خانه
افسردگی قبل، حین و بعد از زایمان شوخی نیست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بحران میانسالی
احساسی در حالت خوبی قرار ندارد. در این حالت فرد ممکن است نسبت به زندگی، کار یا شریک زندگی خود احساس ملالت کند و برای ایجاد تغییر در این موارد میل قوی ای را حس می کند. همچنین این وضعیت آغاز فردیت فرآیند تحقق نفس یا خودشکوفایی که تا هنگام مرگ ادامه دارد نیز هست. این فرآیند در مردان در مقایسه با خانم ها بیشتر است. بحران میانسالی در 10 درصد افراد نشانه های بارزتری دارد ...
مراحل سوگواری در شرایط کرونایی را چطور سپری کنیم؟
...: بخش بعدی، مرحله چانه زنی است، این دوره بیشتر شامل جدایی ها و سوگ رابطه می شود و فرد در این شرایط در صدد جبران است، برای مثال شرط می کند اگر این اتفاق نیفتد فلان کار را می کنم. این روانشناس تأکید کرد: دوره چهارم مرحله غم و طولانی ترین مرحله از دوران سوگ است، که اگر توسط اطرافیان مدیریت نشود در نهایت منجر به افسردگی در فرد بازمانده می شود، این دوره شامل حالت هایی از افسردگی است، وظیفه ...
دلیل خودارضایی مردان متاهل چیست؟
حق دارد دلگیر شود. اما جای نگرانی نیست، چون این مشکل با همراهی زوج حل می شود نه قهر و دلگیری. دلیل اصلی خودارضایی مردان متاهل چیست؟ دلایل متعددی دارد، مثلا: آقایی که در دوران مجردی خودارضایی انجام می داده، بعد از ازدواج هم ممکن است طبق عادت و اعتیادی که در این سال ها وارد زندگی اش شده این کار را ادامه بدهد. مسئله دیگر نبود رابطه ی عاطفی و احساسی با همسر و ...
بازماندگان کرونا نیازمند حمایت های روانی و اجتماعی
دیده چند میلیونی از اپیدمی، هشداری جدی برای مسئولین و برنامه ریزان کشور است. به خصوص که همه می دانیم عوامل خطر پنهان و پیدای آسیب های روانی و اجتماعی چقدر در هم تنیده و وابسته به هم هستند. محمدرضا توکلی روانشناس، در گفتگو با خبرنگار مهر ، گفت: در حالت معمول، حوادثی مانند از دست رفتن روابط نزدیک و سوگوار شدن، یک تجربه به شدت آسیب زا تلقی می شوند که می توانند پیش بینی کننده PTSD و ...
با بروز این 3 علامت هشدار کرونا، حتما به پزشک مراجعه کنید
سه روز بعد از مواجهه با بیماری یا فرد مشکوک، در افراد علائمی بروز پیدا کند، باید بنا را بر کرونا بگذاریم، خودمان را رصد و در خانه قرنطینه کنیم، مایعات زیاد بنوشیم، دمنوش بخوریم و... تا وارد فازهای بعد نشوند. 3 فاز کرونا کرمانپور با بیان اینکه به طور کلی دوران ابتلا به کرونا را به سه فاز تقسیم می کنیم، گفت: فاز سرماخوردگی، فاز ریه، فاز التهابات. بهترین و خوش خبرترین حالت این ...
8 خاصیت شگفت انگیز زنجبیل قرمز
باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 5 - درمان سرفه دانشمندان می گویند روغن موجود در زنجبیل قرمز درمانی موثر برای سرفه در بزرگسالان و کودکان است. توصیه می شود زمانی که دچار سرماخوردگی و سرفه شده اید مقداری زنجیل قرمز را به رژیم غذایی خود اضافه کرده یا به صورت دمنوش آن را مصرف کنید. 6- جلوگیری از حالت تهوع و افزایش اشتها یکی از خواص بی نظیر زنجبیل قرمز به ویژه در زنان ...
علل بیماری هموفیلی
بیمار است؛ ولی در حالت های نادری نیز بیمار در طول زندگی به این عارضه مبتلا می شود. این حالت بیشتر در افراد میانسال یا سالمند یا در زنان پس از بارداری یا درماه های آخر بارداری دیده می شود. بیماری در این حالت اغلب با درمان های مناسب مرتفع می شود. گاهی این بیماری بر اثر ضعف شدید سیستم ایمنی ناشی از سرطان، ام اس و بیماری های خودایمنی بروز می کند. پاندمی کووید 19 این بیماران را با مشکلات جدی ...
این علائم هشدار کرونا را جدی بگیرید | چند روز طول می کشد تا علائم کرونا ظهور کنند؟
کنار یک شخص مشکوک به کرونا بودم، وقتی که به محل کارم رسیدم تب و لرز داشتم. این ربطی به آن تاکسی ندارد. اگر دو تا سه روز بعد از مواجهه با بیماری یا فرد مشکوک، در افراد علائمی بروز پیدا کند، باید بنا را بر کرونا بگذاریم، خودمان را رصد و در خانه قرنطینه کنیم، مایعات زیاد بنوشیم، دمنوش بخوریم و... تا وارد فازهای بعد نشوند. کرمانپور با بیان اینکه به طور کلی دوران ابتلا به کرونا را به سه فاز ...
حساس خواه:همسرم برای اینکه بتوانم ادامه تحصیل بدهم از شغل خود استعفا داد/پس از انقلاب به ایران برگشتم و ...
میهمان این هفته گپ و گفت صمیمی ما در “شنبه ها با زنان موفق گیلانی ” عضو هیات علی دانشگاه گیلان و یکی از زنان فعال در عرصه سیاست و فرهنگ استان گیلان است.وی دانشجوی ممتازی بود که به همراه همسرش برای تحصیل به خارج از کشور رفته بود، اما با وقوع انقلاب اسلامی، از دانشگاه اخراج می شود و به ایران باز می گردد،اما از تلاش دست برنداشته و با حمایت همسرش تحصیل را ادامه داده و رتبه 5 کنکور را در منطقه کسب می کند. ...
کبد چرب در زنان؛ این نشانه ها را جدی بگیرید
علائم کبد چرب در زنان باردار است. این بیماری در اکثر زنان بعد از زایمان و با تغییر در سطح هورمون هایشان، بهبود پیدا می کند. چگونه می توان کبد چرب را تشخیص داد؟ کبد چرب بدون علامت است، ولی در بررسی های آزمایش خون و آنزیم های کبدی مشخص می شود. اگر مورد غیر معمولی مشاهده شود با استفاده از سونوگرافی و ام آر آی چک می کنند تا اگر آسیبی وجود داشته بررسی شود. علاوه بر آن با سونوگرافی ...
درمان افسردگی پس از زایمان
گرفتن از همسر، خانواده و دوستان می تواند بسیار مفید واقع شود. مصرف داروهای ضد افسردگی بدون تجویز پزشک ممکن است باعث آسیب دیدن فرد یا کودک شود، به همین دلیل تنها در صورت تشخیص روانشناس یا روانپزشک مجاز به استفاده از داروهای ضد افسردگی هستید. معمولا استفاده از این داروها سه الی چهار هفته طول می کشد و پس از اتمام این دوره افسردگی پس از زایمان بهبود می یابد. در صورتی که با مصرف داروها دچار ...
علل ناامیدی؛ چرا ناامید می شویم؟
فرادید | احساس ناامیدی از شکست های مکرر و شادی های اندکی که مردم به دنبالشان هستند بوجود می آیند زمانی که احساسات منفی و ناامیدی در زندگی ما ایجاد می شوند احساس ناامیدی در زندگی می توانیم با آن مبارزه کنیم تا در زندگی ما را با مشکلات بعدی روبه رو نسازد. رویا ها برای روان مانند اکسیژن برای ریه ها هستند. اگر به سمت آن ها حرکت کنیم هورمون های شادی آزاد خواهند شد، و با نادیده گرفتن آن ها احساسات بد را تقویت کرده ایم. ...
اصفهان جزء پرجمعیت ترین شهرهای دیابتی کشور است
دیابت نوع 2 را به شدت افزایش داده است این در حالی است که در گذشته تنها دیابت نوع یک بیشتر بوده است. رئیس هیئت مدیره خیریه دیابت اصفهان افزایش مصرف سیگار بین زنان را نگران کننده دانست، افزود: از آنجایی که کمک به بیماران دیابتی از طریق سیستم دولتی به آسانی امکان پذیر نبود، از سال 78 مؤسسه خیریه بیماران دیابتی با هدف "آموزش، کنترل و پیشگیری " راه اندازی شد. وی از افزایش تعد ...
آگریپینا؛ زنی که مسیر امپراتوری روم را تغییر داد
مرکزی یا فروم روم باستان 6. در دوران امپراتور کلودیوس، شریک او بود نرون سعی کرد با چپ کردن قایق مادرش او را غرق کند، ولی آگریپینا شناگر قابلی بود و نجات پیدا کرد. آگریپینا امپراتریسی بود که رومی ها از همه بیشتر او را در انظار عمومی می دیدند. او روی تختی همانند کلودیوس و در کنار او می نشست و مانند سیاستمداران رفتار می کرد که باعث حیرت رومی ها می شد، چون در آن زمان زنان حق ...
در دوران قاعدگی چه بخوریم؟
گاهی با دردهای شدید همراه باشد و باعث رنج زنان گردد. با این حال، می توان با اقداماتی ساده علائم قاعدگی را تسکین داد. این اقدامات ساده می تواند شامل داشتن یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی مناسب باشد. برای این موضوع، زنان باید شناخت دقیقی درباره اینکه در کدام مرحله چرخه قاعدگی قرار دارند، داشته باشند. به تناسب مرحله ای که قرار دارید باید مواد غذایی خاص و مکمل هایی را مصرف کنید. در واقع افراد ...
ماده مخدر دی ام تی (DMT) چیست و چه تاثیراتی بر بدن دارد؟
: تزریق، کشیدن و خوردن چای آیاهوآسکا دیده می شود . - تزریق DMT : روش های مختلفی از جمله تزریق برای مصرف دی ام تی وجود دارد در روش تزریق فرد مصرف کننده به سرعت زیادی از این ماده تاثیر دریافت می کند و نزدیک به 5 تا 8 دقیقه دچار توهم شدید می شود . بعد از گذشت زمانی نا مشخص شدت توهم فرد کاهش پیدا می کند و در این حالت باید تلاش کند تا واقعیت را در یابد. - کشیدن DMT ...
ایده هایی برای ایجاد یک محیط کاری لذت بخش
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه ایران کالا، در اینجا به 9 توصیه برای تزریق لذت و سرزندگی به محیط کاری اشاره می شود. 30 دقیقه را در هر روز به ایده پردازی خلاقانه اختصاص دهید : اگر در محل کارتان حس کردید که در آنجا انرژی کافی وجود ندارد، از سر جایتان بلند شوید و از ذهن خود کار بکشید و بکوشید تا ایده های خلاقانه ای را در ذهن خود بپرورانید. در این حالت کار کردن برای همه لذت ...
کتاب هایی که مدعی اند زندگی مان را متحول می کنند!
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: بحث خودیاری (از جمله در روانشناسی عامه) به دسته ای از کتب (غیر از سمینار ها و ویدئوها) اختصاص دارد که راهبرد هایی عملی و اخلاقی برای تغییر رفتار و عادت های ذهنی ما ارائه می کنند. این نوع کتاب ها اصولی مطرح می کنند که در صورت برخورداری از امید، ممارست و باور لازم، نوید کنترل ذهن را به ما می دهند، کاری که در نهایت به ما کمک می کند به آرزوهایمان برسیم. جنبش خودیاری از خیلی جهات، استمرار سنت حکمت باستان – شاید هم جانشین معاصر آن - است. این کتاب ها با قصه هایی شخصی ...
شوهرم به زن دیگری فکر می کند!
وابسته به واکنش ایشون نکنید به دنبال یافتن علت باشید تا ذهنیتشون رو کشف کنید، ازشون بپرسید چه توقعی، نیازی بوده که جای خالیش در رابطه حس میشده که برای ایشون منجر به ایجاد رابطه خارج از ازدواج شده و... بعد از ارزیابی واکنش و پاسخ ایشون حتما با جدیت به همراه ایشون به زوج درمانگر مراجعه کنید و ادامه مسیر درمان و ترمیم رابطه. به طور کلی اگر ازین دریچه به موضوع نگاه نشه، نمیشه بدون خواست و پذیرش ایشون به ...
خانم های باردار می توانند روزه بگیرند؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصرایران، وقتی به ایام ماه مبارک رمضان نزدیک می شویم این سوال برای اکثر مادران باردار به وجود می آید که آیا می توانند در دوران بارداری روزه بگیرند یا روزه گرفتن برای سلامتی آن ها مضر خواهد بود؟ در این بخش قصد داریم در مورد روزه گرفتن در بارداری صحبتی داشته باشیم تا شما را به جواب سوالاتتان برسانیم پس با ما در ادامه همراه باشید. خب هر چیزی قواعد و اصول ...
آد اب زند گی با شوهر بازنشسته!
استرس برانگیز باشد که فرد احساس افسرد گی کند و این مسئله بیشتر از آنچه فکر می کنید شایع است. اگر همسرتان با افسرد گی بعد از بازنشستگی د ست وپنجه نرم می کند یا اصلاً حال و حوصله ی روز های بازنشستگی اش را ند ارد ، بهترین کار این است که او را تشویق کنید د ر مورد احساسش حرف بزند و او را وارد فعالیت هایی کنید . اغلب بی حوصلگی به این د لیل روی می د هد که همسر شما احساس می کند د یگر مفید نیست یا کسی به او ...
نشانه ها و عوامل بروز اختلال افسردگی در مردان
. حبّی تصریح کرد: ممکن است در برخی تشخیص اختلال دوقطبی نیز مشاهده شود، اما به هر حال افسردگی یکی از اختلالات خلقی است که افراد در دوره های مختلف زندگی آن را تجربه می کنند، این امر مهم است که بلافاصله بعد از بروز نشانه های افسردگی با درمان های لازم مانع افت فعالیت های فیزیکی، اجتماعی، روابط عاطفی و بسیاری از فعالیت های فرد شد. تاثیر محیط کار و خانواده بر بروز افسردگی در فرد ...
کسب درآمد با زیبایی فرزندتان / از کاشت ناخن، ژلیش ناخن تا رنگ موی فانتزی برای کودکان
کودکان مورد استفاده قرا بگیرد این آسیب ها بیش تر نمود دارند و کودک دیگر نمی تواند موی شاداب و سالم داشته باشد. زیبا بودن را برای کودک تبدیل به ارزش نکنید مهرداد رضاپور روانشناس کودک و خانواده در خصوص تبعات تبدیل شدن کودکان به مدل های آرایشی، اظهار کرد: عموما وقتی کودکان تبدیل به مدلینگ می شوند در مرکز توجه سایر افراد قرار می گیرند، بنابراین وقتی والدین فرزند خود را با استفاده ...
بازی به سبک کتاب های خودیاری!
تشخیص می دهد که چیزی در زندگی اش کارگر نمی افتد؟ و همین فرد چگونه بهترین راه را برای حل این مسئله برمی گزیند؟ در عصر حاضر سکولار، گزینه های بیشماری پیش روی ما قرار دارد، از سنت های (مذهبی) حکمت باستان و بروشورهای کامروایی جنبش معنویت عصر نو گرفته تا کتاب های علمی روان شناسی عامه به قلم روان شناسان موثق. در ظاهر این سه مسیر بسیار متفاوت به نظر می رسند، ولی آیا هر سه اشکال مختلفی از تفکر ماواری طبیعی ...
بررسی مشکلات ترک اعتیاد زنان/تعداد زنان باردار معتاد کم است
. وی ادامه داد: در مورد بیمه هم فرد معتاد سرپرست خانوار می تواند از حمایت های بیمه ای استفاده کند و خود و خانواده خود را بیمه کند ولی خانم اگر سرپرست خانوار نباشد باز تبصره ها و مشکلاتی در این زمینه داریم. مدیرکل درمان و حمایت های اجتماعی ستاد مبارزه با مواد مخدر تاکید کرد: در مجموع هم تمایل به مراجعه حضوری به مراکز درمان سرپایی اعتیاد کمتر است (چون نمی خواهند شناخته شوند و ...
روزه داری در سایه موج چهارم کرونا
غذایی استفاده شود، اما در یک وعده غذایی باید از متنوع خوری، درهم خوری و پرخوری به دلیل تضعیف دستگاه گوارش و بروز مشکلات معده پرهیز شود. به یاد داشته باشید لاغر اندام بودن نشانه ضعف و ناتوانی در روزه گرفتن نیست. خیلی ها لاغرند، اما بنیه بسیار بالایی دارند و این بستگی به شرایط بدنی فرد دارد، اما افرادی که دچار ضعف در دوران نقاهت کرونا هستند، به خصوص آن هایی که مبتلا به کرونای انگلیسی شده ...
