قیمت هر کیلو حبوبات در بازار امروز (1400/01/29) + جدول
سایر خبرها
عدم واردات گرانی بازار حبوبات را داغ کرد
.... بازرس اصلی اتحادیه و آجیل فروش اصفهان درباره اینکه قیمت نخود هم از 22 به 28 هزار تومان افزایش داشته است، بیان کرد: در حال حاضر از کشورهای اتیوپی و تانزانیا هیچ گونه وارداتی حبوبات نداریم و بیشترین بار وارداتی نخود و لپه موجود بازار از کشور روس است که از کیفیت مطلوبی برخوردار نیست. وی پیرامون اینکه ایران هم تولیدکننده حبوبات است هم واردکننده، تصریح کرد: تولیدات محصولات داخل به ...
کنترل عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن در ماه رمضان +عکس
و انواع آب میوه طبیعی و بدون شکر افزوده، کمپوت میوه ها (کم شیرین یا بدون شکر افزوده) و میوه های خشک. گروه حبوبات و مغز دانه ها: حبوبات شامل نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه، ماش و مغزها شامل گردو، بادام، فندق، پسته، بادام زمینی و بادام هندی. Публикация от بیمارستان فوق تخصصی ساسان (@sasan.hospital) گروه نان و غلات: برنج، انواع نان، انواع ماکارونی، رشته ها، غلات صبحانه ...
5 غذای گیاهی خوشمزه که می توان جایگزین گوشت کرد
دارم) و به یک ظرف خوشمزه و سبک تبدیل می شود؛ و اگر مایه پوره را درون تابه ای با پیاز از قبل تفت داده شده قرار دهید و ادویه های مورد علاقه خود را اضافه کنید، این غذا حتی در بین گوشت خواران مورد پسند قرار می گیرد. 2. ماهی تن کوکو تن ماهی کنسرو شده حتی دوستداران گوشت قرمز کاملاً آموزش دیده نیز می توانند طعم ماهی تن را با گوشت گاو اشتباه بگیرند. اما، مانند بسیاری دیگر ...
احتمال افزایش ابتلا به کرونا در پی حذف وعده های سحری
بدن در ماه رمضان، منابع غذایی ویتامین های گروه B مانند انواع سبزی برگ سبز و میوه، شیر و لبنیات، انواع گوشت، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، مغزها (پسته، گردو، بادام و فندق) را مصرف کنید. براساس این پیام برای پیشگیری از عفونت های ویروسی و تامین ویتامین12 B از گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ و لبنیات استفاده کنید؛ دریافت آهن کافی از منابع غذایی ...
ضرورت مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین برای روزه داران در دوران کرونا (مراقبت)
سه وعده افطار، شام و سحر توصیه می شود. عبداللهی ضمن اشاره به اینکه مصرف منابع غذایی ویتامین های گروه B مانند انواع سبزی های برگ سبز و میوه ها، شیر و لبنیات، انواع گوشت ها، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، مغزها (پسته، گردو، بادام و فندق) جهت ارتقای سیستم ایمنی بدن در این ایام توصیه می شود، خاطرنشان کرد: برای پیشگیری از پیشرفت سریع عفونت های ...
مصرف ویتامین ها در ماه رمضان و تقویت سیستم ایمنی
، انواع گوشت ها، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، مغزها (پسته، گردو، بادام و فندق) جهت ارتقای سیستم ایمنی بدن در این ایام توصیه می شود. وی ادامه داد: برای پیشگیری از پیشرفت سریع عفونت های ویروسی و تامین ویتامین B12 توصیه می شود از منابع پروتئین های حیوانی از جمله گوشت قرمز، ماهی و ماکیان، تخم مرغ و لبنیات حتما مصرف شود. اصغری ...
بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از ریزش مو
داشته باشید. عدس: عدس به دلیل داشتن پروتئین، آهن، روی ، بیوتین و اسید فولیک برای ترمیم سلول های خون قرمز لازم است و اکسیژن مورد نیاز پوست و مو را تامین می کنند. مرغ: گوشت مرغ غنی از پروتئین است و موهای شکننده را تقویت و از شکنندگی آن جلوگیری می کند. از آنجا که مو و ناخن ها از پروتئین تشکیل شده اند، باید این ماده غذایی را در رژیم روزانه خود بگنجانید ...
چگونگی جلوگیری از گرسنگی زیاد در ماه رمضان
.... با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز، باید غذاهایی را مصرف کرد که به کندی و دیر هضم می شوند تا انرژی لازم برای بدن را حفظ کنند و کمتر احساس گرسنگی شود. حبوبات و غلات مثل جو، گندم، جو دوسر، لوبیا، عدس، آرد سبوس دار ، برنج با پوست در دسته غذاهای دیرهضم و غذاهایی که حاوی قند و آرد سفید هستند، زود هضم شمرده می شوند. بعضی خوراکی ها مثل کلم بوکلی، گل کلم، اسفناج ...
دولت به جای دخالت در بازار، نظارت کند
های بعد از عید بعد از عید هم نرخ ها به روز شده، چنان که خواربارفروشی ها از رسیدن قیمت برنج های وارداتی به 29 تا 30هزار تومان در آستانه ماه رمضان می گویند و تابلوی قیمت انواع حبوبات نرخ های عجیبی را نشان می دهد؛ لیمو عمانی 110هزار تومان، لپه تولید داخل 46هزار تومان و عدس وارداتی 31.500تومان. سوپرمارکت ها هم از گرانی بعد از عید می گویند. انواع نوشیدنی ها از نوشابه های گازدار معمولی تا انرژی زا ...
گرانی برنج را تکذیب می کنم
به بازار حبوبات نیز اشاره کرد و گفت: طی سال گذشته تاکنون بعد از حذف ارز 4200 و واردات برخی اقلام حبوبات با ارز نیمایی، قیمت ها ثابت مانده و حتی احتمال افزایش هم وجود ندارد، باید توجه داشت که به دلیل بالا بودن قیمت حبوبات، این بازار دیگر کشش افزایش قیمت ندارد. بحق با بیان اینکه میانگین قیمت انواع مختلف حبوبات در بازار اصفهان 30 هزار تومان و برخی دیگر بین 20 تا 25 هزار تومان است، گفت: خوشبختانه کمبودی در بازار حبوبات چه تولیدات داخلی و چه وارداتی همچون عدس نداریم. ...
کنترل حملات نقرس با چند راهکار ساده
جای گوشت های قرمز پرچرب از قسمت سفید و سینه بدون پوست مرغ، عدس، نخود و گوشت های کم چرب، آن هم به میزان کم استفاده کنید. همچنین به جای پنیر های پرچرب از پنیر های کم چرب یا پنیر سویا آن هم با حفظ تعادل مصرف کنید. روغن زیتون و روغن کانولا و روغن کتان را جایگزین کره، روعن نارگیل و روغن پالم کنید. شیر کم چرب، خامه سویا، نوشیدنی سویا، شیر برنج و شیر بادام جایگزین شیر و خامه شوند. کافی است با ...
امیدهایی که برای جان گرفتن دیم زارها در خراسان شمالی مُرد
این استان است، اظهارکرد: تولید در این مزارع به طور میانگین در سال هایی که بارندگی مناسبی وجود داشته باشد به 11 هزار و 420 هکتار می رسد. به گفته شهابی در خراسان شمالی سطح زیر کشت نخود آبی 60 هکتار و نخود دیم 46 هکتار است، گفت: سطح زیر کشت لوبیای آبی 1960 هکتار بوده و در بخش دیم لوبیا کشت نمی شود. وی سطح زیر کشت عدس آبی را 16 هکتار و عدس دیم را 87.20 هکتار و سایر حبوبات در بخش ...
ایران چقدر آب مجازی صادر می کند؟
این میزان در 11 ماهه 99 به 61 هزار تن و واردات عدس نیز در 11 ماهه 98 حدود 75 هزار تن بوده که در 11ماهه 99 به 98 هزار تن رسیده است. جهش واردات در این بخش ها درحالی رخ می دهد که دولت روحانی از ابتدا وعده خودکفایی کامل در تولید حبوبات داده بود و کارشناسان اقتصادی نیز معتقدند تحقق این موضوع به راحتی امکان پذیر است. ایران سومین تولیدکننده بزرگ هندوانه جهان! در بخش های پیشین به ...
سه غذای لذیذ و مقوی برای افطار در ماه رمضان+ طرز تهیه
...> در غذاساز گردو را آسیاب کرده و آرد سوخاری را به آن اضافه کنید. فلفل قرمز خرد شده و تکه های فلفل دلمه ای پوست کنده را اضافه کنید و فرآیند مخلوط را انجام دهید. ملاس انار، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون، شکر، پاپریکا و زیره را اضافه کنید و با یکدیگر کاملا مخلوط کنید. مخلوط را به ظرف سرو منتقل کنید. در صورت تمایل، 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب به آن افزوده و هم بزنید تا مخلوط رقیق تر شود. با نمک ...
بسته بندی استاندارد حبوبات راه ورود همدان به بازارهای جهانی
نیاز مصرف کننده و بازار پسند باشد تا نه تنها در مسیر فروش داخلی بلکه در بازاریابی های بین المللی و به دست گرفتن بازارهای صادراتی نیز قوی وارد شود از دیگر مزیت های بسته بندی حبوبات می توان به شناخته شدن کیفیت محصول بر اساس برند مورد نظر، نگهداری آسان تر محصول، مشخص بودن تاریخ تولید و مصرف آن، بالا رفتن جذابیت محصول و جلب نظر مشتری و در نتیجه بالاتر رفتن میزان فروش، ماندگاری بیشتر حبوبات ...
کشت 800 هکتار چغندر قند در استان مرکزی
به گزارش خبرگزاری فارس، 670 هزار هکتار اراضی باغی و کشاورزی در استان مرکزی وجود دارد و این استان با تولید انواع محصولات باغی و کشاورزی جایگاه ویژه ای در بخش کشاورزی و دامداری کشور دارد. سالانه حدود 54 هزار تن گوشت سفید، 53 هزار تن تولید گوشت قرمز، 320 هزار تن شیر، حدود 41 هزار تن تخم مرغ در استان تولید می شود. یکی از محصولات کشت بهاره در استان چغندرقند است که در سال جاری 800 ...
طرز تهیه پائیا غذای خوشمزه و معروف اسپانیایی
پائیا ، یکی از انواع غذا های خوشمزه و معروف اسپانیا است. این غذای اسپانیایی در روز های آخر هفته و روز تعطیل در مراسمات خاص خانوادگی طبخ و سرو می شود. مواد اصلی تشکیل دهنده این غذای خوشمزه و خوش طعم برنج، میگو و مرغ می باشد. البته پائیا را با انواع گوشت، چون گوشت سفید، مرغابی، اردک، خرگوش، حلزون، ماهی، و... نیز طبخ می کنند. راحتی طبخ این غذای اسپانیایی که در زمان بسیار کمی نیز آماده و ...
خوراکی های سرشار از اسید فولیک کدامند؟
...> عدس اگرچه مقدار دقیق فولات در حبوبات می تواند متفاوت باشد، اما به هر حال منبع عالی فولات هستند. به عنوان نمونه، یک فنجان حاوی 177 گرم لوبیا قرمز پخته شده حاوی 131 میکروگرم فولات یا حدود 33 درصد میزان توصیه شده مواد مغذی در رژیم غذایی است. در همین حال، یک فنجان حاوی 198 گرم عدس پخته شده حاوی 358 میکروگرم فولات حدود 90 درصد از میزان توصیه شده مواد مغذی در رژیم غذایی است، همچنین حبوبات ...
طرز تهیه و فوت و فن های پخت دیزی به روش سنتی
حتما 24 ساعت قبل از پخت، حبوبات را بخیسانید تا نفخ آن ها از بین برود. اگر دیدید پوست حبوبات جدا شده و روی سطح آب آمده اند، یعنی حبوبات شما کهنه هستند. پس آن ها را در یک حوله تمیز بریزید و بسایید تا پوست آن ها جدا شود. راه دیگری که به از بین رفتن نفخ حبوبات کمک می کند، این است که حبوبات را بپزید و کفی که روی آب می آید را جدا کنید و بعد آن ها را به آبگوشت اضافه کنید. معمولا در تمام انواع ...
10 افطاری خوشمزه و ساده و فوری برای تقویت سیستم ایمنی بدن روزه داران
تم بدن برای پیشگیری از ابتلا به علائم و نشانه های کرونا بسیار مهم است. مهم ترین عامل تقویت سیستم ایمنی بدن استراحت، خواب کافی و البته خوردن مواد غذایی مقوی است که لزوما همیشه هم قیمت بالایی ندارند، مثل انواع حبوبات و سبزیجات. این روز ها که بحث تقویت سیستم ایمنی بدن حسابی داغ است بد نیست کاچی را هم امتحان کنید. کاچی یک وعده غذایی کامل است و به عنوان یک غذای گرم و مقوی یک افطاری س ...
تفقد و دلجویی مدیرکل زندان های همدان از خانواده مددجویان
اهدا شد، همچنین به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان کارت هدیه 2 میلیون ریال به همراه یک سبد معیشتی شامل 10 کیلوبرنج، دو عدد روغن، دو عدد ماکارونی، دو عدد رب، چهار بسته سویا، چهار بسته حبوبات یک کیلویی نخود، عدس، لوبیا و بلغور، دو عدد مرغ و نیم کیلو گوشت گوسفندی به ارزش ریالی هر بسته 5 میلیون ریال از طرف انجمن حمایت زندانیان همدان به خانواده ها اهداء شد. انتهای پیام/ ...
چگونه از گرسنگی زیاد در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟
مانند و غذاهای زود هضم فقط 3 تا 4 ساعت در معده باقی می مانند و بعد از این ساعات شما احساس گرسنگی خواهید داشت. چه خوراکی هایی به رژیم غذایی اضافه کنیم؟ کدام خوراکی ها باعث می شوند دیرتر گرسنه شوید؟ حبوبات و غلات مثل جو، گندم، جو دوسر، لوبیا، عدس، آرد سبوس دار ، برنج با پوست در دسته غذاهای دیر هضم و غذاهایی که حاوی قند، آرد سفید هستند، زود هضم شمرده می شوند. از طرفی خوراکی هایی که برای رژیم ...
برنامه غذایی متنوع و متعادل، توصیه کارشناسان تغذیه در ماه رمضان
منبع تامین پروتئین حیوانی و گروه پنجم تغذیه ای دانست و تاکید کرد: گروه ششم نیز گروه حبوبات و مغز دانه ها شامل نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه، ماش و... و مغزها شامل گردو، بادام، فندق، پسته، بادام زمینی، بادام هندی و... هستند که حتما در ایام روزه داری ماه مبارک رمضان باید استفاده شوند. وی یادآور شد: با توجه به همزمانی ماه مبارک رمضان با ایام شیوع کرونا و لزوم تغذیه صحیح، روزه داران باید ...
ثبات قیمت در بازار بیش از 2 هفته دوام نیاورد | قیمت سربالا؛ مشتری سرپایین
... نگاهی به قیمت روی حلب های حبوبات می اندازیم. قیمت لپه ریز تبریز تغییر کرده و 45 هزار تومان شده؛ یعنی حدود 12 درصد افزایش داشته است. اما قیمت بقیه اقلام فعلا سر جایش مانده است. قیمت های چاپ و چسبیده شده روی حلب های لپه خارجی 29 هزار، نخود دیم 22 هزار تومان، لوبیاچیتی ایرانی 37 هزار تومان، لوبیاچیتی اعلا 42 هزار تومان، عدس کانادایی 29 هزار تومان، عدس ایرانی 30 هزار تومان، لوبیاقرمز 29 هزار ...
توزیع 1000بسته معیشتی احسان و همدلی بین نیازمندان لنده
، لپه و عدس) است و ارزش هر بسته 250 هزار تومان می باشد. ویسی ابراز داشت ؛ در راستای رزمایش بزرگ مواسات و همدلی مدنظر مقام معظم رهبری و به منظورتامین بخشی از نیازهای محرومان با همکاری قرارگاه سازندگی و هلدینگ نیرو توزیع شد . وی بیان کرد؛ در چند ماه گذشته بیش از چهار هزار بسته معیشتی در سطح شهرستان لنده به همت سپاه ناحیه لنده، بنیاد علوی و ستاد اجرایی فرمان امام ره توزیع شده است. انتهای پیام / ...
150 بسته معیشتی میان نیازمندان آبادان توزیع شد
کیلو عدس سبز، یک کیلو نخود، یک کیلو لپه، یک کیلو و نیم گوشت قرمز، 2 عدد ماکارانی، 2 عدد سویا و روغن 1.5 لیتری است. پایان پیام/ 660 ضمیمه : کلید واژه ها: رسول دریس | مدیر کانون فرهنگی هنری رهروان شهدا مسجد شهید بهشتی آبادان | توزیع بسته های معیشتی | خبرگزاری شبستان خوزستان | ماه مبارک رمضان | منطقه آزاد اروند | کمک به نیازمندان | ...
باید و نبایدهای روزه داری در روزهای کرونایی
، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، مغزها (پسته، گردو، بادام و فندق) جهت ارتقای سیستم ایمنی بدن در این ایام توصیه می شود. این کارشناس تغذیه ادامه داد: برای پیشگیری از پیشرفت سریع عفونت های ویروسی و تامین ویتامین B12 توصیه می شود از منابع پروتئین های حیوانی از جمله گوشت قرمز، ماهی و ماکیان، تخم مرغ و لبنیات مصرف شود. وی اضافه ...
بهترین و سالمترین سبزیجات مناسب فصل گرما
تامین می کند و مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون و کلسترول خون بسیار موثر است. نخود فرنگی: مصرف روزانه نخود سبز همراه با دیگر حبوبات، خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد. نخود فرنگی حاوی موادی برای تقویت سلامت استخوان ها است ضمن این که منبع غنی از ویتامین ب 6 و اسید فولیک نیز محسوب می شود. نخود فرنگی منبع خوبی از ویتامین های ب2، ب1 و ب 3 نیز هست که همه این ویتامین ها برای سوخت ...