سایر منابع:
سایر خبرها
اگر فرزندتان را از تاریکی ترسانده اید حتما این مطلب را بخوانید
چراغ روشن باشد؛ حتی چراغ راهرو هم برای غلبه بر ترسش کافی نیست. این طور نیست که من او را در معرض چیز های ترسناک قرار داده باشم، اما قطعاً عادت های ترس از قرار گرفتن در تاریکی را به او آموخته ام. ما در اتاق خواب خود با چراغ روشن، و در خانه با چند چراغ می خوابیم. من هرگز او را به شجاع بودن در تاریکی تشویق نکرده ام. اگر بخواهم از خودم دفاع کنم، می گویم وقتی او حدوداً سه ساله بود ...
درباره ترس در کودکان
واقعی مثل، بلایای طبیعی، دزد، مرگ، و با ورود به مدرسه از شکست تحصیلی می ترسد. در نوجوانی، افراد به دلیل نگرانی مفرطی که به واسطه بلوغ در مورد ظاهر خود پیدا میکنند، از حضور در جمع می ترسند. در صورتی ترس غیر طبیعی محسوب می شود که متناسب با سن کودک نباشد و علاmم جسمانی شدیدی به همراه داشته باشد. علت ترس های غیر طبیعی: 1. واکنش های شدید اطرافیان به پدیده ها؛ پدر و مادری که خود با واکنش زیاد ...
چگونه پرو باشیم و کم رویی را کنار بگذاریم؟
نگذاشتند تا پایه و اساسِ زندگیشان را حرف ها و قضاوت های دیگران، پایه گذاری کند. شما هم تلاش کنید برای خلاص شدن از کمرویی و خجالت کشیدن به صحبت های دیگران و قضاوت های آنها گوشی ندهید و از این مسئله نترسید که مورد انتقاد و تحقیر دیگران قرار داده شوید. کاری که حس می کنید درست است را انجام دهید. از طرد شدن نترسید یکی از نکته های دیگری که روی خجالت کشیدن ما اثر می گذارد این ...
چرا خوشحال بودن سخت است؟
و یا به روابط ناخوشایند ادامه می دهد، زیرا بهتر از تنها بودن است و در یک فعالیت متوقف می شود و تغییر نمی کند، زیرا از حرف های مردم، بعد از شکست خود می ترسد. بیرون رفتن از منطقه امن جسارت می خواهد، اما منطقه راحتی شما نیز منطقه خطرناک شما است.یکی از بزرگترین افسوس ها هنگام مردن، زنده ماندن با اما و اگر ها است که در رأس فهرست، ترس از انتقاد دیگران قرار دارد.النور روزولت، همسر یکی از رئیس ...
انجماد دنیای کودکانه در پشت حصار کووید 19
بیماری کرونا موجب ایجاد احساساتی نظیر اضطراب،ترس، استرس و عدم اطمینان ، سردر گمی و از دست دادن رشته امور در بسیاری از خانواده ها ودر بین والدین شده است که این احساسات با از دست دادن اقوام نزدیک و حتی یکی از والدین در خانواده افزایش یافته است.این احساسات در افراد خانواده به ویژه در میان کودکان و نوجوانان، در سنین مختلف، بیشتر دیده می شود. اگرچه کودکان به طرق مختلف به این احساسات واکنش نشان می دهنداما ...
دلایل گزگز دست و پا چیست؟
درحالتی که پاها بالاتر از سطح بدن قرار گرفته باشند، به کاهش بروز این مشکل کمک می کند. خانم بارداری که احساس گزگز دارد چه موقع باید به پزشک مراجعه کند: گزگز پاها به طوری که به صورت خودبخود بهبود پیدا نکند احساس ضعف در دست و پا تورم دست و پا 6. آسیب ناشی از فشار تکرارشونده (RSI) آسیب ناشی از یک فشار تکراری، ممکن است باعث گزگز دست ها شود ...
کتاب های رنگ آمیزی بزرگسالان، 7 فایده برای آرامش بارداری
... مطالعات نشان داده که فعالیت رنگ آمیزی و هنردرمانی بر قسمت آرامش آمیگدالا (مرکز ترس مغز) اثر می گذارد و همزمان باعث تحریک قسمت هایی از مغز می شود که مسئول خلاقیت و منطق هستند. رنگ آمیزی همچنین به عنوان نوعی مراقبه عمل می کند. بنا به مطالعه ای در سال 2005 ، رنگ آمیزی الگوهای هندسی یا فرم متقارن ماندالا فواید مراقبه ای دارد و می تواند اضطراب را تسکین دهد. مطلب پیشنهادی: در نقاشی کودکان ...
علت حالت تهوع صبحگاهی چیست؟ 11 عامل رایجی که ممکن است ندانید
رژیم غذایی ، سبک زند گی یا تغییرات دارویی) بسیار مفید است و به پزشک در تشخیص علت حالت تهوع کمک می کند. بیدارشدن با حالت تهوع حسی ناخوشایند برای شروع روز است. در بیشتر موارد حالت تهوع یک ناراحتی موقتی است و علامت بیماری جدی پزشکی نیست. ترکیب درستی از داروهای خانگی و درمان های پزشکی اغلب بسیار راهگشاست. اگر علائم بعد از چند روز بهتر نشد، باید به پزشک مراجعه شود. منتظر نظرات شما در بخش ارسال دیدگاه هستیم. این مقاله را با دوستانتان به اشتراک بگذارید و سطح اطلاعات آنها را درمورد علت تهوع صبحگاهی بالا ببرید. ...
اخراجی کارخانه شهید فتح خرمشهر شد
...> تظاهرات و نفرت مردم علیه رژیم پهلوی در شهرستان ها به اوج رسید. علی در دوران انقلاب بسیار روی مادرمان اثر گذاشته بود. پدرم رو به مادرم کرد و گفت خانم! این حرف ها را ر ها کن. اما مادر با هیجان می گفت علی عکس هایش (امام خمینی (ره)) را آورده و از ترس یک جایی گذاشته تا دست کسی نیفتد. می ترسد شما هم ببینید، اما عکس ها را خودم دیدم. علی می گوید اسم آن آقایی که در عکس است، امام خمینی (ره) است. می خواهد ...
اکوی قلب جنین برای چه کسانی است؟
کمی اضطراب پس از ارجاع شما به متخصص اکوی قلب جنین طبیعی است اما نباید نگران باشید، زیرا حتی درصورتی که اسکن نشان دهندۀ وجود مشکل کوچکی در قلب جنین باشد، در اغلب موارد، این مشکل تأثیری در سلامت فرزند شما در آینده نخواهد داشت. در صورت وجود موارد زیر نیز ممکن است برای انجام اکوی قلب جنین به متخصص ارجاع داده شوید: در صورت وجود هر نوع سابقۀ مشکلات مادرزادی قلبی در شما یا سایر فرزندان شما نیاز ...
دلیل درد سمت راست قفسه سینه
شیره ی گوارشی از معده به سمت گلو ریفلاکس یا برگردانده می شود. هنگامی که اسید ریفلاکس شده به مری می رسد، موجب سوزش قلب یا سر دل و درد مزمن می گردد، و همچنین ممکن است فرد به هنگام نفس کشیدن در سمت راست قفسه سینه احساس درد داشته باشد. آسیب به دیواره ی قفسه ی سینه: اگر عضلات و استخوان های دیواره قفسه سینه شما به نوعی تحت فشار قرار گرفته باشند یا آسیب دیده باشند، هر نوع حرکتی می ...
چند ترفند برای جلوگیری از ترس در کودکان/ علت ترس در کودکان چیست؟
قرار دهیم، در چشمانش نگاه کنیم و بگویم ما هستیم، نگران نباش. بنابراین حتی اگر خودمان هم کمی ترسیدیم بهتر است اندکی آن را نشان دهیم. وی با اشاره به راهکارهای مقابله ای ترس در کودکان، افزود: مسائلی که کودک آن را تجربه نکرده ممکن است میزانی ترس در آن ایجاد کند اما با نقاشی کشیدن از طریق تداعی آزاد به تواند احساسات و هیجانات خود را تخلیه کند همچنین عروسک بازی،اجرای نقش،قصه درمانی، ...
چرا جوانان تن به ازدواج نمی دهند؟
زندگی مشترک، شکست های عاطفی قبلی و شنیدن اعترافات والدین در مورد اشتباهاتشان در زمینهٔ ازدواج باشد. وی گفت: ترسیدن از ازدواج و پذیرفتن مسئولیت سنگین آن می تواند ناشی از افسردگی فرد باشد؛ بنابراین علائم افسردگی در فرد باید بررسی شود در این شرایط فرد ممکن است که قلبا علاقه بسیاری به ازدواج داشته باشد اما تصمیم گیری در این باره ترس و اضطراب زیادی را در او برانگیزد. به گفته منقی ...
کارشناس مسائل اجتماعی؛ والدین تک فرزند آرامش روحی ندارند
...> کودکان تک فرزند در اجتماع آسیب پذیر هستند این کارشناس افزود: تک فرزندان اضطراب، افسردگی و اعتماد به نفس پایین را در پی داشته و حتی نمی تواند در زندگی با همسرش گذشت داشته باشد حاضر نیست از چیزی بگذرد و مرتباً با همسرش مشاجره دارد. نمی تواند همسرش را درک کند، جنس او را نمی شناسد، چون در کودکی با یک دختر بچه نبوده تا بداند نیاز یک دختر بچه با خودش بسیار متفاوت است، این ها را شنیده اما در اطرافش ...
تا کی بین بنیاد کرج و ورامین بدوم؟!
زمان بستری را می خواهد.من یک کپی از آن برگه را دارم که معلوم نیست خودشان ویا شخص دیگری دست خطی نوشته ویک امضا زده نه مهر دار نه چیزی.وبا مراجعه به دفتر رییس بنیاد .گفتن شما تحت پوشش بنیاد هستید اما فاقد درصد..وبرا ی اطمینان خاطر ههفتهه بعد مراجعه کردم.ونامه برای اوردن پرونده بستری به ببیمارستان نججمیه تهران بردم .ومرا دوباره فرستادن کار گزینی لشگر .وبه من گفتن تو جابجای یکسری پرونده ها گم شده وبروید ...
علت عرق کردن کودکان چیست؟
...> • اضطراب استرس و اضطراب به گفته پزشکان می تواند حتی به صورت ارثی نیز باشد. به این صورت که اگر مادر استرس و اضطراب داشته باشد می تواند ژن ان را به فرزند خود منتقل کند؛ بنابراین در صورتی که مادر مضطرب می باشد حتما به پزشک مربوطه مراجعه کند تا در زایمان های بعدی این ژن فعال را به فرزندان خود منتقل نکند. عرق کردن کودکان در این نوع بیشتر در ناحیه کف دست و کف پا مشاهده می شود ...
با زن یا مرد مطلقه ازدواج کنیم؟
دست داده اند، بیشتر به چشم می خورد. بیشتر این دختران در رابطه با انتخاب چنین مردانی دچار اضطراب و ترس بوده و از عواقب آن می ترسند . آنها مدام نگران این موضوع هستند که نکند فرد مورد نظرشان برخلاف ظاهرش، مشکل خاصی داشته که همسر قبلی خود را طلاق داده و شاید سرنوشت مشابهی در ازدواج با این مردان برای آنها رقم بخورد.توجه به نکات زیر می تواند راهکارهای مناسبی را جلوی پای این دختران قرار دهد ...
نشانه ها و علائم دختر بودن جنین در دوران بارداری
کرده اغلب اوقات درست از آب در می آیند . در ادامه ی مطلب به اصلی ترین نشانه های بارداری دختر اشاره خواهیم کرد. علائم بارداری دختر | شکم گرد و رو به بالا زمانی که احساس کنید فرزندتان در قسمت بالای رحم قرار دارد احتمالا فرزند شما دختر است . همچنین احساس اینکه بیشتر وزن او در وسط شکم شما قرار دارد هم از دیگر علایم دختر بودن اوست. در طب سنتی چینی میگویند اگر شکم مادر ...
انواع وابستگی عاطفی/ 6 راهکار مؤثر برای غلبه بر آن
وابستگی عاطفی وارد شده اید. وابستگی عاطفی هم برای شما و هم برای روابطتان سخت خواهد بود. روش اول: الگوهای وابستگی عاطفی را بشکنید یعنی بهترین راه غلبه بر ترس هایی که در زندگی تجربه می کنید، رویارویی با آن ها است. شاید فقط لازم باشد اولین قدم را بردارید. خطر کنید و از منطقه امن خود خارج شوید و بهتر است تا کارهایی مانند شناسایی ترس ها، تنهایی وقت گذراندن، تقویت حس هویت ، خودداری از کنترل کردن ...
با کودکان خجالتی چگونه رفتار کنیم؟
و برادرش اصلاح نکنید. اگر کلمه یی گفت که اشتباه بود، در جمله یی از ان کلمه استفاده کنید. در صورت لزوم، در اتاقش به تنهایی درباره کار اشتباهش صحبت کنید. 3) وقتی با شما صحبت میکند به او توجه مخصوص نشان بدهید. اگر در حال تلفن حرف زدن، صحبت با دوستانتان، کار با کامپیوتر، یا تماشای تلویزیون هستید لحظه یی کارتان را متوقف کنید، به چشمانش نگاه کنید، و در صورت لزوم از او بخواهید بعد از اتمام ...
دغدغه های فرهنگی مادران مشترک است
با او ارتباطی آگاهانه برقرار کنید با احساسات و شعارزدگی و تکرار پند ها و اندرز های مادرمآبانه نمی توان گره کور سلبریتی الگوشده را در مسیر تربیت فرزند گشود. مطالعه کنید و با مشاوران متخصص کودک و نوجوان در تماس باشید تا بتوانید از طریق مشاوره تخصصی گرفتن، به پرورش مهارت خودباوری در نوجوانتان کمک کنید تا در پایان دوره نوجوانی که قدرت اعمال نفوذ شما کاسته می شود، به اصطلاح ته دلتان قرص باشد که پایه های شخصیتی فرزندتان محکم بنا شده است. بیاموزید که چه گونه می توانید تفکر عقلانی را در او پرورش دهید. ...
از چه سنی می توان بچه ها را در خانه تنها گذاشت؟
خود را مشخص کنید و به فرزند خود زمان بازگشت بدهید تا او بداند چه ساعتی باید منتظر برگشت شما باشد. یک ایده خوب این است که اگر فرزندتان به خاطر دوری شما مضطرب شد، به شما یا یک بزرگسال دیگر، دسترسی تلفنی داشته باشد. هم چنین اگر قرار است دیرتر از زمانی که به او اطلاع داده بودید به خانه برسید، حتما به کودکتان اطلاع دهید. دکتر لاک می گوید قبل از اینکه والدین، فرزندانشان را در خانه تنها ...
چالش های ویروس کرونا برای والدین و فرزندان
روش های فرزندپروری در دوران کرونا مورد توجه قرار گیرد زیرا در غیر این صورت می تواند آثار منفی فراوانی بر سلامت روان شناختی افراد و خانواده ها داشته باشد. عفتی تاکید کرد: توصیه می شود والدین در تعاملات روزانه خود به فرزند خود اطمینان دهید که بسیاری از سخت گیری ها برای حفظ سلامت همه اعضای خانواده است. همچنین در یک گفت وگوی صمیمانه و متناسب با شرایط سنی فرزندتان به او توضیح دهید که خود را ...
راهکار های قوی غلبه بر ترس، نگرانی را کنار بگذارید
یک راه برای جلوگیری از نگرانی و جرأت پیدا کردن برای انجام یک کار، برنامه ریزی و آماده سازی کامل از قبل است. بنابراین، اهداف مشخصی را برای خود تعیین کرده و سپس اطلاعات را جمع آوری کنید. در زمینه انتخابی خود مطالعه و تحقیق کنید و برنامه های دقیق عملی را بنویسید و سپس اولین قدم را برای رفع استرس بردارید. نوع دوم شجاعت داشتن است. یعنی شجاعت تحمل کردن، مقاومت کردن و ثابت قدم ماندن پس از شروع یک کار است، زیرا مقاومت کردن برای انجام یک کار، نوعی صبر شجاعا ...
کنترل بلوغ زودرس در روز جهانی کودک
با کودک است. باید از شما بشنود یکی از رایج ترین پرسش های کودکان، مساله تولد آنهاست. به این فکر کرده اید که در پاسخ به فرزندتان در این خصوص چه بگویید؟ دکتر عابدی می گوید: اگر بچه ها از والدین شان پاسخ درستی نگیرند - در هر زمینه - یا بترسند سوال هایی را از آن ها بپرسند، قطعا یا خودشان در اینترنت آن را جست وجو کرده یا از همسالان شان می پرسند. پاسخ اینترنت یا دوستان ...
دختر 16ساله: پدرم موقع خواب مدام مرا می بوسد!
خانواده ها هم قواعد خاصی دارند که گاه حتی مورد توافق تمام اعضای خانواده نیست اما اجرای آن ها الزام آور است. کودکان و نوجوانان از این قواعد الزام آورگاه غیرمنطقی، بیشتر آسیب می بینند. ترس از دست دادن محبت، ناتوانی در مخالفت، ناتوانی در بیان استدلال، احساس ضعف و نیازمندی، عذاب وجدان و نگرانی از رنجاندن والدین گاه سبب می شود نوجوانان به اجبار کارهایی را انجام دهند که با احساسات منفی زیادی همراه است. این ...
با این راهکارها از فشار خون بالا در امان بمانید
به گزارش برنا؛ به فشار خون بالا، قاتل خاموش می گویند! اسم ترسناکی است؛ اما حقیقت دارد؛ به ویژه اگر از بالا بودن فشار خون مطلع نباشیم. به این دلیل که ممکن است با عارضه ای مانند سکته قلبی یا مغزی خودنمایی کند. بنابراین باید به بعضی تغییرات حساس بود؛ نشانه هایی که می توانند بیانگر فشار خون بالا باشند. جدی بگیریم؛ خطرناک است نترسید؛ اما به این موارد حساس و دقیق باشید. در صورت بروز یک یا چند مورد از این نشانه ها به سرعت به پزشک مراجعه کنید. 1- سردرد: به سردرد، به ویژه اگر پشت سر (پس سر) شم ...
تهیه کننده احضار برخی صحنه ها تعمداً کمدی است
روح به میان انسان ها دعوت شد و آنچنان که نام سریال ابتدا دعوت نحس انتخاب شده بود این پدیده سوژه سریال قرار گرفت. سوژه ای که طبیعتاً هم جذاب است هم در خیل قصه های آپارتمانی و بی مساله، حرف و دغدغه دارد. با این حال نحوه پرداخت به این سوژه همواره در بحث ها و نقدهای رسانه ای و حتی در میان نظرات مخاطبان مورد بحث و چالش قرار گرفت. از شوخی با نحوه تصویر کردن روح کامرانی تا جلسات احضار و ویژگی ...
راههای علمی مقابله با استرس شب امتحان
کار را 5 تا 6 بار انجام دهید. تحقیقات نشان داده است که آروماتراپی دارای قدرت تحریک احساسات و خاطرات است و می تواند بدن شما را از طریق سیستم عصبی شما تحت تاثیر قرار دهد. این باعث می شود آروماتراپی یک ابزار موثر برای کمک به شما در مقابله با استرس امتحان باشد. در اینجا 6 عطر و یا روغن برای کمک به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب شما وجود دارد: مطالعات مختلفی نشان داده اند، که روغن ...