آیا تناسب اندام خطر مرگ ناشی از کووید 19 را کاهش می دهد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از ابتلا به بیماری های تنفسی به روشی ساده
تناسب اندام در سنین میانسالی با احتمال کمتر برونشکتازی همراه است . چگونه ورزش از بیماری جلوگیری می کند؟ محققان در مورد ارتباط بین تناسب قلب و ریه با برونشکتازی، نظریه های کمی دارند. تناسب قلبی تنفسی، باعث کاهش سطح التهاب در ریه ها می شود و احتمالا به جلوگیری از برونشکتازی کمک می کند. علاوه بر این، تناسب قلب و ریه به طور پیوسته خطر ابتلا به سایر بیماری های مرتبط با برونشکتازی ...
چرا تناسب اندام خود را به سرعت از دست می دهیم؟
عادت است. این یعنی باید بیشتر از میزان عادت بدن تمرین کنید. فشاری که روی بدن برای عادت به وضعیت جدید و افزایش تحمل آن وارد می شود، باعث رسیدن به تناسب اندام بیشتر می شود. زمان لازم برای رسیدن به تناسب اندام به معیارهای متعددی مثل سطح تناسب اندام، سن، چگونگی تمرین و حتی محیط وابسته است؛ اما براساس برخی پژوهش ها، حتی شش جلسه تمرین دوره ای می تواند به افزایش جذب اکسیژن بینجامد و سوخت و ساز ...
راهکارهایی ساده برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
ورزش کردن است. به افراد بالغ توصیه می شود دستکم 150 دقیقه در هفته ورزش کنند. تحرکی را می توان در قالب ورزش کردن دسته بندی کرد که باعث گرم شدن بدن، افزایش ضربان قلب و شدت یافتن فرآیند تنفس شود. از این رو، حتی فعالیت هایی که در خانه دارید اگر باعث بروز این موارد شود یک تحرک مفید برای بدن است. 3 – داشتن رژیم غذایی مناسب برای کاهش خطر ابتلا به سرطان مرکز تحقیقات سرطان جهان موارد ...
احتمال ابتلا به کووید 19 در مطب دندانپزشکی کم است
... ویروس کرونا عامل بیماری کووید 19 از اواخر سال 2019 در شهر ووهان چین مشاهده و در مدت کوتاهی در همه جهان منتشر شد؛ به طوری که سازمان بهداشت جهانی در اسفند 98 (فوریه 2020) بروز پاندمی (همه گیری جهانی) این بیماری را تأیید کرد. ویروس کرونا با دست آلوده یا عطسه، سرفه و حتی قطرات تنفسی از طریق دهان، بینی و چشم به افراد منتقل می شود. تنگی نفس، خستگی و بدن درد، اختلال در بویایی و چشایی و ...
آنتی بادی های سرکش می توانند منجر به مرگ بیماران کرونایی شوند
ایجاد آنتی بادی های مخرب می شود، اما همچنین احتمال دارد برخی از بیماران کووید-19 از آنتی بادی های قبلی استفاده کنند که آن ها را مستعد ابتلا به عفونت می کند. به گزارش محققان این مطالعه موش هایی که دارای آنتی بادی های مشابه هستند بیشتر در معرض عفونت توسط ویروس کرونا قرار دارند و احتمال مرگ آن ها بیشتر است؛ وجود این آنتی بادی های سرکش طولانی مدت همچنین می تواند توضیح دهد که چرا برخی از ...
عادات اشتباهی که حذف آنها عمرتان را طولانی می کند
اطلاعی ندارند. در حقیقت نگرش منفی به جهان باعث ایجاد حس خستگی، بی نشاطی و عدم تحرک در زندگی می شود و فراتر از این موضوع باعث پیری زودرس و مرگ سلول های بدن خواهد شد. یک تحقیق که از سوی سرویس سلامت همگانی انگلیس انجام شده است نشان می دهد افرادی که نگرش منفی بیشتری در زندگی دارند از ضعف در سیستم ایمنی بدن رنج می برند و خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های مختلف نسبت به افراد دارای نگرش مثبت ...
سرطان پروستات را جدی بگیرید
بین المللی تحقیقات سرطان نیز نشان می دهد که سرطان پروستات دومین سرطان شایع مردان در جهان است (با نرخ بروز 29.3 و مرگ 7.6 در هر صد هزار نفر). سرطان های ریه و روده بزرگ نیز به ترتیب در رتبه های اول و سوم قرار دارند. در حالت طبیعی اندازه غده پروستات با سن، افزایش می یابد در نتیجه با افزایش سن، خطر ابتلا به سرطان پروستات بیشتر می شود. این سرطان در مردان جوان تر از 50 سال، نادر است. سرطان ...
بعد از ترک سیگار چه اتفاقی در بدن می افتد؟
شروع می شود. هرچه سیگاری زودتر ترک کند و سریعتر خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و ریوی و سایر شرایط مربوط به سیگار را کاهش می دهد. ترک سیگار چه فایده ای برای بدن دارد؟ سیگار کشیدن یک عادت مضر است که می تواند منجر به عوارض شدید سلامتی و مرگ شود. وقتی فرد سیگار را ترک کند، بدن به طور طبیعی بهبود می یابد و به مرور زمان نشاط فرد غیر سیگاری را بازیابی می کند. برخی از عوارض مانند ...
چرا ژن های خوب کرونا نمی گیرند؟
. اگر عفونت جدی باشد، سلول ها به میزان بیشتر و کافی اینترفرون نوع یک می سازند و آنها را وارد جریان خون می کنند تا تمام بدن متوجه شود مورد حمله ویروس قرار گرفته است. اما گاهی یک نقص ژنتیکی به معنی درست کار نکردن سیستم هشدار داخلی بدن است. سال 94، پژوهشگران راکفلر دریافتند در بدن برخی از افراد جوان و سالم جهشی خاص وجود دارد و به سبب آن، افراد به جای یک آنفلوآنزای ساده با سینه پهلوی سختی دست ...
چگونه می توان از بروز سرطان پروستات جلوگیری یا آن را کاهش داد
... • رژیم غذایی نقش مهمی در پیشگیری از سرطان پروستات دارد. تحقیقات نشان داده است که مرگ و میر ناشی از سرطان پروستات در کشورهایی که مصرف چربی در آنها زیاد است، از همه بالاتر است. در صورت کاهش مصرف چربی، خطر ابتلا به سرطان پروستات نیز کاهش می یابد. فست فودها، گوشت های چرب، غذاهای سرخ شده، خامه زده شده، چربی های حیوانی، دسرها و سس مایونز دارای چربی زیادی هستند و مصرف مدام آنها ناسالم ...
دلایلی که اگر بدانید دست از پیاده روی نمی کشید!
پیاده روی بیرون رفته اید؛ متوجه شده اید که با یک حالت آرامتر بازگشته اید، بنابراین راه رفتن یک راه مثبت برای مقابله با حوادث استرس زاست. همانطور که می دانید، همه گیری "Covid 19" باعث ایجاد فشار های اضافی در زندگی ما شده و مشکلات زیادی را در زمینه های مختلف بوجود آورده است اما پیاده روی می تواند به حل همه این مسائل کمک کند زیرا ضربان قلب شما را افزایش، سطح استرس و احتمال ابتلا به بیماری ...
نوشیدنی های رنگارنگ و شیرین، بلای جان سلامتی
خون به وجود می آید و با ورم مفاصل همراه با درد و التهاب خود را نشان می دهد. فروکتوز اولین کربوهیدراتی است که سطح اسید اوریک را در خون بالا می برد و احتمال ابتلا به نقرس را افزایش می دهد. آسیب دندان ها هنگامی که به طور مرتب نوشابه های گازدار می نوشید ، با تشکیل پلاک روی دندان های خود مواجه خواهید شد که می تواند پوسیدگی دندان و بیماری های لثه را به همراه داشته باشد. هم چنین ...
با این خوراکی ها قلبتان را جوان نگه دارید
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، سلامت قلب خود را در دستانتان قرار دهید و با اضافه کردن گزینه های غذایی موثر به رژیم روزانه خود، سن قلب تان را پایین بیاورید و به جوان ماندن آن کمک کنید. بادام زمینی بادام زمینی علاوه بر محتوای چربی مونو اشباع نشده، حاوی سایر مواد مغذی نظیر ویتامین E، فولات، پروتئین و منگنز است که همگی موجب بهبود سلامت قلب می شوند. ...
چرا نباید شکر تصفیه شده مصرف کنیم؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان سمنان ، شکر در تمامی اشکال آن یک کربوهیدارت ساده است که بدن آن را به گلوکز تبدیل کرده و آن را مورد استفاده قرار می دهد. با این حال، تاثیر آن بر بدن و سلامت عمومی شما ارتباط زیادی با نوع شکری که مصرف می کنید دارد. شکر دارای دو نوع اصلی قند طبیعی و شکر تصفیه شده (شکر سفید) است. قندهای طبیعی قند طبیعی در میوه ها به صورت فروکتوز وجود دارد و در بسیاری ...
مدت ماندگاری واکسن کرونا در بدن چقدر است؟
است که ماندگاری این واکسن در بدن چقدر است. به گفته متخصصان هنوز به درستی مشخص نیست که تا چه مدت زمانی بدن را در برابر ویروس ایمن می کند؛ این در حالی است که تزریق واکسن ضامن عدم ابتلا به بیماری نیست و موجب مصونیت 100 درصدی در برابر ویروس نمی شود. البته واکسن مانع ابتلا به علایم شدید بیماری یا مرگ ناشی از آن می شود، اما هیچ واکسنی 100 درصد کارآیی ندارد. بنابر این، رعایت تدابیر ...
5 دلیل یائسگی زودرس
زودرس شناخته می شود. در ادامه با برخی دلایل شایع این شرایط بیشتر آشنا می شویم. عمل جراحی زنانی که عمل جراحی برداشت تخمدان را انجام می دهند، چه به صورت مستقل یا بخشی از هیسترکتومی کامل، یائسگی فوری را تجربه می کنند. انواع دیگر عمل جراحی شکمی نیز می توانند جریان خون به تخمدان ها را مختل کرده و موجب مرگ فولیکول های تخمدان شوند. نارسایی زودرس تخمدان زنانی ...
چه خوراکی هایی ما را از سرطان دور می کنند؟
بدن را نابود می کند و موجب افزایش انگل های گوارشی می شود. التهاب لوزالعمده و بیماری های قلبی عروقی نیز از مصرف بی رویه شکر و قند سفید ناشی می شوند. بهتر است از مصرف مواد غذایی حاوی قند سفید (مانند شیرینی و بیسکویت و نوشیدنی) تا جای ممکن خودداری کرد. آرد سفید مصرف آرد سفید و دیگر فرآورده های آن، مانند نان و رشته فرنگی، در درازمدت می تواند برای سلامتی انسان مضر باشد. این ماده ...
رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران خبر داد ابتلای 10 تا 15 درصد افراد جامعه به التهاب روده
رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران گفت: 10 تا 15 درصد افراد جامعه به التهاب روده مبتلا هستند و استرس و فشارهای عصبی در ابتلا و تشدید این بیماری دخیل است. به گزارش سپید، ایرج خسرونیا روز چهارشنبه به مناسبت روز جهانی التهاب روده در گفت وگو با ایرنا افزود: التهاب روده بیماری شایعی است که بیشتر در سنین 30 تا 60 سال مشاهده می شود و زنان بیش از مردان به این بیماری مبتلا هستند. وی اظهار داشت ...
بدن بدون کدام اندام ها باز هم زنده می ماند؟
به گزارش پیک نکا ، آیا می دانستید که افراد در شرایط خاص می توانند با نیمی از مغز، زندگی نسبتا طبیعی داشته باشند. علاوه بر مغز برخی اندام های دیگر در بدن وجود دارد که بدون آن ها، هم می توان زنده ماند. این دسته از اندام، اندام غیر حیاتی (non vital organs) نامیده می شود. در ادامه مطلب به این موارد اشاره می کنیم: معده معده چهار عمل اصلی، هضم مکانیکی، هضم شیمیایی، جذب و ترشح را ...
در دوران بارداری به پیاده روی برویم؟
خواهیم داد که پیشنهاد می کنیم اگر در این دوران حساس به سر می برید این بخش را از دست ندهید. فواید پیاده روی در بارداری پیاده روی ورزش سبک و مفیدی است که برای نوزاد و زنان باردار فواید فراوانی دارد. فواید بی نظیر پیاده روی برای زنان باردار عبارتند از: پیاده روی در بارداری و تناسب اندام بارداری ورزش پیاده روی در دوران حساس بارداری علاوه بر حفظ آمادگی در عضلات بدن ...
عواملی که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
مطالعاتی که روی سرطان کولورکتال که به عنوان یکی از شایع ترین انواع سرطان در جهان بوده، انجام شده نشان داده است که مصرف روزانه 50 گرم گوشت فرآوری شده احتمال این بیماری را تا 20 درصد افزایش می دهد. این نتایج در مورد گوشت قرمز نیز صادق است. بطور کلی توصیه می شود به منظور کاهش خطر سرطان و نیز افزایش احتمال بهبودی دریافت گوشت قرمز، مرغ و فرآورده های آن ها کاهش یابد. گوشت ماهی از گوشت قرمز سالم تر ...
نکات مهم در لاغری+ آموزش
ساز بدن به خواب و سبک زندگی بر می گردد. متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه با تاکید براین که رژیم های غذایی لاغری که افراد را از سبک صحیح زندگی دور می کند اشکلات اساسی دارند گفت: کاهش وزن خیلی سریع خصوصا با تکنیک های گرسنگی در طولانی مدت منجر به عوارض جبران ناپذیزی می شود. وی با بیان این که متخصصان تغذیه روش آهسته و پیوسته را برای رسیدن به تناسب اندام و لاغری توصیه می ...
پیش بینی زمان مرگ با بررسی ساختار میکروبیوم روده
می شوند. میکروبیوم روده باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و سایر اجرام زنده میکروسکوپی به عنوان میکروارگانیسم یا میکروب شناخته می شوند. میلیاردها عدد از این میکروب ها در بدن ما، به ویژه در روده و بر روی پوست ما زندگی می کنند. گرچه انواع مختلفی از میکروب ها در بدن ما زندگی می کنند، اما باکتری ها بیش از سایر انواع میکروب ها مورد مطالعه قرار گرفته اند. در حقیقت، تعداد باکتری های ...
تشریح علل بروز فقر آهن در بدن انسان
قرار دارند. دکتر ذبیحی به برخی علائم فقر آهن اشاره کرد و افزود: خستگی، رنگ پریدگی، کاهش انرژی، شیار گوشه های لب و ناخن های قاشقی از علائم ابتلا به فقر آهن است، اما تشخیص اصلی فقر آهن از طریق انجام آزمایش خون و بررسی ذخایر آهن در بدن انسان صورت می گیرد. وی در مورد علل فقر آهن نیز گفت: در صورتی که نیاز فرد به آهن بیشتر از دریافت او باشد مانند کودکان و نوجوانان که در حال رشد ...
کرونا از مسیر عفونت لثه
کنید علت آن را توضیح دهید؟ محققان معتقدند بیماری های لثه، کرونا را کشنده تر می کند. التهاب لثه می تواند خطرات و عوارض ناشی از بیماری و مرگ ومیر کرونا را افزایش دهد. این بیماری ممکن است افراد مبتلا به کرونا را در خطر بیشتری از حیث مشکلات تنفسی قرار دهد. بررسی های جدید نشان می دهد بین بیماری لثه و ابتلا به کووید-19 ارتباط وجود دارد و احتمال دارد بیماران کرونای بستری شده با سابقه بیماری لثه ...
12 دلیل بادام خوردن را بشناسید
شما می کاهد. 4. کاهش التهاب طبق مطالعات جدید، اگر افراد مبتلا به دیابت نوع دو به مدت سه ماه روزانه بادام مصرف کنند، می توانند سطح فشار اکسیداتیو و التهاب بدن خود را کاهش دهند. 5. وزن سالم در بارداری تقریباً نصف خانم ها در زمان بارداری دچار اضافه وزن شدیدی می شوند. اضافه وزن نیز عاملی برای دیابت، بارداری و فشار خون بالا می باشد، اما بادام در این زمینه کمک ...
شناسایی بیماری های شایع پوست و تشخیص “سل” توسط هوش مصنوعی جدید گوگل
جدیدترین ابزار هوش مصنوعی گوگل که در رویداد توسعه دهندگان گوگل(گوگل I/O) در سال 2021 معرفی شد، ادعا می کند که قادر است از طریق دوربین گوشی های هوشمند، بیماری های شایع پوستی و احتمال ابتلا به بیماری سل را شناسایی کند.