هشدار این غذاها را در ماکروفر گرم نکنید
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه بادمجان پلوی شیرازی، یک پیشنهاد خوشمزه
تخم مرغ و ماست و مقداری زعفران مخلوط کرده و با همه مواد به صورت لابه لا در ظرف میریزیم و اجازه میدهیم دم بکشد. سایر نکات بهتر است همه مواد با کره تفت داده شود. این غذا رب ندارد، ولی اگر مایلید به مرغ آن رب اضافه کنید. منبع: پاپیون
طرز تهیه ی ورقه کدو
وب سایت دونفره - گلزار نورمحمدیان: غذایی که میخوام در این مطلب طرز تهیه اش رو براتون بذارم اسمش ورقه کدو هستش که یکی از غذا های خیلی راحت و کم هزینه است که به مواد اولیه ی زیادی هم احتیاج نداره، ولی طعم و مزه اش حرف نداره. این غذا رو میتونین با نون یا برنج میل کنین و از طعم محشرش لذت ببرین. امیدوارم تهیه اش کنین و راضی باشین. مواد لازم برای 3 نفر 5 عدد کدو سبز 3 عدد تخم مرغ ...
6هزار تن انواع کالا در فروشگاه های سطح استان سمنان توزیع شد
تنظیم و مدیریت بازار است، افزود: 868 تن روغن مایع، 306 تن روغن جامد در سطح استان توزیع شد تا نیاز مردم تأمین شود. رئیس سازمان صمت استان سمنان بابیان اینکه توزیع اقلام اساسی متوقف نشده و همچنان ادامه دارد، ابراز داشت: طی مدت مذکور 168 تن برنج و 254 تن شکر، هشت تن گوشت مرغ منجمد، دو هزار و 690 تن گوشت مرغ گرم و دو هزار و 150 تن تخم مرغ در استان توزیع شده است. تشنه دل بابیان ...
آیا در بدنتان آهن کافی وجود دارد؟
...> اگر رژیم غذایی مناسب نباشد یا گوشت، ماهی یا مرغ مصرف نکنید، احتمال ابتلا به کمبود آهن بیشتر است. در صورت خونریزی ناشی از آسیب دیدگی یا مشکلی مانند زخم یا سرطان روده بزرگ یا بیماری که در هضم غذا اختلال ایجاد می کند، ممکن است کم خونی اتفاق بیفتد. زنان بیشتر از مردان به آن مبتلا می شوند، به ویژه هنگامی که عادت ماهانه آنها شروع می شود یا باردار هستند. سطح آهن با افزایش سن کاهش می یابد و فرد کمتر ...
1200 تن روغن نباتی و جامد در استان سمنان توزیع شد
... تشنه دل ا از توزیع هست تن گوشت مرغ منجمد نیز در سه ماهه اخیر خبر داد و تاکید کرد: دو هزار و 690 تن گوشت مرغ گرم و دو هزار و 150 تن تخم مرغ با قیمت مصرف کننده مصوب در سطح استان توزیع شده است. به گزارش خبرنگار بازار ، در حالی رئیس صمت استان سمنان از توزیع اقلام در استان خبر می دهد که بررسی های خبرنگار بازار نشان می دهد هنوز مشکل تامین اقلام به خصوص روغن برای مردم وجود داشته و در این آشفتگی بازار، بعضاً روغن تا سه برابر قیمت واقعی فروخته می شود. ...
توصیه های یک کارشناس تغذیه برای تقویت سیستم ایمنی در برابر کرونا
مرضیه خلیلی در خصوص نقش پروتئین ها در تقویت سیستم ایمنی بدن در شرایط کرونا گفت: پروتئین ها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و به دو دسته حیوانی و گیاهی تقسیم می شوند. پروتئین های حیوانی از جمله انواع گوشت های قرمز، گوشت سفید، گوشت ماهی و ماکیان و تخم مرغ است. وی در ادامه افزود: با توجه به بالا بودن قیمت پروتئین های حیوانی در کنار این نوع پروتئین ها، پروتئین های گیاهی وجود دارد که از نظر قیمت ...
صف خرید گوشت مرغ در مشهد شکست
به گزارش قدس آنلاین ، امیر دلداری اظهار داشت: توزیع گوشت گرم و یا یخزده مرغ در قالب طرح تنظیم بازار از طریق سامانه مزبور در کلانشهر مشهد و پنج شهرستان دیگر خراسان رضوی آغاز شده است . وی بیان کرد: سامانه توزیع کالاهای اساسی طرح تنظیم بازار اتاق اصناف مشهد طبق مصوبه کارگروه تنظیم بازار خراسان رضوی در اواخر سال گذشته راه اندازی شد و توزیع مکانیزه چندین کالا از جمله برنج، شکر و روغن را ...
طرز تهیه برنج زعفرانی
قابلمه برنج را در ظرفی برگردانده. این برنج خوشرنگ و خوشمزه را می توان با خوراک گوشت یا مرغ و یا خورشت های خوشمزه سرو نمود. در ضمن به خاطر داشته باشید بهترین ته دیگ درون قابلمه های نچسب درست می شود. منبع: مامی فود
طرز تهیه پائیا، غذای ملی مردم اسپانیا
پائیا ، یکی از انواع غذاهای خوشمزه و معروف اسپانیا می باشد. این غذای اسپانیایی در روزهای آخر هفته و روز تعطیل در مراسمات خاص خانوادگی طبخ و سرو می شود. مواد اصلی تشکیل دهنده این غذای خوشمزه و خوش طعم برنج، میگو و مرغ می باشد. البته پائیا را با انواع گوشت چون گوشت سفید، مرغابی، اردک، خرگوش، حلزون، ماهی، صدف سیاه و... نیز طبخ می کنند. راحتی طبخ این غذای اسپانیایی که در زمان بسیار کمی نیز ...
موادغذایی سرشار از پروتئین برای کاهش وزن
پیروی می کنند، باید گوشت گاو بدون چربی مصرف کنند و افرادی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می کنند، باید گوشت گاو چرب تری بخورند. سینه ی مرغ سینه ی مرغ علاوه بر اینکه سرشار از پروتئین است، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بسیاری هم دارد. هر قطعه سینه ی مرغ بدون پوست، یعنی تقریبا 136 گرم، در حدود 26 گرم پروتئین برای بدن تأمین می کند. ماهی تُن ماهی تُن ...
20 ترفند جالب آشپزی که فقط یک سرآشپز حرفه ای می داند!
به خصوص اگر خودمان درست کرده باشیم . با بسته کردن آن ها در یک حوله کاغذی خشک و قرار دادن آن ها در کیسه پلاستیکی ، زندگی سبزیجات را طولانی کنید. اکسیژن دوست سبزیجات نیست ، پس قبل از اینکه داخل یخچال بگذارید هوا را از داخل کیسه ها بیرون دهید . هم چنین از شستن پرهیز کنید تا زمانی که آماده خوردن غذا باشید. پر کردن بیش از حد یخچال می توانند باعث شوند هوای کمتری داخل یخچال عبور کند، می تواند منجر به ...
رفع موانع تولید پیش کش، مشکل مرغ را حل کن آقای خاوازی!
آن ها واحد مرغ تخم گذاری است که از آخرین تکنولوژی های روز استفاده می کند و به صورت پیوسته تولید تخم مرغ خوبی دارد. تنظیم بازار استان تهران وی با بیان این که این واحد تولید تخم مرغ در زمان افرایش قیمت به تنظیم بازار استان تهران کمک بسیاری کرد، افزود: در این واحد تولیدی، 150هزار قطعه مرغ تخم گذار در یک سالن قرار دارد. وزیر جهاد کشاورزی در رابطه با بازدید از واحد تولید ...
طرز تهیه ی اسکندر کباب خانگی با سس مارینا
تاریخی در ترکیه شد. روش پخت یکی از بهترین غذا های ترکیه که اتفاقا به مذاق ایرانی ها هم همیشه خوش آمده چندان سخت و پیچیده نیست. 3 طرز تهیه اسکندر کباب خانگی به روش رستورانی با گوشت یا مرغ و گوشت چرخ کرده و فوت و فن درست کردن اسکندر کباب را در این مطلب بخوانید. مواد لازم برای 6 نفر گوشت مغز ران گوساله یا گوسفند: 500 گرم (گوشت مورد استفاده برای اسکندر کباب معمولا گوساله است) نمک ...
طرز تهیه قابلی پلو، غذای خوشمزه افغانستان
قابلی پلو و یا کابلی پلو یکی از انواع غذاهای خوشمزه و معروف افغانستان می باشد. این پلوی خوشمزه و مجلسی در ازبکستان و ایران نیز بسیار معروف بوده و طرفداران بسیاری دارد. مواد اصلی برای طبخ این غذا برنج، گوشت گوسفند، کشمش، خلال پسته، خلال بادام و ادویه های خاص می باشد که عطر و بوی یک پلوی ویژه و مجلسی را فراهم می کند. قابلی پلو، این غذای مقوی و شیرین را می توانید در وعده ناهار تهیه و سرو ...
معرفی غذاها در سفر به دبی
شمار می رود. شاکشوکا از آن دسته غذاهایی است که بسیار ساده درست می شود و در کمترین زمان ممکن هم آماده می شود و در واقع نوعی املت است. از خوبی های شاکشوکا این است که از گوشت استفاده نمی کنند و این غذا به عنوان یکی خوراکی مناسب برای گیاهخواران نیز به حساب می آید. مواد لازم برای پخت این غذا: تخم مرغ گوجه فرنگی سیب زمینی بادمجان سیر ...
این غذاها در ماکروفر سمی می شوند
مایکروفر کردن برنج به سادگی می تواند باعث مسمومیت غذایی شود. برنج نپخته حاوی هاگ هایی از باکتری است که می توانند در فرآیند گرم شدن زنده بمانند. همین که برنج را از مایکروفر بیرون بیاورید و در دمای اتاق قرار دهید، این باکتری ها دوباره به فعالیت ادامه می دهند و می توانند باعث ایجاد اسهال و استفراغ در فرد شوند. ( توجه کنید برنج های نیمه آماده منظور است ) ...
جاذبه های گردشگری اردبیل (قسمت پنجم؛ غذاهای سنتی)
تهیه این غذا گوشت، خلال بادام، پیاز، زعفران، تخم مرغ و ادویه خورشتی است که به شیوه ای کاملا هنرمندانه با هم ترکیب می شوند تا یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین غذا های استان آماده شود. این غذا به همراه برنج، ماست و سبزی خورده می شود. کشمش پلو کشمش با مواد مغذی فراوان در رژیم غذایی جایگاه مهمی دارد و معمولا در ترکیب با برنج درست می شود. کشمش پلو از غذا های سنتی اردبیل است که به ...
قیمت خوراکی در آستانه نوروز 1400 چقدر گران شد؟
به گزارش پول نیوز ، خرید خوراکی های ضروری مورد نیاز یک ماه در آستانه نوروز 1400 احتمالا به ازای هر نفر 480 هزار تومان خرج روی دست سرپرست خانوار می گذارد. البته اگر هیچ چیز در یخچال نداشته باشید! در این گزارش قیمت انواع محصولات خوراکی از گوشت و برنج تا لبنیات و چای را بررسی کرده ایم تا ببینیم هر کدام از آن ها این روز ها در فروشگاه ها با چه قیمتی فروخته می شود. با در نظر گرفتن آمار های موجود از سرانه مصرف خوراکی ها، می توان گفت ...
سردی معده که باعث بزرگ شدن شکم می شود را چگونه درمان کنیم
ماکارونی سالاد الویه میوه های کال لوبیا حبوبات خوب پخته نشده تخم مرغ آب پز زیاد سفت شده آش رشته پاستا لازانیا مصرف هله هوله های میان وعده همچنین مصرف مواد غذایی مختل کننده هضم همراه غذا مانند ماست، سالاد گوجه و خیار و خوابیدن بر روی شکم ، کم تحرکی و فعالیت جنسی با شکم پر و گرم نگه نداشتن قسمت معده و شکم نیز باعث سدی معده می شود. به عبارت دیگر باید اجازه دهیم معده در گرمی خودش و ...
طرز تهیه حلیم بادمجان خوشمزه
روی حرارت قرار دهید تا برنج و عدس به طور کامل بپزند. در همین حین دو پیاز باقیمانده ، سیرها و نعناع خشک را به صورت جداگانه با روغن تفت دهید. پس از آماده شدن نعناع داغ ، سیر داغ و پیاز داغ نصف آنها را داخل قابلمه بریزید و نصف دیگرشان را برای تزیین حلیم بادمجان نگه دارید. در مرحله بعدی پس از اینکه برنج و عدس پختند آنها را بکوبید و به قابلمه حاوی گوشت اضافه کنید. حرارت زیر قابلمه را کم کنید و مداوم مواد را هم بزنید تا بادمجان کاملا له شود. پس از اینکه حلیم بادمجان به روغن افتاد و تقریبا آماده شد کشک را اضافه کنید و با دیگر مواد مخلوط کنید. پس از ده دقیقه غذا آماده سرو است. ...
تخم مرغ بخورید بدون اما و اگر!
آزاده دهقانی کری بزرگ : دانشجوی دکتری تخصصی سیاست های غذا و تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تبریز تحریریه زندگی آنلاین : تخم مرغ منبع کلسترول در رژیم غذایی است. تنها یک تخم مرغ بزرگ حاوی تقریباً 186 میلی گرم کلسترول است. تخم مرغ همچنین حاوی پروتئین، اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان ها، کولین، ویتامین ها و مواد معدنی است و به همین ترتیب، یک ماده غذایی کامل و دارای مواد مغذی است که باید بر اساس ...
این میوه ها را با پوست بخورید/ آشنایی با فواید فلفل سیاه
می شود. این غذا در نهایت تبدیل به گلوکز می گردد. گلوکز در سراسر بدن توسط رگ ها به همراه خون می چرخد و در نهایت به وسیله انسولین از رگ ها خارج شده و توسط سلول ها جذب می شود اگر انسولین وجود نداشته باشد این گلوگز داخل خون باقی می ماند بدون اینکه بتواند توسط سلول ها جذب شود. وی ادامه داد: در طب سنتی دیابت به دو دسته به سرد و گرم تقسیم می شود. دیابت گرم ناشی از غلبه سودا بر صفرا است در این ...
اختصاصی| چند پیشنهاد ساده غذایی برای خوش اندام ماندن در تعطیلات نوروز
: برخی افراد فکر می کنند که چون این روزها باید در خانه بمانند و فعالیت کمی دارند باید غذا خوردن خود را محدود کنند. در صورتیکه اگر انرژی دریافتی زیر 1200 کالری بیاید ایمنی بدن خصوصا در افراد آسیب پذیر مانند سالمندان و بیماران ضعیف می شود. سوده رازقی با اشاره به اینکه بهتر است کسی رژیم سخت گیرانه با دریافت کالری خیلی پایین نداشته باشد، به بهداشت نیوز گفت: طبیعتا کسانی که بیماری زمینه ای ...
طرز تهیه چیکینی ونیز بسیارخوشمزه وپخت راحت
...؛ در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه چیکینی ونیز آشنا کنیم. مواد لازم سینه مرغ تکه شده: 500 گرم برنج ریزوتو: یک پیمانه سوسیس: دو عدد متوسط سس گوجه تند: یک پیمانه فلفل دلمه ای رنگی: یک عدد متوسط نعنا خشک: دو قاشق غذاخوری جعفری تازه: سه قاشق غذاخوری نخود فرنگی: یک پیمانه ...
طرز تهیه قنبر پلو شیرازی غذای سنتی و مجلسی شیراز
کرده ایم بپزید و مزه ی آن را امتحان کنید. مواد لازم (برای 5 نفر) برنج: 600 گرم (4 پیمانه 200 میلی لیتری) گوشت چرخ کرده: 300 گرم پیاز (رنده شده و آب گرفته): 1 عدد پیاز (خلال شده): 4 عدد بزرگ کشمش پلویی: 1 پیمانه گردو خرد شده: 1 پیمانه شیره انگور: 2 قاشق غذاخوری رب انار: 1٫5 تا 4 قاشق غذاخوری (بسته به غلظت) آرد نخوردچی: 2 قاشق غذاخوری ...
9 غذای کشنده تر از سم که در دسترس شماست
دارند کنترل شده باشد. بسیاری از افراد که رژیم های محدودیت یا منع مصرف در قند دارند، نمی توانند از کیک های فوندانت استفاده کنند. 2- جگر چرب جگر حاوی مقدار بسیار زیادی کلسترول است. حداکثر مصرف توصیه شده کلسترول برای بزرگسالان در طول روز به 300 میلی گرم می رسد، اما هر وعده مصرفی 85 گرمی از این غذا تقریبا 330 میلی گرم کلسترول دارد که فراتر از محدوده مجاز است. این را هم باید بدانید ...
نرفندی برای تشخیص تخم مرغ سالم
...> بهتر است که تخم مرغ را داخل کارتون خودش نگه دارید و آن را داخل یکی از طبقات یخچال بگذارید. بسیاری از افراد تخم مرغ ها را از کارتون خود در می آورند و آن را داخل یخچال می کنند. البته که این کار اشکالی ندارد اما معمولاً داخل کارتون محیط بهتری ایجاد می شود و باعث می شود که تخم مرغ ها در معرض تغییرات دما، رایحه ها و دیگر مواد داخل یخچال قرار نگیرند. این کارتون ها هم تاریخ انقضا دارند. چرا در ...