونا
بیمار رفت و آمد نداشته باشند. 14_ بعد از گذشت مدت زمان قرنطینه آیا لازم است که بیمار به پزشک مراجعه کند؟ هر پزشکی زمان تجویز دارو مدت زمان مصرف آن را نیز معین می کند. بعد از گذراندن دوران نقاهت اگر بیمار مشکلات و علائمی مانند تب، نفس تنگی و سرفه های مداوم خشک نداشته باشد نیازی به معاینه مجدد نیست. تنها در صورت داشتن علائمی مانند تب و مشکلات شدید تنفسی باید مجدد به پزشک مراجعه شود. ابتلای مجدد بیماران ترخیص شده به کووید 19 ادعایی اثبات نشده است و معمولا این دسته از بیماران بعد از گذراندن دوران قرنطینه در خانه می توانند زندگی روزمره و عادی شان را از سر بگیرند. ...
افزایش ترس اروپایی ها از خشونت خانگی/ نا امنی خانه ها با قرنطینه میلیون ها نفر به دلیل کروناویروس
فراهم کرده یا اعضای خشن خانواده را از خانوارهای تحت قرنطینه حذف می کند، امکانات پذیرش جایگزین را سازماندهی کند. در کشورهایی با شدیدترین تعطیلی ها مانند ایتالیا، قربانیان از برخی قوانین مانند الزام داشتن مدرکی که ترک خانه را در صورت نیاز به مراجعه به مرکز پناهندگی توجیه می کند، معاف هستند. "آدریانا هاواسوا" روانشناس اهل براتیسلاوا گفت: "وضعیت فعلی بی سابقه است." وی ...
چای بلومینگ چیست + خواص چای بلومینگ
...، اما توسط FDA و سایر تنظیم کننده های بین المللی برای زنان باردار و شیرده هشدار داده می شود. قبل از افزودن چای شکوفنده اسمانتوس به رژیم غذایی خود با پزشک خود صحبت کنید. گل جعفری: این نوع گل ممکن است باعث خارش، تورم، سوزش پوست، مشکل در تنفس یا سرگیجه شود، اما این معمولاً فقط در صورت مصرف در غلظت های بسیار زیاد ایجاد می شود. منبع: بیتوته انتهاای پیام/ ...
14 استراتژی برای مقابله با اضطراب ویروس کرونا
تماس شما در مواقع ریسک باشند فکر کنید. داشتن دانش فرایندی می تواند یک عامل محافظ قوی علیه بیماری های جسمی باشد. گرچه این توصیه ساده است، اما هر چه بهتر آماده شده باشید، بهتر می توانید با هر وضعیت احتمالی مواجه شوید. 2. تحمل عدم قطعیت را تمرین کنید تحمل عدم قطعیت، افراد را در برابر اضطراب آسیب پذیر می کند. به تدریج با عدم قطعیت در زندگی روزانه مواجه شوید. از کارهای کوچک شروع کنید: بار ...