حفاظت بالا در برابر کرونا با این ویتامین
سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل جالب کمبود ویتامینD در بدن
. در نتیجه، افراد تیره پوست برای تولید همان مقدار ویتامین D نیاز به قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش بیشتر از پوست روشن دارند . 5/ وزن چربی بدن ویتامین D را از بین می برد واینگونه گفته می شود که سطح ویتامین دی افراد چاق همانن سطح دریافت آن در یک روز بارانی است. مطالعات همچنین نشان داده که چاقی با سطح پایین ویتامین D ارتباط دارد و اضافه وزن ممکن است بر تامین زیستی این ویتامین در بدن ...
راه های آسان و سریع برای افزایش سطح ذهن
برای شروع معکوس کردن حرکت منفی است. بیرون بروید قرار گرفتن پوست و چشم در معرض نور خورشید به شما ویتامین D می دهد که می تواند انرژی را تقویت کند. علاوه بر این، ذهن و بدن ما عادت دارد که در طول روز بیدار باشد و طبیعتا در این ساعت ها انرژی بیشتری داریم. قرار گرفتن در معرض نور خورشید به بدن ما یادآوری می کند که روز است و باید انرژی بیشتری داشته باشیم. خوش بگذرانید ...
ویتامین دی داروی کرونا نیست
ویتامین D باشند و به کووید-19 مبتلا شوند که از آن جمله می توان به افراد مسن، افراد چاق و افرادی با پوست تیره اشاره کرد. ممکن است این کمبود دلیل این باشد که این گروه از افراد در معرض خطر بیشتری قرار دارند یا ممکن است سایر عوامل بهداشتی و محیطی منجر به کاهش سطح ویتامین D و آسیب پذیری بیشتر در برابر ویروس شود. سطح ویتامین نیز می تواند به عنوان پیامد و نه علت بیماری کاهش پیدا کند. با این حال ...
دانشمندان برای اولین بار سم مهلک جلبکی را در هوا پیدا کردند
پیدا کنند بلکه توانستند این سم را در نمونه ی هوای اطراف دریاچه با غلظت متوسط 0.87 نانوگرم بیابند که نشان دهنده ی وجود 0.16 نانوگرم بر متر مربع در هوای منطقه است. این یافته ها در یک روز مه آلود در ماه سپتامبر اتفاق افتاد که شب پیش از آن نیز بادی بود و این بدان معناست که احتمالا سم آناتوکسین- ای به وسیله ی باد از سطح آب جدا شده و درون مه حفظ شده است. محققان از نحوه ی انتقال این سم به هوا ...
درمان سرطان با سلول های خونی گرم 16 فروردین 1400 ساعت: 08:1
پایان مطالعه زنده بودند. ایمونوتراپی از سیستم ایمنی بدن خود بیمار به عنوان سلاحی علیه سرطان استفاده می کند و ممکن است شامل یک واکسن یا داروهای تحریک کننده سیستم ایمنی باشد. اما فوتوترمال تراپی بیشتر درمانی تجربی است. در این روش که نانوذرات، برای گرم شدن در معرض طول موج های خاصی از نور طراحی شده اند، به بدن بیمار تزریق می شوند. با تمرکز نور بر روی یک تومور پزشکان می توانند ...
سلامت پوست با کدام راهکارها به دست می آید؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، پوست، آینه سلامت بدن است و نیاز به مراقبت دارد. با رعایت چند راهکار، می توان بدون نیاز به صرف هزینه های سرسام آور، پوستی سالم و شاداب داشت. پوست، بزرگ ترین اندام بدن است که معمولا به دلیل مشغله های زندگی، سلامت آن کمتر مورد توجه قرار می گیرد. برخی افراد بر این باورند که سلامت پوست، تنها در صورت صرف هزینه های هنگفت کرم های آرایشی و بهداشتی و ...
اندازه گیری نبض با تلفن هوشمند
صورت شخص را ضبط می کند چرا که این موضوع با تغییر جریان خون در بدن فرد مرتبط است. سپس می تواند نبض و نرخ تنفس فرد را اندازه گیری کند. "شین لو"(Xin Liu) نویسنده اصلی این مطالعه گفت: یادگیری ماشین در طبقه بندی تصاویر بسیار خوب عمل می کند. اگر یک سری عکس از گربه ها به آن نشان دهید و سپس به او بگویید گربه ها را در تصاویر دیگر پیدا کند، می تواند این کار را انجام دهد. اما برای اینکه یادگیری ...
مواد شیمیایی پلاستیک ها عامل مهم افسردگی پس از زایمان
.... این مطالعه که در مجله Clinical Endocrinology & Metabolism منتشر شده است، 139 زن باردار و میزان بیس فنول و فتالات موجود در ادرار و نمونه های خون آنها را بررسی کرده است. مطالعات نشان داده است، قرارگیری در معرض این ماده پلاستیکی و شیمیایی با کاهش سطح پروژسترون در دوران بارداری و احتمال بیشتر ابتلا به افسردگی پس از زایمان همراه است. محققان همچنین دریافتند، زنانی ...
نور خورشید ویروس کرونا را 8برابر سریع تر از آنچه تصور می شد خنثی می کند
.... دو نوع اساسی از اشعه ماوراء بنفش وجود دارد که به سطح زمین می رسند و "UVB" و "UVA" نام دارند. اشعه UVB مسئول ایجاد آفتاب سوختگی است. اشعه UVB همچنین بیشترین نقش را در ایجاد سرطان های پوست دارد. اشعه UVA نیز در تشکیل سرطان پوست نقش دارد. علاوه بر این، اشعه UVA عمیق تر درون پوست نفوذ می کند و در پیری زودرس پوست از جمله تشکیل چین و چروک نقش بیشتری دارد. در نور خورشید تقریباً 500 ...
ویروس جنسی هرپس سیمپلکس چیست؟+راه های پیشگیری
.... بر اساس اعلام آکادمی پوست آمریکا، تقریبا 20 درصد بزرگسالان فعال جنسی در ایالات متحده مبتلا به HSV-2 هستند این نوع عفونت ها از طریق تماس با زخم تبخال منتشر می شوند. در مقابل بیشتر افراد HSV-1 را از فردی مبتلا به عفونت می گیرند که بدون علامت باشد یا زخم نداشته باشد. چه افرادی در معرض خطر ابتلا به عفونت های هرپس سیمپلکس قرار دارند؟ هر فردی فارغ از سن می تواند به HSV مبتلا ...
پنج نکته مهم که باید راجع به تست های آنتی بادی، آنتی ژن و PCR کووید-19 بدانید
در معرض کووید-19 قرار گرفته است. آقای دیکس اضافه می کند ما واقعا نمی دانیم چه میزان از آنتی بادی به محافظت از شما در برابر بیماری منجر می شود و کدام نوع از آنتی بادی بیشترین اهمیت را دارند . به صورت مشابه، مشخص نیست که آنتی باد ی های کووید-19 برای چه مدت در بدن باقی می مانند و اینکه آیا شخصی که در تست آنتی بادی ها به نتیجه مثبت رسیده در آینده دوباره در آینده به ویروس مبتلا می شود یا خیر. ...
علت پیری زود هنگام پوست چیست؟
نامناسب استرس و تنش کاری هر روز از با حداقل 30 SPF استفاده کنید. با این کار پوستتان از اشعه ی فرابنفش مصون می ماند. همچنین، تا حد ممکن، باید از قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب، بپرهیزید آب بنوشید.کم آبی بدن سرعت بروز چین و چروک را افزایش می دهد. هر روز 8 لیوان آب بنوشید (حدودا دو لیتر) تا بدن خود را آبرسانی (هیدراته) کنید. پوست خود را هر ...
عفونت مجدد ویروس کرونا به خصوص در افراد زیر 65 سال نادر به نظر می رسد
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از خراسان جنوبی و به نقل از Sciencenews، یک مطالعه در دانمارک نشان می دهد که ابتلای مجدد به COVID-19 نادر است، اگرچه افراد 65 سال و بالاتر ممکن است در معرض خطر بیشتری برای عفونت مجدد نسبت به جوانان باشند. اولین مورد آلوده به ویروس کرونا در ماه آگوست سال 2020 گزارش شد و بلافاصله سوالاتی راجع به چگونگی شایع بودن این موارد ایجاد کرد ( SN: 24/8/20 ). مطالعات ...
تأثیر آنتی بیوتیک بر پاسخ های ایمنی نوزاد
نوآوران آنلاین - محققان دریافتند قرار گرفتن در معرض آنتی بیوتیک در رحم و نوزادی می تواند منجر به از دست دادن برگشت ناپذیر سلول های T نظارتی در روده بزرگ شود که یک جز valuable ارزشمند از پاسخ سیستم ایمنی بدن به آلرژن ها در زندگی بعدی است . این مطالعه در مجله mBio منتشر شده است . قبلاً مشخص شده است که استفاده از آنتی بیوتیک در اوایل زندگی میکروبیوتای روده (میکروارگانیسم مفید ...
آقایان از این مکمل ها غافل نشوند
...، مردان نیز در معرض خطر ابتلا به شرایط مرتبط با استخوان، از جمله پوکی استخوان قرار دارند. ویتامین D به دلایل مختلف برای حفظ سلامت استخوان اهمیت دارد که یکی از آنها کمک به جذب بهتر کلسیم است. مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای ویتامین D برابر با 600 واحد بین المللی برای بزرگسالان تا 70 سالگی و 800 واحد بین المللی برای افراد 71 ساله و پیرتر است. برخی کارشناسان این میزان را برای بزرگسالان ...
تاثیر رابطه جنسی بر بدن از نظر علم چیست؟
جنسی سالم و به ارگاسم رسیدن باعث افزایش سطح هورمون اکسی توسین که به هورمون عشق معروف است می شود. محققان دانشگاه پیترزبورگ و کارولینای شمالی طی تحقیقی مشترک بر روی 60 زن یائسه قبل و بعد از برقراری رابطه جنسی متوجه شدند که بعد از انجام عمل جنسی سطح کیتوسین در بدن آن ها بالاتر است. سطح بالای اکسیتوسین با احساس سخاوت نیز مرتبط است؛ بنابراین شما برای ابراز عشق به شریک زندگی خود سخاوتمندتر می شوید. ...
راهنمای استفاده از رتینول برای پوست های حساس
محصولات ضدآفتاب طیف وسیع و دارای حداقل SPF30 استفاده کنید و این کار را چندبار تا عصر تکرار کنید. استفاده از لباس های پوشیده و مناسب برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید هم برای افراد دارای پوست حساس بسیار مهم است. اگر قصد دارید به طور منظم و مستمر از رتینول استفاده کنید، حتما سرم های پوستی و مرطوب کننده های تغذیه کننده پوست را هم به رژیم مراقبت از پوست اضافه کنید. ضمنا محصولات مراقبتی و ...
اگر این علایم را دارید مبتلا به دیابت نوع 1 هستید!+ روش های درمان
به گزارش بهداشت نیوز، این ماده به قند خون تجزیه می شود و در صورت نیاز به صورت انرژی بین وعده های غذایی، هنگام ورزش یا هنگام خواب آزاد می شود. در دیابت نوع 1، بدن به دلیل کمبود انسولین قادر به پردازش گلوکز نیست. گلوکز از غذا نمی تواند به سلول ها راه پیدا کند که این امر باعث می شود گلوکز بیش از حد در خون گردش کند. سطح بالای قند خون منجر به مشکلات کوتاه و طولانی مدت می شود. علائم دیابت نوع 1 موارد زیر علائم دیابت نوع 1 است: ...
مکمل های غذایی مناسب برای سلامت مردان
برچسب ها تغذیه مناسب دانستنی آنلاین سلامت مردان مکمل غذایی برچسب ها
ترکیب گرما و ایمنی درمانی، راهکار نابودی سرطان به وسیله ی پلاکت های خون اصلاح شده
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از خراسان جنوبی و به نقل از Newatlas، در سال های اخیر چندین روش جدید ضد سرطان امیدوار کننده مانند ایمونوتراپی ظهور کرده است که شامل شارژ بیش از حد سیستم ایمنی بدن برای هدف گیری بهتر تومورها است. در همین حال، از نانوذرات نیز استفاده می شود که سلول های سرطانی را در معرض نور گرم کرده و از بین می برند. این مطالعه ی جدید با کمک پلاکت ها این دو روش را در یک ...
تشنج های کرونایی خطر مرگ را افزایش می دهد
به گزارش پایداری ملی به نقل از خبرنگار مهر، بیماری کووید 19 می تواند بر روی اندام های مختلف بدن از جمله مغز اثرات مخربی بگذارد. یک مطالعه جدید به سرپرستی تیم محققان بیمارستان عمومی ماساچوست نشان می دهد که برخی از بیماران کرونایی بستری در بیمارستان، تشنج را تجربه کردند که ممکن است آنها را در معرض خطر بیشتر مرگ قرار دهد. براندون وست اوور ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: تشنج یک ...
ویتامین D از افراد در مقابل کرونا محافظت می کند
ویروس ها محافظت کنند. در این مطالعه، محققان دانشگاه شیکاگو به بررسی گزارشات پزشکی 4638 نفر که 12 ماه قبل از ابتلاء به کووید 19 آزمایش ویتامین D داده بودند، پرداختند. بیشتر بخوانید : داشتن بدنی مقاوم با مصرف ویتامین A محققان کشف کردند که در میان شرکت کنندگان سیاه پوست، در افراد دارای میزان ویتامین D بین 30 تا 39.9 نانوگرم در میلی لیتر (مقدار کافی ویتامین D) در مقایسه با افراد دارای حداقل میزان 40 نانوگرم در میلی لیتر، خطر مثبت بودن آزمایش کروناویروس 2.64 برابر بیشتر بود. ...
کم خطرترین روش برنزه شدن
سرطان پوست را افزایش می دهد. وی افزود: راه حفظ پوست بدن از این خطرات، پوشاندن در مقابل آفتاب و دور نگه داشتن از اشعه های مضر (UV) است؛ در صورتی که حجم پوستی که در معرض آفتاب است بیشتر شود، احتمال بروز این خطرات نیز بیشتر می شود. وی در رابطه با استفاده از سولاریوم برای برنزه شدن پوست گفت: سولاریوم تمام نورهای مضر اشعه ماورای بنفش را فیلتر نمی کند و می تواند تمام آثار منفی نور ...
خواص شگفت انگیز توت سیاه برای سلامتی
.... همچنین یک مطالعه در تایوان نشان داده که عصاره توت سیاه باعث کاهش تشکیل اسید های چرب در کبد می شود. 3. دیابت و قند خون توت سیاه حاوی ترکیباتی است که آنزیم تجزیه کننده کربوهیدرات در روده را مهار کرده و احتمال افزایش قند خون پس از مصرف کربوهیدرات ها در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. مقادیر بالای فیبر موجود در توت سیاه به جذب قند اضافی در جریان ...
7 ویتامینی که ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
دیگر هستند. بیش از 90 درصد از ویتامین دی از راه نور خورشید سنتز می شود اما بیشتر مردم به خاطر ترس از ابتلا به سرطان پوست کمتر در معرض نور آفتاب قرار می گیرند در حالی که استفاده از کرم های ضد آفتاب استاندارد و رعایت موارد جلوگیری از آفتاب سوختگی، خطر ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. دریافت روزانه هزار تا 2 هزار وحد ویتامین دی در روز از طریق رژیم غذایی یا مکمل های این ویتامین برای جلوگیری از سرطان ...
عوارض بی تحرکی
به گزارش وب گردی خبرگزاری صداوسیما ؛ یکی از واضح ترین تهدید هایی که پشت میزنشینی برای شما ایجاد می کند کاهش متابولیسم بدن و بروز اضافه وزن و چاقی است. همچنین بر اساس بررسی های اخیر محققان، نشستن های طولانی مدت تا 64 درصد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. تحلیل ستون فقرات ، فشار های بیش از حد بر استخوان های گردن، کمر و لگن و بسیاری دیگر از ناهنجاری های اسکلتی، غضروفی و عضلانی ...
خواص و عوارض ماسک لیمو ترش برای پوست
آبلیمو برای پوست نیز شدیدتر خواهد بود. حساسیت به نور خورشید از عوارض لیمو ترش برای پوست بسیاری از افراد بعد از استفاده از ماسک لیموترش برای پوست با قرار گرفتن در معرض نور خورشید دچار حساسیت می شوند و پوست آن ها شروع به تورم قرمزی می گردد. از همین رو اگر پوست حساسی دارید بهتر است بعد از استفاده از ماسک آبلیمو زیر نور مستقیم آفتاب قرار نگیرید. افزایش خطر آفتاب سوختگی ...
کنترل سلامتی با استفاده از دوربین تلفن هوشمند
دیگر که حاوی افراد، زمینه ها و نورهای مختلف بود دست و پنجه نرم می کرد. محققان این سیستم را با تولید یک مدل یادگیری ماشین شخصی برای هر فرد بهبود بخشیدند. به طور خاص، این امر به شما کمک می کند تا مناطق مهم را در یک قاب ویدئویی جست و جو کنید که احتمالاً حاوی ویژگی های فیزیولوژیکی مرتبط با تغییر جریان خون در یک صورت در زمینه های مختلف مانند رنگ پوست، شرایط نور و محیط های مختلف است. از آن جا ...