خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایلی غیرمعمول برای سردردها؛ از یخ زدن مغز تا محکم بستن مو
شاید شما هم پس از خوردن آب یخ و یا بستنی احساس می کنید که مغزتان دچار سرمازدگی شده و دچار سردرد می شوید. دانشمندان در پاسخ چرایی این اتفاق می گویند ترکیب تحریک اعصاب حساس به تغییر دما، و تاثیر سرما بر عروق خونی سقف دهان باعث بروز این سردرد می شود. توصیه می شود این افراد از خوردن مواد غذایی بسیار سرد اجتناب کنند. 5 - بستن سفت موی سر به هیچ عنوان جای تعجب ندارد که بستن سفت موی سر باعث بروز سردرد شود. در واقع زمانی که زنان موی سر خود را سفت می بندند باعث فشار آمدن به جمجمه می شوند. تحقیقات نشان می دهد نیمی از زنان در صورتی که مو های خود را سفت ببندند دچار سردرد خواهند شد. ...
با رعایت این 7 مورد با سردرد خداحافظی کنید!
شده پتاسیم در رژیم غذایی شما است. مصرف این میوه می تواند سطح انسولین را در بیماران غیردیابتی تثبیت کند و از آنجایی که میزان پایین قند خون یک آغازگر بزرگ سردرد است، منیزیوم بیشتر می تواند به تنظیم قند خون شما کمک کند و هر گونه سردرد احتمالی را تسکین دهد. لوبیا سفید: یک فنجان لوبیا سفید 25 درصد نیاز روزانه شما به منیزیوم را تامین می کند. منیزیوم می تواند به علت علت نقش آن در انقباض ماهیچه ...
نشانه های ابتلا به دیابت و مرض قند چیست؟
فرادید | دیابت بیماری است که بر نحوه استفاده بدن از قند خون تأثیر می گذارد. علائم دیابت، بسته به نوع دیابت و جنسیت در افراد متفاوت است. گلوکز برای سلامتی و تأمین انرژی بدن حیاتی است، چون منبع مهم انرژی برای سلول های بدن است. گلوکز سوخت اصلی مغز است. علت اصلی دیابت بر اساس نوع آن، متفاوت است؛ اما صرف نظر از نوع دیابت که شما دارید، این بیماری می تواند منجر به قند اضافی در خون شما شود ...
فواید معجزه آسای بیدمشک
سرطان نیز مفید است. درمان میگرن: اگر از سردرد های مزمن و میگرن رنج می برید، می توانید از ویژگی های تسکین دهنده درد بیدمشک بهره مند شوید.بیدمشک با کاهش فشار خون در مویرگ های کوچک و رگ های خونی در سر، کاهش فشار و تسکین علائم دردناک و ناتوان کننده می تواند به از بین بردن میگرن کمک کند. تقویت سیستم گوارشی: از دیگر خواص بیدمشک می توان به تقویت سیستم گوارشی و ...
استرس و مخرب ترین پیامدهای آن بر سلامتی
. ناگفته نماند که استرس باعث ترشح هورمون کورتیزول در مغز شده و کنترل احساسات را برای این عضو بدن دشوار می سازد. همینطور فشار خون را بالا می برد و با حفظ مایعات در بدن ، فشار بیشتری را به قلب وارد می کند. افزایش خطر ابتلا به افسردگی استرس از توانایی مغز برای سالم بودن کاسته و به افسردگی دامن می زند.کمبود خواب یا به سختی خوابیدن ،احساس غم یا ناتوانی در لذت بردن و تمایل به گریه ...
نکاتی درباره عقرب گزیدگی
پادزهر عقرب است. اکثراً افراد گزیده شده توسط نوعی عقرب به نام گادیم به دلیل نداشتن درد و یا درد خفیف، عقرب گزیدگی را بی اهمیت می پندارند و در مراجعه به موقع به مراکز بهداشتی درمانی سهل انگاری می کنند و زمانی به درمانگاه می روند که زهر عقرب اثر خود را بر روی اعضای حیاتی بدن مانند کلیه گذاشته است و درمان در چنین شرایطی بسیار دشوار است. به همین دلیل توصیه می شود فرد عقرب گزیده فوراً به ...
برای درمان و کنترل کم خونی چه اقداماتی باید بکنیم؟
شدیدتر آنمی مانند تغییر شکل ناخن ها، خشک شدن دهان، پاهای بیقرار به خصوص در ناحیه ساق پا را مشاهده می کنیم. تغییرات خلقی مانند افسردگی و تمایل به خوردن خاک و کاغذ در برخی افراد مبتلا به کم خونی به صورت محدود نیز دیده می شود. از دیگر علائم آنمی می توان به پوست خشک و موهای شکننده هم اشاره کرد. صمدپور گفت: در مرحله اول باید علت کم خونی مانند دریافت کم یا از دست دادن خون را شناسایی کنیم. بهترین ...
معجزه حافظه با یک گیاه خوشمزه
ایمنی بدن در افراد می کند، گفت: به همین دلیل هر زمان که احساس ضعف کردید و به تقویت ایمنی نیاز دارید، سیر بخورید تا یک لایه محافظ برای سیستم ایمنی بدن خود داشته است. این کارشناس تغذیه خاطرنشان کرد: سرماخوردگی یا آنفولانزا یکی از بیماری های شایع است که نیاز به درمان خاصی ندارد، با این حال با خوردن سیر به طور مرتب درهنگام سرماخوردگی می توانید به تسریع روند بهبودی و کوتاه شدن زمان استراحت ...
سم رتیل، درمانی برای سندروم التهابی روده (IBS)
. دانشمندان در آزمایش هایی که بر روی موش ها انجام دادند، دریافتند که یک دوز از این مولکول مشتق شده از سم رتیل می تواند علائم مرتبط با درد IBS را متوقف کند. احساس درد در سیگنال های الکتریکی منتقل شده توسط سلول هایی به نام نورون از بدن به مغز است. کانال های کوچک در سطح نورون ها با عبور یون های سدیم با بار مثبت به سلول، به آن ها کمک می کنند تا این سیگنال ها را انتقال دهند. کانال های سدیم ...
احتمال ابتلای افراد پر خون به کرونا
از بدن که این لختگی صورت بگیرد عوارض جبران ناپذیر خودش را خواهد گذاشت، گفت: از جمله اینکه لختگی خون در مغز سکته مغزی، در قلب سکته قلبی، در ریه آمبولی ریه، در شکم درد های شدید شکمی، در پا بسته شدن عروق پا را در پی خواهد داشت. او درباره افراد پرخونی که مبتلا به کرونا می شوند، توضیح داد: از آنجا که کرونا خود به خود فرد را مستعد لختگی خون می کند، ابتلا به کرونا در افرادی که غلظت خون دارند ...
درمان سرگیجه؛ علت سرگیجه چیست؟
فرادید | سر گیجه و تار شدن بینایی ممکن است علت های متفاوتی داشته باشند. تعیین دقیق علت ریشه ای مشکل می تواند به انتخاب بهترین گزینه درمانی کمک شایانی کند. سرگیجه می تواند در موارد مختلف برای افراد گوناگون اتفاق بیفتد و ممکن است به دلایل یا موقعیت های متفاوتی ایجاد شود. تعدادی از افراد این وضعیت را به صورت احساس گیج خوردن بیان می کنند، در حالی که برخی دیگر توصیف می کنند احساس می کنند دنیا دور سرشان تاب م ...
نیم نگاهی به ارزش های غذایی و دارویی روغن گردو
پایگاه خبری آوای رودکوف: خواص روغن گردو دارای برای سلامتی بی شمار و ارزشمند است. روغن گردو سرشار از امگا 3 و ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین E است و برای مراقبت از پوست و مو، جلوگیری از ریزش مو و بیماری های قلبی بسیار مفید است. در این گفتگو شما را با خواص روغن گردو، این روغن درمانی و مفید و عوارض جانبی احتمالی روغن گردو آشنا خواهیم کرد. روغن گردو معمولا با روش پرس سرد به دست می ...
تابستان داغ گیلان و راهکارهای رهایی از گرمازدگی
و در مدت زمانی که منتظر رسیدن پرسنل فوریت های پزشکی هستید، فرد را در وضعیت خوابیده به محل خنک انتقال دهید و پاهایش را بالاتر از سطح بدنش قرار دهید و توسط کیسه آب سرد که روی گردن، شانه و کشاله ران او قرار می دهید، او را خنک کنید و مرتبا او را باد بزنید. رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان گیلان خاطر نشان کرد: از خوراندن هرگونه داروی تب بر مانند استامینوفن به فرد خودداری شود و ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
فرنگی و سیب زمینی) برای تامین پتاسیم ناشی از تعریق زیاد در تب توصیه می شود. همچنین مصرف منابع غذایی ویتامین های گروه B از جمله سبزی ها به ویژه برگ سبز و میوه ها، شیر و لبنیات (ماست، پنیر، دوغ، کشک)، گوشت، دل و جگر، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات و مغز ها فراموش نشود. در صورت مواجهه با بدن درد و خستگی مصرف منابع غنی از امگا 3 مانند ماهی بویژه ماهی های چرب، گردو، تخمه آفتابگردان و ...
توصیه های تغذیه ای دقیقه نودی ویژه کنکوری ها
. مصرف مغزها (مانند مغز گردو) و آب میوه های طبیعی نیز در وعده صبحانه می تواند در این امر مؤثر باشد. هاشمی بر پرهیز از استفاده از قندهای ساده نظیر قند، شکر، مربا، نوشابه، شکلات به منظور حفظ آرامش و تمرکز افراد تاکید کرد و گفت: مصرف این گونه مواد، سبب بالا رفتن ناگهانی قند خون می شود که با بالا رفتن سطح انسولین، متعاقب آن افت قند خون و خستگی و بی حوصلگی و سردرد را در پی خواهد داشت و به همین ...
انزوای اجتماعی، دردی که شاید شما را بکُشد!
؛ مانند اینسولار قدامی و کورتکسِ سینگولیت خلفی قدامی، تجربۀ ذهنی درد (یعنی ناخوشایندی آن) را پردازش می کنند. در اسکن اف ام آر آی، تیم ایزنبرگر، در آن دسته افرادی که از بازی کنار گذاشته شده بودند، هم فعالیت اینسولار قدامی و هم فعالیت کورتکس سینگولیت خلفی قدامی را مشاهده کردند. وانگهی، افرادی که بیشترین پریشانی عاطفی را داشتند، بیشترین فعالیت مغزی مرتبط با درد را از خود نشان دادند. طرد شدن اجتماعی، به ...
دردهایی که در کلینیک درد درمان می شود
صورت درد حاد آن را تجربه کنید؛ اما، بیمار متوجه می شود حتی پس از برطرف شدن آسیب دیدگی، درد او همچنان ادامه دارد. درد مزمن می تواند از خفیف تا شدید باشد. بیماری هایی که ممکن است منجر به درد مزمن شود شامل موارد زیر است: آرتروز کمردرد سرطان مشکلات مرتبط با گردش خون دیابت فیبرومیالژیا سردرد درد مزمن کیفیت زندگی افراد را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد و مانع بازگشت بیمار ...
نوشابه" با بدن شما چه می کند؟
به گزارش جام جم آنلاین کرمانشاه ؛ به نقل از ایسنا، کارشناس نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: در کنار اینکه مصرف نوشابه سودی به بدن نمی رساند، مصرف آن با مضرات بسیاری برای بدن همراه است و استفاده از آن حجم زیادی از قند و کالری را وارد بدن می کند. وی با اشاره به اینکه اولین مزه ای که از خوردن نوشابه احساس می کنیم، شیرینی است که به دلیل قند فراوان ...
تغذیه کنکوری ها چگونه باید باشد؟
احساس خستگی بیشتری برای کنکوری ها در پی دارد. مردانی با اشاره به اینکه به علت وجود این باور غلط که مغز انرژی خود را از قندها تأمین می کند مادران فرزندان خود را به خوردن مواد قندی تر غیب می کنند، ادامه داد: درحالی که استفاده از قندهای ساده موجب ترشح انسولین شده و با ورود این قندها به سلول ها، داوطلبی که عادت به مصرف مواد قندی زیاد پیدا کرده سر جلسه کنکور دچار افت قند می شود، پس مصرف قند ...
هشدار به خانواده هایی که کودک دارند
سایه منتقل کنید. لباس کودک را آزاد کنید یا در بیاورید. - کودک را به خوردن و آشامیدن تشویق کنید. - کودک را در یک حمام خنک شستشو دهید (ولی نه با آب سرد). - در صورتی که کودک شما خیلی بی حال باشد که قادر به خوردن وآشامیدن نباشد ممکن است نیاز به دریافت مایعات از طریق تزریق وریدی (دریافت سرم) داشته باشد. به پزشک مراجعه کنید. - اگر درمان به تاخیر بیفتد ممکن است بسیار ...
نوشیدن آب یخ با بدنتان چه می کند؟
تجمع مخاط بیشتر در مجاری تنفسی می شود و به این ترتیب گلوی شما درد می گیرد. شما را دچار سردرد می کند احتمالا تا به حال احساس سردرد شدید بعد از خوردن بستنی خنک را تجربه کرده اید. نوشیدن آب یخ نیز می تواند همین تجربه را به همراه داشته باشد. در واقع با مصرف آب سرد، بسیاری از اعصاب حساس در ستون فقرات متوقف می شود و آن ها بلافاصله پیام هایی را به مغز شما منتقل می کنند که باعث سردرد ...
علائم و درمان برفک دهان در کودکان
بررسی بیشتر وضعیت پزشکی دارد یا علت دیگری دارد. زارع گفت: به طور معمول سیستم ایمنی بدن شما برای دفع ارگانیسم های مهاجم مضر مانند ویروس ها، باکتری ها و قارچ ها، ضمن حفظ تعادل بین میکروب های خوب و بد که در بدن شما ساکن هستند، کار می کند اما گاهی اوقات این مکانیسم های محافظ با شکست مواجه می شوند و تعداد قارچ های کاندیدا را افزایش می دهند و باعث می شوند عفونت برفک دهان مهار شود. شایع ترین ...
محققان ایمپلنت ضددرد ساختند
بالون آب آزمایش کردند تا به عنوان یک فضای اپیدورال مصنوعی عمل کند. سپس یکی از محققان این تیم که جراح مغز و اعصاب است، آن را در نخاع 6 جسد انسانی تزریق کرد. این آزمایش ها نشان داد که کاشت این ایمپلنت کار ساده ای است و به حدی پهن است که می تواند خود را روی نخاع قرار دهد. محققان تخمین می زنند که عوارض جانبی تزریق این ابزار به ستون فقرات، مشابه خطرات مربوط به تسکین درد اپیدورال در زایمان، یعنی لخته شدن خون آن هم با احتمال یک در 100 هزار نفر باشد. ...
5 خاصیت درمان پیاز در طب سنتی
تنهایی معجزه نمی کند. زمانی خواص این ماده غذایی بیشتر می شود که در چهارچوب یک تغذیه سالم و متنوع حاوی میوه و سبزی های سرشار از آنتی اکسیدان مصرف شود. آیا پیاز برای رگ های خونی مفید است؟ اگر چه این خاصیت پیاز به پای سیر نمی رسد اما باید بدانید که پیاز به گردش خون کمک زیادی می کند. نتایج یک پژوهش انگلیسی نشان می دهد افرادی که روزانه سوپ پیاز می خورند کمتر دچار انباشتگی جرم در ...
فواید، خواص و مضرات بادام زمینی چیست و چه کسانی باید از آن دوری کنند؟
تواند تا حد زیادی از بروز بیماری های استخوانی جلوگیری کند. بادام زمینی به طور کلی دارای کربوهیدرات بسیار کمی بوده و علاوه بر این به دلیل وجود چربی و فیبر بالا در رده مواد غذایی با شاخص گلیسمی و قندی پایین قرار می گیرد. این شاخص بدین معنی است که خوردن بادام زمینی جهش زیادی در میزان قند خون ایجاد نخواهد کرد. همین موضوع سبب شده که این مغز خوشمزه به عنوان یک ماده مغذی و بدون ضرر برای افراد ...
التهاب مغزی ناشی از کووید شبیه التهاب ناشی از آلزایمر است
به گزارش صاحب نیوز ؛ ویروس SARS-CoV-2 فقط موجب آسیب پایدار ریه ها و قلب نمی شود و شمار زیادی از مبتلایان به کووید 19 مشکلات عصبی ماندگاری ازجمله مه مغزی، از دست دادن حافظه، مشکل تمرکز، توهم، سردرد و از دست دادن حس بویایی و چشایی را نیز گزارش می کنند. با گذشته بیش از یک سال از دنیاگیری کووید 19، دانشمندان هنوز می کوشند علت تأثیرات عصبی ویروس کرونا را درک کنند. درحالی که برخی از ...
تسکین عوارض جانبی واکسن کرونا با کمک نوشیدن آب
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، بسیاری از افراد پس از دریافت واکسن کرونا عوارض جانبی مانند تب، احساس درد در محل تزریق، خستگی و سردرد را برای مدتی تجربه می کنند. با وجود این که متخصصان معتقدند که استفاده از کمپرس یخ، استراحت کافی و مصرف مسکن به بهبود این عوارض کمک شایانی می کند برخی افراد باور دارند که نوشیدن آب پیش از دریافت واکسن می تواند به میزان قابل توجهی عوارض جانبی و واکنش های بدن فرد به واکسن ...
خوردن صبحانه با علائم روانپزشکی ارتباط دارد
همشهری- ساجده ودودی روانشناس: همه ما می دانیم که خوردن صبحانه مزایای بی شماری دارد و وعده غذایی مهمی است. صبحانه مهم ترین وعده غذایی به حساب می آید و کسانی که این وعده غذایی را در برنامه روزانه خود می گنجانند، از سلامت بیشتری در طول زندگی خود برخوردارند. اگر شما روز را با خوردن صبحانه کامل شروع کنید، بیشتر احساس سرزندگی می کنید، انرژی بیشتری برای حرکت و فعالیت دارید و این یعنی این که کالری بیشتری ...
