خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 خاصیت شگفت انگیز دانه آفتابگردان
بیماری های قلبی مرتبط است و می تواند خطر سکته، سرطان، دیابت و حتی اختلالاتی همچون آلزایمر و پارکینسون را افزایش دهد. مصرف مکرر دانه های آفتابگردان می تواند سطح کلسترول را متعادل نگه دارد،فشار خون را کمتر کند و از بروز بیماری های قلبی پیشگیری نماید. دانه آفتابگردان غنی از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی است که استرس اکسیداتیور را کاهش می دهد و از حضور رادیکال های آزاد در بدن می کاهد ...
نشانه های پنهان دیابت که باید جدی بگیرید
نشانه پنهان دیابت هم مثل بیشتر نشانه ها با قند خون بالا در ارتباط است. سطح بالای قند خون باعث تشنگی زیاد و تکرر ادرار می شود که نهایتاً به تشنگی غیرقابل برطرف شدن منتهی می شود. این نشانه در دیابت نوع 1 و 2 مشترک است. 5. اشتهای بیشتر پس از مصرف غذا آیا تا به حال پیش آمده است که یک وعده غذا بخورید، بعد طی چند ساعت احساس گرسنگی شدید و ضعف به شما دست دهد؟ ممکن است دیابت داشته ...
مضررات قند زیاد در بدن چیست؟
تواند باعث بدخلقی و تنبلی شما شود، به خصوص اگر میان وعده های فرآوری شده با قند بالا می خورید. یک وعده غذایی حاوی قند بالا و بدون پروتئین و چربی باعث جهش قند خون می شود، سطح انرژی شما را خراب کرده و احساس خستگی و تحریک پذیری می کنید، همچنین با کاهش سطح قند خون در مغز همراه است، بنابراین ممکن است بعد از مصرف بیش از حد قند کمی گیج شوید. اختلالات پوستی غذاهای با قند بالا می تواند ...
بلایی که کرونا سر مغز می آورد
استنباط کرد که به نظر می رسد اکسیژن درمانی نیز میزان خطر این نوع از آسیب مغزی را در این بیماران افزایش می دهد ، در حالی که افرادی که اکسیژن درمانی دریافت نمی کنند در معرض خطر کمتری قرار دارند. علاوه بر این در بررسی شرایط مغزی افراد حاضر در این مطالعات مشخص شد، کاهش قابل توجهی در حجم ماده خاکستری در بخش های مختلف مغز افراد مبتلا به کرونا که دارای تب شدید هستند به نسبت بیماران کرونایی بدون ...
اگر می خواهید از دیابت درامان باشید هر روز این میوه را بخورید
بررسی قرار گرفتند؛ کاهش خطر فقط برای میوه های کامل اعمال می شود، یعنی فرد هر قسمت خوراکی میوه مانند پوست آن را نیز مصرف می کند که حاوی بخش زیادی از مواد مغذی و مواد معدنی حیاتی است. به گفته محققان، حدود 463 میلیون بزرگسال در سال 2019 با دیابت زندگی می کنند و انتظار می رود این رقم تا سال 2045 به 700 میلیون نفر افزایش یابد. این یافته ها نشان می دهد یک رژیم غذایی سالم و سبک شامل مصرف میوه های کامل یک استراتژی عالی برای کاهش خطر ابتلا به دیابت است. تخمین زده می شود 374 میلیون نفر در معرض خطر افزایش ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. وبگردی سیب دیابت ...
احتمال کاهش آسم با مصرف 3 ویتامین
و مراقبت های ویژه آمریکا در سال 2013 منتشر شد، نشان داده شد که استفاده از شیر خشک غنی شده با ویتامین E ممکن است بروز آسم در کودکان را کاهش دهد، در حالی که همچنین نشان می دهد کمبود ویتامین E در مادران ممکن است خطر آسم در کودک را افزایش دهد. آیا باید مکمل های حاوی ویتامین مصرف کرد؟ بسیاری از افراد در کشور های غربی ویتامین دی را از طریق غذا و همچنین مصرف مکمل های حاوی ویتامین ...
تزریق واکسن کووید19 منعی برای اهدای خون نیست
سالم خبر : تزریق واکسن کووید 19 منعی برای اهدای خون نیست و افرادی که در برابر این بیماری واکسینه شده اند تنها برای مدتی کوتاه از اهدای خون معاف موقت می شوند. به گزارش سالم خبر از سازمان انتقال خون ایران، میلیون ها نفر در سراسر دنیا در حال حاضر علیه بیماری کووید19 واکسینه شده اند. واکسیناسیون موجب شده است که افراد کم کم به زندگی عادی و انجام فعالیت های روزمره خود بدون دغدغه ابتلا به این ...
نقش ورزش در پیشگیری از بیماری های بزرگسالی
با سطوح مختلف پیرامید حرکتی اهمیت دارد، همچنین اجزای نسخه ورزشی شامل نوع فعالیت جسمانی، تعداد تکرار، مدت و شدت جلسه ورزشی و تعداد دفعات آن در هفته باید مشخص شود، بنابراین فعالیت منظم جسمانی را در تمام طول عمر برای پیشگیری از بیماری ها توصیه می شود هرچند فعالیت جسمانی همانند داروی تجویزی باید برای هر فرد با توجه به شرایط خاص خود فرد طراحی و اجرا شود تا بهترین تاثیر و کمترین خطر را داشته باشد. در عین حال توصیه می شود تمام برنامه های ورزشی پس از معاینات اختصاصی پیش از شرکت ورزشی اجرا شود. انتهای پیام ...
قطره های حیات بخش
روده ای، بیماری های قلبی و عرقی و... مبتلا شود. افراد اهداکننده کمتر دچار پوکی استخوان و سکته های مغزی در آنها کمتر دیده می شود. ضمن اینکه فرد اهداکننده در هر بار اهدای خون به صورت رایگان با سنجش میزان فشارخون، ضربان قلب، میزان هماتوکریت های خون، گلبول های قرمز و... از سلامت جسم خود مطلع می شود. همه افراد 18 تا 60 ساله که دست کم 50 کیلوگرم وزن داشته باشند به شرط داشتن تعداد نبض 50 تا 100 ...
چطور از چربی دور قلب پیشگیری کنیم؟
خون از قلب اختلال ایجاد کند. چربی برون شامه ای همچنین با تشکیل پلاک (چربی های رسوب کرده) در رگ های قلبی مرتبط است که نهایتاً منجر به حملات قلبی و در ادامه از کارافتادگی قلب می شود. یک مطالعه در سطح ملی در آمریکا انجام شد که در آن 7000 نفر بین سنین 45 تا 84 سال شرکت کردند. در این مطالعه افراد با بیماری های زمینه ای قلب و عروق کنار گذاشته شدند و تمام عوامل خطر شامل عوامل خطر ...
در رژیم غذایی سالم از چه نوع روغن هایی استفاده می گردد؟
به گزارش ایسنا بنابر اعلام شرکت غنچه، نوع چربی یا روغنی که روزانه مصرف می کنیم از اهمیت زیادی برخوردار است. چربی مورد نیاز بدن ما می تواند توسط دانه های روغنی و روغن های گیاهی خوراکی تأمین شود. پس با انتخاب روغنی مناسب می توانیم غذاهای کم کالری با مواد مغذی بالا آماده کنیم. به عنوان کسی که به سلامت و کیفیت غذای خود اهمیت می دهد باید علاوه بر استفاده از روغن کم جذب، پس از سرخ کردن مواد غذایی، روغن ...
کاهش عوارض بارداری با رژیمی خاص
سلامت نیوز :در یک مطالعه علمی بررسی شد که با رژیمی خاص و سالم می توان عوارض بارداری را کاهش داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، در مطالعات محققان دانشگاه کندی آمریکا مشخص شده است که زنان بارداری که نمره بالا در هر سه معیار تغذیه سالم کسب کرده اند، با خطر کمتر ابتلا به دیابت بارداری، اختلالات فشار خون مرتبط با بارداری و زایمان زودرس مواجه هستند. این ...
پیوند؛ پایانی تلخ برای بیماران مبتلا به کبد چرب/ سلامت دستگاه تصفیه بدن را چگونه تضمین کنیم؟
رئیس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی در ایران در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: ابتدا باید علت کبد چرب در افراد مبتلا شناسایی شود زیرا به طور کلی کبد چرب دارای دو حالت با زمینه الکلی یا غیرالکلی است. او افزود: افرادی که کبد چرب آن ها زمینه الکلی دارد باید مصرف الکل و منابعی را که دارای الکل هستند قطع کنند. افراد غیرالکی نیز که مبتلا به کبد چرب شده اند، معمولا افراد چاق و پرخور ...
عامل اصلی افزایش فشار خون ثانویه در کودکان چیست؟
فشارخون بالا با خطر بیماری های قلبی در بزرگسالی مواجه هستند. بیماری های کلیوی و اختلالات غدد درون ریز از دیگر عوامل ابتلا به فشارخون بالا است، کودک یا نوجوان مبتلا به فشارخون باید توسط متخصص قلب اطفال یا متخصص اطفالی که در زمینه درمان فشارخون در این گروه سنی تخصص دارد، درمان شود. این فوق تخصص کلیه کودکان با اشاره به اینکه در کودکان زیر 10 سال بیماری فشارخون ناشی از یک دلیل اساسی است که به آن ...
علت ولع خوردن به یخ چیست؟ + راه های درمان
، تجربه جویدن یخ اجباری یا همان ویار یخ را داشتند. این در حالی است که 56 درصد با داشتن کم خونی چنین امری را تجربه کرده بودند. افراد مبتلا به آنمی (کم خونی) سطح پایینی از گلبول قرمز خون را که برای حمل اکسیژن در بدن مورد نیاز است، دارند. در افرادی که کم خونی ناشی از فقر آهن دارند، فقر آهن سبب پایین بودن سطح این گلبول هاست. یک فرد با هر نوع کم خونی ممکن است موارد زیر را تجربه ...
مناسب ترین خوراکی ها برای مبتلایان به پیش دیابت
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از پایگاه اینترنتی کلینیک کلیولند آمریکا، یکی از مسائل مهمی که شاید افراد اندکی از آن اطلاع داشته باشند، مسأله پیش دیابت و نوع مواد غذایی که می بایستی پس از تشخیص آن پیش دیابت باید مصرف شود. می دانیم خوردن برخی از غذا ها می تواند به کاهش قند خون کمک کند. پیش دیابت چیست؟ پیش دیابت زمانی در بدن شروع به فعالیت ...
دو توصیه دارویی و تغذیه ای مهم برای زنان باردار
یک مطالعه نشان می دهد که مصرف یک دارو در دوران بارداری خطر اوتیسم در کودک را افزایش می دهد. به گزارش اول فارس به نقل از دیلی میل، یک مطالعه بین المللی هشدار داده است که مصرف پاراستامول در دوران بارداری خطر داشتن کودکان مبتلا به اوتیسم یا اختلال بیش فعالی با کمبود توجه را افزایش می دهد. این مطالعه که توسط تیمی از دانشگاه بارسلونا انجام شده است، براساس تجزیه و تحلیل داده های سلامت ...
کشف داروی موثر برای درمان دیابت نوع 2
از نظر متابولیکی سالم تر کرده و حتی از دیابت های متاثر از چاقی جلوگیری یا آن ها را درمان کنیم. یافته های این تحقیق به درک بهتر ما پیرامون چگونگی بروز دیابت نوع 2 و بیماری های مشابه بر اثر چاقی کمک می کند و روش های بالقوه ای را برای درمان در اختیارمان قرار می دهد. دیابت نوع 2 حدود یک میلیون بزرگ سال استرالیایی و 400 میلیون نفر در سطح جهان را تحت تاثیر قرار داده و این آمار به سرعت در حال ...
چند نوع سرطان می شناسید؟
بوده و ممکن است علائم شرایط سلامت کمتر جدی را تقلید کنند. بر همین اساس، آگاهی از عوامل خطر مرتبط با این بیماری اهمیت دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: مواردی که بر سطوح هورمون ها تاثیرگذار هستند مانند مصرف استروژن پس از یائسگی، قرص های ضد بارداری، یا تاموکسیفن؛ تعداد چرخه های قاعدگی، بارداری، برخی تومورهای تخمدان و سندرم تخمدان پلی کیستیک . استفاده از IUD ...
آسپرین کرونا را درمان می کند؟
دگزامتازون که به طور گسترده در دسترس است، می تواند زندگی افرادی را که به شدت مبتلا به کووید 19 هستند، نجات دهد و آسپرین هیچ تغییر قابل توجهی در خطر پیشرفت بیماری در بیماران کرونایی نشان داده نشد.به گزارش سیناپرس، محققان آکسفورد در این باره اعلام کردند از هر هزار بیمار تحت درمان با این دارو، حدود شش بیمار یک خونریزی عمده و حدود شش نفر کمتر از یک مورد لخته شدن خون را تجربه کردند. در ضمن این ...
میوه شفابخش بیماران دیابتی
که برای انرژی و مواد مغذی لازم است، قند خون دریافت می کند. قند خون بالا می تواند به عروق خونی که اندام های حیاتی را تأمین می کنند، آسیب بزند. پانکراس، یکی از اعضای موجود در ناحیه شکم، معمولاً موظف به ترشح انسولین جهت تنظیم سطح قند خون است. در صورت ابتلا به دیابت نوع 2، پانکراس نمی تواند انسولین کافی جهت تنظیم قند خون را تأمین کند. افراد دیابتی نیز به طور نامتناسب در معرض خطر افزایش سطح ...
تاثیرمیوه درمانی در جلوگیری از دیابت
قلم | qalamna.ir : گروه علم و فناوری: مطالعه جدید محققان استرالیایی نشان می دهد که مصرف دو وعده میوه در روز می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 36 درصد کاهش دهد. یک تیم تحقیقاتی از انستیتوی تحقیقات تغذیه در دانشگاه ادیث کوان برای ارزیابی ارتباط بین مصرف میوه و آب میوه با کاهش خطر ابتلا به دیابت، طی 5 سال، داده های نزدیک به 7 هزار و 700 استرالیایی را تجزیه و تحلیل کرد. ...
16 خطر مهم مصرف زیاد چای سبز
بر این مصرف زیاد چای سبز ممکن است خطر زایمان زودرس را افزایش دهد. با این حال به مطالعات بیشتری در این زمینه نیاز است. بهتر است خانم های باردار قبل از مصرف چای سبز با پزشک خود مشورت کنند . 4 . کافئین چای سبز ممکن است منجر به هیپوکالمی و تشنج شود هیپوکالمی عارضه ای است که منجر به کاهش سطح پتاسیم خون می شود. پتاسیم برای انقباض عضلانی و عملکرد پروتئین های بدن ضروری است. مصرف بیش ...
فشار خون و ورزش | از پیشگیری تا درمان
نقش ورزش در پیشگیری و درمان فشار خون بالا کاملاً شناخته شده است و ورزش در هر سه سطح پیشگیری از فشارخون موثر است. تشخیص فشارخون بالا یک بیماری خاموش است و در بسیاری از موارد تا مرحله ای که موجب آسیب ارگان های بدن نشده باشد، بدون علامت است. به همین علت، از بیماری هایی است که باید مورد غربالگری قرار گیرد، یعنی حتی در افراد بدون علامت هم باید هر از گاه کنترل شود. ...
بیماری قارچ سیاه چگونه وارد بدن می شود؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، مسعود مردانی، عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا و متخصص بیماری های عفونی با اشاره به علت بروز عفونت قارچ سیاه در کشور گفت: عفونت قارچی به دنبال مصرف کورتون یا دگزامتازون به وجود می آید که این روز ها این دو دارو به عنوان درمان انتخابی ضدالتهابی برای بیماران مبتلا به کرونا در سراسر جهان استفاده می شود. همزمان با گسترش بیماری کرونا ...
تغییر سبک زندگی و پیری جامعه از عوامل افزایش بیماران سرطانی است
موقع و زود هنگام است، گفت: مشکل اصلی برای درمان بسیاری از بیماران سرطانی، تشخیص دیرهنگام است در حالی که انجام آزمایش های سالانه(چکاپ) به ویژه پس از 40 سالگی نقش موثری در پیشگیری از ابتلا و همچنین تشخیص به موقع بیماری برای درمان دارد. هر چند آماری دقیقی از بیماران مبتلا به سرطان در دست نیست اما براساس برخی گزارش ها حدود 14 هزار نفر در استان همدان به سرطان مبتلا هستند. ...
بیماری پروانه ای و زخم هایی که التیامی ندارد
.... در افراد سالم کلاژن بین این دو لایه وجود دارد که مانع از حرکت های اصطکاکی آنها روی هم می شود اما در افراد مبتلا به این بیماری پروتئین کلاژن وجود ندارد و کوچک ترین چیزی مانند مالیدن دست باعث ایجاد این اصطکاک و بروز تاول و زخم های دردناک می شود به طوری که درد ناشی از آن با سوختگی درجه 3 که در آن تمام لایه های پوست تخریب شده است مقایسه می شود. ای بی هیچ درمانی ندارد و تنها می توان ...
درمان چاقی با داروی دیابت
. مطالعات نشان می دهد بیش از 10 نوع سرطان با چاقی و اضافه وزن ارتباط مستقیم دارد. علاوه بر آن، چاقی عامل اصلی حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری های تنفسی و دیابت است. تحقیقات انجام شده در سال 2008 نشان می دهد که بیش از 1.4 میلیارد فرد بالغ اضافه وزن داشتند و بیش از 500 میلیون نفر چاق بودند. هر سال حداقل 2.8 میلیون نفر در نتیجه بیماری های مرتبط با اضافه وزن و چاقی جان خود را از دست می ...
پارادوکس افزایش دما و کاهش اهدای خون در استان بوشهر
مدیرکل انتقال خون استان بوشهر گفت: هر سال با گرم شدن هوا تعداد اهداکنندگان خون کاهش می یابد البته ایام کرونا نیز در پیک های مختلف تعداد اهداکنندگان خون کاهش می یابد. به گزارش دیارجنوب ، نرگس عبیدی با اشاره به افزایش دما و کاهش اهداکنندگان خون اظهار کرد: از همه هم استانی ها با تمام گروه های خونی به ویژه افراد دارای گروه های خونی A مثبت، AB مثبت و AB منفی درخواست می شود برای اهدای خون به ...
