سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی کتاب آرامش نوشته آلن دو باتن
این کتاب، تغییر شیوه نگرش در راستای غلبه بر اضطراب است. در کتاب آرامش، مانند سایر آثار دو باتن و مدرسه نویسندگی، ترکیبی هیجان انگیز از فلسفه، روانشناسی ، هنر و مثال های تاریخی به جا و مناسب را می بینیم که همگی به اندازه استفاده شده اند و ما را به آرامش دعوت می کنند. نویسنده در این کتاب بر این باور است که برای رسیدن به آرامش دو راه وجود دارد: فلسفه و هنر؛ ازاین رو سه فصل اول به بحث های ...
فقر مقدس نیست
اقتصادی اند، با همان خرده سوادی که دارند ضرب و تقسیم می کنند تا ببینند سهم شان از دزدی ها و مفقودی ها و حق بری های چند صد میلیاردی و چند هزار میلیاردی آدم هایی که مثل خودشان، از شکم مادر - و نه فرشته و اهالی ملکوت - متولد شده اند، چقدر می شده... و چرا آدم ها به خاطر فقر خودشان را می کشند؟ چه کسی می تواند به این سوال جواب دهد ؟ حتما در بحث های تئوریک، جوابی برای این سوال پیدا می شود ولی همه چیز را نمی ...
زنان بعد از زایمان، اندامشان به حالت قبل بازمی گردد؟
تقریباٌ از همان لحظه لقاح، بدن زن برای شیردهی آماده می شود. بسیاری از زنان حتی پیش از اینکه متوجه فقدان قاعدگی خود شوند*، تغییراتی را در پستان هایشان احساس می کنند. بنابراین، برآمدن سینه ممکن است نخستین علامت بارداری شما باشد. از همان ابتدا، مقدار بافت چربی و جریان خون به درون پستان ها افزایش می یابد و باعث رشد مجراهای شیر و غده های پستانی می شود. بیشتر زنان با بزرگ تر شدن پستان ها ...
ابعاد روانشناختی کنترل هیجانات و احساسات در خانواده مینا اینانلو
.... اگر در هر خانواده ای برنامه ریزی نباشد، آن خانواده به سمت فرسودگی پیش می رود و لذت از آن زندگی از آن خانواده رخت برمی بندد. در خانواده سالم پدر یا مادر خودشان را مدیر یا رهبر خانواده می دانند نه دیکتاتور. یعنی قبل از هر مساله ای ابتدا از طریق عاطفه ورود پیدا می کنند. در خانواده سالم افراد برای یکدیگر ارزش قائل هستند. مناسبت ها را می دانند و آنها را به جا می آورند. گاهی شاهد این ...
مهمترین علل دیر باردار شدن زنان + راه درمان
علت دیر باردار شدن زنان شامل تخمدان پلی کیستیک، عفونت لگن، چسبندگی رحم، انسداد لوله های فالوپ، اختلال هورمونی، اندومتریوز، بالا بودن سن، ناباروری مرد، نگرانی و استرس می شود. سیگار کشیدن، تغذیه غلط، کم تحرکی، لاغری و چاقی مفرط شانس بارداری شما را کاهش می دهد. ستاره | سرویس مادر و کودک - بسیاری از ما با این فکر و احساس که هر زمان که بخواهیم، می توانیم بچه دار شویم، ازدواج کرده و در ...
درس های بازاریابی که باید از کودکان یاد بگیریم
مهم در استفاده از طنز در کارتان این است که در آن زیاده روی نکنید. موضوعی که در آن طنز به کار می برید، باید برای مخاطب جالب و خنده دار باشد، نه برای شما؛ مثلا اگر مخاطبان شما مادران هستند، شاید به مذاق آنها خوش نیاید که شوخی هایتان درباره خواننده های رپ باشد. اگر طنزی به کار می برید که مربوط به قومیت خاصی است، باید پیامدهای آن را هم در نظر بگیرید. طنز سیاسی؟ فکرش را هم نکنید! فرض کنید ...
الهیان: خانواده و جمعیت اولویت دولت نیست/ولی مراد: دولت در حوزه زنان و خانواده به اسناد بین المللی مغایر ...
در روزهای گذشته یک اقدام عجیب بار دیگر عملکرد دوره های یازدهم و دوازدهم دولت در حوزه های خانواده، زنان و جمعیت را به اذهان یادآوری کرد. دولت در خبری عجیب اعلام کرد که از این به بعد به موالید جدید یارانه پرداخت نمی کند مگر اینکه وزارت تعاون و یا سازمان هدفمندی یارانه ها لزوم پرداخت این یارانه را تشخیص بدهد. این درحالی ست که 45هزارتومان یارانه به اندازه کافی مبلغ کمی برای یک نوزاد بود اما از نظر ...
مادر و پدر مانند دو چشمانم و اسلام و امام به منزله قلبم هستند
پدرش که هر لحظه تصویر فرزند برومندش را در نظر دارد، شیرین است: از نظر روحیه، شیر بود و نترس. یک بار از او پرسیدم از جبهه نمی ترسی؟ گفت: اگر یک روزی بیاید و خدای ناکرده، تمام رزمنده ها عقب نشینی کنند، من با سپاه پنجم عراق که فرمانده اش عدنان خیرالله است، یک تنه با همه شان می جنگم تا به شهادت یا پیروزی برسم. پدر شهید یکی از خاطرات پیرامونِ شجاعت فرزندش در خط مقدم جبهه را این گونه ...
اهمیت و تاثیر خوانش شاهنامه در کودکی و نوجوانی
کامل ترین شکل ممکن بیان می کند . به گفته استاد جلال خالقی مطلق ، شاهنامه یک کتاب نیست بلکه یک کتابخانه است . در شاهنامه از روان شناسی ، جامعه شناسی ، فلسفه ، حماسه ، آرایش جنگی ، رسوم بزم و جشن ها ، عشق و بروز احساس و عاطفه میان زن و مرد ، پدر و فرزند ، فرد نسبت به افراد جامعه ، مسائل تربیتی و اخلاقی و بخش هایی از تاریخ کهن ما ایرانیان وجود دارد که موجب شناخت بیشتر از گذشته و به طبع شناخت واقعی از ...
رومینا اشرفی، قربانی جهل و تعصب
شیوا ابراهیمی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: قتل رومینا به لحاظ فردی، خانوادگی و اجتماعی تبعات بسیاری را به دنبال داشت، زیرا انسان ها در اجتماع همچون زنجیره ای متصل به هم هستند که کارها و رفتارهای هر یک از انسان ها بر دیگری تاثیرگذار است. وی عنوان کرد: به لحاظ روحی و روانی قطعا بعد از چنین حادثه ناگواری، خود اعضای خانواده به اختلال "پی تی اس دی" یا اضطراب پس از سانحه دچار خواهند شد و ...
غیرتی باش نه متعصب
خدیجه نوروزی_روزنامه نگار غیرت؛ واژه ای که اگر بخواهیم به دنبال معنا و مفهوم آن در جامعه ایرانی باشیم باید زاویه دوربین قضاوت را طوری قرار دهیم که وضعیت روانی زنان و دختران پرورش یافته تحت سلطه غیرت در یک خانواده خاص را به نظاره بنشینیم. اما غیرت چیست که در برخی خانواده ها سایه سنگینش رخت برنمی بندد و در برخی خانواده ها آنچنان زیبا رخ می نماید که همه در کنار هم احساس سعادت، خوشبختی ...
بازی با چاشنی روان آزاری/ استرسی که با بازی های خشن در کودکان بیشتر می شود
تماعی را افزایش دهد. تفریح در فضای بازی و محیط هایی مانند پارک ها سبب می شود تا کودکان به جای نشستن در خانه فعالیت های بدنی انجام داده و حتی دوستانی جدید برای خود پیدا کنند. در سیستم عامل های اندروید و iOS اپلیکیشن های سرگرمی و علمی متعددی وجود دارد که بدون کوچکترین آسیبی می تواند مطالبی مفید و با اهمیتی را به خردسالان آموزش دهد. لذا نباید این تصور به وجود آید که همه بازی ها و نرم افزاهای رایانه ای روی کودکان تاثیر مخرب دارند پس بازی رایانه ای تحت نظارت والدین نه تنها هیچ مشکلی برای کودکان به وجود نمی آورد بلکه لحظاتی شاد را نیز ایجاد م ...
توران میرهادی؛ آنسوتر از مادر برای ادبیات کودک و نوجوان
دهد و این می شود انگیزه ای برای تاسیس مدرسه فرهاد در سال 1350 بود که واحد تجربی تعلیمات عمومی بود و پیشرفته ترین دیدگاه های درون آموزش و پرورش ایران نخست در این مجتمع بررسی و تجربه و در صورت کسب اعتبار در نظام آموزش و پرورش جاری می شد. میرهادی را مادر ادبیات کودک و نوجوان در ایران خوانده اند. او دلیل گرایش خود به ادبیات کودکان را علاقه ای می داند که در کودکی و در خانواده پیدا کرد. ...
همه چیز درباره بی خوابی؛ از علت، عوارض تا درمان بی خوابی و کم خوابی
...، اما نباید آن را تنها یک مشکل خواب تلقی کرد. در واقع به طور دقیق تر، بی خوابی اغلب به عنوان علامت و نشانه ای برای یک مشکل دیگر است. این مشکل می تواند چیزی به سادگی نوشیدن کافئین زیاد در طول روز یا مسئله پیچیده تری مانند یک وضعیت پزشکی اساسی یا احساس مسئولیت بیش از حد باشد. اما خبر خوب این است که اکثر موارد بی خوابی را می توان با تغییراتی که خودتان می توانید به تنهایی انجام دهید، درمان ...
بارداری و تغییرات آن
فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی؛ دوران بارداری را می توان یکی از پراسترس ترین مراحل زندگی زنان دانست. به طوری که می توان شدت این استرس را در سه ماهه اول به وضوح مشاهده کرد. مادر شدن ، تجربه ی منحصر بفردی است که علی رغم لذت بخش بودن آن ، با تغییرات روحی و روانی زیادی همراه است. تمرکز زن باردار برخود و جنین یکی دیگر از تغییراتی است که می تواند توجه او به ...
ماجرای هم کلامی شهید امنیت با رهبر انقلاب/شهید عشوری امضای شهادتش را از سرور شهیدان گرفت
...." خودم ندانسته برای شهادتش دعا کردم خانم سلیمانی با بیان اینکه حسن آقا از کودکی به دنبال انجام واجبات و در ادامه به مستحبات و احتیاط رسیده بود و همیشه یک استاد تمام عیار برایم بود، گفت: "شبی با این تصور که نماز صبحم قضا شده با اضطراب از خواب بیدار شدم دیدم هنوز نیمه شب است و ایشان در حال سجده گریه می کند وقتی حضورم را احساس کرد گفت دعای مادر مستجاب است برایم دعا کن تا خداوند آرزویم ...
متغیرهای تاثیرگذار در رفتار و تربیت فرزندان
- والدینی که خود مورد ظلم و سو استفاده در کودکی قرار گرفته اند، در بزرگسالی همان رفتار را نسبت به فرزندان خود ادامه می دهند. تحقیقات نشان داده است که اگر یکی از والدین مخصوصا مادران مورد آزار جنسی قبل از مادر شدن قرار گرفتند، نسبت به فرزندان خود بی تفاوت می شوند و یا به سختی با فرزندان خود ارتباط برقرار می کنند. 6- اضطراب کودکان به طور مستقیم به تربیت ضعیف والدین ربط دارد. معمولا والدینی ...
روزگار کودکان و پرستاران
تعدادی از مادران تماس می گرفتند و می گفتند شرایط سختی را در قرنطینه تجربه کرده اند و حتی بچه را کتک زده اند. یکی از دوستانم می گفت از دست پسر 5 ساله اش خسته شده و می خواهد او را مدتی به مادربزرگش بسپارد. متأسفانه خیلی از والدین نمی دانند در روزهایی که به اجبار باید در خانه بمانند چطور با کودک شان بازی و او را سرگرم کنند. او از نگرانی والدین بعد از بازگشایی دوباره مهدها می گوید: این نگرانی طبیعی است اما ما باید اعتماد سازی کنیم تا والدین کودک شان را به مهد برگردانند. باور کنید بچه ها در کنار همسالان خودشان شادتر هستند و در خانه ماندن آسیب بیشتری به آنها می زند. ...
داستان تلخِ اسرین ، رومینای فراموش شده کُردستان/چرا رسانه ها، به کودکانِ کُرد توجه نمی کنند؟
و سال رومینا را گزارش کرده که فرق آنها با رومینا آن است که به جای شهر های مرکزی ایران در روستای مرزی ایران این جنایات رخ داده است و تقریبا دل هیچ کسی را به درد نیاورده است. گویی مادران داغدار آنها مادرانه هایشان کم رنگ تر از مادرانه های مادر داغدار رومینا است. اصلا کسی اسرین محمدی را می شناسد؟ می داند داستان تلخ او چیست؟ چرا همه به کولبران توجه می کنند و مرگ آنها را بر اثر یخ زدگی و ...
مادران مشمول اعطای تابعیت به فرزندان از ابتدای تیر به استانداری ها مراجعه کنند
از افراد درباره زنان ایرانی که با اتباع دیگر کشورها ازدواج کرده اند متاسفانه در جامعه ما وجود دارد. ما این موضوع را کتمان نمی کنیم و از این جهت متاسفیم . این ها رفتارهای فردی است و رویکرد سیاست گذاران ما نیست. اما باید برای همین سخنان فردی نیز عذرخواهی کرد و من از این اتفاق عذرخواهی می کنم. دستیار ارتباطات اجتماعی رییس جمهوری اظهار داشت : حتی بعضی وقت ها ممکن است زبان ها و لهجه های ...
فعالیت دفتر امور زنان و خانواده دانشگاه آزاد در راستای ازدواج موفق و فرزندپروری
جهان و به عنوان یکی از پایه های پیشرفت علم و صنعت در کشور و دفتر امور زنان و خانواده این دانشگاه، برای حل این مشکل، طرح های متفاوتی را دنبال می کند که از جمله آن می توان به طرح تشکیل واحدهای حامی مادر (برای دانشجویان،کارمندان و اعضای هیات علمی) نام برد که طبق راهبرد 16 سند دانشگاه اسلامی در راستای اهتمام براصل خانواده محوری و ترویج و تسهیل ازدواج و... است. در این طرح، دفتر امور زنان و خانواده ...
درد جسمی که علامت افسردگی است +عکس
شود که شما احساس کمبود بکنید. افراد مبتلا به فیبرومیالژیا در حدود 3.4 برابر بیشتر به افسردگی مبتلا هستند. کمردرد در افراد مبتلا به اضطراب و اختلالات روحی نیز رایج است و این امر به این دلیل رخ می دهد که افراد افسرده عادت دارند که به جلو خم می شوند و باعث درد کمر می شود. 3. مشکلات معده: همچنین ارتباط قوی بین مشکلات هاضمه - نفخ، یبوست، روده تحریک پذیر و ...
نقد استحاله انسان مدرن در پس فراموشی هویت حقیقی خود
...> در این تاکسی جایی برای مردان وجود ندارد ماری لاچیپل در داستان باغ شناور تلاش می کند تا احساس ترس و بدگمانی خواننده اش را به چالش بکشد. بعد از جشنی، مردم به صف شده اند تا سوار تاکسی ها شده و به خانه هایشان بازگردند. یک کامیون نظامی که روی آن کلمه تاکسی چسبانده شده است در محل حاضر می شود. به طرز عجیبی زنان، پیشاپیش مردان به درون این تاکسی راهنمایی می شوند و این گونه برایشان ...
مردم به مرگ بی توجه شدند
جزء مهمی از غریزه مرگ است. سایق پرخاشگری افراد را به تخریب، تسخیر و کشتن وامی دارد. فروید به این نتیجه رسید که پرخاشگری بخشی از سرشت انسان است. از نظر وی گرایش به پرخاشگری توجیهی است برای جنگ، قتل، غیبت کردن، کنایه زدن و تحقیر. از نظر فروم نیز آگاهی انسان از مرگ از یک طرف قدرت نامحدودی به او می دهد، از طرف دیگر وی را دچار احساس جدایی از بقیه طبیعت می کند. انسان به دلیل این تمایز خود با حیوانات ...
فراغت بی فراغت زنان در نظام مردسالار
زن یا مرد هستند و بر حسب تصویری مشخص از سلیقه افراد بر حسب جنسیت شان تولید می شوند. مثلا مجلات مد و طراحی لباس معمولا برای مخاطب فرضی زن طراحی می شوند و یا برنامه های تلویزیونی ورزشی طوری چیده شده اند که انگار مردان تنها مخاطبان آن ها هستند. در عمل ممکن است مرزبندی مشخص جنسیتی میان مخاطبان وجود نداشته باشد و مثلا زنان هم پای برنامه های ورزشی بنشینند و یا مردان هم مجلات مد را نگاه کنند، ولی چنین ...
دختران و زنان، فراموش شدگان غنی سازی اوقات فراغت
های روزانه خودشان، باید به خانه داری و امور آن بپردازند و مجبور به بودن در جمع های خانوادگی هستند، بدون آنکه بدانند که روح این افراد خسته، نیاز به نشاط دارد. از سویی کمبود شرایط زیرساختی برای حضور زنان و دختران در جامعه به ویژه استان های غربی کشور بیش از پیش احساس می شود، نبود مجموعه های چندمنظوره فرهنگی و ورزشی با قابلیت نگهداری از کودکان از یک سو، مناسب نبودن و بهتر بگوییم فقدان پارک ...
باید ها و نباید های بارداری
.... نوشیدن الکل در دوران بارداری کار اشتباهی است! 5. ورزش کنید بعضی از خانم های باردار فکر می کنند نباید دست شان را به سیاه و سفید بزنند؛ اما امروزه ثابت شده که ورزش کردن برای مادر و کودک خیلی مفید است. در واقع، ورزش منظم باعث می شود در دوران بارداری به خیلی از مشکلات دچار نشوید؛ مشکلاتی مانند: - بی خوابی؛ - درد عضلانی؛ - افزایش وزن ...
عروسک های بومی سفیران صلح جهانی
می گوید: امروزه می دانیم عروسک هایی که در مناطق غیرشهری ساخته می شوند، با نام های مختلف نامیده می شوند. منظورم از عروسک های قومی و بومی این است: همان طور که از نامش هم پیداست عروسک های قومی متعلق به قوم خاصی است و به طور کامل باورها و خصیصه های آن قوم را دارد. مثلا زنان سازنده گاهی حلقه ای زیر روسری عروسک های قورچوق اضافه می کنند که نشان دهنده متأهل بودن یک زن در قوم ترکمن است و زمانی که شما چنین ...
نسخه ای برای نجات صنایع دستی
همۀ ما می دانیم صنایع دستی، صنعتی سبز است که با کمترین میزان تخریب محیط زیست بیشترین سود اقتصادی را به ارمغان می آورد اما افرادی که با علم به این نکته به صورت اصولی در پی رفع موانع تولید و فروش محصولات صنایع دستی باشند، کم تعدادند. یکی از این افراد، نادر گیویان پور، مدیرعامل جمعیت احیاگران روستاهای ایران است که به تازگی دفتر بهبود و تجاری سازی صنایع دستی روستاییان در اصفهان را راه اندازی کرده و ...
آیا در دوران قاعدگی نباید ورزش کرد
هورمون اندورفین و تاثیر آن در نشاط زنان در دوران قاعدگی اشاره کرد و گفت: زنان در دوران قاعدگی حالات متفاوتی را تجربه می کنند اما به طور کلی حالاتی چون خونریزی، درد، نوسانات خلقی، افزایش سطح اضطراب و در برخی موارد افسردگی یکسان است. معمولا نوسانات خلقی، تحریک پذیری و حالات روحی نامساعد در خانم هایی که درد بیشتری دارند، بیشتر است. به طور کلی فعالیت ورزشی در این دوره و در کل یک ماه باعث می شود که سطح ...