خانه
12 نشانه ساده سکته قلبی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تست سلامتی با انگشتان
شما کافی است. اگر تست بالا برایتان دردناک بود، احتمالاً یک جای کار مشکل دارد که برای انگشت های مختلف متفاوت است: انگشت شست اگر فشار انگشت شست برایتان دردناک بود، احتمالا مشکل ریه دارید. انگشت اشاره احساس درد در این قسمت نشان دهنده مشکلات روده و یبوست است. انگشت وسط درد انگشت وسط نشانه بیماری قلبی است. انگشت حلقه درد انگشت حلقه به قلب مرتبط است و ممکن است نشانه مشکلات قلبی باشد. انگشت کوچک درد انگشت کوچک نشان دهنده مشکلاتی در روده کوچک است. انتهای پیام/
کمبود B12 دارای چه نشانه هایی است؟
. اگر مواردی که در ادامه گفته می شود برایتان آشنا بود، با پزشک خود صحبت کنید تا ارمایش خون از شما بگیرد. اگر سطح این ویتامین کم بود، استفاده از مکمل یا تزریق ویتامین می تواند در عرض چند هفته شما را به حالت طبیعی برگرداند. حالت گزگز در دست و پا آیا در دست یا پا ها احساس بی حسی می کنید و یا حالت سوزن سوزن دارید؟ کمبود ویتامین B12 می تواند به غلاف محافظی که اعصاب را می پوشاند، آسیب
چرا همیشه احساس سرما می کنید؟
به گزارش مشهد فوری ،یکی از دلایل احساس سرما کم خونی است. کم خونی باعث احساس سرما به خصوص در انتهای اندام ها یعنی دست ها و پا ها می شود. تیروئید یک غده پروانه ای شکل است که در گردن قرار دارد و اگر منظم کار نکند مشکل به وجود می آورد که احساس سرما هم یکی از آن هاست. احساس همیشگی سرما نشانه کم کاری تیروئید است. کمبود آهن یکی از دلایل اصلی احساس سرمای مزمن است. وقتی کمبود آهن دارید گلبول های قرمز خون نمی توانند به درستی کارشان را انجام بدهند و به همین دلیل سردتان می شود. بیماری های قلبی عروقی می توانند یکی از دلایل مشکلات گردش خون باشند. گر ...
مشکلات مزمن برای سلامتی با بی خوابی
سن و وزن و سیگار و عادات ورزشی، شما را در معرض بیماری های قلبی قرار می دهد. خواب، نقش حیاتی در توانایی بدن برای ترمیم و بازسازی رگهای خونی و قلب دارد. در مطالعه ای به تاثیر کم خوابی بر کنترل جریان عصبی پرداخته شد و معلوم شد کم خوابی موجب افزایش فشار خون در حالت استراحت شده و از فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک عضله می کاهد. مطالعه ای در سال 2009 نشان داد کمبود خواب کوتاه مدت، فشار
موسیقی می تواند روند خوابیدن را سرعت بخشد
ماه، بیشترین بهره وری را به همراه دارد. محققان دریافتند که گوش دادن به موسیقی آرام، که سرعت آرام و ملودی آهسته تری دارد، باعث خواب بهتر می شود. نظریه محققان این است که موسقی آرامش بخش با کاهش سرعت ضربان قلب و تنفس و کاهش فشار خون می تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد. به گفته محققان، افراد بزرگسال مسن باید 7 تا 9 ساعت در شب بخوابند. مشکلات خواب می تواند در تحریک پذیری و افسردگی نقش داشته باشد، باعث مشکلات حافظه و منجر به زمین خوردن و تصادف شود. منبع: مهر
تخلیه عفونت ریه چگونه است؟
از بین بردن مخاط موجود در شش ها کمک کنند. وقتی خلط گلو از بین برود، سرفه کردن تسهیل خواهد شد. وقتی با سرفه کردن خلط و مخاط از سینه خارج بشود، عفونت ریه بهبود می یابد. مراجعه به پزشک عمومی اگر در قفسه ی سینه درد احساس می کنید و نشانه های زیر را تجربه می کنید، باید به یک پزشک عمومی مراجعه کنید: حال تان خوب نیست و علائم عفونت، مدام شدیدتر می شود. سرفه های
تخلیه عفونت ریه چگونه است؟
به پزشک مراجعه کنید. 7- خستگی معمولاً وقتی بدن شما با عفونت مبارزه می کند احساس تنبلی و خستگی می کنید. استراحت در این مدت بسیار مهم است. 8- خس خس سینه هنگام بازدم یا بیرون دادن نفس، ممکن است صدای سوت های پر صدا که به خس خس معروف است ، بشنوید. این حالت نتیجه باریک شدن مجاری هوایی یا التهاب است. 9- کبود شدن رنگ پوست یا لب به دلیل
بلوغ در پسران؛ همه علائم و نشانه ها
داخلی همزمان با بلوغ رشد حجم مغز نیز شروع می شود. افزایش کارکرد سلول های عصبی و حجم مغز باعث رشد تفکر انتزاعی و دیگر مسائل روانشناختی می شود. همچنین با رشد حجم و ظرفیت شش ها و قلب، ضربان قلب کاهش پیدا کرده و تنفس کوتاه تر و عمیق تر می شود. بقیه اعضای داخلی بدن مثل کلیه ها، معده و روده نیز به همان نسبت رشد می کند. 9. تغییرات در خون تستوسترون تولید گلبول های قرمز خون
5 نشانه مرگی خاموش که در رگ های شما می خزد!
برخی، بیماری هایی را که درد آن ها به طور مستقیم احساس نمی شود “مرگ خاموش” می نامند، زیرا وقتی شخصی آن ها را کشف می کند، در بیشتر موارد، بیماری در یک وضعیت بسیار پیشرفته است. به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران، از جمله بیماری هایی که پزشکان نسبت به آن هشدار می دهند کلسترول بالا بوده که از جمله بیماری های خاموش است و علائم آن پس از پیشرفت شرایط در بدن ظاهر می شود.
چرا کم کردن وزن در برخی خانم ها سخت تر است
مداواست. دیگر علائم کم کاری تیروئید شامل موارد زیر می شود: . خشکی پوست . بیشتر وقت ها احساس سرما کردن . ریزش مو . مه مغزی . خستگی . یبوست . افسردگی شما ممکن است دچار کم کاری تیروئید باشید اما به جز افزایش وزن دارای علامت خاص دیگری نباشید. بهترین راه اینکه بفهمید تیروئید شما خوب کار می کند یا نه این است که یک آزمایش خون بدهید تا معلوم شود تیروئید
آیا خامه هم می تواند مفید باشد؟
گردش خون در اندام های بدن را افزایش می دهد. سلامت چشم خامه ویتامین A فراوانی دارد ، از این رو می توان از آن برای بهبود سلامت چشم و دید استفاده کرد. این ویتامین سلامت شبکیه را حفظ و با افزایش تطابق چشم با تاریکی و نور زیاد از احتمال ابتلا به شب کوری جلوگیری می کند و چشم را هم مرطوب نگه می دارد. تشکیل استخوان ها خامه به دلیل داشتن فسفر از بروز بیماری های
خوردن این غذاها قبل از خواب خطرناک است
حین خواب به کار خود ادامه دهد و این فرآیند از خواب راحت شما جلوگیری می کند. 6) آجیل آجیل هایی مانند بادام، پسته و گردو می توانند به حفظ فشار خون طبیعی کمک و سلامت قلب را تقویت کنند، اما از آنجا که سرشار از چربی و کالری هستند، این غذاهای مغذی در صورت مصرف بعد از شام منجر به افزایش وزن می شوند. 7) شکلات تلخ شکلات تلخ دارای آنتی اکسیدان زیادی است و به کاهش پیری و خطر بیماری های قلبی کمک می کند، اما حاوی کافئین و اسیدهای آمینه است که باعث بهبود هوشیاری می شود؛ بنابراین، خوردن شکلات تلخ نزدیک زمان خواب ممکن است شما را در تمام شب بیدار نگه دارد. ...
افراد دیابتی و بایدها و نبایدهای تغذیه ای
اگر دیابت نوع 2 دارید یا در خطر دیابت هستید، می دانید که نوشابه، شیرینی و دونات اصلا برایتان خوب نیستند. به این علت که خوردن مقدار زیادی مواد قندی و کربوهیدرات های تصفیه شده به مرور زمان می تواند باعث بالا رفتن قند خون و مقاومت به انسولین شود، که آسیب های جدی به کلیه، چشم ها، اعصاب و قلب را به همراه دارد . مراقبت از کلیه ها در صورت بالا بودن قند خون، کلیه ها بشدت آسیب می بینند که نتیجه این آسیب می تواند منجر به از کارافتادگی کلیه ها و نیاز به دیالیز و پیوند کلیه ها گردد. افراد دیابتی با کنترل قند و فشار خون می توانند از بروز این ...
تغییرات عجیب در ناخن که نشان دهنده بیماری است
– فرو رفتگی ناخن شاید به این موضوع بی توجه باشید، اما ظاهر ناخن می تواند گویای شرایط سلامت عمومی شما باشد. رایج ترین موضوع در ناخن ها که به صورت عمومی دیده می شود وجود حفره و فرو رفتگی در ناخن هاست. این موضوع نشان دهنده ابتلا به بیماری پسوریازیس است. پسوریازیس یا صدفک یک بیماری مزمن پوستی است که دلیل اصلی آن اشتباه دستگاه ایمنی بدن (بیماری خود ایمنی) در فرستادن پیام بوده و باعث تسریع
دلیل لرزیدن دست ها
ویتامینB12 نقش بسزایی در سالم نگه داشتن سیستم عصبی شما دارد. تیروئید بیش فعال (پُرکاری تیروئید) دست های لرزان ممکن است نشانه پرکاری تیروئید باشد که این مسئله ضربان قلب شما را به سرعت بالا می برد. همچنین ممکن است متوجه شوید که بدون تلاش در حال لاغر شدن هستید، به نور حساس شده اید و در خوابیدن مشکل دارید. یک آزمایش خون ساده به شما و پزشک تان کمک می کند که بفهمید چه خبر
8 علت اصلی بوی بد دهان خود را بشناسید تا آن را درمان کنید
شما ایجاد می کند. افراد سیگاری و مصرف کنندگان دخانیات به احتمال زیاد به بیماری لثه یعنی منبع دیگر بوی بد دهان مبتلا می شوند. 3. بهداشت نامناسب دندان اگر روزانه مسواک نزنید و نخ دندان نکشید ذرات غذا در دهان شما باقی مانده و باعث بوی بد دهان می شود و یک ردیف چسبناک و بی رنگ از باکتری (پلاک) بر روی دندان های شما ایجاد می شود. در صورت عدم مسواک زدن پلاک ها می توانند لثه های شما را
چربی شکمی حتی در افراد لاغر کشنده است
چاقی مبتلا هستند. اپیدمی چاقی به طور قابل توجهی به بسیاری از بیماری های مزمن و بیماری های قلبی-عروقی در سراسر جهان کمک می کند. به طور خاص، چاقی با خطر بالاتر بیماری عروق کرونر و مرگ ناشی از بیماری های قلبی-عروقی همراه است و به کلسترول بالا، دیابت نوع 2، فشار خون بالا و اختلالات خواب کمک می کند.
مصرف زیاد گوشت قرمز چه عوارضی دارد
گوشت بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می دهد اما مثل هر ماده ی غذایی دیگر مصرف زیاد آن ممکن است به سلامت شما آسیب وارد کند. البته منظور ما این نیست که کلاً از غذاهای خوشمزه مثل استیک به طور کامل دست بکشید اما بهتر است که در مورد مصرف زیاد گوشت اطلاعاتی داشته باشید. در بخش های قبلی از خطرات و مضرات گوشت قرمز گفتیم و حالا در ادامه ی همان مباحث در این قسمت قصد داریم خطرات مصرف بیش از حد گوشت قرمز را
بلوغ در دختران و پسران؛ همه علائم و نشانه ها
و صورت در دوران بلوغ ناهماهنگ است و بسیاری از پسران از این شکل ظاهری خود بسیار ناراحت می شوند. 8. تغییرات در اندام های داخلی همزمان با بلوغ رشد حجم مغز نیز شروع می شود. افزایش کارکرد سلول های عصبی و حجم مغز باعث رشد تفکر انتزاعی و دیگر مسائل روانشناختی می شود. همچنین با رشد حجم و ظرفیت شش ها و قلب، ضربان قلب کاهش پیدا کرده و تنفس کوتاه تر و عمیق تر می شود. بقیه اعضای داخلی بدن
35 دلیل برای خداحافظی همیشگی با نوشابه
در بروز این زخم ها نقش داشته باشد. ترکیبات مضر نوشابه می توانند باعث تحریک پوشش معده شوند و شما را در معرض ابتلا به زخم معده یا بدتر شدن بیماری فعلی اتان قرار دهند. 33. نقرس نقرس نوعی بیماری است که باعث التهاب و درد در مفاصل، به ویژه انگشت شصت پا می شود. این بیماری معمولا زمانی رخ می دهد که سطح بالای اسید اوره ی خون متبلور شود. فروکتوز به بالا بردن سطح اسید اوریک شناخته می شود
چگونه از لثه هایمان به درستی مراقبت کنیم؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اولین و مشخص ترین علامت این بیماری، تورم شدید لثه می باشد. همچنین خونریزی لثه ها هنگام مسواک زدن، سست شدن دندان و ریشه و اختلال در تنفس از نشانه های بیماری هستند. توجه داشته باشید که اکثر مردم تا قبل از سی سالگی هیچ کدام از این علایم را تجربه نمی کنند. بیماری های مربوط به لثه، دلیل اصلی از دست دادن دندان ها هستند. طبق آمار یک سوم از
9 بیماری که شما را بی خواب می کند!
. بهتر است به پزشک مراجعه کنید. روش درمان این مشکل تغییر برخی عادت های زندگی و مصرف دارو است. افرادی که از پرکاری تیروئید رنج می برند در مراحل اولیه بیماری احساس بی قراری زیادی دارند؛ اما به مرور بدن احساس خستگی می کند. این افراد در نهایت نیز بر اثر کمبود خواب به احساس فرسودگی دچار می شوند. از دیگر علائم پرکاری تیروئید می توان به لرزش دست ها، خستگی عضلانی، دفع مداوم و کاهش وزن اشاره کرد
هشدار؛ درد انگشتان پا ممکن است نشانه یک بیماری مرگبار باشد
کفش بپوشید و یا هر نوع فشاری به انگشت و یا پای خود وارد کنید. علل مختلفی می توانند باعث درد انگشت پا شوند، از پینه پا گرفته تا مشکلات عصبی. برخی موارد، درد انگشت پا نشانه یک بیماری جدی است مثل عفونت یا بیماری عروق محیطی. اگر دچار درد دائمی انگشت پا و یا درد به همراه ورم، قرمزی و گرمی انگشت پا گشتید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. چه علائمی همراه با درد انگشت
وقتی علائمی در دهان شما می خواهد بگوید قند خونتان بالا است!
باشگاه خبرنگاران : دیابت زمانی نمود می یابد که سطح قند خون به طور مداوم بالا باشد؛ هنگامی که این اتفاق رخ دهد، دو نشانه از این افزایش ممکن است در دهان ظاهر شود که این نشانه ها عبارت است از خشکی دهان یا بوی میوه ای تنفس. خشکی دهان بارزترین نشانه هشدار دهنده دیابت نوع 2 ممکن است خشکی دهان باشد، اما اگر شب را بیدار بمانید، زیاد ادرار کنید و احساس تشنگی داشته باشید، دیگر جای
با آپنه خواب انسدادی در کودکان آشنا شوید
/> در طول روز، کودکان مبتلا به آپنه خواب ممکن است: عملکرد ضعیفی در مدرسه داشته باشند دچار عدم تمرکز داشته باشند مشکلات یادگیری از خود بروز دهند مشکلات رفتاری پیدا کنند افزایش وزن پیدا کنند بیش فعال شوند چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر کودک شما صبح مداوم احساس خستگی می کند و دچار مشکلات رفتاری می شود. دلایل اضافه وزن یک عامل رایج است که زمینه ساز آپنه
کاربرد های روغن گل نسترن
بی حال و ناتوانی دارند حداقل روزی یکبار با روغن نسترن بدن خود را ماساژ بدهند برای کسانی که دچار اضطراب هستند مالیدن روغن نسترن روی قلب بسیار مفید است برای رفع درد معده چندقطره روغن نسترن بخورید برای سفت کردن و تنگ کردن پوست و ماهیچه های بدن روزی دوبار روغن نسترن بمالید برای درمان افتادگی سینه روغن نسترن روزی سه بار به سینه بمالید و رو به بالا ماساژ دهید برای درمان
در مورد عوارض چاقی در کودکان چه می دانید؟
خوردن، مشکلات استخوانی و مفصلی، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون، اختلالات خواب مانند مشکل تنفس در خواب و عفونت های پوستی است. اگر چاقی کودک مدت زیادی ادامه پیدا کند نه تنها این عوارض بهبود پیدا نمی کنند بلکه می توانند باعث شوند مشکلات حادتری در هر بخش آسیب دیده به وجود بیاید. عوارض چاقی کودکان در نوجوانی و بزرگسالی بسیاری از مشکلات و عوارضی که بر اثر چاقی کودک ایجاد شده می
