خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرق بیماری سوزاک و کلامیدیا چیست؟
طولانی مدت مانند ناباروری شود.عوارض مشاهده شده در همه ی افراد هم زنان هم مردان به شرح زیر می باشند: کلامیدیا و سوزاک هر دو شما را مستعد ابتلا به سایر بیماری های مقاربتی از جمله ویروس نقص ایمنی یا همان ایدز می کند. ابتلا به کلامیدیا همچنین می تواند خطر ابتلا به سوزاک را افزایش دهد و بالعکس. آرتریت های انفعالی (کلامیدیا) که نام دیگرش سندروم رایتر است این بیماری باعث عفونت در مجاری ...
از فواید درمانی دانه های کتان غافل نشوید
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: دانه های کتان که دارای رنگ زرد طلایی یا قهوه ای مایل به قرمز هستند، در زمینه های مختلف پزشکی و مراقبت از پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرند.دانه های کتان، ماده ای سالم در نظر گرفته می شوند، زیرا چربی ها، ویتامین ها، اسید های چرب امگا 3 و فیبر را تامین می کنند، علاوه بر این، سرشار از آنتی اکسیدان هستند و باعث می شوند به مبارزه با بسیاری از بیماری ها کمک ...
فواید مصرف بادام زمینی
های بادام زمینی روغن بادام زمینی، آرد و پروتئین هستند. از این فراورده ها در خوراکی های زیادی استفاده می شود مانند دسرها، کیک ها، شیرینی ها، میان وعده ها و سس ها. بادام زمینی غنی از پروتئین، چربی و مواد مغذی متفاوتی است پژوهش ها نشان می دهد که بادام زمینی باعث کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی می شود. این مقاله هر چیزی را که باید درباره ی بادام زمینی بدانید را در اختیار شما قرار ...
کمبود 6 ماده غذایی که چاقی و پرخوری را در شما تقویت میکند
شما تقویت می شود. لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. منیزیم: با توجه به تحقیقات، کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و... منابع بزرگ منیزیم هستند. کلسیم ...
خواص شگفت انگیز ارده برای سلامتی
ارده از دانه های تفت داده شده کنجد به دست می آید و دارای عطر و طعم بی نظیری است. به گزارش اینتیتر به نقل از عصر ایران، این ماده بیشتر به عنوان یکی از ترکیبات اصلی تهیه هوموس شناخته می شود، اما به طور گسترده در بسیاری از غذاها در سراسر جهان به ویژه در غذاهای مدیترانه ای و آسیایی استفاده می شود. ارده جدا از مصارف آشپزی فواید زیادی برای سلامتی به همراه دارد. به گزارش هلث لاین ...
ویتامین هایی علیه چاقی!
مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد. امگا3: کمبود این اسید چرب ضروری باعث هوس پنیر می شود. نوعEPAوDHAامگا 3 که بهترین نوع محسوب می شوند، برای مقابله با هوس پنیر مناسب هستند. امگا 3در ماهی های روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا 3 هستند. روی: سطح این ماده معدنی در افراد مسن و افرادی که دچار استرس ...
سالم ترین نان کدام است؟
به گزارش بهداشت نیوز، واضح ترین دلیل این موضوع هم این است که بسیاری از نان ها با استفاده از غلات سبوس دار تهیه می شوند و مصرف غلات سبوس دار هم با کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان های مختلف مرتبط است. در این میان، بهترین نان ها عبارتند از: نان گندم کاملا سبوس دار نان گندم کاملا سبوس دار سرشار از فیبرهای غذایی و مواد مغذی مهم است و به همین دلیل هم یکی از ...
عجیب ترین عوامل موثر در بروز سرطان پوست
شفاآنلاین سلامت دانشمندان آمریکایی و انگلیسی می گویند مصرف گروهی از مواد غذایی می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را در افراد افزایش دهد. به گزارش شفاآنلاین :سرطان پوست یکی از رایج ترین سرطان ها در جهان است. اشعه یو وی (UV) که از نورخورشید به پوست می رسد، یکی از اصلی ترین دلایل بروز این سرطان محسوب می شود. ملانوما پوستی نوعی از سرطان پوست است که می تواند به دیگر اندام ها و ...
شرایط روزه داری برای بهبود یافتگان کرونا
غذاهای خیلی شیرین و خیلی شور می توان به راحتی زمان سحر تا افطار را پشت سر گذاشت. نکته دیگری که محققان بر آن تاکید دارند، اجتناب از فعالیت های سختی است که باعث افزایش تعریق و از دست رفتن آب بدن و در نتیجه ایجاد تشنگی و بیحالی می شود . با توجه به شرایط کرونایی و در معرض خطر قرار گرفتن سیستم ایمنی بدن ، این تصور ایجاد می شود که روزه داری و تحمل گرسنگی و تشنگی می تواند سیستم ...
صعود قیمت نفت به دنبال انتشار داده های اقتصادی چین و آمریکا / وضعیت هند همچنان مانعی بر سر راه بازار است
دهد که بهبود بازار کار در میان رونق گرفتن اقتصاد، وارد مرحله جدیدی شده است. با این حال، به دلیل افزایش موارد ابتلا به ویروس کرونا در هند، که باعث کاهش مصرف سوخت در سومین واردکننده و مصرف کننده بزرگ نفت در جهان شده، مسیر بهبود تقاضای نفت هنوز ناهموار است. مشاور انرژی FGE در یادداشتی اظهار کرد که اگرچه با فراتر رفتن تعداد سفرها از سطح سال 2019 در کشورهایی مانند چین به دلیل ...
سلامتی قلب با مصرف این سبزیجات
به طور مشترک توسط دانشگاه ادیث کاوان، دانشگاه استرالیای غربی و انجمن سرطان دانمارک انجام شد و یافته های آن در مجله اروپایی اپیدمیولوژی منتشر شد. بر اساس داده های به دست آمده از بیش از 50 هزار نفر از ساکنان دانمارک در طی یک دوره 23 ساله، محققان دریافتند افرادی که بیشترین سبزیجات غنی از نیترات را مصرف می کنند 2.5 میلی متر جیوه فشار خون سیستولیک پایین تر و 12 تا 26 درصد خطر ابتلا به ...
مصرف بیش از حد مکمل روغن ماهی چه بلایی سرتان می آورد
یک مطالعه جدید نشان می دهد، اسیدهای چرب امگا 3 یا مکمل های روغن ماهی ممکن است با افزایش خطر فیبریلاسیون دهلیزی، شایع ترین اختلال ریتم قلبی، همراه باشد. احتمال ابتلا به سکته در افراد مبتلا به این اختلال پنج برابر بیشتر است. طبق تجزیه و تحلیل جدید توسط انجمن قلب و عروق اروپا، مکمل های امگا 3 با افزایش احتمال ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی در افراد با چربی خون بالا همراه است. ...
این کره، خطر حملهٔ قلبی را کاهش می دهد
امگا 3 و امگا 6: امگا 3 و 6 در مقادیر کم اما به طور قابل ملاحظه ای سالم، در کره وجود دارد. کلسترول: کلسترول که در شیر مادر فراوان است، برای رشد و نمو ضروری است. همچنین برای تولید استروئید های مختلف که از سرطان، بیماری های قلبی و بیماری های روانی محافظت می کنند، لازم است. مواد معدنی کمیاب: کره حاوی مواد معدنی مانند منگنز، روی، ید، کروم و سلنیوم است. مطالعات نشان می دهد که مصرف بالای چربی های لبنی، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 69درصد کاهش می دهد و احتمالاً این به خاطر مصرف بالای ویتامین K2 است. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
درمان های طبیعی و خانگی برای کاهش درد سنگ کلیه
ویتامین C استفاده نکنید مطالعات نشان می دهد مکمل های ویتامین C (اسید اسکوربیک) با خطر بیشتری برای ابتلا به سنگ کلیه در ارتباط هستند. مصرف زیاد ویتامین C مکمل ممکن است باعث دفع اگزالات از طریق ادرار شود، زیرا برخی ویتامین C می تواند در داخل بدن به اگزالات تبدیل شود. یک مطالعه سوئدی بر روی مردان میانسال و مسن تخمین زده است افرادی که ویتامین C مکمل مصرف می کنند دو برابر بیشتر از ...
راه تشخیص و درمان بیماری نقرس
ابتلا بر اثر تولید بیش از حد اسید اوریک و 90 درصد آن بر اثر کاهش دفع اسید اوریک است، خاطرنشان کرد: مصرف بعضی از دارو ها هم می تواند سبب افزایش غلظت سرمی اسید اوریک شود؛ مصرف بلندمدت دارو های مُدِر، لوودوپا ، اسید نیکوتینیک ، پیرازینامید می تواند باعث در بروز نقرس نقش داشته باشد همچنین مصرف مشروبات الکلی نیز از عوامل افزایش اسید اوریک خون به شمار می رود. ارتباط برخی بیماری ها با ابتلا به ...
تاثیر کرونا بر بیماران مبتلا به ام اس
تحمل عوارض این بیماری منجر به بروز افسردگی می شود که خود یکی از عوامل اصلی گیجی است. گفتار درمانی و مصرف داروهای ضدافسردگی دو راهکار متداول برای بهبود این عارضه است. 7- مصرف دخانیات را ترک کنید و از افراد سیگاری فاصله بگیرید. مصرف سیگار یکی از فاکتورهای ریسک مهم تشدید و ابتلا به MS محسوب می شود. بر اساس تحقیقات علمی، قرار گرفتن در معرض دود دست دوم سیگار نیز موجب افزایش ریسک ابتلا و ...
چای سبز یا قهوه؛ کدام یک بهتر است؟
چای بعد از آب رتبه بالاترین مصرف نوشیدنی در جهان را به خود اختصاص داده و قهوه هم از محبوبیت فوق العاده ای در میان افراد برخوردار است. در ایالات متحده بیش از 85 درصد افراد بزرگ سال به طور منظم کافئین مصرف می کنند و مقدار آن روزانه در حدود 180 میلی گرم و تقریبا معادل با دو فنجان قهوه است. افراد قهوه و چای سبز را به دلیل طعم و فواید سلامتی آن مصرف می کنند. برخی با دم کردن دانه های بوداده از نوشیدن ...
با فواید و مضرات مصرف زنجبیل آشنا شوید
بیشتر قند خونتان استفاده کنید. توجه داشته باشید که در برخی موارد مصرف زنجبیل می تواند تأثیر خطرناکی روی میزان انسولین بدنتان داشته باشد. زنجبیل همپای داروهای ضدانعقاد خون نتایج یک پژوهش استرالیایی نشان می دهد که زنجبیل یک ضدانعقاد قوی است که تا حدودی قوی تر از آسپرین نیز محسوب می شود. در نتیجه مصرف آن برای بیمارانی که داروهای رقیق کننده ی خون مصرف می ...
کاهش 26 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی با اسموتی سبز
با صرف روزانه یک فنجان سبزیجات غنی از نیترات خام (یا نصف فنجان سبزی پخته)، به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهند. بیشترین کاهش خطر مربوط به بیماری شریان محیطی (26 درصد) بود، نوعی بیماری قلبی که با تنگ شدن رگ های خونی در پاها مشخص می شود، همچنین متوجه شدیم که چه افرادی در معرض خطر حملات قلبی، مغزی و نارسایی قلبی قرار دارند. مصرف مکمل ضروری نیست ...
بعد از زدن واکسن باز هم باید پروتکل ها را رعایت کنیم
روی غذا اضافه شود.ماهی قزل آلا و ساردین بیشترین امگا 3 ضد التهاب را دارد . شب قبل از واکسن زدن خوب بخوابید و مایعات کافی مصرف کنید. محرز گفت : بعد از تزریق واکسن هم افراد همچنان باید پروتکل های بهداشتی را رعایت و به استفاده از ماسک، شست وشوی مکرر دست ها و فاصله گذاری اجتماعی توجه کنند چرا که هنوز نمی دانیم کدام واکسن ها روی جهش های جدید موثر هستند. ابتلا به کرونا موجب ایجاد مصونیت دایم ...
تمرکز بر حذف پایدار قلیان از اماکن عمومی
گرفتن در معرض دود دست دوم می تواند حملات آسم را نیز تحریک کند. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض دود دست دوم باعث سرطان ریه، بیماری عروق کرونر قلب و مرگ قلبی می شود و برآورد می شود که دود دست دوم خطر بروز بیماری کرونر قلب 25٪ - 30٪ و سرطان ریه 30٪ - 20٪ را افزایش می دهد. اگرچه اکثر افراد مصرف کننده دخانیات مرد هستند، اما زنان و کودکان بیشتر تحت تأثیر دود دست دوم آنها قرار دارند. سالانه در سراسر جهان ...
دریافت سه دُز واکسن کنژوگه از سوی داوطلبان زنجانی کارآزمایی بالینی
پرویز قزلباش بعد از ظهر امروز (15 اردیبهشت ماه) در نشست خبری که به صورت ویدئو کنفرانس برگزار شد، در پاسخ به این سئوال که آیا استفاده هم زمان از دو ماسک باعث ابتلا به آسم و آلرژی می شود، اظهار کرد: تاکنون مطالعه علمی در خصوص تاثیر استفاده از دو ماسک بر ابتلا به این بیماری مشاهده نشده ولی ابتلا به آسم یک استعداد ذاتی بوده و می توان گفت استفاده نکردن از دو ماسک خطر بیشتری دارد، زیرا ابتلا به کرونا ...
نشانه هایی که می گویند دچار فقر آهن شده اید
کم خونی و فقر آهن چیست؟ کم خونی فقر آهن در زنان امری شایع است، اما حتی مردان و زنان مسن نیز در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. در صورت درمان نشدن این وضعیت منجر به خونریزی داخلی، بزرگ شدن و نارسایی قلبی می شود. نکته خوب این است کم خونی فقر آهن به راحتی با مصرف منظم مکمل آهن قابل درمان است، اما زمان تشخیص آن برای نخستین بار بسیار مهم است. بدن کمبود آهن را با بروز چندین علائم نشان می ...
نسخه های یک ماما برای بارداری بی نقص
لثه ها نسبت به باکتری های موجود در پلاک دندان و منجر به تورم، قرمزی و حساسیت لثه ها شود که هنگام استفاده از نخ دندان یا مسواک زدن باعث خونریزی لثه ها می شود. وی با بیان اینکه زنانی که پیش از بارداری مراقب سلامت لثه های خود هستند، در دوران بارداری کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های لثه قرار خواهند داشت، بیان کرد: سلامت دهان و دندان بیشتر از آنچه می اندیشید در سلامت دوران بارداری و ...
عوارض وحشتناک مصرف نوشابه گازدار
خود زمینه ساز انواع بیماری هاست به دنبال می آورد. در ادامه به عوارض مصرف این نوشیدنی مضر می پردازیم: چاقی فقط یک قوطی نوشابه، تقریبا 140 کالری دارد. دیابت هم نوشابه معمولی و هم نوشابه رژیمی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در ارتباط هستند. افزایش قند خون بدن را مجبور می کند قند را به چربی در کبد تبدیل کند. ذخایر چربی موجود در کبد طی شش ماه، 150 درصد افزایش می یابد. ...
برای جلوگیری از کرونا چه مکمل ها و ویتامین هایی باید مصرف کرد؟
ویروس بی شک مهم است، اما سؤال اینجاست که تا چه اندازه و از کدام ویتامین ها و مکمل ها برای مبارزه با کووید19 و افزایش ایمنی بدن استفاده کنیم؟ مکمل ها و مولتی ویتامین ها را خودسرانه مصرف نکنیم بعضی متخصصان تغذیه بر این باورند که برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند، اما مصرف خودسرانه و بی رویه مکمل های حاوی این ریزمغذی ها ممکن است باعث بروز ...
نکات مهم مرتبط با مصرف دارو ها در ماه مبارک رمضان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ، برای افرادی که به دلیل ابتلا به بیماری، دارو مصرف می کنند، همواره این سوال مطرح می شود که نحوه صحیح مصرف دارو ها در زمان روزه داری به چه شکل است و آیا قطع مصرف دارو ها و یا جابجایی زمان مصرف دارو به زمان های قبل از سحر یا بعد از افطار کار درستی است؟ دکتر رضا محمدی معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد گفت: در بارداری ...
