خانه
افزایش خطر ابتلا به کرونا در افراد کم خون
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با منابع غذایی خون ساز
تغذیه تکمیلی تا پایان 2 سالگی در کودکان قرص آهن باید مصرف شود. معرفی چند میوه خون ساز هر زمان که سطح گلبول های قرمز خون در بدن به حد طبیعی و نرمال باشد، فرآیند اکسیژن رسانی به تمامی اعضای بدن به طور کامل انجام خواهد گرفت. اما چنانچه بدن به کم خونی مبتلا باشد و میزان گلبول های قرمز کم تر از حد طبیعی باشد، بدن با علائم کم خونی مواجهه می شود که برای درمان خانگی آن می توان از مواد ...
تضمین سلامت قلب و جوان نگه داشتن آن با مصرف چند خوراکی طبیعی
و مواد مغذی دیگری بارگذاری شده که همگی به شما کمک می کنند چربی بسوزانید. مواد مغذی موجود در سیب زمینی شیرین به نام کاروتنوئیدها؛ آنتی اکسیدان هایی هستند که سطح قند خون و مقاومت به انسولین را پایین می آورند. این یعنی شما کمتر در معرض ابتلا به دیابت قرار می گیرید و در نتیجه سلامت قلب تان را بیشتر تضمین می کنید. بذر کتان: فقط یک قاشق غذا خوری از این دانه های فوق العاده قدرتمند تقریبا 3 گرم ...
داشتن بدنی مقاوم با مصرف ویتامین A/ آبمیوه های سرشار از آهن
جایگزینی گلبول های قرمز خون در بدن هم کمک می کند. این آبمیوه ها یک درمان طبیعی برای کم خونی ناشی از کمبود مقدار آهن در بدن انسان، به شمار می روند. عوارض نخوردن صبحانه تحقیقات در ژاپن نشان داد افرادی که صبحانه نمی خورند چاق تر هستند و اندازه دور کمرشان بیشتر است. هر چه عدد دور کمر بیشتر باشد مساوی است با بیماری های قلبی عروقی و سکته های مغزی و قلبی، تحقیقات آمریکایی ها هم نشان داد ...
بخور نخورهای گوشت قرمز
قرمز سرطان زا است؟ نتایج یک پژوهش بین المللی نشان می دهد افرادی که گوشت قرمز زیادی مصرف می کنند یعنی به طور مرتب بیش از 160 گرم در روز گوشت قرمز می خورند به میزان 33 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان کولورکتال قرار می گیرند. دلیل آن وجود آهن و مواد نگه دارنده می باشد. مواد نگه دارنده باعث بروز ترکیبات سرطان زایی در دستگاه گوارش می شود. آهن هِم به نوبه ی خود می تواند باعث بروز عکس العمل ...
چطور بفهمیم که کم خونی داریم؟
.... 2. رنگ پریدگی کف دست و چهره: یکی از بهترین روش های تشخیص اینکه آیا شما کم خون هستید، این است که به غشای مخاطی چشم خود نگاه کنید. این ناحیه عروقی است، بنابراین اگر رنگ پریده باشد، نشانه ان است که به اندازه کافی گلبول قرمز به سایر نقاط بدن نرسیده است. چهره شما، کف دست های شما و زیر ناخن شما نیز ممکن است رنگ پریده باشد. 3. تنگی نفس: اگر احساس می کنید که نمی ...
خواص بی نظیر هویج را بشناسید
آفتاب سوختگی است. بتاکاروتن موجود در هویج از پوست محافظت کرده و باعث تقویت آن می شود. در واقع این آنتی اکسیدان از پوست در برابر اشعه های ماورای بنفش محافظت می کند. مصرف آب هویج باعث آماده سازی پوست برای قرار گرفتن در معرض نور خورشید می شود. مناسب برای مقابله با کم خونی های جزئی مصرف هویج برای رفع کم خونی جزئی مفید است. هویج خواصی دارد که با تولید بیشتر گلبول های قرمز خون ...
درباره غلظت خون چه می دانید؟
برچسب ها آزمایش خون دانستنی آنلاین دانستنی سلامت و پزشکی غلظت خون برچسب ها
8 دلیل خوب برای مصرف بیشتر بادام
استخوان ها مفید است. کلسیم در ساخت استخوان ها و دندان ها نقش موثری دارد. برای این که دندان ها و استخوان ها در سلامت بمانند به کلسیم کافی نیاز دارند. این ماده معدنی برای عضلات نیز مفید بوده و باعث انعقاد خون می شود. برای افرادی که محصولات لبنی نمی خورند و دچار کمبود کلسیم هستند بادام یک جایگزین مناسب محسوب می شود. برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان و بهبود آن حتماً بادام میل ...
آیا خون اهدایی حاوی دی ان ای اهداکننده است؟
استخوان از دست می دهند. خون اهدایی در دستگاه خاصی به نام سانتریفیوژ می چرخد تا پلاسما، پلاکت ها، گلبول های قرمز و سفید آن جدا شوند. در واقع خونی که گیرنده دریافت می کند شامل پلاسما، پلاکت و گلبول های قرمز می شود. اگر در شرایط اضطراری، خون کامل اهداکننده به گیرنده منتقل شود، باعث ایجاد تب خاصی به نام واکنش انتقال خون غیرمولیتیک می شود چراکه گلبول های سفید گیرنده در حال از بین بردن دی ان ای خارجی هستند. انتهای پیام/4021/ ...
تغذیه درمانی برای مدیریت کرونا
...: از شروع اولین موارد ابتلا به ویروس کرونا، مردم جوامع دنیا با حقیقت جدیدی روبه رو شدند و آن زندگی در روز هایی است که هر لحظه ممکن است جانشان به خطر بیفتد. در این مدت افراد بسیاری به ویروس کرونا مبتلا شدند که علایم بیماری آن ها از خفیف و بدون علایم تا شدید، متغیر بود. در بررسی های محققان مشخص شده، مواد غذایی و ترکیبات رژیمی روی سیستم ایمنی بدن و گیرنده های آنزیم ACE2 (آنزیم 2 ...
غذایی که قد کودک شما را بلند می کند
حیاتی بازی می کند. همچنین، فراموش نکنید که کمبود ویتامین K در بدن مادران باردار می تواند بسیار خطرناک باشد، چون این مادران در هنگام بروز جراحات و زخم ها در معرض خطر لخته نشدن خون قرار می گیرند که این حالت می تواند زندگی خود مادر و جنین داخل رحم او را تهدید کند. علاوه بر این موارد، کمبود این ویتامین در بدن زنان باردار، باعث رشد نیافتن استخوان های جنین داخل رحم او خواهد شد. ...
چطور قلب سالم داشته باشیم؟ / از عادات غذایی تا قعالیت های بدنی
در سیب زمینی شیرین به نام کاروتنوئیدها؛ آنتی اکسیدان هایی هستند که سطح قند خون و مقاومت به انسولین را پایین می آورند. این یعنی شما کمتر در معرض ابتلا به دیابت قرار می گیرید و در نتیجه سلامت قلب تان را بیشتر تضمین می کنید . بذر کتان: فقط یک قاشق غذا خوری از این دانه های فوق العاده قدرتمند تقریبا 3 گرم فیبر و 55 کالری دارند. دانه های کتان ثروتمندترین منابع حاوی امگا 3 هستند که به کاهش ...
بوی بد مدفوع شما شاید به این دلایل است
بدن قادر به جذب مقدار مناسب از مواد مغذی از غذای مصرفی نیست. به طور کلی، سوء جذب زمانی رخ می دهد که یک عفونت یا بیماری وجود دارد و روده ها را از جذب مواد مغذی غذای مصرفی باز می دارد. از دلایل شایع سوء جذب می توان به موارد زیر اشاره کرد: - بیماری سلیاک که به واسطه واکنش به گلوتن رخ می دهد و در آن دیواره داخلی روده کوچک آسیب دیده و از جذب مناسب مواد مغذی جلوگیری می ...
10 علت شگفت انگیز که خطر ابتلا به سنگ کلیه را تشدید می کند
آگاه باشید. در اینجا 10 علت شگفت انگیز که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می کنند، معرفی شده است: ژنتیک: در برخی از افراد، بدن به دلایل ژنتیکی قادر به جذب اگزالات نیست و این افراد حتی اگر سبک زندگی سالمی هم داشته باشند، در معرض خطر ابتلا به سنگ کلیه هستند. مصرف نوشابه: اگر فکر می کنید نوشیدن نوشابه ها به هضم موثر غذا کمک می کند، در اشتباهید. بر اساس تحقیقات فروکتوز موجود در ...
بهترین خوراکی ها برای بهبود غلظت خون
سلامت نیوز :غلظت خون یا تست CBC که در برگه آزمایش طبی مشخص است، به شمارش گلبول های قرمز خون می پردازد زیرا کم و زیاد شدن سلول ها نشان دهنده یک بیماری است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ، به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی این که افزایش درصدی تعداد گلبول های قرمز خون در مقابل کل سلول های خونی ( هماتوکریت) سنجش می شود. اصلی ترین و مهم ترین وظیفه گلبول های قرمز خون ،حمل اکسیژن به ...
کدام سبزیجات برای دیابتی ها مناسب است؟
آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای برای مبتلایان به دیابت نوع دو و حاوی فولات، بتاکاروتن و ویتامین کا است. محققان حتی اعلام کرده اند که رژیم غذایی سرشار از سبزی جات برگ سبز تیره مانند اسفناج خطر ابتلا به دیابت را تا حدود زیادی کاهش می دهد. رنگ سبز تیره اسفناج حاوی سطح بالایی ...
افزایش خطر ابتلا به کرونا با این بیماری!
برچسب ها دانستنی آنلاین دانستنی سلامت و پزشکی فشار خون ویروس کرونا برچسب ها
کدام گروه خونی نسبت به کرونا حساس تر است؟
خونی A موجود در سلول های تنفسی متصل شوند، اما هیچ ترجیحی برای گلبول های قرمز گروه خونی A یا سایر گروه های خونی موجود در سلول های تنفسی یا گلبول قرمز ندارد. اولویت حوزه اتصال گیرنده های کروناویروس برای شناسایی و اتصال به آنتی ژن گروه خونی A در ریه های افراد با گروه خونی A میتواند به فهم ارتباط بالقوه بین گروه خونی A و عفونت کووید-19 کمک کند. به گفته محققان آمریکایی، جالب است که ...
واکسن کرونا بر افراد چاق تاثیر کمتری دارد؟
که از سوزن های بلندتر برای اطمینان از رسیدن واکسن به عضله استفاده کرد، تایید شد. با این وجود دانشمندان در زمینه ایمونومتابولیسم به این نتیجه رسیده اند که چاقی در واکنش ایمنی بدن نیز اختلال ایجاد می کند و افراد چاق را در معرض خطر بالاتر ابتلا به عفونت هایی مانند آنفولانزا و کرونا ویروس قرار می دهد. رسانه خبری گاردین نیز در گزارشی به نقل از محققان ایتالیایی نوشته است: افراد ...
صبحانه، بهترین وعده برای کاهش تری گلیسیرید
سطح بالای تری گلیسیرید خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم می شود. تری گلیسیرید بالا نشانه های واضحی ندارد و در واقع یک وضعیت نامرئی است که سلامت شما را بدون این که متوجه شوید تحت تاثیر قرار می دهد. برای کاهش سطح تری گلیسیرید باید از مهمترین وعده غذایی روز شروع کنید؛ یعنی صبحانه. در اینجا 5 کلید شگفت انگیز برای کاهش سطح تری گلیسیرید در وعده ...
توصیه هایی برای حفظ سلامت قلب
شده و سرشار از فیبر می توان از بالا رفتن کلسترول پیشگیری کرد و آن را تحت کنترل داشت همچنین ورزش کردن و برخورداری از وزن ایده آل کمک کننده است. کنترل فشار خون: بالا بودن فشار خون از جمله عوامل خطرزا برای سلامت قلب است. رعایت رژیم غذایی سالم، خودداری از استعمال سیگار از جمله فاکتورهای مفید در حفظ فشار خون است. کنترل دیابت: افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های ...
نکات مهم در حفظ سلامت قلب
برچسب ها بیماری قلبی عروقی دانستنی آنلاین رژیم غذایی سالم کنترل فشار خون برچسب ها
چند خاصیت مهم لبو و آب لبو برای سلامتی
آب لبو بر داوطلبان سالم بررسی شد. پژوهشگران در این مطالعه دریافتند که فشار خون افراد پس از مصرف آب لبو به طور چشمگیری کاهش می یابد. محققان براین باورند که این امر به خاطر وجود مقادیر بالای نیترات موجود در آب لبو است. بنابراین مصرف آب لبو و سبزیجات سرشار از نیترات، یکی از راه های ارزان و مؤثر برای پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی و فشار خون بالاست. در مطالعه ی دیگری که ...
فشار خون ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
داروها مهارکننده آنزیم مبدل آنزیوتانسین است که خود مسبب ترشح آنزیمی شده که به مانند یک گیرنده برای اتصال ویروس سارس 2 به سطح سلول ها عمل کرده و بر این اساس بیمار را مستعد ابتلا به کووید-19 می کند. وی با بیان این که براساس مطالعات مبتلایان به فشار خون 6 درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر مرگ ناشی از کرونا نیز قرار دارند، تاکید کرد: در واقع بیماران مبتلا به فشار خون به جهت افزایش گیرنده ها در بدن ...
پس از ترک سیگار چه اتفاقی در بدن می افتد؟
به رو می شود. تقریباً 12 ساعت پس از کشیدن آخرین سیگار، بدن افراد کم کم مونوکسید کربن را از بین می برد و متعاقباً میزان اکسیژن موجود در بدن و خون افزایش پیدا می کند. پس از یک روز حتی یک روز پس از ترک سیگار، خطر ابتلا به سکته قلبی کاهش پیدا می کند. سیگار کشیدن، باعث کاهش میزان کلسترول خوب در بدن افراد می شود و آنها را در معرض ابتلا به بیماری کرونر قلب قرار می دهد علاوه بر این ...
پلاکت های خون را چگونه افزایش دهیم؟
خوبی از زینک و ویتامین ب 12 هستند. این مواد مغذی نقش مهمی در معکوس کردن اثرات بیماری ترومبوسیتوپنی دارند. در صورتی که دچار کاهش پلاکت خون شده اید باید به رژیم های غذایی با دوز کافی از پروتئین های پلاکت ساز مانند بوقلمون، ماهی و مرغ بیشتر علاقه نشان دهید. آهن: این ماده معدنی برای توانایی بدن برای تولید سلول های سالم خون ضروری است. مطالعات نشان داده که از سال 2012 تا کنون تعداد افراد مبتلا ...
شاهدانه،پادشاهِ دانه ها
کم کند. اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 می تواند به طور طبیعی سطح التهاب را در بدن کاهش دهد و برای سرطان ریه بسیار مفید است. درمان بی خوابی و افسردگی از آن جایی که شاهدانه سرشار از منیزیم است باعث بروز آرامش در بدن شده و هورمون ملاتونین را در بدن افزایش می دهد که همین امر به بی خوابی و درمان آن کمک می کند. مقادیر بالای منیزیم موجود در شاهدانه موجب افزایش سروتونین موجود در خون شده که ...
